مجموعه: تصاویر ویژه روز

تاریخ انتشار : دوشنبه, 20 دی 1400 14:03

اعضای نیروهای پلیس جمهوری صربسکا در رژه ای به مناسبت 30 اُمین سالگرد جمهوری صربسکا در "بانیا لوکا"، شمال بوسنی/ آسوشیتدپرس

مسابقات اتومبیلرانی رالی داکار در عربستان سعودی/ رویترز

مرکز تست گیری کرونا در شهر تیانجین چین/ شینهوا

مراسم سنتی سالانه برکت دادن به درختان و محصولات کشاورزی در انگلیس/ PA

موج سواری در سواحل پرتغال/ گتی ایمجز

آب تنی در حوضچه آب یخ معبدی در شهر توکیو ژاپن برای سلامتی و پاک شدن روح در سال جدید/ EPA

مسابقات سواری گرفتن از گاو وحشی در شهر نیویورک آمریکا/ خبرگزاری فرانسه

بدون شرح

راهپیمایی سربازان و گروهی از مردم ترکیه برای بزرگداشت سربازان کشته شده عثمانی در جریان جنگ جهانی اول در 107 اُمین سالگرد نبرد "ساریکامیش"/ استان کارس/ خبرگزاری آناتولی

تظاهرات علیه سیاست های ولادیمیر پوتین رییس فدراسیون روسیه علیه دولت اوکراین در شهر کی یف/ رویترز

گردآوری: بخش سرگرمی بیتوته

مجموعه: اخبار تکنولوژی

این پلتفرم تاکید کرده که به روز شدن سیاست حریم خصوصى تاثیرى بر پیام هاى کاربران به اعضاى خانواده و یا دوستان ندارد.

مجموعه: دکوراسیون و چیدمان

آشنایی با انواع عایق صوتی

عایق صوتی روکار دیوار مشترک، از جنگ و جشن همسایه راحت شوید!

مقدمه ای درباره عایق صوتی

با توجه به زندگی شلوغ و پر هرج و مرج امروزی، انواع عایق صوتی، یکی از ضروری ترین ها و مهم ترین مصالحی هستند که باید در انواع ساختمان ها لحاظ شوند. در قدیم که دیوارها ضخیم تر بودند، سقف ها بلندتر بودند و خبری از این همه آلودگی ناشی از اصوات مختلف نبود، تعریف انواع عایق صوتی معنایی نداشت اما زندگی امروز فرق دارد و با توجه به ازدیاد اتومبیل ها و باریک تر شدن ضخامت دیوار و کوتاه تر شدن سقف ها، انواع عایق صوتی، جایکاه خاص و ویژه ای در زندگی مردم پیدا کرده و به عنوان راه نجاتی برای برقراری آرامش و سکوت در فضای محیط های خانگی و کاری، معرفی می گردد.

انواع عایق صوتی

در ادامه محتوا قصد داریم تا شما را با انواع عایق صوتی آشنا کنیم، پیشنهاد می کنیم برای آشنایی با انواع عایق صوتی، تا انتهای این محتوا ما را همراهی نمایید :

آشنایی با انواع عایق صوتی براساس موقعیت استفاده 

عایق صوتی دیوار

دیوارها برای ما مهم ترین و امن ترین عایقی هستند که می توانند ما را از دنیای بیرون و مزاحمت ها و مشکلاتی که در این مسیر ایجاد می شوند، امن نگه دارند. بنابراین یکی از مهم ترین انواع عایق صوتی، عایق صوتی دیواری است که می تواند به روش های مختلفی اجرا شود.

عایق صوتی دیواری، نه تنها برای منازل و دوری کردن از انواع سر و صداهای محیط خانگی و اداری، بلکه حتی برای ایزوله کردن استودیو های ضبط صدا نسبت به انواع آواهای مزاحم نیز به درد می خورند. جالب است بدانید که عایق بودن دیوارها و استفاده از انواع عایق دیواری، هم در برابر صداهای موجود در فضا و هم در برابر صداهای ناشی از ضربات مکانیکی مانند اسباب کشی ها مقاوم هستند و از ورود هر گونه صدای مزاحم به داخل فضا جلوگیری می نمایند. در حال حاضر از بهترین عایق های صداگیر، پشم سنگ است که به عنوان عایق صدا در انواع دیوارها مورد استفاده قرار می گیرد. 

کاربرد انواع عایق صوتی

البته باید بدانید که گاهی عایق های جاذب صدا به صورت روکار بر روی دیوار نصب می شوند و از بهترین نمونه های عایق های صوتی دیوار مشترک روکار می توانیم به عایق های تخته ای اشاره نماییم. از مهم ترین و بهترین ویژگی عایق روکار دیوار مشترک این است که اگر فضای کافی برای ساخت یک اتاق در خانه وجود نداشته باشد، با استفاده از عایق صداگیر دیوار مشترک قادر خواهید بود که به راحتی یک دیوار بسازید و اتاقی ضد صدا را ایجاد کنید.

عایق های صوتی روکار تنها 30 میلی متر ضخامت دارند اما لازم است بدانید که بهتر عایق های صدا، عایق هایی هستند که سنگین بوده و جرم بالایی نیز داشته باشند. از این رو پشم سنگ به دلیل سنگین بودنف می تواند بهترین عایقی باشد که در دیوارها استفاده می گردد. 

بررسی مزیت های انواع عایق صوتی

عایق صوتی کف

چه کسی فکرش را هم می کرد که حتی کف خانه های نیز به عایق صوتی نیاز داشته باشد. عایق های صوتی بیشتر برای ساختمان های چند طبقه انجام می شود که کف یک طبقه سقف طبقه ی بعدی می باشد. برای این کار از متریال مختلفی در انواع گوناگونی می توان استفاده نمود. 

عایق صوتی سقف

بهترین عایقی که برای سقف ها می توان استفاده کرد، عایقی است که انرژی صوتی و ارتعاشات را در سقف خانه کنترل کند و از انتقال صدا از این طریق جلوگیری حاصل کند. برای این کار، متریالی که چگالی بالایی دارند، بهترین گزینه خواهند بود.

