سفارش تبلیغ

پایه عکاسی مونوپاد
حوزه مجازی مهندس طلبه
جمله های طلایی و مطالب گوناگون
اگر شیطانها برگرد دلهای فرزندان آدم نمی چرخیدند، آنها به ملکوت نظر می کردند . [پیامبر خدا صلی الله علیه و آله]

نوشته شده توسط:   راجاخان  

یادداشت ثابت - جمعه 93 شهریور 1  7:35 صبح

دانلود کتاب طب سوجوک

http://sujoktraining.blogfa.com/


 

نوشته شده توسط:   الهه ناز  

یکشنبه 93 آذر 2  6:12 عصر

      تصاویر جالب و دیدنی روز...

 

عصر ارتباطات یا عصر فاصله ها
مهمونی های امروزی‎ ؛ از این به بعد علاوه بر میوه و شیرینی باید چند گیگ اینترنت هم برا پذیرایی از مهمونامون بگیریم !
حسرت این طور مهمونی ها و زندگی تنها چیزی است که عصر تکنولوژی برامون به ارمغان اورده
باقی اش سرطان و بیماری و فساد اخلاقی و رانت و...
ترک آسان ف?سبوک ، وایبر , واتس اپ , ?ین ، تانگو …
بدون درد و خماری
بازگشت به زندگ? 100 % تضمینی…
کام?ً گیاهی…
بدون عوارض جانبی…
و بدون بازگشت…
با گوشی های نوکیا1100 چراغ قوه دار
به اغوش گرم خانواده برگرد?د !
خودکشی عجیب یک ایرانی!
ماشین عروس” یک بسیجی
متن فارسی خالکوبی شده روی دست آنجلینا جولی
آنجلینا جولی روی بازوی خود متنی فارسی به این شرح خالکوبی کرده است:
«ماورای باورهای ما
ماورای بودن و نبودن‌های ما
آنجا دشتی است
فراتر از همه تصورات راست و چپ
تو را آنجا خواهم دید»
شکست ایران مقابل تونس در فینال دختر شایسته جهان اسلام
روز جمعه 30 آبان 1393 و در روز پایانی مسابقه “دختر شایسته جهان اسلام” که در اندونزی برگزار شد، “فاطیما بن گوفراچه” از کشور تونس توانست با غلبه بر دختران شایسته‌ دیگر کشورهای اسلامی، عنوان “دختر شایسته جهان اسلام” در سال 2014 را کسب کند
سمانه زند دختر ایرانی (با روسری نارنجی سومین نفر از سمت چپ) نیز در مرحله نهایی مسابقه “دختر شایسته جهان اسلام” حضور داشت اما موفق به کسب مقام نشد.
بازم دربی بازم تساوی
عزاداری با سبکی متفاوت
مرتضی پاشایی، خواننده جوان پاپ درگذشت. تجمع صدها هزار نفر در شهرهای مختلف ایران که اکثر آنها را جوانان تشکیل می‌دادند و “عزاداری با سبکی متفاوت” در رسانه‌ها و شبکه‌های اجتماعی به موضوعی بحث‌انگیز بدل شد
آگهی استخدام
آتلیه … “نویسنده داستان برای کلیپ‌های عروسی” استخدام می‌کند
ملت همیشه حاضر در صحنه
منهای ادب، بعلاوه توهین
سومین همایش “دلواپسان” با نام “منهای عزت بعلاوه تدبیر” با استقبال سرد و صندلی‌های خالی سالن همایش روبرو شد. خبرگزاری ایلنا در گزارشی تحلیلی با یادآوری توهین سخنرانان مراسم “منهای عزت، بعلاوه تحریم” به “بزرگان نظام و دولت” به “دلواپسان” پیشنهاد داد: از این پس عبارت “منهای ادب، بعلاوه توهین” برای اینگونه همایش‌ها برگزیده شود
سوارکاران شیرازی
ماشین من، اسب من، …
مسابقات کشوری آرایشگران مرد
فستیوال ویژه آرایشگران حرفه ای کشور در سه رشته گریم زیبایی – کوپ – آرایش مو و شینیون در جزیره کیش برگزار شد.
“شاهکار” خرید
درحالی که تولید‌کنندگان محصولات هوانوردی با ارائه انواع تخفیف‌ها در بازارهای جهانی به‌دنبال مشتری می‌گردند، محمود آذین، مدیر عامل شرکت هلی‌کوپتری ایران اعلام کرد که خرید چهار فروند هلی‌کوپتر آر44 یک “شاهکار” بوده و ایران موفق شده است با دور زدن تحریم‌ها این هلی‌کوپترهای ساخت آمریکا را به ایران وارد کند ( البته به چند برابر قیمت )

 

نوشته شده توسط:   الهه ناز  

      تصاویری از جنگل یخ زده در فنلاند معروف به زادگاه بابانوئل

 

عکسهای جالب و اسرار آمیز از جنگل یخ زده در لاپلند فنلاند که به عنوان زادگاه بابانوئل شناخته می شود.









 

 

نوشته شده توسط:   الهه ناز  

1. انسان مدرن از کجا آمده است؟

در مورد منشاء انسان مدرن دو نظریه وجود دارد، طرفداران نظریه‌ی اول که خروج از آفریقا نام دارد باور دارند که اجداد انسان‌های کنونی ابتدا در آفریقا پا به زمین گذاشته‌اند و سپس در سراسر جهان پخش شده و جایگزین گونه‌های دیگر از انسان‌ها شده‌اند. اما نظریه‌ی دومی نیز با نام چند ناحیه‌ای وجود دارد که طبق آن اجداد انسان‌های کنونی نه در یک مکان جغرافیایی خاص بلکه در سراسر زمین بر اثر تکامل گونه‌های باستانی به وجود آمده‌اند و با گذشت زمان با همسایگان خود آمیخته‌اند که نتیجه‌ی آن به وجود آمدن انسان‌های مدرن امروزی است. اگرچه نظریه‌ی خروج از آفریقا قابل قبول‌تر به نظر می‌رسد اما طرفداران نظریه‌ی چند ناحیه‌ای نیز بر عقیده‌ی خود پابرجا هستند.

2. اولین انسان چه کسی بوده است؟

دانشمندان تعداد زیادی از اجساد انسان‌های باستانی را یافته‌اند که با بررسی آن‌ها به مسیر تکامل ما بیش از پیش پی می‌برند. آن‌ها به دنبال یافتن قدیمی‌ترین اجداد مستقیم و نزدیک‌ترین خویشاوندان به انسان هستند. یافتن قدیمی ترین اجداد انسان‌های کنونی در رسیدن به جواب سؤال‌های اساسی مانند آنکه چه پیشرفتی باعث انسان شدن ما شده است و چرا انسان‌های هوشمند کنونی پا به عرصه‌ی حیات گذاشته‌اند، به دانشمندان کمک خواهد کرد.

