نوشته شده توسط: الهه ناز
باران رسول اف بازیگر
نام : باران رسول اف
تاریخ تولد : 1379/03/27 شیراز
حرفه : بازیگر
سالهای فعالیت : 1398-تاکنون
والدین : محمد رسول اف(کارگردان و نویسنده
رزیتا هندیجانیان
قد : 1.69 متر
باران رسول اف در 1379/03/27 در شیراز ، ایران متولد شد. باران رسول اف فرزند کارگردان معروف محمد رسول اف می باشد و مادرش رزیتا هندیجانیان می باشد.
باران رسول اف به همراه مادرش سالهاست در کشور آلمان زندگی می کنند و به ایران نیز رفت و آمد دارند.
باران رسول اف در حرفه بازیگری مشغول می باشد و با "فیلم شیطان وجود ندارد" شناخته شد. فیلم «شیطان وجود ندارد» در هفتادمین جشنواره فیلم برلین در سال 2020، برنده سه جایزه «هیت داوران منتقدان کلیسایی»، «سینماداران آلمان» و «خرس طلایی» شد.
باران رسول اف به نمایندگی از پدرش (محمد رسول اف) در این فستیوال حضور پیدا کرد و جوایز را دریافت کرد.
عکس های باران رسول اف
اطلاعات خاصی از وضعیت تاهل باران رسول اف وجود ندارد ولی به نظر می رسد مجرد باشد.
فیلم شیطان وجود ندارد (1398)
باران دختر محمد رسول اف کارگردان
عکس باران رسول اف
عکس باران رسول اف و ژیلا شاهی
باران رسول اف که به نمایندگی از پدرش جایزه خرس طلایی را دریافت نمود
باران رسول اف بازیگر
گردآوری:بخش بازیگران بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
نیلوفر کوخانی بازیگر سینما و تلویزیون و دستیار کارگردان است
نام اصلی: نیلوفر کوخانی
تاریخ تولد: 2 شهریور 1369
محل تولد: تهران
نیلوفر کوخانی بازیگر سینما و تلویزیون و دستیار کارگردان در 2 شهریور 1369 در تهران متولد شده است.
نیلوفر کوخانی فارغ التحصیل رشته کارگردانی و دانش آموخته طراحی لباس و فشن دیزاین از مجتمع فنی تهران می باشد. او دوره های بازیگری را نزد کارگردان مطرح کشور آقای فریدون جیرانی گذرانده است فعالیت خود را از پشت صحنه به عنوان دستیار کارگردان شروع کرده است.
نیلوفر کوخانی برای اولین بار در سال 1391 در سریال ستایش بازی کرد
نیلوفر کوخانی برای اولین بار در سال 1391 در سن 22 سالگی در سریال ستایش 2 نقش کوتاهی را بازی کرد که زیاد دیده نشد و پس از آن برای مدتی از تلویزیون و بازیگری دور شد.
نیلوفر کوخانی پس از 4 سال دوری از عرصه بازیگری در سال 1395 در سریال چرخ و فلک به کارگردانی عزیزالله حمید نژاد و در کنار بازیگرانی مانند امیر آقایی، میلاد کی مرام، ترلان پروانه و لیلا اوتادی به ایفای نقش پرداخت.
نیلوفر کوخانی همچنین در سال 1397 در سریال تاریکی شب و روشنایی روز به عنوان هنرپیشه نقش اصلی در کنار امیر حسین مدرس و فرهاد قائمیان جلوی دوربین رفت که سبب شهرت و محبوبیتش شد.
نیلوفر کوخانی در سال 1399 در سریال خانه امن در نقش تابان خواهر ثمین هدایت به بازیگری سیما تیرانداز و نامزد پیام با بازی سامان صفاری به ایفای نقش پرداخته است.
مجموعه? تلویزیونی «خانه امن» در ژانر جنایی-سیاسی، به کارگردانی احمد معظمی و نویسندگی حسین تراب‌نژاد ساخته شده است که در آبان ماه 99 بر روی آنتن شبکه اول سیما رفته است.
سریال خانه امن در واقع تلاش های وزارت اطلاعات در مقابله با گروهک تروریستی داعش و مقابله با فعالیت های ان در داخل و خارج از کشور را روایت می کند.
نیلوفر کوخانی در سریال خانه امن در نقش تابان بازی کرده است
نیلوفر کوخانی در این سریال امنیتی، نقش تابان دارد. تابان، خواهر ثمین هدایت (با بازی سیما تیر انداز) است. ثمین هدایت، مدیرعامل یک مجتمع تجاری و رئیس باند پولشویی است که پس از مبادله، از تهران به پاریس رفته و آنجا توسط باندهای مافیا به قتل می رسد.
حمیدرضا پگاه، پرویز فلاحی پور، امین زندگانی، سیما تیرانداز، سامان صفاری ، شهروز ابراهیمی، علیرضا رئیسی، قربان نجفی، حمیدرضا عطایی، کاوه آفاق، سپیده خداوردی، نیلوفر کوخانی و سوگل طهماسبی از بازیگران اصلی این سریال هستند.
سریال قورباغه، ساخته هومن سیدی و تهیه کنندگی علی اسدزاده می باشد و نیلوفر کوخانی در این مجموعه حضور دارد زیرا وی عکس های از پشت صحنه این سریال در صفحه شخصی اش با عوامل سریال قورباغه منتشر کرده است و به نظر می رسد وی از دیگر عوامل این سریال باشد.
این مجموعه داستانی درام، اجتماعی و معمایی دارد و به مشکلات جامعه و تأثیرات آن بر روی هر فرد می‌پردازد.
بازیگران سریال قورباغه را نوید محمدزاده، هومن سیدی، صابر ابر، سحر دولتشاهی، آناهیتا افشار، فرشته حسینی، نوید پورفرج و مهران غفوریان تشکیل می‌دهند. این اولین باری است نوید محمدزاده و صابر ابر جلوی دوربین یک سریال نقش ا?فرینی می‌کنند.
از علایق نیلوفر کوخانی میتوان به ادبیات و شعر اشاره کرد
بازیگری به من این فرصت را می دهد که بی نهایت زندگی را تجربه کنم، لحظاتی که جلوی دوربین هستم برای من به شدت ارزشمند است و من ثانیه به ثانیه آن را زندگی می کنم و قدردان آن لحظات هستم.
نقشی که من را به چالش بکشد و باعث شود حتی برای مدت کوتاهی آدم دیگری باشم برای من جذاب است، قطعا فیلمنامه و کارگردان کار هم در اولویت قرار دارند.
بازی در کنار هر بازیگری قطعا فرصت مناسبی است برای یادگیری و رشد و طبیعتا آرزوی هر بازیگری است که با کارگردان های مولف و صاحب سبک کار کند، من سینمای آقای شهبازی، آقای سیدی و آقای جیرانی را خیلی دوست دارم.
از علایق خانم کوخانی میتوان به ادبیات و شعر اشاره کرد که به گفته خودش عاشق شعر های احمد شاملو بوده و به موسیقی به خصوص سبک جاز نیز علاقه دارد و گاه در کنسرت های خارجی هم حضور پیدا می کند.
نیلوفر کوخانی به فوتبال نیز علاقه دارد و از طرفداران تیم ملی آلمان است.
نیلوفر کوخانی از بین بازیگران خارجی به «نیکول کیدمن» و کارگردانان به «جیم جارموش» علاقه مند است.
