مجموعه: ورزش عمومی

راهنمایی خرید راکت بدمینتون

اشتباه رایجی که بیشتر مردم مرتکب می شوند این است که راکتی را که بازیکن محبوبشان بازی میکند را انتخاب میکنند و می خرند. در حالی که هرکس سبک بازی متفاوتی با دیگری دارد. برخی راکتها ممکن است برای بعضی از افراد مناسب و برای برخی دیگر نامناسب باشند. از راکتی استفاده کنید که مناسب با نقاط قوتتان باشد. قبل از انتخاب راکت بدمینتون از خودتان سوال کنید که میخواهید قدرتی بازی کنید یا کنترلی .شما نمیتوانید همزمان هم قدرت و هم کنترل را در یک راکت داشته باشید.

راکت از مهمترین تجهیزات بدمینتون محسوب می شود. نوع راکت مورد نظر شما باید با توانایی بازی و نحوه عملکردتان منطبق باشد. راکت بدمینتون معمولاً از جنس چوبی یا فلزی (آلومینیوم سبک یا استیل) برای بازیکنان مبتدی و جنس آیرودینامیک یا فیبر کربن مناسب بازیکنان حرفه ای می‌باشد. وزن راکت ها معمولا 80 تا 115 گرم است و طول آن به 68 سانتی متر می رسد.

البته وزن راکت پس از زه کشی به حدود 140 گرم هم می رسد. راکت بدمینتون در سه نوع سبک، متوسط و سنگین ساخته شده اند که به وسیله رشته‎های باریک مشبک به قاب کشیده می‎شوند. سطح تماس باید مسطح و عاری از هر گونه شیب اضافی یا برجستگی باشد. راکت از قسمت های: دسته - میله - گلو یا سه راهی - صفحه راکت (کله راکت) تشکیل شده‌است. ضخامت دسته به طور معمول 5/7 تا 5/12 سانتی متر است.

از کجا بفهمیم که یک راکت بدمینتون خوب است؟

زمانی که در حال انتخاب یک راکت در فروشگاه هستید از چند مورد ساده زیر برای تست کیفیت راکت استفاده کنید:

انعطاف پذیری راکت

دو انتهای راکت را نگه داشته و آن را اندکی خمیده کنید. لطفا زمانی که در مغازه هستید این کار را به آرامی انجام دهید.(: اگر راکت به راحتی خم شد انعطاف پذیر و در غیر اینصورت خشک است.

دقت در ضربه

دسته راکت را با یک دست نگه داشته و با دست دیگر سر راکت را به یک سمت بچرخانید اگر سر راکت نچرخد بدانید که برای ضربه زدن مناسب است. مسیر حرکت توپ، زمانی که سر راکت نچرخد مطمئن تر است و برای قرار دادن محل ضربه عالی است.

مرکز تعادل 

 محل مرکز تعادل یا همان بالانس راکت می باشد. هرچه مرکز ثقل راکت از دسته راکت دورتر باشد بازیکن هنگام ضربه احساس میکند سر راکت سنگین تر شده است. راکتهای سر سنگین اخیرا بیشتر عمومیت یافته اند زیرا نیروی گشتاور بیشتری به توپ وارد می کنند در حالیکه راکتهایی که مرکز ثقلشان پایین تر است ، مانور پذیرتر هستند. هر بازیکن می بایست بسته به سطح مهارت و روش بازی خود راکت مناسبی را برگزیند. 

خشکی شفت (میله دسته)

زمانی که راکت بدمینتون را انتخاب می کنید میتوانید از بین انعطاف و یا خشکی راکت یکی را برگزینید.

شفت منعطف می تواند به راحتی خم شود اما شفت خشک به آسانی خم نمی شود.

پیش از خرید راکت بدمینتون به خشکی راکتتان توجه کنید. شما می توانید وزن و مرکز تعادل راکت را پس از خرید تنظیم کنید اما خشکی راکت ثابت است.

اگرچه شفت راکت همانند دیگر تجهیزات فصلی خواهد شد بدین معنی که در طول زمان خشکی آن تا حد مشخصی کم خواهد شد اما جدول زیر شما را در انتخاب شفت مناسب با سبک بازی تان کمک خواهد کرد.

بهترین راکت بدمینتون

 

راکت های مبتدی :

راکت های بیسیک و پایه معمولا از جنس آلومینیوم  یا آلومینیوم بهبود داده شده می باشند که به بازیکنان تازه کار و مبتدی بیشتر توصیه می گردد. علت این توصیه مقاومت بیشتر این راکت ها در مقابل ضربات ناشی از اشتباه بازیکنان به زمین یا راکت پارتنر خود در بازی دونفره می باشد.

 

بازیکنان مبتدی و پایه باید این نکته را بدانند که راکت های بیسیک و متوسط جوابگوی تمرینات آنها تا مدت زیادی خواهد بود. علت توصیه راکت های پایه و متوسط به بازیکنان تازه کار به دو دلیل است:

 

1- مقاومت بیشتر راکت در ضربه اشتباه به زمین و راکت دیگران در اثر ضربه اشتباه می باشد که امری اجتناب ناپذیر در زمان پادگیری می باشد.

2- مشخص شدن سبک بازیکنان در ابتدای کار است که این انتخاب احتیاج به زمان لازم تا رسیدن به حد متوسط یا حرفه ای دارد. انتخاب اشتباه راکت می تواند در دراز مدت به اذیت شدن مچ بازیکنان و همچنین پایین اوردن کیفیت ضربات منجر شود.

