مجموعه: کاریکاتور و تصاویر طنز

نمونه هایی از کاریکاتور کلاس های درسی در دوران کرونا

کاریکاتور کلاس های آنلاین و مجازی در دوران کرونا

کاریکاتور کلاس های درسی در دوران کرونا

کاریکاتورهای کلاس درسی در دوران کرونا

تصاویری از کاریکاتورهای کلاس های درسی در دوران کرونا

کاریکاتور از کلاس های درسی آنلاین در دوران کرونا

........

کاریکاتور از کلاس های مجازی

کاریکاتورهای کلاس های مجازی

تصاویر کارتونی از کلاس های آنلاین

کاریکاتور کلاس های آنلاین در دوران کرونا

کاریکاتورهای کلاس درس در کرونا

کلاس های درس در دوران کرونا

تصاویری از کاریکاتورهای کلاس درس در کرونا

تصاویری از کاریکاتور کلاس های درسی در دوران کرونا

گردآوری: بخش سرگرمی بیتوته

مجموعه: دنیای ضرب المثل

ضرب المثل های آلمانی

ضرب المثل های آلمانی

زیباترین ضرب المثل های آلمانی

- Bald reif hält nicht steif  (استعداد یا موفقیت هایی که بی زحمت به دست آمده معمولا زود از بین می رود. باد آورده را باد می برد)

- Das Glück hilft dem Kühnen   موفقیت با شجاعان است.

- Besser allein als in schlechter Gesellschaft  تنهایی بهتر از بودن با هر کسی است. (منظور افراد بد می باشد.)

- Beiß nicht in die Hand, die dich füttert  دستی که بهت غذا داده را گاز نگیر.

- Unter den Blinden ist der Einäugige König   در شهر کوران آدم یک چشم پادشاه است.

- Wer Feuer bedarf, sucht es in der Asche   موفقیت به معنی انجام کاری است که دوست دارید. خیلی از افراد از سر نیاز به کارها، آنها را انجام می دهند و خطر دنبال کردن علایق خود را به جان نمی خرند.

جملات و ضرب المثل های معروف زبان آلمانی

- Die Ratten verlassen das sinkende Schiff   هنگام خطر افراد ترسو از همه زودتر فرار می کنند.

- Der Schein trügt   ظاهر فریب دهنده است. معنی: چیزها همیشه آنطور که به نظر می رسند نیستند.

- Wer zuletzt lacht, lacht am besten   موفقیت ها یا شکست های کوچک که در طول مسیر حاصل می شوند اهمیتی ندارند برنده واقعی کسی است که در پایان مسیر به موفقیت برسد.

- Der Fisch stinkt vom Kopf her   ماهی از سر گنده گردد نی ز دم.

- Geteilte Freude ist doppelte Freude, geteilter Schmerz ist halber Schmerz   شریک شدن، شادی ها را مضاعف و اندوه را نصف می کند.

- Gleiche Gemüter suchen sich   ذهن های مشابه به دنبال یکدیگر می گردند. ذهن های بزرگ خود را تطبیق می دهند.

- Andere Länder, andere Sitten   خواهی نشوی رسوا همرنگ جماعت شو.

- An den Früchten erkennt man den Baum   پسر کو ندارند نشان از پدر.

- Anfangen ist leicht, beharren eine Kunst   شروع کارها آسان است، هنر این است که آنها را به پایان برسانیم.

- Auch der kleinste Feind ist nicht zu verachten   حتی کوچکترین دشمنان نیز نباید دست کم گرفته شوند.

زیباترین ضرب المثل های آلمانی

- Die besten Gedanken kommen allzeit hinterdrein   بهترین ایده ها همیشه اول به ذهن انسان نمی رسند. افکار ثانویه بهتر هستند.

- Die Ochsen hinter dem Wagen spannen   چرخ دستی نباید جلوی اسب قرار بگیرد. کارها باید با نظم درست یا طبیعی انجام شوند.

