نوشته شده توسط: الهه ناز
زینک بعد از آهن، دومین ماده ی معدنی فراوان در بدن انسان است
زینک، یا همان روی، از مهم ترین مواد معدنی موجود در بدن انسان است و دارای خواصی است که باعث می شود زینک برای بدن ضروری باشد. این ماده معدنی، یک عنصر فلزی است و در گروه فلزات واسطه در جدول تناوبی قرار دارد. اگر قصد دارید که از زینک و خواص شگفت انگیز آن در بدن انسان اطلاعات بیشتری به دست آورید، در ادامه ی مطلب با ما همراه باشید.
افزایش بیش از اندازه ی زینک در بدن می تواند سبب ایجاد مشکلاتی شود
زینک، از مواد معدنی مورد نیاز بدن است که کارهای مختلفی را در بدن انسان انجام می دهد. این ماده، به عنوان یکی از ضروری ترین مواد معدنی مورد نیاز بدن انسان شناخته می شود.
در ساختار زینک یا همان روی، بیش از 300 آنزیم فعال وجود دارد که هر کدام از آنها، می توانند واکنش های مختلفی را در بدن تسهیل کنند و باعث بهبود کارکرد بدن شوند. یکی از مهم ترین دلایل اختلال در رشد برخی از کودکان، کمبود زینک است. به طور کلی، زینک در بیشتر مواد غذایی وجود دارد و به دست آوردن آن سخت نیست، اما در برخی از موارد، ممکن است که افراد با کمبود زینک مواجه شوند. در این حالت، استفاده از مکمل ها و قرص های زینک که در داروخانه ها قابل تهیه هستند، منجر به جبران کمبود زینک می شود.
با وجود اینکه بدن انسان به وجود زینک نیاز شدیدی دارد، اما محل ذخیره آن در بدن نمی تواند مقدار کافی از زینک را در خود ذخیره کند. در نتیجه، انسان تقریبا به صورت روزانه نیاز به دریافت زینک دارد. در غیر این صورت، زینک موجود در بدن کاهش پیدا می کند و ممکن است مشکلاتی برای فرد دچار کمبود زینک به وجود بیاید.
کمبود زینک باعث ایجاد مشکلاتی برای بدن انسان می شود، اما باید به این نکته نیز توجه کرد که افزایش بیش از اندازه زینک در بدن، می تواند سبب ایجاد مشکلاتی شود که در برخی از موارد بسیار جدی هستند. در نتیجه، اگر می خواهید که از مکمل ها و یا قرص های حاوی زینک استفاده کنید، ابتدا با یک متخصص تغذیه و یا پزشک مشورت کنید.
زینک می تواند سبب بهبودی سریع زخم ها شود
همانطور که پیش تر به آن اشاره کردیم، زینک خواص مختلفی برای بدن انسان دارد. برخی از خواص زینک، برای بدن ضروری هستند. در ادامه ی مطلب، برخی از خواص زینک برای بدن انسان را معرفی خواهیم کرد.
زینک، از مواردی است که می تواند سبب تسریع در بهبودی زخم ها شود. افرادی که دچار کمبود زینک هستند، باید زمان بیشتری را صرف بهبودی زخم های خود بکنند. می توان از اکسید روی به صورت موضعی برای بهبود زخم ها و خراش های پوستی استفاده کرد.
زینک، از مواد معدنی مورد نیاز برای فعالیت بیشتر و بهتر سلول های استخوانی است. زینک می تواند باعث ساخته شدن ماده ی زمینه ای استخوان ها و تولید سلول های جدید شود. در نتیجه، مصرف زینک برای افرادی که دچار پوکی استخوان شده اند و یا استخوان هایشان از استحکام پایینی برخوردار است، به عنوان یک راه درمانی توصیه می شود.
فرایند هایی در بدن انسان وجود دارند که می توانند باعث تحلیل رفتن ماده زمینه ای استخوان و بافت استخوانی شوند. زینک، می تواند از بروز این فرایند ها جلوگیری کرده و از بافت استخوانی حفاظت کند.
بیماری آلزایمر، از بیماری هایی است که در سنین بالا ممکن است برای هر فردی به وجود بیاید. هنگامی که فرایند های عصبی موجود در مغز انسان، تحلیل می روند و فعالیت مغز کاهش می یابد، ممکن است که فرد دچار آلزایمر یا همان فراموشی شود.
زینک، از مهم ترین موادی است که در حفظ سلامت و تقویت سیستم عصبی، نقش بسیار مهمی را ایفا می کند و وجود آن به اندازه کافی، فعالیت سلول های عصبی موجود در بخش های مختلف بدن از جمله مغز و نخاع را بهبود می بخشد. کمبود زینک می تواند سبب افزایش احتمال ابتلا به آلزایمر و دیگر بیماری های مربوط به دستگاه عصبی شود.
سیستم ایمنی، از مهم ترین دستگاه های موجود در بدن انسان است. این دستگاه، در حالت عادی سلول های بدن را می شناسد و در مقابل آنها واکنش نشان نمی دهد. این در حالی است که بخش های پیوند خورده، مانند کبد، مغز استخوان و... توسط دستگاه ایمنی به عنوان یک عامل بیگانه شناخته می شوند و دستگاه ایمنی به آنها حمله می کند.
لنفوسیت T کمک کننده، یکی از سلول های مهم دستگاه عصبی است و سبب حمله سلول های ایمنی دیگر به بخش پیوند خورده می شود. زینک، می تواند فعالیت لنفوسیت T را مختل کند و حمله دستگاه عصبی به بافت و یا اندام پیوند خورده را دفع کند. از این رو، افرادی که بافت یا اندامی را به وسیله پیوند دریافت کرده اند، باید به صورت مرتب زینک مصرف کنند.
زینک، می تواند نقش آنتی اکسیدانی داشته باشد. آنتی اکسیدان ها، موادی هستند که وجودشان برای بدن انسان ضروری است و کمبود آنها می تواند برای بدن مشکل ساز باشد.
رادیکال های آزاد، موادی هستند که در طی برخی از واکنش های بدن، مانند واکنش تنفس سلولی، ایجاد می شوند. رادیکال های آزاد، بسیار فعال هستند و می توانند به سلول ها و بافت های مجاور حمله کنند.
آنتی اکسیدان ها، موادی هستند که می توانند رادیکال های آزاد را خنثی کنند و از بافت های مجاور محل تولید رادیکال های آزاد، حفاظت کنند. زینک، یکی از موادی است که خاصیت آنتی اکسیدانی دارد و می تواند رادیکال های آزاد را خنثی کند.
نکته مهم در مورد مصرف بیش از اندازه آنتی اکسیدان ها مانند زینک، این است که وجود بیش از اندازه آنتی اکسیدان ها در بدن، می تواند برای بدن مشکل ایجاد کند. در نتیجه، زینک باید به صورت کنترل شده مصرف شود.
