نوشته شده توسط: الهه ناز
نام : بهناز نازی
تاریخ تولد : 12 دی 1346
محل تولد : تهران
فعالیت : بازیگر ، طراح لباس و صحنه
بهناز نازی در 12 دی سال 1346 در تهران متولد شد. او علاقه مند به بازیگری است. بهناز نازی فعالیت خود را از ایفای نقش در تئاتر شروع کرد و در چند سال اخیر نمایش های فوق العاده ای داشته است. استعداد و توانایی های بهناز نازی موجب شد کارگردان ها و فیلم ساز ها توجه ویژه ای به او داشته باشند که نهایتا منجر به ورود او به سینما و تلویزیون شد.
بهناز تئاتر را در سال 1374 شروع کرد و از میان چندین نمایشی که بازی کرده است ، تعدادی از این نمایش ها بسیار معروف و شناخته شدند. نمایش های شاخص بهناز نازی عبارتند از :
• کوروش
• شرق دور شرق نزدیک
• ریچارد
همچنین برخی از نمایش های شناخته شده بهناز نازی که در ان نقش طراح صحنه را داشته است عبارتند از :
• گمسار
• روزی روزگاری
• دختری با شنل ارغوانی
• آژاکس
• انتظار با بوی نرگس
علاوه بر تئاتر ، خانم نازی در تلویزیون و سینما نیز به خوبی درخشیده است. او فقط چند بار در فیلم های سینما و تلویزیون حضور پیدا کرد اما با این وجود به خوبی مشهور شد و جوایز و افتخاراتی در کارنامه خود ثبت کرد. در ادامه به جدول آثار این بازیگر خواهیم پرداخت.
خانم نازی در هیچ مصاحبه ای از وضعیت تاهل خود صحبت نکرده اند و به نظر می رسد ایشان مجرد هستند. هرچند اطلاعات دقیقی در دسترس نیست.
بهناز نازی در سال 1374 با ایفای نقش در نمایش گمسار موفق به دریافت جایزه دوم بازیگری از جشنواره دانشگاه آزاد بوشهر شد.
وی همچنین برای طراحی صحنه نمایش روزنه و روزگار طولانی تنهایی در سال 1375 موفق به دریافت جایزه دوم طراحی صحنه و لباس از جشنواره استانی تهران شد.
سیمرغ بلورین بهترین طراحی صحنه و لباس برای طراحی صحنه فیلم هیوا از جشنواره فیلم فجر به علاوه دریافت رتبه سوم بازیگری از جشنواره سراسری دانشجویی برای بازی در نمایش روزگاری برای بودن ، از جمله افتخارات و جوایز دیگر خانم بهناز به شمار می آیند.
خانم نازی از رعایت پروتکل ها در شرایط کرونایی در سالن تئاتر شهر برایمان توضیح دهید:
تمامی پروتوکول های بهداشتی توسط پرسنل مجموعه تئاتر شهر رعایت می شود. حتی برای اینکه تعداد نفرات در اتاق گریم کمتر شود ، بعد از طراحی گریم ها توسط خانم حاجیان در شروع نمایش ، خودمان در شب های بعدی گریم مان را انجام می دهیم تا به اندازه کافی مسئله فاصله گذاری رعایت شود.
در کارنامه شما کمتر کار کمدی یافت دیده می شود؟
خودم به شخصه علاقه زیادی به کار کمدی دارم. در واقع طنزی که در موقعیت رخ بدهد. همه تلاش ما این است که طنز کارمان معطوف به رد و بدل شدن چند دیالوگ طنز نباشد.
خانم نازی چقدر از شرایط اجرا در تئاتر راضی هستید؟
در مدتی که در تئاتر فعالیت می کنم ، هیچ حمایتی ندیده ام. حتی الان که تئاتر ها باز شده اند اما مردم نمی دانند و چند روز بعد از اجرای نمایش به تازگی بنر های تبلیغاتی که در سطح تئاتر شهر نصب شده است مواجه می شوند. این کل تبلیغات ما در سطح شهر است.
بچه های تئاتر در این شرایط سخت تلاش می کنند و با توجه به این اینکه نیمی از ظرفیت تئاتر پر می شود، مشخص نیست کمک هزینه ای دریافت خواهیم کرد یا نه. تیم ما با علم به این مسائل کار خودش را شروع کرده است اما بی انصافی است هیچ حمایتی از نمایش هایی که در این تئاتر به نمایش در می آیند هیچ حمایتی نشود.
گردآوری : بخش بازیگران بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
کلاژن نقش مهمی در بدن ایفا می کند و به عنوان یک چسب عمل می کند که به اطمینان از انسجام، خاصیت ارتجاعی و بازسازی پوست، مفاصل، تاندون ها، رباط ها و ماهیچه های اسکلتی کمک می کند.
با افزایش سن، توانایی بدن ما برای تولید کلاژن با گذشت هر سال کاهش می یابد. این باعث ایجاد چین و چروک بیشتر، افتادگی پوست، موهای نازک تر و مفاصل ضعیف تر می شود. در حالی که افزایش سن اجتناب ناپذیر است، تحقیقات نشان می دهد که رژیم غذایی شما نقش بسیار بیشتری در روند پیری نسبت به ژنتیک شما ایفا می کند.
این بدان معنی است که خوردن غذاهای تقویت کننده کلاژن می تواند شما را بسیار جوان تر از سن واقعی خود نشان دهد. حالا بیایید در ادامه شما را با 7 نوع ماده غذایی که ساخت کلاژن در بدن کمک می کند معرفی کنیم.
اسیدهای آمینه را به عنوان ماده خام مورد نیاز بدن برای ساخت کلاژن در نظر بگیرید. هنگامی که پروتئین ها را مصرف می کنید، بدن شما آنها را به اسیدهای آمینه تجزیه می کند. در میان این اسیدهای آمینه، بدن شما عمدتاً از لیزین، گلیسین و پرولین برای تولید کلاژن استفاده می کند.
گوشت بدون چربی، آب استخوان، ماهی، تخم مرغ و همچنین حبوبات برخی از بهترین منابع پروتئینی هستند که می توانید به رژیم غذایی خود اضافه کنید تا مطمئن شوید که تمام اسیدهای آمینه مورد نیاز برای تولید کلاژن را دریافت می کنید.