 

راکت های متوسط :

پس از راکت های بیسیک که معمولا به طور کامل از آلومینیوم می باشد، نوبت به راکت های متوسط می باشد که معمولا جنس شفت آن ها از کربن با مدول انعطاف پایین ( به دلیل سبک تر شدن راکت ها و دادن انعطاف کافی ) و جنس فریم آن ها از آلومینیوم می باشد. البته با اضافه کردن تکنولوژی های مختلف نظیر تغییر شکل فریم و شفت راکت یا مواد تشکیل دهنده راکت ها، می توان کیفیت راکت ها را بالا برده که طبیعتا به قیمت راکت نیز افزوده می شود.

 

مشخصات یک راکت بدمینتون

 

راکت های حرفه ای :

راکت ها از جنس کربن گرافیت که مورد پسند بازیکنان حرفه ای می باشند نیز با تغییر کیفیت کربن، راکت بازدهی بالاتری برای بازیکن ایجاد می کند. این افزایش کیفیت کربن راکت که منجر به سبکتر شدن راکت و بهتر شدن حرکت راکت در هوا موقع ضربه زدن می شود. نکته منفی این راکت ها شکننده تر شدن راکت ها در هنگام برخورد با جسم سخت است. علت این امر بهبود کیفیت بالای گرافیت در راکت است که ترد شدن راکت را به دنبال دارد.

 

راکت ها از نظر تعادل و استراتژی بازی به سه دسته تقسیم می شوند:

1- کنترلی

2- ترکیبی

3- قدرتی یا تهاجمی یا حمله ای

4- سرعتی

 

راکت‎های بازی بدمینتون به دو فرم در بازار موجود می باشند:

در تولید راکت بدمینتون از دو مدل فریم استفاده می شود . فریم ایزومتریک یا مربعی سطح موثر بیشتری دارد و دقت و کنترل ضربات را بالاتر می برد . فریم بیضی سطح موثر کمتری دارد اما اگر توپ به سطح موثرش برخورد کند ضربه با کیفیت تری رها میکند . کاربران معمولا راکت بدمینتون با فریم ایزومتریک رو ترجیح می دهند .

 

الف : راکت های بیضی شکل که نوع سنتی هستند و معمولا مرکز ثقل آنها متمایل به پایین است و نقطه موثر این نوع راکت ها کوچکتر و متمرکزتر میباشد. طرفداران این نوع راکت ها به تمرکز نیرو و دقت آنها علاقه دارند.

 

ب : راکت های ایزومتریک ( سر تخت ) : این راکت ها با صفحه مربع شکل از دهه 90 به بعد عمومیت یافتند. خصوصیت آنها بزرگ تر بودن منطقه موثر راکت است که پاسخگوی بهتری برای ضربات خارج از منطقه موثر می باشد.

 

توپ و راکت بدمینتون

 

راکت بدمینتون مناسب برای کودکان :

 اکثر بازیکنانی که خود را به یک هشتم یا یک چهارم نهایی رساندند ، بازی بدمینتون را از سن 5،6 سالگی شروع کرده اند . اکثر راکت های بدمینتون در بازار 64 سانتیمتر الی 68 سانتیمتر می باشند و کسی که بخواهد از همچین راکتی استفاده کند حداقل باید 130 سانتیمتر قد داشته باشد و یعنی اینکه سنش باید حداقل 10 سال باشد مگر اینکه از لحاظ نژادی یا ترشح بیشتر هورمون رشد قدش بیشتر از حالت عادی باشد . مربیان معتقدند که بازیکنان نونهالی که با راکت های کوچک به یادگیری بدمینتون می پردازند خیلی زودتر مهارتهای بدمینتون را یاد می گیرند و برای تطابق با راکت بلند نیاز به زمان زیادی ندارند.

 

راکت بدمینتون کودکان از طول 52 سانتیمتر تا 58 سانتیمتر موجود می باشد (20 اینچ تا 23 اینچ )

 

گردآوری: بخش ورزشی بیتوته

مجموعه: بازیهای محلی

معرفی بازی هپ هپ

اهداف بازی هپ هپ

سرگرمی، نشاط، افزایش دقت، تمرکز و تمرین حفظ مضارب اعداد گوناگون

تعداد بازیکنان

3 نفر به بالا

طریقه ی بازی هپ هپ

ابتدا یک نفر از کودکان که از بقیه بزرگ تر است، به عنوان استاد انتخاب می شود. استاد یک عدد را انتخاب می‌کند، به طور مثال عدد 5 را انتخاب می‌کند (انتخاب این عدد اختیاری است).

بقیه کودکان به شکل دایره وار می‌نشینند و استاد، باید یکی از دانش آموزان را انتخاب کند، و این دانش آموز باید از عدد یک شروع کند، یعنی او باید بگوید یک، بعد به ترتیب، نفر دوم عدد دو، نفر سوم عدد سه و نفر چهارم عدد چهار را باید بگوید.

در این جا نفر پنجم باید بسیار حواسش جمع باشد و به جای عدد 5 کلمه «هپ» را بگوید.( چون عدد 5 را استاد انتخاب کرده بود.)

به همین روش نفرات شش، هفت و … باید اعداد مربوط به خود را بگویند. وقتی عدد 10 می‌رسد باز باید کلمه «هپ» گفته شود. به همین ترتیب به جای مضارب عدد 5 باید کلمه «هپ» را بگویند.و همینطور بازی ادامه پیدا می کند.