- Die beste Verteidigung ist der Angriff   حمله بهترین شکل دفاع است. “اگر ابتکار عمل را در دست بگیرید و به جای آمادگی برای دفاع حمله کنید، احتمالاً برنده خواهید شد.”

- Das Leben gehört den Lebenden an, und wer lebt, muss auf Wechsel gefasst sein  زندگی به زندگان تعلق دارد و هر کس که زنده است باید آماده تغییر باشد.

- Besser laufen, als faulen  بهتر است بدوی تا به زوال بروی

- Es ist nichts schrecklicher als eine tätige Unwissenheit  هیچ چیز بدتر از جهل در عمل نیست.

- Die besten Schwimmer ertrinken   بهترین شناگران غرق می شوند.

- Der Stärkere hat immer Recht   حق همیشه با قدرتمندان است.

- Aus den Augen, aus dem Sinn   از دل برود هر آنچه از دیده رود.

- Man sieht nur das, was man weiß  شما آن چیزی را می بینید که می دانید.

- Tu nur das Rechte in deinen Sachen; Das andre wird sich von selber Machen   کار درست را انجام دهید و نگران بقیه اش نباشید.

- Wer nicht vorwärts geht, der kommt zurücke  اگر رو به جلو حرکت نکنید عقب گرد خواهید کرد.

- Alles zu seiner Zeit  همه چیز در زمان خودش. و در اصطلاح : شکیبایی خوی پسندیده ای است.