زینک، می تواند به گیرنده های انسولین موجود بر روی سلول های بدن انسان بچسبد و حساسیت آنها را افزایش دهد. در نتیجه، این گیرنده ها تمایل بیشتری برای اتصال به هورمون انسولین دارند. اگر بدن فرد دچار کمبود زینک شود، گیرنده های مربوط به انسولین، تمایل کمتری برای اتصال به انسولین دارند و ممکن است که بیماری دیابت نوع 2 ایجاد شود.
دیابت نوع 2، معمولا در افراد بالای 40 سال مشاهده می شود و هنگامی ایجاد می شود که گیرنده های انسولین موجود بر روی سلول های بدن انسان، به انسولین موجود در خون متصل نشوند. در چنین حالتی، قند موجود در خون وارد سلول ها نمی شود و بیماری دیابت ایجاد می شود. زینک، می تواند حساسیت گیرنده های انسولین را افزایش دهد و سبب پیشگیری و یا کنترل بیماری دیابت نوع 2 شود.
زینک باعث می شود باکتری های مضر در دهان از بین بروند
هنگامی که شرایط برای باکتری های دهانی فراهم شود، این باکتری ها یک لایه سخت را بر روی دندان ها و نزدیک به لثه ها ایجاد می کنند. به این لایه سخت، پلاک گفته می شود.
زینک، یکی از مواد معدنی است که می تواند سبب از بین رفتن باکتری های مضر در بدن شود. مصرف زینک به اندازه کافی، می تواند سرعت تشکیل پلاک های دهانی را کاهش دهد.
بسیاری از دهانشویه ها، حاوی مقدار مشخصی از روی هستند و می توانند محیط دهان را برای ایجاد پلاک ها نامناسب کنند. بهداشت دهان و دندان نیز می تواند از ایجاد پلاک جلوگیری کند. در صورتی که پلاک های موجود در دهان گسترش پیدا کنند، ممکن است که لثه ها دچار التهاب شوند و بیماری ایجاد شود.
همانطور که پیش تر به آن اشاره کردیم، زینک خاصیت آنتی اکسیدانی دارد و می تواند رادیکال های آزاد را خنثی کند. هنگامی که رادیکال های آزاد در یک نقطه از بدن تجمع پیدا کنند، به بافت های مجاور حمله می کنند و می خواهند کمبود الکترون خود را جبران کنند. در چنین حالتی، ممکن است بعضی از سلول هایی که مورد حمله رادیکال های آزاد قرار گرفته اند، سرطانی شوند.
زینک، با خاصیت آنتی اکسیدانی خود، باعث می شود که فعالیت رادیکال های آزاد کاهش پیدا کند و احتمال ابتلا به سرطان نیز به همراه آن کاهش پیدا می کند.
به طور کلی، زینک می تواند باعث جلوگیری از ریزش موها و بهبود رویش مو ها شود. افرادی که تحت عمل جراحی استروئیدی قرار می گیرند، ممکن است که دچار ریزش مو شوند. مصرف زینک در این افراد، میزان ریزش مو را کاهش داده و به رشد آنها کمک می کند.
یکی از مهم ترین خواص زینک، جلوگیری از بیماری های قلبی مانند سخت شدن دیواره رگ ها، سکته قلبی و... می شود. درد قفسه سینه، یکی از نشانه های بیماری های قلبی است. زینک، می تواند درد ایجاد شده در قفسه سینه را کاهش دهد. با افزایش میزان زینک، درد ایجاد شده در قفسه سینه به طور کلی از بین می رود.
از زینک به عنوان مسکن درد نیز استفاده می شود. زینک، می تواند باعث ایجاد پتانسیل آرامش در سلول های عصبی گیرنده حس درد شود. در چنین حالتی، سیگنال های ایجاد شده در سلول های عصبی حسی ویژه درد کاهش پیدا کرده و فرد درد کم تری را احساس خواهد کرد.
وجود زینک می تواند اثر ویتامین A بر بینایی را افزایش دهد
زینک، می تواند از سلول های موجود در شبکیه چشم حفاظت کند. سلول های شبکیه چشم، وظیفه دریافت پرتو های نور و تبدیل آن به تصویر را دارند. در بیماری هایی مانند نئووسکولاریزاسیون، سلول های بافت شبکیه چشم، در معرض خطر مرگ قرار می گیرند. زینک می تواند هنگام بروز این بیماری، از مرگ سلول های شبکیه جلوگیری کند.
ویتامین A، از موادی است که برای دیدن انسان ضروری است. این ویتامین، برای ساخته شدن ماده حساس به نور به کار می رود و کمبود آن، منجر به تاری دید و یا حتی در موارد شدید تر، نابینایی می شود. وجود زینک، می تواند اثر ویتامین A را افزایش دهد.
سلول های بدن انسان، از اندامک هایی تشکیل شده اند که هر کدام از آنها، برای انجام فرایند های خاصی ویژه شده اند. میتوکندری، یکی از اندامک های سلولی است که می تواند انرژی مورد نیاز سلول های بدن را تولید کند. زنجیره انتقال الکترون، یکی از روش هایی است که با استفاده از آن، میتوکندری می تواند انرژی مورد نیاز سلول را تولید کند. زینک، می تواند سبب افزایش فعالیت سیستم زنجیره انتقال الکترون، و در نتیجه تولید انرژی بیشتر در سلول شود.
غده تیروئید، یکی از غده های موجود در بدن انسان است که به شکل یک سپر در جلوی حنجره واقع شده است. غده تیروئیدی، هورمون های تیروئیدی را می سازد. در برخی از بیماری ها یا حالت هایی مانند کمبود ید، هورمون های تیروئیدی کاهش پیدا می کنند و سوخت و ساز بدن با مشکل مواجه می شود.
زینک، می تواند فعالیت غده تیروئید را افزایش داده و در نتیجه، سطح هورمون های تیروئیدی در خون بالا می رود.
همانطور که پیش تر به آن اشاره کردیم، زینک در مواد غذایی گوناگونی یافت می شود و به ندرت پیش می آید که یک فرد دچار کمبود زینک باشد.
زینک، هم در مواد غذایی گیاهی و هم در مواد غذایی حیوانی وجود دارد. مرغ، لبنیات، گوشت گاو و... از منابع حیوانی تأمین زینک مورد نیاز بدن هستند. نکته مهمی که در مورد مصرف مواد غذایی حیوانی برای دریافت زینک وجود دارد، این است که زینک به دست آمده از مواد غذایی با پایه حیوانی، بهتر جذب می شود.
منابع غذایی گیاهی نیز می توانند زینک مورد نیاز بدن انسان را تأمین کنند. انواع حبوبات، نخود فرنگی، بادام، پسته و... می توانند منابع مناسبی برای تأمین زینک مورد نیاز بدن انسان باشند. با اینکه زینک موجود در مواد غذایی با پایه حیوانی بهتر جذب بدن می شود، اما مصرف مواد غذایی گیاهی نیز توصیه می شود.