کسانی که به اشتباه به جای کلمه «هپ» عدد بگویند یا کلمه «هپ» را به جای عددی غیر از مضارب 5 بگویند، می‌سوزند و از بازی خارج می‌شوند. بازی انقدر ادامه پیدا می‌کند که تنها یک نفر باقی بماند. آخرین نفر باقی مانده در دایره بازی به عنوان برنده شناخته می‌شود.

مجموعه: بازیهای محلی

بازی دریا و ماهی

بازی «دریا و ماهی»

اهداف کلی: چابکی و چالاکی و سرعت در انجام عمل ها و عکس العمل ها

تعداد بازیکن: 21 نفر

ابزار لازم: ندارد

محوطه بازی: یک زمین مربع شکل به ابعاد تقریبی 20 × 20 متر

شرح بازی:

اولاً یک نفر که بایستی از لحاظ سنی و اندام بالاتر از بقیه باشد به عنوان کوسه ماهی انتخاب می گردد و در وسط زمین بازی مربع شکل مستقر می شود. سپس بقیه ی بازیکنان (20 نفر) به چهار دسته ی پنج نفری تقسیم و در چهار گوشه ی زمین مربع شکل قرار می گیرند.

زمین بازی به عنوان دریا و اعضاء هر گوشه یا هر گروه نقش ماهی ها را بازی می کنند که هر کدام از گروهها اسمی برای خود دارند. قزل آلا ، کفال ، آزاد ، سفید و …

کوسه ماهی در وسط دریا راه می رود و اسم هر گروهی را بر زبان می آورد (مثلاً ماهی سفید) ماهی های سفید در وسط زمین بازی یا همان دریا، به کوسه ماهی می پیوندند.

کوسه ماهی در حالی که روی پنجه ها راه می رود و تمام بن خود را بالا می کشد می گوید: دریا آرام است! ماهی ها توأم با تقلید حرکات او می گویند: دریا آرام است.

کوسه ماهی با همان حالت: دریا طوفانی است.

ماهی ها باز با همان حالت: دریا طوفانی است.

ناگهان کوسه ماهی با صدای بلند فریاد می زند: مدّ آمد ، مدّ آمد. با شنیدن این کلمه بچه ها یا ماهی های همان گروه با حرکتی سریع خود را به گوشه یا پناهگاهی که متعلق به خودشان است می رسانند و کوسه ماهی نیز سعی بر این دارد که آنها را از پشت بزند و ماهی ها نیز تلاش می کنند که او را با جای خالی دادن بفریبند و گرفتارش نشوند.

ماهی هایی که توسط کوسه ماهی لمس و یا گرفتار شده اند، کنار می ایستند و وقتی با همه ی گروهها این بازی تکرار شد، ماهی های کنار گذاشته شده از همه ی گروه ها، در شروع دور دوم بازی به کوسه ماهی می پیوندند و با او همکاری می کنند تا ماهی های بیشتری را گرفتار کنند.

در پایان دور سوم و یا چهارم، گروهی که افراد بیشتری از آنها باقی مانده باشد، برنده محسوب می گردد.

گردآوری: بخش سرگرمی بیتوته

مجموعه: بازیهای محلی

بازی های سنتی هندوستان

در زمان بازیهای پلی استیشن ، بازی های ویدئویی و اسباب بازی ها ، همه ما بازی های سنتی را تقریبا فراموش کرده ایم. در ادامه شما را با چند بازی سنتی و محلی هندوستان آشنا می کنیم:

1. ساتولیا :

بازی محلی هند

این بازی همچنین در برخی از مناطق هند پیتو یا لاگوری گفته می شود. هر تعداد از افراد می توانند آن را بازی کنند. برای این بازی به هفت سنگ مسطح کوچک احتیاج دارد. اندازه هر سنگ باید از سنگ دیگر کوچکتر باشد. سنگ ها را به ترتیب اندازه می چینیم. سنگها را با یک توپ پارچه ای از یک فاصله ثابت ضربه بزنید.

2. گوته

انواع بازیهای محلی

این بازی سنتی توسط کودکان و بزرگسالان انجام می شود. این بازی ساده به 5 قطعه سنگ کوچک احتیاج دارد. شما یک سنگ را در هوا می چرخانید و سنگ های دیگر را از زمین برمیدارید بدون اینکه سنگ های دیگر را ریخته باشید. این بازی توسط هر تعداد نفر قابل اجرا است.

3. کانچا

بازی محلی هند

کانچا یکی از محبوب ترین بازی ها در بین کودکان هندوستان بود. این بازی با استفاده از تیله هایی به نام "Kancha" انجام می شود. بازیکنان قرار است با استفاده از تیله خود ، به هدف انتخاب شده ضربه بزنند. برنده تمام کانچاها را از بقیه بازیکنان می گیرد.

4. بازی Kho Kho

بازیهای هند باستان

این یکی از محبوب ترین بازی ها در هند است. از دو تیم تشکیل شده است. 1 تیم در وسط زمین ، پشت سر هم می نشینند و زانو می زند ، در حالی که اعضای مجاور با جهت مخالف در روبرو هستند. تیمی که کمترین زمان را برای ضربه زدن به همه حریفان انجام می دهد ، برنده می شود.

5. بازی Gilli Danda

بازیهای محبوب و سنتی در هند باستان

بازی به دو چوب نیاز دارد. چوب بزرگتر " danda " نام دارد و کوچکتر " gilli " نام دارد. سپس بازیکن از داندا برای ضربه زدن به گیلی استفاده می کند ، که آن را به هوا می زند. در حالی  که گیلی در هوا است ، بازیکن به گیلی حمله می کند و تا آنجا که ممکن است به آن ضربه می زند. بازیکن قبل از بازیابی گیلی توسط حریف ، یک نقطه از پیش توافق شده خارج از دایره را لمس کنید.

