نوشته شده توسط: الهه ناز
فروشگاه آنلاین لباس زیر
همواره خرید کردن تاثیر مثبتی روی روحیه افراد دارد ، بیشتر مردم کالاهایی را خریداری میکنند که نو است و این عامل موجب ایجاد روحیه مثبت در افراد است . این احساس خوشحال بودن زمانی بیشتر می شود که مردم اجناس را در حراجی ها و جشنواره های پایان سال خریداری می کنند زیرا این باور را دارند اجناسی که مورد نیازشان بوده را قیمتی بسیار مناسب تر از ارزش واقعی تهیه کرده اند .
در فروشگاه گیزدین برای مشتریانی که اولین مرتبه است از این مجموعه خرید انجام می دهند 50000 تومان تخفیف در نظر گرفته شده که همین امر لذت خرید را به یاد ماندنی تر می کند. (کد تخفیف خود را می توانید از انتهای مطلب یاداشت نمایید)
در شرایطی که تمام دنیا و ایران هر روز بیشتر به سمت فروشگاههای اینترنتی و خریدهای آنلاین میرود، احتمالا شما نیز جای خالی یک فروشگاه تخصصی لباسزیر و البته معتبر و با کیفیت احساس کردهاید؛ مخصوصا اگر خاطره خریدی بی کیفیت را از یک صفحه اینستاگرام نامعتبر تجربه کرده باشید. پیشنهاد میکنیم حتما سری به سایت فروشگاه اینترنتی لباسزیر گیزدین بزنید و مطمئن باشید که اینبار خریدتان را از فروشگاهی با نماد e امنیت الکترونیکی زیر نظر مراجع قانونی انجام دهید.
خرید لباس زیر از فروشگاه گیزدین
و اما چرا فروشگاه لباس زیر گیزدین
مدیران مجموعه گیزدین با سال ها فعالیت در زمینه تهیه و توضیع پوشاک مخصوص بانوان و شناخت حساسیت های و نیاز جامعه در این حوزه ، مجموعه ای تخصصی را در بستر اینترنت ایجاد نموده اند .
1.یکی از ویژگی هایی که به شما پیشنهاد می کنیم در فروشگاه مشاهد کنید توضیحات تکمیل هر محصول است .
همگی می دانیم که در خرید پوشاک آنلاین راهنمای سایز محصول و توضیحات از اهمیت بالایی برخوردار است و اگر به درستی تهیه نشده باشد خرید شما را با مشکل مواجه می کند . هنگامی که به توضیحات محصولات در فروشگاه لباس زیر گیزدین سری بزنید متوجه خواهید شد که اعضای تیم مجموعه برای هر محصول توضیحات مفصل و کاملی با عکس های مناسب و گویا آماده کرده اند که حقیقتا به مانند یک فروشنده واقعی در یک فروشگاه به تمامی سوالات شما در مورد محصول پاسخ می دهد و خرید را برای شما بسیار آسان می نماید .
فروشگاه آنلاین گیزدین
2.تنوع و کیفیت محصولات فروشگاه .
بدون شک با مراجعه به سایت فروشگاه گیزدین و مشاهده بخش های گوناگون از تنوع فوق العاده محصولات و قیمت هابی مناسب شگفت زده خواهید شد ، در این فروشگاه لباس زیر از بین برترین برند های ایرانی و خارجی بعد بررسی و اطمینان از کیفیت محصولات انتخاب و در سایت ارائه می شوند به طوری که اگر در توضیحات محصولی تولید چین را مشاهده نمودید مطمئن باشد از محصولات با کیفیت که به سفارش اروپا در چین تولید شده انتخاب شده است.
3.گیزدین به شما اهمیت می دهد و به حقوق شما احترام می گذارد .
اگر تا کنون آقایان به دلیل محدودیت های خرید حضوری از فروشگاه های لباس زیر بانوان در سطح شهر امکان خرید و یا هدیه دادن لباس های زیر را به همسر خود نداشتند در فروشگاه گیزدین با توضیحات کامل هر محصول به راحتی می توانند با مراجعه به این سایت خرید خود را انجام دهند .
و اما از انجایی که حیای ذاتی خانواده های ایرانی تمایل ندارند خرید لباس زیرشان را دیگران مشاهده نمایند که خرید را در بسته بندی های غیر قابل رویت به خانه ببرند
در مجموعه گیزدین این نکته نیز در نظر گرفته شده و به همین دلیل کلیه سفارشات مشتریان عزیز در بسته بندی های محرمانه و غیر قابل رویت به خریدار تحویل می گردد .
خرید آنلاین انواع لباس زیر
4.جشنواره های مناسبتی گیزدین
این مجموعه در اعیاد و مناسبت های خاص با در نظر گرفتن تخفیف و هدایای جذاب در شادی شما سهیم می شود و برای اینکه راحت تر از این جشنواره ها و اخبار محصولات جدید اطلاع پیدا کنید می توانید به شبکه اجتماعی اینستاگرام به آدرس gizdincom سری بزنید و دنبالشان کنید .
خرید لباس زیر
در آخر برای شما عزیزان که تا انتهای مطلب همراه ما بودید، و قصد خرید از این فروشگاه را دارید می توانید با استفاده از کد تخفیف: beytoote برای اولین خرید خود 50000 تومان تخفیف برای سفارشات بالای 300000 تومان دریافت کنید .
فروشگاه گیزدین
نوشته شده توسط: الهه ناز
تصاویر حاصل اکوی قلب می تواند به پزشک کمک کند تا موارد زیر را تشخیص دهد:
• لخته شدن خون در بطن ها
• مشکلات آئورت (شریان اصلی قلب)
• مایعات موجود در کیسه اطراف قلب
• مشکلات عملکرد دریچه های قلب
• مشکلات عملکرد پمپاژ
• فشار قلب
اکوی قلب برای تعیین سلامت عضله قلب پس از حمله های قلبی کاملا ضروری و کلیدی است. همچنین از این آزمایش می توان برای شناسایی نقایص قلبی در نوزادان تازه متولد شده استفاده کرد.
