مجموعه: بازیهای محلی

بازی های محلی افغانستان

معرفی انواع بازی های محلی افغانستان

چند مورد از این بازی های محلی افغانستان

گدی پران

پرطرفدارترین بازی سنتی به خصوص در شهر کابل، بادبادک‌بازی یا همان گُدی پران بازی است. این بازی در میان کودکان، نوجوانان، جوانان و حتی بزرگسالان متداول است.

روزهای مناسبتی آسمان شهر کابل پر از بادبادک‌هایی است که مردم آن را به سوی آسمان رها می‌کنند.

اغلب برای هر بادبادک 2 نفر لازم است یکی برای کنترل بادبادک و دیگری هم برای چرخه پر از تار.

اشخاص ماهر در بادبادک بازی افرادی هستند که بتوانند بادبادک‌هایشان را به سوی آسمان رها کرده و برنده شوند.

بازی های سنتی افغانستان

دنده کلیک

دنده کلیک از بازی‌های قدیمی دیگری است که در هر منطقه افغانستان رایج است. بیشتر کودکان و نوجوانان به این بازی می پردازند.

وسایل مورد نیاز بازی 2 چوب یکی کوچک و دومی بزرگ‌تر است. باز دنده کلیک هم گروهی انجام می گیرد و در مواردی میان 2 نفر هم این بازی می‌تواند انجام شود.

بازیگران سعی می‌کنند با دنده (چوب بزرگ) کلیک (چوب کوچک) را محکم بزند تا به فاصله دورتر از جای که مرکزیت است، پرتاب گردد.

اعضای تیم دیگر باید چوب کلیک را در دامن‌شان و یا با دستانشان از هوا بگیرند، در غیر این صورت مجبور هستند با یک نفس (زو) خود را به مرکز بازی برسانند تا امتیاز تیم پرتاب کننده را کاهش دهند.

بازی‌های قدیمی افغانستان

شیغی/بوجول

شیغی یا بجول بازی از قدیمی‌ترین بازی‌های مرسوم در بین مردم است. شیغی یا بوجول یکی از استخوان های پای پشتی گوسفند است. شیغی 4 را دارد و هر کدام نیز نام های محلی خود را دارند. الاغ، اسب، چیک و پوک، نام‌های هر روی بوجول یا شیغی است.

روال بازی به گونه ای است که یک دایره روی زمین می کشند و هر فرد شیغی خود را در وسط دایره می‌گذارد.

از فاصله دورتر هر کسی با شیغی دیگری که بزرگ‌تر و سنگین‌تر است، با شیوه خاصی که وسط 2 انگشت گرفته می‌شود، شیغی‌های داخل دایره را هدف قرار می‌دهند و هر کس به هر اندازه که شیغی را از دایره خارج کند، آن را می گیرند.

این بازی در روستاهای افغانستان و بیشتر در منطقه های مرکزی هنوز نیز در روزهای زمستان خاص رایج است.

قدیمی‌ترین بازی‌های مرسوم افغانستان

بزکشی

بزکشی از بازی‌های قدیمی و پر طرفدار است که حال به عنوان یکی از جمله ورزش‌های ملی می باشد. در مناسبت‌های گوناگون مثل عیدها و روزهای سال نو این بازی در بیشتر مناطق گوناگون افغانستان برگزار می‌شود.

به کسانی که وارد این بازی می شوند، چاپ انداز می‌گویند که سوارکاران خلی ماهری هستند و هر کدام بر اسبی سوار و سعی می‌کنند لاشه بز و یا گوساله را از دایره‌ای حلال برداشته و بعد از دور زدن بیرق که در قسمت دورتر میدان قرار دارد، مجددا آن را در دایره بیندازد. البته دیگر بازیگران سعی می‌کنند این لاشه را مال خود کنند و این طور رقابت دشوار بین چاپ اندازان اتفاق می افتد. در این بازی بعضی ثروتمندان روی چاپ اندازان شرط بندی می‌کنند. به همین علت نیز بزکشی یکی از بازی‌ها و مسابقات پردرآمد هم هست.

بازی سنتی افغانستان

توپ دنده

نوع ابتدائی از بیس‌بال است که از کشور هند به افغانستان رایج شده‌است. این بازی 40 سال پیش در افغانستان بسیار رایج بود با آمدن بازی فوتبال علاقمندان آن کاهش یافته است.

سرجه‌سواری

سرجه بازی زمستانی و لغزیدن از نشیب‌ها بالای برف می‌باشد. پسران و جوانان که در روستاها زندگی میکنند چند تخته چوپ را باهم میخ کرده در روی برف سرجه بازی می‌ کنند. این بازی در حال نشسته و یا خوابیده انجام می‌شود. مردم چوب تخته‌ها را پیش از بازی سرجه چرب می‌ کنند تا لشم و فرسوده نشود.

ریسمان کشی در افغانستان

ریسمان کشی یکی از بازی‌های ملی افغانستان‌ است. قدمت این بازی از تاریخ به وجود آمدن جشن نوروز شروع شده است که تا امروز درجشن نوروز ادامه دارد. در قدیم مسابقات ریسمان کشی در شهر کابل در ایام نوروز ، روزهای شاد، عروسی‌ها انجام می‌گرفت. بعضی این مسابقات به شرط پول، مهمانی و غیره صورت می‌گرفت.

پیش از اینکه در کشور مکاتب مدارس و دانشگاه‌ها تأسیس گردید. هر مکتب، هر فاکولته از خود تیم ریسمان کشان داشت. درسال‌های 1356 تیم دانشکده زراعت قهرمان کشور بود. از قهرمانان ریسمان کش آنوقت عادل شاه ریسمان کش، وجنت میر بادی بلدر بود. دومین تیم ریسمان کش تیم فاکولته ساینس به رهبری نجیب اله مرحوم بود. بعد از سال 2001 متأسفانه این ورزش مثل آب بازی به فراموشی قرار گرفته‌است.

سنگ اندازی

سنگ اندازی بازی دیگر سنتی است که بیشتر بین جوانان متداول است. زمان اجرای آن اکثرا در روزهای عید و روزهای آخر زمستان است. روش بازی طوری است که چند جوان دور هم جمع می شوند و یک سنگی را با وزن چند کیلو انتخاب می کنند که همه بتوانند آن را به فاصله‌ای پرتاب کنند. در این بازی که نوعی زور آزمایی نیز هست، هر کسی که توانست آن سنگ را دور تر از همه پرتاب کند مقام اول را به دست می آورد و به عنوان قدرت مندترین جوان شناخته می شود. سنگ اندازی شامل بازی های المپیکی نیز است که به شکل پیش رفته تر و حرفه‌یی تر آن افرادی در آن بخش تمرین می کنند و برای مسابقات میان کشورها نیز اشتراک می کنند. در افغانستان این بازی به شکل بسیار سنتی و احتمالن در تمام نقاط این کشور رایج است.

قدیمی‌ترین بازی‌های مرسوم افغانستان

کبک جنگی

این سرگرمی پیشینه‌ای طولانی در افغانستان دارد. افراد زیادی در روستاها و شهرهای افغانستان همین اکنون نیز کبک ها را پرورش داده و اهلی می سازند و بیشتر برای جنگ دادن آنها این کار را انجام می دهند. خیلی ها نیز کبک ها را برای شکار کبک های کوهی پرورش می دهند. در کبک جنگی مسابقه های میان کبک بازان برگزار می شود و معمولن طرفداران زیادی نیز در میان یک قشر خاص دارد. در این مسابقه روی کبک ها شرط بندی می شود. در برخی موارد کبک ها هر کدام داخل قفس با خواندن شان طرف را مغلوب می کند. در برخی موارد عملن دو کبک بیچاره را به میدان رها می کنند و آنها نیز تا وقتی همدیگر را با منقار و پنجه می زنند که یکی میدان را ترک کند و تسلیم دیگری شود.

