جمله های طلایی و مطالب گوناگون
عقل دو گونه است : عقل طبیعی و عقل تجربی و هردو سود بخش اند . [امام علی علیه السلام]

نوشته شده توسط:   الهه ناز  

سه شنبه 99 آذر 25  7:9 عصر

 

بافت مو, آموزش بافت مو, مدل مو

آموزش بافت مو تیغ ماهی

 

آموزش مدل بافت مو تیغ ماهی

بافت مو یکی از پرطرفدارترین مدل های مو است که انواع مختلفی دارد و بافت مو مدل تیغ ماهی یکی از شیک ترین و جذاب ترین مدل های بافت مو است که بنظر بسیاری درست کردن آن پیچیده می آید در حالیکه شما میتوانید با استفاده از روش های پیشنهادی به سادگی و آسانی موهای خویش را به صورت تیغ ماهی ببافید.

زیبایی مو در افزایش جذابیت ظاهری تاثیر گذار است. راههای مختلفی برای آرایش مو وجود دارد و بافتن مو یکی از ساده ترین کارهایی است که میتوانید بی‌نیاز از مراجعه به سالن زیبایی روی موهای خویش انجام دهید.بافت مو یکی از ساده ترین شیوه هایی است که در جذابیت ظاهر اشخاص مؤثر است.

 

با چند مرتبه تمرین میتوانید به راحتی و به خوبی بافت مو را انجام دهید. بافتن مو یکی از کارهایی است که هیچ وقت قدیمی نمی شود و در طول روز، مهمانی های رسمی و دورهمی میتوانید با کمک آن چهره خود را جذاب کنید.

 

بافت موهای تیغ ماهی جزء پرطرفدارترین مدل بافت موها هستند که در این مطلب تصمیم داریم روش بافتن آنرا به شما اموزش دهیم.

 

چرا باید بافت مو رو یاد بگیریم؟

موارد زیر تنها چند دلیل ساده اما منطقی برای یادگیری این هنر رو به رشد و زیبا است:

 

- پرطرفدار بودن آن

- متنوع بودن و به نوعی نامحدود بودن تکنیک ها و طرح های آن

- کم هزینه بودن آموزش ها

- پربازده بدون این هنر

- عدم نیاز به ابزار یا وسایل زیاد (تنها با تعدادی کش و ابزار ابتدایی دیگه میشه اینکار رو ترتیب داد)

- سرگرم کننده بودن بافتن موها

- امکان الگو برداری از ویدئوهای بیشمار موجود در اینترنت

- و…

 

- نخست موهایتان را شانه بزنید و قدری ژل روی موهای خویش بمالید تا بافت موهایتان خیس شود و چنانچه تمایل دارید بافت روی موهایتان شیک و جذاب بنظر برسد بهتر است موهایتان را موجدار کنید.

 

بافت مو, آموزش بافت مو, مدل مو

مدل بافت مو

 

- در مرحله نخست موهایتان( یا بطور دقیقتر ، آن قسمت از موهایتان که میخواهید ببافید) را به 2 بخش مساوی تقسیم نمایید. توجه داشته باشید که مقدار مو و آن قسمت از مو را که برای انواع بافت تیغ ماهی انتخاب می کنید، میتواند این اموزش بافت مو تیغ ماهی( اموزش تصویری بافت تیغ ماهی ساده) را به اموزش بافت مو تیغ ماهی کف سر، اموزش بافت تیغ ماهی جلوی مو، یا اموزش بافت تیغ ماهی از بالای سر تبدیل کند.

 

- نیمه سمت راست موهایتان را با دست راست نگه داشته، و مقار کمی از موهای نیمه چپ را بیرون بیاورید. برای انواع بافت تیغ ماهی، این تکه مو را به داخل نیمه راست موها ببرید.

 

بافت مو, آموزش بافت مو, مدل مو

اموزش بافت مو تیغ ماهی

 

 

- حالا همین کاری را که در مرحله قبل انجام دادید را برای نیمه چپ موهایتان انجام دهید. موهای سمت چپ را با دست چپ تان نگه دارید و مقدار کمی از موهای سمت راست را به داخل آن ببرید.

 

- با یکی از دسته ها آغاز کنید، به اینصورت که یک قسمت کوچک از دسته اول را جدا کنید و از روی کل دسته اول رد کنید آنگاه با دسته دوم ترکیب کنید.

 

بافت مو, آموزش بافت مو, مدل مو

طرز بافت مو

 

- همین کار را باید برای دسته دوم نیز انجام دهید آن قدر این کار را ادامه میدهید تا به انتهای موها برسید به اینصورت که جدا کنید، عبور دهید و ترکیب کنید.

 

- در پایان با یک کش انتهای بافت را ببندید و دو طرف بافت را بکشید تا حجم موهایتان بیشتر بنظر برسد و به کمک تافت بافت موهایتان را برّاق و مرتب کنید.

 

بافت مو, آموزش بافت مو, مدل مو

آموزش بافتن مو به روش تیغ ماهی

 

برای این که این مدل زیباتر دیده شود، خوب است داخل موها کمی هایلایت یا رنگ فانتزی داشته باشید.

 

بافت مو, آموزش بافت مو, مدل مو

بافت مو تیغ ماهی

 

گردآوری: بخش آرایش و زیبایی بیتوته


 
نظرات شما ()
 

نوشته شده توسط:   الهه ناز  

مجموعه: زندگینامه بزرگان دینی

 

زندگینامه حضرت نجمه خاتون,حضرت نجمه خاتون,زندگی نامه نجمه خاتون

 نجمه خاتون مادر امام رضا و حضرت معصومه (س) می باشد

 

نجمه خاتون از همان ابتدا ورود به منزل امام(ع)، در محضر بانوی عالمه و فقیهه و عارفه‌ای همچون حمید خاتون رشد یافت شد و تا مدت‌ها قبل از ازدواج به امام کاظم(ع)، در مکتب تعلیم و تربیت آن بانوی مکرمه توشه‌های زیادی اندوخت.

نجمه خاتون همسر امام کاظم( علیه السلام) و مادر امام رضا (علیه السلام) و فاطمه معصومه( سلام الله علیها) می باشد. او کنیزی بود که توسط حمیده همسر امام صادق( علیه السلام) خریداری و به امام کاظم( علیه السلام) بخشیده شد.


اصل و نسب نجمه خاتون
او کنیزی از اشراف عجم بود که در بین عرب ها زاده شده بود. برخی او را اصالتاً اهل شهر نوبه در شمال آفریقا و بعضی از اهل جزیره مارسی در جنوب فرانسه می دانند.

اسامی و القاب نجمه خاتون
اولین اسم او تکتم (نام دیگر آب زمزم) بود سپس نجمه، اَرْوی، سُکَن، ام البنین، خَیْزُران، سُهاو مرسیه هم نامیده شده است و بعد از ولادت علی بن موسی الرضا ملقب به طاهره گردید. مشهور ترین نام او نجمه خاتون است.

ازدواج نجمه خاتون
طبق روایتی آن بانوی طاهره در سال 147 هجری قمری، یعنی تقریبا در همان سالی که وجود نازنین امام کاظم (علیه السلام) در سن 19 و یا 20 سالگی به سر می برند، در بین کاروانی که کنیزان و برده هایی را برای فروش به مدینه آورده بودند، وارد شهر مدینه شد.در آن کاروان، برده ها و کنیزان زیادی برای فروش وجود داشتند و این بانوی بزرگوار هم در آن کاروان، بعنوان یکی از کنیزان فروشی حضور داشتند.

 

زندگینامه حضرت نجمه خاتون,حضرت نجمه خاتون کیست,محل دفن نجمه خاتون

 مشربه ام ابراهیم، مدفن نجمه خاتون (س) در مدینه

 

همچنین در منابع مربوطه آمده است: آن بانوی بزرگوار، در زمان ورود کاروان به شهر مدینه، بسیار مریض بوده اند، به گونه ای که صاحب کاروان، وی را از کنیزان فروشی دیگر جدا کرده بود و به همین خاطر هم بود که هنگامی که امام کاظم( علیه السلام) برای اولین بار ، جهت خریداری کردن او به آن کاروان سر زد، صاحب کاروان آن بانو را به وی نشان نداد و یا حتی زمانی که بعداً امام ( علیه السلام) از صاحب کاروان، او را خریداری کرد، اصحاب و یاران امام( علیه السلام) از این که آن حضرت، یک کنیز بیماری را با آن همه پافشاری و قیمت بالا، خریداری کرد، تعجب کردند.


حمیده مادر امام کاظم (علیه السلام) در خواب پیامبر( صلی الله علیه و آله) را می بیند که به وی دستور می دهد نجمه را به ازدواج فرزندش موسی در آورد، چرا‌که به زودی برترین فرزند از او متولد می شود. حمیده هم به این دستور عمل نمود و نجمه را به ازدواج امام کاظم در آورد.


ولادت امام رضا (ع)
تقریبا بعد از گذشت نه ماه از زندگی مشترک امام کاظم( علیه السلام) با آن نجمه خاتون سرانجام آن وعده ای که رسول اکرم( صلی الله علیه و آله) و وجود نازنین امام علی( علیه السلام)، در عالم رؤیا داده بودند محقق گشت و مولودی بسیار مبارک و نورانی که از همان آغاز تولد خویش معجزات و کرامات الهی را به نمایش گذاشت، از آن بانو زاده شد.


نجمه خاتون، در طول مدتی که نخستین فرزند خود امام علی بن موسی الرضا( علیه السلام) را حامله بود، دائم معجزات و کرامات آن مولود را در رحم خود و سپس درهنگام تولد و پس از آن در طول تربیت آن فرزند، با چشمان خود می دید و کاملا فهمیده بود که این نوزاد و کودک نورانی، کاملا با کودکان دیگر متفاوت است و به همین خاطر، بخت و اقبال بسیار بلندی در انتظار او نشسته است.

 


محل دفن نجمه خاتون
محل دفن نجمه خاتون طبق بعضی از روایات، مجاور قبر حمیده همسر امام صادق (علیه السلام) در (مشربه ام ابراهیم) واقع در منطقه العوالی در شرق قبرستان بقیع است.

 

گردآوری: بخش مذهبی بیتوته


 
نظرات شما ()
 

نوشته شده توسط:   الهه ناز  

مجموعه: داروخانه معنوی

 

خواص درمانی انجیر,انجیر,خواص انجیر

انجیر، میوه‌ای است با خواص بسیار که در روایات پزشکی، توجه ویژه‌ای به آن شده و میوه‌ای مفید برای مقاومت بدن و تضمین سلامتی معرفی شده است.