سخن پایانی
زینک، تنها یکی از مواد معدنی ضروری و مورد نیاز بدن انسان است. زینک، پس از آهن، دومین ماده ی معدنی فراوان در بدن انسان است و می توان از همین طریق، از اهمیت آن مطلع شد. دقت داشته باشید که مصرف بیش از اندازه زینک نیز می تواند به اندازه کمبود آن در بدن، مضر باشد.
گرداوری: بخش سلامت بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
گردآوری: بخش سرگرمی بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
از داروی جاکاوی یا رکسولیتینیب برای درمان اختلالات مغز استخوان میلوفیبروز، پلی سیتمی ورا استفاده می شود. داروی جاکاوی از ایجاد ماده ای در بدن(رشد سلولی) جلوگیری می کند. رشد سلولی باعث رشد و تقسیم سلول ها شده و منتهی به بروز اختلال در سلول های خونی و قسمت طحال در این بیماری ها می شوند. این دارو از زیر مجموعه داروهای بازدارنده های کیناز می باشد. در برخی موارد خاص از این داروی می توان برای بهبود برخی از عارضه های ناراحتی شکمی، درد زیر دنده های چپ، احساس سیری ، تعریق زیاد، ضعف و درد استخوان و عضله کمک کند. همچنین از جاکاوی یا روکسولیتینیب بخاطر خاصیت ضعیف کنندگی سیستم ایمنی برای درمان برخی عوارض که پس از پیوند سلول های بنیادی و یا مغز استخوان و همچنین پیوند علیه - GVHD مورد مصرف قرار می گیرد.
قرص رکسولیتینیب یا جاکاوی 20mg
جاکاوی 5 میلی گرم
جاکاوی 10 میلی گرم
جاکاوی 15 میلی گرم
جاکاوی 20 میلی گرم
جاکاوی 25 میلی گرم
مورد استفاده قرار می گیرند
Ruxolitinib یا جاکاوی به عنوان یک قرص را از طریق دهان استفاده میشود. معمولا با یا بدون غذا دو بار در روز استفاده می شود. و هر روز در محدوه زمانی مشخص باید استفاده شود. به دستورالعمل روی برچسب نسخه را به دقت دنبال کنید، و از دکتر یا داروساز خود بخواهید تا هر بخش را که نمی فهمید ، توضیح دهند. دقت شود بیشتر یا کمتر از تجویز دکتر نباید استفاده شود.
پزشک ممکن است درمان شما را در 4 هفته اول با یک دوز پایین Ruxolitinib شروع کند، و به تدریج دوز های دورا را افزایش دهد .اگر شما قادر به بلع قرص نیستید، دکتر شما ممکن است به شما پیشنهاد استفاده از یک لوله معده (NG ) را کند.
دکتر ، آزمایش خون، قبل و در طول درمان را تجویز می کند تا اثرات دارو در بدن شما را بررسی کند. دکتر ، ممکن است در طول درمان، دوز ruxolitinib را افزایش یا کاهش دهد ، یا ممکن است به شما بگوید برای مدتی، از مصرف داروی ruxolitinib خودداری کنید. این بستگی به این دارد که چگونه دارو برای شما کار میکند و اگر شما عوارض جانبی را تجربه کنید، دوز دارو کاهش و یا برای مدتی مصرف آن قطع میشود. بدون صحبت با دکتر مصرف دارو را قطع نکنید، و حتی اگر درمان با دارو تمام شده است، دکتر به تدریج دوز دارو را کاهش میدهد.
استفاده های دیگر از این دارو ممکن است برای کاربردهای دیگری نیز تجویز شود.
رکسولیتینیب یا جاکاوی برای درمان اختلالات مغز استخوان میلوفیبروز، پلی سیتمی ورا
قبل از مصرف دارو، اگر شما آلرژی به جاکاوی ، یا هر داروی دیگری و یا حتی به یکی از مواد تشکیل دهنده ی جاکاوی دارید، به دکتر و داروساز خود بگویید، و از داروساز، یک لیست از مواد تشکیل دهنده ی دارو را بخواهید.
به دکتر و داروساز درباره ی تمامی داروها چه با نسخه و بدون نسخه ، ویتامین ها، مکمل های غذایی، و محصولات گیاهی که مصرف می کنید ، بگویید.
itraconazole (Sporanox), ketoconazole (Nizoral), posaconazole (Noxafil), and voriconazole (Vfend); boceprevir (Victrelis); clarithromycin (Biaxin, in Prevpac); conivaptan (Vaprisol); HIV protease inhibitors including indinavir (Crixivan), lopinavir/ritonavir combination (Kaletra), nelfinavir (Viracept), ritonavir (Norvir), and saquinavir (Invirase); mibefradil (Posicor); nefazodone (Serzone); rifampin (Rifadin, Rifamate, Rimactane, others); telaprevir (Incivik); and telithromycin (Ketek).
به دکتر خود بگویید اگر شما دچار کم خونی، عفونت، و یا دیالیزی هستید. همچنین دکتر خود را مطلع کنید اگر شما تاکنون، بیماری های کلیوی یا کبدی داشته اید.
اگر شما حامله هستید، قصد باردار شدن، و یا شیردهی دارید حتما به دکتر خود اطلاع دهید. اگر شما در حالی که جاکاوی مصرف میکنید و باردار می شوید، حتما با دکتر خود تماس بگیرید. و نوزاد نباید از مادری که داروی جاکاوی مصرف میکند تغذیه نماید.
اگر شما عمل جراحی دارید، از جمله عمل جراحی دندان، به دندانپزشک خود اطلاع دهید که شما جاکاوی مصرف می کند.
جاکاوی ممکن است عوارض جانبی را ایجاد کنند. اگر هر یک از این علائم شدید شدند و یا از بین نرفتند به دکتر اطلاع دهید:
- سرگیجه
- سردرد
- خستگی
- ضعف
- تنگی نفس
- افزایش وزن
- نفخ
برخی از عوارض جانبی، می تواند جدی باشد. اگر شما تجربه ی هر یک از این علائم را داشتید، بلافاصله با دکتر خود تماس بگیرید:
- خونریزی غیر معمول و یا کبودی
- تب، گلو درد، لرز، سرفه، و نشانه های دیگری از عفونت
- سوزش، خارش، خارش، یا حساسیت پوست را در یک طرف از بدن یا صورت، همراه با راش دردناک یا تاول که بعد از چند روز ظاهر می شود.
جاکاوی ممکن است عوارض جانبی دیگری نیز داشته باشد. اگر شما هر گونه مشکلات غیر معمول هنگام مصرف این دارو، داشتید بلافاصله با دکتر خود تماس بگیرید.