به نظر می رسد نیلوفر کوخانی در سال 1391 و در سن 22 سالگی ازدواج کرده است ولی متاسفانه هیچ اطلاعاتی از همسر ایشون در دسترس نیست.
| ستایش 2 (1391) | تاریکی شب و روشنایی روز (1397) |
خانه امن (1399) |
نیلوفر کوخانی در سال 1391 و در سن 22 سالگی ازدواج کرده است
نیلوفر کوخانی از طرفداران تیم ملی آلمان است
جدیدترین تصاویر نیلوفر کوخانی در اینستاگرام
نیلوفر کوخانی به سبک جاز موسیقی علاقه دارد
نیلوفر کوخانی در سریال 1399 در سریال خانه امن
گردآوری: بخش بازیگران بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
پروفایل روز مادر
عکس پروفایل روز مادر :
پروفایل مادر
عکس پروفایل مادر
عکس کلمه مادر
پروفایل مادر
عکس پروفایل مادر
عکس کلمه مادر برای پروفایل
کلمه مادر
طراحی کلمه مادر
پروفایل روز مادر
پروفایل مادر
عکس پروفایل مادر
عکس کلمه مادر
کلمه انگلیسی مادر برای پروفایل
گردآوری:بخش سرگرمی بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
عکس آزاده زارعی
چکیده ای از بیوگرافی آزاده زارعی :
نام اصلی :آزاده زارعی
زمینه فعالیت:تلویزیون، سینما، تئاتر
تولد:10 خرداد 1368 اصفهان
محل زندگی :تهران
ملیت:ایرانی
پیشه : بازیگر
سالهای فعالیت :از 1389 تاکنون
مدرک تحصیلی :رشته سینما
آزاده زارعی به همراه جمشید هاشم پور و همسرشون مهر انگیز متین و اقای گودرزی و همسرشون
بیوگرافی آزاده زارعی:
آزاده زارعی بازیگر سینما و تلویزیون متولد 10 خرداد سال 1368 است و اصالتا اصفهانی است. او فارغ التحصیل رشته کارگردانی سینما از دانشگاه فرهنگ و هنر تهران است. وی همچنین منشی صحنه چند فیلم سینمایی نیز بوده است.
پدر آزاده زارعی در حرفه قلم زنی فعالیت میکند و در میدان نقش جهان اصفهان مغازه ای دارد که به قلم زنی مشغول است و مادرش خانه دار است. آزاده زارعی دو برادر دارد و تک دختر خانواده است. ارتباطش با برادرش احمد خیلی خوب و صمیمی است.
آزاده زارعی به دلیل بازی در سریال آوای باران در سال 1392 به کارگردانی حسین سهیلی زاده در نقش باران توانست خوش بدرخشد. او قبل از سریال آوای باران در اثری دیگر در نقش فرعی بازی کرده بود ولی به موفقیت چشمگیری نرسید.
بعد از بازی در آوای باران به سیندرلای ایران معروف شد !
آزاده زارعی علاوه‌بر سریال آوای باران، سال 1393 در 25 سالگی در سریال مهر طوبی نیز بازی کرده است. در این سالها آزاده زارعی با هنرمندان بسیاری تجربه‌ی کار داشته است .
عکسهای آزاده زارعی
علایق آزاده زارعی :
به شدت فوتبالی است و طرفدار استقلال و از تیم های خارجی هم هوادار تیم بارسلونا است، گاهی شعر هم میگوید. تئاتر را به شدت دوست دارد. او به حیوانات وحشی از جمله مار بسیار علاقه دارد.
آزاده زارعی دستی نیز در هنر قلمزنی روی مس و نقره و برنج و طلا دارد که این کار را از پدرش آموخته‌است و آثار خود را در گالری‌های مختلف ایرانی و خارجی به نمایش گذاشته‌است.
عکس های اینستاگرام آزاده زارعی
وضعیت تاهل آزاده زارعی:
آزاده زارعی مجرد می باشد.
آثار آزاده زارعی :
برف روی شیروانی داغ 1389
آمین خواهیم گفت 1389
اکباتان1390
عملیات مهد کودک1391
آوای باران1392
مهر طوبی1394
هایلایت1396
سالهای دور از خانه 1397
شاه رگ 1398
عکس های آزاده زارعی:
آزاده زارعی
آزاده زارعی به همراه مادر و بردارش
آزاده زارعی به همراه برادرش
آزاده زارعی و برادرش
عکس پدر آزاده زارعی
هنر قلمزنی آزاده زارعی
آزاده زارعی و هدیه تهرانی
آزاده زارعی در نقش اصغر فرشته
عکس آزاده زارعی و بهنوش بختیاری
عکس های جدید آزاده زارعی
بیوگرافی آزاده زارعی
گردآوری:بخش بازیگران بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
به گزارش مهر، سرلشکر حسین سلامی فرمانده کل سپاه در حاشیه جشنواره جهادگران علم و فناوری در جمع خبرنگاران با گرامیداشت ایام دهه فجر گفت: امروز رویداد خوبی را در این نمایشگاه مشاهده می کنیم و شاهد شکوفایی استعدادهایی هستیم که این استعدادها به وفور در جامعه ما وجود دارد.
وی با بیان اینکه برای پیشرفت در حوزه های علمی، صنعتی، اقتصادی و فناوری پتانسیل های خوبی داریم، افزود: دشمنان ما تلاش می کنند همه روزنه‌های پیشرفت را به روی ملت ایران ببندند اما به همت جوانان هوشمند و پرتلاش که جهاد علمی و فناوری را در مسیر پیشرفت کشور قرار دادند امروز می‌بینیم بسیاری از محصولاتی که تا قبل از این از کشورهای خارجی وارد می‌شد و ما را به کشورهای دیگر وابسته می‌کرد در داخل تولید میشود.
سرلشکر سلامی با اشاره به اینکه کشور ایران در حال پیشرفت است، تاکید کرد:در حال قطع همه وابستگی ها هستیم. به نظر ما تحریم یکی از فرصتهای بزرگ تاریخی برای ایران است نه یک فرصت در یک مقطع زمانی بلکه برای تمام تاریخ فرصت است.
وی با اشاره به اینکه امروز تحریم به فرصتی برای تحریک انگیزه ها، اعتقادات و باورهای مردم تبدیل شده است، تصریح کرد: به مفهوم واقعی تحریم‌ها یک تلاش واقعی را در جامعه برای قطع همه نیازمندی‌ها ایجاد کرده است.
فرمانده کل سپاه با اشاره به اینکه نمی‌توانیم به هیچ کشوری وابسته باشیم، عنوان کرد: ما با همه کشورهای دنیا متفاوت هستیم، ما در تحریم جهانی هستیم و هیچکس به ما کمک نمی کند حتی دوستان ما در بهترین حالت با ما دشمنی نمی‌کنند ولی هیچکس کمک نمی کند که این کشور روی پای خودش بایستد.
سرلشکر سلامی با اشاره به اینکه جوانان ما یاد گرفتند که باید به پای خودشان تکیه کنند، تاکید کرد: جوانان ایرانی روی پای خود ایستادند تا آرزوی دشمنان را دفن کنند.
وی با بیان اینکه این حرکتی که امروز می بینیم آرایش جهادی بسیجیان ما برای پیشرفت های علمی، فناورانه است، گفت:البته نه در سطح محصولات پیش پا افتاده بلکه در سطح پیچیده ترین قطعات و دستگاه های مورد نیاز کشور، واقعا یک شور فوق العاده ای در سطح جامعه ما وجود دارد که نمونه آن را در این نمایشگاه دیدیم.