انجیر
انجیر میوه‌ای است که در قرآن کریم از آن به نیکی یاد شده و این کلام آسمانی، ارزش انجیر را نشان می‌دهد. دانش پزشکی، این واقعیت را از نظر علمی تأیید می‌کند که انجیر میوه با ارزشی است و از لحاظ تأمین سلامتی برای همه ضروریست، چرا که وجود مقدار زیادی فسفر، این حقیقت را نشان می‌دهد که انجیر در پرورش هوش و حافظه، بسیار مفید است.

سرشار بودن انجیر از پتاسیم، تأمین کننده سلامتی کودکان ضعیف و کم‌خون و بی‌اشتها است. وقتی بدانیم که گذشته از مواد زندگی و حیاتی، انجیر به مقدار کافی دارای انواع ویتامین ب و ویتامین ث می‌باشد، آن وقت قبول خواهیم کرد که چرا در کتاب آسمانی ما، این میوه، این قدر مورد تجلیل قرار گرفته است.

رفع کننده بوی بد دهان
کسانی که از بوی بد دهان رنج می‌برند، انجیر می‌تواند آن‌ها را از این رنج نجات دهد. امام رضا (علیه‌السلام) در این مورد فرموده‌اند: اَلتّینُ یَذهَبُ بِالبَخرِ؛ انجیر بوی بد دهان را برطرف می‌کند. (1)

استحکام استخوان‌ها
کمبود کلسیم می‌تواند به خرابی دندان‌ها و نیز پوکی استخوان بینجامد. انجیر میوه‌ای است که این کمبود را جبران می‌کند و به استحکام استخوان‌ها کمک می‌کند. امام رضا (علیه‌السلام) در این زمینه می‌فرماید: "یشّد الفم و العظم" انجیر، دهان و استخوان را محکم می‌کند. (2)


انجیر، نیروزا، مقوی نیروی جسمی، کمک کننده به هاضمه، ملین و تسکین دهنده تشنگی و حرارت است.

تقویت موها
یکی دیگر از خواص اعجاب‌انگیز انجیر، تقویت مو و کمک به رشد موهای بدن است. امام رضا (علیه‌السلام) می‌فرماید که انجیر، مو را می‌رویاند. انجیر، نیروزا، مقوی نیروی جسمی، کمک کننده به هاضمه، ملین و تسکین دهنده تشنگی و حرارت است و شاید به همین خاطر است که امام رضا (ع) می‌فرماید: وَلایُحتاجُ مَعَهُ إِلی دَواءٍ؛ با وجود انجیر، دیگر شما احتیاجی به دارو ندارید. (3)

درمانی برای بیماری‌ها
همچنین امام رضا (ع) درباره خواص دیگر انجیر، آن را برای قولنج، مفید برشمرده‌اند. در این زمینه محمد بن عرفه می‌گوید: در روزگار امام رضا (ع) و مأمون، در خراسان بودم. [یک بار] از امام رضا (ع) پرسیدم: ای پسر پیامبر خدا، درباره‌ی انجیر چه می‌گویی؟ فرمود: «برای قولنج، سودمند است. آن را بخورید.»(4)

پزشکان در گذشته، یبوست که عامل بیماری بواسیر است را ام‌الامراض یا مادر بیماری‌ها نامیده‌اند. پس اهمیت پیشگیری و درمان آن مشخص است. بهترین داروی آزمایش شده و خوش طعم در این زمینه، انجیر است؛ چرا که فیبر موجود در انجیر، به عملکرد سالم روده کمک می‌کند و مانع بروز یبوست می‌شود. از این رو، در آموزه‌های طبی ائمه (علیهم‌السلام) به نقل از پیامبر اکرم (ص) آمده است که: «انجیر بخورید؛ چرا که اگر بنا بود بگویم میوه‌ای از بهشت است، همین میوه را می‌گفتم؛ زیرا میوه‌ای است بدون هسته. آن را بخورید؛ زیرا بواسیر را ریشه‌کن می‌سازد و برای نقرس، سودمند است.»

خلاصه آن‌که انجیر، مقوی نیروی جسمی، دارای طبیعت گرم، نیروزا، رفع کننده خشونت سینه، درد سینه، سرفه، مسکن حرارت و تشنگی و رفع کننده ورم طحال و مفید در معالجه بواسیر است.

محققان، آنزیمی را در انجیر به نام فیین کشف کرده‌اند که در هضم غذا کمک می‌کند. اخیراً نیز یک ماده شیمیایی ضد سرطانی از انجیر جدا کرده‌اند که این ماده در مورد تومورهای بدخیم انسان، اثرش خیلی بیشتر و محسوس‌تر از تومورهای بدخیم موش‌های مورد آزمایش بوده است.

امام رضا (ع) هم درباره اهمیت و جایگاه با ارزش این میوه، علاوه بر آنکه فرمودند با آن احتیاجی به دارو نیست، می‌فرمایند: درخت انجیر، شبیه‌ترین گیاه به گیاهان بهشتی است. (5)

 =============================
پانوشت‌ها:
1. اصول کافی- جلد 6- ص 358
2. محاسن ج 2 ص 554 - مکارم الاخلاق- ص 198
3. وسائل الشیعه ج 17، ص 133، ح 11
4. طب الائمه - ص 137
5. مکارم الاخلاق : ج 376 ح 1251
باشگاه خبرنگاران

  •  


 
نظرات شما ()
 

نوشته شده توسط:   الهه ناز  

مجموعه: متفرقه دینی

 

میوه‌های بهشتی چیست

 شب یلدا و یا همان شب چله از بلندترین شب‌های سال است

 

 شب یلدا و یا همان شب چله از بلندترین شب‌های سال است که به میوه‌های لذیذ و یا آداب و رسوم ایرانی در سراسر جهان معروف شده. در این بین یکی از جذابترین بخش‌های شب یلدا، دورهمی‌های خانوادگی و خوراکی‌های آن است که میوه‌های بهشتی نیز بخشی از این شب را تشکیل داده است.

همچنین شب یلدای ایرانی و یا بهتر بگوییم فرهنگ ایرانی با آمیخته شدن فرهنگ اسلامی در این شب مردم بهترین سنت پیامبر (ص) «صله ارحام» را به جا می‌آورند.


میوه ای که نماد زایش خورشید است
این میوه در سفره شب یلدا نماد شادی و زایش است. انار میوه‌ای است که از قدیم از آن به عنوان میوه‌ای خون‌ساز یاد می‌شد. به افرادی که رنگ مهتابی و از نظر جثه رنجور بودند، توصیه می‌شد که آب انار بنوشند. امروزه اثبات شده انار سرشار از «ویتامین ث» است که سبب تقویت سیستم ایمنی بدن و تصفیه کننده خون و سرشار از آهن است، در نتیجه موجب افزایش انرژی و خون سازی در بدن فرد می‌شود و تصفیه خون مانند زندگی یا زایش دوباره انسان است، به همین علت انار را نماد زایش و شادی می‌دانند.

 

میوه‌های بهشتی چیست

انار، در سفره شب یلدا نماد شادی و زایش است

 
خواص انار از دیدگاه معصومین (ع)
با نگاهی به قرآن‌کریم و احادیث ویژه‌ای از پیامبر اکرم (ص) و امام صادق (ع) در خصوص این میوه بهشتی نقل شده است.

پیامبر خدا (ص): «انار مهتر از همه میوه هاست و هر کس یک انار بخورد، چهل پگاه شیطان خویش را به خشم می‌آورد.»

امام علی (ع): «در هر دانه انار، چون در معده جای می‌گیرد، حیاتی برای قلب و فروغی برای نفس است و شیطانی را که وسواس نام دارد چهل شب بیمار می‌کند.»

امام صادق (ع): «چهار چیز، طبع را اعتدال می‌بخشد؛ انار سورانی، خرمای نارس پخته شده، بنفشه و کاسنی.»

امام صادق (ع): «هرکس در هنگام خفتن یک انار بخورد، تا صبح جانش در امان است.»

امام صادق (ع): «بر شما باد انار؛ چرا که هیچ گرسنه‌ای آن را نمی‌خورد، مگر اینکه وی را بسنده است و هیچ سیری آن را نمی‌خورد، مگر اینکه غذا را بر او گوارا می‌سازد.»

همچنین انار سه بار در قرآن مطرح شده است؛ یک بار به عنوان نشانه خداوند (انعام/99)، دیگر بار از انسان‌ها خواسته شده از انار استفاده کنند (انعام/141) و سومین بار انار به عنوان میوه‌ای بهشتی معرفی شده است (الرحمن/68).

 
سلامتی خود را با این میوه تضمین کنید
انجیر از جمله میوه‌ هایی است که در قرآن کریم از آن به نیکی یاد شده و این کلام آسمانی، ارزش انجیر را نشان می‌دهد. دانش پزشکی، این واقعیت را از نظر علمی تأیید می‌کند که انجیر میوه با ارزشی است و از لحاظ تأمین سلامتی برای همه ضروریست؛ چرا که وجود مقدار زیادی فسفر، این حقیقت را نشان می‌دهد که انجیر در پرورش هوش و حافظه بسیار مفید است.

امام رضا (علیه‌السلام) می‌فرماید: "یشّد الفم و العظم" انجیر، دهان و استخوان را محکم می‌کند. در بخش دیگری علی ابن موسی الرضا (ع) می‌فرمایند: وَ لا یُحتاجُ مَعَهُ إِلی دَواءٍ؛ با وجود انجیر، دیگر شما احتیاجی به دارو ندارید.

امام رضا(ع) هم درباره اهمیت و جایگاه با ارزش این میوه، علاوه بر آنکه فرمودند: با آن احتیاجی به دارو نیست، می‌فرمایند: درخت انجیر، شبیه‌ترین گیاه به گیاهان بهشتی است.

انجیر یک بار در قرآن کریم مطرح و به آن سوگند یاد شده است و به همین دلیل آن سوره به نام سوره انجیر (تین) نام گذاری شده است. 

میوه‌های بهشتی چیست

انجیر از جمله میوه‌ هایی است که در قرآن کریم از آن به نیکی یاد شده

 
کدو (یقطین)
کدو حلوایی غنی از ویتامین A ، C و E می‌باشد. منبع خوبی از ترکیبات فلاوونوئید، پلی‌فنولیک، بتاکاروتن و آلفا کاروتن، کرپتوگزانتین، لوتئین، زئاگزانتین است. (کاروتن در بدن تبدیل به ویتامین A می‌شود). ســرشار از ویــتامین‌های B. کمپلکس، مثل فولیت‌ها، نیاسین، ویتامــین‌های B6، تــیامین و اسیدپانتوتنیک است. حاوی املاح معدنی مثل مس، کلسیم، پتاسیم و فسفر می‌باشد. دانه‌های کدو حلوایی، بهترین منبع تأمین فیبر و اسید‌های چرب اشباع‌نشده و مفید برای قلب هستند. کدو تنبل را برای شب یلدا به راحتی می‌توانید از سبزی فروشی‌ها تهیه کنید. 