البته تنها کبک جنگی در میان پرندگان بازی سنتی نیست، بودنه جنگی، مرغ جنگی که از آن به نان کُلنگی یاد می کنند و پرنده کوچک و خوش صدای دیگری نیز برای جنگ دادن پرورش داده می شود.

بازی سنتی افغانستان

قوچ جنگی

قوچ جنگی بازی سنتی دیگری است که بیشتر در شمال افغانستان رواج دارد. در این بازی گروهی از مردم که در میان آن کهن سالان و جوانان نیز شرکت دارند، دور هم جمع می شوند و دو نفر قوچ های قدرت مند شان را جنگ می اندازند. قوچ های که قدرتمند باشند برنده میدان می شوند و گاهی نیز شده که قوچ بازنده در جا کشته می شود. این بازی بیشتر ظلم به حیوانات است ولی چون سابقه بسیار دارد همچنان ادامه دارد.

بازی‌های مرسوم افغانستان

هفت سنگ

هفت سنگ نام یک بازی سنتی افغانستان است. امکانات لازم برای این بازی، هفت عدد سنگ صاف و تخت و یک توپ هفت‌سنگ (شبیه توپ تنیس) است. بازیکنان در قالب دو تیم پنج یا شش نفره تقسیم می‌شوند. زمانی که سنگ‌ها چیده می‌شوند یکی از گروه‌ها به عنوان پرتاب‌کننده بازی را آغاز می‌کند. آغاز بازی به این ترتیب است که باید از فاصله نسبتاً دور توپ را به طرف سنگ‌ها پرتاب کند.

گروهی که توپ را پرتاب می‌کند باید تلاش کند که کمترین مقدار سنگ را پرتاب کند چون در این صورت آسانتر می‌تواند بازی را تمام کند. وظیفه گروه دوم هم این است که نگذارد تیم پرتاب‌کننده سنگ‌های ریخته شده را دوباره روی هم بچیند و باید با توپ به آنها بزند. هر کدام از بازیکنان تیم مهاجم که توپ به او برخورد کند از جریان بازی کنار می‌رود. به این صورت چنانچه هیچ کدام باقی نمانند بازی به نفع تیم مدافع و اگر سنگ‌ها روی هم چیده بشوند بازی به نفع تیم مهاجم تمام می‌شود.

گردآوری: بخش سرگرمی بیتوته

مجموعه: اس ام اس های جالب

پیام تبریک تولد برای مادربزرگ

در روز تولد شما ، تنها چیزی که می توانم بگویم این است که شما را بیش از آنچه که می دانید دوست دارم. هیچ چیز در این دنیا هرگز نمی تواند عشق من را نسبت به شما تغییر دهد یا جای شما را در زندگی من بگیرد. تو دلیل استقرار خوشبختی در قلب من هستی. تولدت مبارک مادربزرگ

تبریک روز تولد مادر بزرگ

مادربزرگ نازنینم ، آرزو می کنم مثل امروز همیشه شاد و سلامت باشی! تولدت مبارک مادربزرگ محبوب من!

تبریک تولد مادربزرگ

من خوش شانس ترین نوه جهان هستم زیرا خداوند شگفت انگیزترین مادربزرگ جهان را به من ارزانی داشته است تو همه چیز من هستی .

 تولدت مبارک مادربزرگ عزیزم

متن برای تولد مادربزرگ

آخرین باری که این حرف را به تو گفتم یادم نیست ، اما مادربزرگ تو دلیل زیبایی جهان من هستی. من در زندگی مانند هوایی که در ریه هایم تنفس می کنم به تو نیاز دارم.

تولدت مبارک

متن زیبای تبریک تولد مادربزرگم

مادر بزرگ مهربونم

بهترین خاطرات کودکی من، دنیای قصه های تو بود

بزرگ شدم ولی هنوزم محتاج خوبی ها و قصه هاتم

تولدت مبارک مادربزرگ عزیزم 

 متن تبریک تولد مادربزرگ

عشق و خوشبختی نثار زنی که در این سالها توجه زیادی به من کرد و آغوش گرمش همیشه برای من باز بود. تولدت مبارک مادربزرگ عزیزم

پیام تبریک تولد برای مادربزرگ

مادربزرگم تولدت مبارک!

تو شیرین ترین و مهربانترین زنی هستی که من می شناسم! از این روز لذت ببرید و بدانید که من شما را بی اندازه دوست دارم

تبریک روز تولد مادر بزرگ

مادربزرگ عزیزم

تو خورشید ما هستی، بتاب و زندگی ما را گرم کن، تمام خوشی ها را مدیون تو هستیم

تولدت مبارک

تبریک تولد مادربزرگ

تو همان زنی هستی که من او را تحسین می کنم. زنی که به من یاد داد چگونه زندگی کنم و عشق بورزم!

مادربزرگ عزیزم تولدت فراموش نشدنی باد.

جملات تبریک تولد مادربزرگ

مادربزرگ ، تو در زندگی من یک فرد فوق العاده شگفت انگیز هستی. در این روز ، من دعا می کنم که خداوند به خاطر همه چیزهای مهمی که صرفا برای قرار دادن شادی و خوشبختی در قلب من گذاشته اید ، به شما برکت فراوان دهد. امیدوارم از لحظه 70 سالگی لذت ببرید. تولدت مبارک.

پیام تبریک تولد نوه به مادربزرگ

80 سالگی یکی از بزرگترین دوره های عطف زندگی یک شخص است. مادربزرگم به خاطر دستیابی به این مرحله استثنایی تبریک می گویم. این خانواده بسیار خوشبخت است که چنین شخصیتی برجسته مانند شما را در خود جای داده است. تولدت مبارک مادربزرگ عزیزم

اس ام اس تبریک تولد نوه به مادربزرگ

مادربزرگ مادر دوم در زندگی کودک است. شما برای من مادر ، خواهر و دوست بودی! من خیلی خوشحالم که نوه شما هستم!

تبریک روز تولد مادر بزرگ

هیچ هدیه ای نمی تواند عشق من به شما به اندازه کافی ابراز کند. مادر بزرگ تولدت مبارک!

متن برای تولد مادربزرگ

من خیلی خوش شانس هستم که یک مادربزرگ شگفت انگیز مثل شما دارم! شما همیشه آغوش خود را برای من باز نگه داشته اید. 

تولدت مبارک بهترین مادربزرگ 

تبریک تولد مادربزرگ

همانطور که این روز مهم زندگی خود را جشن می گیرید ، من دعا می کنم که خداوند با مهربانی بی نهایت خود ، شما را از اندوه و درد دور کند. تولدت مبارک مادربزرگ عزیزم .

تبریک تولد مادربزرگ فوت شده

وقتی بجای کلاغ در آن بازی کودکانه گفتم:

مامان بزرگ پـر؛

خندیدی و گفتی: من که پر ندارم!