فرمانده کل سپاه با اشاره به اینکه آرایش مردم ما برای عبور از تحریم و غلبه بر دشمن و تامین نیازها جهادی و جدی است، خاطرنشان کرد: ما مطمئن هستیم که فرمول ما برای عبور از مسایل جاری همین همت و عظمی است که در این نمایشگاه می‌بینیم.
نوشته شده توسط: الهه ناز
رژیم غذایی یویویی
رژیم یویو که اصطلاحاً چرخه ی وزنی نیز شناخته می شود ، اصطلاحی است که کلی دی براونل در دانشگاه ییل با اشاره به کاهش دوره ای و افزایش وزن ، شبیه حرکت بالا به پایین یو - یو بکار برده. در این فرآیند ، رژیم گیرنده در ابتدا در پیگیری کاهش وزن موفق است اما در حفظ طولانی مدت از دست دادن ناموفق است و شروع به افزایش وزن می کند. رژیم غذایی سپس به دنبال از دست دادن وزن مجدد است و چرخه دوباره آغاز می شود.
این فرایندی است که باعث می شود وزن مانند یو یو بالا و پایین شود. این نوع رژیم غذایی معمول است، 10? از مردان و 30? از زنان این رژیم را انجام داده اند .
رژیم غذایی یویویی با شما چه میکند
در این مقاله برخی از مشکلات مربوط به رژیم غذایی یو یو مورد بحث قرار خواهد گرفت.
1. افزایش اشتها منجر به افزایش وزن بیشتر در طول زمان می شود
در طول رژیم ، کاهش چربی منجر به کاهش سطح هورمون لپتین می شود ، که به طور معمول به شما احساس سیری می دهد. در شرایط عادی ، ذخایر چربی شما لپتین را در جریان خون آزاد می کند. این به بدن می گوید که ذخیره انرژی در دسترس است و به شما علامت می دهد که کمتر غذا بخورید. با کاهش چربی ، لپتین کاهش می یابد و اشتها افزایش می یابد. این بدن منجر به افزایش اشتها می شود زیرا بدن سعی در ذخیره مجدد ذخایر انرژی تخلیه شده دارد.
علاوه بر این ، از دست دادن توده عضلانی در طی رژیم غذایی باعث می شود بدن انرژی خود را حفظ کند. هنگامی که اکثر افراد از رژیم کوتاه مدت برای کاهش وزن استفاده می کنند ، طی یک سال 30-65? از وزن از دست رفته را بدست می آورند.
علاوه بر این ، از هر سه رژیم غذایی یک نفر بیشتر از قبل از رژیم گرفتن افزایش وزن پیدا می کند. این افزایش وزن مرحله "بالا" رژیم غذایی یو را تکمیل می کند و ممکن است فرد را وادار به شروع چرخه دیگری از کاهش وزن کند.
2. درصد چربی بدن بالاتر می رود
در برخی مطالعات ، رژیم غذایی یویویی منجر به افزایش درصد چربی بدن شده است.
در طول مرحله افزایش وزن رژیم غذایی یویو ، چربی راحت تر از توده عضلانی بازیابی می شود. این می تواند منجر به افزایش درصد چربی بدن در طی چندین دوره یو یو شود.
3. می تواند منجر به از دست دادن عضله شود
در طی رژیم های لاغری ، بدن توده عضلانی و همچنین چربی بدن را از دست می دهد.
از آنجا که پس از کاهش وزن ، چربی به راحتی از عضله بازیابی می شود ، این می تواند منجر به کاهش بیشتر عضله در طول زمان شود.
از دست دادن عضلات در طی رژیم غذایی همچنین منجر به کاهش قدرت بدنی می شود ، این تأثیرات را می توان با ورزش ، از جمله تمرینات قدرتی ، کاهش داد. ورزش حتی در مواقعی که دیگر بدن در حال لاغر شدن است ، به رشد عضله کمک می کند.
در طی کاهش وزن ، میزان پروتئین غذایی بدن نیز افزایش می یابد. خوردن منابع کافی پروتئین با کیفیت می تواند به کاهش از دست دادن عضلات کمک کند. یک مطالعه نشان داد که وقتی 114 بزرگسال هنگام کاهش وزن از مکمل های پروتئینی استفاده می کردند ، توده عضلانی کمتری از دست می دادند.
4. افزایش وزن منجر به کبد چرب می شود
کبد چرب زمانی است که بدن چربی اضافی را در داخل سلولهای کبد ذخیره می کند. چاقی یک عامل خطر برای ایجاد کبد چرب است و افزایش وزن شما را به ویژه در معرض خطر قرار می دهد. کبد چرب با تغییر در نحوه متابولیسم چربی و قند در کبد همراه است و خطر دیابت نوع 2 را افزایش می دهد. همچنین می تواند گاهاً منجر به نارسایی مزمن کبدی شود که به آن سیروز نیز گفته می شود.
عوارض رژیم غذایی یویو
5. افزایش خطر دیابت
رژیم یویو با احتمال بیشتری برای ابتلا به دیابت نوع 2 همراه است ، اگرچه همه مطالعات شواهدی برای این موضوع پیدا نکردند.
مطالعه بر روی 15 بزرگسال نشان داد که وقتی شرکت کنندگان بعد از 28 روز کاهش وزن دوباره وزن پیدا کردند ، بیشتر چربی شکم بود، چربی شکم بیشتر از چربی ذخیره شده در مکان های دیگر مانند بازوها ، پاها یا باسن منجر به دیابت می شود.
6. افزایش خطر بیماری های قلبی
چرخ زنی با وزن با بیماری عروق کرونر همراه است ، وضعیتی که در آن عروق تأمین کننده قلب باریک می شوند. افزایش وزن ، حتی بیشتر از اضافه وزن، خطر بیماری قلبی را افزایش می دهد. طبق مطالعه ای که روی 9509 بزرگسال انجام شد ، افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی به اندازه نوسان وزن بستگی دارد، هرچه وزن شما در طی رژیم یو یو کاهش یافته و دوباره به دست بیاید ، خطر بیشتر خواهد بود.
یک بررسی از چندین مطالعه نتیجه گرفت که تغییرات زیاد در طول زمان احتمال مرگ ناشی از بیماری قلبی را دو برابر می کند
7. می تواند فشار خون را افزایش دهد
افزایش وزن ، از جمله افزایش وزن برگشتی در رژیم های غذایی یویو ، فشار خون را افزایش می دهد. این اثر می تواند سالها باقی بماند ، اما به نظر می رسد با گذشت زمان کمرنگ می شود.
8. می تواند ناامیدی ایجاد کند
بسیار ناامیدکننده خواهد بود که ببینید کار سختی که شما برای کاهش وزن انجام داده اید در طول افزایش وزن مجدد رژیم های یویو از بین می رود. در حقیقت ، بزرگسالانی که سابقه رژیم غذایی یویو دارند از عدم رضایت از زندگی و سلامتی خود گزارش می دهند.
رژیم های غذایی یویو همچنین از نظر خودکارآمدی ضعیف در مورد بدن و سلامتی خود گزارش می دهند. به عبارت دیگر ، آنها احساس می کنند خارج از کنترل هستند. با این حال ، به نظر نمی رسد که رژیم غذایی یویو مربوط به افسردگی ، خویشتنداری یا خصوصیات منفی شخصیتی باشد.