6. پوشامپا

 بازی محلی هند

دو نفر در حالی که دستان خود که در بالای سرشان قفل کرده اند  می ایستند و آواز می خوانند و بچه های دیگر از زیر آن پل عبور می کنند و کسی که گرفتار می شود (وقتی دستان مانند قفس در انتهای آهنگ پایین می آید) می بازد و از بازی خارج می شود.

7. بازی کیت کیت

بازیهای محلی

به یک سطح باز و یک گچ برای ترسیم نیاز داریم. بازی کیت کیت یک زمین بازی محبوب که در آن بازیکنان یک شیء کوچک را به فضاهای عددی از الگوی مستطیل که در زمین مشخص شده اند پرتاب می کنند و سپس برای برداشتن جسم ، از فضاها پرش می کنند. این بازی محبوب در سایر کشورها نیز انجام می شود و مورد علاقه همه است.

8- بازی داپکل

بازیهای محلی قدیمی

داپکل ، یک بازی محبوب، شبیه کبادی است. Dhop نامی است که به یک توپ لاستیکی داده شده است که دو تیم با یک خط مرکزی به درون محوطه یکدیگر می روند. هر تیم یک بازیکن را به زمین حریف می فرستد. هدف این است که توپ را پرتاب کنید و حریف خود را به زمین خود برگردانید بدون اینکه به حریفان اجازه دهد او را برای کسب امتیاز لمس کنند.

9. پالانگولی

بازی های سنتی هندوستان

این بازی با 14 فنجان با شش دانه در هر فنجان انجام می شود. بازیکنان این دانه ها را در جام های دیگر توزیع می کنند تا زمانی که هیچ دانه ای باقی نماند. کسی که به دو فنجان پیاپی و بدون دانه می رسد مجبور است از بازی خارج شود.

گردآوری:بخش سرگرمی بیتوته 

مجموعه: بازیهای محلی

آموزش بازی پرتحرک چوکلی

بازی محلی چوکلی

این بازی در قوم بختیاری بسیار معروف و پر طرفدار میباشد. و در بعضی از شهرستانها مسابقات چوکلی برگزار می شود. در این بازی از 2 یا 4 تا 6 نفر تشکیل می گردد تعداد بازیکنان باید زوج باشد چرا که هر فرد مقابل فرد دیگر قرار می گیرد.

در این بازی از یک چوب به طول75 تا 100 سانتیمتر و چوب دیگری به طول 15 تا 20 سانتیمتر به نام چوکلی که دو سر آن را تراشیده و تیز کرده اند استفاده می شود. چوکلی را روی یک چاله به نام گال به عمق 10 تا 15 سانتیمتر حفر شده قرار میدهند و شخص با نوک چوب بزرگ چوکلی را پرتاب و به طرف بیرون به هوا می اندازد.

افراد تیم مقابل  منتظر هستند که چوکلی بر هوا بی یاید و بعد بگیرند. در این صورت برنده میگیرند. در غیر این صورت شخصی که چوب بزرگ را در دست دارد به طرف چوکلی انداخته شده میرود و با زدن ضربه ای بر نوک تیز چوکلی آن را از زمین بلند میکند به محض فاصله گرفتن از زمین با نواختن ضربه ای محکم چوکلی را به فاصله ای دور می اندازد.

بعد بازیکنی که به چوکلی ضربه زده است چوب بزرگ را روی چاله (گال) به صورت افقی قرار می دهد یکی از افراد تیم مقابل با پرتاب کردن چوکلی سعی می کند چوب بزرگ را که روی گال قرار دارد را مورد هدف قرار دهد. اگر چوکلی به هدف نخورد بازی از سر گرفته میشود و تا سه بار تکرار می گردد.

در آخر کار از محل چوکلی زو کشیدن شروع می شود و تا محل گال ادامه می یابد. زو کشیدن از محلی که چوکلی قرار دارد با تکلم این کلمات شروع می کند. و به سرعت گال میرود. الم،بلم تخم کلم،کر کل علی .....هلوم علی .... ای نتری بگو یا علی. زود ..... ز.....و......و......و.....و......د.(بعد مسافت تا گال)

گردآوری: بخش سرگرمی بیتوته

مجموعه: بازیهای محلی

معرفی بازی وسطی

 

شرحی از بازی وسطی:
اهداف: دقت در سرعت عمل، هوشیاری و همیاری، تقویت روحیه تعاون، انعطاف پذیری بدن، ایجاد هماهنگی بین اعضا و اعصاب و دقت در نشانه گیری
تعداد بازیکن: 3 الی 40 نفر
سن بازیکنان: 7 الی 50 ساله
ابزار لازم: یک توپ
محل بازی: در فضاهای باز یا فضاهای مسقف بزرگ مانند ورزشگاه ها و ...
اندازه محوطه بازی: 15 × 10 متر
جنسیت بازی: دخترانه و پسرانه

شرح بازی وسطی:
برای شروع بازی دو گروه در مقابل هم صف می کشند و با شیر یا خط گروه اول انتخاب می شود . گروه منتخب حق دارد که گروه وسط یا گروه مهاجم را انتخاب کند.