بزرگ تر که شدم فهمیدم، تو هم پر داشتی…

تولدت مبارک مادربزرگ عزیزم 

پیام تبریک تولد برای مادربزرگ فوت شده

شب تولد توست

و من همچنان در آرزوی لحظه ای هستم

که دستانت را بگیرم در چشمانت خیره شوم

تو را درآغوش بگیرم و با عشق بگویم

بهانه آرامشم مادربزرگ عزیزم تولدت مبارک 

گردآوری:بخش سرگرمی بیتوته 

مجموعه: دنیای بازیگران

حسین سحرخیز

چکیده ای از بیوگرافی حسین سحرخیز
نام:  حسین سحرخیز
تاریخ تولد: 25 تیر 1337
محل تولد: تهران
شغل: بازیگر، کارگردان
سال های فعالیت: از 1354 تا کنون
همسر: نرگس راسخ (همسر دوم)

بیوگرافی حسین سحرخیز
حسین سحرخیز در25 تیرماه سال 1337 در تهران زاده شد. از سال 1354 بعنوان بازیگر وارد عرصه? هنر تئاتر شد. از سال 1358 به جمع بازیگران تلویزیونی پیوست و از سال 1372 به سینما راه یافت. حسین سحرخیز از سال 1368 تا سال 1372 برای معالجات خود در خارج از کشور از صحنه? فعالیت های هنری به دور افتاد. او در سال 1367 موفق به کارگردانی سریال تلویزیونی به نام آخرین روز تابستان گردید و در طول فعالیت خود در عرصه? تئاتر کارگردانی چندین نمایش را به عهده گرفت. سحرخیز در چندین جشنواره? تئاتر فجر به عنوان داور و کارشناس نیز حضور داشته است.

عکس های حسین سحرخیز

همسر حسین سحر خیز
همسر حسین سحرخیز خانم نرگس راسخ، نویسنده رمان های طنز است. حسین سحرخیز می گوید که روی کارهایی که همسرم می نویسد کار می کنیم تا در صورت نتیجه بتوانیم با دراماتیزه کردن و اقتباس از داستان ها، فیلمنامه هایی در قالب تله فیلم، سریال و حتی فیلمنامه سینمایی بنویسیم.

بخشی از گفتگوی حسین سحرخیز
شما گروه بندی و تعریف خاصی از بازیگری و اشخاصی که در این حوزه فعالیت می کنند دارید؟
بازیگری یک دایره المعارف دارد و من آنرا در یک مخروط رسم می کنم که در طبقه تحتانی آن کسانی هستند که در هر نقشی خودشان را بازی می کنند و صرفا لباسشان تغییر می کند، زیرا قابلیت تحلیل و اساسا دانش این کار را ندارند. در طبقه بالاتر بازیگرانی هستند که تیپ اجرا می کنند و بالاتر از آن کسانی هستند که با دانش و تحلیل و توجه به سبک یک کاراکتر را بازی می کنند. بعد از اینها باید به کمدین ها اشاره کرد که در تمام سبک ها بخوبی میتوانند ایفای نقش کنند و برای این که حق کسی ضایع نشود مصداق نمی آورم. در انتها در رأس این هرم آرتیست ها هستند که شاید در جهان به اندازه انگشتان یک دست باشند که یکی از آن ها چاپلین است.

عکس فرزندان حسین سحرخیز

با توجه به اینکه تئاتری هم هستید و عرصه های گوناگون هنر بازیگری را تجربه نموده اید ، کدام یک را ترجیح می دهید؟
به عنوان بازیگری که در هر سه بستر سینما، تلویزیون و تئاتر حضور داشتم، به نظرم تئاتر، فضایی فرهنگی تر و هنری تر و بحث ادبیات در آن خیلی اهمیت دارد و بحث فرهنگی در تئاتر بیشتر دنبال می شود. عواملی که در تئاتر کار می کنند، دغدغه بیشتری به مبحث فرهنگ دارند.در سینما به علت اینکه یکی از خصوصیاتشاین است که صنعت است و اقتصاد در آن خیلی مهم است از این لحاظ باید به آن پرداخت و همین مسأله است که تئاتر را از دیگر هنرها جدا می کند.

 اگر بخواهم به صورت مشخص توضیح بدهم این است که بیننده تئاتر هنگامی که می خواهد نمایشی را ببیند، اول به دنبال این است که نویسنده کار کیست، بعد کارگردان و در انتها به دنبال این است که بازیگران نمایش چه کسانی هستند. در حالیکه این مسأله در سینما برعکس است و مخاطب اول به سر در سینما نگاه می کند تا ببیند که بازیگران فیلم چه کسانی هستند، بعد به کارگردان توجه می کند و نویسنده چندان برایش مهم نیست چنانچه برای تعداد معدودی اهمیت داشته باشد، در مرتبه بعدی است. در حالیکه در تئاتر کاملاً نقطه مقابل هم هستند.در واقع برای بیننده تئاتر نویسنده، مهم است و اینکه متن یک اثر از چه جهان بینی و اندیشه ای تراوش می کند ولی در سینما بعد تفریحی مهم است و متأسفانه مسائل فرهنگی و هنری دستخوش مسائل اقتصادی و دیگر مسائل حاشیه ای می شود.

تصاویر حسین سحرخیز

با توجه به این که شما سابقه حضور در آثار سینمایی را هم داشته اید، وضعیت سینمای ما را در این ایام چگونه ازیابی می کنید؟
سینما هم شرایط مناسبی ندارد و در واقع بارور و تاثیرگذار نیست و بیشتر جنبه صنعتی آن مدنظر است و بار فرهنگی کمی دارد. تنها در مقاطعی جرقه ای از طرف آدم هایی که دغدغه دارند را شاهد هستیم، ولی در اکثریت جریان بار فرهنگی وجود ندارد و حتی گاهی اوقات ضد فرهنگ هم شده. بعضی مواقع جریان ها مباحثی را در فرهنگ و ادبیات و زبان ما رواج می دهد که مخرب هم هست.

با توجه به تسلطی که در بازیگری دارید، چرا کم کار هستید؟
چند سالی است که به طرف کارگردانی گرایش پیدا کرده ام و چند فیلم تلویزیونی هم برای شبکه های تلویزیون ساخته ام. چند برنامه هم دارم که باید تولید شود ولی از بازیگری دور نشده ام چون بازیگری کار اصلی من است و دوست دارم آن را انجام بدهم ولی تلاش می کنم تن به هر کاری ندهم حتی یک رستوران هم راه اندازی کرده ام و از طریق آن ارتزاق می کنم تا ناچار نباشم هر کاری را قبول کنم درواقع کاری را قبول می کنم که دوست داشته باشم و ارزش داشته باشد.

آثار سینمایی حسین سحرخیز
1390- قلاده های طلا( در نقش سردار طاهریان)
1387- چشمک( در نقش منوچهر)
1387- کارناوال مرگ
1382- دوئل
1379- شب های تهران
1375- اسکادران عشق
1375- در سرزمینی دیگر

گردآوری: بخش بازیگران بیتوته

مجموعه: تصاویر ویژه روز

تاریخ انتشار : سه شنبه, 15 تیر 1400 13:57

بایدن و همسرش و دختر و 2 نوه اش در مراسم جشن روز استقلال آمریکا در بالکن کاخ سفید/ رویترز

ترامپ در سخنرانی " نجات آمریکا" در جمع حامیانش در ایالت فلوریدا آمریکا/ رویترز

بدون شرح

پرش به داخل کانال آب برای خنک شدن در گرمای تابستان/ رویترز

محل سقوط هواپیمای نظامی فیلیپین/ رویترز

تدابیر بهداشتی برای جلوگیری از شیوع کرونا در غذاخوری کارگران یک کارخانه در مالزی/ رویترز

شو لباس برند "دیور" در پاریس/ رویترز

آکواریوم پنگوئن ها در باغ وحشی در بلژیک/ آسوشیتدپرس

صدمات توفان "السا" به خانه های مردم در جزیره "باربادوس" در حوزه دریای کاراییب/ رویترز