آزمایش اکوی قلب کاملا غیر تهاجمی و بدون درد است اما در مواردی می تواند ایجاد خطر کند. در ادامه اکوی قلب را به طور کامل بررسی می کنیم و سپس خطرات آن را برای شما قرار می دهیم.
به دلایل مختلفی ممکن است که پزشک برای شما اکوی قلب را تجویز کند. به طور مثال اگر پزشک در هنگام گوش دادن به صدای قلب، صدایی ناهنجار شنیده باشد و یا ضربان قلب نامنظمی را شنیده باشد، اکوی قلب را تجویز می کند.
همچنین اگر پزشک در شما علائمی مانند درد قفسه سینه و یا تنگی نفس را مشاهده کند نیز، از این آزمایش برای تشخیص علت استفاده می کند.
انواع مختلفی از این آزمایش وجود دارد که شامل موارد زیر است:
• اکوکاردیوگرافی ترنستوراسیک
• اکوکاردیوگرافی جنین
• اکوکاردیوگرافی سه بعدی
• اکوکاردیوگرافی استرس
• اکوکاردیوگرافی از راه مری
در ادامه هر کدام از آن ها را به طور جداگانه و کامل معرفی می کنیم.
این نوع از اکوی قلب که شایع ترین نوع آن هم هست، کاملا بدون درد و غیر تهاجمی است.
برای انجام این آزمایش، دستگاهی به نام مبدل بر روی سینه شما قرار می گیرد. سپس مبدل امواج اولتراسوند را از طریق قفسه سینه به سمت قلب می فرستد. این امواج صوتی پس از بازگشت به مبدل تفسیر می شوند و به تصاویر زنده قلب تبدیل می شوند و بر روی مانیتور نمایش داده می شوند.
اکوکاردیوگرافی جنین در مادران باردار و در هفته های 18 تا 22 بارداری استفاده می شوند. در این روش نیز مبدل بر روی شکم مادر قرار می گیرد و با استفاده از امواج صوتی، قلب جنین مورد بررسی قرار میگیرد تا مشکلات احتمالی قلب شناسایی شود.
این آزمایش برای کودک بی ضرر است زیرا از هیچ اشعه مضری مانند اشعه X در آن استفاده نمی شود.
در اکوکاردیوگرافی سه بعدی از اکوی قلبی برای ایجاد یک تصویر سه بعدی از قلب استفاده می شود. در این روش چندین عکس از زوایای مختلف قلب گرفته و با یکدیگر تلفیق می شوند تا در نهایت یک تصویر سه بعدی در اختیار ما بگذارند.
معمولا برای گرفتن اکوی سه بعدی، از اکوکاردیوگرافی از راه مری و یا اکوکاردیوگرافی ترنستوراسیک استفاده می شود.
از این نوع اکوی قلب معمولا قبل از عمل جراحی دریچه قلب استفاده می شود. همچنین از آن برای تشخیص مشکلات قلبی در کودکان نیز استفاده می کنند.
در اکوکاردیوگرافی استرس از اکوکاردیوگرافی ترنستوراسیک استفاده می شود. از این آزمایش معمولا قبل و بعد از ورزش و یا بعد از مصرف دارو برای بررسی تپش قلب استفاده می شود.
در این آزمایش پزشک قلب شما را در زمان استرس بررسی می کند.
اگر نتوان از طریق اکوکاردیوگرافی ترنستوراسیک تصاویری با کیفیت مطلوب تولید کرد، از اکوکاردیوگرافی از راه مری استفاده می شود.
در این روش، پزشک یک مبدل بسیار کوچک را از طریق دهان و گلو به پایین می برد تا به معده برسد. پس از آن با استفاده از این مبدل می توان تصاویر خیلی دقیق تر و با کیفیت تری از قلب دریافت کرد تا پزشک بتواند به طور کامل و دقیق قلب شما را بررسی کند.
با استفاده از این روش، نقاطی که در حالت معمول اکوی قلب دیده نمی شود هم دیده می شوند، به همین دلیل می توان بررسی دقیق تری از قلب داشت.
همان طور که پیش تر نیز اشاره کردیم، اکوی قلب کاملا بدن درد و غیر تهاجمی است. همچنین در این آزمایش از جریان صوتی برای تصویر برداری استفاده می شود. این اشعه ها ضرری برای بدن ندارند.
اگر اکوی قلب بدون تزریق کنتراست انجام شود، به طور کلی می توان گفت که هیچ عارضه ای ایجاد نمی کند. فقط ممکن است که کمی در قسمت پوست حساسیت ایجاد شود که سریعا از بین می رود.
در صورتی که کنتراست تزریق شود، ممکن است که در فرد واکنش های آلرژیک ایجاد شود. به همین دلیل در افراد باردار به هیچ وجه کنتراست تزریق نمی شود.
در اکوی قلب از راه مری، احتمال بسیار کمی وجود دارد که لوله ای که از مری عبور می کند، کمی آن را خراشیده و باعث تحریک مری شود. در موارد بسیار نادر تر، ممکن است که این لوله باعث پارگی مری شود و عارضه ای خطرناک به نام سوراخ مری را ایجاد کند.
یکی از شایع ترین عارضه هایی که توسط این روش ایجاد می شود، گلودرد و یا خارش گلو است. همچنین ممکن است که به خاطر داروی آرام بخشی که به شما داده می شود، کمی احساس خواب آلودگی و خستگی کنید.
در اکوی قلب استرس هم ممکن است به دلیل ورزش و یا دارو ها ضربان قلب شما بالا رود و در مواردی حمله های قلبی رخ دهد. ولی در آن محیط شرایط کاملا تحت نظارت است و در صورت ایجاد هرگونه مشکلی سریعا به آن رسیدگی می شود.
اغلب تمامی فرایند آزمایش اکوی قلب کمتر از 1 ساعت طول می کشد. این آزمایش می تواند در آزمایشگاه و یا حتی مطب پزشک انجام شود.
برای اکوی قلبی ترنستوراسیک مراحل به شرح زیر است:
• ابتدا باید از کمر به بالا تمامی لباس های خود را در بیاورید.
• تکنسین آزمایشگاه مبدل را در جلوی سینه و پشت کمر قرار می دهد.