البته در کنار این موارد، باید به مواردی همچون جنس سقف خانه شما که بتنی است یا چوبی و یا آجری، صداهای آزاردهنده از کدام قسمت های خانه وارد می شوند، نوع صدا چیست یعنی صدای تلویزیون، صحبت کردن یا صداهای ضربه ای؟ میزان بلندی صدا چقدر است؟ از عایق صوتی روکار سقف استفاده شود یا توکار؟ نیز دقت داشته باشید تا بتوانید انتخاب درستی را برای عایق کاری سقف انجام دهید. 

عایق صوتی چیست

انواع عایق صوتی بر اساس متریال اولیه 

پشم سنگ

پشم سنگ به عنوان یکی از پرکاربردترین عایق های صوتی از نوعی سنگ آذرین به نام بازالت که بازمانده فعالیت های آتشفشانی است، تولید می شود. این عایق علاوه بر اینکه عایق صوت باشد، می تواند همانند عایقی در برابر حریق و حرارت نیز عمل کند.

یکی از مهم ترین خاصیت هایی که برای پشم سنگ توصیف می شودف خاصیت نارسانا بودن آن است که به هیچ وجه جریان الکتریکی را از خود عبور نمی دهد. این عایق ضد آلرژی است و هیچ گونه ضرری برای انسان نخواهد داشت. همچنین وزن این عایق سبک است و بار اضافی بر ساختمان وارد نمی کند.

عکس انواع عایق صوتی

پلی یورتان 

این عایق، عایقی پر مصرف است که عموما در صنعت ساخت و ساز مورد استفاده قرار میگیرد. پلی اورتان را از ترکیب دو ماده ایزوسیانات و پلی ال که هر دو مایع هستند، می سازند. جالب است بدانید که یکی از محصولات بسیار پرکاربرد این مایع شیمیایی، اسپری فوم پلی یورتان است که به عنوان یک عایق اکوستیک مناسب که از انتقال سر و صدا به داخل ساختمان جلوگیری می کند، مورد استفاده قرار میگیرد. 

پشم شیشه

این ماده جز قدیمی ترین عایق ها به شمار می آید.  برای تولید این عایق، شیشه را مذاب کرده و سپس آن را به الیاف ریز دانه تبدیل می کنند و پشم شیشه را تولید می نمایند. ساختار الیافی و فیبری که در پشم شیشه وجود دارد، زمینه را برای حبس شدن هوا درون آن و ایجاد خاصیت ارتجاعی فراهم کرده و این ویژگی پشم شیشه باعث می شود تا از این متریال به عنوان عایق آکوستیک نیز استفاده شود.

عایق صوتی دیواری

پشم سرباره، عایق الاستومری، فوم ایکس پی اس یا XPS، یونولیت، فوم ریباند یا rebond foam، عایق ایزوهم، فوم سایلنت، عایق اکوستیک فوم شانه تخم مرغی، دیوارپوش ضد صدا و غیره، از جمله انواع عایق صدای دیگری هستند که استفاده از آن ها در ساخت انواع سازه، بسیار مفید خواهد بود. در نهایت شما برای اینکه یک عایق صدای مرغوب و متناسب با موقعیت خود تهیه نمایید باید به مواردی همچون چگالی، میزان جذب رطوبت، جنس عایق صوتی و قیمت آن توجه نمایید تا در نهایت انتخاب درستی داشته باشید. 

بررسی انواع عایق صوتی

گردآوری : بخش دنیای مد بیتوته 

مجموعه: اخبار تکنولوژی

مدیر تلگرام اعلام کرد که 25 میلیون نفر در 72 ساعت گذشته وارد تلگرام شدند.

پاول دوروف از 500 میلیونی شدن تلگرام خبر داد. احتمالا این اتفاق به علت قوانین جدید واتساپ است.

مجموعه: هنر و هنرمند

نجم الدین شریعتی مجری 

بیوگرافی نجم الدین شریعتی مجری ایرانی + تصاویر

چکیده ای بیوگرافی نجم الدین شریعتی 

نام : نجم الدین 

نام خانوادگی : شریعتی 

سال تولد : 1359  

محل تولد : شهرستان تنکابن

پیشه : مجری و گوینده

تحصیلات : کارشناس رشته مهندسی نرم افزار و فارغ از تحصیلات دانشگاهی، سابقه تحصیلات حوزوی نیز دارد.

سال های فعالیت : از سال 1381 تا به امروز 

عکس های نجم الدین شریعتی

بیوگرافی نجم الدین شریعتی 

نجم الدین شریعتی یکی از مجریان و گویندگان فعال صدا و سیمای کشورمان است که اکثر ماها با توانایی های ایشان در اجرای برنامه هایی با تم مذهبی آشنایی داریم. شریعتی فعالیت خود در صدا و سیما را از ایام جوانی آغاز کرد و تا به امروز نیز در این زمینه خوش درخشیده است.

او در سال 1359 در شهرستان تنکاب به دنیا آمد. خانواده او به لحاظ جمعیت و تعداد فرزندان، خانواده ی متوسطی بودند. او یک برادر بنام حسام الدین و یک خواهر بنام زهرا دارد و تمام دوران کودکی، نوجوانی و جوانی نجم الدین نیز در کنار همین خانواده پنج نفره گذشت. 

عکس نجم الدین شریعتی مجری ایرانی

نجم الدین شریعتی فرزند ارشد خانواده شریعتی بود. او رشته مهندسی نرم افزار تا مقطع لیسانس ادامه داد و سپس  فارغ از تحصیلات دانشگاهی، تحصیلات حوزوی را نیز ادامه داد و در این داستان نیز سابقه ی کاری داشت. علاقه او به خانواده، امری بسیار بدیهی است و او برای همین خانواده پنج نفره ی خود احترام زیادی قائل است. 