3. آیا اجداد ما با انسان‌های نئاندرتال رابطه‌ی جنسی داشته‌اند؟

آیا نژاد انسان‌های کنونی اصیل باقی‌مانده است و جای پسرعموهای منقرض شده‌اش یعنی انسان‌های نئاندرتال را گرفته است؟ دانشمندان شواهدی یافته‌اند که نشان می‌دهد انسان‌های نئاندرتال منقرض نشده‌اند بلکه ژن‌های آن‌ها با نسل کنونی انسان درهم آمیخته شده است.

4. چرا اجداد انسان‌های کنونی در حدود 50 هزار سال پیش، از آفریقا به دیگر نقاط جهان مهاجرت کرده‌اند؟

نسل کنونی انسان‌ها حدود 50?000 سال پیش از آفریقا به سراسر جهان گسترش یافت و به سرعت تمام قاره‌ها بجز قطب جنوب را مستعمره‌ی خویش کرد، حتی انسان توانست به جزایر دورافتاده‌ی اقیانوس آرام نیز راه یابد. تعدادی از دانشمندان عقیده دارند این مهاجرت پس از به وجود آمدن تحولی در مغز انسان به وجود آمده است که به آن امکان استفاده‌ی گستره از زبان و ابزار آلات را داده است اما نظریه‌ی مقبول‌تری نیز وجود داد که می‌گوید انسان قبل از مهاجرت از آفریقا مغز تکامل یافته پیدا کرد و پس از آنکه به آستانه‌ای از نظر میزان جمعیت رسید تصمیم به ترک زادگاه خود گرفت.

5. هابیت چه بوده است؟

کلمه‌ی هابیت نام مستعاری است که به اسکلت انسان کوچک یافته شده در سال 2003 میلادی در جزایر اندونزیایی فلور گفته می‌شود. شاید این اسکلت گونه‌ای تغییر شکل یافته از نسل کنونی انسان‌های هوشمند بوده‌است و شاید یک تیره‌ی منقرض شده از شامپانزه‌ها، یافتن منبع به وجود آمدن این گونه می‌تواند به روشن شدن رمز و راز مسیر پر فراز و نشیب تکامل انسان کمک کند.

6. آیا تکامل انسان تسریع شده است؟

شواهد جدید نشان می‌دهد که بشر هنوز نیز در حال تکامل است و سرعت این تکامل بیشتر از 100 برابر سطح تاریخی آن در زمان روی آوردن انسان به کشاورزی است. بعضی از دانشمندان قدرت این شواهد را زیر سؤال می‌برند، به نظر آن‌ها مشخص نیست آیا ژن خاصی مسئول سرعت بخشیدن به این تکامل است و ثمرات آن برای انسان چه بوده است، با این حال اگر سرعت تکامل تسریع شده باشد سؤالی که مطرح است این است که چرا این اتفاق افتاده است؟ ممکن است رژیم غذایی یا بعضی از بیماری‌ها عامل به وجود آمدن این فشار و تسریع تکامل نسل بشر شده باشند.

7. چرا نزدیکترین خویشاوندان انسان منقرض شده‌اند؟

حدود 24 هزار سال پیش گونه‌ی کنونی انسان‌های هوشمند تنها انسان‌های موجود در جهان نبوده‌اند و خویشاوندان نزدیک ما یعنی انسان‌های نئاندرتال هنوز زنده بودند. هابیت یافت شده در اندونزی نیز ممکن است گونه‌ای از انسان هوشمند بوده باشد که تا 12 هزار سال پیش توانسته زنده بماند. اما چرا این گونه‌ها مرده‌اند و ما زنده مانده‌ایم؟ آیا عفونت یا تغییرات آب و هوایی باعث از بین رفتن آن‌ها شده است یا آیا اجداد ما آن‌ها را از بین برده‌اند؟ برای هر کدام از این سناریوها شواهدی وجود دارد، اما هیچ کدام به قطعیت نمی‌رسند.

8. چه اتفاقی برای موها افتاده است؟

بدن انسان نسبت به گونه‌های نزدیک مانند میمون‌ها برهنه به نظر می‌رسد ولی پیشینیان کهن انسان پر مو تر از نسل کنونی بودند. چرا این بی مویی در بدن انسان تکامل یافته است؟ یک نظریه می‌گوید اجداد انسان برای آنکه در دشت‌های گرم آفریقا خنک بمانند موهای خود را از دست داده‌اند و نظریه‌ی دیگر می‌گوید از دست دادن مو به انسان کمک کرد از هجوم انگل‌ها و انتقال بیماری‌ها در امان بمانیم. نظریه‌ی دیگری نیز می‌گوید از دست دادن مو پس از تصمیم اجداد ما برای زندگی در کنار آب‌ها به وجود آمد، اگرچه بسیاری از پستانداران آبزی در اندازه‌ی نزدیک به انسان در‌واقع به خزهایی متراکم مجهز شده‌اند.

9. چرا انسان شروع به راه رفتن بر روی دو پا کرد؟

اجداد ما حتی زمانی که مغز ما بزرگ نشده بود و عصر حجر نیز شروع نشده بود شروع به ایستادن کردند. چرا انسان شروع به راه رفتن بر روی دو پا کرد هنگامی که شامپانزه‌ها هنوز از دست‌های خود برای راه رفتن کمک می‌گیرند؟ راه رفتن بر روی دو پا انرژی کمتری نسبت به حرکت چهار دست و پا نیاز دارد و احتمالاً آزاد شدن دست‌ها به اجداد ما کمک کرده است که بتوانند غذای بیشتری را با خود حمل کنند، ایستادن ممکن است باعث شده باشد که انسان بهتر بتواند دمای بدن خود را با کاهش سطح مورد تابش مستقیم نور خورشید کنترل کند و همچنین بتواند از دست‌ها برای حمل سلاح استفاده کند.

10. چرا مغز ما به این اندازه رشد کرده است.

شکی در این نیست که مغز انسان باعث تفاوت او از دیگر گونه‌های موجودات زنده شده است. مغز انسان عضوی بسیار ارزشمند است که با اینکه تنها دو درصد از بدن انسان را شامل می‌شود اما حدود یک پنجم از کل انرژی بدن را مصرف می‌کند. این درحالی است که در حدود دو میلیون سال پیش هیچ کدام از اجداد ما از مغزی بزرگ‌تر از مغز یک میمون در مقایسه با اندازه‌ی بدن برخوردار نبوده‌اند. پس چه عاملی باعث رشد مغز انسان تا به این مقدار شده‌است؟ یک احتمال این است که افزایش مغز به علت استفاده‌ی بهتر اجداد ما از ابزار آلات بوده است. احتمال دیگر آن است که مغز بزرگ‌تر باعث تعامل بهتر میان انسان‌ها شده است و شاید تغییرات اساسی در محیط زیست باعث رشد مغز و توانایی زنده ماندن در میان این سختی‌ها شده باشد.
 