• در طول آزمایش ممکن است که از شما بخواهند که به شکل خاصی تنفس کنید و یا حرکت خاصی را انجام دهید.
برای اکوی قلب از راه مری، مراحل به ترتیب زیر است:
• گلوی شما بی حس می شود.
• به شما آرام بخش داده و یا تزریق می شود.
• مبدل به وسیله یک لوله از مری شما عبور می کند و سپس از قلب شما تصویر برداری می کند.
• در طول انجام این آزمایش نیز ممکن است که از شما بخواهند به نحو خاصی تنفس یا حرکت کنید.
روش انجام اکوی قلب استرس همانند اکوی قلب ترنستوراسیک است و تنها تفاوت این جا است که این آزمایش قبل یا بعد ورزش و یا مصرف دارو انجام می شود تا قلب تحت استرس بررسی شود.
ممکن است که قبل از انجام این اکو از شما خواسته شود تا 6 الی 10 دقیق ورزش کنید. این مدت زمان با توجه به آمادگی بدنی شما افزایش و یا کاهش می یابد.
این آزمایش نیاز به آماده سازی خاصی ندارد. تنها نکته این است که شما باید تا چند ساعت قبل از آزمایش چیزی نخورید. این کار برای جلوگیری از ایجاد حالت تهوع و استفراغ انجام می شود.
همچنین حتما برای انجام این آزمایش با خود همراهی داشته باشید، زیرا به علت مصرف دارو های آرام بخش ممکن است که نتوانید رانندگی کنید. اثرات این دارو ها ممکن است که تا چند ساعت باقی بماند.
اگر برای شما اکوی قلب استرس تجویز شده است، همراه با خود لباس و کفش ورزشی داشته باشید تا بتوانید به راحتی ورزش کنید.
همان طور که پیش تر نیز اشاره کردیم، عوارض این آزمایش بسیار نادر است اما برای از بین رفتن عوارض عمومی مانند اثرات دارو های آرام بخش، باید چند ساعتی بگذرد.
همچنین ممکن است که در اکوی قلب از راه مری، درد گلو را حس کنید که معمولا پس از 2 ساعت بر طرف می شود.
پس از اکوی قلب
پس از این که تصویر برداری به طور کامل انجام شد ،حدود 20 الی 30 دقیقه طول خواهد کشید که داده ها تبدیل شوند و نتیجه آزمایش مشخص شود. پس از مشخص شدن نتیجه، پزشک می تواند بلافاصله با بررسی تصاویر نتایج را به شما اطلاع دهد.
از نتایج این آزمایش می توان به موارد زیر پی برد:
• نقص های قلب
• اندازه غیر طبیعی بطن های قلب
• آسیب های عضلات قلب
• سفتی قلب
• مشکلات پمپاژ قلب
• مشکلات دریچه ها
• مشکلات قلبی در حین ورزش
اگر احتمال وجود هر یک از موارد بالا وجود داشته باشد، احتمال دارد که شما را به یک متخصص قلب ارجاع دهند و یا برای تشخیص قطعی تر، نیاز به انجام آزمایشات دیگری باشد.
در هر صورت پس از تشخیص قطعی، درمان متناسب با مشکل شما آغاز خواهد شد.
گردآوری: بخش سلامت بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
گردآوری: بخش سرگرمی بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
برای این بافت، بدین گونه است پس از شانه زدن کامل مو، مقداری کمی از ژل را بر روی موهای خود بمالید تا بافت خیس درست شود، یا اینکه اگر می خواهید مدل موی شما بسیار شیک و جذاب شود موها را موج دار یا دار کار کنید.تمامی موها را به صورت مساوی به دو بخش تقسیم کنید.
آموزش بافت مو به روش تیغ ماهی
موهای سمت راست خود را با دست راست نگه دارید و سپس با دست چپ مقدار کمی از موهای سمت چپ بیرون بیاورید و به داخل سمت راست ببرید.
بافت موی تیغ ماهی
سپس این کار را برای سمت دیگری نیز انجام دهید. بدین گونه که سمت چپ مواها را با دست چپ نگه دارید و مقداری از موهای سمت راست را به داخل موهای سمت چپ ببرید.
این کار ار اینقدر تکرار کنید و آن ها را ضربدری در هم ببافید تا به انتهای موها یا نوک موها برسید.
آموزش بافت مو تیغ ماهی
سپس پس از پایان بافتن با یک کش انتهای موها را به صورت محکم ببندید و به وسیله اسپری تافت موها را مرتب و براق کنید.
بافتن موها
برای اینکه این مدل به صورت بچه گانه به نظر نیاید، تا انتهای مو، موها را ببافید.
گردآوری: بخش آرایش و زیبایی بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
نوشته شده توسط: الهه ناز
محسن بهرامی تجربه اجرا در برنامه «رادیو هفت» و شبکه آموزش صدا و سیما جمهوری اسلامی ایران را دارد. محسن بهرامی در سال 1389 موفق به دریافت تندیس هنرپیشه اول مرد در بخش نمایش رادیو از سیزدهمین جشنواره تئاتر دانشجویی شد.
چکیده ای از بیوگرافی محسن بهرامی
نام: محسن بهرامی
زادروز: 5 فروردین 1361
محل تولد: تهران
ملیت: ایرانی
پیشه: هنرپیشه، مجری، صداپیشه
سالهای فعالیت: 1375 تا کنون
بیوگرافی محسن بهرامی
محسن بهرامی (متولد 5 فروردین ماه 1361 در تهران) بازیگر، مجری و صداپیشه ایرانی است. محسن بهرامی فارغ التحصیل مدرسه عالی بازیگری در حوزه هنری میباشد و فعالیت خویش را در سال 1375 با مجموعه تلویزیونی« رد پای دوست» شروع کرد منتها فعالیت حرفه ای وی با بازی در نمایش« از دست رفته» به کارگردانی فرهاد اصلانی در سال 1380 آغاز شد.
محسن بهرامی متاهل است و چند سالی می شود که با یک خانم گوینده رادیو ازدواج نموده است و گاهی با هم برنامه ای را اجرا می کنند.
