نوشته شده توسط: الهه ناز
عوامل آسودگی خاطر و رضایتمندی عبارتند از:
1ـ یاد خدا:
قرآن مجید آرامش حقیقی را در گرو یاد خدا میداند: "الا بذکر الله تطمئنّ القلوب؛ دل آرام گیرد به یاد خدا".(1)
منظور از ذکر خدا، صرف ذکر زبانی نیست، بلکه منظور ذکر قلبی است، یعنی همواره به یاد خدا بودن. قرآن مجید در جای دیگر می فرماید: "کسانی که ایمان آوردند و ایمان خود را به ظلم نیالودند، در آرامش و امنیتاند".(2)
2ـ زهد و بی رغبتی به دنیا:
رسول خدا(ع) میفرماید: "رغبت به دنیا اندوه و غم را افزون سازد و زهد و بی اعتنایی به آن، جان و تن را آسوده گرداند".(3)
3ـ قناعت:
امام علی(ع) میفرماید: "هر کس به آن چه به او رسیده، اکتفا کند، آسودگی و شادکامی خود نظم بخشیده، و در وسعت و آسایش فرود میآید".(4)
4ـ یقین:
امام صادق(ع) میفرماید: "خداوند آسایش و راحتی مردم را در یقین و رضا و اندوه و حزن را در شک و رضایت نداشتن قرار داده است".(5)
5ـ توجه به افراد زیر دست:
اگر در مسائل مادی به افراد پایینتر از خود بنگریم، از زندگی خود احساس رضایت میکنیم، امام صادق(ع) میفرماید: "همواره به فروتر از خود نظر کن تا قدر نعمتهای الهی را بدانی و شکرگزار او باشی و شایسته افزایش نعمت گردی و به عطایش قرار و آرام یابی".(6)
پینوشتها:
1. رعد (13) آیه 28.
2. انعام (6) آیه 82.
3. بحار الانوار، ج 70، ص 120.
4. نهج البلاغه، فیض الاسلام، قصار 363.
5. اصول کافی، ج 3، ص 96.
6. بحار الانوار، ج 75، ص 367.
منبع: مرکز ملی پاسخگویی/ اخلاق