 

نوشته شده توسط:   الهه ناز  

      ارتباط شگفت انگیز بعضی از میوه ها با اعضای بدن!



شباهت قارچ و گوش انسان



قارچ را زمانی که از وسط قطعه قطعه کنید شباهت زیادی به گوش انسان دارد. قارچ یکی از معدود غذاهایی که حاوی ویتامین D می باشد، به طور طبیعی برای سالم نگه داشتن استخوان ها و بهبود توانایی شنیداری، به خصوص 3 استخوان نازک در گوش که وظیفه انتقال شنیدن صدا به مغز می باشد.

شباهت گردو و مغز انسان



مغز گردو شبیه مغز انسان است. نیم کره راست و نیم کره چپ. قسمت بالای مغز و پایین مغز. حتی چین خوردگی های و پیچیدگی های آن هم شبیه نئو کورتکس می باشد. در حال حاضر می دانیم که گردو 36 مرتبه نورونهای پیام رسان به مغز را گسترش می دهد.

شباهت ورقه هویج و چشم انسان



هویج حلقه شده شبیه چشم انسان است. مردمک و عنبیه و خط نوری که به چشم می رسد درست مانند چشم انسان می باشد. تحقیقات نشان می دهد که مصرف هویج باعث افزایش جریان خون در عملکرد چشم می شود.

شباهت گوجه فرنگی و حفره های قلب



وقتی گوجه فرنگی رو از وسط دو نیم می کنید چهار تا خونه میبینید که قرمزه و دقیقا مثل قلب است که آن هم قرمز است و چهار تا بخش مجزا دارد. تحقیقات نشون داده که گوجه فرنگی خون رو تصفیه می کنه.

شباهت حبه های انگور و ریه



حبه های انگور روی خوشه شبیه کیسه های هوا هستند. امروزه تحقیقات نشون داده که انگور برای حیات ریه و قلب بسیار مفیده.

شباهت لوبیا قرمز و کلیه



تا حالا به لوبیا قرمز دقت کردین؟ درسته… شبیه کلیه انسان است. تحقیقات نشون داده که لوبیا قرمز در بهبود عملکرد کلیه نقش بسزایی داره.

شباهت ساقه کرفس و استخوان



ساقه کرفس شبیه به استخوان است و این نوع از سبزیجات در استحکام استخوان بسیار موثر میباشد. استخوان ها تشکیل شده از 23? سدیم و کرفس هم 23? سدیم داره. چنانچه در رژیم غذایی شما سدیم وجود نداره کرفس میتونه این کمبود رو جبران کنه.

شباهت آواکادو و رحم



آوکادو برای سلامت سرویکس و رحم در خانم ها بسیار موثر می باشد. امروزه تحقیقات نشان می دهد که اگر خانمها در هفته یک عدد آوکادو مصرف نمایند هورمونهای آنها متعادل می شود و از بروز سرطان رحم جلوگیری می کند. جالبه که بدونید 9 ماه از شکوفه کردن آوکادو تا رسیدن میوه آن طول می کشه.

شباهت سیب زمینی و لوزالمعده



سیب زمینی استامبولی شبیه لوزالمعده است که باعث تعادل قند خون در بیماران دیابتی میشود. سیب زمینی شیرین در بتا کاروتن بالا است، که یک آنتی اکسیدان قوی است که وظیفه آن محافظت از تمام بافت های بدن، از جمله لوزالمعده، از آسیب های مرتبط با سرطان و پیری است

شباهت انجیر و کیسه های بیضه



انجیر پر از دونه است که باعث افزایش تعداد و حرکت اسپرم مرد و همچنین جلوگیری از عقیم شدن میشود.

شباهت زیتون و تخمدان



زیتون به سلامت و عملکرد تخمدان کمک میکند.

شباهت زنجبیل و معده



زنجبیل مقداری از نظر ظاهری به معده شبیه است. جالب است بدانید به هضم بهتر غذا کمک می کند. زنجبیل را میتوان برای جلوگیری از تهوع و استفراغ و بیماری های معده استفاده کرد و همینطور برای تقویت معده بسیار مفید است.

شباهت مرکبات و غدد شیری



کریپ فروت و پرتقال و انواع مرکبات شبیه غده های شیری هستند و در سلامت سینه و جنبش غدد لنفاوی در سینه موثر است.

شباهت پیاز و سلولهای بدن



پیاز شبیه سلول های بدن میباشد. امروزه تحقیقات نشان داده است که پیاز نقش مهمی در خروج مواد زائد در بدن را داراست و باعث ریزش اشک و شستشوی لایه مخاطی چشم می گردد.

خوراکی هایی که پوستشان پرفایده تر از خودشان است اما انگار این ادعاها تنها در دنیای طب سنتی طرفدار ندارد و محققانی که به علم مدرن گرایش دارند هم چنین ادعایی را رد نمی‌کنند. آنها می‌گویند بسیاری از تفاله‌های غذایی که هر روز دور می‌ریزید، حتی بیشتر از خود خوراکی‌هایی که می‌خورید به سلامت شما خدمت می‌کنند. اگر هنوز هم این ادعاها را باور ندارید، ادامه مطلب را بخوانید و از دلایل پژوهشگران برای پرفایده‌تر دانستن این تفاله‌های غذایی باخبر شوید.

پوست سیب‌زمینی
به جای اینکه زحمت کندن پوست سیب‌زمینی را به خود بدهید، آن را با دقت بشویید و با پوست در غذاها بریزید. پوست سیب‌زمینی سرشار از پتاسیم، ویتامین C، آهن و مس است و به دلیل فیبر فراوانی که دارد، می‌تواند دستگاه گوارش شما را تنظیم کرده و خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را از شما دور کند.
گذشته از این، مصرف سیب‌زمینی با پوست به‌دلیل فیبری که به بدن‌تان می‌رساند، نمی‌گذارد هر روز چاق‌تر شوید و اشتهای‌تان را کنترل می‌کند. برای خوردن سیب‌زمینی با پوست، پس از شستن، می‌توانید آنها را ورقه کنید، در فر بگذارید و سپس با ریختن پنیر پیتزا روی آنها در کوتاه‌ترین زمان یک خوراک خوشمزه را تهیه کنید.