 

میوه‌های بهشتی چیست

کدو حلوایی غنی از ویتامین A ، C و E می‌باشد

 

خواص کدو از دیدگاه معصومین (ع)
امام حسین (ع) از نبی مکرم اسلام (ص) نقل کرده که فرمود: «کدو بخورید، که اگر خدا درختى بهتر و سبک‌تر (غذایى سبک‌تر) از آن سراغ داشت براى برادرم یونس می‌رویانید. در آبگوشت زیاد کدو بریزید که به عقل می‌افزاید.»

رسول خاتم (ص) فرمود: «هر که کدو با عدس بخورد، چون یاد خدا کند قلبش به رقت آید و بر نیروى جماعش افزوده شود». در صحیفة الرضا (ع) از پیغمبر اکرم (ص) روایت شده که فرمود: «کدو در غذا زیاد بریزید که دل غمگین را خوشحال می‌گرداند.»

انس نقل کرده است: خیاطى پیغمبر (ص) را به مهمانى خواند و غذایى براى حضرت آورد که کدو با روغن در آن بود، من مشاهده کردم که پیغمبر (ص) از اطراف ظرف کدو‌ها را میل می‌کند، من پس از آن‌که دیدم پیغمبر (ص) کدو را خیلى دوست می‌دارد به کدو علاقه‏‌مند شده‏‌ام؛ و نیز گوید: پیغمبر (ص) کدو را خیلى دوست می‌داشت و آن‌ را از اطراف ظرف غذا جمع می‌کرد و نیز در یک مهمانى براى حضرتش کدو آوردند، حضرت در ظرف غذا می‌گشت و کدو‌ها را پیدا می‌کرد و تناول می‌فرمود. (کتاب مکارم الأخلاق / ترجمه میرباقرى ج‏1، 337)

یکی از سرگذشت‌های جذاب و اسرارآمیزی که در قرآن‌کریم بیان شده است، سرگذشت حضرت یونس (ع) است؛ همان‌طور که همه می‌دانیم حضرت یونس (ع) مدت‌ها در میان قومش به ارشاد مردم پرداخت، ولی در مدت سی و سه سال فقط دو نفر به او ایمان آوردند. او هم قوم خود را نفرین کرد و خداوند به او وعده داد که در فلان تاریخ عذاب خود را بر آنان خواهد فرستاد. یونس از شهر خارج شد، اما یکی از دوستانش در شهر ماند و مردم را از عذاب خدا ترساند و از آن‌ها خواست توبه کنند و آن‌ها که نشانه‌های عذاب وعده داده شده را دیدند از ترس عذاب توبه و ناله کردند تا خدا عذابش را از آنان برگرداند.

یونس به امید این‌که مردم نابود شده‌اند به شهر بازگشت و وقتی دید همه چیز عادی است و مردم به کارشان مشغول‌اند عصبانی شد و شهر را بدون اجازه خداوند ترک کرد و با یک کشتی راهی دریا شد. (کتاب قصص الانبیاء)

در بین راه ماهی غول‌پیکری به کشتی حمله کرد و به خواست خداوند متعال حضرت یونس را بدون این‌که به او آسیب برساند بلعید حضرت یونس وقتی به هوش آمد متوجه اشتباه خود شد و با ناله و تضرع به درگاه خداوند توبه کرد که توبه او در قرآن آمده است. (کتاب قصص الانبیاء)

خداوند به ماهی امر کرد که یونس را به خشکی رسانده رها کند، بعد از این‌که ماهی حضرت یونس (ع) را به خشکی رساند ایشان را در جایی خشک و بی‌آب و علف رها کرد.

قرآن می‌فرماید: «فَنَبَذْناهُ بِالْعَراءِ؛ پس افکندیمش در هامون» یعنى او را به مکانى انداختیم که نه گیاهى بود، نه درختى و گفته‏‌اند منظور از (عراء) ساحل می‌باشد که خداوند به ماهى وحى کرد که یونس را از شکم خود به سوى زمین خشک بیفکند.

حضرت یونس بعد از بیرون آمدن از شکم ماهی بدن بیمار و آزرده، و اندامش خسته و ناتوان بود، آفتاب ساحل او را آزار می‌‏داد، پوششى لطیف لازم بود تا بدنش در زیر آن بیارامد، سپس به فرمان الهی درختی سایه افکن بر بالای سر او روییده تا وی از آن تناول کند و هستی تحلیل‌رفته‌اش را بازیابد: «فَنَبَذْنَاهُ بِالْعَرَاء وَهُوَ سَقِیمٌ وَأَنبَتْنَا عَلَیْهِ شَجَرَةً مِّن یَقْطِینٍ؛ پس او را درحالی‌که ناخوش بود به زمین خشکى افکندیم و بر بالاى [سر] او درختى از [نوع]کدو رویانیدیم». (144 و 145 الصافات)

کدو در قرآن کریم یکبار و در سوره «صافات آیه 146» آمده و در آن اینگونه بیان شده که خداوند پس از نجات دادن حضرت یونس از شکم ماهی بر سرش بوته کدویی رویانید تا او از اشعه سوزان آفتاب در امان باشد. بنا بر این گزارش در بحار‌الانوار جلد 66 صفحه 119 آمده است که وقتی رسول مکرم اسلام (ص) میوه‌ای نو می‌دید آن را می‌بوسید و روی چشمان و دهانش می‌گذاشت، سپس می‌گفت: خداوندا چنان که آغاز این میوه را در عافیت به ما نشان دادی پایان آن را نیز در عافیت ما بنمایان.

 

منبع: yjc.ir


 
نظرات شما ()
 

نوشته شده توسط:   الهه ناز  

 

عکس های زیبا و جذاب, عکس های زیبا از طبیعت جهان

عکس های زیبا و جذاب

برخی از عکس ها به دلیل سهم هنری آنها در جهان قابل تقدیر هستند و برخی نیز به لطف فرم عجیب و غریب رضایت بخششان ، از دیدن آنها لذت می بریم. به خصوص اگر دوست داشته باشیم آنها را از نزدیم لمس کنیم.

 

در این مطلب تعدادی عکس زیبا و جالب قرار داده ایم امیدواریم از دیدن آنها لذت ببرید.

 

1. این قهوه که هم رنگ لیوان است

 

عکس های زیبا و جذاب, عکس های زیبا از طبیعت جهان

عکس های زیبا و جالب

 

2. فرود آمدن برف روی یک پشت بام  

 

عکس های زیبا و جذاب, عکس های زیبا از طبیعت جهان

عکس های زیبا از طبیعت جهان

 

3. بسته بندی کردن حباب به شکل قلب که بسیار زیبا است

 

عکس های زیبا و جذاب, عکس های زیبا از طبیعت جهان

عکسهای جالب

 

4- قطرات باران مهره ای در بالای سقف اتومبیل

 

عکس های زیبا و جذاب, عکس های زیبا از طبیعت جهان

عکس های زیبا از باران

 

5- بستنی شبیه برف تازه

 

عکس های زیبا و جذاب, عکس های زیبا از طبیعت جهان

عکس های زیبا و دیدنی

 

6. یک لایه برف که موج کاملی را ایجاد کرده

 

عکس های زیبا و جذاب, عکس های زیبا از طبیعت جهان

عکس های زیبا از طبیعت

 

7. لانه زنبور زیبا 

 

عکس های زیبا و جذاب, عکس های زیبا از طبیعت جهان

عکس های زیبا از طبیعت جهان

 

8. یک بستنی بی عیب و نقص گرد

 

عکس های زیبا و جذاب, عکس های زیبا از طبیعت جهان

عکس های دیدنی 

 

9. پنکیک صاف و یکدست

 

عکس های زیبا و جذاب, عکس های زیبا از طبیعت جهان

عکس های جالب

 

10. رنگ بندی باورنکردنی این غروب آینه را نقاشی می کند

 

عکس های زیبا و جذاب, عکس های زیبا از طبیعت جهان

عکس های زیبا و باور نکردنی

 

 

11. یک کت برفی با ظاهر ابریشمی روی یک ماشین

 

عکس های زیبا و جذاب, عکس های زیبا از طبیعت جهان

عکس های زیبا و جالب

 

12. شیرین ترین ساختار کندو

 

عکس های زیبا و جذاب, عکس های زیبا از طبیعت جهان

عکس های زیبا و باور نکردنی

 

13. این دانه برف همچنین می تواند به عنوان برف کامل شناخته شود.

 

عکس های زیبا و جذاب, عکس های زیبا از طبیعت جهان

عکس دانه برف 

 

14- قرار گرفتن چوبها روی هم، مانند یک آثار هنری به نظر می رسد. 

 

عکس های زیبا و جذاب, عکس های زیبا از طبیعت جهان

آثار هنری

 

15. یک برف بی نقص بر روی نیمکت

 

عکس های زیبا و جذاب, عکس های زیبا از طبیعت جهان

عکس های زیبا از برف

 

16. جریان گدازه ، شما را وسوسه می کند که به آن دست بزنید.

 

عکس های زیبا و جذاب, عکس های زیبا از طبیعت جهان

گدازه آتشفشان

 

 

گردآوری:بخش سرگرمی بیتوته 


 
نظرات شما ()
 

نوشته شده توسط:   الهه ناز  

مجموعه: دنیای بازیگران

 

بنسو سورال, بیوگرافی بنسو سورال,زندگینامه بنسو سورال

بنسو سورال بازیگر ترکیه ای

 

بنسو سورال در سال 2016 در مجموعه تلویزیونی نفوذی در مقابل چاتای اولسوی ایفای نقش کرده است.

بیوگرافی بنسو سورال
بنسو سورال هنرپیشه جوان ترک زاده 2 فوریه سال 1991 در بورسا است. این هنرپیشه دوران تحصیلش را در آناتولی گذرانده و در دانشگاه مرمره در رشته گرافیک و هنرهای زیبایی مدرک گرفته است. بنسو سورال فعالیت هنری اش را در سال 2012 آغاز و در چند مجموعه تلویزیونی بازی کرد.

 

بنسو سورال, بیوگرافی بنسو سورال,زندگینامه بنسو سورال

 عکس های بنسو سورال

 

بنسو سورال در یک خانواده کم جمیعت به دنیا آمده است و یک خواهر و یک برادر دارد. هرچند خانواده هنری او نقش مهمی در ورودش به دنیای بازیگری داشتند اما او فردی مستقل است و استعدادی که در بازیگری دارد باعث شد تا خودش پله های ترقی را طی کند. خواهرش هانده و شوهر خواهرش اسماعیل دمیرچی بسیار نقش پررنگی در موفقیت او داشته اند.

 

بنسو سورال, بیوگرافی بنسو سورال,زندگینامه بنسو سورال

 عکس های جدید بنسو سورال


بنسو در سال 2016 در مجموعه تلویزیونی نفوذی در مقابل چاتای اولسوی ایفای نقش کرده است. بنـسو سورال در نقش ملک دختر یکی از قدرتمند ترین مافیای ترکیه در این سریال بازی کرد.