این بازی با یک توپ انجام می‌شود. تعداد شرکت کنندگان در این بازی، محدودیت ندارد. کودکان هر چند نفر که باشند، دو دسته می‌شوند و مشخص می‌کنند که اول کدام گروه، وسط باشد. گروهی که وسط نیست، هم دو دسته می‌شود و هر دسته در یک طرف زمین بازی قرار می‌گیرد. آن‌ها توپی را از یک طرف به طرف دیگر پرتاب می‌کنند تا به یکی از افراد وسط بخورد. افراد وسط هم سعی می‌کنند با جا خالی دادن نگذارند توپ به آن‌ها بخورد. هر کس توپ به او بخورد، از بازی بیرون می‌رود.

اگر  کسی توپ را بدون تماس با بدن خود یا زمین در هوا بگیرد (گل یا بل بگیرد) در برابر هر بل می‌تواند یکی از یارانش را که از بازی بیرون رفته، دوباره به وسط بیاورد، یا اگر یک بار سوخت، از بازی خارج نشود. پرتاب توپ از این طرف به آن طرف آن‌ قدر ادامه پیدا می‌کند تا چابک‌ ترین و زرنگ‌ ترین کودکان در وسط باقی بمانند. بعد، بازی با عوض کردن جای وسطی‌ها با افراد دو طرف زمین ادامه می‌یابد.

بازی وسطی

 
شعر مخصوص بازی وسطی:
بپا که توپ نخوره به پات / بپا یهو، نیفته کلات

 مقررات بازی:
1- اگر تمامی بازیکنان وسطی در محدوده ی میدان باشند، هر توپ گرفته شده به عنوان یک امتیاز ذخیره ی ضد اخراجی محسوب می شود و اخراجی و اخراج ها را به تأخیر می اندازد.

2- گرفتن توپ پس از برخورد با زمین موجب سوختن بازیکن است.

3- اگر تمام اعضا گروه وسط سوخته اند و تنها یک نفر باقی مانده است آن فرد اگر تا 10 بار پرتاپ در زمین وسط باقی بماند میتواند یاران خود را احیا کند و به بازی ادامه دهند

نوع دیگر بازی وسطی دایره‌ای می باشد:
در یک گونه دیگر از این بازی که به «وسطی دایره‌ای» موسوم است با این تفاوت که زمین بازی به شکل دایره‌است که بازیکنان وسطی در داخل آن و گروه کناری در روی محیط آن با فاصله‌های مساوی قرار می‌گیرند.

با شروع بازی مربی یا معلم ورزش با ساعت وقت گرفته و بازیکنان کناره نفرات گروه وسطی را نشانه می‌گیرند تا اینکه همه از زمین بازی اخراج شوند. در دور بعدی جای دو گروه عوض می‌شود و باز با شروع بازی مربی یا معلم ورزش با ساعت وقت می‌گیرد. برنده گروهی است که در مدت زمان کوتاهی، بازیکنان گروه وسطی را زده و بازی را زودتر تمام کرده باشند.

گردآوری: بخش سرگرمی بیتوته

مجموعه: معرفی رشته های تحصیلی

معرفی رشته بازیگری

معرفی رشته بازیگری

بازیگری یکی از شغل هایی است که ممکن است هر شخص سودای رسیدن به آن را داشته باشد.

در بازیگری فرد باید حالت و رفتار مردم را مطالعه کند تا بتواند آن را به خوبی اجرا کند.

برای معرفی رشته بازیگری می توان این طور گفت که این رشته هنر جان بخشیدن به شخصیت هاست.

انتخاب رشته بازیگری

اگر در زندگی به بازیگری و پشت دوربین رفتن و یا حتی مشهور شدن علاقه  دارید انتخاب رشته بازیگری را انجام داده و وارد این دنیای بزرگ شوید. معمولا بیشتر بازیگران موفق یا در رشته بازیگری تحصیل کرده اند یا حداقل چند کلاس رفته اند ولی باز هم هستند کسانی که بدون هیچ کدام از این ها در دنیای بازیگری به جایی رسیده اند اما اگر مقایسه ای انجام بدهید می بینید که تعداد کسانی که بدون تحصیل در این کار موفق هستند تعداد بسیار کم و ناچیزی هستند و باز هم بیشتر این نوع بازیگران بدون شناخت و تحصیل بعد از چند مدت مطالعات خود را در زمینه ی بازیگری شروع می کنند تا از تمام اتفاقات و باید و نباید های این حرفه اطلاعات کافی داشته باشند تا در کارشان از این اطلاعات کمک گرفته و عیب های احتمالی کار خود را که همه از کمبود اطلاعات بوده است برطرف کنند.

هدف از ایجاد رشته بازیگری و تربیت فارغ التحصیلان این رشته به وجود آوردن افرادی است که بتوانند از طریق استفاده از هنر خود در رسانه های مختلف مانند: تئاتر، تلوزیون، رادیو راه اعتلای فرهنگ و هنر کشور مان را گسترش داده و باعث تربیت و بلوغ فکری مردم جامعه شوند.

پس به صورت مختصر و مفید: بازیگری یکی از زیر مجموعه های رشته هنر است که با انتخاب این رشته طبق دفترچه ی انتخاب رشته کنکور سراسری فرد با گرفتن رتبه ی مورد نظر در یکی از دانشگاه های دولتی یا آزاد قبول شده و به تحصیل می پردازد. هنر بازیگری به عنوان ارکان هنر نمایش دارای پیشینه ی قوی در ایران می باشد و نقشی اساسی را در اعتلای فرهنگ ایران بازی کرده است.

بازیگری یکی از زیر مجموعه های رشته هنر است

چه کسی می تواند بازیگر موفق شود؟

هوش و خلاقیت، یکی از مواردی است که لازمه موفقیت در این حرفه است.