محسن بهرامی و همسرش
محسن بهرامی و بازی در تئاتر
محسن بهرامی مانند بسیاری از بازیگران سینما و تلویزیون کارش را از تئاتر آغاز کرد و چند سالی است درگیر بازی در نمایش های رادیویی شده است. حضور در رادیو سبب شد از بازی در تئاتر و تا حدی سینما و تلویزیون دور شود. به گفته محسن بهرامی؛ بااین که رادیو رسانه ارزشمندی است؛ ولی اتفاقی که در بازی تئاتر رخ می دهد هرگز در رادیو رخ نمی دهد که با مخاطب مواجه عینی و نزدیکی داشته باشید. یک هنرپیشه تئاتر همواره به لحاظ فیزیکی و هم به لحاظ بازی همیشه باید در صحنه آماده باشد و می تواند اشتباهاتش را روتوش کند. در تصویر هم به اندازه قابی که کارگردان از شما مد نظر دارد تصویر هنرپیشه فیلمبرداری می شود. در تئاتر شما باید کامل و عاریاز نقص باشید.
محسن بهرامی تا به حال در سریال هایی مانند« روشنایی های شهر» به کارگردانی مسعود کرامتی،« بی گناهان» به کارگردانی احمد امینی،« شاید برای شما هم اتفاق بیفتد» به کارگردانی احمد معظمی،« نوار زرد» به کارگردانی پوریا آذربایجانی، سریال« پازل» و« نجوا» به کارگردانی ابراهیم شیبانی و شاهرگ به کارگردانی سیدجلال اشکذری به ایفای نقش پرداخته و علاوه بر آن در تله فیلم هایی مانند« در میان سایه ها» به کارگردانی مسعود کرامتی و« حکمت پنهان» به کارگردانی مجید تربتی حضور پیدا کرده است.
نظر محسن بهرامی درباره بازیگری در رادیو
بازیگری رادیو خصوصیتی دارد که اصلاً با میزان دیده شدن هنرپیشه در تلویزیون قابل قیاس نیست. یک عشق غریبی است هنگامی که شما نخستین بار پشت میکروفن رادیو قرار میگیرید و نقشی را ایفا می کنید دیگر نمی توانید آن میکروفن، حس و جایگاه تان را رها کنید. این حس نسبت به رادیو در بسیاری از پیشکسوت ها و فعالان قدیمی تر رادیو هم دیده می شود که نمی توانند رادیو را ترک کنند.
مخاطب رادیو در این سال ها کمتر شده است و نمی دانم این مساله از کجا ناشی می شود. شاید کم تر شدن مخاطب نمایش های رادیویی به علت تولیدات تلویزیونی باشد و این که مردم ترجیح میدهند بیشتر سریال ببینند تا نمایش رادیویی بشنوند.
گردآوری: بخش بازیگران بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
اوزگه گورل یکی از بازیگران جوان و جذاب ترکیه ای است که در سریال های دیدنی و معروفی که اغلب ایرانیان آن را دنبال میکنند ایفای نقش کرده و طرفداران زیادی دارد. بیشتر طرفداران سریال های ترکی او را با بازی اش در سریال هایی همچون حریم سلطان میشناسند. در این مقاله قصد داریم به معرفی این هنرپیشه و بیوگرافی او بپردازیم.
نام کامل : اوزگه گورل
تاریخ تولد : 5 فوریه 1987
محل تولد : سیلیوری استانبول ترکیه
فعالیت : بازیگر سینما و تلویزیون
همسر : سرکان چای اوغلو
اوزگه گورل در پنجم فوریه سال 1987 در استانبول متولد شد. پدرش اصالتا از اقوام چرکسی و از توابع قفقاز است و مادرش نیز از مهاجران ترک سالونیک است. اوزگه دو خواهر نیز دارد.
خانواده اوزگه در منطقه سیلویری استانبول ساکن بودند و تا پایان دوره دبیرستان اوزگه در این شهر اقامت داشتند. پس از پایان دوره دبیرستان وارد رشته بازرگانی بیکنت شد ولی به علت علاقه ای که به بازیگری و هنرپیشگی داشت این رشته را نیمه تمام رها کرد و وارد دنیای بازیگری شد و شروع به فراگیری بازیگری و مدیریت بازیگری کرد.
اوزگه اولین بار کار خود را با بازی در مجموعه "دخترم کجاست" و در نقش "زینب" آغاز کرد.
پس از آن در سریال "و انسان گول خورد" در نقش دریا ایفای نقش کرد. در سال 2012 بازی در نقش ملیسا در سریال خیابان آرام را بر عهده داشت.
اما اکثرا او را با بازی اش در سریال "فصل گیلاس" بهتر میشناسند و بازی در این سریال در واقع شروع فعالیت حرفه ای این بازیگر میباشد. اوزگه در سال 2014 به عنوان بازیگر نقش اول در این سریال پر طرفدار انتخاب شد. این سریال یکی از معروف ترین سریال های این بازیگر میباشد.
این بازیگر جذاب برای بازی در سریال فصل گیلاس سه جایزه و عنوان کسب کرد. جایزه "بهترین بازیگر زن سال"، جایزه "بهترین بازیگر زن جدید" و "بهترین بازیگر زن کمدی" را کسب کرد.
او همچنین در سال 2018 عنوان و جایزه بهترین بازیگر زن کمدی عاشقانه را در مراسم اهدای جوایز پروانه طلایی پنتین کسب کرد.
این سریال علاوه بر اینکه از نظر حرفه ای برای اوزگه موفقیت آمیز بود و جوایز و شهرت بیشتری کسب کرد از این لحاظ دارای اهمیت است که مقدمه آشنایی و شروع روابط عاشقانه اش با همسر آینده اش "سرکان چای اوغلو" بود.
اوزگه در سال 2017 در سریال های ستارگانم شاهدند و ماه کامل نیز ایفای نقش کرد اما به دلیل استقبال کم مخاطبان پخش سریال پس از چند قسمت لغو شد.
در سال 2018 در سریالی به نام گرگ و در نقش گوگچه دمیر ایفای نقش کرد. او در یک فیلم دیگر و نیز در این سریال نقش بازیگر مکمل را داشت و به عنوان بازیگر میهمان بازی میکرد.