9. ممکن است بدتر از اضافه وزن باشد
کاهش وزن در صورت داشتن اضافه وزن باعث بهبود سلامت قلب ، کاهش خطر ابتلا به دیابت و افزایش آمادگی جسمانی می شود. کاهش وزن همچنین می تواند کبد چرب را معکوس کند ، خواب را بهبود بخشد ، خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهد ، باعث بهبود خلق و خو و افزایش طول و کیفیت زندگی شما شود. در مقابل ، افزایش وزن منجر به عکس همه این مزایا می شود. رژیم غذایی یو یو جایی در این بین است. این به اندازه افزایش وزن مضر نیست ، اما قطعاً از کاهش وزن و نگه داشتن آن بدتر است.
10. تفکر کوتاه مدت مانع از تغییر سبک زندگی در طولانی مدت می شود
اکثر رژیم های غذایی مجموعه ای از قوانین را برای پیروی از یک دوره زمانی مشخص ، معمولاً برای رسیدن به هدف کاهش وزن یا هدف دیگر سلامتی تجویز می کنند.
این نوع رژیم باعث می شود که شما شکست بخورید ، زیرا به شما می آموزد که تا رسیدن به هدف شما باید قوانین را رعایت کنید. هنگامی که رژیم را به پایان رسانید ، آسان است که دوباره به عاداتی که باعث افزایش وزن می شوند ، برگردید.
از آنجا که بدن اشتها را افزایش می دهد و در طی رژیم های غذایی ذخیره چربی را حفظ می کند ، این امر منجر به بهبود موقتی و به دنبال آن افزایش وزن و ناامیدی می شود . برای شکستن چرخه تغییرات موقت که منجر به موفقیت موقت می شود ، فکر کردن در مورد رژیم را متوقف کنید و به سبک زندگی سالم فکر کنید.
در اینجا برخی از رفتارهایی که برای کاهش وزن طولانی مدت موثر واقع شده است:
• خوردن غذاهای سالم: مانند ماست ، میوه ها ، سبزیجات و آجیل های درختی (نه بادام زمینی).
• پرهیز از غذاهای بی ارزش: مانند چیپس سیب زمینی و نوشیدنی های شیرین.
• محدود کردن غذاهای نشاسته ای: استفاده از غذاهای نشاسته ای مانند سیب زمینی در حد متوسط.
• ورزش: کاری فعال پیدا کنید که از انجام آن لذت ببرید.
• خوب خوابیدن: هر شب 6-8 ساعت بخوابید.
• محدود کردن تماشای تلویزیون: زمان تماشای تلویزیون را محدود کنید.
• با ایجاد تغییراتی در سبک زندگی دائمی که موجب افزایش وزن سالم می شود ، می توانید موفقیت دائمی داشته باشید و چرخه یو-یو را بشکنید.
مضرات رژیم یویویی
خط پایان
رژیم یویو چرخه ای از تغییرات کوتاه مدت در غذا خوردن و فعالیت است. به همین دلایل ، فقط به منافع کوتاه مدت منجر می شود.
پس از کاهش وزن ، اشتها افزایش می یابد و چربی بدن شما افزایش می یابد. این منجر به افزایش وزن می شود و بسیاری از رژیم های غذایی در همان جایی که شروع کرده اند یا حتی بدتر از آن ، به عقب باز می گردند.
رژیم غذایی یویو می تواند درصد چربی بدن شما را با کاهش توده عضلانی و قدرت افزایش دهد و باعث کبد چرب، فشار خون بالا، دیابت و بیماری های قلبی شود.
برای شکستن چرخه ناامیدکننده ، به جای آن تغییراتی در سبک کوچک و دائمی ایجاد کنید.
این نوع تغییرات باعث طولانی شدن و بهبود زندگی شما می شود ، حتی اگر کاهش وزن کم باشد.
گردآوری:بخش سلامت بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
داستین هافمن یکی از مؤثرترین بازیگران تاریخ سینما به حساب می آید
نام اصلی: داستین لی هافمن
تاریخ تولد: 8 اوت 1937
محل تولد: لس آنجلس آمریکا
حوزه فعالیت: بازیگری
داستین هافمن با نام کامل داستین لی هافمن هنرپیشه آمریکایی و برنده جایزه اسکار در 8 اوت 1937 در لس آنجلس، آمریکا متولد شد. او بیشتر به خاطر ایفای نقش‌های ناقهرمان و شخصیت‌های آسیب‌پذیر در دنیای سینما شناخته میشود.
داستین هافمن یکی از مؤثرترین و مهمترین بازیگران تاریخ سینما در 2 ژانر کمدی و درام به حساب می‌آید و همانند بازیگران ممتاز هم نسل خود مثل آل پاچینو، رابرت دنیرو و مارلون براندو همیشه جاودانه است.
مادرش لیلیان هافمن هنرپیشه تئاتر و پدرش هری هافمن به عنوان طراح مبلمان و خیاط در کمپانی کلمبیا کار می کردند. او یک برادر بزرگتر به نام رونالد هافمن دارد که وکیل و اقتصاد دان است.
داستین هافمن در مدرسه بازیگری پازادنا تحصیل کرد
هافمن در ابتدا برای پزشکی درس خواند اما پس از مدتی تحصیل را رها کرد و به شغل‌های مختلفی مثل دستیاری روان‌پزشکی، پیش‌خدمتی، ظرف‌شوری، تایپیستی و روزنامه‌فروشی پرداخت تا اینکه به هنرستان موسیقی و هنر لس‌آنجلس آمریکا راه یافت.
یکی از سرگرمی‌های داستین در مدرسه موسیقی بود. او نواختن پیانو را فرا گرفت و پس از فارغ التحصیلی به کالج سنتا مانیکا و دانشکده هنر وارد شد. اما از آنجاییکه این کالج بیشتر زمان را به بازیگری اختصاص می‌داد نه موسیقی از آنجا بیرون آمد. سپس به کالج موسیقی لس آنجلس رفت اما به دلیل کمبود کلاس‌های بازیگری از آنجا هم خارج شد.
این ستاره آینده در مدرسه بازیگری پازادنا تحصیل کرد و در صحنه‌های نمایش نیویورک حضور یافت. سپس متوجه شد که مهارت‌های اولیه بازیگری را دارا نیست. او دوباره تحصیل کرد. این بار در آموزشگاه فیلم و تاتر لی استرازبرگ که مریلین مونرو، مارلون براندو و شخصیت‌های معروف دیگر در آن تحصیل کرده بودند.
داستین هافمن و همسرش لیزا هافمن
داستین هافمن در سالهای جوانی چندان موردعلاقه زنان نبود. تنها پس از حضور در فیلم‌ها بود که توجه زنان به او جلب شد. این بازیگر مدتی با مدل آلمانی ورا ون لندروف که تبار روسی داشت و خواننده آمریکایی بتی کلی رابطه داشت.
هافمن در سال 1969 با آن بیرن بالرین ازدواج کرد و فرزند آن از ازدواج قبلی‌اش را به سرپرستی گرفت، دختری به نام کارینا. این زوج دختر دیگری به نام جنا نیز به دنیا آوردند. پس از شش سال آن تصمیم گرفت به صحنه رقص بازگردد و داستین که مجبور بود از بچه‌ها نگهداری کند فیلم نامه‌های بسیار خوبی را رد کرد. در نتیجه بین آنها مشکلاتی به وجود آمد و در سال 1980 از هم جدا شدند.
سپس داستین در اکتبر 1980 با لیزا هافمن ازدواج کرد، حاصل این ازدواج 4 فرزند به نام های جیکوب ادوارد متولد سال 1981، ربکا لیلیان متولد سال 1983، ماکسول جفری متولد سال 1884 و الکساندرا لیدیا متولد سال 1987 می باشند. هافمن همچنین دارای دو نوه است.