ازدواج بنسو سورال
بنسو سورال و همسرش هاکان باش (Hakan Ba?) که او نیز بازیگر است در تاریخ 29 سپتامبر ازدواج کردند، این زوج برای ماه عسل به سواحل باهاما رفتند.  

 

 بنسو سورال, بیوگرافی بنسو سورال,زندگینامه بنسو سورال

عکس های مراسم ازدواج بنسو سورال


بنسو سورال, بیوگرافی بنسو سورال,زندگینامه بنسو سورال
 

بنسو سورال و همسرش

 

بنسو سورال در فیلم مست عشق
بنسو سورال نقش مریم، یکی از شخصیت های اصلی« مست عشق» را بازی کرد. شهاب حسینی، پارسا پیروزفر، ابراهیم چلیکول، سلما ارگچ، هانده ارچل، بوراک توزکوپاران و بوران کوزوم و حسام منظور سایر بازیگران« مست عشق» هستند. داستان فیلم مست عشق هم زمان با دوران زندگی مولانا و شمس تبریزی اتفاق می افتد.

 

 

بنسو سورال, بیوگرافی بنسو سورال,زندگینامه بنسو سورال

بنسو سورال، بازیگر مست عشق

 

بنسو سورال, بیوگرافی بنسو سورال,زندگینامه بنسو سورال

 بنسو سورال

 

بنسو سورال, بیوگرافی بنسو سورال,زندگینامه بنسو سورال

 بنسو سورال و خواهرش

 

بنسو سورال, بیوگرافی بنسو سورال,زندگینامه بنسو سورال

عکس های اینستاگرام بنسو سورال

بنسو سورال, بیوگرافی بنسو سورال,زندگینامه بنسو سورال
بنسو سورال و همسرش
 
بنسو سورال, بیوگرافی بنسو سورال,زندگینامه بنسو سورال
تصاویر بنسو سورال
 
بنسو سورال, بیوگرافی بنسو سورال,زندگینامه بنسو سورال
حسام منظور و بنسو سورال
 
گردآوری: بخش بازیگران بیتوته

 
نظرات شما ()
 

نوشته شده توسط:   الهه ناز  

 

عکسهای جالب,عکسهای جذاب,عروسک بابانوئل
کارگاه تولید عروسک بابانوئل در شهر کلکلته هندوستان/ رویترز
عکسهای جالب,عکسهای جذاب,شاهزاده ویلیام
خانواده شاهزاده ویلیام نوه ملکه بریتانیا در یک مراسم عمومی در سالن تئاتر شهر لندن/ رویترز
عکسهای جالب,عکسهای جذاب, خوک
حمل یک خوک برای بریان کردن در یک مراسم عروسی در تایوان/ رویترز
عکسهای جالب,عکسهای جذاب,جوکر
"محمد" هنرمند اجرای نمایش خیابانی در تهران در حال گریم خود در نقش "جوکر"/ عکس: وانا
عکسهای جالب,عکسهای جذاب,مسابقه بوکس
مسابقه بوکس قهرمانی سنگین وزن جهان در لندن/ رویترز
عکسهای جالب,عکسهای جذاب, الکتورال کالج
یک عضو "الکتورال کالج"(مجمع برگزینندگان) ایالت پنسیلوانیا آمریکا رای خود را به نام "جو بایدن" به صندوق می‌اندازد./ رویترز
عکسهای جالب,عکسهای جذاب,
بدون شرح
عکسهای جالب,عکسهای جذاب,واکسن کرونا
فریزرهای مخصوص نگهداری واکسن کرونا تولیدی شرکت "فایزر" در کارخانه این شرکت در شهر "پورتیج" در ایالت میشیگان آمریکا. واکسن فایزر باید در دمای منفی 70 درجه نگهداری شود./ رویترز
عکسهای جالب,عکسهای جذاب,بُز کِشی
مسابقات سنتی "بُز کِشی" در حومه شهر "بیشگک" (پایتخت) قرقیزستان/ رویترز
عکسهای جالب,عکسهای جذاب,آتش‌نشان مکزیکی
یک نیروی آتش‌نشان مکزیکی در حال ضدعفونی کردن اسباب بازی‌هایی که سازمان آتش‌نشانی مکزیک به مناسبت سال نو میلادی برای توزیع بین کودکان مکزیکی جمع‌آوری کرده است./ رویترز

گردآوری: بخش سرگرمی بیتوته


 
نظرات شما ()
 

نوشته شده توسط:   الهه ناز  

مجموعه: درمان با ورزش

 

آموزش ماساژ برای رفع خستگی و کوفتگی
حتما" برایتان ییش آمده بعد از یک روز پرمشغله کاری کمی احساس کوفتگی و خستگی می‌کنید. اگرچه ممکن است یک دوش آب گرم کمی از خستگی و کوفتگی را از بین ببرد اما هیچ‌چیز اثر یک ماساژ ریلکسی ستون فقرات و پشت را ندارد. این ماساژ یکی از بهترین شیوه‌های است که می‌تواند به راحتی خستگی و کوفتگی را از شما دور کرده و با از بین بردن تنش‌ها و استرس‌های ناشی از زندگی روزمره حس خوبی به شما بدهد.

اجرای این ماساژ نه تنها شما را سرحال‌ می‌آورد بلکه مقاومت بدن‌تان را هم در برابر برخی بیماری‌ها بالا می‌برد!با ما باشید تا با آموزش ماساژ به جنگ خستگی بروید.


مرحله اول

 

ماساژ,آموزش ماساژ,ماساژ برای رفع خستگی

 
برای اجرای این ماساژ نیاز به یک پتو دارید که آن را روی زمین پهن کنید و روی آن دراز بکشید. علاوه بر پتو به مقدار کمی روغن ماساژ مثلا روغن زیتون و یک توپ تنیس نیز احتیاج دارید. ضمن آنکه داشتن فضایی آرام با اکسیژن کافی به افزایش اثرگذاری ماساژ و تخلیه انرژی منفی و استرس و کوفتگی کمک می‌کند. دست‌های‌تان را با چند قطره روغن زیتون آغشته کنید و چند بار آن را به هم بمالید.

 

سپس از عضلات شانه شروع کنید. کف هر دو دست را روی عضلات بالای شانه بگذارید و با کمک سرانگشتان هر دو دست عضلات بالای شانه را ماساژ دهید. برای این کار لازم است با کمک سرانگشتان و کف دست‌تان و با ایجاد فشاری که منتهی به درد عضله نشود به تخلیه خستگی و کوفتی عضله شانه بپردازید. دقت کنید که همه عضلات سرشانه را به همین ترتیب در سمت راست و چپ ماساژ دهید.


مرحله دوم

 

ماساژ,آموزش ماساژ,ماساژ برای رفع خستگی

 
در مرحله بعدی با کمک سرانگشتان‌تان و انگشت شست بقیه عضلات روی شانه را در دو سمت ستون فقرات ماساژ دهید.هر زمان که نیاز بود سرانگشتان‌تان را با روغن زیتون آغشته کنید. بهترین راه برای ارائه این ماساژ این است که عضله پشت را با کمک سرانگشت و انگشت شست بگیرید و آن را کمی بلند و رها کنید. مراقب باشید که با اجرای این کار فرد دریافت کننده ماساژ نباید احساس درد کند.


مرحله سوم

 

ماساژ,آموزش ماساژ,ماساژ برای رفع خستگی

 
در ادامه برای اجرای بهتر ماساژ و تخلیه بیشتر کوفتگی و اسپاسم‌هایی که عضلات پشت را درگیر کرده به یک توپ تنیس احتیاج دارید. توپ را روی عضله پشت بگذارید و با کمک کف دست آن را در سطح پشت فرد حرکت دهید. در مسیر حرکت توپ هر ازگاهی با کمک کف دست فشار اندکی به توپ وارد کنید و دوباره توپ را روی عضلات پشت و کمر حرکت دهید.


مرحله چهارم

 

ماساژ,آموزش ماساژ,ماساژ برای رفع خستگی

 
در مرحله بعد برای ماساژ بهتر عضلات کمر از کف دست‌تان کمک بگیرید. کف دست راست را روی عضلات کمر بگذارید و با کمک کف دست چپ فشار اندکی روی آن بیاورید. به این ترتیب می‌توانید عضلات ناحیه کمر را با فشار اندکی که تولید می‌کنید از خستگی و کوفتگی و اسپاسم‌های احتمالی تخلیه کنید.


مرحله پنجم

 

ماساژ,آموزش ماساژ,ماساژ برای رفع خستگی

 
بعد از این مرحله باید عضلات ستون فقرات را ماساژ دهید. برای این منظور باز هم به روغن زیتون احتیاج دارید. انگشت شست هر دو دست را به روغن آغشته کنید و از کمر عضلات دو سوی ستون فقرات را به خوبی ماساژ دهید. برای ماساژ این عضلات ابتدا به صورت نقطه‌ای، فشاری اندک روی عضلات ستون فقرات وارد کنید و این ماساژ نقطه‌ای را روی تمام عضلات ستون فقرات از پایین تا بالا تکرار کنید و سپس با فشار انگشت شست در دو سوی ستون فقرات عضلات را ماساژ دهید.


مرحله ششم

 

ماساژ,آموزش ماساژ,ماساژ برای رفع خستگی

 

 

در ادامه باید از ماساژ گیرنده بخواهید به صورت چهارزانو بنشیند.سپس ماساژ عضلات سرشانه را که در حالت خوابیده برای او انجام دادید در حالت نشسته نیز تکرار کنید. این بار می‌توانید فشار سرانگشتان‌تان را کمی بیشتر کنید چرا که در این مرحله عضلات گرم‌تر و آماده‌تر هستند.


مرحله هفتم

 

ماساژ,آموزش ماساژ,ماساژ برای رفع خستگی

 
در همان حالت نشسته با کمک ساعد دست‌تان عضلات سرشانه را کمی تحت فشار قرار دهید. به این ترتیب که ساعد هر دو دست را روی عضلات شانه فرد قرار دهید و با کمک بدن کمی فشار به ساعدتان منتقل کنید. 3 ثانیه فشار وارد کرده و 3 ثانیه دست را آزاد کنید. این روند را از عضله نزدیک گردن تا عضله سرشانه تکرار کنید تا با کمک آن کوفتگی و خستگی عضلات بالای شانه‌ها را تخلیه کنید.