بازیگر باید بتواند متن را سریع حفط کند و به سرعت با افراد تیم و روند فیلم برداری ارتباط برقرار کند و برای موفقیت در ایفای نقش گاهی لازم است از خلاقیت خود نیز بهره بگیرید.

بازیگر باید بتواند کار تیمی انجام دهد. ساخت فیلم، سریال و یا تئاتر، نیازمند یکی تیم خوب و حرفه ای است.

استقامت، انرژی و توان و تناسب بدنی از جمله مواردی است که لازمه یک بازیگر است.

با توجه به ساعات نامنظم و طولانی کار بازیگری، فرد باید بتواند در این شرایط دوام بیاورد و انرژی خود را از دست ندهد.

بازیگر باید بر اساس نقش، گاهی چاق یا لاغر شود، پس لازم است قبل از انتخاب این رشته، سختی های بازیگری را هم در نظر داشته باشید.

بازیگر باید بتواند به سرعت با شرایط و افراد سازگار شود و رابطه برقرار کند.

بازیگر باید انتقادپذیر باشد. ممکن است در طول فیلم برداری، کارگردان یا دیگر عوامل درباره کار او نظر دهند. فرد در این شرایط باید بتواند انتقادها و نظرات را بپذیرد.

شخصیت های مناسب شغل بازیگری

در یک انتخاب شغل صحیح و درست، عوامل مختلفی از جمله ویژگی های شخصیتی، ارزش ها، علایق، مهارت ها، شرایط خانوادگی، شرایط جامعه و ... برای هر فرد باید در نظر گرفته شوند. یکی از مهم ترین این عوامل ویژگی های شخصیتی می باشد. شناخت درست شخصیت هر فرد فرآیندی پیچیده و محتاج به تخصص و زمان کافی است. البته هر فردی ویژگی های منحصربه فرد خود را دارد، حتی افرادی که به نوعی تیپ شخصیتی مشابه دارند، باز هم در برخی موارد با یکدیگر متفاوت هستند.

به طور کلی همیشه افراد موفقی از تیپ های شخصیتی مختلف در تمام مشاغل هستند و نمی توان دقیقا اعلام کرد که فقط تیپ های شخصیتی خاصی هستند که در این شغل موفق می شوند. اما طی تحقیقاتی که صورت گرفته تیپ های شخصیتی ای که برای این شغل معرفی می شوند، عموما این کار را بیشتر پسندیده و رضایت شغلی بیشتری در آن داشته اند.

بازیگر باید انتقادپذیر باشد

توانایی های لازم برای رشته بازیگری :

بیان زبانی: توانایی مخابره کردن و ایده ها در گفتار به گونه ای که افراد متوجه شوند.

درک زبانی: توانایی گوش دادن و درک اطلاعات و ایده ها از جملاتی که بیان می شود.

به خاطر سپاری: توانایی به یاد آوردن اطلاعاتی مثل کلمات، اعداد، تصاویر و رویه ها

وضوح سخنوری: توانایی سخنوری شفاف طوریکه دیگران متوجه شوند.

درک نوشتاری: توانایی خواندن و درک ایده ها و اطلاعات از میان مطالب نوشتاری

دروس دوره دانشگاه

دروس اصلی: تاریخ‌ نمایش‌، جامعه شناسی، آشنایی با ادبیات‌ کهن‌ ایران‌ و جهان‌، آشنایی با هنرهای تجسمی، اصول‌ و مبانی ارتباطات‌، آشنایی‌ با هنر در تاریخ‌، آشنایی با ادبیات‌ معاصر ایران‌ و جهان‌، فرهنگ‌ عامه‌ و تمثیل‌شناسی‌، تاریخ‌ فلسفه‌، آشنایی با تعزیه‌، مبانی دکور و صحنه آرایی، مبانی نمایشنامه نویسی، مبانی بازیگری، مبانی‌ نمایش‌ عروسکی، روش‌ تحقیق‌ و تدوین‌ پایان نامه‌، نمایش‌ در ایران‌.

دروس تخصصی: امکانات‌ صحنه‌، نمایش‌ ایمائی، تحلیل‌ نمایشنامه‌، بدن‌، بیان‌، شیوه های نمایش‌ در ایران‌، ماسک و گریم‌، سبک ها و شیوه های اجرا، شخصیت شناسی، تربیت‌ حس‌، بازیگری، اجرای کارگاه های نمایش های ایرانی، بازیگری سینما، دیدن‌ و تحلیل‌ نمایش‌، بازیگری رادیو و تلویزیون‌، پایان نامه‌.

شرایط پذیرش در انتخاب رشته بازیگری بدون کنکور

در کشور ما و نظام آموزشی ما فرد امکان تحصیل در مقاطع کادانی و کارشناسی به صورت بدون کنکور با شرط معدل را دارد. که معمولا در دانشگاه علمی کاربردی شرایط این نوع از تحصیل فراهم است.

بازار کار، درآمد و حقوق بازیگران

درآمد بازیگران، که در قرارداد فیلم ها و برنامه ها تعیین می شود، بسیار متفاوت است. این تفاوت به علل مختلفی از جمله توان بازیگری، شهرت، سابقه و تجربه کاری و... بازیگر ارتباط دارد. برای مثال بازیگرانی که سوپراستار دوران خود می شوند، برای بازی در فیلم ها و یا شرکت در برخی برنامه ها پول زیادی دریافت می کنند.