اگر قبلاً این کار را انجام نمیدهید، افزودن سبزیجات با برگ سبز تیره به رژیم غذاییتان میتواند بازی را تغییر دهد. اسفناج، برگ چغندر سوئیس و سایر سبزیجات رنگ خود را از کلروفیل می گیرند که به دلیل خواص آنتی اکسیدانی آن به خوبی مستند شده است. برخی مطالعات حتی نشان داده اند که مصرف کلروفیل باعث افزایش پیش ساز کلاژن در پوست می شود.
سبزیهای دارای برگهای تیره نیز منابع عالی ویتامین C هستند که جزء حیاتی سنتز کلاژن است. در مرحله بعد، این دسته از غذاها را به رژیم غذایی خود اضافه کنید تا تولید کلاژن را افزایش دهید.
برای ساخت کلاژن، بدن ما پروکلاژن، پیش ساز کلاژن، تولید می کند. پروکلاژن از ترکیب اسیدهای آمینه گلیسین و پرولین همراه با ویتامین C ساخته می شود.
اغراق آمیز نیست اگر بگوییم بدون ویتامین C، بدن به معنای واقعی کلمه قادر به تولید کلاژن نیست. به همین دلیل است که دریانوردان در گذشته که برای مدت طولانی کمبود ویتامین C داشتند، دچار اسکوربوت شدند. اسکوربوت یک بیماری مرتبط با تخریب کلاژن است و می تواند باعث ایجاد لکه های بینایی روی پوست و خونریزی لثه شود.
علاوه بر این، ویتامین C نیز برای سنتز اسید هیالورونیک حیاتی است. اسید هیالورونیک یک ماده لغزنده است که بدن شما به طور طبیعی آن را تولید می کند. این در سراسر بدن شما به خصوص در چشم ها، مفاصل و پوست یافت می شود. وظیفه اصلی آن این است که به عنوان یک بالشتک و روان کننده در مفاصل و سایر بافت ها عمل کند.
خوردن غذاهای غنی از ویتامین C و اسیدهای آمینه می تواند سطح هیالورونیک اسید و کلاژن را در بدن افزایش دهد که هر دو برای سلامت پوست و مفاصل مهم هستند.
علاوه بر این، ویتامین C همچنین به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل می کند و به مبارزه با رادیکال های آزاد ناشی از آلاینده های محیطی که می تواند به کلاژن موجود در پوست شما آسیب برساند، کمک می کند.
منابع محبوب این ماده مغذی شامل مرکبات مانند پرتقال، گریپ فروت، لیمو و میوه های استوایی مانند انبه، کیوی، آناناس و گواوا می باشد. توت ها یکی دیگر از منابع عالی ویتامین C هستند که به طور طبیعی سرشار از آنتی اکسیدان هستند.
کاروتنوئیدها دسته ای از بیش از 750 رنگدانه طبیعی هستند که توسط گیاهان، جلبک ها و باکتری های فتوسنتزی سنتز می شوند. این مولکول ها منابع رنگ های زرد، نارنجی و قرمزی هستند که در بسیاری از گیاهان می بینید.
میوه ها و سبزیجات بیشتر 40 تا 50 کاروتنوئید موجود در رژیم غذایی انسان را تامین می کنند. در میان مهم ترین کاروتنوئیدها برای انسان، بتاکاروتن و لیکوپن در کاهش علائم پیری از بقیه متمایز هستند. هم لیکوپن و هم بتاکاروتن می توانند به تقویت دفاع پوست شما در برابر اشعه ماوراء بنفش کمک کنند و به حفظ سلامت و ظاهر پوست کمک کنند.
احتمالاً بسیاری از شما قبلاً این را می دانید، اما بتاکاروتن پیش ساز ویتامین A است. بدن شما بتاکاروتن را بر اساس نیاز خود به ویتامین A تبدیل می کند.
ویتامین A یک ویتامین ضروری در هر سنی است، از جمله برای سلامت سلولی و بینایی.
علاوه بر این، ویتامین A همچنین نقش مهمی در تحریک تجمع کلاژن در پوست شما دارد.
همچنین می تواند چیزی به نام ماتریکس متالوپروتئیناز را مهار کند که آنزیمی است که کلاژن را در نتیجه قرار گرفتن در معرض عوامل استرس زای محیطی می جود.
هر یک از سلول های شما با غشایی پوشیده شده است که حاوی اسیدهای چرب امگا 3 است. با این حال، اکثر افرادی که از رژیم غذایی غربی استفاده می کنند، به اندازه کافی از این ضد التهاب قوی دریافت نمی کنند. ثابت شده است که اسیدهای چرب امگا 3 به کاهش آسیب های ناشی از اشعه ماوراء بنفش کمک می کنند و همچنین از طریق سنتز کلاژن از تشکیل چین و چروک جلوگیری می کنند.
منابع عالی امگا 3 که باید در نظر بگیرید شامل ماهی های چرب، گردو، دانه های کتان و صدف هستند. اگر ماهی دوست ندارید، مکمل رژیم غذایی خود با امگا 3 با کیفیت بالا همیشه گزینه مناسبی است.
سیر می تواند بیشتر از طعم دادن به غذاهای شما انجام دهد. سیر همچنین می تواند تولید کلاژن شما را افزایش دهد. سیر سرشار از گوگرد است که یک ماده معدنی کمیاب است که به سنتز و جلوگیری از تجزیه کلاژن کمک می کند. سیر همچنین سرشار از تورین و اسید لیپوئیک است که برای بازسازی کلاژن آسیب دیده ضروری هستند.
در حالی که ممکن است همه بوی سیر را دوست نداشته باشند، فواید سلامتی فراوان آن را تبدیل به یک عنصر ارزشمند برای افزودن به رژیم غذایی معمولی خود می کند.
دفعه بعد که به فکر یک میان وعده هستید، یک مشت بادام هندی بخرید. این آجیل های سیر کننده مملو از روی و مس هستند. مشخص شده است که هر دوی این مواد معدنی توانایی بدن ما را برای ایجاد کلاژن افزایش می دهند.
روی به عنوان یک عامل کمکی برای تولید کلاژن عمل می کند، به این معنی که پروتئین های ضروری برای سنتز کلاژن را فعال می کند. همچنین پروتئینی به نام کلاژناز را فعال می کند که به سلول های شما اجازه می دهد کلاژن را در طول بهبود زخم بازسازی کنند.