جیکوب هافمن پسر بزرگ او بازیگر، نویسنده و کارگردان هالیوودی است.
داستین هافمن در سال 2013 به بیماری سرطان مبتلا شد اما توانست با عمل جراحی بر این بیماری غلبه کند.
فیلم فارغ التحصیل سرآغاز شهرت و محبوبیت هافمن بود
داستین هافمن در آغاز فعالیت های هنری به دلیل علاقه به موسیقی در یک مدرسه موسیقی ثبت نام کرد ولی دیری نپایید که از آنجا بیرون آمد و به سمت بازیگری گرایش پیدا کرد.
بعد از مدتی رهسپار نیویورک شد و پس از گذراندن دوره ای سخت و پر مشقت توانست نقش های کوچکی را در نمایش های تلویزیونی بدست آورد. داستین هافمن در تئاتر برادوی موفقیت های خوبی کسب کرد. بطوری که مایک نیکولز کارگردان آمریکایی پس از دیدن یکی از نقش های او از وی برای بازی در نقش اول فیلم فارغ التحصیل / گراجوئت 1967 دعوت کرد. داستین هافمن توانست آن نقش را با مهارت و ظرافتی قابل تحسین ایفا کند و این سر آغاز شهرت و محبوبیت هافمن بود .
داستین هافمن 30 ساله در فیلم فارغ التحصیل نقش جوانی احساساتی و سر به هوا به نام بن برادوک را بازی می‌کرد که پس از فارغ‌التحصیلی از دانشگاه، به اصرار خانواده متمول و اعیانش مجبور به ازدواج میشود. تصمیمی که در نهایت به اتفاقی مضحک و خنده دار اما جسورانه و موفقیت‌آمیز ختم میشود.
فارغ‌التحصیل در آن سال، عنوان پرفروش‌ترین فیلم سال را از آن خود کرد و امروزه به عنوان بیست و یکمین فیلم پرفروش تاریخ سینما بر حسب نرخ تورم شناخته میشود.
داستین هافمن یکی از برترین بازیگران تاریخ به شمار می رود
داستین هافمن که یکی از برترین بازیگران تاریخ به شمار می رود، اولین تحسین منتقدان را برای بازی در نمایشنام? "خوب" دریافت کرد و برای آن برند? جایز? جهانی تئاتر و جایز? دراما دسک شد. این موفقیت خیلی زود با بازی موفقیت آمیز او در نقش بنجامین برادک، شخصیت اصلی فیلم "فارغ التحصیل " (1967)، ادامه پیدا کرد.
از آن پس، حرف? او بیشتر بر سینما متمرکز شد و به طور پراکنده در تلویزیون و صحنه نیز بازی کرد. مهم ترین فیلم های داستین هافمن عبارتند از: "کابوی نیمه شب"، "بزرگ مرد کوچک"، "سگ های پوشالی"، "پاپیون"، "لنی"، "دوند? ماراتن"، "تمام مردان رئیس جمهور"، "کرامر علیه کرامر"، "توتسی"، "مرد بارانی"، "هوک" و "سگ را بجنبان". اولین تجرب? کارگردانی او به سال 2012 و فیلم "کوارتت" بر می گردد.
داستین هافمن برنده جایزه اسکار برای فیلم کریمر علیه کریمر
سال 1979 داستین هافمن با حضور در فیلم کریمر علیه کریمر توانست اولین جایزه اسکار بازیگری خود را بدست آورد. فیلم نیز جوایز مهمی چون جایزه اسکار بهترین فیلم و بهترین کارگردانی را تصاحب کرد.
ده? 80 برای هافمن سرشار از موفقیت های سینمایی بود. وی در سال 1982 در فیلم بسیار پرفروش "توتسی" ساخت? سیدنی پولاک حضوری خاطره انگیز داشت و توانست در کنار نامزدی نقش اول جایز? اسکار، دو جایز? معتبر گلدن گلوب و بفتا را از آن خود کند.
"مرد بارانی" ساخت? بری لوینسون دیگر فیلم مطرح داستین هافمن در این دهه است که بیشتر جوایز معتبر سینمایی از جمله اسکار نقش اول مرد را برای وی به ارمغان آورد. این فیلم نیز همچون "فارغ‌التحصیل" و "کرامر علیه کرامر" لقب پرفروش ترین فیلم سال را از آن خود کرد.
داستین هافمن برای بازی در فیلم بزرگ مرد کوچک توانست نام خود را در کتاب رکورد های گینس به عنوان تنها بازیگری که شخصیتی را از 17 سالگی تا 121 سالگی به تصویر کشیده، ثبت کند.
داستین هافمن دو جایزه اسکار در کارنامه خود دارد
داستین هافمن که دو جایزه اسکار در کارنامه دارد، در دو دهه اخیر ارتباطی با اسکار و نامزدی‌هایش نداشت اما اکنون به نظر می‌رسد بتواند با بازی در نقشی تاثیرگذار در کمدی «داستانهای میروویتس» ساخته نوآ باوم‌باخ بار دیگر در عرصه اسکار مطرح شود.
داستین هافمن در این فیلم در نقش هارولد میروویتس بازی کرده که مجسمه‌سازی مشهور و پدری است که با وجود پسرانش دانی با بازی آدام سندلر و متیو با بازی بن استیلر و دخترش جین با بازی الیزابت مارول، باید نگاهی به زندگی و کارش بیندازد.
داستین هافمن 7 بار کاندیدای دریافت اسکار شده و 2 بار این جایزه را به خاطر بازی در فیلمهای کریمر علیه کریمر و مرد بارانی تصاحب کرده است.
همچنین از دیگر افتخارات سینمایی داستین هافمن طی چهار دهه بازیگری میتوان به 3 جایزه بهترین بازیگر مرد از بافتا انگلستان، خرس طلای افتخاری جشنواره برلین (1989)، سزار افتخاری از اسکار سینمای فرانسه (2009)، چهار جایزه بهترین بازیگر مرد از قدیمی‌ترین جوایز فیلم ایتالیا، دوربین طلای سینمای آلمان برای یک عمر دستاورد شغلی (2003)، 5 جایزه بهترین بازیگر مرد از گلدن گلوب آمریکا، شیر طلای افتخاری جشنواره ونیز(1996) و نشان ملی هنر و ادبیات فرانسه (2009) اشاره کرد.
هافمن در سال 1997 جایزه افتخاری گلدن گلاب و در سال 1999 جایزه یک عمر دستاورد بنیاد فیلم آمریکا را نیز از آن خود کرد.
| فارغ التحصیل (1967) | کابوی نیمه شب (1969) | بزرگ مرد کوچک (1970) |
| سگ‌های پوشالی (1971) | لنی (1974) | کریمر علیه کریمر (1979) |
| توتسی (1982) | مرد بارانی (1988) | دیک تریسی (1990) |
| خفتگان (1996) | در جستجوی ناکجاآباد (2004) | ملاقات با فاکرها (2004) |
| فروشگاه عجیب آقای مگوریوم (2007) | فاکرهای کوچک (2010) | سرآشپز (2014) |
| ترانه نام‌ها (2018) | داستان های مایروویتز (2017) |
داستین هافمن در سال 1997 جایزه افتخاری گلدن گلاب را از آن خود کرد
داستین هافمن در سال 1999 جایزه یک عمر دستاورد بنیاد فیلم آمریکا را گرفت
تصاویر داستین هافمن در اینستاگرام
داستین هافمن 7 بار کاندیدای دریافت اسکار شده است
گردآوری: بخش بازیگران بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
ویژگی های گروه های خونی
هنگامی که خون یک فرد در زیر میکروسکوپ تجزیه و تحلیل می شود ، اختلاف خون قابل مشاهده است. در اوایل قرن بیستم ، یک دانشمند اتریشی به نام کارل لادشتاینر خون را با توجه به این اختلافات طبقه بندی کرد.
