مجموعه: معما و تست هوش

معمای شماره 1 : 3 اتاق

 معما با جواب

شما در اتاق میانی یک خانه با 3 اتاق گیر کرده اید. اتاق میانی که در آن قرار دارید پنجره ای با میله های آهنی دارد. اتاق های  دو طرف دارای درهایی برای خروج از خانه هستند. اتاق سمت چپ دارای 2 قاتل است که در لحظه ورود به اتاق آنها آماده کشتن شما هستند.

اتاق در سمت راست مجهز به اسلحه های لیزر UV با انرژی خورشیدی است. چگونه فرار خواهید کرد؟

معمای شماره 2 : آتش سوزی در جنگل

معما باحال با جواب

2 دوست ، جیمز و مایکل ، در یک جنگل بسیار خشک پیاده روی می کنند ، آنها می بینند که در جنگل یک آتش وحشتناک در حال نزدیک شدن به آنها است . در طرف دیگر کوهی عظیم قرار دارد که امکان فرار از طریق آن غیرممکن است. باد در حال آتش زدن جنگل به سوی آنها است و آنها فکر می کنند که آتش در یک روز به آنها خواهد رسید. مایکل به جیمز اطمینان می دهد که آنها نمی میرند و او در جعبه خود ، غذا و آب کافی برای زنده نگه داشتن آنها به مدت یک روز آورده است.

برنامه فرار مایکل چیست؟

معمای شماره 3 : شلیک کرد و زنده ماند

 معما و تست هوش

رابرت شامگاه جمعه، برای تماشای فیلمی با بازی بازیگر محبوب خود می رود. متأسفانه فیلم به نظر می رسد کسل کننده است. ناامید او به دستشویی می رود و آنجا را خالی می یابد و با استفاده از اسلحه خود ، بین چشمان خود گلوله شلیک می کند. بعد از 5 دقیقه ، او از دستشویی بیرون می آید و زنده به خانه می رود. چگونه او از شلیک گلوله جان سالم به در برد؟

معمای شماره 4 : مرد سیاه و سفید

 معما های سخت

مردی با پوست برنزه ، موهای سیاه و لباس مشکی در جاده ایستاده بود و هیچ چراغی در خیابان نبود. خودرویی که چراغهایش خاموش بود، قبل از اینکه با مرد برخورد کند توقف کرد . بدون چراغ خیابان و چراغهای خاموش ، راننده ماشین چگونه مرد را دید؟

◊◊◊

◊◊◊

◊◊◊

◊◊◊

◊◊◊

◊◊◊

◊◊◊

◊◊◊

◊◊◊

◊◊◊

◊◊◊

◊◊◊

◊◊◊

◊◊◊

◊◊◊

◊◊◊

◊◊◊

◊◊◊

◊◊◊

◊◊◊

◊◊◊

◊◊◊

◊◊◊

پاسخ معمای شماره 1 : 

شب از طریق اتاق سمت راست خود بیرون بروید. از آنجا که لیزرهای ماوراء بنفش خورشیدی هستند ، در طول شب کار نمی کنند.

پاسخ معمای شماره 2 :

آتش سوزی جنگل ها برای پخش شدن به چوب ، بوته ها یا چمنزارها احتیاج دارند. وزش باد به سمت صخره خواهد بود و تمام پوشش گیاهی منطقه را خواهد سوزاند. آنها می توانند در منطقه سوخته ، پناه بگیرند.

پاسخ معمای شماره 3 :

رابرت بین بازتاب چشمهای خودش که در آینه دستشویی دید ، شلیک کرد.

پاسخ معمای شماره 4 :

راننده می توانست مرد را ببیند چون شب نبود و روز بود.

گردآوری:بخش سرگرمی بیتوته

مجموعه: سلامت پوست

خطوط روی ناخن

خطوط عمودی روی ناخن

خطوط عمودی روی ناخن به واسط? افزایش سن و پیرشدن بوجود می آیند. همانطور که با بالارفتن سن، خطوطی روی صورت ایجاد می شود ، ناخن ها و لبه های آن ها هم با پیری، تغییر شکل می‌دهند و خطوطی بر آن ها ظاهر می شود.

تغییرات احتمالی ناخن ها به شرح زیر خواهد بود:

نازک یا ضخیم تر شدن ناخن ها

ازدست رفتن حالت صاف روی ناخن ها

ترک خوردن ناخن ها و شکستگی

ایجاد شکاف روی ناخن ها

شکنندگی اسان ناخن ها

ممکن است با بلندشدن ناخن ها، تعداد مختلفی از خطوط روی آن ها نقش ببندد. این خطوط از نوک ناخن تا ریشه آن ادامه پیدا می کنند و لزوما دلیل وجود مشکلی جدّی در بدن نیستند. درصورتی که این حالت یعنی وجود خطوط روی ناخن ها سبب درد و ناراحتی تان شده است، باید به پزشک متخصص پوست مراجعه کنید.

دلایل دیگر وجود خطوط عمودی ‏روی ناخن ها

مشکلات دیگری هم در بدن وجود دارند که همراه با علایمی دیگر سبب به وجودآمدن خطوطی روی ناخن ها می شوند. به عنوان مثال بعضی از انواع کم خونی( آنمی) میتواند روی ناخن ها خطوطی عمودی بوجود بیاورد. دیگر علایم نشان دهند? این مشکل هم تغییر رنگ و بافت ناخن است. کم خونی روی ناخن ها خطوط عمودی بوجود می آورد و سبب ظهور دندانه هایی روی آن ها هم می شود؛ یعنی ناخن را از حالت صافی و یکدستی خارج می کند.

