نوشته شده توسط: الهه ناز
17. توصیه دوستانه: مشکلات زندگی
استادی در شروع کلاس درس، لیوانی پر از آب به دست گرفت. آن را بالا گرفت که همه ببینند. بعد از شاگردان پرسید: به نظر شما وزن این لیوان چقدر است؟ شاگردان جواب دادند 50 گرم استاد گفت : من هم بدون وزن کردن، نمی‌دانم دقیقا" وزنش چقدراست. اما سوال من این است: اگر من این لیوان آب را چند دقیقه همین‌طور نگه دارم، چه اتفاقی خواهد افتاد ؟ شاگردان گفتند : هیچ اتفاقی نمی‌افتد استاد پرسید خوب ، اگر یک ساعت همین طور نگه دارم، چه اتفاقی می‌افتد؟ یکی از شاگردان گفت : دست تان کم کم درد می‌گیرد، استاد گفت: حق با توست. حالا اگر یک روز تمام آن را نگه دارم چه؟ شاگرد دیگری جسارتا" گفت: دست‌تان بی‌حس میشود عضلات به شدت تحت فشار قرار می‌گیرند و فلج می‌شوند و مطمئنا" کارتان به بیمارستان خواهد کشید و همه شاگردان خندیدند. استاد گفت : خیلی خوب است. ولی آیا در این مدت وزن لیوان تغییرکرده است؟ شاگردان جواب دادند : نه پس چه چیز باعث درد و فشار روی عضلات میشود؟ درعوض من چه باید بکنم؟ شاگردان گیج شدند. یکی از آنها گفت: لیوان را زمین بگذارید. استاد گفت : دقیقا" مشکلات زندگی هم مثل همین است اگر آنها را چند دقیقه در ذهن‌تان نگه دارید اشکالی ندارد. اگر مدت طولانی‌تری به آنها فکر کنید، به درد خواهند آمد اگر بیشتر از آن نگه‌شان دارید، فلج‌تان می‌کنند و دیگر قادر به انجام کاری نخواهید بود. فکرکردن به مشکلات زندگی مهم است. اما مهم‌تر آن است که در پایان هر روز و پیش از خواب، آنها را زمین بگذارید به این ترتیب تحت فشار قرار نمی‌گیرید، هر روز صبح سرحال و قوی بیدار می‌شوید و قادر خواهید بود از عهده هر مسئله و چالشی که برایتان پیش می‌آید ، برآیید دوست من ، یادت باشد که لیوان آب را همین امروز زمین بگذاری زندگی همین است .
18. توصیه دوستانه: چهار اصل اساسی یک هدف سالم که برای آینده خود در نظر می‌گیریم باید دارای شرایط زیر باشد:
الف- رفاه و آسایش بیشتری فراهم سازد.
ب- به ما احساس مفید بودن، خوشی و نشاط بخشد.
ج- از روی چشم و همچشمی و رقابت با کسی انتخاب نشده باشد.
د- انتخاب آن تحت فشار پدر و مادر و یا به توصیه اطرافیان نباشد.
19. توصیه دوستانه: تو، صاحب بصیرتی. مثل ریگی در جویبار، همیشه رو به بینهایت حرکت کن، روی تمام کسانی که با تو در ارتباط‌اند، موج‌وار تاثیر بگذار.
20. توصیه دوستانه: یاد داشته باش هر وقت دلتنگ شدی به آسمان نگاه کن کسی هست که عاشقانه تو را می‌‌نگرد و منتظر توست اشکهای تو را پاک می‌کند و دستهایت را صمیمانه می‌فشارد تو را دوست دارد فقط به خاطر خودت به یاد داشته باش هر وقت دلتنگ شدی به آسمان نگاه کن و اگر باور داشته باشی می‌بینی ستاره‌ها هم با تو حرف می‌زنند باور کن که با او هرگز تنها نیستی هرگز فقط کافی است عاشقانه به آسمان نگاه کنی !
21. توصیه دوستانه: پاییز نگاه سردش را روی جاده جا می‌گذارد و من از مرز خستگی‌ها می‌رسم و تو اما هنوز منتظری، دفتر خاطراتم روی دستهایت خاکستر میشود، باد می‌وزد و تکه‌های خاطراتم را روی شاخه‌های پاییز می‌کشاند پاییز بی‌تاب‌تر از همیشه می‌گرید. حالا من مانده‌ام با خاطراتی سوخته باد- پاییز - دلتنگی و تو..... و اما تو، تا بهار منتظرم می‌مانی ایمان دارم !
22. توصیه دوستانه: هر رفتاری از دیگران که موجب آزار ما میشود موجب شناخت بیشتر خودمان خواهد شد.
23. توصیه دوستانه: دو دوست با پای پیاده از جاده‌ای در بیابان عبور می‌کردند بین راه سر موضوع اختلاف پیدا کردند و به مشاجره پرداختند یکی از آنها از سر خشم بر چهر دیگری سیلی زد. دوستی که سیلی خورده بود سخت آزرده شد ولی بدون آن که چیزی بگوید روی شن‌های بیابان نوشت امروز بهترین دوست من بر چهره‌ام سیلی زد.
آن دو کنار یکدیگر به راه خود ادامه دادند به یک آبادی رسیدند تصمیم گرفتند قدری آنجا بمانند و کنار برکه آب استراحت کنند ناگهان شخصی که سیلی خورده بود لغزید و در برکه افتاد نزدیک بود غرق شود که دوستش به کمکش شتافت و او را نجات داد بعد از آن که از غرق شدن نجات یافت بر روی صخره‌ای سنگی این جمله را حک کرد امروز بهترین دوستم جان مرا نجات داد.
دوستش با تعجب از او پرسید بعد از آن که من با سیلی تو را آزردم تو آن جمله را روی شن‌های صحرا نوشتی ولی حالا این جمله را روی صخره حکمی‌کنی؟ دیگری لبخندی زد و گفت وقتی کسی ما را آزار می‌دهد باید روی شن‌های صحرا بنویسیم تا باد‌های بخشش آن را پاک کنند ولی وقتی کسی محبتی در حق ما می‌کند باید آن را روی سنگی حک کنیم تا هیچ بادی نتواند آن را از یادها ببرد.
ادامه دارد...
لیست کل یادداشت های این وبلاگ