گردآوری: بخش سرگرمی بیتوته

مجموعه: مطالب طنز و خنده دار

عکس های خنده دار حیوانات

عکس های خنده دار جدید

جدیدترین عکس های خنده دار

عکس های خنده دار حیوانات

عکس های بامزه حیوانات

سلفی گرفتن حیوانات

عکسهای خنده دار از حیوانات

عکس های خنده دار و بامزه

جدید ترین عکس های خنده دار

جدیدترین عکس های خنده دار حیوانات

عکس های خنده دار حیوانات

عکس های خنده دار و جالب

عکس های خنده دار از حیوانات

جدید ترین عکس های خنده دار

عکس های خنده دار و باحال از حیوانات

گردآوری:بخش سرگرمی بیتوته 

مجموعه: لباس و کیف و کفش

مدل شلوارهای هندی زنانه

نمونه هایی از جدیدترین مدل شلوار هندی

مدل های شلوار هندی زنانه

شلوار راحتی هندی

طرح هایی از مدل شلوار هندی

مدل های شلوار هندی زنانه

شلوار های هندی

شلوار هندی زنانه

طرح هایی از مدل شلوار هندی

شلوار هندی مجلسی

ایده هایی برای شلوار هندی

شلوار هندی ساده

رایج ترین مدل شلوار هندی

انواع شلوارهای هندی

شلوار هندی کار شده

مدل شلوارهای هندی

شلوار هندی

مدل شلوار هندی

مدل های شلوار هندی

ساده ترین مدل شلوار هندی

گردآوری: بخش مد بیتوته

مجموعه: مطالب طنز و خنده دار

عکس نوشته های خواهر برادری

عکس نوشته های ویژه خواهر و برادر

عکس نوشته های طنز خواهر و برادر

عکس نوشته طنز خواهر و برادر

عکس نوشته ویژه ی خواهر و برادر

تصاویر دعوای خواهر برادری

لحظه های شیرین خواهر و برادر

تصاویر طنز خواهر و برادر

عکس نوشته طنز ویژه خواهر و برادر

گردآوری: بخش سرگرمی بیتوته

مجموعه: مد و مدگرایی

ایده هایی برای ست لباس های پاییزه مادر و دختر

نمونه ست های لباس پاییزی مادر دختر

ست پاییزی مادر دختری

ایده هایی برای ست لباس های پاییزه مادر و دختر

ست های پاییزی خانوادگی

ست های لباس پاییزه مادر و دختر

مدل های ست پاییزی دختر و مادر

ست های شیک مادر و دختر

ست های پاییزی مادر و دختری

ست های پاییزی شیک مادر و دختر

ست لباس های پاییزه مادر و دختر

ست لباس مادر دختری

ست تونیک پاییزه مادر و دختر

لباس های پاییزی مادر دختری

ست های لباس مخمل پاییزه مادر و دختر

ست بلوز و شلوار پاییزی دخترانه

انواع ست های پاییزه مادر و دختر

گردآوری: بخش مد بیتوته

مجموعه: دنیای ضرب المثل

ضرب المثل اگه بگه ماست سفیده من میگم سیاهه

معنی ضرب المثل اگه بگه ماست سفیده من میگم سیاهه

معنی اگه بگه ماست سفیده، من میگم سیاهه چیست؟

- یعنی به قدری به او اعتماد ندارم که آشکارترین ترین خبر را هم چنانچه از زبان او بشنوم باور نمی کنم.

- این ضرب المثل را درباره فردی به کار می برند که بسیار دروغ می گوید و به این کار زشت هم معروف است. به همین علت هیچ کس حرف های او را باور نمی کند حتی اگر راست بگوید!

معنی ضرب المثل اگه بگه ماست سفیده من میگم سیاهه

- این ضرب المثل زیاده روی در باور نکردن حرف های شخص دروغگو را نشان می دهد. منظور از سفیدی ماست، چیزهای آشکار و پیش پا افتاده است که همه از آن باخبرند. اما چنانچه شخص دروغگو از همین اتفاقات خبر بدهد، هیچ کس به او و حرفهایش ارزشی نمی دهد!

- در صورتیکه بیشتر دقت کنیم می توان گفت این ضرب المثل را برای دشمنان هم به کار می برند! چرا که آنها هم به بدی و خیانتکاری شناخته شده اند و همیشه باید به آنها بدبین بود! چون فردی که تمام عمرش را با دروغ و فریب گذرانده و این عادات زشت در وجودش ثابت شده، خیلی سخت می تواند آن را کنار بگذارد مانند قماربازانی که حرص پول بیشتر، آن ها را در کارهای کثیف فرو برده است.

بنابراین کلا، این ضرب المثل را برای نشان دادن بی اعتماد بودن به اشخاص خلافکار به کار می برند.

گردآوری: بخش سرگرمی بیتوته

مجموعه: دکوراسیون و چیدمان

آشنایی با سقف چوبی

همه چیز درباره سقف چوبی

شاید تا به حال زیاد به آن فکر نکرده اید، اما سقف ها عموماً از چوب یا فولاد ساخته شده اند.

البته از لحاظ تاریخی، چوب همیشه مصالح ساختمانی انتخابی بوده و هزاران سال برای ساخت قاب و سقف استفاده می شد، از خرپاهای چوبی سقفی که حداقل در قرون وسطی در ساخت و ساز استفاده می شد. در واقع، شاید تعجب کنید وقتی بفهمید که حفاری های اخیر باستان شناسی در سال 2016 نشان داد که یک "سوپر هنج" به اصطلاح 4500 ساله در نزدیکی نقطه عطف معروف استون هنج در واقع بیشتر از چوب ساخته شده بود تا سنگ.

شاید شگفت انگیزتر باشد وقتی می گوییم خرپاهای چوبی در واقع بیشتر از آنکه محبوبیت خود را از دست بدهند، محبوبیت خود را افزایش می دهند، همانطور که چوب دوباره به عنوان مصالح ساختمانی برای طیف وسیعی از اهداف دیگر مانند روکش و حتی زونا سقف (شیروانی سقف) ممکن است فکر کنید که مواد جدید و بهتری تا به حال ابداع شده اند که می تواند جایگزین چوب شود، اما اینطور نیست، زیرا هنوز هیچ چیز کاملاً با عملکرد ساختاری و حرارتی، هزینه و جذابیت چوب، مطابقت ندارد. در حالی که روش های تولید و فناوری مورد استفاده برای ایجاد خرپاهای سقفی در طول قرن ها تغییر کرده است، اصول اساسی استفاده از چوب تغییر نکرده است و دلایلی که باعث می شود چوب برای ساخت سقف بسیار عالی باشد، همان دلایلی است که استفاده از آن را بسیار عالی می کند. برای سایر محصولات که نیاز به عملکرد ساختاری دارند.