روی همچنین برای ترمیم سلول ضروری است و به محافظت از کلاژن در بدن در برابر آسیب کمک می کند. مس همچنین در تولید کلاژن نقش دارد. آنزیمی به نام لیزیل اکسیداز را فعال می کند که برای بلوغ کلاژن لازم است. مس علاوه بر افزایش تولید کلاژن، به تقویت پروتئین الاستین نیز کمک می کند که می تواند به ایجاد پوستی سفت تر و صاف تر کمک کند.
خط آخر
اما خوردن مواد غذایی مناسب تنها کاری نیست که می توانید برای کاهش علائم پیری انجام دهید. اگر خواهان نتایج تغییر دهنده زندگی هستید، باید از مصرف بیش از حد قند و کربوهیدرات های تصفیه شده خودداری کنید، که می تواند باعث التهاب و آسیب کلاژن شود.
همچنین قرار گرفتن در معرض محصولات نهایی گلیکاسیون پیشرفته که به نام AGE نیز شناخته میشوند را کاهش دهید.
AGE ها ترکیبات التهابی هستند که از ترکیب یک پروتئین یا اسید چرب با قند در جریان خون تشکیل می شوند و با بیماری های مزمن مانند سرطان یا دیابت مرتبط هستند.
این فرآیند گلیکاسیون نامیده می شود و چیزی نیست که بتوانید به طور کامل از آن اجتناب کنید. این بخشی طبیعی از متابولیسم شما است و خوشبختانه، بدن شما مکانیسمهای مختلفی مانند آنتیاکسیدانها را برای تحت کنترل نگهداشتن AGE ها دارد.
با این حال، اگر رژیم غذایی سرشار از قند افزوده و غذاهای فوق فرآوری شده داشته باشید، ممکن است همه چیز از کنترل خارج شود. این به این دلیل است که بسته به نحوه تهیه آن، AGE ها نیز می توانند در غذاهایی که می خورید جمع شوند.
غذاهای سرخ شده یا هر چیزی که در حرارت بالا پخته می شود، از بدترین موارد متخلف هستند. یک راه ساده برای کاهش میزان AGEs در غذاهایی که میپزید، تغییر روش تهیه است. به جای اینکه همیشه سرخ کنید یا کباب کنید، سعی کنید آب پز و بخارپز کنید. بر خلاف حرارت زیاد به سمت پخت با حرارت کم متمایل شوید. آرام پزها همچنین یک راه عالی برای محدود کردن تولید AGE هستند.
لذت بردن از کباب یا سیب زمینی سرخ کرده ایرادی ندارد، اما اگر رژیم غذایی شما صرفاً بر اساس این موارد باشد، در درازمدت سلامت پوست شما را خوب نخواهد کرد.
چیزهای دیگری که باید از انجام آنها اجتناب کنید نوشیدن زیاد الکل و سیگار کشیدن است. اینها باعث ایجاد چین و چروک، افتادگی پوست و کاهش تولید کلاژن می شوند.
گردآوری:بخش سلامت بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
گردآوری: بخش سرگرمی بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
تستهای عملکرد کبد که به عنوان پانل کبد نیز شناخته میشوند، با اندازهگیری سطح پروتئینها، آنزیمهای کبدی و بیلی روبین در خون به تعیین سلامت کبد کمک میکنند. آنها همچنین می توانند پیشرفت یا درمان یک بیماری موجود را نظارت کنند.
بسته به آزمایش، سطوح بالاتر یا پایین تر از حد معمول این آنزیم ها یا پروتئین ها می تواند نشان دهنده مشکل در کبد شما باشد.
برخی از دلایلی که ممکن است آزمایشات عملکرد کبد انجام شود شامل غربالگری بیماری هایی مانند هپاتیت، نظارت بر عوارض جانبی داروهای شما و بررسی شدت بیماری کبدی است.
در این مقاله از بیتوته ، نگاهی می اندازیم به اینکه چه زمانی ممکن است چکاپ کبد نیاز داشته باشید، انواع مختلف آزمایش های مورد استفاده و نحوه تفسیر نتایج.
آزمایش عملکرد کبد اغلب در شرایط زیر توصیه می شود:
• برای بررسی آسیب های ناشی از عفونت های کبدی، مانند هپاتیت B و هپاتیت C ، به خصوص اگر مشکوک باشید که در معرض ویروسی قرار گرفته اید که باعث هپاتیت می شود.
• برای نظارت بر عوارض جانبی برخی داروها، زیرا برخی از داروها بر کبد تأثیر می گذارند، از جمله:
- NSAID ها
- استاتین ها
- آنتی بیوتیک ها
- داروهای ضد تشنج
- داروهای سل
• اگر قبلاً به بیماری کبدی مبتلا هستید، برای نظارت بر بیماری و نحوه عملکرد یک درمان خاص
• اگر علائم اختلال کبدی را تجربه می کنید یا سابقه خانوادگی بیماری کبدی مانند بیماری کبد چرب دارید.
• اگر شرایط پزشکی خاصی دارید، مانند:
- تری گلیسیرید بالا
- دیابت
- فشار خون بالا
- کم خونی
• اگر به طور مکرر الکل مصرف می کنید.
• اگر بیماری کیسه صفرا دارید.
برخی آزمایشات می توانند جنبه های مختلف عملکرد کبد را منعکس کنند. به عنوان مثال، مرتفع آلانین ترانس آمیناز و آسپارتات ترانس آمیناز نامتناسب با سطح بیلی روبین و آلکالین فسفاتاز اغلب نشان دهنده بیماری کبدی است.
تست های عملکرد کبد برای اندازه گیری آنزیم ها و پروتئین های خاص در خون شما استفاده می شود.
داشتن نتایج غیر معمول در هر یک از این آزمایشهای کبدی معمولاً نیاز به پیگیری برای تعیین علت ویژگیهای غیر معمول دارد. حتی نتایج خفیف بالا می تواند با بیماری کبد مرتبط باشد.