خون ریزی رگه ای( splinter hemorrhage) هم نوعی انعقاد و لخته شدن خون است که میتواند سبب ظهور رگه های خونی عمودی زیر ناخن شود. درصورتی که علت این لخته شدن خون زیر ناخن ها معلوم نباشد، باید به پزشک متخصص پوست مراجعه کنید. مشکلات دیگری که باعث تشکیل خطوط روی ناخن میشوند ، عبارت اند از:

دیستروفی بیست ناخن( مجموع ناخن های دست و پا) 

بیماری سرخرگ محیطی

روماتیسم مفصلی

گاهی خطوط ناخن ها در کنار علایم دیگری مثل خشک و شکننده شدن به وقوع می پیوندند. در اینصورت ، احتمال وجود مشکل قابل پیگیری دیگری در بدن وجود دارد؛ باید با مراجعه به پزشک، آن مشکل را کشف و بررسی کرد.

از بین بردن خطوط روی ناخن

خطوط افقی روی ناخن

خطوط عمیق افقی که به آنها خطوط بیو هم گفته می شود، اغلب نشانه ی بیماری یا مشکل جدّی ای هستند. ممکن است تا زمانیکه مشکل اصلی رفع نشود، این شیارها جلوی رشد ناخن را بگیرند. بیماری حاد کلیوی هم ممکن است عامل پدید آمدن خطوط افقی روی ناخن باشد. بعلاوه ، درصورتی که این شیارهای افقی روی هر بیست ناخن دست و پا ظاهر شده باشند، این مسئله میتواند نشانه ی یکی از مشکلات زیر باشد:

اوریون

بیماری تیروئید

دیابت

سفلیس

شیمی درمانی هم ممکن است سبب ظاهر شدن خطوط افقی روی ناخن ها شود.

وارد شدن ضربه به ناخن ها میتواند سبب بوجود آمدن نقاط قرمز یا قهوه ای رنگی در زیر ناخن ها شود. با این حال، اگر بدون این که هیچ ضربه ای به ناخن هایتان وارد شده باشد، زیر آنها لکه ی قهوه ای تیره، سیاه یا قرمزی ظاهر شده، این مسئله میتواند نشانه ی مشکل جدّی ای مانند اندوکاردیت( التهاب داخل شامه قلب) یا ملانوم( نوعی سرطان پوست) باشد.

در ادامه به 11 روش برای از بین بردن خطوط روی ناخن اشاره خواهیم کرد.

1. بطور مرتب ناخن های خویش را مرطوب کنید

مرطوب کردن ناخن ها با کرم یا روغن میتواند به کاهش برجستگی ها و محافظت از کراتین ناخن کمک کند.

• راهکاری معجره آسا برای تقویت ناخن (+عکس)
• سفید و محکم شدن ناخن‌های دست و پا

2. ناخن های خویش را مرتب و تمیز نگه دارید

کوتاه نگه داشتن ناخن میتواند مانع از آسیب دیدگی آن شود.

3. ناخن های خویش را نجوید و به آنها ور نروید

ناخن و پوست اطراف آن به محرک های خارجی واکنش نشان می دهند. از این جهت ، جویدن و ور رفتن به ناخن میتواند احتمال بدشکل کردن ناخن را افزایش دهد.

4. به آرامی ناخن ها را پرداخت کنید

درصورتی که چه پرداخت کردن ناخن سبب درمان خطوط و برجستگی های ناخن نمی شود، ولی پرداخت و سوهان زدن آنها به آرامی میتواند به پوشاندن و مخفی کردن آنها کمک کند. با این حال توجه داشته باشید که با احتیاط از بافر ناخن استفاده کنید، زیرا این کار صفحه ناخن را نازک کرده و میتواند ناخن را مستعد اسیب و شکستگی کند. توصیه می شود حداکثر ماهی یک دفعه از بافر ناخن استفاده کنید.

5. مراقب پوست دور ناخن باشید

با نگهداری کردن از پوست دور ناخن میتوانید مانع از ایجاد برجستگی های روی ناخن شوید. پوست دور ناخن مانع از ایجاد الودگی و عفونت در بافت انگشتان می شود.

تقویت کننده ناخن

6. دست های خویش را بیش از حد نشویید

شستن بیش از حد دست ها سبب کاهش روغن ها و نرم کننده های طبیعی پوست شده که این امر منجر به خشکی و حتی اگزمای دست و در نتیجه باعث ایجاد تغییر در ناخن ها می شود. در حین شستن ظروف حتماً از دستکش استفاده کنید. از یاد نبرید بطور مرتب از مرطوب کننده ها استفاده کنید.

7. استفاده از یک رژیم غذایی سالم

هرچند این مسئله نادر است، ولی گاهی اوقات خطوط و برجستگی های روی ناخن ممکن است نشانه بیماری یا کم بود ویتامین باشد. استفاده از یک رژیم غذایی متعادل و نوشیدن آب کافی میتواند مانع از بروز این شرایط شود.

8. استفاده از دارو های سفت کننده و تقویت کننده ناخن

اگر برجستگی های ناخن با شکستگی یا ترک همراه باشند، احتمالا پزشک برای شما قطره یا دارو های مرتبط با تقویت ناخن تجویز خواهد کرد.

توجه داشته باشید حتماً از نسخه پزشک استفاده نموده و از مصرف دارو های بدون نسخه اجتناب کنید.

9. استفاده از پرکننده ناخن در زمان مانیکور

متأسفانه لاک ناخن به تنهایی برامدگی های ناخن را پنهان نمی کند. بهتر است از لاک ناخن و پرکننده ناخن بطور هم زمان استفاده کنید.