مرکز تست کرونا برای اصحاب رسانه در داخل ساختمان اصلی و مرکز پخش بین المللی بازی های المپیک 2020 در شهر توکیو ژاپن. مسابقات المپیک قرار است کمتر از 3 هفته دیگر آغاز شود./ شاتر استوک

گردآوری: بخش سرگرمی بیتوته

مجموعه: تصاویر ویژه روز

تاریخ انتشار : دوشنبه, 14 تیر 1400 15:35

مسابقه هات داگ خوری به مناسبت روز استقلال آمریکا در نیویورک/ رویترز

بدون شرح

بدون شرح

بیرون کشیدن قربانیان و مصدومان احتمالی از زیر آوار رانش زمین در شهر "آتامی" ژاپن/ گتی ایمجز

غذا گرفتن از پشت موانع سیم خاردار در یک منطقه قرنطینه شده کرونایی در شهر کوالالامپور مالزی/ آسوشیتدپرس

رییس جمهوری آمریکا در تعطیلات روز استقلال آمریکا به یک مغاره بستنی فروشی در شهر "تراورس" در ایالت میشیگان رفته است. بایدن علاقه زیادی به بستنی دارد./ آسوشیتدپرس

عبور خرس های قهوه ای از کنار بازدیدکنندگان از یک پارک ملی در ایالت کالیفرنیا آمریکا/ رویترز

تماشای یک آتش سوزی جنگلی در قبرس/ آسوشیتدپرس

جشن روز استقلال ایالات متحده آمریکا/ رویترز

گردآوری: بخش سرگرمی بیتوته

مجموعه: اخبار سیاسی و اجتماعی

تاریخ انتشار : سه شنبه, 15 تیر 1400 13:02

به گزارش ایسنا، حجت الاسلام والمسلمین حسن روحانی روز سه شنبه در آیین افتتاح طرح های ملی مناطق آزاد تجاری و اقتصادی در استان های آذربایجان شرقی، آذربایجان غربی، گیلان و سیستان و بلوچستان، اظهار داشت: مناطق آزاد در آغاز فعالیت این دولت بیشتر وارد کننده بود تا صادرکننده و بخش تجاری آن فعال بود تا بخش سرمایه گذاری که این یک نقیصه بزرگ برای این مناطق بود.

 روحانی با بیان اینکه امروز مناطق آزاد تجاری و ویژه اقتصادی تولید کننده هستند و به مرکزی برای سرمایه گذاری تبدیل شده اند، گفت: در 8 سال گذشته در مناطق آزاد کارهای عظیمی صورت گرفته و طرح های استراتژیک و زیرساختی مهمی در این مناطق اجرا شده است و این مناطق باید به نقطه اتصال ایران و کشورهای جهان تبدیل شود.

این خبر تکمیل می شود...

مجموعه: پیشگیری بهتر از درمان

راه های مقابله با آلودگی هوا

آلودگی هوا زمانی اتفاق می‌افتد که حجم زیادی از ذرات یا مواد مضر از قبیل گازها، ذرات و مولکول‌های بیولوژیکی وارد اتمسفر کره زمین شود. آلودگی هوا مخلوطی از ذرات معلق و گازهایی است که غلظت آن به محدوده مضر برای انسان رسیده‌است که می‌تواند هم در داخل ساختمان و هم در خارج ساختمان باشد. آلودگی هوا می‌تواند باعث افزایش بیماری‌ها در انسان یا گرمایش کره زمین گردد.

راه های مقابله با آلودگی هوا:

در این مقاله، ما قصد داریم ایده های مختلف را برای شما فراهم کنیم تا بتوانید امتحان کنید تا بتوانید در جلوگیری از آلودگی هوا در منطقه و دنیای اطراف خود نقش داشته باشید.

راه های پیشگیری از آلودگی هوا

1. از حمل و نقل عمومی استفاده کنید

در موارد کمتری از وسیله نقلیه خود استفاده کنید. به جای استفاده از خودروی شخصی پیاده روی ، استفاده از وسایل حمل و نقل عمومی و دوچرخه را در نظر بگیرید.

2. رانندگی هوشمند

اگر به طور مرتب رانندگی می کنید، مطمئن شوید که به جای هدر دادن بنزین رانندگی هوشمندانه دارید. در حد مجاز سرعت رانندگی کنید، اطمینان حاصل کنید که چیزهای زیادی در ماشین شما وجود ندارد که وزن آن را سنگین کند و تمام تلاش خود را برای صرفه جویی در مصرف بنزین که به طور مرتب استفاده می کنید ، انجام دهید.

3. بررسی منظم خودرو  

مهم است که شما برای چک کردن منظم اتومبیل خود اقدام کنید تا مطمئن شوید که سوخت اضافی مصرف نمی کند. این امر نه تنها باعث صرفه جویی در هزینه شما می شود بلکه عمر ماشین شما نیز طولانی تر خواهد شد و آلودگی کمتری ایجاد می کند.

4. تنظیم باد لاستیک های اتومبیل 

هنگامی که لاستیک به طور صحیح باد نشده و در تراز وسط قرار دارد ، خودرو بیشتر سوخت مصرف می کند. آنها را به درستی باد کنید تا تأثیر خود را بر محیط زیست کم کنید.

5. وسایل نقلیه با صرفه اقتصادی بخرید

وسایل نقلیه و سایر مواردی را که برای محیط زیست مفید هستند خریداری کنید. گزینه های  زیادی وجود دارد که اکنون گازی یا هیبریدی هستند ، بنابراین نیازی نیست که نگران این باشید که گاز و آلودگی اضافی را در جو قرار دهند. 

6. در باغچه خود گیاه بکارید

گیاهانی را بکارید که مواد مغذی مورد نیاز برای تمیز کردن هوا را به هوا می دهد. گیاهان زیادی وجود دارند که آلودگی هوا را می گیرند. تحقیق کنید و ببینید که چه گیاهانی به راحتی می توانند رشد کنند و به جهان اطراف شما کمک کند.

7. از رنگهای VOC کم یا مبتنی بر آب استفاده کنید

از رنگ هایی استفاده کنید که بر پایه آب باشد و روغن نیست. هر چه تعداد فرآورده های روغنی کمتری استفاده کنید، بهتر است، زیرا این بدان معنی است که در کل روغن کمتری تولید می شود.

8. الکتریسیته سبز بخرید

خرید برق تولید شده از انرژی های تجدید پذیر، یعنی آبی، وزش باد و یا انرژی خورشیدی.

9. از انرژی خورشیدی استفاده کنید

به جای استفاده از انرژی های دیگر، از انرژی خورشیدی استفاده کنید. انرژی خورشیدی می تواند یک تن انرژی را برای شما صرفه جویی کند و علاوه بر این ، در نهایت می توانید در دراز مدت نیز مقدار زیادی پول صرفه جویی کنید.

10. به جای ذغال از گاز طبیعی استفاده کنید

به جای ذغال از یک پروپان یا کوره گاز طبیعی استفاده کنید. با این کار، شما سوخت های فسیلی را در هوا قرار نمی دهید، که می تواند فوق العاده مفید برای جهان اطراف شما باشد.

مقابله با آلودگی هوا

11. خشک کردن لباس روی بندرخت

به جای اینکه سعی کنید لباس های خود را در خشک کن خشک کنید، لباس های خود را روی بند لباس ، خشک کنید. هرچه انرژی کمتری استفاده کنید ، از هوای بهتری نیز برخوردار خواهید بود.

12. از محصولات قابل بازیافت استفاده کنید

در صورت دسترسی به آنها و امکان انتخاب آنها ، همیشه از محصولات قابل بازیافت استفاده کنید. آنها نسبت به سایر محصولات از نیروی کمتری استفاده می کنند.