آزمایشات رایج عملکرد کبد عبارتند از:
آلانین ترانس آمیناز (ALT) توسط بدن شما برای متابولیسم پروتئین استفاده می شود. اگر کبد آسیب دیده باشد یا به درستی کار نکند، ALT می تواند در خون آزاد شود. این باعث افزایش سطح ALT می شود. نتیجه بالاتر از آنچه در این آزمایش معمول است می تواند نشانه ای از آسیب کبدی باشد.
آسپارتات آمینوترانسفراز (AST) آنزیمی است که در چندین قسمت بدن شما یافت می شود، از جمله:
- قلب
- مغز
- پانکراس
- کبد
- ماهیچه ها
هنگامی که کبد آسیب می بیند، AST می تواند در جریان خون آزاد شود. نتیجه بالا در آزمایش AST ممکن است نشان دهنده مشکل در کبد یا عضلات باشد.
از آنجایی که سطح AST به اندازه ALT برای نشانگر آسیب کبدی مشخص نیست، معمولاً برای بررسی مشکلات کبدی همراه با ALT اندازه گیری می شود. به عنوان مثال، نسبت AST:ALT بالا ممکن است نشان دهنده بیماری الکلی کبد باشد.
آلکالین فسفاتاز (ALP) آنزیمی است که در استخوان ها، مجاری صفراوی و کبد شما یافت می شود. آزمایش ALP معمولاً در ترکیب با چندین آزمایش دیگر سفارش داده می شود. برای ارزیابی سیستم مجرای صفراوی کبد می توان از تست ALP استفاده کرد.
آلبومین پروتئین اصلی ساخته شده توسط کبد شما است. بسیاری از عملکردهای مهم بدن را انجام می دهد. به عنوان مثال، آلبومین بافتهای شما را تغذیه میکند و هورمونها، ویتامینها و سایر مواد را به سراسر بدن منتقل میکند. آزمایش آلبومین اندازه گیری می کند که کبد شما چقدر این پروتئین خاص را می سازد.
بیلی روبین یک محصول زائد ناشی از تجزیه گلبول های قرمز است . معمولاً توسط کبد پردازش می شود. قبل از اینکه از طریق مدفوع دفع شود از کبد عبور می کند.
یک کبد آسیب دیده نمی تواند به درستی بیلی روبین را پردازش کند. این منجر به سطح بالای غیر معمول بیلی روبین در خون می شود. برخی از بیماری های ارثی می توانند سطح بیلی روبین را افزایش دهند، حتی زمانی که عملکرد کبد مطابق انتظار عمل می کند.
جدول زیر نشان میدهد که آزمایشهای عملکرد کبدی ممکن است نشاندهنده نتایج بالاتر یا پایینتر از معمول باشد. پس از هر آزمایش عملکرد کبد، باید با پزشک خود در مورد نتایج آزمایش خود و معنای آنها برای شما صحبت کنید.
آزمایش کبد | نشانه ها | محدوده های معمولی و غیر معمول |
تمام تست ها |
نتیجه بالاتر از حد معمول در این آزمایش می تواند نشانه ای از آسیب کبدی باشد. سطوح بسیار بالای بیش از 1000 واحد در لیتر (U/L) اغلب ناشی از هپاتیت ویروسی، هپاتیت ایسکمیک یا آسیب ناشی از داروها یا سایر مواد شیمیایی است. |
ALT بالای 25 واحد بین المللی در لیتر (IU/L) در زنان و 33 IU/L در مردان معمولاً نیاز به آزمایش و ارزیابی بیشتر دارد. |
تست AST | نتیجه بالا در آزمایش AST ممکن است نشان دهنده مشکل در کبد یا عضلات شما باشد. افزایش AST بدون افزایش ALT ممکن است نشان دهنده بیماری قلبی یا عضلانی باشد. اگر ALT، بیلی روبین و ALP نیز بالا باشد، ممکن است نشان دهنده آسیب کبدی باشد. | محدوده معمولی برای AST معمولاً تا 36 U/L در بزرگسالان است و ممکن است در نوزادان و کودکان خردسال بیشتر باشد. |
تست ALP | سطوح بالای ALP ممکن است نشان دهنده التهاب کبد، انسداد مجاری صفراوی یا بیماری استخوان باشد. | کودکان و نوجوانان ممکن است داشته باشندسطوح بالای ALPمنبع مورد اعتمادچون استخوان هایشان در حال رشد است. بارداری همچنین می تواند سطح ALP را افزایش دهد. محدوده معمولی برای ALP در بزرگسالان معمولاً است20-140 IU/L. |
تست آلبومین | نتیجه پایین در این آزمایش می تواند نشان دهنده این باشد که کبد شما به درستی کار نمی کند. این در بیماری هایی مانند سیروز ، سوء تغذیه و سرطان رخ می دهد. | محدوده معمول آلبومین 35 تا 50 گرم در لیتر (گرم در لیتر) است. با این حال، آلبومین پایین می تواند نتیجه تغذیه نامناسب، بیماری کلیوی، عفونت و التهاب نیز باشد. |
آزمایش بیلی روبین | نتیجه بالا در آزمایش بیلی روبین ممکن است نشان دهنده این باشد که کبد به درستی کار نمی کند. افزایش سطح بیلی روبین با افزایش ALT یا AST ممکن است نشان دهنده سیروز یا هپاتیت باشد. | محدوده معمولی بیلی روبین کل معمولاً 0.1-1.2 میلی گرم در دسی لیتر (mg/dL) است. |
مشکلات کبدی می تواند فرد را بسیار بیمار کند و حتی می تواند زندگی را تهدید کند. تقریبا4.5 میلیون بزرگسالان در ایالات متحده بیماری مزمن کبدی دارند.
علائم اختلال کبدی عبارتند از:
- ضعف
- خستگی یا از دست دادن انرژی
- کاهش وزن
- زردی (زردی پوست و چشم)
- تجمع مایع در شکم که به عنوان آسیت شناخته می شود.
- ترشحات بد رنگ بدن ( ادرار تیره یا مدفوع روشن )
- حالت تهوع
- استفراغ
- اسهال
- درد شکم
- کبودی یا خونریزی غیر معمول
اگر علائم اختلال کبدی را تجربه می کنید، ممکن است پزشک آزمایش عملکرد کبد را تجویز کند. تست های عملکرد کبد همچنین می توانند پیشرفت یا درمان یک بیماری را کنترل کنند و عوارض جانبی برخی داروها را آزمایش کنند.