مرحله هشتم

 

ماساژ,آموزش ماساژ,ماساژ برای رفع خستگی

 
حالا سراغ عضلات و ماهیچه‌های گردن بروید.کمی سرانگشت دست راست‌تان را به روغن زیتون آغشته کنید و با کمک انگشت شست و سرانگشت‌تان عضلات گردن را بگیرید و رها کنید. می‌توانید هنگام گرفتن این عضلات علاوه بر آنکه فشار اندکی به عضلات وارد می‌کنید کمی عضله را به سمت خود بکشید. به این ترتیب خستگی و کوفتگی را از این عضله‌ها دور می‌کنید.


مرحله آخر

 

ماساژ,آموزش ماساژ,ماساژ برای رفع خستگی

 
در آخرین مرحله از کف دست و سرانگشتان دست راست برای تخلیه انرژی‌های سر استفاده کنید. دست‌ها را درون موهای فرد فرو ببرید و با کمک سرانگشتان دست به ماساژ پوست و عضلات سر فرد بپردازید تا بتوانید به این ترتیب خستگی این عضلات را نیز تخلیه کنید.

 

در ادمه شما با سبک های دیگر ماساژ آشنا می شوید: از قبیل ماساژ تایلندی، ماساژسوئدی، تای ماساژ کششی،که تاثیر درمانی بسزایی دارد.


ماساژسنگ، ماساژشمع، آروماتراپی، ماساژشیاتسو، یومی‌هو، ماساژکودک، ماساژ بارداری، پاکسازی پوست رفلکسولوژی، پاکسازی‌‌ صورت، ماساژ سروصورت، ماساژ لاغری که همه گی تاثیرات بسزایی در بهبود عملکرد بدن و تاثیرات روانی دربدن دارد.


منبع : bartarinha.ir


 
نظرات شما ()
 

نوشته شده توسط:   الهه ناز  

مجموعه: سلامت پوست

 

چین و چروک پوست,پوست

تکنیک های شش گانه جهت ماساژ صورت مفید می باشد

 

با انجام تکنیک‌های شش گانه ماساژ صورت، علاوه بر این‌که مانع از بروز چین و چروک‌های صورت می‌شوید، می‌توانید به جوان‌سازی سلول‌های پوست کمک کرده و چهره‌تان را چند سال جوان‌تر کنید.

یکی از پرکاربردترین فواید ماساژ صورت، پیشگیری از پیری پوست و حفظ جوانی و شادابی آن است.

برای شروع  ماساژ صورت پیش از هر چیز لازم است صورت خود را از هر گونه مواد آرایشی و بهداشتی پاک کنید. سپس صورت‌تان را شسته و آن را با حوله‌ای نرم خوب خشک کنید.سپس مقداری روغن زیتون یا بادام را آماده کرده و در اتاقی مناسب و آرام، آماده ارائه ماساژ به عضلات صورت‌تان شوید.ظرف روغن را در دسترس خود بگذارید تا بتوانید هنگام نیاز، سر انگشتان خود را به روغن آغشته کنید.


1- برای ماساژ صورت از پیشانی شروع کنید.

ماساژ صورت با استفاده از روغن

ماساژ پیشانی صورت با استفاده از روغن انجام می پذیرد

 بهترین حالت برای  ماساژ صورت آن است که مقابل‌تان آینه‌ای قرار دهید و مستقیما در آینه به چشمان خود نگاه کنید. سپس سر انگشتان خود را به روغن آغشته کرده و آن‌ها را روی خط عمودی وسط دو ابرو روی پیشانی قرار دهید و به آرامی سر انگشتان هر دو دست را به سمت بیرون پیشانی و شقیقه‌ها بکشید.

این کار را باید به آرامی انجام دهید و هر بار که آن را تکرار می‌کنید، اندکی بر فشار سرانگشتان‌تان خود بیفزاید.

ماساژ صورت موجب تقویت عضلات و پوست ناحیه پیشانی شده و برای افرادی که هنگام صحبت کردن زیاد از عضلات پیشانی خود استفاده می‌کنند و روی پیشانی‌شان چین‌های افقی و عمودی زیاد است، بسیار مناسب است. این قسمت از صورت را دو تا سه دقیقه ماساژ دهید.

 

2- با ماساژ صورت چین ابرو را مهار کنید.

ماساژ صورت جهت جلوگیری از چین ابرو

ماساژ صورت برای پیشگیری از بروز چین ابرو مفید می باشد

حتما برای‌تان پیش آمده موقع گفت‌وگو با یکی از دوستان یا آشنایان خود متوجه شوید که او یکی از ابروهایش را بالا می‌اندازد. این کار موجب می‌شود تا به مرور زمان چین عمیقی بالای ابروی او دیده شود. ماساژ صورت برای پیشگیری از بروز چین ابرو در افرادی که عادت دارند ابروی خود را بالا بیندازند بسیار مفید است.

این گروه کافی است با سرانگشتان دست خود ابروها را ماساژ دهند، به‌گونه‌ای که انگشت وسط آن‌ها که بلندترین انگشت محسوب می‌شود، روی ابروها حرکت کرده و بقیه انگشتان، عضلات بالا و پایین ابرو را لمس کنند.

به این ترتیب وقتی به پایان ابرو نزدیک می‌شوید، با چرخشی به سمت پایین روی شقیقه‌ها را نیز لمس کرده و این کار را چند بار تکرار کنید. تکرار این ماساژ درست در جهت خواب ابرو از داخل به سمت شقیقه‌ها و در مدت زمان 3 تا 5 دقیقه‌ای بسیار مناسب است.

3- پشت لب‌ها را ماساژ دهید.

ماساژ دادن پشت ابرو

طریقه ماساژ دادن پشت ابرو در تصویر نشان داده شده است

یکی دیگر از مناطقی که ممکن است بعد از 45 سالگی با چین و چروک‌هایی همراه شود، فاصله میان لب بالایی و بینی است. برای پیشگیری از بروز چین‌های عمیق در این ناحیه، بهترین روش استفاده از ماساژ فشاری در این ناحیه است.

برای شروع سرانگشت هر دو انگشت سبابه را روی گودی بالای لب قرار داده و آن را به‌مدت 30 ثانیه به‌صورت ملایم فشار دهید. سپس سرانگشتان هر دو دست را به آرامی به سمت گوشه‌های لب بکشید و آن را تا نزدیکی لاله گوشتان ادامه دهید. پیش از هر چیز فراموش نکنید که سرانگشتان‌تان خود را با مقدار کمی روغن آغشته کنید.

4- با ماساژ صورت از افتادگی عضلات لب پیشگیری کنید.

ماساژ صورت با تقویت عضلات دو کف دست

افتادگی عضلات لب یکی دیگر از مشکلات اغلب خانمها می باشد

افتادگی عضلات لب نیز یکی دیگر از مشکلاتی است که اغلب خانم‌ها در سنین بالای چهل سالگی با آن روبه‌رو می‌شوند. این مسئله در برخی افراد به‌صورت سطحی و در برخی دیگر به‌دلیل ‌مراقبت نکردن، به‌صورت خطوط عمیق مایل به پایین دیده می‌شود.

برای پیشگیری از بروز این افتادگی و خطوط زیر لب و در اطراف چانه، بهترین کار، ماساژ عضلات این ناحیه است. برای ماساژ کافی است با سرانگشت هر دو انگشت سبابه، نقطه گودی را که روی چانه قرار دارد، به‌مدت 30 ثانیه فشار دهید و پس از آن با فشار اندکی هر دو انگشت سبابه را به سمت گوشه‌های خارجی لب پایینی هدایت کرده و عضلات این ناحیه را تقویت کنید.

5- ماساژ صورت با :تقویت عضلات گونه با کف دست

 

تقویت عضلات گونه با کف دو دست انجام می پذیرد

برای تقویت عضلات گونه نیز راه‌حل‌های متعددی وجود دارد که یکی از آن‌ها، ماساژ عضلات این ناحیه است. برای شروع ماساژ ابتدا کف هر دو دست را به مقدار اندکی روغن آغشته کرده و سپس آن‌ها را روی دو طرف صورت‌تان قرار دهید، به‌گونه‌ای که کف هر دو دست‌تان روی عضلات گونه قرار بگیرد. سپس کف دست‌ها را از پایین گونه به سمت بالا حرکت دهید.

تنها مراقب باشید که هنگام پایین آوردن کف هر دو دست، آن‌ها را از روی صورت‌تان بردارید و دوباره روی گونه‌ها قرار داده و عضلات را به سمت بالا هدایت کنید. با تکرار این ماساژ به‌مدت 3 تا 5 دقیقه می‌توانید عضلات گونه خود را تقویت کنید تا فرم و ظاهر بهتری داشته باشند.

6- در ماساژ صورت این نقطه را سه دقیقه فشار دهید.

ماساژ صورت,ماساژ پوست صورت,چین و چروک‌های صورت

میزان نشاط و انرژی با انجام حرکت فوق

روی هر دو گونه نقطه‌ای وجود دارد که ماساژ دادن آن موجب افزایش میزان نشاط و شادابی پوست بدن می‌شود. این نقطه از جمله نقاطی است که در طب سنتی چین، طب سوزنی و طب فشاری نیز از آن برای افزایش میزان نشاط و شادابی پوست استفاده می‌شود. این نقطه درست روی گونه‌ها و به موازات لاله گوش افراد به‌صورت قرینه وجود دارد.

برای ماساژ این دو ‌نقطه کافی است از دو انگشت سبابه ‌خود کمک گرفته و این نقطه را برای سه دقیقه فشاردهید. فشار دست‌تان نباید به حدی باشد که در گونه خود، درد یا تغییر رنگ احساس کنید.

نکته در باب ماساژ صورت
امروزه استفاده از متدها و تکنیک‌های ماساژدرمانی برای حفظ جوانی و شادابی پوست در کشورهای مختلف و توسط متخصصان و کارشناسان پوست و مو اثبات شده است.

این شیوه شاید کم‌خطرترین و کم‌هزینه‌ترین روش برای حفظ جوانی و نشاط در خانم‌های جوان محسوب ‌شود که امروزه در میان خانم‌های میانسال نیز طرفداران زیادی پیدا کرده است، زیرا اجرای آن دردسرهای دیگر تکنیک‌ها و شیوه‌های مبارزه با چین و چروک پوست را ندارد، عوارض داروهای شیمیایی و انواع کرم‌ها و لوسیون‌ها را به افراد تحمیل نمی‌کند و از طرفی خرج چندانی ندارد، زیرا فرد می‌تواند با یادگیری برخی از ساده‌ترین اصول ماساژدرمانی به اعضای خانواده خود ماساژ ارائه دهد و این ماساژ را نیز از یکی از اعضای خانواده خود دریافت کند.

 

تکنیکهای ماساژ صورت به راحتی می‌تواند شما را از شر چین و چروک‌های سطحی و حتی برخی از چین و چروک‌های عمیقی که گذر عمر به شما تحمیل می‌کند، رهایی بخشد.
این تکنیک‌ها را دو تا سه بار در هفته تکرار کرده و در اجرای آن‌ها مداومت داشته باشید.