برگ هویج
اگر فشار خون‌تان بالا و پایین می‌رود و استخوان‌ها و عضلات‌تان جان ندارند، به جای خوردن هویج، برگ این گیاه را بخورید. برگ‌های هویج سرشار از کلروفیل هستند و از آنجا که کلروفیل می‌تواند نیاز بدن شما به منیزیم را تامین کند، خوردنش به قوی شدن استخوان‌ها و عضلات کمک می‌کند. گذشته از این برگ هویج منبع غنی پتاسیم است و به همین دلیل با تنظیم سوخت‌وساز بدن و پایین آوردن فشارخون، سلامت شما را تضمین می‌کند.
برگ‌های هویج که اغلب دور ریخته می‌شوند، بیشتر از هرکسی به خانم‌ها نفع می‌رسانند چراکه از پوکی استخوان پیشگیری می‌کنند و به‌دلیل داشتن ویتامین K که نه در خود هویج بلکه در برگش پیدا می‌شود، سلامت استخوان‌ها را حفظ می‌کنند. برگ هویج به‌دلیل داشتن پتاسیم فراوان تلخ است و اگر آن را با سبزیجات خوش‌طعم دیگر مخلوط نکنید، خوردنش برای‌تان آسان نخواهد بود.

پوست پرتقال
هنگام گرفتنپوست پرتقال تا آنجا که می‌توانید با ظرافت عمل کنید و نگذارید قسمت‌های سفید دور پوست، از خود میوه جدا شوند. محققان می‌گویند سفیدی‌های چسبیده به پوست پرتقال چهار برابر خود این میوه فیبر دارند.
گذشته از این ماده د-لیمونین که در سفیدی‌های این میوه وجود دارد، بهترین ماده برای ایمن شدن در برابر سرطان پوست است. سفیدی‌های پوست پرتقال ضددیابت و ضدالتهاب هم هستند و بهتر از هر دارویی کلسترول خون را پایین می‌آورند.
شاید نتوانید به‌راحتی سفیدی انار یا قسمت سفید هندوانه یا پوست پرتقال را بخورید، اما با درست کردن مربای پوست پرتقال یا خشک کردن این میوه، می‌توانید پوستش را هم نوش جان کنید.

برگش را هم بخرید
بهتر است فروشگاهی را پیدا کنید که این سبزی را با برگ‌هایش می‌فروشد. تنها 30 گرم برگ کلم بروکلی می‌تواند 90درصد ویتامین A موردنیاز شما در روز را تامین کند. شما برای حفظ ایمنی بدن و بهبود بینایی‌تان به ویتامین A نیاز دارید و گذشته از این، به‌دلیل ویتامین C فراوانی که در برگ‌های بروکلی وجود دارد، با خوردنش می‌توانید سیستم ایمنی بدن‌تان را تقویت کنید. برگ کلم بروکلی را مثل اسفناج بخارپز کنید یا اینکه همراه با تخم‌مرغ از برگ سرخ شده بروکلی، نرگسی درست کنید. برگ‌های ریز و جوان گزینه خوبی برای سالاد درست کردن هم هستند.

سفیدی انار
انار یک میوه ضدسرطان پوست است که به‌دلیل خواص آنتی‌اکسیدانی‌اش نمی‌گذارد رادیکال‌های آزاد در بدن شما فعال شوند و زمینه ابتلا به سرطان را ایجاد کنند. اما چنین خاصیتی بیشتر از آنکه در دانه‌های انار وجود داشته باشد، در پوست و قسمت‌های سفید آن وجود دارد. سفیدی‌های انار که اغلب دور ریخته می‌شود، از منابع غنی آنتی‌اکسیدان هستند که ایمنی بدن را بالا می‌برند و از آن در برابر بیماری‌های مهلکی مثل سرطان محافظت می‌کنند.
اگر می‌خواهید از همه خاصیت‌های انار بهره ببرید، دانه‌های این میوه را همراه با قسمت‌های سفیدش در آبمیوه‌گیری بریزید. چراکه احتمالا به تنهایی خوردن سفیدی‌های انار برای‌تان آسان نخواهد بود.

سفیدی هندوانه
درست است که قسمت سفید هندوانه به شیرینی گوشت قرمز رنگ آن نیست اما می‌تواند مقدار زیادی سیترولین به بدن شما برساند. این آمینو اسید در بدن شما به آرجینین تبدیل می‌شود و سلامت قلب و سیستم گردش خون‌تان را تضمین می‌کند. گذشته از این مصرف سفیدی هندوانه ایمنی بدن‌تان را بیشتر می‌کند و از بدن شما در برابر رادیکال‌های آزاد محافظت می‌کند. سفیدی هندوانه گذشته از همه فوایدی که گفتیم، با بهبود بخشیدن وضعیت گردش خود در بدن شما، نمی‌گذارد تمرین‌های ورزشی زود خسته‌تان کند.
اگر از خوردن سفیدی هندوانه به‌عنوان یک میوه لذت نمی‌برید، آب آن را درست کنید و قسمت‌های سفید را همراه با گوشت قرمز هندوانه در مخلوط کن بریزید تا معجون یکدستی درست شود و سپس آن را میل کنید.

پوست پیاز
در خواص گیاهان فیبردار هر چه بگوییم کم گفتیم. فیبر موجود در آنها نه‌تنها تناسب اندام شما را حفظ می‌کند، بلکه به سلامت قلب و بهبود گردش خون در بدن‌تان هم کمک می‌کند. پوست پیاز هم یکی از تفاله‌های گیاهی است که فیبر فراوانی در خود دارد و به‌دلیل همین خطر ابتلا به بیماری قلبی و مشکلات گوارشی را کمتر می‌کند. این ماده مفید که اغلب دور ریخته می‌شود، در برابر سرطان روده بزرگ بدن‌تان را ایمن می‌کند و احتمال ابتلای‌تان به دیابت نوع دو و اضافه‌وزن را کمتر می‌کند.قطعا نمی‌توانید پوست پیاز را به‌تنهایی بخورید، اما می‌توانید یک پیاز سالم را خوب بشویید و در سوپ بیندازید تا عصاره‌اش به خورد غذای شما برود. البته مراقب بوی دهان‌تان باشید چراکه مصرف پیاز با پوستش، عطر آن را هم بیشتر می‌کند.