پزشک دستورالعمل های کاملی را در مورد نحوه آماده شدن برای بخش نمونه خون از آزمایش به شما می دهد.
برخی داروها و غذاها ممکن است بر سطح این آنزیم ها و پروتئین ها در خون شما تأثیر بگذارند. ممکن است پزشک از شما بخواهد که از مصرف برخی از داروها خودداری کنید، یا ممکن است از شما بخواهد که برای مدتی قبل از انجام آزمایش از خوردن چیزی خودداری کنید. حتما قبل از انجام آزمایش به نوشیدن آب ادامه دهید.
خونگیری یک روش معمول است و به ندرت عوارض جانبی جدی ایجاد می کند. با این حال، خطرات گرفتن نمونه خون می تواند شامل موارد زیر باشد:
- خونریزی زیر پوست یا هماتوم
- خونریزی بیش از حد
- غش کردن
- عفونت
پایان
تستهای عملکرد کبد، آزمایشهای خونی هستند که برای کمک به تعیین سلامت کبد شما استفاده میشوند. تغییرات در سطوح خاصی از پروتئین ها یا آنزیم ها می تواند پزشکان را از مشکلات احتمالی مانند سرطان کبد، بیماری کبد چرب یا هپاتیت آگاه کند.
آزمایشهای عملکرد کبد همچنین میتوانند به تعیین اینکه آیا برخی داروها به کبد شما آسیب میرسانند یا به شما در نظارت بر پیشرفت بیماری کبد کمک میکنند.
پس از انجام آزمایش عملکرد کبد، پزشک می تواند به شما کمک کند تا نتایج را تفسیر کنید و در مورد معنای نتایج برای شما صحبت کند. اگر آنها مشکوک به بیماری کبدی هستند، ممکن است نیاز به انجام آزمایشات دیگری مانند تصویربرداری یا بیوپسی کبد داشته باشید.
گردآوری:بخش سلامت بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
گردآوری: بخش سرگرمی بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
نام :لاله اسکندری
تاریخ تولد :1354
محل تولد: تربت حیدریه
تحصیلات:دانش آموخته رشته طراحی گرافیک
همسر:ساسان فیروز
لاله اسکندری در تربت حیدریه در تاریخ 30 آذر 1354 به دنیا آمد. پدر لاله اسکندری کاشمری بوده ولی اصلیت مادرش از تربیت حیدریه است. لاله اسکندری، سومین فرزند خانواده است. این بازیگر دارای یک خواهر به نام سارا( گریمور) و یک برادر( ساکن کانادا) کوچکتر و همین طور یک برادر بنام سیامک (تحصیل کرده هنرهای زیبا) و یک خواهر بنام ستاره ( بازیگر) که بزرگ تر از خودش هستند، می باشد. عبدالحسین اسکندری، گوینده و مجری رادیو و تلویزیون عموی لاله اسکندری می باشد.
لاله اسکندری دانشآموخته رشته طراحی گرافیک از دانشگاه آزاد اسلامی واحد تهران مرکز است. شروع کار او در سینما با بازی در فیلم «متولد ماه مهر» به کارگردانی احمدرضا درویش در سال 1378 بود. وی همین طور در زمینه هنرهای تجسمی فعالیتهای گوناگونی داشتهاست که شامل چندین نمایشگاه عکس، نقاشی و موزاییک در داخل و خارج از کشور میباشد. لازم است گفته شود ایشان از سال 1387 تا کنون با شهرداری تهران جهت زیباسازی شهری فعالیت خود را ادامه دادهاست.
لاله اسکندری در سن 32 سالگی یعنی در سال 1390 با فردی به نام ساسان فیروزی ازدواج کرد.
- کاندیدای تندیس حافظ برای سریال مشق عشق سال 1385
- کاندیدای بهترین بازیگر نقش اول و مکمل جشنواره جام جم تلویزیون برای فیلم لرزش زندگی (نقش اول) و تنهایی (نقش مکمل) (سال 1388) و دریافت جایزه یک عمر فعالیت گرانمایه در عرصه بازیگری از جشنواره جام جم
- تندیس جشن حافظ برای نقش اول سریال رقص پرواز (سال 1389)
- بازیگر برتر تلویزیون از طرف شبکه 3 سیما برای سریال سالهای برف و بنفشه (سال 1386)
- کاندید بهترین بازیگر نقش اول زن برای فیلم خانواده ارنست جشنواره هنرهای کیش (سال 1390)
- تقدیر به عنوان بهترین بازیگر زن در اولین جشنواره فیلم ویدئویی یاس (سال 1391)
- کاندیدای بهترین بازیگری نقش اول زن برای فیلم خراش در جشنواره جام جم تلویزیون (سال 1392)
- کاندیدای بهترین بازیگری نقش اول زن در یک دهه سریالهای تلویزیونی با موضوع دفاع مقدس برای سریال تلوزیونی رقص پرواز در جشنواره جام جم (سال 1392)
- کاندیدای جشن حافظ بهترین بازیگری نقش اول زن برای سریال اولین انتخاب (سال 1393)
- عنوان بینالمللی ملی منطقه ای استانی
- کشور هندوستان سال 1390 پونا piff داور نهمین جشنواره فیلم
- داور جشنواه فیلم فجر به عنوان نماینده اداره میراث فرهنگی کشور (سال 1391)
- داور جشنواه بینالمللی فیلم فجر کودک (مهرماه سال 1391)
- داور جشنواه فیلم فجراستان کرمان (سال 1391)
متولد ماه مهر(1378) | شراره (1378) | این زن حرف نمیزند (1381) | گرداب (1383) |
شوریده (1383) | آفتاب بر همه یکسان میتابد ( 1384 ) | مخمصه (1385) | راننده تاکسی ( 1385 ) |
شیرین ( 1386 ) | خانواده ارنست (1388) | مالیخولیا (1394) | نطفه شوم (1392) |
دریاچه ماهی (1394) | ماهور (1396) | هزارپا (1396) | رؤیای سهراب (1397) |
سیمین (1397) | تیغ و ترمه (1397) | () |
خاک سرخ (1379) | مشق عشق ( 1382 ) | رسم عاشقی (1383) | رقص پرواز (1383) |
در چشم باد (1384–1388) | سالهای برف و بنفشه (1385) | همچون سرو (1389) | مادر (1390) |
دولت مخفی (1390-91) | اولین انتخاب( 1392 ) | بیقرار (1392) | شیوع (1394) |
محکومین (1396) | تعطیلات رؤیایی (1396) | خانواده دکتر ماهان (1398) | جشن سربرون (1400) |
آهوی من مارال ( 1400) | شبهای مافیا ( 1400) |
اوهام ( 1385) | سایه روشن ( 1385) | مهمانخانه ای در برف (1386 ) |
تنهایی (1386 ) | سرقت ( 1386) | آخرین نقش ( 1386 ) |
ناشناس ( 1386) | روزهای بهم ریخته ( 1386 ) | خشاب خالی (1387) |
لرزش زندگی 1387 ) | گروگان (1388) | خراش (1390) |
نخل گریان (1390) | اولین تکیه گاه ( 1392 ) | سلمان ( 1393 ) |
گردآوری: بخش سرگرمی بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
سعید پیردوست متولد 16 دی 1319 در استان تهران است. این چهره فعالیت هنری خود را در قاب صدا و سیما از سال 1352 آغاز کرده است. سعید پیردوست با ایفای نقش در فیلم های فردا روز دیگری است، قهوه تلخ، شب های برره، ستایش و ازدواج صورتی به شهرت فراوان دست یافت.