 

در ادمه شما با سبک های دیگر ماساژ آشنا می شوید:

از قبیل ماساژ تایلندی، ماساژسوئدی، تای ماساژ کششی،که تاثیر درمانی بسزایی دارد.
ماساژسنگ، ماساژشمع، آروماتراپی، ماساژشیاتسو، یومی‌هو، ماساژکودک، ماساژ بارداری، پاکسازی پوست رفلکسولوژی، پاکسازی‌‌ صورت، ماساژ سروصورت، ماساژ لاغری که همه گی تاثیرات بسزایی در بهبود عملکرد بدن و تاثیرات روانی دربدن دارد.


منبع: مجله سیب سبز


 
نظرات شما ()
 

نوشته شده توسط:   الهه ناز  

مجموعه: دنیای بازیگران

 

بیوگرافی آناهیتا درگاهی,زندگینامه آناهیتا درگاهی,عکس آناهیتا درگاهی

آناهیتا درگاهی نقاش و بازیگر سینما و تلویزیون

 

بیوگرافی و عکس های آناهیتا درگاهی

آناهیتا درگاهی بازیگر جوان و خوش ذوق سینمای ایران زاده ی بهمن ماه سال 1365 در تهران است. حرفه اصلی وی نقاشی است و تاکنون نمایشگاههای بسیاری برپا کرده است. آناهیتا درگاهی در فیلم سینمایی پرطرفدار "آخرین بار کی سحر را دیدی؟" و مجموعه ی جذاب "ممنوعه" ایفای نقش کرده است.

چکیده ای از بیوگرافی آناهیتا درگاهی

نام اصلی: آناهیتا درگاهی 

زمینه فعالیت: نقاش و بازیگر سینما و تلویزیون

تاریخ تولد: 7 بهمن ماه 1365

متولد: تهران

سال های فعالیت: از سال 1394 تاکنون

 

بیوگرافی آناهیتا درگاهی:

آناهیتا درگاهی، نقاش و بازیگر سینما و تئاتر زاده ی بهمن ماه سال 1365 در تهران است.  

او ذوق هنری و استعداد درونی زیادی نسبت به هنر دارد و آموزش نقاشی را با تشویق های پدرش از همان دوران کودکی آغاز کرد. 

 

وی آموزش هنر نقاشی را از هفت‌سالگی نزد عباس کاتوزیان، نقاش بنام، آغاز کرد و این هنر را به صورت جدی تا به امروز دنبال کرده است و موفقیت های بسیاری به دست آورده است. علاقه زیاد به هنر نقاشی باعث شد تا آناهیتا برای تحصیل در رشته گرافیک وارد دانشگاه شود و مدرک کارشناسی ارشد خود را نیز در رشته نقاشی از دانشگاه هنر تهران بگیرد. 

 

آناهیتا درگاهی تاکنون، در ایران و چند کشور دیگر، چندین نمایشگاه انفرادی برپا کرده وبسیار خوش درخشیده است و باعث سربلندی نام بانوی ایرانی در جهان بوده است. آناهیتا درگاهی تابحال نمایشگاه های مختلفی در کاخ نیاوران، گالری سیحون، موزه هنرهای زیبای کاخ سعدآباد، گالری کمال الملک به صورت انفرادی و گروهی برگزار کرده است.

 

آناهیتا درگاهی,عکس آناهیتا درگاهی,نقاشی آناهیتا درگاهی

حرفه اصلی آناهیتا درگاهی گرافیک و نقاشی است

 

آناهیتا درگاهی در کنار فعالیت در عرصه ی نقاشی به بازیگری و تهیه‌کنندگی نیز مشغول  است.  وی تهیه کنندگی موزیک ‌ویدئوی پرده آخر از رضا کیانیان را برعهده داشت. آناهیتا درگاهی تهیه‌کننده ی یکی از کنسرت‌های آرین کشیشی نیز بوده ‌است و باذوق هنری بی بدیل خویش در این راستا هم خوش درخشیده است 

 

اناهیتا درگاهی در نخستین زمان ورود به عرصه ی تئاتر و سینما در کلاس های بازیگری فرزاد موتمن حضور داشت و اولین تجربه ی بازیگری وی نیز بازی در فیلم جنایی "آخرین بار کی سحر را دیدی؟" در نقش کتی بوده است. این فیلم به کارگردانی فرزاد موتمن نامزد دریافت جایزه در پنج بخش در جشنواره فیلم فجر شد و همین امر باعث بیشتر دیده شدن آناهیتا درگاهی شد. یکسال پس از بازی در فیلم فرزاد موتمن، آناهیتا نقش کوتاهی در فیلم "زرد" به کارگردانی مصطفی تقی زاده ایفا کرد. 

 

اناهیتا درگاهی فعالیت مستمر و متداومی در زمینه ی سینما از سال 1394 تاسال 1398 داشته است. از چندین کار وی که با کارگردان های مختلف به انجام رسیده است میتوان به داستان سیاوش، قانون مورفی، چشم و گوش بسته، درخت بنفش و نیلگون اشاره کرد. نخستین تجربه بازی آناهیتا درگاهی در سریال نمایش خانگی در مجموعه پرطرفدار "ممنوعه" در نقش طلا در کنار بازیگرانی همچون  امیرحسین آرمان، خاطره اسدی، میلاد کی مرام، نیکی کریمی، بهاره افشاری، فاطمه گودرزی، امیر جعفری و آتیلا پسیانی بوده است. که در این سریال هم توانست به خوبی استعداد خود در بازیگری را به نمایش بگذارد. 

 

وی در تئاتر نیز حضور پررنگی داشته است و تاکنون در نمایش های "در انتظار آدولف" به کارگردانی علیرضا کوشک جلالی، "سه خواهر" محمدحسن معجونی، "ده سال تنهایی" اشکان خطیبی، "قحطی‌زدگان" اشکان خطیبی و چندین نمایش دیگر نیز بازی کرده‌ است.

 

زندگی شخصی آناهیتا درگاهی 

 

عروس علی پروین,آناهیتا درگاهی,همسر سابق محمد پروین

اناهیتا درگاهی در کنار همسر سابقش محمد پروین و سلطان علی پروین

 

زندگی شخصی آناهیتا نیز همچون زندگی حرفه ایش پر سر و صدا و پر حاشیه بوده است. وی در سال 1393 با محمد پروین پسر مشهورترین فوتبالیست و مربی پرسپولیس یعنی سلطان علی پروین ازدواج کرد ، علی پروین نیز بارها در نمایشگاه های نقاشی آناهیتا شرکت کرده بود. 

 

آناهیتا درگاهی به دلایل نامعلوم در سال 1394 از محمد پروین جدا شد ولی هیچگاه در مورد علت این طلاق صحبت نکرد. با رسانه ای شدن این خبر و ایجاد حواشی متعدد مربوط به ماجرای مهریه و خبرهایی که گفته میشد آناهیتا درگاهی برای مهریه خانه 300 میلیونی محمد پروین را فروخت ، محمد پروین دست به تکذیب این خبر زد و نسبت به این موضوع اظهار بی اطلاعی کرد اما چندی بعد این خبر تایید شد و به ماجرای جدایی این زوج خاتمه داد.

 

 

هنوز زمان زیادی از ماجرای جدایی آناهیتا درگاهی و محمد پروین نگذشته بود که خبر ازدواج وی با اشکان خطیبی در رسانه ها منتشر شد. خبر ازدواج این دو هنرمند جوان، توسط اشکان خطیبی در برنامه خندوانه رسانه ای شد و اشکانم خطیبی در این برنامه از ورود آناهیتا درگاهی به زندگی اش ابراز خوشحالی کرد و از علاقه اش به او گفت.

 

عکس آناهیتا درگاهی,همسر اشکان خطیبی,بیوگرافی آناهیتا درگاهی

آناهیتا درگاهی در کنار همسر دومش اشکان خطیبی

 

اشکان خطیبی و آناهیتا درگاهی بعد از آشنایی کوتاه تصمیم به ازدواج با یکدیگر گرفتند. آناهیتا در یک مصاحبه در مورد زندگی اش با اشکان خطیبی گفته است: " من یک شوهر بسیار روشنفکر و آدم حسابی دارم و بنابراین دیگر به دوران مجردیم فکر نمی کنم و از وقتی که با اشکان ازدواج کرده ام حالم خوب است. کلی حرف با او دارم و هر کاری به من پیشنهاد می شود درباره اش با اشکان صحبت می کنم و حرف های مشترک زیادی با هم داریم. اشکان گوش های شنوایی برای شنیدن حرف هایم دارد."

 

این زوج هنرمند زندگی عاشقانه ای در کنار هم دارند و از زوج های بی حاشیه و پر انرژی دنیای هنر هستند .آناهیتا درگاهی اوقات فراغتش را با همسرش میگذراند و در کنار او فیلم می بیند ، سفر میرود و ورزش میکند.

 

فیلم شناسی آناهیتا درگاهی:

 سینما شهر قصه (1398)  جوجه تیغی (1399)  راند چهارم (1399)
نیلگون (1398)  درخت بنفش (1398)  سودابه (1397) 
 چشم وگوش بسته (1397) قانون مورفی (1397)  همدیگر (1396) 
داستان سیاوش (1396)  زرد (1395)  آخرین بار کی سحر را دیدی؟ (1394) 

 

نمایش های تئاتر آناهیتا درگاهی:

 نفرین قحطی زدگان ارباب پونتیلا   نمایشنامه خوانی مدرسه? شبانه
وقتی خروس غلط می خوانَد  در انتظار آدولف  سه خواهر 

 ده سال تنهایی

   

 

 جدیدترین عکس های آناهیتا درگاهی:

عکس آناهیتا درگاهی,بیوگرافی آناهیتا درگاهی,زندگینامه آناهیتا درگاهی

جدیدترین تصاویر آناهیتا درگاهی

 

آناهیتا درگاهی,بازیگر,ممنوعه

آناهیتا درگاهی بازیگر نقش طلا در سریال ممنوعه

 

اینستاگرام آناهیتا درگاهی,تصاویر آناهیتا درگاهی,زندگینامه آناهیتا درگاهی

تصاویر شخصی آناهیتا درگاهی در اینستاگرام

 

اناهیتا درگاهی,عکس آناهیتا درگاهی

آناهیتا درگاهی عروس سابق سلطان علی پروین

 

تصاویر آناهیتا درگاهی,بیوگرافی آناهیتا درگاهی،نقاشی

آناهیتا درگاهی از 7 سالگی نقاشی را نزد استاد کاتوزیان آغاز نمود

 

آناهیتا درگاهی,عکس آناهیتا درگاهی,عکس های آناهیتا درگاهی

عکس آناهیتا درگاهی 

 

گردآوری: بخش سرگرمی بیتوته


 
نظرات شما ()
 