او بعد از این سریال در سریال معروف دیگری به نام زوج طلایی بازی کرد. اوزگه در این سریال نقش نیلوفر را ایفا میکرد.
اوزگه برای اولین بار تجربه بازی در سینما را در سال 2014 و با بازی در "فیلم معلم ما" به دست آورد. وی در این فیلم نقش "کاردلن" را به عهده داشت.
در سال 2019 در فیلم سینمایی مادرم در نقش اصلی نازلی و در سال 2020 در فیلم سینمایی ماشین قرمز در نقش تازه گول ایفای نقش کرد.
او بعد از این سریال در سریال معروف حریم سلطان ایفای نقش کرد و بر محبوبیتش افزوده شد. البته او در این سریال نقش بازیگر مهمان را بر عهده داشت.
اوزگه بعد از بازی در این سریال تا سال 2017 استراحت کرد. بعد از آن دوباره به سینما برگشت و در فیلم های داستان های عاشقانه ارگانیک در نقش دمت و در فیلم اولین بوسه در نقش بهار به ایفای نقش پرداخت.
او همچنین در سریال زیبای جزر ومد در نقش آدا به عنوان بازیگر مهمان ایفای نقش کرد.
در ادامه فهرست تمام سریال ها و فیلم هایی که اوزگه در آنها ایفای نقش کرده است را به ترتیب تاریخ حضورش عنوان میکنیم.
اوزگه از معدود بازیگرانی است که علاوه بر بازیگری دارای صدای زیبایی است و خوانندگی نیز میکند. او در طول سالها چندین آهنگ با صدای خودش ضبط کرده است. درسریال های فصل گیلاس و ستارگانم شاهدند نیز شاهد استعداد خوانندگی این بازیگر هستیم. یکی از موزیک ویدئو های او که در سال 2016 منتشر شد میلیونها بازدید کننده داشته است.
از عکسها و تصاویر اوزگه به واسطه چهره زیبا و جذابش بر روی جلد مجلات و در فتوشاپ ها استفاده شده است.
اوزگه گورل به گفته خودش دوران کودکی بسیار شیرین و خاطره انگیزی را در یک محله بسیار زیبا و با صفا به نام سیلیوری در کنار خانواده اش در استانبول سپری کرده و از دوران کودکی اش بسیار راضی است و عقیده دارد که به علت اینکه از همان زمان خانواده اش به او اجازه داده اند که خودش تصمیماتش را بگیرد باعث شده تا او به صورت فردی با اعتماد به نفس بالا بار بیاید و هرگز از شکست نهراسد و به راحتی مشکلات زنگی اش را کنترل و مدیریت کند.
همان طو که پیش تر اشاره بازی در سریال بسیار مشهور و محبوب فصل گیلاس برای اوزگه گورل هم نتیجه خیلی موفقیت آمیزی داشت و باعث کسب چندین جایزه و مشهور شدنش شد و هم برای او بسیار سرنوشت ساز بود و در همین سریال بود که با سرکان چای اوغلو آشنا شد و وارد رابطه عاشقانه شدند. در آن زمان هر دو 27 سال سن داشتند. در سال 2018 نامزد و سپس ازدواج کردند.
او از روابط بسیار صمیمانه اش با همسرش میگوید و تمام اتفاقات خوب و بد زندگی مشترکش را به عنوان یک وسیله ای برای قوی تر شدن و محکمتر شدن این رابطه دوستانه عنوان میکند.
اوزگه توجه و اهمیت خاصی برای ظاهرش قائل است. او میگوید برای سلامتی و زیبایی ظاهرش به پوستش خیلی اهمیت میدهد و با استفاده از ضد آفتاب و تمیز و مرطوب نگهداشتن پوستش همیشه سعی در حفظ زیبایی آن دارد.
او به واسطه زیبایی و جذابیتش به عنوان یک چهره تبلیغاتی برای برند معروف پنتی فعالیت میکرد و تا مدتها تبلیغاتش از تلوزیون ترکیه پخش میشد.
او در پنجاه و هفتمین فستیوال فیلم پرتقال طلایی جایزه بهترین بازیگر زن را برای بازی در فیلم kar kirmizisi و با کارگردانی آتالای تاسدیکن کسب کرد.
اوزگه میگوید به آشپزی علاقه دارد و در پختن غذاهای ایتالیایی و مدیترانه ای و همچنین غذاهای سنتی ترکیه مهارت زیادی دارد.
اما علاقه چندانی به تنقلات و شیرینی جات ندارد و در عین حال از رژیم و محدودیت های غذایی خاصی هم پیروی نمیکند.
او به حرفه بازیگری علاقه زیادی دارد و به قدری این علاقه زیاد است که میگوید بعد از بازی کردن در سریال یا فیلمی به آرامش میرسم و با بازی کردن بسیاری از مشغله های فکری ام از بین میرود.
اوزگه علاقه زیادی به فعالیت در امور خیرخواهانه دارد. او میگوید بعد از اینکه خواهرش را به علت سرطان از دست داد قصد دارد به افراد مبتلا به سرطان هر چند در حد امیدوار کردن به آنها کمک کند. او همچنین علاقه به فعالیت در پروژه های مقابله با حیوان آزاری و همچنین حمایت از حقوق کودکان و زنان دارد.
دخترم کجاست (2010-2011) | و انسان گول خورد (2011) |
خیابانی آرام (2012) | و انسان گول خورد (2011) |
حریم سلطان(2014) | جزر و مد (2014) |
فصل گیلاس (2014-2015) | ستارگانم شاهدند(2017) |
ماه کامل (2017) | گرگ (2018) |
زوج طلایی (2018-2019) | آقای اشتباه (2020) |
2014 - ما معلم خود هستیم | 2017 - داستان های عشق طبیعی |
2017 - اولین بوسه | 2017 - مادرم |
2018 - لوله | - |
گردآوی : بخش بازیگران بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
سرزنی یا هد زدن یک فن در بازی فوتبال است که برای کنترل توپ با بهرهگیری از سر به منظور پاس دادن، شوت زدن و یا نجات دروازه انجام می شود. این حرکت میتواند در وضعیت ایستاده، پرش یا شیرجه انجام پذیرد. سرزنی تکنیکی شایع است و تقریبا در همه بازی های فوتبال به کار گرفته می شود.