سقف های چوبی

اگر به فکر تعویض سقف خود هستید، نصب سقف چوبی را در نظر بگیرید. سقف های چوبی ظاهری زیبا دارند که هرگز از مد نمی افتند. از آنجا که این یک انتخاب معمول برای مواد سقف نیست، همچنین به عنوان یک بیانیه جسورانه عمل می کند.

مزایای سقف چوبی

دوام

در صورت نصب و نگهداری مناسب، سقف های چوبی می توانند تا 50 سال دوام بیاورند. در مقایسه با زوناهای آسفالتی که معمولاً عمر آنها حدود 20 سال است، سقف های چوبی سرمایه گذاری بهتری است.

زیبایی شناسی

سقف های چوبی ظاهری پیچیده با حسی روستایی دارند. تن های طبیعی مجلل و فوق العاده زیبا از چوب یا صداهای چوب از نظر زیبایی طبیعی بی نظیر هستند.

اگرچه سقف های چوبی در هنگام نصب عالی به نظر می رسند، اما سن فقط ظاهر برجسته آنها را نشان می دهد. بر خلاف بسیاری از مصالح سقف دیگر، چوب در واقع به جای اینکه کدرتر به نظر برسد، با گذشت زمان زیباتر می شود.

منحصر به فرد بودن

سقف های چوبی برخلاف زونا آسفالت، فلز و حتی سنگی، یک انتخاب غیر معمول برای مصالح سقف هستند. به دلیل دانه و طرح و الگوی منحصر به فرد هر چوب، هیچ سقف چوبی یکسان نیست.

تعمیر و نگهداری بدون دردسر

در صورت افتادن یا شل شدن زونا چوبی، تعویض آنها آسان است.

بهره وری انرژی

سقف های چوبی عایق طبیعی بیشتری نسبت به سایر مصالح سقف دارند. این نوع سقف هزینه های سرمایش و گرمایش را به میزان قابل توجهی کاهش می دهد.

پایداری

تکان ها یا زونا چوبی با منبع پایدار، تأثیرات زیست محیطی بسیار کمتری نسبت به مصالح سقف ساخته شده از فرآورده های نفتی یا فلزات دارند. برای اطمینان از این که سقف چوبی شما سازگار با محیط زیست است، با سقف سازهای حرفه ای که از مصالح سقف چوبی دارای مجوز FSC استفاده می کنند، کار کنید.

مزایا و معایب سقف چوبی

معایب سقف چوبی

اگرچه سقف های چوبی دوست داشتنی و طولانی مدت هستند، اما استفاده از این نوع مصالح سقفی اشکالاتی نیز دارد.

حشرات

هر چیزی که از چوب ساخته شود، حشرات را برای زندگی، به خود جذب می کند. بسته به موقعیت مکانی شما، سقف چوبی شما ممکن است مستعد موریانه ، چوب خوار و حشرات دیگر باشد.

خزه

اگر سقف چوبی شما به درستی نگهداری نشود، رطوبت و هوای سرد می تواند منجر به رشد جلبک و خزه روی آن شود. جلبک و خزه می توانند شکاف هایی در زونا ایجاد کنند. این شکاف ها می توانند منجر به نشت شوند، که ممکن است باعث آسیب شدید آن در سقف و همچنین فضای داخلی خانه شما شود.

هزینه

هزینه نهایی بستگی به اندازه سقف و کیفیت مصالح شما دارد، اما به طور کلی اگر می خواهید سقف خود را تغییر بدهید، انتخاب چوب گران ترین گزینه است. هزینه زونا چوبی گاهی بیش از دو برابر هزینه های زونا آسفالت است.

حساسیت به رطوبت

حتی اگر سقف چوبی رنگ آمیزی شود، باز هم رطوبت می تواند به داخل مواد نفوذ کرده و باعث متورم شدن یا تاب خوردن زونا شود. این منجر به نشت، آسیب آب و پوسیدگی می شود و طول عمر سقف شما را به شدت کاهش می دهد.