<   <<   281   282   283   284   285   >>   >
لیست کل یادداشت های این وبلاگ
 
پنج شنبه 03 اسفند 23
امروز:   609 بازدید
دیروز:   868  بازدید
فهرست
پیوندهای روزانه
آشنایی با من
جمله های طلایی و مطالب گوناگون
الهه ناز
دلسوز و مهربان نسبت به همه بنده های خدا هستم و سعی میکنم به همه کمک کنم. لطف کنید وبلاگ را فقط با اکسپلورر مشاهده فرمایید چون اینطوری دیگه بهم ریخته نخواهد شد...
لوگوی خودم
جمله های طلایی و مطالب گوناگون
اوقات شرعی
لینک دوستان
خورشید تابنده عشق
لحظه های آبی
به سوی فردا
EMOZIONANTE
عاشق آسمونی
آیینه های ناگهان
عاشقان
اگه باحالی بیاتو
کانون فرهنگی شهدا
((( لــبــخــنــد قـــلـــم (((
لنگه کفش
معرفی سایت ها و بهترین های اینترنت
دیار عاشقان
فرزانگان امیدوار
تمیشه
***جزین***
فنی و مهندسی
همنشین
گل رازقی
سایت اطلاع رسانی دکتر رحمت سخنی Dr.Rahmat Sokhani
آخرالزمان و منتظران ظهور
PARSTIN ... MUSIC
منتظر ظهور
رز یخ زده
نظرمن
Smile of dream

عصر پادشاهان
Different.fdan
● بندیر ●
سایت مهندسین پلیمر
Polymer Engineers of Darab University

سلام
ن والقلم ومایسطرون
سرباز ولایت
د نـیـــای جـــوانـی
مهندسی مکانیک ( حرارت و سیالات)-محی الدین اله دادی
هستی همیشگی
دانلود آهنگ جدید
سکوت ابدی
ای که مرا خوانده ای ، راه نشانم بده
SIAH POOSH
بخور زار
بلوچستان
بامبو
اقلیم شناسی دربرنامه ریزی محیطی
مدرسه ای شاد
محفل آشنایان((IMAN))
آخرین روز دنیا
هیس
اتاق دلتنگی
مهر بر لب زده
ادبیات و فرهنگ
MATIN 3DA
ارتش دلاور
عشاق((عکس.مطلب.شعرو...))
PARANDEYE 3 PA
PARANDEYE 3 PA
فانوسهای خاموش
ساده دل تنها
یا د د اشت ها ی شخصی خو د م .
سایت مشاوره بهترین تمبرهای جهان دکترسخنی
شهرستان بجنورد
وبلاگ آموزش آرایشگری
کلکسیون تمبرخانواده شهید محمدسخنی وجمیله رمضان
اسیرعشق
||*^ــــ^*|| diafeh ||*^ــــ^ *||
سایت طنز و کاریکاتور دکتررحمت سخنی
شب و تنهایی عشق
داستانهای واقعی روابط عمومی Dr.Rahmat Sokhani
عصر پاییزی
به خوبی فکر کن
آقاشیر
دانلود بازی موبایل بازی موبایل بازی موبایل بازی موبایل
.دوازدهمین سوارسرنوشت
کامپیوتر+ اینترنت+ ...
ماییم ونوای بینوایی.....بسم الله اگرحریف مایی
روانشناسی آیناز
کـــــلام نـــو
جبهه مقاومت وبیداری اسلامی
سایت جامع اطلاع رسانی برای جوانان ایرانی
آوای قلبها...
طب ورزشی دکتررحمت سخنی Dr.Rahmat Sokhani
دوربین مدار بسته
سفیر دوستی
سایت گوناگون دکتر رحمت سخنی Dr.Rahmat Sokhani
آسمان آبی من
تنهایی......!!!!!!
خبر روز
کربلا
رویش
یادداشتها و برداشتها
تعمیرات تخصصی انواع پرینتر لیزری اچ پی HP رنگی و تک رنگ و اسکنر
آموزش شنا
معیار عدل
کارشناس مدیریت بازرگانی: مهران حداد
سکوتی پرازصدا
xXx رنـــــــــــگـــــــــارنـــــــــــــــگ xXx
.: شهر عشق :.
تک درخت
پیامنمای جامع
پرنسس زیبایی
بوی سیب BOUYE SIB
نکته های زندگی
معرفی روستای قزل احمد
ما تا آخرایستاده ایم
روستای چشام
سایت روستای چشام
عکس سرا + جام جهانی 2010
عکس های عاشقانه
بنده ی ناچیز خدا
رفقا
اس ام اس های عاشقانه
فقط عشقو لانه ها وارید شوند
پتی آباد سینمای ایران
سلام آقاجان
منطقه آزاد
❤ღنیلوفرهای آبیღ❤
علی پیشتاز
هگمتانه
گیاهان دارویی
محمدمبین احسانی نیا
ستاره سهیل
اندیشه های من
ღღتنهاییღღ
تنهایی
شــــــهدای روستای مـــکـــی کوهسرخ
درهم
*bad boy*
عاشقتم
یاد نیما
واقعه
چوک بندر
مشاوره - روانشناسی
عشق آباد شهرمن
بچه های خدایی
شبستان
دل شکســــته
برادران شهید هاشمی
شهداشرمنده ایم _شهرستان بجنورد
اسطوره عشق مادر
نور
Dark Future
**عاشقانه ها**
الهگان
سلامتی و فرج امام زمان صلوات
عشق
ترانه ی زندگیم (Loyal)
توشه آخرت
Manna
دریایی از غم
ارواحنا فداک یا زینب
علمدار بصیر
عشق الهی: نگاه به دین با ...
عطش (وبلاگ تخصصی ماه محرم و صفر)
انجام پروژه های دانشجویی برای دانشجویان کنترل
اواز قطره
محمد قدرتی Mohammad Ghodrati
پیمان دانلود
بچّه شهید (به یاد شهدا)
یه دختره تنها
ورزشهای رزمی
سرباز حریم ولایت
جک ، اس ام اس و عکس
سماموس
حکیم دزفولی
خنده بازار
گل همیشه نازم
ऌ عاشق بی معشوق ऌ
گل خشک
راه فضیلت
نامه ای در راه عشق
نت سرای الماس
دل پر خاطره
مردود
ست سارافون ودامن شلواری نیلوف
دهکده کوچک ما
گروه اینترنتی جرقه داتکو
نهِ/ دی/ هشتاد و هشت
فقط خدا
COMPUTER ENGINEERING &
شاه تور
اسرا
غزلیات محسن نصیری(هامون)
پاتوق دخترها
اس ام اس جدید
موعود
آتیه سازان اهواز
نور غدیر
دُرُخـــــــــــــــــــــــش
این نیز بگذرد ...
گالری رنگارنگ
خداجون دوستت دارم
کان ذن ریو کاراته دو ایلخچی
کلاس من
اهلبیت (ع)،کشتی نجات ما...
کیمیا
طوبای محبت
نوری چایی_بیجار
* روان شناسی ** ** psychology *
دوستانه
xXx عکسدونی xXx
شخصی
هرچه می خواهد دل تنگم میذارم
کتابهای رایگان برای همه
مهربانی
نقاشی های الیکا یحیایی
اصولی رایانه
سید خراسانی
زمزمه تنها
« عــــــفـــــــاف و حـــــجــــــاب »
سوادکوهی ریکا
سکوت(فریاد)
نوستالوژی دل ....
عاشقانه ها
mohammad
حرفهای شیرین
عرفان وادب
خیارج سرای من است
حرفهای آسمانی
شَبـَــــــــــــــکَة المِشـــــــــــــکاة الإسلامیــــــــــة
احسان ابراهیم پور
بهنام دانلود
مجموعه مقالات رایانه MOGHALAT COMPUTER
عاشقانه ها
باشگاه پرواز
سکوت پرسروصدا
بدنسازی و هیکل
khoshbakhti
فرهنگی
Morteza Qasemi:Violinist
تنها