نگرانی هایی در خصوص کاربرد این روش وجود دارد چراکه زدن توپ با سر میتواند باعث اسیب مغزی شود. در حین یک بازی توپ فوتبال با سرعتی بیش از 50 مایل در ساعت( 46/80 کیلومتر در ساعت) حرکت می کند و فوتبالیست ها معمولاً 30 دفعه یا دفعات بیشتری توپ را با سر می زنند. با این وجود بعید است که زدن ساده توپ با سر باعث پیدایش اسیب های تروماتیک مغزی مثل پارگی رشته های مغزی شود ولی تکرار این عمل میتواند باعث پیدایش واکنش هایی شود که در طول زمان باعث تخریب سلول های مغزی می شود.
در این مطالعه محققان با استفاده از تصویر برداری های ام آر آی، 37 فوتبالیست اماتور را که متوسط سنی 31 سال داشتند و از بچگی فوتبال بازی می کردند، مورد بررسی قرار دادند. اشخاص مورد مطالعه بطور متوسط 22 سال فوتبال بازی کرده بودند و در سال گذشته 10 ماه به این بازی مشغول بودند.
پژوهشگران اعلام کردند یافته های این مطالعه ناهنجاری هایی را شبیه ضربه مغزی در ماده سفید مغز فوتبالیستهایی نشان داد که بیش ترین میزان توپ را با سر زده بودند. نتیجه این مطالعه نشان می دهد که تغییرات مغزی مثل جراحتهای مغزی مثل ترومای خفیف مغزی با تعداد سر زنی های توپ فوتبال در طول چند سال رابطه دارد.
تعداد دفعات هد زدن یا ضربه ای که به سر وارد می شود هم بر شدت اسیب و مدت زمانی که اسیب در بدن باقی می ماند مؤثر است.
در افرادی که بیش از سه دفعه ضربه های مغزی را در فوتبال تجربه نموده اند ، قسمت سفید مغز بیشتر تخریب می شود.
اگر چه این تغییرات در حافظه موقت بودند، ولی معتقدیم عارضه های ناشی از ضربات توپ به سر نقش مهمی در سلامت مغز دارد به ویژه این ضربه زدن با سر همچون شرایط فوتبال، بارها اتفاق بیافتد.
هد زدن ماده خاکستری مغز را تحت تأثیر منفی قرار می دهد و به سلامت شخص اسیب می زند.
عملکردهای چشم و شناختی با هم پیوند دارند و پیامدهای هد زدن با سر امکان دارد سلامت چشم را هم تحت الشعاع قرار دهد.
یافته ها برای اولین بار نشان می دهد تأثیرات هد زدن با سر در مغز امکان دارد حداقل در کوتاه مدت در عملکرد عصبی چشم تأثیر بگذارد.
فوتبالیست های حرفه ای خطر مرگ و میر ناشی از زوال عقل و دیگر بیماری های عصبی جدّی را بیش از دیگر اشخاص دارند.
تفاوت در اسیب های ناشی از هد زدن در زنان و مردان
Todd Rubin، از محققان Albert Einstein College of Medicine واقع در نیویورک، سال قبل به بررسی تفاوت های این تغییرات در مردان و زنان پرداخت. او 49 فوتبالیست مرد و 49 فوتبالیست زن اماتور را با باهم مقایسه کرد و آنان را از نظر سن و تعداد هد زدن هایی که در سال قبل داشتند با یکدیگر مطابقت داد.
شواهد روزافزونی نشان میدهند که زنان در مقایسه با مردان اسیب بیشتری می بینند:زنان بیشتر دچار ضربه مغزی میشوند ، علائم بیشتری از اسیب را نشان میدهند و این علایم در آنها به مدت طولانی تری باقی می ماند. همینطور افزایش صدمات در طول زمان بر اثر ضربه های کوچک، امکان دارد زنان را بیش از مردان در معرض خطر ضربه مغزی قرار دهد.
دو نظریه اصلی در مورد تأثیر جنسیت بر ضربه مغزی وجود دارد :
وجود تفاوت در استحکام ساختار گردن و توده بدن، سبب می شود که مقادیر یکسان ضربه بر زنان تأثیر بیشتری بگذارد.
ممکن است عوامل هورمونی و ژنتیکی در این باره دخیل باشند.
مطالعه Rubin علت این تفاوت ها را بطور دقیق معلوم نکرد. ولی امید آن میرود که تحقیقات آینده بر روی موش ها بتواند برخی از مکانیسم های دخیل در تفاوت اسیب ماده سفید در زنان و مردان را معلوم کند.
فوتبالیست ها و به ویژه آنهایی که در پست دفاع هستند باید تا حد امکان از هد زدن موقع بازی و حتی زمان تمرین پرهیز کنند و از آنجا که این حرکت تحت کنترل بازیکن و کاملاً عمدی است، با پایین آوردن تعداد این ضربات، تبعات خطر ناشی از آن هم از بین می رود.
گردآوری: بخش ورزشی بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
همان طور که پیش تر نیز اشاره کردیم، بادکش درمانی یک روش درمانی در طب سنتی است که در آن از فنجان و یا دستگاهی خاصی استفاده می کنند و با ایجاد خلاء درون آن، پوست را مکش می کنند. این مکش می تواند جریان خون در آن ناحیه را بهبودی ببخشد.
همچنین به گفته چینی ها، این مکش جریان "چی" در بدن را افزایش می دهد. چی در فرهنگ چینی به معنای نیروی زندگی در انسان است.
بادکش درمانی با ایجاد خلا و مکش پوست، در کنار بهبود جریان خون، تنش های عضلانی را نیز کاهش می دهد. در ایران گاهی اوقات بادکش درمانی را با حجامت مخلوط می کنند و پس از تجمع خون حاصل از مکش پوست، ناحیه را تیغ می زنند تا خون های جمع شده خارج شوند.