دقت شود مصرف بیش از حد دارو امکان بیهوش شدن بیمار را دارد حتما با مرکز اوژانس تماس گرفته شود.
- خونریزی غیر معمول و یا کبودی
- سرگیجه
- سردرد
- خستگی
- تب، گلو درد، لرز، سرفه، و نشانه دیگری از عفونت
دارو را در دمای محیط و به دور از نور و رطوبت نگه دارید و از نگهداری دارو در دستشویی یا حمام خودداری کنید. همچنین داروها را دور از دسترس کودکان و حیوانات خانگی قرار دهید.
دارو ها را به درون توالت و فاضلاب نریزید، مگر آن که دستورالعملی برای انجام آن ذکر شده باشد. در صورت منقضی شدن دارو و یا عدم نیاز به آن، با یک روش مناسب آن را دور بریزید.
همه چیز درباره درمان سرطان پروستات
مجموعه سین سا که در زمینه مشاوره پزشکی و ایجاد سهولت در تهیه دارو برای بیماران فعالیت میکند مفتخر است این کار را در شرایطی ایده آل ،با امکانات به روز در اختیارتان قرار دهد .
با آرزوی سلامتی برای شما همراهان
نوشته شده توسط: الهه ناز
گردآوری: بخش سرگرمی بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
وین دیزل، بازیگر معروف هالیوود
نام اصلی: مارک سینکلر وینسنت
زمینه فعالیت: بازیگر، فیلمنامه نویس و تهیه کننده
زادروز: 18 ژوئیه? 1967 ( 53 سال)
محل تولد: نیویورک سیتی، ایالت نیویورک
ملیت: آمریکایی
قد: 182 سانتیمتر
سال های فعالیت:1990 — کنون
همسر: پالوما خیمنز 2007 تاکنون
فرزندان: 3 فرزند
عکس های وین دیزل
نام اصلی وین دیزل، مارک سینکلر وینسنت Mark Sinclair می باشد. او در تاریخ هجدهم ژوئیه سال 1967 میلادی در شهر نیویورک سیتی واقع در ایالت نیویورک در کشور آمریکا دیده به جهان گشود. مادر وین دیزل یک روان شناس و اخترشناس ایتالیایی میباشد و پدرش هم زیست شناس بوده ولی وی هیچگاه پدر خود را نشناخته است. او یک برادر دوقلو نیز دارد که همراه با مادر و پدر خوانده اش زندگی می کرد.
عکس جوانی وین دیزل
وین دیزل در خردسالی پسری پر شر و شور بود، به طوری که وقتی تنها هفت سال داشت با یکی از دوستانش به نمایشگاه رفتند تا آثار هنری آن جا را خراب کنند. ولی زنی جلوی آنها را گرفت و به آنها پیشنهاد کاری را داد و گفت هر روز بعداز مدرسه برایش کار کنند و در ازای آن نفری 20 دلار دریافت کنند.
جدیدترین تصاویر وین دیزل
وین دیزل بازیگری را از سال 1990 شروع کرد، ولی نخستین بار به صورت جدی در یک فیلم کوتاه به نام Multi- Facial که خود هم سازنده اش بود، جلوی دوربین رفت و همین سبب گردید تا نظر کارگردان بزرگی مثل استیون اسپیلبرگ جلب شود و از وی برای بازی در فیلم Saving Private Ryan دعوت کند. جالب آنکه اسپیلبرگ به قدری از وین دیزل خوشش آمده بود که فیلمنامه این فیلم را تغییر داد تا نقش دیزل را در داستان بگنجاند.
عکس های وین دیزل
وین دیزل بعد از آن در انیمیشن خاطره انگیز The Iron Giant به جای غول آهنی صحبت کرد تا یکی از ماندگارترین نقش آفرینی ها در کارنامه هنری اش را رقم بزند. او بعدها با بازی در نقش های اکشن در مجموعه هایی مثل سریع و خشن، XXX و The Chronicles of Riddick توانسته به محبوبیت زیادی دست پیدا کند. وی در ادامه نقش آفرینی های خود سری هم به دنیای ابرقهرمانان مارول زد و بعنوان صداپیشه شخصیت گروت در فیلم Guardians of the Galaxy حضور پیدا کرد.
وین دیزل و پل واکر
وین دیزل در سال 2007 با همسرش پالوما خیمنز که یک مدل مکزیکی است آشنا شد، آن ها دارای سه فرزند هستند؛ یک دختر به اسم هانیا رایلی که در سال 2008 به دنیا آمد، یک پسر به اسم وینسنت که در سال 2010 متولد شد و یک دختر به اسم پائولین که در سال 2015 متولد شد.
وین دیزل و همسرش
وین دیزل در کنار همسر و فرزندانش
از مشهورترین و ماندگارترین فیلم هایی که وین دیزل در آنها بازی نموده است میتوان فیلم های ریدیک، تریپل اکس و سری فیلم های سریع و خشن را نام برد.
همچنین وین دیزل در فیلم های مشهوری همچون نجات سرباز رایان( 1998) با بازی تام هنکس و مت دیمون، اتاق بخار( 2000) در کنار جووانی ریبیسی و بن افلک، قیرگون( 2000)، ولگردها( 2001)، تریپل اکس( 2002)، سرگذشت ریدیک( 2004)، پستونک( 2005)، بابلیون ای.دی( 2008)، ریدیک( 2013)، آخرین شکارچی جادوگر( 2015) با بازی رز لزلی و الیجاه وود و انتقامجویان:جنگ ابدیت( 2018) حضور داشته است.
گردآوری: بخش بازیگران بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
سارا مقربی از بازیگران بااستعداد تلویزیون و تئاتر ایران
سارا مقربی، یکی از بازیگرانی است که از سال 1397 وارد دنیای بازیگری و تئاتر شده است. بسیاری از افراد بر این باور هستند که سارا مقربی، یکی از بهترین بازیگران زن تئاتر و سینمای ایران است و آینده بسیار درخشانی خواهد داشت. اگر می خواهید با سارا مقربی، خانواده و فعالیت های او بیشتر آشنا شوید، در ادامه ی این مطلب، با ما همراه باشید.
نام: سارا
نام خانوادگی: مقربی
تاریخ تولد: سوم شهریور سال 1379
محل تولد: تهران
وضعیت تأهل: مجرد
حرفه: بازیگر سینما و تئاتر
سارا مقربی در کنار برادرش سیاوش
سارا مقربی، در یک خانواده چهار نفره در شهر تهران به دنیا آمد. سارا مقربی، کوچک ترین عضو خانواده است و یک برادر بزرگ تر از خود دارد که نامش سیاوش مقربی است. نام پدر سارا مقربی، حسن مقربی و نام مادر او، لیلا شهرزاد است.