راه انداز و برنامه نویس پی ال سی+تازه های فناوری اطلاعات
چشم انتظار
درگز دیار آشنا
عشق بزرگ ترین دروغ دنیاست
دل شکسته
پیامک 590
خط بارون
خط بارون
خط بارون
نبض شاه تور
فرزند روح الله
اخبار دنیای عشق
تجربه های مربی کوچک
صل الله علی الباکین علی الحسین
Sense Of Tune
ghamzade
یٰا عِمٰادَ مَنْ لا عِمٰادَ لَهْ
متالورژی_دانلود فایل برای دانشجویان متالورژی (rikhtegari.com)
رویایی زندگی کردن...
اسماء الحسنی
خوش مرام
تینا
ستاره سهیل
جلسه قرآن وعترت کاشان
قافله شهدا
♥ღردپای عشق♥ღ
در پناه آسمون
انتظار نور
برو بچه های ارزشی
Chamran University Accounting Association
پاتوق سرا
عشق سرخ
مقاله های تربیتی
یاس من
آرامش جاویدان در پرتو آموزه های اسلام
فقط خدا
دوزخیان زمین
گل یا پوچ ؟
داستان یک روز
vagte raftan
ناکام دات کام
آزاد اندیشان
گنجینه
پایگاه اطلاعاتی و کاربردی شایگان
حفاظ
محمد شادانی
مناجات با عشق
فهادانــ
دانشجو
بیاببین چیه ؟
از یک انسان
غم
زازران
مریم بانو
mahoor
مرجع اس ام اسSMS
قرمز ها
جالب انگیزناک
فقط من برای تو
یادداشتهای روزانه رضا سروری
سیاه و سفید
داود ملکزاده خاصلویی
دوباره سبز می شویم...
شش گوشه
ریاضیات
نوجوونی از خودتون
عکس
امپراتوری هخامنشیان
آرشیو
آرشیو مطالب کتاب جمله های طلایی و مطالب گوناگون[58] . جمله های طلایی[17] . ازدواج[8] . آرامش[4] . تصاویر[4] . خانواده سبز[4] . زندگی[4] . عشق[3] . خوشبختی[3] . رومانتیک[3] . سلامتی[3] . تصویر[3] . زن[3] . میلاد[3] . گناه[2] . مادر[2] . گزیده مجله خانواده سبز[2] . کشمیر[2] . قرآن[2] . عیدنوروز[2] . فریدون مشیری[2] . قانون جذب[2] . مناظره[2] . یادگاری دوستان[2] . کبد چرب[2] . نعمت[2] . جملات الهام بخش و زیبا برای زندگی[2] . خدا هست[2] . تکالیف[2] . تکنولوژی فکر[2] . حسین[2] . دختر[2] . دوستت دارم[2] . دوستی[2] . داستان[2] . زیبایی[2] . علی(ع)[2] . شب قدر[2] . صلوات[2] . صوفی و خرش[2] . اسلام[2] . ارتباط[2] . اس ام اس[2] . پیامبر[2] . اعمال[2] . اعمال شب لیله الرغائب . اعمال هنگام خواب . افتخار به زن بودن . افرادی که چشمشان کمتر از یک نمره ضعیف است، لیزیک نکنند . افسانه زن . افکاردیگران . اقدام عجیب . اگر خستگی و کسالت رهایتان نمی‌کند ! . اگر دعایتان مستجاب شد مواظب سه حالت باشید . اگر نمیتوانی . الحمد لله . الله الله و استجابت دعا . الهی قمشه ای . اما... . امام باقر . امام جعفرصادق . امام رضا (ع) . امام رضا علیه السلام و حفظ آبروی شیعه خراسانی . امام زمان . امام صادق . امام کاظم . امام هادی . امشب لیلةالرغائب . امنیت . امید . امید به زندگی به 150 سال می‌رسد . امیدوار کننده ترین آیه در قرآن . امیدواری . انتخاب نوع حجاب . اندیشه ها . انسان . انسانهای سبز . انگشتر بهشتى . انواع سوشی با طراحی های دیدنی و زیبا . انواع مختلف کفش . اولین ژیانی که تولید شد/عکس . اولین و آخرین سفر انسان به ماه . ای جوووونم . ایدز . ایده . ایده بزرگ . ایران برگر . ایران پرمصرف‌ترین مشتری سیگار تا 40 سال آینده . این 9 خرافه سلامت را باور نکنید! . این خوردنی‌ها شما را خسته‌ می‌کنند . این خوشمزه ها شما را پیر می‌کنند! . این ستارگان زن از شوهرانشان پولدارترند! . این ماده مغذی محافظ لثه است . این میان وعده مانع پرخوری می شود . این نانوایی نان ندارد . اینترنت با مغز ما چه می‌کند . بـآیَـ? . با 16 درخت با شکوه در گوشه و کنار جهان آشنا شوید . با اصول و کلیدهای فهم زبان بدن آشنا شویم! . با اظهار نیاز خود را ذلیل نکنید . با افراد عصبی چگونه برخورد کنیم . با این 12 انگیزه ازدواج نکنید! . با این لباس ها خوش اندام می شوید . با این نوشیدنی شیرین لاغر شوید . با تلاش . با خزان‌ زدگی پوستمان چه کنیم . با زبان بدن، مچ همه را بگیرید! . با فواید دارچین آشنا شویم . با مردان کوتاه قد ازدواج کنید! . بارهنگ . بازداشت یکی‌از عوامل تحریکات‌اخیر دراصفهان . بازیگر زن ایرانی از تغییر جنسیت و دنیای مردانه‌اش می‌گوید . باشگاه لاغر اندام های گوشی های موبایل! . بافتن موها . بانوی ایرانی، بهترین ورزشکار زن سال 2014 آسیا . باید و نبایدهای طراحی دکور فضای داخلی خانه . ببخش . بخشش . بخشش کنید، اما . بخور نخور‌های پاییزی از دید طب سنتی . بدون رژیم گرفتن لاغر شوید . برای نوجوان خود وقت بگذارید . برخی از آثار نماز شب . برداشتن موانع موفقیت . برکات‌ ماه‌ رمضان‌ . بسیار مهم و حیاتی . بلایی که سیگار بر چهره می‌‌آورد . به بهانه فیلم ملک سلیمان (ارتباط،دوستی و ...با اجنه مسایل دیگر) . به زن بودنتان افتخار کنید . بهترزندگی کردن . بهترزیستن . بهترین . بهترین خوراکی‌ها برای داشتن چشمانی زیبا . بهترین دعاى حاجت . بهترین راهنمای انتخاب و خرید لباس پاییزی . بهترین فبلت‌هایی که می‌توانید در پاییز خریداری کنید . بهترین و بدترین موادغذایی برای دیابتی‌ها . بهترین و جالب ترین سلفی های 2014 . بهترین کرم دور چشم، مناسب سنِ شما . بهترینها برای سال نو . بهره مندی از دنیا . بهروز یاسمی . بیست معجزه . بیش از 120 انسان منجمد در انتظار حیات دوباره‌اند! . بیماری که جان مرتضی پاشایی را گرفت جدی بگیرید . بیوگرافی ناصر گیتی‌جاه . پاداش کسی که آیة الکرسی را زیاد می خواند . پاسخ . پاسخ به سوالات . پای صحبت «نامزد مرتضی پاشایی» . پایان یا آغاز عاشق . پایه تخت . پایه های اخلاق . پردرآمدترین شغل ها برای زنان . پرسش . پروانه . پروردگار . پس از فوت همسرش! . پسر . پل . پلک بزنید . پند . پوکی استخوان . پیام . پیام ضروری . " دانش کم چیز خطرناکی است " . "حبس" در انتظار مزاحمان تلفنی 115 . "زمین در خوش ترین احوال" . «بهنام تشکر» پدربزرگ شد! . 10 اختراع برتر 2014 معرفی شد . 10 ترفند ساده برای سال اول ازدواج . 10 تفاوت عمده بین مغز زنان و مردان! . 10 چیزی که زن‌ها درمورد مردها تنفر دارند . 10 چیزی که هرگز نباید روی صورت تان قرار دهید . 10 درس زندگی . 10 دلیلی که باعث می‌شوند هرگز ثروتمند نشوید! . 10 راز تحریک متابولیسم بدن . 10 راز حل نشده در مورد انسان‌های اولیه . 10 راز نادیده گرفته شده از تاریخ . 10 روش برای اینکه در زندگی خوش شانس باشیم . 10 فایده معجزه‌ آسای زنجبیل . 10 فرمول ساده برای چکاپ شخصی . 10 مسکن طبیعی عالی برای دردهای قاعدگی . 100 دلاری . 12 آلوده‌کننده هوای داخل خانه . 13 عادت روزمره که باعث پیری میشود . 13 واقعیت چینی که شاید نشنیده باشید . 1387 . 14 باور غلط گوارشی . 14 نکته برای رسیدن به زندگی شادتر! . 15 واقعیت جالب در مورد هند که تا به حال نشنیده اید . 15 کاری که افراد برخوردار از اعتماد به نفس بالا انجام نمی‌دهند . 15روز . 16 اشتباهی که شما را کوتوله نشان می‌دهد! . 18 توصیه همسرانه برای آقایان . 20 دقیقه قبل از خواب قهوه بنوشید . 22 نکته تغذیه‌ای،نمره سلامت‌ . 25 نکته طلایی . 27 چیزی که در 27 سالگی باید یاد گرفت . 3 سال متوالی خشکسالی متوسط تا شدید در 8 استان . 30 . 30 بلایی که نباید سرخودتان بیاورید !!! . 30سال . 4 برابر شدن جمعیت سالمندی ایران . 40 آموزه مهم درباره همسرداری از زبان ائمه . 40 درصد از 200 نوع سرطان، قابل پیشگیری است . 40 نکته مهم اخلاقی در 40 جمله کوتاه و خواندنی . 40درس . 5 اشتباه در شستن صورت . 5 ترفند برای کار کمتر و موفقیت بیشتر در زندگی . 5 نکته حیاتی برای پیاده روی در تابستان . 50 . 6 چای گیاهی که سالم تان می کنند . 6 راهکار برای فرار از استرس های کاری . 6 فایده . 7 پیشنهاد غذایی مهم پزشکان برای سلامت و زندگی شاد خانم ها . 7 دلیل کاهش تمایل زنان به بچه‌دار شدن . 7 غذای ساده برای 7 موقعیت حساس . 79 درصد روزهای امسال پاک و سالم بودند . 7سین . 8 جاذبه طبیعت گردی ایران . 8 غذای سمی . 8 ماده خوراکی برای کم کردن اشتها . 8 نکته مهم . 9 توصیه‌ مفید صبحانه‌ ای! . 9 عادتی که ثروتمندان در زندگی دارند . 9 یار سلامتی بدن به شرط اعتدال . Art . Beautiful letter . Best Photograph . change me . Frying eggs made easy . Kashmir . Nice Garden . RED X RED . sms-اس ام اس . snake man . Surgery of a snake . Taronga Zoo . wow!!! . آبان ماه . آبان، ماه کم آبی تهرانی ها . آتش چهارشنبه . آثار روابط جنسی از منظر قرآن . آخر الزمان . آخرین آمار ازدواج و طلاق در کشور . آخرین آمار بیکاری در کشور . آخرین حرف تو چیست؟ . آدم برفی . آرام شدن . پیامبر اکرم . پیامبر اکرم(ص) . پیامبر اکرم(ص) نمونه کامل اخلاق . پیامبراکرم . پیامبران . پیرزن و مرد گوژپشت . پیشگیری از بارداری در ابتدای ازدواج . پیشگیری از سرطان . پیشنهاد هیجان‌انگیز برای موهای شما . پیوندهای روزانه . تئوری پنجره شکسته . تاثیر رنگ های شاد بر خلاقیت انسان ها . تاثیر قرمزوآبی . تاثیر میوه‌های بنفش و آبی در تقویت حافظه . تاثیر والدین در اخلاق . تاریخچه هفت سین . تاریخچه ولنتاین . تبدیل برج آب قدیمی به یک خانه مدرن . تبریک . تجلیل از پدر تعلیم وتربیت ایران در روز جهانی کودک . تخریب 2 طبقه پاساژ علاءالدین... . تدابیر مردان در همسرداری . تدبیر درست . ترافیک پرحجم در جاده های کشور . ترایفـل کاسـه ای رنگی . ترفندهای ساده برای زندگی . ترفندهای یک کدبانوی کامل . ترول . ترک کف پا را جدی بگیرید . تزریق انسولین، باعث ایجاد سرطان خون می‌شود . تزیین تخم مرغ . تست . تستهایی جالب برای تشخیص طلای اصل از طلای تقلبی . تشخیص آلزایمر از طریق راه رفتن . تشخیص آلزایمر با تست بویایی ! . آزاردهنده‌ترین مشکلات اندروید جدید . آسون ترین کار و سخت ترین کار . آشنایی با علائم، راه‌های تشخیص و مقابله با ویروس‌ کرونا . آشنایی با علایم و نشانه بیماری ها در چهره . آشنایی با معماران چیره دست دنیای جانوران . آشنایی با ویتامین D و بیماری های کمبود ویتامین D . آفرینش زن . آلودگی در آب تهران نداریم . آمادگی ازدواج . آموزش درست کردن بهترین سیب‌ زمینی سرخ کرده‌ دنیا . آموزش نماز . آموزش کمک‌های اولیه به مصدومین اسید پاشی . آموزنده . آموزه های طنز و جالب عمه کتی . آنچه در مورد میگو باید دانست .
آرشیو
اشتراک
 
طراح قالب
www.parsiblog.com