 

نوشته شده توسط:   الهه ناز  

یکشنبه 93 آذر 2  6:6 عصر
اشتباهات مهم در آرایش صورت



مطمئن باشید هیچ خانمی با آرایش غلیظ جذاب دیده نمیشود شما با آرایش کم و طبیعی میتوانید زیباییتان را به نمایش بگذارید کافی است که تکنیک آرایش صحیح را بدانید

خطای 1: انتخاب اشتباه تن سفید کننده
در مورد انتخاب تن سفید کننده تان دقت کنید تنها یک درجه از رنگ پوستتان تیره باشد نه روشن تر و نه تیره تر چرا که اگر تیره تر از رنگ پوستتان باشد رنگ شما خفه میشود و اگر روشنتر باشد رنگ پریده به نظر میرسید.در مورد انتخاب بهترین رنگ میتوانید این راه کار ساده را به کار برید:کرم را بر روی پوستتان بزنید و با آن عکسی که فلش بزند بیاندازید با نگاه کردن به عکس متوجه خواهید شد برای پوست شما متناسب است یا نه.
خطا 2: پنهان کردن جوش صورت با سفید کننده روشن
دقت کنید پنهان کننده تان از رنگ پوستتان روشن نباشید چرا که جوشهایتان مخفی نخواهند شد،پنهان کننده هر چه قدر تیره باشد بهتر میتوانید لک و جوش را پنهان کند.

خطا 3: رژ های براق
در انتخاب رنگ رژتان دقت کنید که با توجه به روز و یا شب بودن مهمانی آن را درست انتخاب کرده باشید چرا که برای مهمانی های روزانه رژهای براق اشتباه بزرگی محسوب خواهد شد اما دلیل این حرفم این است که لب هایتان بیش از اندازه تو چشم برو خواهند شد و مطمئن باشید از این وضعیت اذیت خواهید شد برای اینگونه زمان ها بهتر است رژهای مات و کم رنگ استفاده شود اما در مورد مهمانی های شبانه موردی نیست که از رژ براق استفاده شود به شرطی که نور محیط کم باشد

خطا 4: بازی با سایه ها
منظورم از بازی باسایه ها این است که خانم ها قبول کنند دیگر مد سایه های طبقه ای گذشته است ، سایه طبقه ای یعنی ابتدا رنگ تیره سپس کمی روشن تر و از زیر ابرو سایه سفید یا نقره ای،بهتر است از سایه های تک رنگ و یا سایه هیی که رنگ ها را در خود مخفی میکند استفاده کنید و یا حتی اگر از سایه استفاده نکنید هم آرایش شیک و جذابی خواهید داشت به این طریق که بیشتر بر روی پلک ها تمرکز کرده و با تکنیک خط چشم بزنید تا منتظم در بیاید.

خطا 5: آرایش چشم بیش از حد
این یعنی یک تن مواد آرایشی بر روی چشمتان بزنید!!مطمئن باشید هیچ خانمی با آرایش غلیظ جذاب دیده نمیشود شما با آرایش کم و طبیعی میتوانید زیباییتان را به نمایش بگذارید کافی است که تکنیک آرایش صحیح را بدانید که ما تلاش میکنیم در این مورد مطالب بسیاری بگنجانیم.

آرایشیک

 

نوشته شده توسط:   الهه ناز  

یکشنبه 93 آذر 2  6:5 عصر
آلودگی در آب تهران نداریم



معاون عمرانی استانداری تهران با اشاره به اظهارات رییس کمیسیون سلامت شورای شهر تهران مبنی بر آلودگی آب تهران گفت: آب تهران هیچ‌گونه آلودگی ندارد.
به گزارش (ایسنا)، حسن کریمی در جلسه شورای هماهنگی مدیریت بحران استان تهران درخصوص بحث آلودگی آب تهران گفت: نمی‌دانم منبع خبر رییس کمیسیون سلامت شورای شهر تهران کجا بوده اما این را به صراحت می‌گویم که آب تهران به لحاظ کیفی هیچ مشکلی ندارد.
وی افزود: گاهی تذکراتی درخصوص کمبود آب در تهران به مردم داده می‌شد ولی به هیچ عنوان آب تهران آلودگی و بحرانی در این خصوص وجود ندارد. البته ممکن است چاهی در نقطه‌ای خارج از شهر تهران مشکلی داشته باشد و مقداری از حد استاندارد گذشته باشد اما این به معنای بحران در آب تهران نیست.
معاون عمرانی استانداری تهران تاکید کرد: گزارش رییس کمیسیون شورای شهر تهران کاملا خلاف واقع بوده و وزیر بهداشت که مسوول بهداشت و سلامت جامعه است، با قاطعیت اعلام کرده که آب تهران مشکلی ندارد. وزارت نیرو نیز سلامت آب تهران را اعلام کرده است.
کریمی ادامه داد: مداوم استانداردهای آب تهران را رصد می‌کنیم و به عنوان یک شهروند خود نیز از آب تهران مصرف می‌کنیم. همکاران ما در استاندارد گزارشی داده بودند که استثنا در یک یا دو چاه در نقطه‌ای خارج از سیستم آب و فاضلاب استان تهران، مشکلاتی وجود دارد ولی این مساله هیچ ربطی به آب شهر تهران ندارد.

خبرگزاری ایسنا

 