سارا مقربی، از همان دوران کودکی، به بازیگری علاقه داشت و دوست داشت که در این زمینه به فعالیت بپردازد. سارا مقربی، دانشجوی رشته طراحی لباس است، اما با این حال، هم زمان به دنبال بازیگری در تئاتر و تلویزیون رفت.
فعالیت هنری سارا مقربی در تئاتر
سارا مقربی، در سال 1397 توانست برای نخستین بار، به روی صحنه تئاتر برود. سارا مقربی برای نخستین بار، در تئاتر خانه برنارد البا نقش ایفا کرد و این تئاتر، به عنوان اولین تجربه او در زمینه بازیگری تئاتر شناخته می شود. سارا مقربی، توانست با ایفای نقش در تئاتر خانه برنارد البا، خودش را به دیگران اثبات کند.
پس از ایفای نقش سارا مقربی در تئاتر خانه برنارد البا، کارگردانان و فعالان در زمینه تئاتر، توانستند استعداد های او را مشاهده کنند. در نتیجه، سارا مقربی پس از این تئاتر، در نمایش سوکاریس نیز به ایفای نقش پرداخت. یکی دیگر از فعالیت های ابتدایی سارا مقربی، تئاتر عروسی خون لورکا بود که باعث شد محبوبیت او افزایش پیدا کند.
پس از فعالیت های تئاتر سارا مقربی، او در سریال بوتیمار که محصول سال 1400 است، ایفای نقش کرد. این سریال، اولین تجربه سارا مقربی در مقابل دوربین بود و باعث شد که بیشتر دیده شود.
یکی دیگر از آثار تلویزیونی که باعث دیده شدن بیشتر سارا مقربی شد، سریال زندگی زیبا نیست بود. سارا مقربی توانست در این سریال، به بهترین شکل ممکن نقش خود را ایفا کند. نکته جالب درباره نقش آفرینی سارا مقربی در سریال زندگی زیبا نیست، این است که شخصیت او در این سریال، هم نام خودش است و سارا نام دارد.
سارا مقربی
طبق گفته خود سارا مقربی، او دوست دارد نقش هایی را بازی کند که بسیار سخت و چالشی هستند. سارا مقربی، می خواهد نقش هایی به او پیشنهاد شوند که بتواند با استفاده از آنها، زندگی مربوط به شخصیت فیلم را تجربه کند.
سارا مقربی، بر این نکته تأکید کرده است که دوست دارد محبوب باشد و همه او را به عنوان یک بازیگر حرفه ای و موفق بشناسند، اما او به این دلیل وارد صنعت فیلمسازی و بازیگری نشده است. بر طبق گفته های سارا مقربی، علاقه ی او به بازیگری باعث شده است که او وارد این صنعت شود و بخواهد در زمینه بازیگری تئاتر و تلویزیون فعالیت کند.
سارا مقربی، به بازیگری علاقه ی بسیار زیادی دارد و این امر، سبب پیشرفت او شده است. سارا مقربی گفته است هدفش این است که در سینمای ایران، به یک چهره ماندگار و به یاد ماندنی تبدیل شود که تا سال ها، در یاد مردم باقی بماند و فراموش نشود. او اشاره کرده است که ماندگاری در هنر و سینمای ایران را به عنوان هدف اصلی خودش برگزیده است و برای به موفقیت رساندن آن، تلاش می کند.
سارا مقربی، همچنین گفته است که بازیگری، کار راحتی نیست و بر خلاف تصور برخی از مردم، می تواند بسیار سخت باشد. او اشاره کرده است که زمان های کاری، یکی از عواملی هستند که باعث سخت شدن شغل بازیگری می شوند. برای مثال، طبق گفته خود سارا مقربی، بعضی روزها شده است که تا 24 ساعت بدون هیچگونه استراحت، مشغول کار بوده اند.
سارا مقربی، گفته است که علاقه به انجام یک کار، باعث می شود که سختی های آن کار فراموش شوند. یعنی اینکه اگر فردی به بازیگری علاقه داشته باشد، سختی های کار را فراموش خواهد کرد و به بهترین نحو ممکن، کار را پیش می برد. اما اگر هنگام انجام یک کار، عشق و علاقه ای وجود نداشته باشد، حتی اگر کار بسیار ساده ای هم باشد، فرد سریعا از آن خسته می شود و دیگر آن را ادامه نخواهد داد.
سارا مقربی در سریال بوتیمار
سارا مقربی، مجرد است و هنوز ازدواج نکرده است. این در حالی است که تا چندی پیش، شایعه شده بود که سارا مقربی، با علی صبوری ازدواج کرده است. این شایعه، از آنجایی بر روی زبان ها افتاد که سارا مقربی و علی صبوری، در سریال بوتیمار، در کنار هم به ایفای نقش پرداختند. اما این اطلاعات، شایعه ای بیش نیست و همانطور که اشاره کردیم، سارا مقربی هنوز ازدواج نکرده است.
عکس های اینستاگرام سارا مقربی
سارا مقربی، به گوش دادن موسیقی علاقه ی فراوانی دارد و گفته است که هر نوع سبک موسیقی را دوست دارد. سارا مقربی، گفته است که نمی تواند بسیاری از کار های خود را بدون موسیقی انجام دهد و باید حتما قبل از آنها، یا هنگام انجام دادن کارها، مشغول گوش دادن به موسیقی دلخواهش باشد.
سارا مقربی، به ورزش نیز علاقمند است. سارا مقربی علاقه زیادی به ورزش تنیس دارد و در هنگام اوقات فراغت خود، تنیس بازی می کند. سارا مقربی گفته است که به قایقرانی نیز علاقه زیادی دارد.
همانطور که پیش تر به آن اشاره کردیم، سارا مقربی در رشته طراحی لباس مشغول به تحصیل است. او گفته است هنگامی که به بازیگری مشغول نیست و سرش خلوت است، طراحی لباس انجام می دهد.