البته درآمد بازیگر معمولا به صورت دوره ای تغییر می کند. در برخی اوقات تعداد زیادی فیلم و سریال به او پیشنهاد شده و درآمد خوبی کسب می کند. گاهی نیز پیشنهاد خوبی ندارد و درآمدش به شدت کاهش می یابد. به همین خاطر است که تعداد زیادی از بازیگران کار دومی در کنار بازیگری برای خود دست و پا می کنند.

رشته های ارشد مجموعه هنرهای نمایشی و سینما

کارگردانی

بازیگری

تهیه کنندگی

رادیو (با 2 گرایش)

سینما

ادبیات نمایشی

تولید سیما

گردآوری: بخش علمی بیتوته

مجموعه: سرگرمی کودکان

بازی های آپارتمانی برای کودکان

یادش بخیر وقتی نسل ما پدر و مادرهای امروزی و حتی نسل های پیش از ما، دوران کودکی خود را می گذراندیم، فرصت کسب تجربه های بسیار خوبی را داشتیم؛ مثل تجربه کشف طبیعت با بازی های هیجان انگیزی که همراه دویدن و بالا و پایین پریدن بود. شرایط زندگی امروزه و فضاهای محدود و کوچکی که افراد در اختیار دارند موجب شده تا فرصت های کمتری برای بازی کردن کودکان باشد و همیشه والدین در پی یافتن بازی هایی هستند که هم سر و صدای کمتری داشته باشد و هم بازی های هدفمندی برای افزایش هوش کودکان باشند. در این مقاله به شما بازی های آپارتمانی برای کودکان آموزش داده شده است.

1- ساختمان سازی:
برای ساختن یک ساختمان فانتزی نیاز به ابزار یا وسایل خاص و گران‌قیمت ندارید. می‌توانید با چوب بستنی یا کارت‌های بازی ساختمان‌های فانتزی، برج یا قلعه بسازید. می‌توانید مسابقه‌ی ساخت بلندترین ساختمان یا قلعه را برگزار کنید و لحظات شاد و هیجان‌انگیزی برای خودتان و بچه‌ها رقم بزنید.

بازی خانه سازی برای کودکان

 
2- حبا‌ب‌سازی:
برای لذت بردن از بازی با حباب لازم نیست حتما بیرون از خانه بروید. برای این بازی، شما به یک بشقاب و نی برای هر نفر، مقداری مایع ظرف‌شویی و آب احتیاج دارید. کمی مایع ظرف‌شویی وسط هر بشقاب بریزید. کمی آب روی آن ریخته و به آرامی هم‌ بزنید، این کار را تا کف کردن آب ادامه دهید. از بچه‌ها بخواهید که نی را داخل کف گذاشته و به آرامی داخل آن فوت کنند. حالا می‌توانید حباب‌های بزرگ درست کنید. برای ایجاد رقابت میان بچه‌ها، می‌توانید به هرکسی که حباب بزرگ‌تر درست کند یا حبابش دوام بیشتری داشته باشد، جایزه بدهید.

بازی حباب سازی برای کودکان

 
3- اسم بازی:
اسم‌بازی یکی دیگر از بازی‌هایی است که علاوه بر سرگرم کردن کودکان دامنه لغات آنان را وسیع‌تر می‌کند. یکی از این بازی‌ها این است که یک اسم را بگویید و از بازیکن بعدی بخواهید با آخر آن اسم یک اسم دیگر بسازد و این بازی ادامه می‌یابد تا یکی‌یکی بازیکنانی که نتوانسته‌اند اسمی ‌بگویند یا اسم تکراری گفته‌اند از دور خارج شوند.

نوع دیگر این بازی، بازی با متضاد‌ها، مترادف‌ها و هم‌خانواده‌هاست. شما یک کلمه را می‌گویید و از دیگران می‌خواهید که کلمه هم‌معنی، متضاد یا هم‌خانواده آن را بگوید. هر بازیکن طبق توافق می‌تواند وقت محدودی داشته باشد مثلا تا 5 بشمارید و اگر موفق نشد به اصطلاح سوخته است.

بازی اسم بازی برای کودکان

4- بازی مهارت های زندگی:
این بازی را می توان به دو صورت گروهی و انفرادی اجرا کرد. می توان از وسایل پلاستیکی و اسباب بازی برای تقریب بیشتر ذهنی استفاده کرد. کودکان، مهارت هایی مثل آشپزی، بچه داری، باغبانی، خیاطی، ظرف شویی، خانه داری، خرید کردن از مغازه و مواردی از این قبیل را به شکل نمایشی بازی می کنند. مثلاً یکی نقش آشپز را بازی می کند و نحوه درست کردن ماکارونی را آموزش می دهد. هدایت به وسیله افراد گروه و راهنما انجام می پذیرد.

بازی مهارت های زندگی برای کودکان

5- حدس بزن:
یکی از بازی هایی که بسیاری از کودکان دوست دارند بازی حدس بزن است به این صورت که شما برای هر نفر از اعضای شرکت کننده در بازی یک اسم روی کاغذی مینویسید و بعد کاغذ مربوط به هر شخص را روی پیشانی اش می چسبانید و به نوبت بدون اینکه کاغذ را نگاه کند هر شخص که نوبت اش است باید حدس بزند که روی کاغذ چه چیزی نوشته شده است (میتوانید به صورت 20 سوالی او را راهنمایی کنید )

بازی حدس بزن برای کودکان

 
6- بازی نقطه گذاری:
 روی تخته وایت برد، یک دایره رسم و از کودک خواسته می شود با دقت، موقعیت خود را تا رسیدن به تابلو در نظر بگیرد و سپس با چشمان بسته در داخل دایره یک نقطه بگذارد، برنده مسابقه کسی است که بتواند با تشخیص موقعیت دقیق خود و تابلو و دایره، علامت را نزدیک تر به مرکز دایره بگذارد بازی می تواند روی کاغذ نیز انجام شود.