نوشته شده توسط:   الهه ناز  

درخواست از وزیر بهداشت برای درمان کودکان کار



مدیرکل امور آسیب‌دیدگان اجتماعی سازمان بهزیستی کشور با بیان این‌که در تهران 500 کودک کار به همراه خانواده‌هایشان تحت پوشش بیمه قرار گرفته‌اند گفت: این آمادگی وجود دارد تا اگر افرادی باقی مانده‌اند امور بیمه‌شان انجام شود.
ولی‌الله نصر در گفت‌و‌گو با (ایسنا)، با بیان این‌که در سال گذشته طرح ساماندهی کودکان کار و خیابان تحت عنوان طرح آموزشی و حمایتی کودک و خانواده در پنج استان تهران، البرز، همدان، خوزستان و چهارمحال و بختیاری به صورت آزمایشی به اجرا درآمد اظهار کرد: با رویکرد جدیدی که دولت دارد و همچنین تأکید وزیر تعاون از پتانسیل NGO ها و مؤسسات خیریه، مراکز روزانه نگهداری از کودکان کار و خیابان در این استان‌ها راه‌اندازی شد تا به کاهش آسیب این کودکان کمک شود.
وی تصریح کرد: علاوه بر مراکز نگهداری شبانه‌روزی در صدد هستیم مراکز روزانه نگهداری از کودکان کار و خیابان را تقویت کنیم.
مدیرکل امور آسیب‌دیدگان اجتماعی سازمان بهزیستی کشور با بیان این‌که در حال حاضر دو مرکز شبانه‌روزی بعثت و یاسر در تهران به‌عنوان مراکز نگهداری از کودکان کار و خیابان شناخته می‌شوند گفت: مراکز نگهداری زنان، دختران، بیماران روانی مزمن و سالمندان نیز وجود دارد که افراد نیازمند به تناسب مشکلشان پس از شناسایی به این مراکز ارجاع می‌شوند. آماده تعامل بیشتر با شهرداری هستیم تا کودکان خیابانی را از سامانسراهای شهرداری تحویل گرفته و در مراکز خود پذیرش کنیم.
نصر در پاسخ به پرسشی درباره اقدامات انجام شده درباره ادامه تحصیل کودکان کار و خیابان گفت: 11 دستگاه اجرایی کشور عضو شورای ساماندهی کودکان کار و خیابان هستند که وزارت آموزش و پرورش نیز یکی از آن‌هاست و مسئولیت ادامه تحصیل کودکان بازمانده از ادامه تحصیل را بر عهده گرفته است.
وی با اشاره به این که بیمه این کودکان نیز توسط سازمان بیمه سلامت ایران پیگیری شد و شروع خوبی داشت عنوان کرد: تعداد زیادی از این کودکان به همراه خانواده‌هایشان تحت پوشش بیمه سلامت همگانی قرار گرفته‌اند، البته اگر هنوز هم موردی باقی مانده باشد آمادگی برای بیمه شدن آن‌ها وجود دارد.
نصر افزود: آمار کودکان بیمه شده کل کشور به طور دقیق در دسترس نیست اما می‌توان گفت در پایتخت 500 کودک به همراه خانواده‌هایشان تحت پوشش بیمه سلامت همگانی قرار گرفته‌اند.
مدیرکل امور آسیب‌دیدگان اجتماعی سازمان بهزیستی کشور با بیان این‌که اخیراً وزیر بهداشت هم اعلام کرد که درمان کودکان کار به صورت رایگان توسط وزارت بهداشت انجام می‌شود گفت: می‌خواهیم وزارت بهداشت در هر استان یک مرکز درمانی را به بهزیستی معرفی کند تا بتوانیم این کودکان را به آنجا ارجاع داده و امر درمانشان را در صورت نیاز پیگیری کنیم.

خبرگزاری ایسنا

 

نوشته شده توسط:   الهه ناز  

یکشنبه 93 آذر 2  6:3 عصر
سهم ایران از تلفات ترافیکی دنیا



معاون آموزش سازمان حمل و نقل و ترافیک شهرداری تهران با اعلام این که در حال حاضر جمعیت ایران حدود یک درصد از جمعیت 8 میلیاردی کره زمین را تشکیل می دهد، گفت: این در حالی است که سهم تلفات ناشی از حوادث ترافیکی در کشور ما یک و نیم درصد از کل حوادث ترافیکی جهان است و به عبارتی، سهم ایران از تلفات رانندگی دنیا 50 درصد بیشتر از سهم جمعیت کشور ما نسبت به جمعیت کل جهان است.

به گزارش ایسنا، شهرام جباری زادگان در این زمینه افزود: در یک مقایسه اجمالی، با وجود این که نسبت به 10 سال گذشته، نرخ تلفات ناشی از حوادث ترافیکی در ایران 10 هزار نفر کاهش پیدا کرده و از 28 هزار نفر به 18 هزار نفر در سال رسیده، اما در مقایسه با سایر کشورهای دنیا که موفق شده‌اند این آمار را به حداقل برسانند، راهی طولانی پیش رو داریم و لازم است با اتخاذ راهکارهای اصولی و اجرای روش‌های علمی، در این ارتباط اقدامات بیشتری به عمل آوریم.

وی با اعلام این که در کلان شهر تهران نیز شاهد کاهش 50 درصدی نرخ تلفات ناشی از سوانح ترافیکی نسبت به 10 سال گذشته بوده ایم و تعداد تلفات ترافیکی پایتخت از 1500 نفر به 750 نفر در سال کاهش پیدا کرده است، تأکید کرد: به طور متوسط روزانه دو نفر بر اثر تصادفات رانندگی در تهران کشته می‌شوند که یک نفر عابر پیاده به عنوان بی دفاع ترین گروه های شهروندان هستند.

آموزش های ترافیکی به کودکان نخستین اولویت است


معاون آموزش سازمان ترافیک با اشاره به این که کم رنگ بودن فرهنگ احترام به قانون از سوی عابران پیاده و رانندگان از جمله دلایل مؤثر در آمار بالای کشته شدگان حوادث ترافیکی در کشور است، اظهار کرد: هر چند ضروری است عابران پیاده به شکل جدی احترام به قانون را مورد توجه قرار دهند، اما لازم است رانندگان نیز حقوق عابران پیاده را در نظر گرفته و با آن ها مهربان تر باشند.

جباری زادگان با بیان این که متأسفانه به دلیل یک تصادف ساده و به خاطر یک جای پارک خودرو، شاهد وقوع درگیری های خونین هستیم، تصریح کرد: در ارتباط با برنامه ریزی های کلان در جهت ارتقای فرهنگ ترافیک نیاز به تلاش مضاعف داریم، چرا که قربانیان ترافیک به هزاران کشته و ده ها هزار مجروح در کشور و صدها کشته و هزاران مجروح در تهران محدود نمی شود.

وی با تأکید بر نقش آموزش در ارتقای فرهنگ ترافیک و برنامه ریزی های صورت گرفته در این خصوص، اضافه کرد: با نگاه به آینده، تمرکز اساسی ما در مرحله اول، معطوف به آموزش نونهالان و کودکان و نهادینه کردن فرهنگ ترافیک در دل و ذهن این عزیزان است و در مرحله دوم، آموزش رانندگان وسایل حمل و نقل عمومی متمرکز شده ایم.

آموزش ترافیک به رانندگان تاکسی و اتوبوس اولویت دوم است


معاون آموزش سازمان ترافیک با اشاره به این که در حال حاضر بالغ بر 80 هزار راننده تاکسی و هزاران راننده اتوبوس در ناوگان حمل و نقل عمومی مشغول به فعالیت می باشند، اظهار کرد: با توجه به آن که این رانندگان ساعات متمادی در خیابان های پایتخت مشغول خدمات رسانی به شهروندان هستند، از مهم ترین گروه های هدف در آموزش های ترافیکی محسوب می شوند.

جباری زادگان با بیان این که بر اثر سوانح ترافیکی، مسائل و مشکلات بسیاری با اَشکال متفاوت دامن گیر قربانیان ترافیک می شود، تصریح کرد: برای مثال، بسیاری از افرادی که در تصادفات مقصر شناخته می شوند، به دلیل ناتوانی در پرداخت دیه مجبورند در زندان بمانند و افراد بسیاری نیز که در تصادفات آسیب می‏ بینند، به دلیل ناتوانی در حرکت مجبورند تا آخر عمر روی ویلچر بنشینند.