13. از هر دو طرف کاغذ استفاده کنید

از هر دو طرف یک تکه کاغذ استفاده کنید. در غیر این صورت ، شما فقط چیزهایی که از آنها استفاده می کنید هدر می دهید.

14. استفاده از کیسه های کاغذی

استفاده از کیسه های کاغذی، آنها تقریباً برای هر چیزی که تصور کنید خوب کار می کنند و در وهله اول بازیافت می شوند.

15. از کیسه های پلاستیکی خودداری کنید

آنها از فرآورده های نفتی ساخته شده اند و به محیط زیست آسیب می رسانند زیرا تجزیه آنها خیلی طول می کشد (و بعضی دیگر هرگز تجزیه نمی شوند).

16. محصولاتی را با حداقل بسته بندی انتخاب کنید

هنگام خرید وسایل از بیرون، وسایلی را با حداقل بسته بندی در نظر بگیرید که قابل استفاده مجدد باشد. حتی اگر آنها بسته بندی شده اند ، سعی کنید آن را با کمترین بسته بندی خریداری کنید.

17. به جای دمنده از جارو استفاده کنید

از مواردی استفاده نکنید که گرد و غبارها را وارد هوا کند.  به عنوان مثال ، به جای استفاده از دمنده گرد و خاک ،  از جارو استفاده کنید.

18. از مواد شیمیایی خطرناک استفاده نکنید

سعی کنید از موادی که مواد شیمیایی زیاد و بوی تند دارند استفاده نکنید.

19. ترک سیگار

سیگار کشیدن را ترک کنید و اطرافیان خود را ترغیب به انجام همین کار کنید. دود برای شما و همچنین برای کیفیت هوای اطراف شما بسیار وحشتناک است .

20. ساختمانها را عایق بندی کنید

برای ساختن ساختمان از عایق بندی در داخل و اطراف خانه خود استفاده کنید تا نیازی به استفاده از انرژی زیادی برای گرم کردن خانه نباشد.

راههای کاهش آلودگی هوا

21. استفاده از وسیله نقلیه خود را کم کنید

سعی کنید به جای اینکه چندین بار با وسیله نقلیه خود بیرون بروید ، اطمینان حاصل کنید که همه کارها در یک سفر انجام می شود. به این ترتیب ، از انرژی کمتری استفاده می کنید.

22. به جای کولر از فن استفاده کنید

اگر در بیرون هوا زیاد گرم نیست، ممکن است بخواهید در صورت امکان از فن استفاده کنید. انرژی بسیار کمتری مصرف می کند.

23. از پتو استفاده کنید 

اگر هوا زیاد سرد نیست، به جای هدر دادن انرژی، از پتو یا لباس اضافی استفاده کنید تا سرما را از بین ببرید.

24. کاهش ، استفاده مجدد ، بازیافت

تا آنجا که می توانید بازیافت کنید تا بعداً در سایر محصولات استفاده مجدد شود. به این ترتیب ، شما با اضافه کردن محصولات اضافی به ترکیب آنچه در جریان است ، به مشکل اضافه نمی کنید.

25. کالاهای ساخته شده از مواد بازیافتی را خریداری کنید

در صورت امکان ، به جای خرید محصولات تازه ، مواد ساخته شده از مواد بازیافت شده را خریداری کنید. این امر نیاز به خرید مواد اولیه جدید برای تولید کالاهای تازه را کاهش می دهد. وقتی در حال خرید و فروش هستید ، به دنبال مواردی باشید که دارای لوگوی بازیافت هستند یا حداقل از محتوای قابل بازیافت ساخته شده اند.

26. خرید باتری های قابل شارژ

همه ساله میلیاردها باتری فروخته می شود و پس از استفاده دفع می شود. یک شارژر و چند مجموعه باتری قابل شارژ بخرید و این هزینه را در هیچ اضافه را زمان دیگری پرداخت نکنید.

27. محصولات ستاره انرژی را بخرید

هر وقت محصولات الکترونیکی جدیدی را برای خانه یا محل کار خود خریداری می کنید، همیشه محصولات ENERGY STAR را خریداری کنید. این محصولات برای صرفه جویی در مصرف انرژی باید شرایط خاصی را برآورده کنند.

28. به جای آب گرم از آب سرد استفاده کنید

استفاده از آب سرد برای شستن لباس ها به جای آب گرم به کاهش آلودگی کمک می کند زیرا در صورت استفاده از آب گرم باید از آبگرمکن و ... استفاده کنید.

29. غذای ارگانیک بخورید

چیزهایی را که به صورت محلی تهیه می شوند ، مانند سبزیجات، گوشت و ... بخورید. این بدان معنی است که آنها برای رسیدن به شما نیازی به حمل و نقل ندارند ( مهمتر از این ، این نیز باعث ایجاد تفاوت بزرگی برای اقتصاد محلی شما نیز می شود ، که می تواند در دراز مدت حتی به شما کمک کند).

30. میوه و سبزیجات را خود پرورش دهید

اگر در حیاط خلوت خود باغچه دارید ، شروع به کاشت میوه و سبزیجات کنید. میوه و سبزیجات که از بازار خریداری می کنید ، قبل از رسیدن به بشقاب شما مجبور شده اند چندین مایل طی کنند. بنابراین کاشت در خانه یک روش عالی برای متوقف کردن آلودگی هوا خواهد بود.

31. به اطرافیان خود آموزش دهید

به اطرافیان خود اطلاع دهید که چگونه می توانند در کمک به داشتن هوای پاک شرکت کنند و در مورد همه روشهای مختلفی که می توانند خودشان از محیط زیست مراقبت کنند، به آنها آموزش دهند.

گردآوری: بخش سلامت بیتوته 

مجموعه: اخبار تکنولوژی

به  گزارش همهشری؛ خارج شدن 2نیروگاه از مدار و قطعی ناگهانی و تقریبا سراسری برق، طی شنبه‌شب و روزهای یکشنبه و دوشنبه باعث شد که بخش قابل‌توجهی از کاربران نه‌تنها از اینترنت سیار محروم شوند، بلکه بخشی از آنها در مکالمات موبایلی هم با مشکل مواجه شدند.

درحالی‌که گفته می‌شود، دکل‌های تلفن همراه تا 2ساعت می‌توانند شارژدهی کنند و به‌عبارتی ارتباطات اینترنت سیار و مکالمات را طی این مدت حفظ کنند، اما برخی گزارش‌ها حاکی از این موضوع بود که در همان دقایق اولیه قطع برق، اینترنت بخشی از کاربران هم قطع شد و مکالمات موبایلی آنها هم با اختلال همراه بود.

بحران اینترنت با قطع برق

طولانی شدن زمان قطع برق و همچنین تکرار آن طی شبانه‌روز باعث شده تا باتری یو‌پی‌اس دکل‌های موبایل اپراتورها فرصت شارژ مجدد را نداشته باشد و معمولا بعد یک تا 2 ساعت بی‌تی‌اس‌های منطقه خاموش به‌تدریج از مدار خارج شوند. ضرر و زیان این مسئله برای کسب‌وکارهای دیجیتال بسیار هنگفت به‌حساب می‌آید. اینترنت ثابت با قطع شدن برق به‌خاطر خاموشی مودم‌ها و سرورها از مدار خارج می‌شود و روی اینترنت موبایل هم به هیچ عنوان نمی‌توان حساب باز کرد. 84 میلیون کاربر در کشور مشترک اینترنت پهن‌باند سیار هستند.