10. به ناخن های تان فرصت نفس کشیدن دهید

استفاده بیش از حد از مانیکور میتواند باعث تضعیف و افزایش شکنندگی ناخن ها شود. همچنین استفاده از استون ها میتواند خصوصیات شیمیایی سطح ناخن را تغییر دهد.اگر حس می کنید ناخن هایتان خشک و شکننده شده اند، بهتر است به مدت سه تا چهار هفته از مانیکور کردن آنها خودداری کنید.

11. مصرف مکمل های بیوتین

نکته پایانی

وقتی که خطوطِ روی ناخن، در اثر کهولت سن ظاهر میشوند ، درواقع می توانیم بگوییم که هیچ ضرری برای ما ندارند ولی اگر این خطوط با تغییراتی در ساختار ناخن همراه باشد، در آن صورت باید برای تشخیص و درمان اساسی این ناهنجاری ها، به پزشک یا یک متخصص پوست مراجعه شود.

گردآوری: بخش آرایش و زیبایی بیتوته

مجموعه: داروهای گیاهی و طب سنتی

درمان پوکی استخوان با طب سنتی

راهکارهای طب سنتی برای برای پوکی استخوان

پوکی استخوان یا استئوپروز بر اساس تعریف انجمن ملی بهداشت یک اختلال اسکلتی است که بیش تر در زمان سالمندی ایجاد می شود و خصوصیت بارز آن تقلیل استحکام استخوان بوده و شخص را در معرض خطر شکستگی قرار می دهد.

علامت های پوکی استخوان
√ درد پشت و کمر، ناشی از یک مهره شکسته یا کج شده
√ کاهش دائمی و مداوم قد
√ کمر خم شده
√ شکستگی استخوان که خیلی راحتتر از حد انتظار، رخ می دهد.

درد های مفصلی از مهمترین علایم پوکی استخوان است. مبتلایان به عارضه پوکی استخوان نمی توانند به مدت طولانی بایستند؛ آن ها همچنین نمی توانند راست بنشینند. این افراد با گذشت زمان قدشان کوتاه می شود و با کوچکترین فشار، استخوان های آنها خُرد می شود و می شکند.

استخوان به املاحی مثل کلسیم، منیزیم، زینک( روی)، فسفر، سلنیوم، مس و ویتامین های D3، K و C بسیار احتیاج دارد، بدین ترتیب افراد برای پیش‌گیری از ابتلا به پوکی استخوان باید مواد غذایی مملو از این ویتامین ها و املاح را استفاده کنند.

بخور و نخور های غذایی برای مبتلایان به پوکی استخوان

لبنیات طبع سرد و خشک دارد؛ استخوان هم طبعش سرد و خشک است؛ از طرف دیگر افراد بالای 45 سال هم طبع سرد دارند، بدین ترتیب افراد باید لبنیات را به خصوص در فصل سرد بهمراه مصلحات آن ها استفاده کنند به عنوان نمونه افراد باید پنیر را بهمراه پونه، سیاه دانه و گردو استفاده کنند. خوردن ماست یا دوغ بهمراه کاکوتی، زیره، شوید و گل سرخ و کشک هم به همراه نعناع و گردو پیشنهاد می شود. استفاده مصلحات همراه لبنیات علاوه بر این که به متعادل سازی طبع سرد لبنیات کمک می کند، در جذب و هضم بهتر این مواد غذایی هم مؤثر است.

• 6 مورد از خواص شگفت انگیز دارچین که نمی دانستید
• 7 دمنوش گیاهی خواب آور

 استفاده از مغریجات برای درمان پوکی استخوان مفید است

مبتلایان به پوکی استخوان میتوانند انواع ماهی ها مثل ماهی ساردین را بهمراه ادویه هایی مثل زردچوبه، زیره، فلفل سیاه، زنجبیل، دارچین و میخک استفاده کنند. استفاده از مواد غذایی مثل گوشت گوسفند جوان، سبزی های برگ سبز تیره مثل کلم بروکلی، انواع کلم ها مثل کلم بنفش، چهارمغز ( پسته، بادام، فندق و گردو)، لوبیای سویا و خرما برای افراد دچار این عارضه موثر است.

مبتلایان به پوکی استخوان برای رفع مشکل خود باید بین ساعتهای 11 تا 15 به مدت 20 تا 30 دقیقه پاهای خویش را در برابر نور خورشید بگذارند تا ویتامین D3 آن ها تامین شود. اشخاص دچار این بیماری باید در بالا و پائین رفتن از پلکان  احتیاط کنند. اتجام ورزش و نرمش های آرام برای مبتلایان به پوکی استخوان اضطراری است. زنان باردار باید از نظر رژیم غذایی زیر نظر پزشک باشند.

استفاده کال جوش ( کله جوش)، پاچه گوسفند به دلیل داشتن کوآنزیم Q10 و نان، پنیر و گردو به همراه پونه برای مبتلایان به پوکی استخوان مفید است. افراد دچار این عارضه برای برطرف کردن مشکلشان میتوانند 100 گرم پودر سنجد را با 30 گرم تخم شربتی، پنج گرم زنجبیل، پنج گرم دارچین و پنج گرم میخک با هم ترکیب کنند، بعد یک قاشق مرباخوری از این مخلوط را در یک لیوان شیر بریزند و شیر را بهمراه 2 عدد خرما میل کنند.

گردآوری: بخش سلامت بیتوته

مجموعه: نگه داری مواد غذایی

روش های خشک کردن زرشک تازه در خانه

روش های خشک کردن زرشک تازه: 

• ابتدا شاخه های زرشک را در مکانی تاریک که هوا در آن جریان داشته باشد آویزان کنید بعد از چند روز زرشک ها خشک می شوند آن ها را از شاخه هایشان جدا کنید و بسته بندی کنید اجازه بدهید دانه های زرشک کاملا خشک شوند، که در  مدت نگهداری خراب نشوند.

در این روش زرشک ها خشک رنگ می شوند.