انواع سقف چوبی

انواع چوب مورد استفاده برای سقف: کدام بهترین است؟

تخته با رشته های جهت دار (OSB) :

این نوع تخته لایه ها و رشته های چوبی، برای ایجاد یک تخته به هم چسبیده اند. OSB که در سال 1963 توسط آرمین المندورف در کالیفرنیا اختراع شد، ارزان ترین تخته ای است که در پوشش سقف استفاده می شود. تارها که فشرده شده و به هم چسبیده اند مانند تخته سه لا در سه یا پنج لایه ساخته شده و برای اطمینان از ضد آب بودن واکس می زنند. OSB برای کاشی کاری سنگین ترجیح داده می شود. پانل های OSB را می توان در کنار هم قرار داد و با استفاده از زبانه و شیار قفل کرد. نکته منفی OSB این است که از آنجا که این تخته از رشته های چوبی ساخته شده است، نمی تواند فشار زیادی را تحمل کند و مستعد سوراخ شدن در اثر فشار شدید است.

تخته سه لا :

برخلاف OSB، دانه های تخته سه لا به طور متناوب قرار می گیرند. تخته سه لا از لایه های چوب نازک ، گاهی 3 یا 4 ساخته شده است. لایه های مختلف ضخامت برای تخته سه لا موجود است و به صورت ورق ساخته شده است. ورق ها راه حل های کاربردی برای پوشش سقف ها هستند زیرا انعطاف پذیر هستند و می توانند فشار را تحمل کنند و در مقایسه با OSB ضد سوراخ هستند. تخته سه لا به دلیل قیمت و انعطاف پذیری در نصب، محبوب ترین انتخاب است.

هنگام انتخاب ضخامت تخته سه لا برای پوشش سقف، موارد زیر را باید در نظر بگیرید:

– وزن مصالح کاشی، از جمله پوشش زیرین

– فاصله تیرچه ها

– آب و هوای منطقه شما

– شیب یا سطح سقف

تخته های چوبی :

تخته های چوبی ساخته شده از چوب جامد هستند که می توان از آنها برای تزئین استفاده کرد. تخته ها در کنار هم قرار می گیرند و با تخته های مجاور دیگر در همان چوب برخورد می کنند. تخته های چوبی باید به طور موثر با میخ محکم شوند تا از کمانش جلوگیری شود و در اثر فشار از بین برود.

دکوراسیون سقف های چوبی

دستیابی به ثبات سقف چوبی

ثبات چوب سقف از بالا شروع نمی شود، از پایه شروع می شود. ضخامت، درجه و نوع چوب مناسب، سیستم سقف را مطابق با قوانین ساختمان محلی تضمین می کند. برای قوانین محلی و مقررات ساختمان در مورد مسائل مربوط به سقف، با متخصصان مشورت کنید.

موارد زیر دارای یک سقف قابل اعتماد هستند:

– بسیار مقاوم در برابر ضربه (وزن کاشی ها، بارها، عناصر آب و هوا، سازندگان)

– به طور مداوم می تواند یخ یا برف سنگین را نگه دارد

– مقاوم در برابر باد و طوفان

– موثر در طول عمر مورد انتظار سقف

نحوه جلوگیری از مشکلات سقف

از مشکلات روکش سقف نمی توان اجتناب کرد، اما می توان آنها را کاهش یا حذف کرد. جذب رطوبت عامل اصلی خرابی سقف است. جایی است که تمام خرابی سقف شروع می شود. هنگامی که رطوبت به سطح چوب نفوذ می کند، صفحات شروع به تورم می کنند. تنها در صورتی می توان از تجمع رطوبت جلوگیری کرد که نصب عرشه مانع از حرکت چوب و جلوگیری از خم شدن شود. از این طریق، رطوبت جایی برای ورود ندارد مگر اینکه لایه زیرین و کاشی های سقف به خطر بیفتد.