سارا مقربی گفته است که علاقه ی شدیدی دارد تا در فیلم های اصغر فرهادی، به ایفای نقش بپردازد. او همچنین دوست دارد که در کنار شخصیت هایی مانند هدیه تهرانی، لیلا حاتمی و... به ایفای نقش بپردازد
• بوتیمار (1400)
• زندگی زیبا نیست (1400)
سارا مقربی بازیگر
سارا مقربی
تصاویر سارا مقربی
عکس پرتره سارا مقربی
گرداوری: بخش بازیگران بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
.jpg "عکس پروفایل روز دختر،پروفایل روز دختر")
روز دختر
.jpg "عکس پروفایل روز دختر،پروفایل روز دختر")
پروفایل روز دختر
.jpg "عکس پروفایل روز دختر،پروفایل روز دختر")
عکس پروفایل روز دختر
.jpg "عکس پروفایل روز دختر،پروفایل روز دختر")
عکس روز دختر مبارک
.jpg "عکس پروفایل روز دختر،پروفایل روز دختر")
تصاویر تبریک روز دختر
.jpg "عکس پروفایل روز دختر،پروفایل روز دختر")
عکس های روز دختر
.jpg "عکس پروفایل روز دختر،پروفایل روز دختر")
عکس تبریک روز دختر
.jpg "عکس پروفایل روز دختر،پروفایل روز دختر")
عکس روز دختر
.jpg "عکس پروفایل روز دختر،پروفایل روز دختر")
تبریک روز دختر
.jpg "عکس پروفایل روز دختر،پروفایل روز دختر")
پروفایل روز دختر
.jpg "عکس پروفایل روز دختر،پروفایل روز دختر")
عکس پروفایل روز دختر
.jpg "عکس پروفایل روز دختر،پروفایل روز دختر")
تصاویر تبریک روز دختر
.jpg "عکس پروفایل روز دختر،پروفایل روز دختر")
عکس روز دختر مبارک
گردآوری:بخش سرگرمی بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
بادکش درمانی یکی از روش های مرسوم در خصوص درمان بلغم است
بلغم یکی از اخلاط چهارگانه در بدن است که با مزاج سرد و تر سبب بروز بیماری های جسمانی و روحی اعم از روماتیسم، نفخ، افسردگی، سنگ کلیه و سردرد های سینوزیتی می شود. در راستای درمان و دفع خلط بلغم از بدن در کنار پرهیزات غذایی، روش های گسترده ای وجود دارد که در ادامه ی مبحث آن ها را بیان می کنیم.
چهار خلط با عناوین بلغم، سودا، صفرا و دم در خون بدن انسان ها در حد اعتدال وجود دارد. بلغم یکی از خلط های چهار گانه یا اخلاط اربعه به شمار می رود که به صورت مایع یا آب در معده تولید می شود سپس به صورت سرد و تر در تمام سطح بدن به همراه جریان خون، گسترش پیدا می کند.
در واقع، غلبه ی بلغم حاکی از افزایش میزان بلغم در جریان خون بدن دارد که در طی حرکت گلبول های سفید شکل می گیرد و در رگ های لنفی در گردش است.
بیماری های موجود در بدن از آمیختگی تعادل اخلاط چهارگانه نشأت می گیرند. در واقع افزایش یا حتی کاهش عناصر چهار گانه بدن سبب بروز بیماری های جسمانی و روحی می گردد.
با افزایش بلغم در بدن میزان رطوبت و سردی نیز افزایش پیدا می کند. خلط سنگین بلغم، به ته نشینی در بدن تمایل دارد. بدین جهت افراد بلغمی مزاج اندامی گلابی شکل دارند. حتی در مواردی نیز با وجود برخورداری از اندام ایده آل دارای شکم و پهلو هستند.
عوامل مختلفی نظیر کهولت سن و فصل زمستان سبب افزایش خلط بلغم در بدن می شوند.
علاوه بر این، اضافه وزن، تغذیه ی نامناسب و پیروی از غذاهایی با طبع سرد و تر اعم از ماهی، ترشی، ماست، بادمجان و... مسبب تشکیل بلغم در بدن به شمار می رود.
از سری نشانه های غلبه ی بلغم در بدن می توان به ضعف در گوارش، افسردگی، ریزش موی سر، دردهای مفصلی، زود انزالی، ضعف در امیال جنسی، کیست تخمدان، سقط جنین، لکنت زبان، بدبینی، سنگ کلیه و سردردهای سینوزیتی اشاره کرد.
درمان بلغم سبب ارتقای سیستم ایمنی بدن می شود. در واقع سرد و تر بودن بلغم موجب سردی در بدن می گردد. سردی موجود در بدن مانع چربی سوزی و کاهش وزن می شود. بدین ترتیب افراد دارای غلبه ی بلغم به موجب متابولیسم کاهشی به ندرت لاغر می شوند.
با افزایش بلغم در بدن رطوبت و سردی بدن افزایش پیدا می کنند
مؤثر ترین راه در راستای درمان بلغم، جلوگیری از افزایش خلط بلغم در بدن است. یکی از نکات ضروری در خصوص درمان و پیشگیری از خلط بلغم، تعدیل در ساعات شبانه روزی خواب است. در واقع میزان مطلوب خوابیدن در یک 24 ساعت، به مدت 8 ساعت است.
علاوه بر این، خوابیدن در طی روز به ویژه یک ساعت قبل از غروب آفتاب سبب افزایش بلغم در بدن می گردد. اکثر افرادی که عادت به خوابیدن های طولانی مدت در طول روز دارند به مرور زمان دچار التهابات سینوسی، سنگینی سر و کند شدن رفتار های مغزی می شوند.
درمانگران طب سنتی بر این باور هستند که در راستای درمان بلغم پرهیزات غذایی به ویژه عدم مصرف غذاهای دارای طبع سرد در صبح و شب به شدت تأثیر گذار است.
در واقع بی توجهی به زمان و برنامه ی غذایی مناسب منطبق بر فصول مختلف سال موجب سردی دستگاه گوارش و در نهایت ایجاد خلط در بدن می شود.
ساده ترین نوع غلبه ی بلغم در بدن با خستگی، سستی و بی حالی بروز پیدا می کند. در مقابل پیچیده ترین نوع غلبه ی بلغم نیز به صورت روماتیسم بدن را درگیر می سازد.
از سری رفتار های مناسب در خصوص جلوگیری و کاهش بلغم در بدن می توان به موارد زیر اشاره کرد:
• دوش آب گرم
• قرارگیری در معرض آفتاب
• بهره گیری متعادل از ادویه ی تند
• افزایش تعداد دفعات جماع یا رابطه ی جنسی
• ورزش روزانه
• ترکیب ادویه جات گرم در برنج اعم از زعفران، دارچین، هل و زیره
از سری رفتارهای مناسب در درمان بلغم، مصرف غذاهای تند است
بلغم در دو نوع طبیعی و غیر طبیعی وجود دارد. بلغم طبیعی نوعی خون خام و نا پخته است که پتانسیل تبدیل به خون را دارد. بلغم غیر طبیعی نیز نسبت به بلغم طبیعی، گرم تر و رقیق تر است.
با این وجود معده ی افراد بلغمی نسبت به افراد دارای اخلاط معتدل به سختی روند هضم غذا را تکمیل می کند.
در پرهیزات غذایی افراد بلغمی مصرف غذاهایی با طبع سرد ممنوعیت دارد. همچنین میوه های دارای طبع سرد اعم از کیوی، لیمو شیرین، نارنگی، گرمک، خیار پوست کنده و میوه های نارس منع مصرف دارد.