• می توانید زرشک ها را در آفتاب خشک کنید هم به صورت شاخه ای هم به صورت دانه شده البته این باعث سیاه شدن و بد رنگ شدن زرشک ها می شود. 

• در این روش زرشک ها قرمز آتشی نمی شوند، ابتدا زرشک ها را دانه کنید و بشویید. زرشک ها را در آبکش بریزید و اجازه بدهید آب آن ها برود زمانی که آب آن ها رفت روی پارچه ای تمیز و خشک پهن کنید و در سایه داخل محیط خانه قرار بدهید تا خشک شوند. برای خشک شدن سریع زرشک ها می توانید از پنکه استفاده کنید.

در مدت زمان خشک شدن، زرشک ها را زیر و رو کنید تا کامل خشک شوند اگر بعضی از زرشک ها چسبیده اند تا می توانید جدایشان کنید ولی اگر نشد مشکلی ندارد. زمانی که کاملا خشک شد آن ها را بشویید تا هم جدا شوند و هم اگر گرد و غباری روی آن ها است از بین بروند.

روش های نگهداری از زرشک

سپس زرشک ها را داخل سبد بریزید و اجازه بدهید آب آن ها برود، نگران نباشید در این مرحله به مدت یک روز زرشک ها خشک می شوند.

نگهداری زرشک :

زمانی که خشک شدند زرشک ها را داخل ظرف درداری بریزید و داخل یخچال و یا فریزر قرار بدهید تا سیاه نشوند.

اگر زرشک تازه را خواستید نگهداری کنید ابتدا زرشک ها را دانه کنید و سپس بشویید وقتی آب آن بیرون رفت داخل ظرف دردار داخل فریزر قرار بدهید.

گردآوری: بخش خانه داری بیتوته

مجموعه: فال روزانه

ماه تولد	فال روزانه - دوشنبه 28 مهر 1399
	فال روز متولدین فروردین: شما امروز خیلی دلتان می‌خواهد پیشرفت کنید، اما همیشه سخت گرفتن به خود بهترین استراتژی نیست. به جای اینکه با عجله به سراغ کار و فعالیت بعدی خود بروید، زمانی را صرف کرده و کارهایی که قبلاً انجام داده‌اید را بررسی کنید. حتی اگر در شروع کار حوصله تان هم سر برود، ولی باید بدانید که امروز با کندتر کردن سرعت خود چیزهای بیشتری به دست خواهید آورد.
	فال روز متولدین اردیبهشت: شما امروز نسبت به حرف‌هایی که قبلاً به دوست‌تان زده‌اید بیش ازحد حساسیت نشان می‌دهید. باوجود اینکه شما منظور خاصی نداشتید، ولی احساس می‌کنید صحبت‌های شما بیشتر از این که مشوق دوستتان بوده باشد، منتقدانه بوده است. به جای اینکه همه حرف‌ها را به خودتان نسبت بدهید، سعی کنید نسبت به گفتگوهایی که دور و بر خود می‌شنوید بی تفاوت تر باشید.
	فال روز متولدین خرداد: امروز باوجود اینکه ماه نشانه تان را ترک می‌گوید، شما با احساسات قبلی خود وداع نمی‌کنید. به جای اینکه فکر کنید وقار و متانت خود را از دست می‌دهید، باور خود را عوض کرده و رفتارهایتان را تغییر دهید. اگر ازشما خواسته شد فردی که بهتان نیاز دارید را تحت حمایت و سرپرستی خود قرار دهید، فراتر از قوه بدنی و احساسی خود عمل کنید و مطمئن باشید که در آینده‌ای نه چندان دور همه این تلاشها به نفع خودتان خواهد بود.
	فال روز متولدین تیر: امروز ماه در نهایت قدرت خود در نشانه شما حضور دارد، بنابراین حوادثی رخ خواهد داد که خاطرات مربوط به دوارن کودکی تان را زنده خواهد کرد. ابتدا شاید فکر کنید دلتنگ گذشته شده‌اید، ولی بعد خیلی زود تصویر زمان حال برایتان روشن و شفاف می‌شود. فکر نکنید که به آخر خطر رسیده‌اید، برای اینکه در طول روز احساسات شما مدام در حال تغییر کردن است.
	فال روز متولدین مرداد: امروز ماه در دوازدهیمن خانه تان یعنی خانه رازها حضور دارد و نشان دهنده این است که شما بیشتر از آن چیزی که به چشم خود می‌بینید کار برای انجام دادن دارید. به جای اینکه طبق انتظارات افراد دیگر رفتار کنید، باید بدانید که ابراز کردن احساسات‌تان بیشتر بهتان امکان می‌دهد به نفع خودتان کار کنید. ولی تا موقعی که با کسی احساس راحتی نکرده‌اید، رویاها و تخیلات خود را که هر لحظه پررنگ تر می‌شوند را بر زبان نیاورید.
	فال روز متولدین شهریور: شما امروز خیلی ناراحت هستید، چرا که دوستان صمیمی ‌و خانواده‌تان احساسات و علایق شما را درک نمی‌کنند. اما سرزنش کردن آنها به خاطر عدم توجه‌شان کاری اشتباه است. خواه شما به خاطر ترس از واکنش دیگران به اندازه کافی آنها را در جریان احساسات خود قرار ندهید و خواه بیش از حد در مورد احساسات خود صحبت کنید تا جایی که این بی پرده گویی‌ها جنجال به پا کند، هیچ فرقی نمی‌کند، شما الان فقط باید نقش خود را در شرایط اخیر به خوبی نشان داده و وظایف خود را انجام دهید.
	فال روز متولدین مهر: با وجود اینکه خودتان می‌دانید چه چیزی به نفعتان است، ولی باز بهتان توصیه می‌کنیم زمانی را برای شناختن نیازهای افراد دیگر در نظر بگیرید. اگرچه شما همیشه تابع اصول و مقررات نیستید، ولی امروز نمی‌توانید بدون صحبت کردن با کسانی که از نزدیک با شما کار می‌کنند برای خود برنامه‌ریزی کنید. در نظر گرفتن نیازهای دیگران بهتان کمک می‌کند که به آسانی و بدون دردسر در کارتان موفق شوید.
	فال روز متولدین آبان: قبول کردن مسئولیت‌های خیلی زیاد ابتدا ممکن است دیگران را تحت تاثیر قرار دهد، اما اگر شما نتوانید کارهایی که شروع کرده‌اید را تمام کنید همه چیز تغییر خواهد کرد. خوشبختانه شما هم اکنون می‌توانید وظایف خود را به کارهای کوچکتر تبدیل کرده و به صورت جداگانه روی هر کدام از آنها تمرکز کنید. اگر چه یکسره کار کردن شما را خسته می‌کند، اما اگر همین الان مرحله به مرحله کارتان را انجام دهید بعداً راحت خواهید بود.
	فال روز متولدین آذر: اگر شما تازگی‌ها با کسی دوست شده‌اید، ممکن است امروز کمی ‌با هم اختلاف پیدا کنید. مشکلاتی که برایتان به وجود آمده در حدی است که شما آرزو می‌کردید کاش جور دیگری رفتار کرده بودید و حالا نمی‌توانید درست تصمیم بگیرید که آیا به رابطه خود ادامه بدهید یا نه. البته در هر حال حاضر بهتر است به جای صحبت کردن در مورد این موضوع تصمیمی‌ عاقلانه بگیرید.
	فال روز متولدین دی: اگر امروز کارهایتان خیلی کند پیش می‌رود زیاد ناراحت نشوید. فقط در حالی که سرعت خودتان را بیشتر می‌کنید از کار کردن نیز لذت ببرید. اگر شما سعی کنید که خیلی سریع برنامه‌هایتان را مرتب کنید ممکن است ناامید بشوید، برای اینکه در عین حال که احساس خستگی می‌کنید انرژیتان نیز تحلیل می‌رود. در حال حاضر سعی کنید که نکات مبهم را برای خود از بین ببرید تا همه چیز خوب به نظر برسد؛ شما بعداً هم می‌توانید به کارهایتان برسید.
	فال روز متولدین بهمن: حالا که ماه وارد ششمین خانه شما یعنی خانه نیازهای منظم روزانه تان شده است، واقعاً لازم است که برنامه‌ریزی‌های خود را مدیریت کنید. شما کارهای زیادی برای انجام دادن دارید، پس باید از مسیر اصلی خود خارج نشوید. بیشتر توجه کردن به جزئیات باعث می‌شود در آینده راهتان هموارتر گردد.
	فال روز متولدین اسفند: شما به سوی تغییراتی شدید و هیجان انگیز پیش می‌روید، اما باوجود اینکه برای ریسک کردن آمادگی دارید، به خاطر ترس ممکن است از آن دوری کنید. شما اعتقاد دارید که همه چیز خیلی سریع اتفاق می‌افتد، تا جایی که از کنترلتان خارج است. از فراموش کردن آینده نترسید، چراکه شما را برای به آینده آماده می‌کند.