نکته اضافی: با نصب بلافاصله لایه زیرین، صفحات چوبی را خشک نگه دارید. هرچه چوب ها بیشتر در معرض آب و هوا قرار بگیرند، بیشتر آن ها به اولین هدف گرما و باران تبدیل می شوند.

اینکه چه نوع چوبی برای سقف خود نیاز دارید عمدتا به همه مصالح مختلف سقف مورد نیاز برای خانه، موقعیت و آب و هوا و قانون های محلی و ساختمان بستگی دارد. برای اطلاعات مفیدتر و خاص، با پیمانکار سقف قابل اعتماد خود تماس بگیرید. آنها می توانند به شما در تصمیم گیری در مورد بهترین پانل های چوبی مورد استفاده برای سقف کمک کنند. چه تخته سه لا یا OSB متناسب با خانه شما است.

امروزه علاوه بر سقف های چوبی برای دکوراسیون و طراحی سقف ها از سقف های کاذب چوبی استفاده می شود. این سقف های چوبی حس همان خانه ها را با سقف های چوبی می دهد. در ادامه نمونه هایی از این سقف های کاذب را تماشا کنید.

ایده هایی برای سقف چوبی

سقف های چوبی کاذب

سقف های کاذب چوبی

طرح هایی از سقف های چوبی

مدل های سقف های چوبی کاذب

استفاده از چوب برای سقف

گردآوری: بخش مد بیتوته

مجموعه: مد و مدگرایی

مدل یقه فراک چیست ؟

آشنایی کامل با یقه فراک

چه زمانی پیراهن یقه بال بپوشید؟

برای همه چیز زمان و مکانی وجود دارد و مطمئناً در مورد پوشیدن پیراهن یقه فراک با یقه بال این مورد صادق است. اگر به درستی بپوشید، می تواند زیبایی چشمگیری به شما و استایل شما بدهد. اما اگر آن را با قطعات اشتباه بپوشید زشت ترین نوع استایل شما می شود.

این راهنما را باید هر یک از آقایان شیک پوش بخوانند، روی زمان پوشیدن پیراهن یقه فراک و لباس هایی که باید با آن بپوشید تمرکز می کند.

پیراهن یقه فراک چیست؟

یقه وینگ (یقه بال) چشمگیر، یکی از پیچیده ترین یقه های پیراهن مردانه است که در دهه 1900 - و لباس روزانه مردان در دوران ادواردین - بسیار محبوب بود. زیبا و چشم نواز، یقه سفت و کوتاه با نوک های "بالدار" دارد که ایستاده و به صورت افقی نشان می دهد. از این رو گاهی از آن به عنوان پیراهن نوک بال یاد می شود. اگرچه ممکن است مانند گذشته استفاده نشود، اما همچنان یک انتخاب کلاسیک است که به لباس های متناسب در کنار دیگران کمک می کند. این یقه در ایران به یقه فراک معروف شده است.

ایده هایی برای پیراهن یقه فراک

چه زمانی پیراهن یقه فراک بپوشید

پیراهن یقه فراک فقط برای رسمی ترین مناسبت ها - به ویژه هنگام پوشیدن کت و شلوار مناسب است - انتخابی مناسب برای مراسم، کراوات مشکی است. سایر مدل های یقه مطمئناً مناسب تلقی می شوند، با این حال یقه فراک یک ویژگی فردی را ارائه می دهد و نشان می دهد شما مردی هستید که از پیروی کردن از جمعیت امتناع می کنید.

در حالی که می تواند برای یک مهمانی کاری شیک یا برای جشن کریسمس/شب سال نو (بسته به میزان رسمی بودن) استفاده شود، هرگز نباید در دفتر کار و یا یک جلسه ی کاری از آن استفاده کرد. از طرف دیگر، ممکن است در مورد موضوع کراوات سفید برای عروسی خود تصمیم بگیرید. اگر چنین است، پیراهن یقه فراک بخشی ضروری از لباس های شما می شود.