اختلال در اینترنت سیار

پوریا آسترکی، کارشناس فناوری ارتباطات در گفت‌وگو با همشهری، با اشاره به اینکه با قطع برق، بی‌تی‌اس‌ها با مشکل مواجه می شوند، می‌گوید: «سرعت اینترنت در این شرایط با کاهش قابل‌توجهی مواجه می‌شود.»

او معتقد است که هنگام قطعی برق، کاربران، دیتای کمتری مصرف می‌کنند و این تنها به‌خاطر خارج شدن احتمالی بی‌تی‌اس‌ها از شبکه ارتباطی و کندشدن سرعت اینترنت است.

آسترکی همچنین به این نکته اشاره می‌کند، در ساعاتی که برق قطع می‌شود، مصرف اینترنت پهن‌باند ثابت هم کاهش می‌یابد؛ چراکه روترها و مودم‌ها برای اتصال، نیاز به برق دارند.

او تأکید می‌کند که اگرچه ممکن است برخی از کاربران پهن‌باند ثابت که برق‌شان قطع نشده کیفیت بهتری را تجربه کنند، اما آن بخش از مردم که با قطعی برق مواجهند از داشتن اینترنت محروم می‌شوند.

مجید حقی، معاون امور پستی و ارتباطی سازمان تنظیم مقررات و ارتباطات رادیویی هم، چندی پیش با اشاره به زمان طولانی شارژ مجدد باتری‌های پشتیبان برق پس از تخلیه شارژ، گفته بود: «باتوجه به اینکه تجهیزات یکسوکننده‌های اپراتورها، هم برق سایت‌ها را تامین می‌کنند و هم شارژینگ باتری را انجام می‌دهند، به همین دلیل اگر قطعی‌های برق به تناوب و در بازه‌های زمانی کوتاهی اتفاق بیفتد، تجهیزات پشتیبان برق سایت‌ها هم برای رفع مشکل کافی نیستند؛ به‌همین دلیل لازم است شرکت توانیر در تصمیم‌گیری برنامه زمانبندی قطعی برق، محدودیت‌های تکنولوژی تجهیزات را درنظر بگیرد.»

توسعه تجهیزات

در پی قطعی‌های برق در سراسر کشور و اختلال در شبکه ارتباطی، طی اردیبهشت‌ماه امسال، اپراتورهای سیار ملزم شدند که امکانات دیزل‌ژنراتور و باتری‌های پشتیبان برای تامین برق هاب‌سایت‌ها و سایت‌های بی‌تی‌اس را تقویت و درصورت نیاز، کمبود یا اختلال در باتری‌ها را رفع کنند. اگرچه وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات، زمان شارژ دوباره باتری بی‌تی‌اس‌ها را 8ساعت مستمر اعلام می‌کند، اما بعضی از کارشناسان می‌گویند که تعدادی از این باتری‌ها نیاز به زمانی معادل 10تا 15ساعت برای شارژ دوباره دارند.

این موضوع نشانگر آن است که برای فعال نگه داشتن بی‌تی‌اس‌ها به باتری‌هایی نیاز داریم که مجهز به فناوری روز دنیا باشند؛ به‌طوری که اولا بیش از 2ساعت توان شارژدهی داشته باشند و دوم اینکه سرعت شارژ دوباره آنها بسیار بیشتر از باتری‌های موجود باشد.

عذرخواهی وزیر

اتفاق اخیر باعث شد که وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات، طی توییتی با عذرخواهی از مردم درباره میزان شارژدهی باتری دکل‌های تلفن همراه یا همان بی‌تی‌اس‌ها توضیح دهد. محمدجواد آذری‌جهرمی در این توییت نوشت: «همه باید پاسخگو باشند. باتری دکل‌های تلفن همراه برای 2ساعت پاسخگوی قطع برق است و پس از دشارژ کامل، نیازمند 8ساعت اتصال به شارژرند تا به‌طور کامل شارژ شوند. متأسفانه در برخی نواحی، 8ساعت برق مستمر شهری در دسترس نیست. در تلاش برای بهبودیم و از مشکل به‌وجود آمده، پوزش می‌طلبیم.»

مجموعه: بیماری ها و راه درمان

نوار قلب نشان دهنده ی فعالیت ماهیچه قلب و تغییرات آن در طول زمان است

تست نوار قلب یا الکتروکاردیوگرام چیست؟  

نوار قلب چیست؟

یک نوار قلب یا تست الکتروکاردیوگرام نشان  دهنده فعالیت الکتریکی ماهیچه قلب و تغییرات آن در طول زمان است. این فعالیتهای الکتریکی معمولا بر روی یک کاغذ شطرنجی توسط دستگاه چاپ میشود.

کاغذ شطرنجی از مجموعه مربع های ریز و درشتی تشکیل شده که ضلع مربع های کوچک یک میلی متر است و هر مربع بزرگ از 25 مربع کوچکتر تشکیل شده که ضلع آن 5 میلیمتر است. هر پنج مربع کوچک به وسیله یک خط تیره از هم جدا میشوند. در کاغذ کاردیوگرام محورهای افقی بیانگر زمان و محورهای عرضی بیانگر دامنه ولتاژ است.   

دستگاه الکتروکاردیوگراف با سرعت 25 میلیمتر در ثانیه فعالیتهای الکتریکی قلب را ثبت میکند. در نتیجه بر روی محور افقی هر مربع کوچک یک میلیمتری بیانگر چهار صدم ثانیه و هر مربع پنج میلیمتری بیانگر یک پنجم ثانیه است. 

نوار قلب چه اطلاعاتی به ما میدهد؟

از طریق نوار قلب ما میتوانیم به تعداد و الگوی غیر طبیعی ضربانات قلب آگاه شویم. 

اگر بر اثر فشار خون بالا عضلات دیواره قلب ضخیم شده باشد در نوار قلب مشخص میشود 

در نوار قلب مشخص میشود که آیا بیمار سابقه حمله قلبی داشته و همچنین اثرات این حمله بر روی قلب نمایان میشود.

اگر به قسمتهایی از قلب خون کافی نمیرسد نوار قلب آن را به ما نشان میدهد.

همچنین در صورت وجود اختلالات الکترولیتی در قلب نوار قلب به ما نشان خواهد داد.

نحوه گرفتن نوار قلب

گرفتن نوار قلب نیاز به مهارت و دقت کافی دارد تا فعالیت های قلب به طور واضح بر روی کاغذ ثبت شود و اطلاعات مفید و دقیقی در اختیار پزشک بگذارد تا به کمک آن پزشک بتواند از وضعیت سلامت قلب مطمئن شود. 

پرستار یا  تکنسین بوسیله قرار دادن ده الکترود بر روی قفسه سینه که به دستگاه متصل است این کار را انجام میدهد. دستگاه اطلاعات لازم در ارتباط با فعالیتهای قلب را از طریق این الکترودها بر روی کاغذ ثبت میکند.

این فرایند در مدت زمان کمتر از ده دقیقه طول میکشد و کاملا بدون درد است و فقط ممکن است. بعد از جدا کردن الکترودها از روی قفسه سینه فقط ممکن است کمی پوست قرمز شود که چندان مهم نیست  و بیمار بلافاصله میتواند به طور عادی به فعالیتهای روزمره بپردازد. 

اهمیت گرفتن نوار قلب 

هنگام بالا رفتن فشار خون قلب به علت اینکه بتواند از عهده فشار وارد شده برآید بزرگتر از حد معمول میشود که این امر باعث افزایش ولتاژ در الکترو کاردیو گرام میشود و شاخص غیر مستقیمی از اندازه قلب را فراهم میکند. 