در طب سنتی آمده است که این خون جمع شده، خون لخته شده است که پر از سموم مختلف بدن است و با خارج شدن آن، سلامتی کلی بدن افزایش می یابد.
در اصل، بادکش درمانی در ابتدا توسط شاخ حیوانات انجام می شده است. با گذشت زمان فنجان جایگزین آن شد. مکش در انواع اولیه بادکشی، به وسیله سوزاندن شعله در لیوان انجام می شد.
به طور مثال، درون لیوان کمی الکل می ریزند و آن را آتش می زنند. سپس لیوان را بر روی پوست بر می گردانند. با سوختن شعله، اکسیژن درون لیوان هم می سوزد و در نتیجه باعث ایجاد خلا و مکش درون لیوان می شود.
اما امروزه از وسیله های خاصی برای بادکش درمانی استفاده می کنند که به وسیله یک پیستون هوای درون آن ها تخلیه می شود و ایجاد فشار می کند.
حجامت به طور کلی به دو نوع تقسیم می شود:
•حجامت خشک: در این نوع حجامت، تنها مکش پوست ایجاد می شود.
•حجامت تر: در این روش پس از مکش و جمع شدن خون، سر پوست را باز می کنند تا خون جمع شده بیرون بریزد.
پزشک طب سنتی و یا متخصص حجامت ،با توجه به بدن شما و نیاز درمانی شما ،تشخیص می دهد که به کدام نوع نیاز دارید.
ابتدا یک فنجان و یا وسیله مخصوص بادکش ،بر روی پوست شما قرار داده می شود. اگر از روش های سنتی پیروی شود، مکش با استفاده از سوزاندن الکل درون فنجان انجام می شود و در روش های مدرن هم که با استفاده از یک پیستون، درون وسیله خلاء ایجاد می شود و پوست کشیده می شود.
با خلا ایجاد شده، پوست به همراه عضلات اطراف آن ناحیه به سمت بالا کشیده می شود. با توجه به این فشار و تجمع خون در ناحیه، پوست قرمز می شود.
در روش بادکش درمانی خشک، فنجان حدود 5 الی 10 دقیقه در جای خود باقی می ماند تا اثر مورد نظر را بگذارد. اما در روش بادکش درمانی تر، پس از گذشت 5 دقیقه، پزشک یک برش کوچ روی ناحیه ایجاد می کند تا خون خارج شود.
پس از این که فنجان ها برداشته شدند، ممکن است که ناحیه را با الکل تمیز کنند و سپس آن را با پماد و یک باند استریل شده بپوشانند. این کار به کاهش عفونت ها و یا انتقال بیماری ها از طریق پوست جلوگیری می کند.
ممکن است که پس از بادکش درمانی ناحیه دچار کبودی و یا سوزش ناشی از زخم ها باشد که به طور معمول تمامی علائم بعد از 10 روز از بین می روند.
بادکش درمانی گاهی اوقات با ترکیب طب سوزنی نیز انجام می شود و می تواند تاثیر گذاری بیشتری داشته باشد.
شما می توانید برای اثر گذاری بیشتر این روش، از سه ساعت قبل از انجام آن چیزی نخورید و یا در صورت نیاز فقط یک غذای سبک بخورید.
برای بادکش درمانی و حجامت خواص بسیار زیادی در طب سنتی ذکر شده است و بیماری های زیادی به وسیله آن درمان می شود. این روش خصوصا برای از بین بردن درد های عضلانی بسیار اثر گذار است.
همچنین می توان با استفاده از این روش در نقاط خاصی از بدن مانند نقاطی که اعصاب اصلی از آن ها عبود می کند، به درمان بیماری های گوارشی و مشکلات پوستی نیز پرداخت.
از دیگر خواص تایید شده ی بادکش درمانی می توان به موارد زیر اشاره کرد:
• درمان سرفه و نفس تنگی
• پارگی دیسک کمر
• اسپوندیلوز گردنی
• آکنه
• فلج صورت
• زونا (یک بیماری پوستی مانند آبله مرغان)
خواص بسیار زیادی از بادکش درمانی در طب سنتی آمده است ولی در حال حاضر فقط موارد بالا توسط علم نوین تایید شده اند.
از دیگر خواص یاد شده در طب سنتی که هنوز تائید نشده است، می توان به موارد زیر اشاره کرد:
• سم زدایی بدن
• پیشگیری از بیماری ها
• تقویت عضلات
• درمان بیماری تیروئید
• درمان ناباروری و نازایی
• بهبود عملکرد کلیه ها
• پیشگیری از دیابت
• حفظ سلامتی کلی بدن
• درمان اختلالات قاعدگی
• درمان آرتروز زانو
• درمان انحنای غیر طبیعی ستون فقرات
• درمان افسردگی
• کاهش سردرد
• درمان سنگ کلیه و درد های کلیه
• درمان یبوست
• درمان ضعف قوای جنسی
• درمان ضعف و بی حسی در پاها
• افزایش سرعت سوخت و ساز
• رفع چاقی و بسیاری موارد دیگر
در ادامه خواص تایید شده و مهم بادکش درمانی را بیشتر بررسی می کنیم:
همان طور که پیش تر نیز اشاره کردیم، یکی از مهم ترین خواص بادکش درمانی و حجامت، کاهش درد های عضلانی است. این روش برای درمان درد های عصبی نیز بسیار خوب عمل کرده است و در شرایطی مانند سیاتیک می تواند فشار را به مقدار زیادی از روی عصب بردارد و در نتیجه درد را به مقدار زیادی کاهش دهد.
مطالعات نشان داده اند که بادکشی و حجامت می توانند برخی از مشکلات و بیماری های پوستی مانند آکنه را درمان کند و یا بهبود ببخشد. از دیگر بیماری های پوستی که می توان با استفاده از حجامت و بادکشی به درمان آن ها پرداخت، می توان به زونا اشاره کرد.
می توان از بادکشی و حجامت برای ریکاوری بدن پس از فعالیت های شدید مانند ورزش های بسیار سنگین استفاده کرد. بادکشی باعث می شود که التهابات و درد های عضلانی کاهش یابد و باعث ریلکس شدن عضلات شود.