بیوگرافی نجم الدین شریعتی

نجم الدین شریعتی در نیم رخ تا سمت خدا

نیم رخ اولین برنامه ای بود که نجم الدین شریعتی برای اجرای آن دعوت شد او در این زمان بیست و دو سال داشت با اجرای خوبی که در این برنامه داشت، توانست نظرها را به سمت خود جلب نماید. در همان زمان، نیم رخ  از برنامه های پرطرفدار صدا و سیما به حساب می آمد. بعد از نیم رخ ، چهار سال طول کشید تا شریعتی برای کار دیگری در صدا و سیمای جمهوری اسلامی فعالیت کند، نام این برنامه زلال احکام بود که همه ی ما کم و بیش با آن آشنایی داریم.

زلال احکام نیز از آن دسته برنامه هایی بود که توانست نجم الدین شریعتی را آن طور که باید و شایسته است به مرم معرفی کند و زمینه را برای خوش درخشیدن او در انظار عمومی فراهم سازد. ولی برنامه ای که باعث شد تا شریعتی به عنوان یک مجری حرفه ای و کاردرست به مردم معرفی شود، برنامه زلال احکام بود.

زلال احکام یک برنامه با تم مذهبی بود که در آن هر روز از کارشناسان مختلف برای صحبت درباره مسائل مختلف دینی دعوت می شد. این برنامه در سال 88 کلید خورد و تا به امروز نیز این برنامه های ثابت صدا و سیما معرفی می شود. 

نجم الدین شریعتی مجری زلال احکام

با اینکه سمت خدا برنامه ای بود که نجم الدین شریعتی را به مردم معرفی کرد و با عنوان سکوی پیشرفت نجم الدین محسوب می شد، اما در سال 1393، او با تهیه کننده جدید برنامه به مشل خورد و از ادامه برنامه سرباز زد، چندین برنامه هم بدون او به اجرا رفت اما کم کم اعتراضات مردم دال بر دلنشین نبودن برنامه بدون حضور شریعتی شروع شد و کم کم برنامه از علاقه و شهرت افتاد.

از این رو بسیاری از کارشناسان برنامه و عوامل پشت صحنه از نجم الدین شریعتی خواهش کردند که دوباره به این گروه برگردد و بعد از مدتی، او دوباره مجری دلنشین و آرام برنامه ی سمت خدا شد. 

تصویر نجم الدین شریعتی

زندگی شخصی و ازدواج نجم الدین شریعتی

او در سن بیست و سه سالگی ازدواج کرد و حاصل این ازدواج پسری به نام محی الدین است که در سال 1389 به دنیا آمد. خودش تعریف می کند که ازدواج ما کاملا سنتی بوده و من و خانمم به یکدیگر معرفی شدیم و بعد مدتی صحبت، علاقه شکل گرفت و ارتباط به ازدواج ختم شد.

شریعتی تعریف می کند که پدرش مخالف ازدواج زودهنگام او بود. پدرش معتقد بود که برای تشکیل زندگی مشترک باید حساب کتاب کند و بتواند پشتوانه ی قوی تری ا به این میدان بگذارد. اما شریعتی بدون در نظر گرفتن این موضوع و بدون توقعی از پدرش، روزهای ابتدایی زندگی اش را از طریق مسافر کشی با یک پراید، امرار معاش می نمود. او در ابتدای زندگی ساکن کرج بود و در همین مسیر نیز مسافر کشی می کرد و ادعا دارد که اتفاقا در همین مسیرها،  اتفاقات بسیار جالبی نیز برایش رخ داده است. 

عکس نجم الدین شریعتی

اوقات فراغت نجم الدین شریعتی 

او بیشتر زمان خود را صرف کار می کند اما معتقد است که اگر وقت فراغتی هم وجود داشته باشد، آن را به مطالعه درباره ی مسائل و موضوعات برنامه اختصاص خواهد داد. البته گهگاهی هم که از مطالعه مسئل دینی و مذهبی و جدی خسته می شود، به دنیای شعر پناه می آورد.

در کنار مطالعه شعر و مسائل مذهبی، زمانی را نیز به خانواده اختصاص می دهد و به خواندن رمان و دیدن برنامه های تلوزیونی مختلف نیز علاقمند است. او گاهی وقت ها برای خودش می نویسد و به سرودن شعر نیز علاقه دارد اما معتقد است که شعر و شاعری یکی از موهبات خداوند است و خود شریعتی از این نعمت الهی محروم می باشد. 

نجم الدین شریعتی مجری 

دغدغه های ذهنی نجم الدین شریعتی 

او اظهار دارد که دغدغه ی اصلی او ورود دین به زندگی مردم، او دوست دارد که مردم دین را قبول داشته باشند و احکام دینی را سرلوحه ی کارهای خود قرار دهند. تا بلکه با کمک این موضوع رفتارها بهتر و بهار و کیفیت زندگی بالاتر برود. شریعتی دوست دارد که دین ورای مناسبت ها و اعیاد و غیره، یکی از مهم ترین اصول و مرجع های زندگی مردم شود. در این مسیر نیز گام هایی بر می دارد و مستند سازی می کند. او اظهار دارد که این کار را برای دل خودش و بر حسب دغدغه مندی هایش انجام می دهد. 

او در ایامی که حال خوشی نداشته باشد به سراع ادعیه های مختلف می رود و از دعاهای صحیفه ، مناجات خمسه عشر را دوست دارد و عموما مناجات مشتاقین، مناجات خائفین، مناجات تائبین و غیره، از علاقمندی های او می باشد. برای دنبال کردن فعالیت های روزمره ی نحم الدین شریعتی می توانید صفحه اینستاگرام وی را با عنوان najmeddin.shariati دنبال نمایید.

زندگی نامه نجم الدین شریعتی

نجم الدین شریعتی و پسرش محی الدین

گردآوری : بخش فرهنگ و هنر بیتوته

مجموعه: هنر و هنرمند

مریم حیدرزاده

چکیده ای از بیوگرافی مریم حیدرزاده :

زمینه? کاری:ادبیات، هنر

تولد:29 آبان 1356 تهران

ملیت: ایرانی

محل زندگی:تهران

پیشه: شاعر، ترانه‌سرا، نویسنده، نقاش

بیوگرافی مریم حیدرزاده:

مریم حیدرزاده متولد 29 آبان 1356 در تهران است. مریم حیدرزاده شاعر و ترانه سرا، نقاش و نویسنده است که در اواخر دهه‌ی هفتاد شعر‌هایی را به سبک محاوره و با استفاده از واژگان ساده و روان نوشت که باعث شهرت وی شد.