قبل از انتقال خون ، آزمایش سازگاری بین خون اهدا شده و نمونه خون بیمار انجام می شود.
هنگامی که تزریق انجام می شود ، بهتر است بیماران از همان گروه ABO و RhD خون دریافت کنند. اما ، در شرایط اضطراری یا شرایط خاص ، اگر همان گروه خونی به راحتی در دسترس نباشد ، ممکن است به بیمار گروه دیگری داده شود که سیستم ایمنی بدن نسبت به آن واکنش نشان ندهد.
آنتی ژن ها چیست؟
آنتی ژن ها پروتئین ها یا کربوهیدرات هایی هستند که سیستم ایمنی بدن ما قادر به تشخیص آنها است. هر آنتی ژن ای که برای سیستم ایمنی بدن ما "بیگانه" باشد توسط آنتی بادی از بین می رود.
آنتی بادی ها چیست؟
آنتی بادی ها مولکول های حمله ای هستند که سیستم ایمنی بدن برای محافظت از خود در برابر چیزهای خارجی مانند باکتری ها و ویروس ها ایجاد می کند. آنتی بادی ها همچنین در پاسخ به گروه های خونی مختلف می توانند تشکیل شوند. همه با برخی از آنتی بادی ها متولد می شوند.
سازگاری گروه های خونی با هم
گروه ABO چیست؟
A و B آنتی ژن های مختلفی روی سطح سلول های قرمز هستند. سلولهای O آنتی ژن A و B ندارند. نوع آنتی ژن روی سلولهای قرمز شما از نظر ژنتیکی تعیین می شود. اگر آنتی ژن A دارید ،گروه خونی A دارید. همچنین ممکن است هر دو آنتی ژن A و B وجود داشته باشد به این معنی که گروه خونی شما AB است.
Rh چیست؟
سیستم گروه خونی Rh حدود 50 آنتی ژن گلبول قرمز متفاوت دارد. D مهمترین آنتی ژن سیستم Rh است. همچنین به RhD معروف است. افرادی که آنتی ژن D را بر روی سلولهای قرمز خود دارند. گروه خونی آنها Rh مثبت نامیده می شود. افرادی که D روی سلولهای قرمز خود ندارند وRh منفی نامیده می شوند. درصد افراد Rh منفی در کشورهای مختلف متفاوت است.
سازگاری گروه ها خونی :
این یک اصل کلی است که اجزای گلبولهای قرمز گروه ABO یکسان است و از نوع RhD به عنوان گیرنده باید برای انتقال استفاده شود.
همانطور که در جدول زیر نشان داده شده است ، گروه خونی O- اهدا کننده گلبولهای قرمز جهانی است که می تواند به همه بیماران داده شود.
سازگاری گروه های خونی
سازگاری پلاسما :
پلاسما بسته به گروه خونی حاوی آنتی بادی های ضد A و ضد B است. بدن ما مطابق با گروه خونی ما نیز دارای آنتی بادی ها و آنتی ژن های A یا B است.
بیماران باید پلاسمایی دریافت کنند که حاوی آنتی بادی نباشد که می تواند به آنتی ژن های موجود در سلولهای قرمز خود حمله کند. گیرنده های گروه A دارای آنتی ژن روی سلول های قرمز خود هستند ، بنابراین نمی توانند گروه O یا گروه B را دریافت کنند ، زیرا ضد A به گلبولهای قرمز آنها حمله خواهد کرد. گیرنده های گروه B آنتی ژن B را بر روی سلول های قرمز خود دارند ، بنابراین نمی توانند گروه O یا گروه A را دریافت کنند ، زیرا ضد B به سلول های قرمز آنها حمله خواهد کرد.
تطبیق گروه های خونی
گیرندگان گروه AB فقط می توانند گروه پلاسما AB را دریافت کنند. گیرنده های گروه O آنتی ژن A یا B ندارند ، بنابراین می توانند با اطمینان پلاسمایی از هر گروه خونی دریافت کنند.
انتقال خون گروه های خونی
سازگاری پلاکت ها
پلاکت های یکسان ABO معمولاً ترجیح داده می شوند. با این حال ، در برخی شرایط ، نیاز به سایر الزامات ویژه ممکن است مهمتر از تهیه همان گروه ABO باشد.
این توسط تیم مراقبت های بهداشتی نظارت بر مراقبت شما تعیین می شود. برای کسب اطلاعات بیشتر با تیم مراقبت های بهداشتی خود مشورت کنید.
گردآوری:بخش سلامت بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
گنبد مشتاقیه یا سه گنبدان در کرمان
آرامگاه مشتاقیه که به سه گنبدان مشهور است، از ابنیه‌ی تاریخی مربوط به دوره‌ی قاجار و جاهای دیدنی کرمان است. این آرامگاه در سال 1223 ساخته شده است و امروزه در میان محدوده‌ی شهری قرار گرفته ولی در گذشته خارج از شهر و در جوار قبرستان کهنه قرار داشته است.
گنبد مشتاقیه در ابتدا به منظور تدفین میرزاحسین خان راینی حاکم کرمان در اواخر دوره‌ی زندیه و جد اعلای سادات معروف به میرحسینی راینی ساخته شده و نام‌گذاری این آرامگاه به مشتاقیه به سبب دفن مشتاق علیشاه در این مکان بوده است.
در زیر هر یک از سه گنبد در گنبد مشتاقیه یک عارف به خاک سپرده شده است. مشتاق علی شاه صوفی و مریدی از مریدان شاه نعمت الله ولی و از اهالی اصفهان بود که کرمان را برای زندگی انتخاب کرد.
کوثر علیشاه دیگر مدفون این آرامگاه نیز از عرفا و مفسران قرن سیزدهم هجری است. شیخ اسماعیل هراتی، از عابدان و درویشان بزرگ زمانه که به ساده زیستی مشهور بود سومین مدفون آرامگاه یا گنبد مشتاقیه است.
دو گنبد مشتاق علی شاه و کوثر علی شاه به زیبایی کاشی کاری شده اند ولی گنبد شیخ اسماعیل هراتی به صورت آجری از همان زمان قاجار باقی مانده است.
اما معماران قدیمی اعتقاد داشته‌اند گنبد شیخ اسماعیل هراتی، کاشی را به خود قبول نمی‌کند، شاید ساده‌زیستی او در زندگی باعث به وجود آمدن چنین افسانه‌ای شده، در هر صورت این بی پیرایه بودن گنبدش، معنویتی ویژه به آرامگاهش بخشیده و مردم برای طلب حاجت، بر مزارش شمع روشن می‌کنند.
دو گنبد مشتاق علی شاه و کوثر علی شاه به زیبایی کاشی کاری شده اند
کنار 3 بقعه معروف در گنبد مشتاقیه دواتاق نیز وجود دارد که محل دفن پیروان و هم مسلکان مشتاق علی شاه و بسیاری از صوفیان شناخته شده است که یکی از آنها میتوان به رونق علی شاه کرمانی شاعر و عارف صوفی مسلک و صاحب دیوان مرات المحققین اشاره کرد. میرزا محمد حسین رونق کرمانی که به رونق علی شاه معروف بوده است هم دوره مشتاق علی شاه و از نوادگان خواجه نصیرالدین طوسی است.