مجموعه: خواندنیهای دیدنی

جملات مارتین هایدگر

سخنان و جملات مارتین هایدگر

گیاهان فاقد عقل‌اند اما اگر آنها را باسرپوشی بپوشانی که دارای یک سوراخ باشد آنها به دنبال نور از همان‌جا بیرون می‌زنند ، پس چرا ما با داشتن عقل نور را دنبال نمی‌کنیم؟

مارتین هایدگر

جملات هایدگر

و زبان که قلمرو «بی گناه ترینِ همه ی پیشه هاست»

«خطرناک ترینِ همه ی داشته ها» نیز هست.

مارتین هایدگر

جملات آموزنده هایدگر

اندیشه ‌برانگیزترین موضوع

درباره‌ ی عصر تفکر برانگیز ما

این است که ما هنوز نمی ‌اندیشیم !

مارتین هایدگر

جملات هایدگر

برای مردم شهر اغلب عجیب است که یک نفر، تک و تنها برای چنین مدت طولانی و ملال آوری میان کوه ها و بین روستایی ها به سر برد اما اسم این تنهایی نیست؛ خلوت است. در کلان شهرها می شود از هر جای دیگری تنها بود اما هیچوقت نمی شود احساس خلوت کرد. قدرت عجیب و خصلت اصیل خلوت گزینی، در جداکردنمان از جمع نیست بلکه در فرافکندن کل وجودمان به گستره ی نزدیک حضور اشیاست...!

مارتین هایدگر

 سخنان مارتین هایدگر

ما برای تفسیر آواز و غزل آماده نیستیم

بلکه هیچ حقی هم در این کار نداریم

زیرا قلمرویی که در آن گفتگو بین شعر و اندیشه برقرار است به آهستگی قابل کشف شدن . دسترسی و تفحص در اندیشه است.

مارتین هایدگر 

مارتین هایدگر

حتی اگر در مسیر درستی هم باشی؛ اگر حرکت نکنی تو را زیر خواهند گرفت!

مارتین هایدگر

جملات فلسفی هایدگر

بزرگ ترین قدرتی که یک شخص دارد

قدرت انتخاب اوست.

مارتین هایدگر

سخنان مارتین هایدگر

سرخوشی آگاهانه، دروازه ایست به جاودانگی

مارتین هایدگر

جملات آموزنده هایدگر

‏« آن کس که اندیشه های بزرگ دارد ، باید خطاهای بزرگ مرتکب شود .»