او در رشته‌ی حقوق قضایی در دانشگاه تهران تحصیل کرده است. پدر مریم بازنشسته‌ی ارتش و مادرش کارمند است. آن‌ها ساکن سعادت آباد تهران هستند و به خاطر نگهداری از مریم خیلی فعالیت بیرون از منزل ندارند. او دو خواهر به نام‌های نرگس و مرضیه دارد.

عکس های مریم حیدرزاده

خوانندگان داخل کشور و خوانندگان فارسی زبان خارج از کشور در بسیاری از ترانه‌هایشان از اشعار و سروده‌های مریم حیدرزاده استفاده کرده‌اند.

از 3 سالگی نقاشی کردن را دوست داشته و از 4 سالگی هم گفته‌ هایش را قافیه‌ بندی می‌ کرده و سعی داشته به شکل آهنگینی سخن بگوید آغاز دوران شعرگویی حیدرزاده به 8 سالگی او بر می‌ گردد که در آن زمان اشعار کودکانه می‌ سروده است

نمایشگاه نقاشی مریم حیدرزاده

 

در اثر آشنایی با یک استاد نقاش و مجسمه ساز موفق شده که آرزوی دیرینه خود، نقاشی کشیدن، را تحقق ببخشد. مریم حیدرزاده گفت که مثل همه نقاشی می کشد با این تفاوت که کسی (معمولا یکی از خواهرانش) برایش رنگ ها را به ترتیب جلو دستش می چیند.

مریم حیدرزاده آموختن نقاشی را از تیر 1389 آغاز کرد و چنان که خود می گوید تا اسفندماه همان سال حدود 140 قطعه آبرنگ کشید.

او به آبرنگ علاقه دارد و نمایشگاه "پس از آن همه حسرت" گزیده ای است از آبرنگ های او.

اولین مجموعه شعر مریم حیدرزاده "پروانه‌ ات خواهم ماند" نام داشت، این کتاب در اردیبهشت‌ ماه سال 77 منتشر شد این کتاب گلچینی از ترانه‌ هایی بود که حیدرزاده در تلویزیون می‌ خواند که به همت نادر کاشانی به چاپ و نشر رسید.

هنر نقاشی مریم حیدر زاده 

علت نابینایی مریم حیدرزاده:

مریم حیدرزاده در حدود سه سال و نیمگی عمل آب مروارید روی چشمش انجام شد و با اینکه به یک چشم پزشک پروفسور مراجعه کرده اما در عمل جراحی اعصاب پشت چشمش هم قطع شد و ارتباط شبکیه با مغز از بین رفت و بینایی‌اش را از دست داد.

عکس های مریم حیدر زاده

شکست عاشقی و ترانه "نفرین" مریم : 

اولین قطعه از اولین آلبوم زیرزمینی محسن چاووشی نفرین نام دارد که مریم حیدرزاده آن را سروده است. مریم حیدرزاده درباره نگاه نفرت انگیزی که در این قطعه به معشوق داشته، گفته است: "این ترانه برآمده از اتفاقی کاملا شخصی بود که در سال 79 برای من رخ داد و این کمترین کاری بود که بعد از یک شکست وحشتناک از دستم برمی‌آمد. البته مهم نیست و الان خوشحالم در کتاب اخیرم هم نوشته‌ام که از همه کسانی که از زندگی‌ام رفتند متشکرم، چون اگر نمی‌رفتند آن کسی که بنا بود بیاید نمی‌آمد."

جدیدترین عکس های مریم حیدرزاده

علاقه مندی های مریم حیدرزاده :

از فصل بهار بدش می آید اما ماه اردیبهشت را خیلی دوست دارد. عاشق پاییز است. گل سرخ و رنگ قرمز را دوست دارد از رنگ آبی متنفر است. از سفر کردن خوشش نمی اید.

فوتبال و اسکی ورزشهای مورد علاقه او است. شدیدا طرفدار پرسپولیس هست و پرسپولیسی ها را دوست دارد. علاقه اش به پرسپولیس به حدی است که در بازی های مهم به اردوی آنها می رود.

خیلی احساساتی و هیجانی هست و به عشقی که دارد خیلی حسود و انحصار طلب است و در بدترین شرایط نوشتن آرامش می کند.

وضعیت تاهل مریم حیدرزاده:

مریم حیدرزاده مجرد است. 

بیوگرافی مریم حیدر زاده

کتاب‌های چاپ شده‌ی مریم حیدر زاده :

سال 77 اولین کتاب "پروانه ام خواهم ماند"

سال 78 کتاب مال تمام من

سال 79 تقصیر من نبود

سال 80 مجموعه نامه‌های عاشقانه

سال 81 با تو یا هیچ کس

سال 82 دیگر میذارمت کنار

سال 83 مجموعه نثر این نامه‌هایی که پاره کردی

پاییز 83 کتاب اون یکی رو جز من

  مریم حیدر زاده

 

 مریم حیدر زاده شاعر

 

مریم حیدر زاده

گردآوری:بخش فرهنگ و هنر بیتوته 

مجموعه: دنیای بازیگران

مارتین فورد در حرفه های بازیگری و بدنسازی مشغول فعالیت است

بیوگرافی مارتین فورد وحشی ترین مرد بدنساز 

چکیده ای از بیوگرافی مارتین فورد

نام اصلی: مارتین فورد

تاریخ تولد: 26 مه 1982

محل تولد: مینورث، بیرمنگام 

محل زندگی: بریتانیا 

قد: 203 سانتی متر 

پیشه یا حرفه: بازیگر، بدنساز و مبارز بریتانیایی

بیوگرافی کامل مارتین فورد 

عکس مارتین فورد بازیگر

مارتین فورد زاده ی 26 مه 1982 در روستایی به نام مینورث، در حومه شمال شرقی بیرمنگام انگلیس می باشد. وی به موجب برخورداری از هیکل قوی جثه به هالک و کابوس شهرت یافته است. 