به گزارش روابط عمومی معاونت حمل ونقل و ترافیک شهرداری تهران، وی در پایان با تأکید بر قدمت تاریخی و غنای فرهنگی کشورمان در مقایسه با بسیاری از کشورهای جهان، خاطرنشان کرد: همان طور که مهمان نوازی و مهربانی مردم کشور ما زبانزد بسیاری از میهمانان خارجی است که از کشورمان دیدن کنند، باید تلاش کنیم تا نوع رانندگی و رفتار ترافیکی مان را نیز اصلاح کرده و ارتقاء دهیم.

خبرگزاری ایسنا

 

نوشته شده توسط:   الهه ناز  

درآمد میلیونی «رمال»ها از خرافات مردم



رمل و اسطرلاب، بازکردن و بستن بخت، باطل کردن سحر و طلسم. شاید اسم و ظاهرشان قدیمی باشد اما، هستند کسانی که در همین قرن 21 بدجوری به آن اعتماد دارند و زندگیشان را می‌سپارند دست کسانی تا زیر و رویش کنند.
روزنامه آرمان با این مقدمه آورده است: شاید پوزخند بزنیم و بگوییم طرف بی‌سواد است یا دیوانه اما، ممکن است ته دل خودمان وسوسه بشویم تا ببینیم آخر این داستان چیست. اخبار مربوط به رمالی، فال‌بینی، پیش‌بینی آینده و نظایر آن آنقدر در سال‌های اخیر روی خروجی خبرگزاری‌ها قرار گرفته است و آنقدر روزنامه‌ها و مجلات به آن پرداخته‌اند که دیگر کلیشه‌ای و نخ‌نما به نظر می‌رسد. با وجود این، هر از چندگاهی اخبار و تحلیل‌های جالب توجهی در این زمینه منتشر می‌شود.
استقبال خوانندگان از این اخبار نشان می‌دهد که موضوع رمالی، فال‌بینی، پیش‌بینی آینده و... همچنان موضوعی جالب توجه است. یک بار خبر می‌رسد که رمال‌ها به کمک فلان تیم فوتبال آمده‌اند یا به فلان بازیکن کمک کرده‌اند تا یک‌شبه ره صد ساله را برود و تبدیل به ستاره‌ای محبوب بشود و بار دیگر خبر از کمک آنها به بازیگران سینما و فعالان اقتصادی منتشر می‌شود.
در کنار این اخبار که اخباری مرموز هستند اخبار زیادی هم از شیادی و کلاهبرداری از این طریق منتشر می‌شود. به عنوان مثال در هفته گذشته در خبرها مطرح شد که زنی جوان با همکاری یک رمال شوهر خود را به قتل رساند یا مردی رمال در ماه گذشته به بهانه بخت‌گشایی و درمان نازایی 15 زن و دختر جوان را مورد آزار و اذیت قرار داد.
اگر اخبار، تحلیل‌ها و اظهارنظرهایی را که در این باره انجام شده است، مرور کنیم از سویی این شک به جانمان می‌افتد که ممکن است کسانی چنین توانایی‌هایی را داشته باشند و از طرف دیگر این ترس گریبانمان را می‌گیرد که نکند در دام آنها بیفتیم و مورد سوءاستفاده قرار بگیریم.
رمل چیست و رمالی از کجا آمده است؟
رمل در زبان عربی به معنای شن و ماسه است و در اصطلاح به علم پیشگویی و طالع‌بینی گفته می‌شود. اساس رمل بر خط و نقطه است. این نقطه‌ها را رمال به وسیله تاس روی صفحه رسم می‌کند. وسایل اصلی رمل، تخته رمل و تاس است اما، برخی رمال‌ها برای اندازه‌گیری دقیق‌تر از اسطرلاب و قطب‌نما هم استفاده می‌کنند. می‌گویند رمالی را عرب‌ها شروع کرده‌اند. آنها این علم را به آفریقا بردند. حالا هم روش‌های مختلف این فن، در سراسر دنیا وجود دارد. علم رمالی در برخی فرهنگ‌ها تغییرات زیادی کرد و تبدیل به آیین شد.
آیینی در ماداگاسکار وجود دارد که بر اساس آن ارواح زیادی وجود دارند که در زندگی ما نقش دارند. در بسیاری از فرهنگ‌ها شیاطین و اجنه به عنوان عامل بیماری‌های ذهنی شناخته می‌شوند. در قرن 12 میلادی رمالی به شکل جدیدش از متون عربی وارد اروپا شد و اسپانیایی‌ها جزو اولین ملت‌هایی بودند که در اروپا به این مسأله علاقه‌مند شدند. در غرب رمالی در قرون وسطی و عصر رنسانس به‌طور گسترده وجود داشت و برخلاف تصور همه، هنوز هم از محبوبیت زیادی برخوردار است.
در یک تحقیق از 343 بیمار سرپایی کلینیک‌های روانپزشکی سوئیس مشخص شد که بیشتر از 37 درصد بیماران فکر می‌کردند نیروهای شیطانی می‌تواند باعث مشکلشان شده باشد و 30 درصد آنها برای حل مشکلشان سراغ رمالی رفته بودند. در برخی از نقاط دنیا رمالی علمی مقدس شناخته می‌شود. در میان کره‌ای‌ها رمالی با واژه و اصطلاحاتی انجام می‌گیرد که با رمالی عرب‌ها فرق می‌کند و بیشتر به انرژی‌های مثبت طبیعت و ارتباط با هستی برای درمان بیماری‌ها و برداشتن فاصله بین انسان و جهان برای فهم چیزها مربوط می‌شود که حالتی عرفانی‌تر دارد.
کسب و کار رمال‌ها
نباید از این واقعیت غافل ماند که رمالی و فال‌بینی کسب و کاری پردرآمد برای برخی از افراد است و نباید تصور کرد فال‌بین‌ها همان کولی‌هایی هستند که کنار خیابان می‌ایستند و به اصطلاح کف‌بینی می‌کنند بلکه کارشناسان معتقدند درآمد رمال‌هایی که کار و بارشان گرفته، سکه است. آنها می‌گویند یک رمال موفق و معروف بین 4 تا 6 میلیون تومان، درآمد ثابت ماهانه دارد. این درحالی است که پایه حقوق و دستمزد یک کارگر تمام وقت در امسال، تنها 630 هزار تومان تعیین شده، به بیان دیگر، رمال‌ها بین 10 برابر یک کارگر، جیب مشتریان خود را خالی می‌کنند.
رئیس پلیس آگاهی استان تهران و البرز سال 90 در مورد مبلغی که رمالان از مردم می‌گیرند گفته بود: بر حسب میزان شهرت و مقبولیت، رمالان مبالغی بین 20 هزار تا 300 هزار تومان دریافت و در برخی موارد مبالغ قابل توجهی تا سقف پنج میلیون تومان نیز دریافت می‌کنند. با احتساب آمار مراجعه 10 درصد ایرانیان در سال به جادوگران و با فرض اینکه به‌طور میانگین هر فرد (با در نظر گرفتن دفعات دیگر مراجعه به همان رمال یا رمال دیگر) 50 هزار تومان تقدیم این فالگیران و رمالان بکند، ایرانیان سالانه 387 میلیارد و 500 میلیون تومان از درآمد خود را به جیب رمالان و فالگیران سرازیر می‌کنند.
رواج رمالی میان تحصیلکردگان
کارشناسان وزارت بهداشت می‌گویند رمالی در کشور افزایش پیدا کرده و بیشتر مشتریان خرافات، تحصیلکردگان هستند. این وزارتخانه اعلام کرده است سالی هفت و نیم میلیون ایرانی به رمالان مراجعه می‌کنند که سه‌چهارمشان تحصیل‌کرده‌اند.
این آمار سرگیجه‌آور در حالی منتشر می‌شود که مسئولان وزارت بهداشت در نشست خبری هفته سلامت امسال، اعلام کردند 10 درصد از مردم، طی یک سال گذشته، به رمال‌ها و جادوگران مراجعه کرده‌اند. این آمار به وضوح نشان می‌دهد هفت و نیم میلیون نفر ایرانی در سال گذشته به رمالان مراجعه کرده‌اند که سه‌چهارم آنها یعنی بیش از پنج میلیون نفرشان، تحصیل‌کرده هستند. واقعیت این است که قشر تحصیلکرده، بیشتر از اشخاص کم‌سواد، تمایل به خرافه دارند، آن هم خرافاتی مانند رمالی، جادوگری، فال‌بینی و کف‌بینی و پیشگویی.
خانم‌های جوان گرایش بیشتری به رمالان دارند
روانشناسان، بی‌مهارتی افراد در حل مشکلات زندگی و عدم توانایی تصمیم‌گیری در رویارویی با مشکلات را دلیل اصلی مراجعه مردم به فالگیرها می‌دانند. امیرهوشنگ مهریار روانشناس معتقد است: «در میان تحصیلکرده‌ها، خانم‌های جوان گرایش بیشتری به این مسأله دارند و دلیل آن نیز تزلزل پایگاه اجتماعی زنان در مقایسه با مردان در ایران از گذشته تاکنون بوده است.
موقعیت اجتماعی ضعیف‌تر خانم‌ها در مقایسه با آقایان منجر به کم شدن اعتماد به نفس آنها در مقابله با مشکلات زندگی می‌شود و بحران تصمیم‌گیری و فقدان افق روشن برای رسیدن به اهداف در آینده و استرس از رویارویی با آینده‌ای نامعلوم فرد را وادار به کمک گرفتن از قوای دیگر می‌کند و افراد معمولاً برای فایق آمدن بر نگرانی خود به این سمت کشیده می‌شوند».
فال‌گیری و طالع‌بینی اگرچه ممکن است در پژوهش‌های اجتماعی کمتر مورد توجه واقع شود اما، باید گفت یک واقعیت اجتماعی است و نمی‌توان آن را انکار کرد. جامعه‌شناسان معتقدند کمبود‌ها و مشکلات فردی در کنار فقدان امنیت روانی اجتماعی علت گرایش بعضی افراد به فال‌بین‌هاست. مصطفی اقلیما، جامعه‌شناس و رئیس انجمن مددکاران اجتماعی تمایل به این کار را در واقع تلاش برای ایجاد یک کورسوی امید در ذهن از سوی افرادی می‌داند که اطمینانی به آینده در آن وجود ندارد و دستخوش ناامیدی هستند.
از سوی دیگر بی‌اعتقادی و نداشتن ایمان واقعی به قادر مطلق سبب می‌شود ما از جایی به جز حریم امن الهی خواستار رسیدن به آرامش و اطمینان روحی باشیم. رمالی تبعات منفی مختلفی در جامعه دارد که اعتیاد به فال و ایجاد مشکلات روحی و روانی، از هم پاشیدگی خانواده‌ها، کلاهبرداری و ضررهای مالی و آسیب‌های جانی از جمله این پیامدهای منفی است.