مارتین هایدگر

مارتین هایدگر

فضای زمان به طور معمول در درک فاصله بین دو نقطه زمانی اندازه گیری شده است

نتیجه محاسبه زمان است.

مارتین هایدگر 

سخنان فلسفی مارتین هایدگر

کسی که بهتر از همه فکر می کند، بدتر از دیگران هم مرتکب اشتباه می شود.

مارتین هایدگر

جملات آموزنده هایدگر

بزرگ ترین قدرتی که یک شخص دارد، قدرت انتخاب اوست.

مارتین هایدگر

جملات هایدگر

وقت نداشتن یعنی زمان را به اکنون بد و ناجور هر روزگی افکندن.

در آینده بودن. زمان را به وجود می آورد و فرا می دهد.

اکنون را می سازد و می پردازد و مجال می دهد تا گذشته. در کیفیت “زنده بوده ی” خویش مکرر شود.

مارتین هایدگر 

جملات مارتین هایدگر

ما در دنیا وجود داریم و باید تلاش کنیم خود را با قوانینی دنیایی که داخل آن هستیم سازگار کنیم.

اینکه ما زندگی خودمان را با گفتگوی عادی پر می کنیم نشانگر اینست که

فکر میکنیم قراره تا ابد در این دنیا زندگی کنیم. بنابراین روزهای متوالی را هدر می دهیم

مارتین هایدگر 

جملات هایدگر

تامل‌برانگیزترین نکته‌ی زمانه‌ی تامل‌برانگیزِ ما، این است که ما همچنان تامل نمی‌کنیم!

مارتین هایدگر 

گردآوری:بخش سرگرمی بیتوته 

مجموعه: تصاویر ویژه روز

تاریخ انتشار : دوشنبه, 28 مهر 1399 14:11

تظاهرات سراسری زنان آمریکا در شهرهای مختلف این کشور در محکومیت اقدام ترامپ در معرفی قاضی محافظه کار" ایمی کانی برت" به عنوان قاضی دیوان عالی آمریکا پیش از مشخص شدن نتیجه انتخابات ریاست جمهوری/ رویترز

بدون شرح

بازگشایی معابد هند پس از ماه‌ها تعطیلی/ کرالا/ ANI

مداوای یک کوالا در یک پارک ملی در استرالیا/ رویترز

مراسم آیینی در معبد "آساکوسا" در شهر توکیو ژاپن/ رویترز

بازگشایی مسجد‌الحرام در شهر مکه به روی نمازگزاران با تمهیدات خاص پیشگیری از کرونا برای نخستین بار پس از 7 ماه تعطیلی/ خبرگزاری رسمی سعودی

نظارت پلیس فرانسه به بسته بودن اماکن تجاری و تفریحی در شهر پاریس در راستای دومین طرح قرنطینه سراسری و اعمال محدودیت‌ها برای جلوگیری از شیوع بیشتر بیماری کووید19 در موج دوم کرونا/ آسوشیتدپرس