در ادامه لیست پرهیزات غذایی برای رفع بلغم را ذکر می کنیم:
• لبنیات اعم از شیر، خامه، پنیر، کشک، ماست، دوغ، کره
• برنج
• نوشیدنی هایی مانند چای، قهوه، نوشابه و نسکافه
• روغن نباتی و کره های گیاهی
• فست فود به ویژه سوسیس و کالباس
• سیب زمینی
• ترشیجات دارای سرکه، لیته و شور
• عدس
• سوپ جو
• قارچ
• گوشت سفید اعم از گوشت ماهی
• گوشت قرمز نظیر گوشت گوساله و گاو
• آب یخ
• ماکارونی
• آش رشته
• پر خوری های مزمن
• گوجه فرنگی
• کدو خورشی
• آدامس
• چیپس
• پفک
• بیسکوییت
قارچ و گوجه از غذاهای منع شده در افراد با غلبه ی بلغم هستند
گسترده ترین روش در راستای دفع بلغم، سحرخیزی است. روند تولید بلغم در بدن پس از طلوع آفتاب آغاز می شود.
بدین جهت درمان گران طب سنتی بر بیدار شدن افراد قبل از طلوع آفتاب تأکید دارند.
یکی از عوامل تشدید کننده ی خلط بلغم در بدن، سرعت میل کردن غذا است. در واقع تند خوردن غذا سبب تکثر تولید سودا و بلغم در بدن می گردد. همچنین، روند سریع غذا خوردن در بدن افراد مستعد به چاقی سبب افزایش وزن می شود.
در طب سنتی اصطلاحی با عنوان پختن بلغم رایج است. این عبارت حاکی از نوعی ماساژ در محل تجمع بلغم به وسیله ی روغن های گرم دارد که سبب کاهش تأثیرات مخرب بلغم در بدن می گردد.
به طور مثال روغن سیاه دانه یکی ار روغن های گرم به شمار می رود که توصیه می شود به مدت 40 شبانه روز به صورت موضعی در محل تجمع بلغم، مالش داده شود.
علاوه بر این، در طب سنتی برای دفع بلغم در افراد مبتلا به مزاج بلغم، هفت جلسه باد کش درمانی توصیه می شود.
درمانگران طب سنتی به وسیله ی برخی گیاهان دارویی اعم از آویشن و زنیان نوعی داروهای ضد بلغم را تولید می کنند که در داروخانه های معتبر در سرتاسر دنیا در دسترس است.
عناصر سازنده ی قرص های ضد بلغم حاوی مقادیر فراوانی کارواکرول و تیمول هستند که سبب افزایش روند ترشح صفرا، موکوس و آنزیم های گوارشی می گردد.
این ترکیبات با خاصیت آنتی باکتریال و ضد قارچ سبب کاهش اسپاسم روده ای می شوند.
علاوه بر این در برخی قرص های گیاهی ضد بلغم آویشن وجود دارد. آویشن با بروز خاصیت آنتی هیستامین و برونکودیلاتوری در راستای درمان مشکلات تنفسی به ویژه سرفه های خشک مؤثر است.
مصرف میوه های رسیده در درمان بلغم تأثیر گذار است
• مصرف روزانه ی سبزیجات اعم از جعفری، ترخون، شوید، تره، کرفس، ریحان، نعناع، کلم، مرزه و جعفری
• مصرف غذاهای دارای ادویه ی تند و گرم اعم از دارچین، زنجبیل، هل، دانه خردل، دانه فلفل، فلفل سفید، فلفل سیاه، زعفران، سیر، جوز هندی و موسیر
• مصرف روزانه ی گوشت گوسفند، گنجشک، سار، کبوتر، شتر و بوقلمون به صورت کبابی
• مصرف خشکبار اعم از پسته، فندق، عسل، شیره خرما، ارده، گردو، بادام
• مصرف حبوبات مانند گندم، نخود، لوبیا چیتی، دال عدس، لوبیا کپسولی، لپّه
• مصرف میوه های رسیده
• بهره گیری از ریشه های همانند هویج، ترب سفید و سیاه، شلغم، چغندر، کلم قمری
• مصرف بذر های ملین دار نظیر بارهنگ، تخم ریحان، تخم شربتی، خاک شیر و قدمه شیرازی
• مصرف دم نوش دارچین، زنجبیل
• مصرف روزانه ی سویق
گرداوری: بخش سلامت بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
گردآوری: بخش سرگرمی بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
ایلئانا دی کروز بازیگر و مدل معروف پرتغالی
ایلئانا دی کروز بازیگر و مدل پرتغالی متولد هند است که بیشتر در فیلم های تلوگو و هندی ظاهر می شود. دی کروز در بمبئی متولد شد و بیشتر دوران کودکی خود را در گوا گذراند. او اولین بار در سال 2006 با فیلم Devadasu به زبان تلوگو ظاهر شد ، که موفقیت تجاری را به همراه داشت و در عین حال جایزه Filmfare را برای بهترین بازیگر زن دریافت کرد.
نام: ایلئانا دی کروز
متولد: 1987
محل تولد: بمبئی
پیشه: مدل و بازیگر
وضعیت تأهل: مجرد
عکس های ایلئانا دی کروز
دی کروز در 1 نوامبر سال 1987 از یک پدر کاتولیک و مادر مسلمان در بمبئی متولد شد. زمانی که او 10 ساله بود ، خانواده اش به پارا گوا ، جایی که والدینش خانه ای در آنجا خریداری کرده بودند نقل مکان کردند.
در آن مدت ، مدیر هتلی که مادرش در آن کار می کرد ، پیشنهاد کرد که او لبخند پر جنب و جوشی دارد و باید مدلینگ را شروع کند و جلسه ای را با مارک رابینسون تعیین کرد. اگرچه در ابتدا بی میل بود ، اما متقاعد شد و اولین نمونه کارها در ژانویه 2003 ایجاد شد.
او شروع به جلب توجه از طریق عکسبرداری و نمایش فشن شو کرد و نمونه کارهای دوم او در سال بعد تنظیم شد ، که سه تبلیغ او را از Electrolux ، Emami Talc و Fair & Lovely به دست آورد.
دومی ، به ویژه که توسط "راکش روشن" کارگردانی شد ، او را در معرض دید قرار داد و چندین پیشنهاد برای بازی در فیلم های بلند ارائه داد.
دیواداسو اولین فیلم موفق ایلئانا دی کروز است
دی کروز در سال 2005 برای تست توسط کارگردان Teja فراخوانده شد ، اما پروژه لغو شد. او اولین فیلم بلند خود را در فیلم عاشقانه زبان تلوگو Devadasu (2006) ، به کارگردانی Y. V. S. Chowdhary بازی کرد. او قبل از شروع به کار بر روی فیلم ، کلاسهای بازیگری را با آرونا بیکسو گذراند.
او به خاطر می آورد که در طول فیلمبرداری احساس می کرد "تحت فشار است ... تقریبا گریه می کرد و نمی خواست جلوتر برود" ، اما بعد از تشویق مادرش ، بعد از یک سخنرانی طولانی در ساعت 3 بامداد متقاعد شد.