مقرنس‌کاری‌ها،کاشی‌کاری‌ها، نقاشی، گچبری و کاربندی‌ها و دیگز تزئینات در قرن اخیر به بناهای گنبد مشتاقیه افزوده است.
مقبره‌ی شمالی (مقبره‌ی مشتاق علیشاه) تزیینات داخلی بسیار جالبی به همراه منبری ارزنده از زمان قاجار در آن به یادگار مانده است، حیاطی دارد که حوضی زیبا و درختانی پرشمار فضای خاصی را در آن به وجود آورده‌اند.
گنبد مشتاقیه به شماره 525 در سال 1345 در فهرست آثار ملی ایران به ثبت رسیده است.
مشتاق علی شاه یکی از مدفوین گنید مشتاقیه است
میرزا محمد تربتی که بعدها به مشتاق علی شاه معروف شده است یکی از مدفوین گنید مشتاقیه است که در قرن سیزدهم هجری زندگی می کرده است. مشتاق علی شاه از صوفیان آن زمان به شمار می رفته و پدر و مادرش اهل تربت حیدریه ولی ساکن اصفهان بودند.
میرزا محمد تربتی با توجه به صدای خوبی که داشت از نوجوانی در مراسم عزاداری سیدالشهدا (ع) نوحه‌خوانی می‌کرد و به شدت به موسیقی ایرانی و شناخت دستگاه‌های آن علاقه‌مند شده بود تا این که پس از پشت سر گذاشتن سختی های بسیار نزد استاد درویش تقی رفته و به یادگیری در زمینه موسیقی پرداخت .
میرزا محد تربتی به دلیل علاقه زیاد به موسیقی توانست به یکی از برجسته ترین نوازندگان سه تار در زمان خودش شود به نحوی که افزودن سیم چهارم به ساز سه تار که به سیم مشتاق معروف است یکی از ابتکارات مفید او در زمینه موسیقی بوده است.
آن چه که باعث شد تا میرزا محمد تربتی به مشتاق علی شاه تبدیل شود علاقه و ارادت او به تصوف بوده است. میرزا محمد در جوانی از مریدان بزرگ دراویش نعمت‌اللهی آن زمان یعنی سید معصوم علیشاه بود و مراحل رشد و کمال صوفیانه‌ی خود را نزد ایشان طی کرد.
لقب مشتاق علیشاه نیز توسط سید معصوم علیشاه برای او برگزیده شد. همین علاقه شدید به شاه نعمت الله ولی و دراویش نعمت اللهی باعث شد که به شهر کرمان محل دفن شاه نعمت الله ولی مهاجرت کند و کرمان را برای زندگی تا آخر عمر برگزید.
مقبره‌ی مشتاق علیشاه تزیینات داخلی بسیار جالبی دارد
مشتاق علی شاه در کرمان توانست بر زندگی افراد بسیاری تاثیر بگذارد و مریدان زیادی داشته باشد. مخالفان تصوف که رونق گرفتن کار مشتاق در کرمان را به ضرر خود می‌دیدند علیه مشتاق توطئه و شایعه کردند که مشتاق قرآن را با نوای سه‌تار تلاوت کرده و به مقدسات بی‌احترامی میکند.
سرانجام در روز جمعه مورخ 26 ماه رمضان سال 1206 هجری قمری و هنگام حضور مشتاق در مسجد ، ملاعبدالله مجتهد کرمانی تحت تاثیر همین شایعات دستور سنگسار کردن مشتاق را اعلام کرد و مردم مشتاق را به هنگام خروج از مسجد در چاله‌ای افکنده و او را سنگسار کردند.
محمدعلی خان راینی (فرزند میرزا حسین خان راینی) که از مریدان مشتاق بود، پیکر مشتاق را در کنار مقبره‌ی پدرش (محل فعلی گنبد مشتاقیه) دفن کرد.
عکس ازمقرنس کاری مشتاقیه
حاج ملا محمدرضا همدانی معروف به کوثر علی شاه از صوفیان قرن سیزدهم هجری و از دیگر افرادی ست که در گنبد مشتاقیه دفن شده است.
کوثر علی شاه فرزند حاج محمد امین از نوادگان شیخ اشراق شهاب الدین سهروردی بوده است و تحت تاثیر عرفای بزرگی چون حسین علیشاه اصفهانی قرار گرفته و به تصوف روی آورده است او همچنین مجذوب علی شاه همدانی بوده است و بعد از این که خانه اش در همدان ویران شد به تبریز و نزد عباس میرزانائب السلطنه رفت و سپس با میرزا محمد به کرمان رفت. کوثر علیشاه در حمایت از نبی مکرم اسلام و در رد ادعای پادری مبلغ مسیحیان، رساله‌ای به نام ارشادالمضلین فی نبوه خاتم‌النبیین نوشت.
از دیگر آثار کوثر علی شاه می توان به تفسیر قرآن کریم به نظم معروف به دارالتنظیم فارسی اشاره کرد. همچنین اشعار بسیاری از وی در قالب‌های غزل و مثنوی موجود است.
کوثر علیشاه در سال 1247 هجری قمری در کرمان در گذشت و در کنار مشتاق علیشاه دفن شد.
از میان سه گنبد موجود در گنبد مشتاقیه یکی از آنها هنوز به صورت گنبد آجری باقی مانده است
از میان سه گنبد موجود در گنبد مشتاقیه یکی از آنها هنوز با گذشت زمان های زیاد به صورت گنبد آجری باقی مانده است. این گنبد آجری مربوط به شیخ اسماعیل هراتی است.
شیخ اسماعیل به عبادت زیاد معروف بوده است. او فقیری درویش و پیرمردی روحانی بود که در کنار مقبره‌ی مشتاق علیشاه زندگی می‌کرد. شیخ اسماعیل اموال بسیار مختصری داشته است. پیراهنی بلند و پشمی مخصوص زمستان، پیراهنی کرباسی مخصوص تابستان و یک پوست آهو که هم فرش و هم رختخواب او بوده است.
او از کسی هیچ کمکی قبول نمی‌کرد و همیشه از دسترنج خودش برای گذران زندگی استفاده می کرده است. او همیشه یا مشغول به خشت‌زنی بوده یا خمیر گل کوزه‌گران را لگد می‌کرده است.
آرامگاه شیخ اسماعیل هراتی در گنبد مشتاقیه به دستور مرحوم محمد اسماعیل خان وکیل‌الملک، حاکم منطقه‌ی کرمان و بلوچستان در زمان قاجار ساخته شده است.
در کتاب های تاریخی نقل شده است که در زمان حکومت وکیل الملک در فصل زمستان به دستور وی در بین فقرا و بی خانمان های کرمان غذا و لباس پخش می کردند. هنگامی که فرستاده‌ی وکیل‌الملک، غذا و لباس را برای شیخ اسماعیل آورد، شیخ آن را رد کرد و سپس دستش را به زیر زیراندازش که از پوست آهو بود برده و یک دسته گل زیبا به فرستاده داده و گفته است که از قول من از وکیل الملک تشکر کن و بگو خدا خیرش بدهد که به فکر فقراست.