هنگامی که فردی دچار هایپرتروفن بطن چپ میشود باید برای درمان فورا فشار خونش را پایین بیاورند. چون افزایش فشار خون نمایانگر این است که ماهیچه قلب تحت فشار بیشتری است تا بتواند با وجود افزایش غیر طبیعی فشار خون، خون را به همه نقاط بدن پمپاژ کند. 

گرفتن نوار قلب دقیق 

علاوه بر اینکه تکنسین باید در گرفتن نوار قلب مهارت و دقت کافی داشته باشد با رعایت کردن نکات زیر نیز میتوانیم به گرفتن یک نوار قلب بسیار دقیق کمک کنیم: 

• بیمار باید در حالت ریلکس باشد و ترجیحا لباس آزاد بپوشد. 

• هیچ گونه دستگاه الکترونیکی اعم از تلوزیون و موبایل نباید در اطراف بیمار باشد. 

• در صورت مشاهده پارازیت زیاد در نوار قلب باید از سیم ارت استفاده کرد. 

• به منظور افزایش رسانایی و ثبت بهتر جریان الکتریکی قلب بهتر است بر روی پوست بدن بیمار از ژل لیدوکائین و یا آب استفاده شود.

نوار قلبی نشان دهنده گرفتگی عروق است

نوار قلب نشان دهنده تغییراتی مانند تنگ شدن یا مسدود شدن سرخ رگهای کرونر است که وظیفه خون رسانی به قلب را دارند. در وقت بروز این تغییرات در سرخ رگها مشکلی به وجود می آید که این مشکل در بعضی افراد مبتلا به آنژین یا سینه درد مشاهده میشود.

حتی ممکن است در صورتی که هیچ گونه ابتلایی به آنژین و یا درد در قفسه سینه وجود نداشته باشد باز هم در نوار قلبی تغییرات ایسکمی دیده شود که خیلی مهم بوده و باید به آنها توجه شود. 

گرفتن نوار قلب در دوران بارداری 

گرفتن نوار قلب از بیمار در حالت بارداری هیچ گونه آسیبی به جنین نمیرساند و جای هیچ نگرانی نیست. بعد از زمان غربالگری سه ماهه اول باید حتما مرحله دوم غربالگری را که از هفته پانزدهم تا بیستم حاملگی به بعد است. 

گرفتن نوار قلب در شرایط استثنائی 

در شرایطی که بیمار دچار نقص عضو شده و یا محل شکستگی در گچ باشد باید لید را به نزدیکترین قسمت به این اندام وصل کرد. در قسمتهای ضخیم بدن مانند دست و پا میتوان سیم مربوط به دست و پا را به کمک یک نوار به پوست متصل کرد. 

اگر بیمار دچار تشنج یا لرزش به علت سرما باشد نوار قلبی دارای پارازیت زیادی خواهد بود که در این صورت برای رفع این مشکل باید لید را به نزدیکترین محل به قلب وصل کرد.

آمادگی برای انجام نوار قلب 

قبل از انجام نوار قلب بیمار نباید فعالیت فیزیکی داشته باشد. باید در حالت آرامش و بدون استرس باشد. قبل از تست نباید غذای سنگین مصرف کرده باشد. در مورد آقایان تراشیدن موهای قفسه سینه قبل از تست الزامی است. 

تشخیص بیماری ها با خواندن نوار قلب

در سکته قلبی زاویه فراز نوار قلب به سمت انفارکتوس است

اطلاعتی که یک نوار قلب به ما میدهد شامل سر نخ هایی است که نشان میدهد ضربان قلب در چه وضعیتی است. معمولا ضربان قلب را با اندازه گیری نبض هم میتوان اندازه گیری کرد اما گاهی وقتها نبض به وضوح احساس نمیشود و یا خیلی دشوار است و یا اینکه به علت نامنظم بودن نمیتوان شمارش کرد. در این حالت نوار قلبی بهترین گزینه است. 

نوار قلبی همچنین این امکان را به ما میدهد تا از وضعیت ریتم قلب آگاه شویم. نوار قلب میتواند به متخصص قلب در شناسایی ضربان قلب غیر طبیعی مثل ضربان کندتر از حد معمول یا برادی کاردی و یا ضربان سریعتر از حد معمول یا تاکی کاردی کمک کند. این حالتها در صورتی رخ میدهد که هر قسمت از سیستم الکتریکی قلب دچار بی نظمی در عملکرد شود.

در دیگر موارد داروهایی مانند بتا بلاکرها و یا داروهای روانگردان یا آمفتامین ها میتواند باعث بروز بیماری آریتمی قلبی باشند.

چگونه نوار قلبی را تفسیر کنیم؟

ثبت امواج ناشی  از فعالیت الکتریکی قلب بصورت نموداری و به شکل فراز و فرود است. همان طور که در شکل میبینید هر دوره قلبی از یک موج P شروع میشود و تا موج P بعدی ادامه دارد. این نمودار انقباض دهلیز را نشان میدهد. 

بعد از یک وقفه کوتاه نقاط QRS را میبینیم که به صورت یک حرکت سریع به سمت پایین و سپس بالا و دوباره به سمت پایین ادامه دارد. این ترکیب در واقع نشانگر انقباض بطن هاست. بعد از یک وقفه نسبتا بلندتر موج T را میبینیم که در واقع این موج پر شدن ناگهانی بطن ها را نشان میدهد.  

نوار قلبی یک قطعه ST و چهار فاصله اصلی دارد: R-R ،PR، QRS و QT که تغییرات هر یک از اینها نشانگر وجود بیماری خاصی است. 

این نوار قلبی نشان دهنده ی انقباض دهلیز است

روش شش ثانیه ای 

روش شش ثانیه ای ساده ترین و رایج ترین و سریع ترین روش اندازه گیری سرعت ضربان قلب از روی نوار قلب میباشد. در این روش شش ثانیه از نوار ضربان قلب انتخاب میشود. سپس تعداد انقباض های QRS در این شش ثانیه  شمرده و در عدد ده ضرب میشود تا تعداد ضربان قلب در یک دقیقه به دست آید. 

روش مربع های بزرگ 

همان طور که قبلا گفتیم هر مربع بزرگ بیانگر دو دهم ثانیه است. پس با این حساب تعداد مربع های بزرگ بین دو انقباض QRS را شمرده و بر عدد 300 تقسیم میکنیم تا تعداد ضربان های قلب به دست آید. 

روش مربع های کوچک 

قبلا گفتیم که هر مربع کوچک بر روی کاغذ شطرنجی بیانگر چهار صدم ثانیه است. پس با این حساب تعداد مربع های کوچک بین دو انقباض QRS را شمرده و بر عدد 1500 تقسیم میکنیم و در نتیجه تعداد ضربان قلب های قلب به دست می آید. 

تشخیص سکته قلبی از روی نوار قلب 

تشخیص سکته قلبی از روی نوار قلب  

هنگامی که جریان خون در یکی از رگهای قلب دچار گرفتگی یا انسداد میشود اگر این گرفتگی به موقع برطرف نشود سلولها از قسمت درونی آسیب میبیند و در صورت رفع نکردن به موقع این مشکل بیمار دچار نکروز (تجمع سلولهای مرده در یک ناحیه از بدن را نکروز میگویند) و در پی آن دچار سکته قلبی میشود. 

نوار قلبی را باید ده دقیقه بعد از رجوع کردن بیماری که در قفسه سینه درد دارد گرفت. 

در نوار قلبی بیماری که دچار حمله یا سکته قلبی شده موج Q مدت زمانش بیشتر از چهار صدم ثانیه طول میکشد در حالی که در یک قلب سالم این مدت زمان باید چهار صدم ثانیه باشد. 