بازی نقطه گذاری برای کودکان

7- بولینگ خانگی:
 با چند لیوان یکبار مصرف کاغذی و یک توپ پلاستیکی میتوانید یک بولینگ خانگی برای کودکانتان درست کنید.

بازی بولینگ خانگی برای کودکان

 
8- تست تمرکز و حواس:
می توانید  بازی هوش برای کودکان انجام دهید. مثلا یک سکه را زیر یکی از سه فنجان برعکس شده بر روی میز قرار دهید و فنجان ها را جا به جا کنید و  از کودکتان بخواهید که حدس بزند، سکه زیر کدام فنجان است. حتی می توانید یک سکه را در دستان قایم کنید و از کودکتان بخواهید که حدس بزند، کدام دست خالی است.

بازی های جذاب آپارتمانی برای کودکان

گردآوری: بخش کودکان بیتوته

مجموعه: بازیهای محلی

معرفی بازی دستش ده

 

میزان تحرک: پرتحرک
وسایل بازی: توپ
هدف: شادی و نشاط و ورزش
تعداد بازیکنان: حداقل 5 نفر
گروه سنی: 6 سال به بالا
زمان بازی: روز
دسته: سرعتی
محل بازی: فضای باز

معرفی بازی دستش ده:
در این بازی که هر چه تعداد نفرات آن بیشتر باشند لذت بازی بیشترخواهد بود، بازیکنان به دو گروه تقسیم می شوند  و بعد از تقسیم بندی گروه ها، افراد باید

در محوطه پخش شوند و در حالی که یاران خود را به خوبی می شناسند در داخل زمین قرار بگیرند

گروهی که توپ را در دست دارند باید با شگردهایی چون فریب دادن، فرار کردن، و حرکتهای مهارتی خاص خود، توپ را به یاران خود پاس دهند . افراد گروه مقابل نیز باید سعی کنند توپ را در حین پاسکاریِ توپ یا در هوا و یا هنگامی که به زمین می افتد، تصاحب کنند. و گروهی که توانست توپ را بگیرد باید پاسکاری توپ را شروع کنند و بازی را ادامه دهند

نکته:
برای اینکه مشخص شوند در ابتدای بازی توپ متعلق به کدام گروه شود، به یکی از روش های معمول قرعه کشی می شود و یا اینکه به روش « پرتاب توپ » عمل می کنند.

گردآوری: بخش سرگرمی بیتوته

مجموعه: بازیهای محلی

منچ بازی یکی از بازی های تخته ای خاطره انگیز میباشد

چند مورد از سرگرمی هایی که در دوران کودکی انجام داده اید را به خاطر دارید؟ بدون تردید بعضی از این سرگرمی ها هیچوقت از یادمان نمیروند. منچ بازی یکی از بازی های تخته ای خاطره انگیز میباشد .

منچ یک بازی‌ رومیزی آلمانی است و نام منچ در ایران برگرفته از واژه نخست نام آلمانی این بازی (Mensch ärgere Dich nicht به معنای عصبی نشو مرد) است.

بازی منچ به سال‌های دور بازمی‌گردد. محل پیدایش این بازی در آلمان بوده‌است. این بازی توسط "یوزف فریدریش" اشمیت (1908/1907) ارائه شده‌است.

قوانین بازی منچ

قوانین

این بازی می‌تواند توسط 2، 3، یا 4 بازیکن انجام شود. (یک بازیکن در هر یک از گوشه‌های صفحه? مربوط به بازی). هر بازیکن 4 مهره خواهد داشت (تعداد کل مهره‌ها 16 خواهد بود) که در ابتدا 4 مهره در خانه‌های کناری قرار خواهند گرفت و بازیکنان باید مهره‌های خود را به انتهای بازی، یعنی ستون‌های عمودی یا افقی مربوط به خود (هم رنگ) برسانند و برنده? بازی فردیست که زود تر از دیگر بازیکنان موفق به تمام کردن مهره‌های خود بشود.

مهره‌ها به ترتیب و از بالا به پایین در خانه‌های انتهایی قرار خواهند گرفت و بعد از رساندن مهره? اول نوبت به سه مهره? دیگر خواهد بود و مهره? دوم وارد بازی خواهد شد (به ترتیب تا تمام شدن هر چهار مهره) البته این روش بردن مهره‌ها به ترتیب در خانه‌ها در خیلی از مناطق رواج ندارد و عرف آن در ایران بدین صورت است که مهره‌ها را زودتر وارد خانه‌ها کنیم. حرکت در این بازی بر مبنای تاس ریختن است، تعداد تاس 1 عدد می‌باشد.

آوردن عدد 6 به معنای شروع بازی و در ادامه? بازی وارد کردن مهره‌ها خواهد بود، همچنین بعد از رخ دادن عدد 6، بازیکن می‌تواند یک بار دیگر تاس ریخته و به همین ترتیب ادامه دهد. کسی نمیتواند چند مهره در محل امن 6 قراد دهد. همچنین پریدن از روی مهره دیگر در 4 مهره خانه مجاز نیست و فرد باید عدد مناسب بیاورد و دانه دانه جلو برود.

گردآوری: بخش سرگرمی بیتوته