وقتی فرستاده نزد وکیل‌الملک باز گشت و دسته‌گل را تقدیم کرد، وکیل‌الملک با تعجب دید که گل های آن دسته گل حتی در فصل بهار نیز در کرمان وجود نداشتند چه برسد به زمستان . همین باعث شد که وکیل الملک پی به مقام معنوی شیخ اسماعیل برد، ولی هنگامی که برای دیدار شیخ به مشتاقیه رفت، با پیکر بی‌جان او مواجه شد. همین قضیه باعث ارادت وکیل‌الملک به شیخ اسماعیل هراتی و ساخت بقعه برای او در گنبد مشتاقیه شد.
در هر صورت این کرامت های شیخ اسماعیل و بی پیرایه بودن گنبدش، معنویتی ویژه به آرامگاهش در گنبد مشتاقیه بخشیده و مردم برای طلب حاجت، بر مزارش شمع روشن می‌کنند.
رامگاه یا گنبد مشتاقیه در شهر کرمان ابتدای خیابان 17 شهریور قرار دارد
آرامگاه یا گنبد مشتاقیه در شهر کرمان ابتدای خیابان 17 شهریور و در ضلع شرقی مسجد جامع کرمان قرار دارد . برای بازدید از این گنبد قدیمی و زیبا می توانید هر روز از ساعت 8 صبح تا 17 عصر به این مکان تاریخی بروید و از آن جا بازدید کنید.
گردآوری: بخش گردشگری بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
نازنین بنیادی
چکیده ای از بیوگرافی نازنین بنیادی :
زمینه فعالیت :هنرپیشه
تولد :22 مه? 1980 تهران، ایران
محل زندگی :لس آنجلس، ایالات متحده آمریکا
ملیت :ایرانی، بریتانیایی
سالهای فعالیت:از سال 2006 تا کنون
بیوگرافی نازنین بنیادی:
نازنین بنیادی در سال 1980 در شهر تهران به دنیا آمد و زمانی که بیست روزه بود، به همراه خانواده اش ایران را ترک کرده و به لندن رفت و تا سن 19 سالگی در آنجا به تحصیلات خود را در یک مدرسه خصوصی معتبر ادامه داد و پس از آن در رشته زیست شناسی از دانشگاه اوروین کالیفرنیا فارغ التحصیل شد؛ جایی که وی با ارائه پژوهش هایی درباره سرطان موفق به دریافت جوایزی شده است. جدپدری او، صفی علیشاه، شاعر پرآوازه و فیلسوف قرن نوزدهم است.
عکس دوران کودکی نازنین بنیادی به همراه پدرش
نازنین از ده سالگی اشتیاق فراوانی به هنر داشت و در کالج سلطنتی موسیقی در لندن به استعداد خود پی برد و با آموختن ویولن به پرورش استعداد خود پرداخت.
نازنین بنیادی در سال 2006 بطور رسمی وارد عرصه بازیگری شد و موفق شد در نقش لیلا میر در سریال محبوب « General Hospital » حضور پیدا کند و پس از آن نیز در نقش های بسیار کوتاهی در فیلمهای مشهور هالیوود حضور پیدا کند.
مادر نازنین عضو کلیسای ساینتولوژی بود. او نیز در میانه دهه 2000 (میلادی) خود را وقف کار داوطلبانه برای کلیسای ساینتولوژی کرد. زیرا فکر می‌کرد کلیسا کارهای انسان دوستانه انجام می‌دهد. در سال 2005 به خاطر رکورد فروش کتاب برای کلیسا، از او تقدیر شد.
در سال 2004 هنگامی که تام کروز برای گشایش یک کلیسای جدید در مادرید اسپانیا بود به نداشتن یک دوست‌دختر شکایت می‌کرد. دفتر امور ویژه کلیسا نیز نازنین بنیادی را برای او انتخاب کرد.
نازنین بنیادی و تام کروز
دیوید میسکوج (رهبر کلیسای سابنتولوژی) «گریگ ولهیِر» را مأمور کرد تا نازنین را از لحاظ تناسب و مقبولیت در برنامه فشرده یک‌ماهه چک امنیتی، مصاحبه و بازرسی کند. سپس نازنین را از خانواده جدا کرده و به مرکز ستاره‌ها بردند. در آنجا مشکلات خاص نیز حل شدند. از جمله، رابطه عشقی نازنین با دوست‌پسر خود که مدت‌ها با یکدیگر ارتباط داشتند. آنها به نازنین نشان دادند که دوست‌پسر او در جلسه اعتراف گفته که به نازنین خیانت کرده‌است؛ بنابراین رابطه آنها پایان یافت.
پس از آن ارتودنسی دندان‌های نازنین را بیرون کشیدند و از فروشگاه بربری بورلی هیز بیست هزار دلار آمریکا برایش لباس خریدند. در گام بعدی آرایشگر و طراح سبک موی تام کروز موهای نازنین را طبق ذائقه تام کروز رنگ کرد. به نازنین گفته شد که این کارها بخشی از مأموریت بشردوستانه کلیسا هستند. زیرا او باید هنگام دیدار با رهبران جهان زیبا باشد. تنها، هنگامی که نازنین به نیویورک رسید نقش واقعی خود به عنوان معشوقه تام کروز را فهمید.
در اواخر سال 2004 آنها زندگی با یکدیگر را آغاز کردند. در آغاز تام کروز بسیار رمانتیک بود. اما در مدت کوتاهی، بسیار خشن و بداخلاق شد. هنگامی که دیوید میسکویج به مهمانی آنها رفت نازنین بیمار بود و به حضور مسکویج توجهی نشان نداد. اینکار موجب خشم مسیکویج شد. روز پس از آن کروز با مشت بر میز کوبیده و نازنین را متهم به توهین به رهبر کلیسا کرد. دو هفته بعد در ژانویه 2005 به نازنین اطلاع دادند که رابطه اش با تام کروز تمام شده‌است.
عکس های جدید نازنین بنیادی
اعضای ساینتولوژی به خانه بنیادی رفته و همه تصاویر مشترک و نامه‌های او با کروز را با خود بردند. هنگامی که بنیادی از بدرفتاری میسکویج و کروز با دوست ساینتولوژیست خود درد دل کرد او این مسئله را فوراً گزارش داد. برای مجازات، بنیادی را به شستن دستشویی‌ها با مسواک مجبور کردند. پس از آن، نازنین، کلیسا را ترک کرد. او هم‌اکنون خود را «مسلمان غیرمتعهد» می‌داند.
عکس های اینستاگرام نازنین بنیادی
آثار نازنین بنیادی:
تلویزیون :
2007 : The Game
2007 : General Hospital: Night Shift
2007–2009 : General Hospital
2010 : The Deep End
2010 : 24
2010 : Hawthorne
2011 : سوتس
2011 و 2014 : آشنایی با مادر
2012 : CSI
2012 : Best Friends Forever
2013 : Go On
2013 : آناتومی گری
2013–2014 :میهن (فصل 3)
فصل 4 (پشت سر هم؛ 10 قسمت)
2014 : Scandal فصل 3
2018 :Counterpart
سینما :
2006 : Kal: Yesterday & Tomorrowه
2007 :GamefaceTaylor
2008 : جنگ چارلی ویلسون
2008 : مرد آهنی
2009 : Diplomacy
2010 :سه روز آینده
2012 : شیرین عاشق
2015 :رقصنده صحرا
2016 :بن هوراستر
2016 :مسافران
2018 :هتل بمبئی
عکس های نازنین بنیادی :
نازنین بنیادی
بیوگرافی نازنین بنیادی
عکس دوران کودکی نازنین بنیادی
عکس های جدید نازنین بنیادی
نازنین بنیادی
تصاویر جدید نازنین بنیادی
گردآوری:بخش بازیگران بیتوته
لیست کل یادداشت های این وبلاگ