عوارض جانبی زیادی برای این روش وجود ندارد و اصلی ترین آن ها شامل عوارض معمولی مانند قرمزی و یا کبودی پوست پس از انجام این روش و یا سوزش بسیار کم پس از روش بادکش درمانی تر به دلیل زخم های بسیار ریز ایجاد شده در سطح پوست، که البته همان طور که پیش تر نیز اشاره کردیم، این علائم به طور طبیعی در نهایت پس از ده روز از بین می روند.
همچنین ممکن است که در طول انجام کار، کمی احساس سبکی در سر و یا احساس گیجی داشته باشید. گاهی اوقات هم به صورت خیلی نادر برای فرد حالت تهوع، تعریق و در نهایت استفراغ ایجاد می شود.
همچنین ممکن است که به دلیل خون خارج شده، کمی احساس ضعف داشته باشید که با مصرف یک شیرینی کوچک تا حدودی برطرف می شود.
اگر شما به یک مرکز درمانی معتبر مراجعه نکنید و یا به هر دلیل تیغ و یا دیگر وسایل پزشک آلوده باشد، پس از حجامت احتمال درگیری با عفونت بسیار زیاد خواهد شد. همچنین بهتر است که پس از حجامت سطح پوست با پماد ضد عفونی شود و سریعا باند پیچی شود تا امکان انتقال عفونت ها به حداقل برسد.
پزشک باید برای جلوگیری از انتقال عفونت ها و یا بیماری های احتمالی، از پیش بند، دستکش و عینک استفاده کند و همیشه وسایل خود را ضد عفونی و یا تعویض نماید.
پس همیشه قبل از انجام هر گونه درمانی، روی پزشک خود تحقیق کنید تا مطمئن باشید تمامی موارد ایمنی را رعایت می کند و تخصص کافی را دارد.
از تعریف های بیش از حد درمورد این روش دوری کنید و اگر نیاز به درمان بیماری به خصوصی دارید، از بادکش درمانی فقط به عنوان درمان مکمل استفاده کنید و درمان پزشکی اصلی را فراموش نکنید.
امکان دارد پزشکی که شما برای بادکش درمانی به او مراجعه می کنید، در مورد این روش بزرگ نمایی انجام دهد و شما را ترغیب کند که درمان های پزشکی و اصلی را انجام ندهید.
همان طور که پیش تر نیز اشاره کردیم، انتخاب یک پزشک مناسب، اصلی ترین نکته در مورد بادکش درمانی است.
اگر تصمیم دارید که بادکش درمانی را جزئی از برنامه های درمانی خود قرار دهید، قبل از آن با پزشک متخصص خود مشورت کنید.
بادکش درمانی و حجامت برای همه ی افراد مناسب نیست و افراد زیر باید از انجام آن خودداری نمایند:
• کودکان: کودکان زیر 4 سال نباید تحت بادکشی و یا حجامت قرار گیرند. کودکان بزرگتر هم باید برای مدت بسیار کوتاه تری از این روش استفاده کنند.
• افراد مسن: با افزایش سن، پوست شکننده تر می شود و بادکشی می تواند برای پوست افراد مسن خطراتی را ایجاد کند.
• افراد باردار: افراد باردار باید از بادکشی و یا حجامت در ناحیه شکم و کمر خود اجتناب کنند.
• زنانی که در دوره قاعدگی خود هستند نیز باید از بادکشی و یا حجامت اجتناب کنند.
• هر فردی که از دارو های رقیق کننده خون استفاده می کنند نیز باید از حجامت خودداری نمایند.
در صورتی که به هر یک از موارد زیر دچار هستید نیز از حجامت و بادکشی خودداری کنید:
• آفتاب سوختگی
• زخم های پوستی
• وارد شده ضربه شدید به ناحیه
بادکش درمانی و حجامت یک فرآیند تقریبا طولانی است. همچنین همان طور که پیش تر نیز اشاره کردیم، مانند اغلب درمان های طب سنتی، برای بسیاری از خواص اعلام شده اثر بخشی دیده نشده است. بنابر این در انجام این درمان ها زیاده روی نکنید و آن ها را به جای درمان های پزشکی اصلی قرار ندهید.
توجه داشته باشید که انتخاب پزشک متخصص و با تجربه می تواند کمک زیادی برای کاهش عوارض و همچنین افزایش اثرگذاری داشته باشد.
به طور کلی بادکش درمانی نیاز به شرایط خاصی قبل از انجام کار ندارد ولی همان طور که پیش تر نیز اشاره کردیم، می توانید با نخوردن چیزی حدود 3 ساعت قبل از درمان، اثر گذاری آن را افزایش دهید و همچنین از ایجاد حالت تهوع جلوگیری کنید.
جمع بندی مطالب و سخن پایانی
به طور کلی می توان گفت بادکش درمانی اثرات مثبتی بر روی سیستم ایمنی بدن دارد ولی بسیاری از آثاری که طب سنتی برای آن تعریف کرده است، هنوز به طور علمی اثبات نشده است. اگر این کار به درستی انجام شود، خطری برای بدن ایجاد نمی کند. پس اگر نیاز به انجام بادکش درمانی و یا حجامت دارید، حتما به دنبال یک پزشک متخصص و با تجربه باشید.
اگر پزشک موارد بهداشتی را رعایت نکند، احتمال درگیری با عفونت و یا بیماری های پوستی مختلف، تا حد بسیار زیادی بالا می رود.
شما می توانید با استفاده از بادکش درمانی و یا حجامت، دردهای عضلانی را به مقدار بسیار زیادی کاهش دهید و اسپاسم عضلات را به مقدار چشمگیری کاهش دهید. همچنین بادکش درمانی همچنین می توانید با استفاده از بادکشی، برخی بیماری های پوستی مانند کهیر و یا زونا بپردازید.
اما هرگز فراموش نکنید که باید به بادکشی و یا حجامت به چشم درمان های کمکی نگاه کنید و نباید از آن ها را جایگزین درمان های پزشکی خود کنید.
گردآوری:بخش سلامت بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
گردآوری: بخش سرگرمی بیتوته