ایلئنا دی کروز در سال 2008 نقش اصلی زن در فیلم jalsa را بازی کرد
"دیواداسو" اولین فیلم موفق تجاری سال شد ، این فیلم حدود 140 میلیون پوند فروش داشت ، در حالی که دی کروز جایزه Filmfare را برای بهترین نماینده زن دریافت کرد.
او سپس در فیلم گانگستری "پوکیری" ظاهر شد که در آن یک معلم ایروبیک را بازی کرد ، که توسط یک افسر فاسد مورد آزار و اذیت قرار می گیرد. این فیلم موفقیت مالی بالایی داشت و در آن زمان به عنوان پرفروش ترین فیلم تلوگو ظاهر شد.
فیلم تلوگو او با عنوان "خطرناک" (2006) که در آن در مقابل "راوی تجا" بازی کرد ، آنطور که انتظار می رفت بازی خوبی ارائه نداد.
او بعداً پیشرفتی در حرفه خود تجربه کرد زیرا کارهای بعدی او Rakhi و Munna از نظر مالی موفقیت آمیز بودند.
عکس های ایلئانا دی کروز
دی کروز در سال 2007 در فیلم Aata ظاهر شد که به خاطر اجرای خوبش بازخورد های مطلوبی دریافت کرد.
در سال 2008 ، وی نقش اصلی زن را در فیلم اکشن Jalsa ، به کارگردانی Trivikram Srinivas بازی کرد.
اولین اکران او در سال 2009 با عنوان Kick نیز به همین ترتیب درگیشه موفق شد و یکی از پرفروش ترین فیلم های آن سال شد.
بعداً در همان سال او در فیلم های Rechipo و Y. V. S. Choudary"s Saleem بازی کرد که هر دو در گیشه عملکرد ضعیفی داشتند.
دی کروز در سال 2011 دو فیلم دیگر بازی کرد. اولین فیلم او در آن سال Shakti بود ، جایی که او نقش اصلی زن به او داده شد.
این فیلم فانتزی اجتماعی ، گران ترین فیلم تلوگو است که تا به حال 250 میلیون پوند هزینه داشت.
نسخه بعدی وی "ننو ناا راکشاسی" بود که دومین همکاری او با "پوری جاگاناد" را رقم زد. اگرچه فیلم شکست خورده بود ، اما بازی او با استقبال مثبت منتقدان مواجه شد.
ایلئانا دی کروز در فیلم پوری جاگاناد نقش راننده ی تاکسی را بازی کرد
در اوایل سال 2012 ، او در فیلم تامیل Nanban به کارگردانی S. Shankar ، بازسازی فیلم هندی 3 کله پوک بازی کرد. این فیلم با استقبال مثبت منتقدان از عملکرد او روبرو شد. این فیلم با فروش 400 میلیون پوندی در گیشه به موفقیت بزرگ مالی دست یافت.
فیلم بعدی او کمدی اکشن Julayi بود که توسط Trivikram Srinivas نوشته و کارگردانی شد.
دی کروز در نقش Madhu در مقابل Allu Arjun ظاهر شد. این فیلم با بازخوردهای مثبتی روبرو شد و سومین موفقیت بزرگ در سال 2012 و بزرگترین موفقیت در تلوگو شد. وی سپس در کمدی پوری جاگاناد (Devudu Chesina Manushulu) بازی کرد. در این فیلم او نقش راننده تاکسی را بازی کرد. این فیلم نقدهای متفاوتی دریافت کرد و سرانجام در گیشه به عنوان اجرای ضعیف معرفی شد.
تصاویر ایلئانا دی کروز
او اولین بازی هندی خود را با بارفی آنوراگ باسو انجام داد! او علاوه بر ایفای نقش راوی ، شخصیت "شراتی قوش" را به تصویر کشید ، دختری که عشق واقعی خود را برای راحتی های مادی ترک می کند.
این فیلم در 14 سپتامبر 2012 با نقدهای بسیار مثبت منتقدان منتشر شد و موفقیت تجاری بزرگی داشت و 1.75 میلیارد پوند در سراسر جهان درآمد داشت.
بازی او با استقبال خوبی روبرو شد و جایزه بهترین فیلم اول زن فیلمفار را دریافت کرد و همچنین نامزد جایزه Filmfare بهترین بازیگر نقش مکمل زن شد.
او سپس در فیلم کمدی راجکومار سانتوشی Phata Poster Nikhla Hero در مقابل شاهد کاپور ظاهر شد. این فیلم با نظرات متفاوتی منتشر شد و سرانجام در گیشه ضعیف اعلام شد.
عکس های اینستاگرام ایلئانا دی کروز
در آوریل 2014 او برای مجله Man"s World عکاسی کرد.
اولین اکران او در سال 2014 فیلم کمدی اکشن رمانتیک روی سن بلوغ Main Tera Hero بود ، بازسازی فیلم تلوگو Kandireega ، که توسط Balaji Motion Pictures تهیه و به کارگردانی دیوید داوان ساخته شد.
او سپس در اولین نقش آفرینی سیف علی خان در Happy Ending ظاهر شد و در آن نقش اصلی را در کنار سیف علی خان ، گوویندا و کالکی کوچلین بازی کرد که در 21 نوامبر 2014 اکران شد.
آهنگ Rustom آکشی کوماردر سال 2016 یکی از پرفروش ترین فیلم های هند در سال شد. برای بازی در نقش سینتیا پاوری مورد تمجید قرار گرفت که نامزدهای متعدد وی را به خود اختصاص داد.
در سال 2017 ، فیلمهای مبارک او با بازی در کنار آرجون کاپور و آنیل کاپور و باادشاهو با بازی در کنار آجی دیوگن هر دو نتوانستند در گیشه تماشاچی پیدا کنند.
ایلئانا دی کروز در فیلم من قهرمان تو هستم ایفای نقش داشته است
در سال 2019 ، او در Pagalpanti ، یک فیلم کمدی از Anees Bazmee ظاهر شد.
او در یک فیلم جنایی بیوگرافی ، به همراه آبیشک باچان ، در کارگزار بورس هرشاد مهتا ظاهر می شود. او فیلمبرداری فیلم Unfair & Lovely را به پایان رسانده است ، فیلمی کمدی اجتماعی به زبان هندی است که توسط Balwinder Singh Janjua کارگردانی شده و توسط Sony Pictures Films India تهیه شده است. در این فیلم او و Randeep Hooda در نقش های اصلی بازی می کنند.
هر دو فیلم قرار است بزودی اکران شوند.
او با اندرو کنبون ، عکاس استرالیایی رابطه داشت. شایعه شده بود که هر دو قبلاً ازدواج کرده بودند. در 28 آگوست 2019 ، رسانه های هندی خبر جدایی این زوج را پخش کردند.
گرداوری: بخش بازیگران بیتوته
لیست کل یادداشت های این وبلاگ