مارتین فورد به عنوان یک بدنساز انگلیسی در عرصه بازیگری فعالیت دارد. این چهره از سن 11 سالگی وارد عرصه های مختلف ورزشی شد و در سن نوجوانی به عنوان بولینگ به تیم کریکت وارویک شایر ملحق شد. پدر مارتین لورین و مادر او استفن نام داشته است. 

مارتین فورد در سال 2001 میلادی دچار یک آسیب جدی جسمانی شد. وی به موجب یک تب شدید غده ای به مدت یک سال از انجام فعالیت های ورزشی فاصله گرفت و تمام رویاهای بازی به عنوان کریکت حرفه ای را از یاد برد. 

با از بین رفتن رویاهای ورزشی مارتین فورد به یک افسردگی عمیق مبتلا شد و به موجب عدم فعالیت های ورزشی با کاهش وزن سریع مواجه گردید. 

مارتین فورد بازیگر و بدنساز انگلیسی

مارتین فورد برای از بین بردن تأثیرات منفی عدم ورزش بر روی بدن اقدام به انجام ورزش های منظم کرد. به مرور زمان متوجه شد با ورزش می تواند جای خالی رویای نوجوانی را پر کند. لذا به انجام فعالیت های ورزشی به منظور کنترل احساسات و بازسازی تناسب اندام تداوم بخشید. 

زحمت های بی وقفه مارتین فورد با کسب عنوان وزنه برداری و حضور در فیلم های مختلف به ثمر رسید. مارتین پس از ساخت بدن فوق العاده در خصوص تحصیل در رشته علوم ورزشی در دوره های آموزشی شخصی و تغذیه در دانشگاه حضور پیدا کرد.

جالب است بدانید مارتین فورد یک باشگاه بدنسازی در Minworth به نام Beta Bodz دارد. 

آغاز فعالیت مارتین فورد 

نخستین تجربه ی بازیگری ماریتن فورد فیلم بویکا:بی رقیب بود

مارتین فورد در فیلم های متعددی به عنوان بازیگر به ایفای نقش پرداخته است. وی در سال 2016 میلادی نخستین تجربه بازیگری را با هنرنمایی در فیلم " بویکا: بی رقیب" کسب کرد. این چهره در فیلم بویکا: بی رقیب نقش یک مبارز سرسخت به نام کابوس کوشمار را بر عهده دارد. 

یکی از نقش های برجسته مارتین فورد به فیلم "Undefeated IV" اختصاص دارد. مارتین در این فیلم در نقش هیولایی کوسمار حضور یافته است که در پایان ملزم است با اسکات ادکینز در نقش بویکا به مبارزه بپردازد. 

از سری نقش های برجسته مارتین فورد می توان به فیلم های Redcon-1، Accident Man و Kingsman: The Golden Circle اشاره کرد. 

وضعیت تأهل و ازدواج مارتین فورد

مارتین فورد در کنار همسر و فرزندانش

مارتین فورد در سال 2009 میلادی با ساشا استیسی ازدواج کرد. ثمره عشق مارتین فورد و ساشا استیسی دو فرزند دختر است. اولین فرزند آن ها ایموژن نام دارد که در سال 2012 چشم به جهان گشوده است. 

مارتین فورد برای دخترانش یک پدر و مادر فداکار است که از وقت گذرانی با دو دخترش لذت می برد. 

علاقه مندی های مارتین فورد 

عکس جدید مارتین فورد 

مارتین فورد به عنوان یک اینفلونئسر رسانه های اجتماعی از طریق حساب شخصی اینستاگرام با طرفداران خود در ارتباط است. 

مارتین فورد در شهر بیرمنگام در می 2018 برای رویداد 10 ساله آتی Bodypower Expo مورد تأیید قرار گرفته است. وی به انجام تمرینات مختلف بدنسازی اعم از پرس سینه شیب دار و مگس سینه شیب دار علاقه مند است. مارتین قبل از اجرا تمرین قفسه سینه، به وسیله باندهایی ماهیچه های بدن را گرم می کند. 

مارتین فورد در خصوص حفظ وضعیت بدن ملزم است هر یک ساعت به مصرف کربوهیدرات و پروتئین بپردازد. منابع غذایی پروتئینی مارتین فورد شامل جو دوسر، سیب زمینی، مرغ، ماهی، تخم مرغ، برنج قهوه ای، سبزیجات و آب فراوان می شود. وی به موجب عدم مصرف مشروبات الکلی از شرکت در مهمانی ها اجتناب می کند. 

مارتین فورد هر هفته به تعداد چهار مرتبه حدود یک ساعت به انجام فعالیت های ورزشی می پردازد و هفته ای دو مرتبه تمرین MMA را اجرا می کند. 

در سال 2018 از مارتین فورد برای اولین بازی MMA دعوت شد. در این بازی مارتین فورد در برابر سجاد غریبی ملقب به هالک ایرانی قرار داشت. جالب است بدانید مبارزه 2018 هرگز برگزار نشده است. 

گفت و گو با مارتین فورد 

مارتین فورد و دخترش

مارتین فورد به موجب مبدل شدن از نوجوان 11 سنگی به غول 23 سنگی مورد توجه رسانه ها قرار گرفته است.

در ادامه بخشی از گفت و گو های مارتین فورد را بیان می کنیم:

" به نظر من یک ورزشکار باید از خون رسانی مناسب به عضلات مطمئن باشد. زمانی که خون مورد نیاز عضلات تأمین گردد بدن به شما اجازه می دهد بدون تداخل آسیب به انجام تمرین های ورزشی بپردازید. ضرورت دارد ورزشکار از آمادگی ذهن و بدن برای انجام فعالیت های ورزشی اطمینان حاصل کند و از تعویض ورزش ها به صورت مستقیم پرهیز نمایید. 

من ترجیح می دهم در ست های اول به صورت آهسته فعالیت کنم. سپس در ست آخر با نهایت سرعت العمل یک ست دراپ را به ثمر برسانم. 

از نظر من کلید هیپروتروفی یا رشد عضلانی ثبات تنش بر روی عضلات و حفظ تمرکز است. 

یک ورزشکار ملزم است برای هر تمرین یک هدف و برنامه را در پیش بگیرد و بر درستی اجرا تمرین تمرکز داشته باشد.