نام اصلی: علیرضا پیردوست
تاریخ تولد: 16 دی 1319
محل زندگی: تهران
مدرک تحصیلی: دیپلم
پیشه یا فعالیت: هنرپیشه ی تئاتر، تلویزیون و سینما
سعید پیردوست زاده ی 16 دی 1319 در تهران می باشد. این چهره در زمینه ی تئاتر، سینما و تلویزیون در حرفه ی بازیگری فعالیت می کند.
سعید پیردوست با مدرک دیپلم، در اداره ی بانک مشغول فعالیت شده است و پس از آن به سفارش رفیق صمیمی خود به نام مسعود کیمیایی وارد عرصه ی صدا و سیما شده است.
در حقیقت سعید پیردوست با هنرنمایی در فیلم های جذاب و دیدنی مسعود کیمیایی و مهران مدیری به شهرت رسیده است.
اولین نقش حرفه ای سعید پیردوست به هنر نمایی در فیلم گوزن ها باز می گردد.
سعید پیردوست، در سال 1352 فعالیت هنری خود را در حرفه ی صدا و سیما به عنوان دستیار مسعود کیمیایی آغاز کرد. سپس در فیلم خاک، برای نخستین بار در یک نقش چند دقیقه ای به ایفای نقش پرداخت.
این چهره حدود چند ماه بعد، در فیلم سینمایی گوزن ها هنر نمایی کرد و توسط کاربران تلویزیون به محبوبیت شناخته شد.
آقای پیردوست پس از ایفای نقش در فیلم گوزن، در فیلم های سینمایی دیگری نظیر غزل و سفر سنگ به عنوان بازیگر و دستیار مسعود کیمیایی حضور پیدا کرد.
سعید پیردوست در سال های پس از انقلاب نیز از سال 1360 با ایفای نقش در فیلم
"خط قرمز" به حرفه ی بازیگری مشغول شد.
وی در نهایت با ایفای نقش در سریال شب های برره به کارگردانی مهران مدیری در نقش سردار خان، به اوج شهرت رسید.
سعید پیردوست در محله ای قدیمی به نام بازارچه حمام نواب در استان تهران به دنیا آمده است. در سنین جوانی نیز در همان محله، به صورت سنتی ازدواج کرد و هم اکنون دارای فرزندهایی با نام نیما و شهرزاد می باشد.
فرزند اول سعید پیردوست، شهرزاد نام دارد که زاده ی سال 1355 در تهران می باشد. شهرزاد پیردوست، با یک مهندس نقشه کشی به نام محسن دانش پرور ازدواج کرده است و دارای یک دختر به نام روژان می باشد.
شهرزاد پیردوست در سال 1375 در فیلم ساغر به نویسندگی محمدهادی کریمی و به کارگردانی سیروس الوند به ایفای نقش پرداخته است. وی به موجب هنر نمایی در این فیلم با بازیگران برجسته ی صدا و سیما نظیر امین تارخ، گوهر خیر اندیش، افشین خالقی، سیروس ابراهیم زاده، فریماه فرجامی، زهرا خلیلی و افشین خالقی همکاری کرده است.
سعید پیردوست از همان ابتدای نوجوانی با مسعود کیمیایی همکلاسی و دوست صمیمی بوده است. او همواره به فعالیت هنرپیشگی علاقه داشته و در مصاحبات خود بیان کرده است که در نوجوانی علاقه مند بوده است همانند رفیق صمیمی خود در حرفه ی هنرپیشگی فعالیت کند اما به موجب شرایط زندگی و خانوادگی، مجبور به فعالیت در بانک شده است.
این چهره در زمینه ی ایفای نقش در سریال های تلویزیونی معتقد است که بازیگران همواره تابع گروه تولید و فیلم سازان هستند و در هر بازه ی زمانی که به ایفای نقش در یک فیلم دعوت شوند، در راستای تولید آن اثر حضور پیدا می کنند.
بازیگر برجسته ی صدا و سیمای ایران، به موجب شهرت دیرینه ای که دارد همواره مورد توجه خبرنگاران قرار گرفته است. در ادامه بخشی از گفت و گو های این بازیگر سرشناس را بیان می کنیم:
" اگر به تاریخچه ی فیلم های ایرانی نگاه کنید متوجه می شوید که در سال های گذشته به دفعات مکرر، نقش افراد پیر را جوانانی با گریم افراد پیر بازی کرده اند. این در حالی است که سینمای ایران دارای پیشکسوتان متعددی است که به خوبی می توانند نقش یک فرد سالمند را اجرا کنند.
من با عشق و علاقه ی فراوان وارد سینمای ایران شدم و با افتخار خودم را کوچک ترین عضو این مجموعه بر می شمارم. اما حقیقت تلخی که امروزه در مقابل ما قرار گرفته است آن است که سینمای ایران هم اکنون به نوعی بیماری دچار شده است. من گمان می کنم عامل این مشکلات، ضعف در نوشتار فیلم نامه ها باشد.