دستگیری محموله حامل 75 پرنده شکاری قاچاق در کراچی پاکستان/ خبرگزاری فرانسه

بدون شرح

گردآوری: بخش سرگرمی بیتوته

مجموعه: فال روزانه

ماه تولد	فال روزانه - یکشنبه 27 مهر 1399
	فال روز متولدین فروردین: امروز که ونوس وارد نهمین خانه تان یعنی خانه ریسک پذیری می‌شود، شما هم دوست دارید آروزهای خود را تغییر دهید. با وجود اینکه دوستی ایده‌آل در نظر شما لزوماً شباهتی با عشق‌های سنتی ندارد، ولی امروز فکرکردن به این جور عشق‌ها لبخند را روی صورت شما می‌نشاند. نیاز شما برای آزاد بودن و استقلال داشتن از همیشه بیشتر شده است و حتی اگر پای عشقی رمانتیک در میان باشد دوست ندارید آزادی‌هایتان محدود شود.
	فال روز متولدین اردیبهشت: حالا که ونوس شروع به گشت وگذار در اطراف هشتمین خانه تان یعنی خانه «احساسات عمیق» کرده است، روابط دوستانه شما نیز پیچیده‌تر می‌شوند. حالا شما دوست ندارید فقط به خاطر اینکه با یک نفر احساس آرامش و امنیت می‌کنید رابطه تان را با او ادامه دهید. حتی اگر آسایش داشتن برایتان مهم است، راحت‌ترین راه را انتخاب نکنید و از ترس تنها شدن تسلیم نیازهایتان نشوید.
	فال روز متولدین خرداد: هم اکنون ماه به نشانه تان بازگشته است و شما خیلی دوست دارید که که سفره دلتان را باز کرده و درمورد احساسات‌تان صحبت کنید. خوشبختانه اطرافیان‌تان هم گوش شنوا برای شنیدن حرف‌هایتان دارند، چرا که ونوس دوست داشتنی در هفتمین خانه تان یعنی خانه «دیگران» حضور دارد. وقتی که شما یاد می‌گیرید عشقتان را بدون نگرانی و ترس آزادانه ابراز کنید، درعوض خوشبختی را پیدا خواهید کرد.
	فال روز متولدین تیر: باوجود اینکه شما درگیر حوادث چند روز پیش هستید، ولی تعاملات و همکاری‌هایتان با افراد دیگر جالب‌تر و جذاب‌تر خواهد شد. احساسات شما خاطراتی مربوط به دوران کودکی‌تان را زنده می‌کنند، اما تمیز دادن آنچه که در گذشته اتفاق افتاده و شرایطی که درحال حاضر موجود است امری مهم و حیاتی است. به خودتان این فرصت را بدهید که با شخصی که بهش اعتماد دارید از نظر احساسی ارتباط برقرار کنید.
	فال روز متولدین مرداد: وقتی که شما می‌خواهید نظر خود را با رفتاری احساسی ابراز کرده و وقتی واضح و روشن احساسات قلبی خود را بیان می‌کنید، زندگی‌تان نیز وارد مرحله جالب‌تر و جذاب‌تری می‌شود. حتی اگر پیدا کردن آنچه که در عشق می‌جویید سخت است، ولی هم اکنون شما بیشتر دوست دارید بدون ترس و واهمه خودتان را به این جریان بسارید. اگرچه احساس امنیت و آسایش کردن در کنار دیگران کار راحتی نیست، ولی خیلی بهتر از این است که خودتان تنها باشید و همه این کارها را به تنهایی انجام دهید.
	فال روز متولدین شهریور: شما لزوماً تنها کسی نیستید که در هر کاری زیاده روی می‌کنید، برای اینکه سخت گیری بیش از اندازه تان را اغلب اوقات روی خودتان اعمال می‌کنید! باوجود این حالا ممکن است مجبور شوید ماموریتی خارج از خانه و خارج از وظایف معمولی‌تان را قبول کنید، در صورتی که دوست دارید وقت‌تان را با خانواده سپری کنید. حتی اگر وسوسه می‌شوید کارهایتان را فعلاً به تعویق بیندازید، ولی باید قبل از استراحت کردن آن کارهایی که شروع کرده‌اید را پیگیری کنید.
	فال روز متولدین مهر:هم اکنون شما از اینکه سرتان شلوغ باشد لذت می‌برید، اما منطقی نیست فعال بودن و فعالیت داشتن را با خوشبختی و سعادت یکی بدانید. این روزها دانستن اینکه چه چیزی مناسب و خوب است سخت شده است و شما قبل از اینکه تشخیص بدهید نمی‌توانید کارهایی که شروع کرده‌اید را ادامه دهید، خودتان را خسته خواهید کرد. حتی اگر ضعف و ناتوانی‌تان خیلی جدی به نظر نمی‌رسد، از حذف کردن بخشی از برنامه‌هایتان نهراسید.
	فال روز متولدین آبان: شما تازگی‌ها تمرینات نسبتا سختی را پشت سر گذاشته‌اید و هم اکنون در حال استراحت کردن می‌باشید. امروز شما به جای کند و کاو کردن در احساسات عمیقتان بیشتر دوست دارید شرایط جدید خود را ثابت نگه دارید و این کارتان آسایش و راحتی نزدیکان‌تان رانیز به همراه دارد. فقط حواستان را جمع و چشم‌هایتان را باز کنید، چون ممکن است این روزها خیلی زیاد پول خرج کنید.
	فال روز متولدین آذر: امروز ونوس وراد نشانه تان می‌شود که برایتان خوش شانسی، عشق و حتی پول بیاورد!! از وقتی که ماه در برج جدی باقی مانده و تا 12 آبان نیز همانجا باقی ‌می‌ماند، خیلی خوب است با بیشتر کردن فعالیت‌های اجتماعی خود از نزدیکی نشانه تان با خورشید بیشترین استفاده را بکنید. خوشبختانه شما هم اکنون محبوبیت و شهرت بیشتری پیدا کرده‌اید، ولی این محبوبیت و توجه دیگران به شما می‌تواند از انجام دادن فعالیت‌های معمولی روزمره دورتان کند. اگر وسوسه شدید که بعضی وقتها از زیر کار فرار کنید، زیاد به خودتان سخت نگیرید!!
	فال روز متولدین دی: امروز تمرکز کردن روی کار برایتان خیلی سخت شده است، چراکه فکر شما حسابی مشغول است و همه جا می‌رود! به علاوه ونوس نیز در دوازدهمین خانه‌تان حضور دارد و شما را به رویا پردازی تشویق می‌کند. اگرچه رویا پردازی کردن در حال حاضر زیاد خوب نیست، ولی شما باید روی اهداف بلند مدت و کارهایی که انجام دادنشان برایتان سخت است تمرکز کنید.
	فال روز متولدین بهمن:حالا که ونوس در برج جدی جذاب و زیبا قرار دارد، شما احساس می‌کنید بیشتر از نیازتان حمایت و پشیبانی می‌شوید. در ضمن ماه مبارز برج جوزا نیز بهتان یادآوری می‌کند که اگر نتوانید برنامه‌های یکنواخت روزانه‌تان را بشکنید خیلی سریع خسته می‌شوید. پس اول در مورد برنامه و اهداف خود تا چند سال آینده فکر کنید و بعد برنامه ثابت و مشخصی برای رسیدن به اهدافتان تهیه کنید.
	فال روز متولدین اسفند: نیازی به گفتن نیست که ممکن است برای خودتان دردسر درست کنید، چرا که کارهای خیلی زیادی را شروع خواهید کرد که امکان تمام کردن تمام آنها را ندارید. شما فقط زمانی می‌توانید از برنامه‌های خود کاسته و فعالیت‌هایتان را کمتر کنید که بفهمید افراد دیگر به کمک‌تان نیاز پیدا کرده‌اند. اما در آن موقع هم تمام کارهای لذت بخش را از برنامه‌تان حذف نکنید، وگرنه بعداً افسوس خواهید خورد.