من معتقدم حرکت وزنه های بزرگ اهمیت گسترده ای دارد. بر اساس تجارب گذشته می توانم بگویم در بدنسازی وزنه هایی را انتخاب کنید که با شرایط جسمانی شما سازگاری داشته باشد. "

مارتین فورد به موجب داشتن هیکل قوی جثه به هالک و کابوس شهرت یافته است

گردآوری: بخش دنیای بازیگران بیتوته 

مجموعه: تصاویر ویژه روز

تاریخ انتشار : یکشنبه, 19 دی 1400 15:37

روبات های ماساژور و آموزشی در نمایشگاه لوازم الکترونیک 2022 در شهر لاس وگاس آمریکا/ رویترز

بدون شرح

هم آغوشی مادر و دختر در سیل برزیل/ رویترز

بارش برف در شهر کابل افغانستان/ خبرگزاری فرانسه

یک مرکز تست کرونا در شهر بانکوک تایلند/ EPA

پرواز سارها بر فراز شهر روم ایتالیا/ خبرگزاری فرانسه

اعضای انجمن حفاظت از آتش نشانان "ادو" در طول تمرین آتش نشانی سال نو در شهر توکیو ژاپن/ فرانس پرس

جاده ای جنگلی در آلمان/ فرانس پرس

گردآوری: بخش سرگرمی بیتوته

مجموعه: بیماری ها و راه درمان

یکی از سرطان های بدخیمی که به اندام های مختلف بدن سرایت می کند، متاستاز است

علل، علایم و تشخیص متاستاز 

سرطان مجموعه ای از بیماری است که  علت ایجاد آن احتمالا عوامل ژنتیکی یا مواردی که موجب اختلال در فعالیت سلول ها میشوند در هسته ی سلول ها،ناهنجاری و اختلال به وجود آورد. در این میان زمانی که بیماری سرطان پیشرفت کند و به دیگر نقاط بدن این بیماری برسد باعث ایجاد  متاستاژ میشود.

علت ایجاد متاستاز

 متاسفانه ، سلول های سرطانی به گونه ایست که میتواند در قسمت هایی از بدن رشد کند که خارج از  قسمت منشا آن است.اگر این سلول ها در سر تا سر بدن پخش شوند، منجر به پیشرفت بیماری شده که این پیشرفت،متاستاز نام دارد.

متاستاز میتواند در سه روش درست شود:

1- به طور مستقیم رشد کند.این رشد در اطراف بافت تومور صورت میگیرد.

2- از طریق جریان خون، این سلول ها به دیگر قسمت های بدن منتقل میشود. 

3- این سلول ها از طریق سیستم لنفاوی میتوانند به غدد لنفاوی نزدیک شوند و یا دور شوند.

شکل گیری متاستاز تحت تاثیر سه عامل قرار دارد 

کدام قسمت بدن بیشتر در معرض متاستاژ قرار دارد؟

این بیماری پیشرفته، در سرطان مغز، استخوان، ریه و کبد بیشتر از دیگر نقاط بدن دیده به وجود می آید. در برخی قسمت های دیگر نیز امکان ایجاد این بیماری وجود دارد که شامل: غده فوق کلیه، غدد لنفاوی، پوست و سایر اندام‌ها باشد. در آزمایشات برخی از افراد دیده شده که بدون اینکه  سرطان اولیه، شناسایی شود این بیماری متاستاز دیده میشود. 

علائم بروز متاستاز چیست؟

 ممکن است در برخی از افراد هیچ علائمی از متاستاژ بروز داده نشود. و یا حتی افرادی بوده اند که دچار بیماری سرطان بوده اما هیچ علائمی نداشته اند. به‌طور کلی اگر متاستاز در سایر قسمت‌هایی از بدن ایجاد شده باشد، علائمی ممکن است وجود داشته باشد که برای شما خواهیم گفت: اگر علائمی مثل، سردرد، سرگیجه، حالت تهوع ، مشکل بینایی و مشکل در راه رفتن  باشد،امکان دارد  که تومور به مغز، متاستاز شده باشد.

 علائمی که ممکن است باعث پیشرفت  بیماری سرطان  استخوان شده باشد،  احساس درد است؛ اما گاهی اوقات  ممکن است بیمار هیچ دردی را احساس نکند.این بیماری به دلیل اینکه سیستم ایمنی بدن را تضعیف میکند ممکن است در سرطان استخوان منجر به شکستگی استخوان ها نیز شود. اگر دچار درد شدیدی در ناحیه ی کمر شدید و یا دچار بی حسی شدید،همچنین اگر در کنترل کردن روده و مثانه مشکلی وجود داشته باشد، هر چه سریع تر به پزشک مراجعه کنید.

علائمی مانند،حالت تهوع، کاهش وزن ، کاهش اشتها و بی میلی ، همچنین ، مدفوعی به رنگ روشن و ادرار تیره و زردی پوست میتواند  نشان از متاستاز کبد باشد.

علائمی که  در زمان پیشرفت بیماری در افراد رخ میدهد مشخص نبوده و میتواند غیر از علائمی که به آن اشاره شد مواردی دیگر نیز بروز دهد.

مانند سرفه با خون،درد قفسه سینه و یا تنگی علائم متاستاز معمولا مشخص نیست و می‌تواند به دلیل سایر مسائل غیر مرتبط با سرطان باشد. گاهی علائمی می‌تواند مانند سرفه همراه با خون، درد قفسه سینه یا تنگی نفس در بیمار ایجاد شود.

یکی از نشانه های وجود متاستاز در ریه، سرفه خونی است

آیا این بیماری خطرناک است؟

باید بگویم که  بله ،این بیماری بسیار  خطرناک است چرا که بیشترین مرگ و میر ناشی از سرطان،مربوط به متاستاز میباشد. و به دلیل اینکه این بیماری در سر تا سر بدن پخش میشود، درمان آن با دشواری زیادی انجام میشود و همچنین به دلیل اینکه درمان این بیماری فرایندی طولانی دارد ممکن است برخی افرادی که به این بیماری دچار شده اند از روند مراحل درمانی خود ناامید شوند و با از دست دادن روحیه ی خود بیماری را در بدن خود بیشتر کنند و مراحل درمانی نیز دشوار تر شود.  