سعید پیردوست در فیلم های مختلفی نظیر شب های برره، مرد هزار چهره، قهوه ی تلخ و باغ مظفر، به کارگردانی مهران مدیری به ایفای نقش پرداخته است. او به موجب عدم دعوت مهران مدیری در راستای تولید فیلم های جذاب در سال های اخیر در طی مصاحبه ای اظهار کرد:
"جای تأسف دارد که مهران مدیری دیگر ایفای نقشی را بر عهده ی من نمی سپارد و من را برای حضور در فیلم هایش قابل نمی داند. من در گذشته نقش مهمی در آثار مهران مدیری داشتم و از سوی مخاطبان به عنوان عنصر کلیدی رونق آثار او به شمار می آمدم.
همچنین سعید پیردوست در خصوص کم کاری هایش در فیلم های تلویزیونی بیان کرده است:
" با توجه به شرایط سنی و تجارب حرفه ای که من و همکارانم در حرفه ی بازیگری داریم شایسته نیست که از کارگردانان و تهیه کنندگان خواستار تحمیل نقش شویم.
من از انتخاب نقش راضی نیستم و معتقدم خود تهیه کننده باید تشخیص به انتخاب بازیگر بدهد."
ساخت ایران (1390) | قهوه تلخ (1388 الی 1390) |
خاک (1352) | گوزن ها (1353) |
غزل (1355) | سفر سنگ (1356) |
خط قرمز (1360) | تیغ و ابریشم (1364) |
سرب (1367) | دندان مار (1368) |
گروهبان (1369) | ردپای گرگ (1370) |
سربلند (1373) | فردا روز دیگری است (1374) |
هتل کارتن (1375) | بالاتر از خطر (1375) |
قرمز (1377) | عینک دودی (1378) |
دست های آلوده (1378) | چشمهایش (1378) |
مزاحم (1380) | دختر شیرینی فروش (1380) |
توکیو بدون توقف (1381) | ملاقات با طوطی (1382) |
سرباز های جمعه (1382) | روزگار سپری شده (1382) |
برگ برنده (1382) | رستگاری در هشت و بیست دقیقه (1383) |
ازدواج صورتی (1383) | حکم (1384) |
هر چی تو بخوای (تعطیلات آخر هفته) (1385) | سوغات فرنگ (1385) |
شبی در تهران (1386) | در شهر خبری نیست، هست (1386) |
پسر آدم، دختر حوا (1387) | چگونه میلیاردر شدم (1389) |
قاتل اهلی (1395) | دم سرخ ها (1396) |
آنجا همان ساعت (1397) | خائن کشی (1399) |
کار آگاه علوی (1374) | پیگرد (1374) |
دلبر آهنی (1378) | هزاران چشم (1380) |
چای قند پهلو (1379 الی 1380) | باران عشق (1381) |
با من بمان (1381) | پاورچین (1381) |
باغچه ی مینو (1382) | اکسیژن (1384) |
شب های برره (1384) | باغ مظفر (1385) |
مرد هزار چهره (1386) | خسته دلان (1388) |
رفیق فابریک (1389) | از پذیرفتن خانواده معذوریم (1389) |
دختری به نام آهو (1390) | قهر و آشتی (1390 الی 1391) |
دست بالای دست (1391) | عصر پائیزی(1392) |
ستایش فصل دوم (1392) | اولین انتخاب (1392) |
دور کرج در هشت روز (1392) | جاده چالوس (1393) |
لبخند ماهی ها (1393) | - |
چراغ لاله ها (1382) | پسر ها سرباز به دنیا نمی آیند (1387) |
ای دوست مرا به خاطر آور (1387) | یه آسمون آبی سقف اتاق منه (1387) |
شکر با قهوه (1388) | چقدر وقت داری؟ (1388 الی 1389) |
پیچ عشاق (1389) | لحظه ی طلایی (1389) |
یه قندون نمک (1389) | ستاره های سوخته (1389) |
التیام (1390) | گنج پنهان (1390) |
زن ها نمونه هستند (1391) | آقای ناقابل (1391) |
گرداوری: بخش بازیگران بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
این عکس خود منم وقتی خستم از تمام دنیا
پای عشقم می مونم قول میدم...
عکس پروفایل برای تنهایی
عکس پروفایل زیبا و خاص
عکس پروفایل های زیبا
عکس پروفایل زیبا
پروفایل عاشقانه
عکس پروفایل
عکس های پروفایل زیبا
عکس زیبا برای پروفایل
پروفایل عاشقانه
عکس پروفایل زیبا و خاص
عکس پروفایل
عکس قشنگ برای پروفایل
زیباترین عکس پروفایل
عکس زیبا برای پروفایل
عکس قشنگ برای پروفایل
عکس پروفایل زیبا و خاص
عکس پروفایل زیبا
گردآوری:بخش سرگرمی بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
گردآوری: بخش سرگرمی بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
پالس اکسیمتری یک آزمایش غیر تهاجمی است که سطح اشباع اکسیژن خون شما را اندازه گیری می کند. این می تواند به سرعت حتی تغییرات کوچک در سطح اکسیژن را تشخیص دهد. این سطوح نشان میدهند که خون با چه میزان کارآمدی اکسیژن را از قلب، به دورترین اندامها از جمله دستها و پاها حمل میکند.
پالس اکسیمتر یک دستگاه گیره مانند کوچک است. به قسمتی از بدن و معمولاً به انگشت می چسبد. متخصصان پزشکی اغلب از آنها در مراقبت های ویژه مانند اتاق های اورژانس یا بیمارستان ها استفاده می کنند. برخی از پزشکان، مانند متخصصان ریه، ممکن است از آنها در مطب استفاده کنند. حتی می توانید در خانه از یکی از آنها استفاده کنید.
هدف پالس اکسیمتری این است که ببیند آیا خون شما به اندازه کافی اکسیژن دارد یا خیر.