مجموعه: دنیای بازیگران

نسلیهان آتاگول، بازیگر ترکیه ای

بیوگرافی نسلیهان آتاگول دوغلو

چکیده ای از بیوگرافی نسلیهان آتاگول دوغلو

نام: نسلیهان آتاگول

ولادت: 20 اوت 1992

محل تولد: استانبول، ترکیه

ملیت: ترکی

شغل: مدل باریگر

قد: 1?69

سال های فعالیت: 2006 – اکنون

همسر: کادیر دوغلو

نسلیهان آتاگول

زندگینامه نسلیهان آتاگول دوغلو

نسلیهان آتاگول ( Neslihan Atagul) بازیگر اهل ترکیه است که در تاریخ 20 اوت 1992 در شهر استانبول زاده شد. پدرش راننده و مادرش یک زن خانه دار بود. پدرش از چرکس و مادرش بلاروسی تبار است. از نقش های مهم وی میتوان به بازی در سریال های برگریزان و عشق بی پایان اشاره کرد. نسلیهان آتاگول از رشته تئاتر در دانشگاه یدی تپه شهر استانبول فارغ التحصیل شده است. 

جدیدترین عکس های نسلیهان آتاگول

آغاز فعالیت هنری نسلیهان آتاگول

نسلیهان آتاگول در سال 2005 و 2 ماه بعد از ثبت نام در آژانس اربرک در یک فیلم تبلیغاتی بازی کرد. 

نسلیهان آتاگول دوغلو برای نخستین بار در سال 2006 با بازی در نقش شخصیت دنیز در ریخته گری برگ وارد حرفه بازیگری خود شد. وی همچنین در فیلم عشق اول در سال 2006 بازی کرد و با این فیلم جایزه" بازیگر جوان امیدوارکننده" را در فستیوال بین المللی فیلم آدانا دریافت کرد. 

تصاویر اینستاگرام نسلیهان آتاگول

نسلیهان آتاگول در سال 2015، نقش های اصلی را با اکین کوچ در فیلم سینمایی آنچه از تو برایم ماند به نویسندگی لونت کازاک و به کارگردانی عبدالله اوز به نمایش گذاشت. عشق بی پایان با بازی بوراک اوزچویت و آتاگول که به کارگردانی هیلال سرال در اکتبر 2015 در استار تی وی پخش شد از دیگر مجموعه تلویزیونی هایی است که او در آن بازی نموده است ، زرین تکیندر و کان اورگانجی اغلو همچنین در این سریال به ایفای نقش پرداختند. در سال 2016، وی چهره تبلیغاتی برند پانتین شد. در سپتامبر همان سال، وی همچنین در یکی دیگر از تبلیغات تجاری با همین برند ظاهر شد. 

ازدواج نسلیهان آتاگول

نسلیهان آتاگول در سال 2012 با هنرپیشه و تهیه کننده ترک علی بارکین رابطه داشت که به جدایی ختم شد.

در سال 2013 در صحنه فیلمبرداری سریال فاتیح هاربیه با کادیر اوغلو اشنا شد و آن ها بعد از دو سال در 26 نوامبر با هم نامزد شدند و در هشتم جولای سال 2016 نیز مراسم ازدواج خود را جشن گرفتند. این زوج مراسم ازدواجشانرا در هتل آجیا در استانبول برگزار کردند و تقریباً حدود 200 مهمان هم در مراسم آن ها شرکت داشتند.

نسلیهان آتاگول بعد از ازدواج با کادیر اوغلو، نام فامیلی اش را در حساب های شبکه اجتماعی به نسلیهان آتاگول اوغلو تغییر داد.

نسلیهان آتاگول و کادیر اوغلو 

بخشی از مصاحبه نسلیهان آتاگول 

با کادیر اوغلو ازدواج نموده اید هنگامی که نخستین بار او را دیدید، چه حسی داشتید؟

• 

  کاملترین وارزان ترین بلیطهای زمینی وهوایی

• 

  دریافت سود روز شمار بدون ریسک

زمانی که برای نخستین بار کادیر را ملاقات کردم، حس من کاملا متفاوت بود، این زمانی بود که من نمیخواستم کسی را ببینم. فکر می کردم چیزی حس نمی کنم ولی اشتباه بود. بخشش، شعور، وجدان ... برکت تمام چیزهای است که من در او دیدم. من می توانم کادیر را بخوانم، کادیر میتواند مرا بخواند. 

من پس از آن هیچ چیز فکر نمی کنم ولی کادیر یکی از بزرگ ترین موجوداتی است که زندگی من را خاص نموده است. برای من انرژی دیگری است که می توانم نام او را روی لبم خال کوبی کنم، انگشتری روی انگشت من باشد و نام خانوادگی اش را استفاده کنم.

به نظر شما ارزشمندترین جایزه ای که یک فیلم میتواند کسب کند چیست؟ در خصوص بزرگ ترین پاداش یک بازیگر طی سالها چه چیزی میتواند باشد؟

به نظر من بزرگترین پاداش فیلم و هنرپیشه این است که مخاطب و بینندگان آنرا دوست داشته و از آن استقبال می کنند. 

جدیدترین تصاویر نسلیهان آتاگول

نسلیهان آتاگول

شما با جسارت خود در کنار اسم های بزرگ قرار داده اید، ما از گفتگو با شما متوجه شدیم که در 13 سالگی با آژانس های فیلم سازی تماس گرفته اید تا آن ها را از تمایل خود برای هنرپیشه شدن آگاه کنید. شما قصد داشتید بگویید" من را هم بازی بدهید". نسلیان آتاگول به این ساختار شجاع مدیون چیست؟ و این که با کدام کارگردان ترکیه ای می خواهد کار کنید؟ 

گفتم که می خواهم از تام ویتس دعوت کنم تا باهم همکاری کنیم در واقع این اعتماد به نفسی است که به وسیله خانواده به من داده شده است. البته این شجاعت از روی بی عقلی و نااگاهی نیست بلکه معقول و سنجیده عمل می کنم.

گردآوری: بخش بازیگران بیتوته 

مجموعه: اطلاعات دارویی

قرص الانزاپین 

موارد مصرف قرص الانزاپین

گردآوری: بخش سلامت بیتوته