چگونگی تشخیص بیماری متاستاز

اینکه بخواهیم به طور قطع در رابطه با تشخیص متاستاز شویم، هیچ آزمایش مشخصی ندارد. آزمایش های مختلفی  که مربوط به این زمینه انجام میشود،متفاوت است که با توجه نوع سرطان و علائم آن در نظر گرفته میشود.

اولین آزمایشی که برای تشخیص سرطان گرفته میشود،آزمایش خون میباشد.

در برخی از افراد آزمایش های خاصی گرفته میشود  علت انجام این آزمایشات این است که برخی از سرطان ها به دلیل های مختلف باید آزمایش های متفاوتی داشته باشند. هنگامی که بیماری  آن ها مشخص میشود،اگر آزمایش های انجام شده، افزایش را نشان بدهد به این معنی است که بیماری  در افراد احتمالا پیشرفت کرده است. 

برخی از بیماری ها شامل موارد زیر میباشد:

سرطان روده بزرگ: CEA

سرطان تخمدان: CA-125

سرطان پروستات: PSA

سرطان بیضه: AFP

یکی از آزمایشاتی که برای تشخیص سرطان انجام میشود،تصویر برداری میباشد.

یکی از این آزمایشات،سونوگرافی میباشد.هنگامی سونوگرافی صورت میگیرد که در بدن توده وجود داشته باشد.

دیگر روش مورد استفاده،سی تی اسکن میباشد.از این روش برای اسکن سر،قفسه سینه،شکم،لگن و گردن استفاده میکنند.

اخرین مورد آزمایشات تصویری،اسکن استخوان میباشد که برای انجام این آزمایش از ردیاب رادیواکتیو استفاده میکنند.

یکی از روش های تشخیص متاستاز اسکن استخوان با ردیاب رادیو اکتیو است 

آیا این بیماری درمان دارد؟

درمان این بیماری به چند عوامل بستگی دارد که در موارد زیر به آن اشاره شده است.

1- محل شروع سرطان اولیه

2- میزان پیشرفت و گسترش آن

3- میزان سن و سلامت افراد

4- انتخاب درمان خود

قبل از شروع درمان این موضوع اهمیت دارد که از پزشک معالج در رابطه با هدف درمان صحبت کنید. اهداف درمان ممکن است در طول درمان شما تغییر پیدا کند.در طول مراقبت های درمان خود میتوانید با مشاور و روانشناس مشورت کنید و از او کمک بگیرید چرا که برای درمان بیماری علاوه بر استفاده از دارو و مراحل شیمی درمانی به روحیه و انگیزه ی بالا جهت بهبودی نیاز دارید.  

اگر در هنگام مراحل  مراحل شیمی درمانی دچار عوارض جانبی مثل حالت تهوع  و یا احساس درد در ناحیه مختلف بدن خود شدید ،میتوانید از پزشک مراقب خود کمک بگیرید. این روش مراقبت تسکینی نامیده شده که  برای همه ی بیماران به عنوان برنامه درمانی قرار گرفته است.

این مراقبت های تسکینی  از اهمیت زیادی برخور دار است چرا که باعث بهبودی کیفیت زندگی شما میشود و همچنین این مراقبت ها باعث شده تا مراحل درمان را  به راحتی پشت سر گذاشته و احساس رضایتمند و خوشایندی  را نسبت به مراحل درمانی که انجام میدهید  به شما دست دهد.

نوع درمان بیماری متاستاز

شیوه درمان متاستاز، تحت تاثیر موقعیت رشد و نوع سرطان قرار دارد

درمان بیماری متاستاز بستگی به نوع سرطان دارد. اگر فردی مبتلا به بیماری سرطان سینه باشد، به دلیل اینکه سلول های سرطانی در قسمت  سینه و اطراف آن جمع شده است ، باید داروی مربوط به رفع سرطان پستان را مصرف کند. 

اگر سرطان از نوع استخوان باشد و به طوری نباشد که منجر به درد های شدید و یا شکستگی استخوان شود، میتواند با دستور و تجویز پزشک به صورت مصرف دارو درمان شده و یا در صورت وجود شکستگی از طریق اشعه،محل مورد نظر را درمان کنند.

همچنین در هر نوع از سرطان ها داروی مخصوص به خود تجویز میشود تا بتوان زود تر محل مورد تجمع سلول های سرطانی را از بین برد. 

همه ی ما میدانیم که سرطان، از نوع بیماری هایی است که باعث شده جان بسیاری از افراد گرفته شود.همچنین ، ما میدانیم فرایند درمان بیماری های بدخیم سرطانی پروسه بسیار طولانی دارد.

و به همین دلیل باید مراقب باشیم تا این بیماری بلای جان ما نشود.

از قدیم گفته اند پیشگیری بهتر از درمان است. ما با مصرف مواد غذایی سالم و انجام تمرینات ورزشی میتوانیم تا حدودی از بروز چنین بیماری جلوگیری کنیم.

گردآوری: بخش سلامت بیتوته 

مجموعه: دنیای بازیگران

سارا باقری از بازیگران مشهور ایران 

بیوگرافی سارا باقری بازیگر جوان ایرانی

چکیده ای از بیوگرافی سارا باقری

نام و نام خانوادگی: سارا باقری

تاریخ تولد: 1374

محل تولد: گیلان

پیشه: بازیگر و گوینده رادیو

وضعیت تاهل: مجرد

بیوگرافی کامل سارا باقری

عکس های سارا باقری 

سارا باقری در سال 1374 در گیلان متولد شد. او دارای اصالت گیلانی است و در شهر تهران زندگی می کند و بزرگ شده تهران است. سارا بازیگری سینما و تلویزیون و تئاتر است. پدرش قدیر باقری نام دارد و کارگردان و تهیه کننده می باشد. مادرش طاهره اسماعیلی است و در رادیو فعالیت دارد. سارا یک خواهر به نام دنیا نیز دارد که در زمینه گریم فعالیت دارد.