متخصصان پزشکی ممکن است از پالس اکسی متر برای نظارت بر سلامت افراد مبتلا به شرایطی که بر سطح اکسیژن خون تأثیر می گذارد، استفاده کنند به خصوص در زمانی که آنها در بیمارستان هستند. این موارد می تواند شامل موارد زیر باشد:
- بیماری انسداد مزمن ریه (COPD)
- آسم
- پنومونی
- سرطان ریه
- کم خونی
- حمله قلبی یا نارسایی قلبی
- بیماری قلبی مادرزادی
پزشکان همچنین از پالس اکسیمتری به دلایل مختلفی استفاده می کنند، از جمله:
- برای ارزیابی میزان عملکرد یک داروی جدید ریه
- برای ارزیابی اینکه آیا کسی برای تنفس نیاز به کمک دارد یا خیر
- برای ارزیابی میزان مفید بودن ونتیلاتور
- برای نظارت بر سطح اکسیژن در طول یا بعد از عمل جراحی که نیاز به آرام بخش دارند.
- برای تعیین اینکه آیا فردی به اکسیژن درمانی مکمل نیاز دارد یا خیر
- برای تعیین اینکه اکسیژن درمانی مکمل چقدر موثر است، به خصوص زمانی که درمان جدید باشد.
- برای ارزیابی توانایی فردی برای تحمل افزایش فعالیت بدنی
- برای ارزیابی اینکه آیا فردی در هنگام خواب تنفسش بهطور لحظهای متوقف میشود یا نه (مانند موارد آپنه خواب)
پالس اکسیمتری ممکن است در هر دو حالت بستری و سرپایی مفید باشد. در برخی موارد، پزشک ممکن است به شما توصیه کند که یک پالس اکسیمتر برای استفاده خانگی داشته باشید.
برای استفاده از پالس اکسیمتر، باید:
1- اگر از انگشتتان برای اندازه گیری استفاده می کنید، هر گونه جواهرات یا لاک ناخن انگشت خود را بردارید.
2- مطمئن شوید که دستتان گرم، آرام و زیر سطح قلب باشد.
3- دستگاه را روی انگشت، لاله گوش یا پا قرار دهید.
4- دستگاه را تا زمانی که لازم است روشن نگه دارید تا نبض و اشباع اکسیژن خود را کنترل کنید.
5- پس از پایان تست، دستگاه را خارج کنید.
در پالس اکسیمتری، پرتوهای کوچکی از نور از طریق خون در انگشت شما عبور می کند و میزان اکسیژن را اندازه گیری می کند. به گفته بنیاد ریه بریتانیا ، پالس اکسی متر این کار را با اندازه گیری تغییرات در جذب نور در خون اکسیژن دار یا بدون اکسیژن انجام می دهد. این یک فرآیند بدون درد است.
پالس اکسی متر می تواند میزان اشباع اکسیژن را همراه با ضربان قلب به شما بگوید.
تست های پالس اکسیمتری تخمینی از سطح اکسیژن خون هستند، اما معمولا دقیق هستند. این امر به ویژه در هنگام استفاده از تجهیزات با کیفیت بالا که در اکثر مطب های پزشکی یا بیمارستان ها یافت می شود صادق است. با استفاده از این تجهیزات، متخصصان پزشکی می توانند آزمایشات را با دقت انجام دهند.
طبق گفته سازمان غذا و دارو (FDA) اکسیمترهای تجویزی باید نتایج را در محدوده دقت 4 تا 6 درصد ارائه دهند.
انجمن قفسه سینه آمریکا می گوید که معمولاً بیش از 89 درصد خون شما باید حامل اکسیژن باشد. این میزان اشباع اکسیژن است که برای سالم نگه داشتن سلول های شما لازم است.
اشباع اکسیژن به طور موقت کمتر از این سطح ممکن است باعث آسیب نشود. اما موارد مکرر یا مداوم کاهش سطح اشباع اکسیژن ممکن است مضر باشد.
سطح اشباع اکسیژن 95 درصد برای اکثر افراد سالم معمولی در نظر گرفته می شود. سطح 92 درصد یا کمتر میتواند نشاندهنده هیپوکسمی بالقوه باشد که سطح بسیار پایین اکسیژن در خون است.
عوامل مختلفی می تواند بر روی خوانش تاثیر بگذارد، از جمله رنگ پوست فرد ، نتایج پالس اکسیمتری ممکن است برای افرادی که پوست تیرهتری دارند دقیق نباشد. سطح اکسیژن آنها گاهی بالاتر از آنچه واقعا هستند گزارش می شود. افرادی که سطح اکسیژن خود را بررسی می کنند، یا کسانی که آن را برای آنها بررسی می کنند، باید این را در هنگام مشاهده نتایج در نظر داشته باشند.
ما استفاده از پالس اکسیمتر را به عنوان راهی برای تشخیص ابتلا به کووید-19 توصیه نمی کنیم. اگر علائم کووید-19 را دارید یا با فردی که آن را دارد نزدیک بوده اید، آزمایش دهید.
اگر فردی مبتلا به کووید-19 باشد، یک پالس اکسیمتر ممکن است به او کمک کند مراقب سلامتی خود باشد و بداند آیا به مراقبت پزشکی نیاز دارد یا خیر.
با این حال، در حالی که یک پالس اکسیمتر ممکن است به کسی کمک کند تا احساس کند روی سلامتی خود کنترل دارد، اما تمام داستان را بیان نمی کند. سطح اکسیژن اندازهگیری شده توسط پالس اکسیمتر تنها راه برای تشخیص میزان بیماری نیست. برخی از افراد ممکن است احساس بیماری شدید داشته باشند و سطح اکسیژن خوبی داشته باشند و برخی ممکن است احساس خوبی داشته باشند، اما سطح اکسیژن ضعیفی دارند.
اگر فردی احساس تنگی نفس کند، سریعتر از حد معمول نفس میکشد یا احساس تهوع برای انجام فعالیتهای معمول روزانهاش داشته باشد، ممکن است سطح اکسیژن پایین باشد، حتی اگر یک پالس اکسیمتر نشان دهد که سطح اکسیژن او طبیعی است. در صورت داشتن این علائم فوراً با پزشک خود تماس بگیرید.
خط آخر
پالس اکسیمتری یک آزمایش سریع، غیرتهاجمی و کاملا بدون درد است. به غیر از تحریک احتمالی پوست ناشی از چسب مورد استفاده در برخی از انواع پروب، هیچ خطری ندارد.
با این حال، به اندازه ، اندازه گیری گاز خون بالینی دقیق نیست ، به خصوص برای افرادی که رنگ پوست تیره تر دارند.
گردآوری:بخش سلامت بیتوته