در سکته قلبی عمق موج Q 25% بیشتر از موج R است. 

در سکته قلبی زاویه فراز ST در لیدها به سمت انفارکتوس است 

گردآوری: بخش سلامت بیتوته

مجموعه: اس ام اس های جالب

پیام تسلیت رسمی

از شنیدن خبر فوت (برادر ، پدر ، مادر،…) بسیار متاثر شدم بنده این واقعه دردناک رو خدمت شما و خانواده محترم تسلیت عرض می کنم و از درگاه خداوند متعال برای جنابعالی صبر مسالت دارم ما را هم در غم عزیز از دست رفته تان شریک بدانید

جملات تسلیت رسمی

مشیت الهی بر این تعلق گرفته که بهار فرحناک زندگی را خزانی ماتم زده به انتظار بنشیند و این بارزترین تفسیر فلسفه آفرینش در فراخنای بی کران هستی و یگانه راز جاودانگی اوست. درگذشت مادر/پدر گرامیتان را به شما و خانواده محترمتان تسلیت عرض نموده؛ برایشان از درگاه خداوند متعال مغفرت و برای شما و سایر بازماندگان صبر جمیل و اجر جزیل خواهانم.

اس ام اس تسلیت رسمی

کل من علیها فان و یبقی وجه ربک ذو الجلال و الاکرام

ضایعه درگذشت پدر مهربان و مومنتان را از صمیم قلب تسلیت عرض می کنم

خداوند متعال روح پاکش رابا مولایش علی «ع» محشور نماید و به بازماندگان صبر جزیل عنایت فرماید

متن تسلیت رسمی

جناب آقای …عزیز/ سرکار خانم(…) بزرگوار ، درگذشت .... محترم را خدمت شما تسلیت عرض نموده و از خداوند منان رحمت واسعه برای ایشان و صبر برای عالیجناب مسئلت می‌نمایم.

پیام تسلیت و ابراز همدردی رسمی

خانواده داغدار...

مشیت الهی بر این تعلق گرفته تا بهار فرحناک زندگی را خزانی ماتمزده به انتظار بنشیند؛ و این بارزترین تفسیر فلسفه آفرینش در فراخنای بیکران هستی و یگانه راز جاودانگی اوست...

تسلیت در برابر آتش غم شما قطره آبی کوچک است که یارای اطفا آن را ندارد. اما تلاش من است برای همدلی با شما در غم از دست دادن مادر/پدر بزرگوارتان

از خداوند متعال برای شما صبر و برای آن مرحوم/ مرحومه علو درجات و غفران الهی مسئلت دارم.

 متن پیام تسلیت رسمی

کسی که این دنیا رو ترک می کند در حقیقت از اینجا نرفته است، او هنوز در قلب و خاطر ما زنده است، و به حیات خودش ادامه میدهد. خواهشا تسلیت ما را بپذیرید، او هرگز فراموش نخواهد شد.

جملات تسلیت رسمی

انا لله و انا الیه راجعون

و هر از گاه در گذر زمان در گذر بی صدای ثانیه های دنیای فانی،جرس کاروان از رحیل مسافری خبر می دهد که در سکونی، آغازی بی پایان را می سراید» درگذشت( …..) گرامیتان را به شما و خانواده محترمتان تسلیت عرض نموده برایشان از درگاه خداوند متعال مغفرت ، برای شما و سایر بازماندگان صبر جمیل و اجر جزیل خواهانم .

پیام تسلیت رسمی

جناب آقا / خانم  . . .

فقدان . . . بزرگوارتان ما را نیز اندوهگین کرد. غفران و رحمت الهی برای آن عزیز از دست رفته و سلامتی و طول عمر با عزت برای جناب عالی از پروردگار متعال خواهانیم .

اس ام اس تسلیت رسمی

از شنیدن خبر فوت (..........) بسیار متاثر شدم

بنده این واقعه دردناک را خدمت شما و خانواده محترم تسلیت عرض می‌کنم

و از درگاه خداوند متعال برایتان صبر مسئلت دارم

ما را هم در غم عزیز از دست رفته تان شریک بدانید

متن تسلیت رسمی

تسلیت قطره ایست در برابر غم دریا گونه ی شما

از خداوند صبری عظیم برای شما و خانواده محترمتان خواستارم

امیدوارم غم آخرتان باشد

متن پیام تسلیت رسمی

زندگی سخت است. لیکن در سفر باید بود. باور نبودن و فراغ عزیز از دست رفته چون سیلی سهمگین بر پیکرتان نشسته و توان گذر از راهی که بایستی تنها رفت و صبری باید تا آرامشی زاید. ترک یار و همراهتان تسلیت باد.

غم و ناراحتی ما در از دست دادن آن بزرگوار قابل گنجایش در واژه ها نیست و از خدای متعالی درخواست شادی روح مرحوم / مرحومه را داریم.

 متن تسلیت رسمی

می دانم که عظمت هیچ صبری از وسعت غم عزیزترین ها نمی کاهد

فقط یاد می گیریم در جدایی از آن ها بمانیم و بانبودشان کنار آییم

پس تسلیت واژه کوچکی است در مقابل این غم عظیم

درد بزرگت را درک می کنم

و آرزوی دیدن شما را در شادی ها و موفقیت ها دارم

پیام تسلیت رسمی

جناب آقای/خانم... فقدان پدر بزرگوارتان ما را نیز اندوهگین ساخت. غفران و رحمت الهی برای آن عزیز از دست رفته و سلامتی و طول عمر با عزت برای جناب عالی از پروردگار متعال خواهانیم.

پیام تسلیت رسمی

همکار محترم

غم از دست دادن مادر، سخت است و بی شک با توسل به حضرت حق می‌توان آن را تحمل کرد، صبوری برای شما و غفران الهی برای آن عزیز مسئلت داریم.

 پیام تسلیت رسمی اقوام

خبردرگذشت«…..»عزیز چنان سنگین و جانسوز است که به دشواری به باور می نشیند،

ولی در برابر تقدیر حضرت پروردگار چاره‌ای جز تسلیم و رضا نیست

خداوند قرین رحمتش فرماید

 متن پیام تسلیت رسمی

در کمال تأسف باخبر شدیم ( —- ) دار فانی را وداع گفت . این ضایعه بزرگ را به خانواده محترم ایشان تسلیت عرض می نماییم و از خداوند متعال برای ایشان طلب مغفرت کرده و برای خانواده محترمشان صبر جمیل مسئلت می نماییم .

پیام تسلیت رسمی

و هر از گاه در گذر زمان در گذر بی صدای ثانیه های دنیای فانی

جرس کاروان از رحیل مسافری خبر می دهد

که در سکونی آغازی بی پایان را می سراید

درگذشت پدر گرامیتان را به شما و خانواده محترمتان تسلیت عرض نموده

برایشان از درگاه خداوند متعال مغفرت

برای شما و سایر بازماندگان صبر جمیل خواهانم

جملات تسلیت رسمی

اندوه از دست دادن مادر چنان تلخ است که هیچ عبارتی را در این مقام یارای مرهم نهادن نیست

تنها یاد خداست که می‌تواند دل پر درد شما را تسلی بخشد

درگذشت مادر گرامیتان را به شما و خانواده محترم صمیمانه تسلیت گفته

برای شما صبر و برای درگذشته رحمت بی کران الهی را آرزو دارم

امید که روح آن مرحومه آرام، آسوده و خرسند در حریم امن الهی آرام گیرد

گردآوری:بخش سرگرمی بیتوته