ورود سارا باقری به عرصه بازیگری 

عکس های اینستاگرام سارا باقری  

سارا باقری در مورد نحوه ورودش به عرصه بازیگری می گوید او بازیگری را با پدر و مادرش شروع کرد و در همه سریال ها باهم کار می کردند. او به مدت 14 سال در صدا و سیمای مرکز استان گیلان مشغول به بازیگری و کار در رادیو، تئاتر و تلویزیون بوده است.

سارا از 18 سالگی به تهران می رود و در چند سریال بازی می کند. او در رادیو تئاتر گیلان هم فعالیت داشت و برای بازیگری نقش اول موفق شد دو جایزه از سیمای استان ها دریافت کند.

فعالیت سارا باقری در زمینه گویندگی

سارا باقری بازیگر 

مادر سارا باقری، طاهره اسماعیلی در رادیوی گیلان مشغول به کار می باشد و سارا نیز از سن 6 سالگی وارد فعالیت در رادیو شد و در آن زمان گوینده بازیگر رادیو گیلان بود. او می گوید در همان زمان نیز کار تصویر را شروع کرد و در این زمینه آزمون و خطا کرد.

سارا تقریبا در تمام کارهایی که بازی کرده است با همکاری پدر تهیه کننده و کارگردانش قدیر باقری بوده است و می گوید که در 70 درصد کارهایی که بازی می کرد پدرش بالای سرش بود.

او در مورد حرف هایی که می شنید و به او می گفتند تو پدرت کارگردان است و در همه سریال ها هستی، می گوید نمی توانم آن را تکذیب کنم چون قطعا این امکان از کودکی برای من فراهم بود.

بازی سارا باقری در سریال افرا

یکی از نقش های برجسته سارا باقری، به ایفای نقش در سریال افرا اختصاص دارد

سریال افرا نام سریالی است که در تابستان 1400 از تلویزیون پخش شد. سارا بعد از بازی در سریال ملکاوان در این سریال در نقش مائده بازی کرد. او در این سریال در کنار بازیگرانی مانند مهدی سلطانی و روزبه حصاری که نقش پدر و برادرش را بازی می کنند همکاری می کند. در این سریال او عاشق پسری به نام پیمان می باشد. محمد صادقی در نقش پیمان بازی می کند.

سارا که در نقش مائده ظاهر می شود یک دختر دانشجو است که در مسیر زندگی با اتفاقی رو به رو می شود که پیش از این تجربه آن را نداشته است و این موضوع با تغییراتی در زندگی او همراه است.

سارا باقری در یک مصاحبه اخیر گفته است که او اصالتا شمالی است و تاکنون در 20 سریال استانی فعالیت کرده است. علاوه بر بازیگری گوینده هم می باشد و تجربه بازی در سریال های هیولای مهران مدیری، ملکاوان و .... را نیز داشته است.

عکس های سارا باقری  

سارا قبل از بازی در این سریال و ایفای نقش در شخصیت مائده از قبل هیچ آشنایی با گروه تولید این مجموعه نداشته  است و با بازی در این سریال بیشتر شناخته می شود. او می گوید در این سریال توسط یکی از دوستانش معرفی شده است و برای پذیرفته شدن تست بازیگری داده است و پس از تایید شدن توسط آقای بهرنگ توفیقی و دارایی قرارداد بسته است.

بازی در سریال هیولا

سارا باقری در سریال افرا نقش مائده را بر عهده دارد

سارا باقری توفیق همکاری با کارگردانان معروفی مانند مهران مدیری داشته است. او در سریال هیولا به کارگردانی آقای مهران مدیری نقش کوتاهی داشته است. او در پیج اینستاگرام خود درباره این سریال خطاب به مهران مدیری می نویسد: آقای مدیری بی شک افتخار بازی جلوی دوربین شما اگر چه کوتاه اما جزء لذت بخش ترین تجربه های کاری من بود.

سارا باقری در این سریال در کنار هنرمندانی مانند فرهاد اصلانی، گوهر خیر اندیش ، شبنم مقدمی ، سیما تیر انداز، محمد بحرانی، نیما شعبان نژاد، فرزین محدث و عزت الله مهر آوران و ... همکاری و هنر نمایی کرده است.

شخصیت مورد علاقه سارا باقری

سارا باقری در سریال افرا

نقش مائده در سریال افرا برای سارا جذاب می باشد و در مورد این شخصیت می گوید: نقش مائده از نظر رفتاری یک جاهایی لجباز بودنش و اینکه هم می خواهد احترام بزرگترش حفظ شود و هم اینکه از خواسته اش کوتاه نمی آید به من نزدیک بود.

او اضافه می کند: بعید می دانم که در طول عمر بازیگری ام شخصیت دیگری را به این اندازه دوست داشته باشم و همیشه دلتنگش خواهم بود.

علاقه مندی سارا باقری به دنیای بازیگری

سارا در مورد رسانه تلویزیون می گوید: رسانه تلویزیون برایم جذاب تر است زیرا مخاطب زیادی از هر قشری دارد ولی از سویی خیلی نگاهم به سینما است و منتظرم در این عرصه هم تجربه کسب کنم. او می گوید: اگر بگویم طول نقش برایم مهم نیست خیلی کلیشه ای است و فکر میکنم برای هر بازیگری مهم است که بیشتر دیده شود.

جوایز و افتخارات سارا باقری

جوایز سارا باقری 

سارا باقری در جشنواره فجر در سال 1382 موفق به دریافت جایزه بازیگری اول زن برای رادیو تئاتر شد و در سال 1386 نیز موفق به دریافت جایزه بهترین بازیگر جشنواره تولیدات مرکز استان ها و گوینده برتر استان ها شد.

صفحه اینستاگرام سارا باقری

سارا باقری مانند بسیاری از همکاران بازیگر خود از طریق اینستاگرام با مخاطبان خود در ارتباط است. صفحه رسمی این بازیگر گیلانی در دسترس عموم مردم قرار دارد. در صفحه اینستاگرام او می توانید عکس های شخصی جدید او را مشاهده کنید.

فیلم شناسی سارا باقری

تصویر سارا باقری 

گردآوری: بخش دنیای بازیگران بیتوته