استایل رسمی برای پیراهن یقه فراک

با پیراهن یقه فراک چی بپوشید ؟

یقه های فراک به طور معمول در پیراهن های سفید یافت می شوند، طوری طراحی می شوند که با پاپیون پوشیده شوند - دکمه ها کاملاً بسته شده و نوک ها به آرامی در پشت پاپیون جمع شده اند. در مورد بقیه لباس ها، کت و شلوار مشکی کلاسیک، مربع جیبی سفید و کفش های دربی چرم مورد نیاز است.

اگر می خواهید از پاپیون سفید با یقه فراک استفاده کنید، باید از قطعات و لوازم جانبی بیشتری برای تکمیل ظاهر خود استفاده کنید.

ست های مناسب برای پیراهن یقه فراک

آیا از زیر یا بالای یقه پاپیون می پوشید؟

اگر پیراهن یقه فراک می پوشید، بهتر است نوک ها را زیر پاپیون خود بچسبانید. این به ایجاد ظاهری تمیز کمک می کند. دست نخورده گذاشتن یقه هیچ قانونی را زیر پا نمی گذارد، فقط به این معناست که ممکن است ظاهر کلی لباس شما کمی نامرتب به نظر برسد.

تصاویر پیراهن یفه فراک

یادآوری نکات مهم برای پوشیدن پیراهن یقه فراک :

• پیراهن های یقه بال فقط باید برای مناسبت های رسمی پوشیده شوند.

• آنها همیشه باید با پاپیون پوشیده شوند، هرگز کراوات استفاده نکنید.

• هرگز آنها را در مراسم های نیمه رسمی نپوشید.

• نوک یقه فراک را پشت پاپیون خود بچسبانید.

گردآوری: بخش مد بیتوته

مجموعه: برای زندگی بهتر

اول عاشق خودت باش

عاشق خود بودن یعنی چه؟

عاشق خودت باش و عشق بدون شرط و بی پایان خداوند را درک کن

خداوند می خواهد ما  از خودمان تصویری سالم و مثبت داشته باشیم، آن را مانند ثروتی با ارزش ببینیم و احساس خوب به آن داشته باشیم. با وجود اشتباهات و کمبود هایمان، خدا ما را دوست دارد. او ما را اشرف مخلوقات می داند و همیشه ما را تغییر می دهد، کمک‌ می کند بیشتر مانند خودش بشویم.

در نهایت باید یاد بگیریم خودمان و اشتباهاتمان را در کنار هم دوست بداریم. می توانی اعتماد به نفس داشته باشی و بدانی که خداوند بی چون و چرا تو را دوست دارد. عشق او مربوط به ذات توست نه رفتارهایت. او تو را خاص آفریده است، هیچ وقت، هیچ فردی مانند تو نبوده است و نخواهد بود و او به تو مانند شاهکاری خاص نگاه می کند! پس خودت را دوست بدار و  عاشق خودت باش!

چرا باید عاشق خودمان باشیم

برای دوست داشتن بیشتر خود و عاشق خود شدن این کارها ر ا انجام بدهید:

- خودپذیری برای رسیدن به دوست داشتن خود

- خود را تشویق کنید تا دوست داشتن خود را تقویت کنید

- مدیتیشن و ذهن آگاهی و تاثیر آن بر دوست داشتن خود

- مراقب خودگویی باشید تا به دوست داشتن خود برسید

- خودتان را ببخشید تا به دوست داشتن خود برسید

- نه گفتن را یاد بگیرید

- به دنبال تایید گرفتن از دیگران نباشید

- زمانی را به انجام کار مورد علاقه خود بدهید

عاشق خود بودن یعنی چه

- مطالعه داشته باشید

- با هر کسی دوست نشوید

- در صورت نیاز از یک مربی کمک بگیرید

- برنامه ریزی داشته و مسولیت پذیر باشید

- مشخص کردن ارزش‌های خود

- باور کردن توانایی‌های خود

- ورزش کردن و رژیم غذایی سالم

- مهارت های زندگی کردن را بیاموزید

- شکر گذار باشید

گردآوری: بخش روانشناسی بیتوته