روزنامه آرمان 


 
   1   2      >
لیست کل یادداشت های این وبلاگ
 
دوشنبه 93 آذر 3
امروز:   207 بازدید
دیروز:   983  بازدید
فهرست
پیوندهای روزانه
آشنایی با من
جمله های طلایی و مطالب گوناگون
مدیر وبلاگ : الهه ناز[1914]
نویسندگان وبلاگ :
راجاخان
راجاخان (@)[72]


دلسوز و مهربان نسبت به همه بنده های خدا هستم و سعی میکنم به همه کمک کنم. لطف کنید وبلاگ را فقط با اکسپلورر مشاهده فرمایید چون اینطوری دیگه بهم ریخته نخواهد شد...
لوگوی خودم
جمله های طلایی و مطالب گوناگون
اوقات شرعی
لینک دوستان
گل همیشه نازم
***جزین***
ارتش دلاور
یه دختره تنها
خورشید تابنده عشق
خنده بازار
غزلیات محسن نصیری(هامون)
فرزانگان امیدوار
پیامنمای جامع
شاه تور
Manna
لنگه کفش
هرچه می خواهد دل تنگم میذارم
تک درخت
عصر پادشاهان
علی پیشتاز
بنده ی ناچیز خدا
علمدار بصیر
عاشقان
عشق آباد شهرمن
ن والقلم ومایسطرون
آیینه های ناگهان
عکس سرا + جام جهانی 2010
معرفی روستای قزل احمد
تعمیرات تخصصی انواع پرینتر لیزری اچ پی HP رنگی و تک رنگ و اسکنر
اگه باحالی بیاتو
عاشق آسمونی
عاشقتم
محمدمبین احسانی نیا
آقاشیر
یا د د اشت ها ی شخصی خو د م .
خداجون دوستت دارم
محمد قدرتی Mohammad Ghodrati
پرنسس زیبایی
دُرُخـــــــــــــــــــــــش
شــــــهدای روستای مـــکـــی کوهسرخ
MATIN 3DA
اواز قطره
نت سرای الماس
ماییم ونوای بینوایی.....بسم الله اگرحریف مایی
دوربین مدار بسته
پاتوق دخترها
ای که مرا خوانده ای ، راه نشانم بده
ऌ عاشق بی معشوق ऌ
اندیشه های من
.: شهر عشق :.
سلامتی و فرج امام زمان صلوات
لحظه های آبی
کتابهای رایگان برای همه
برادران شهید هاشمی
آوای آشنا
آرشیو
آرشیو
اشتراک
 
طراح قالب
www.parsiblog.com