سفارش تبلیغ
صبا ویژن
جمله های طلایی و مطالب گوناگون
خداوند در روز قیامت، بی سوادان را ازچیزهایی معاف می دارد که دانشمندان را از آنها معاف نمی کند . [پیامبر خدا صلی الله علیه و آله]

نوشته شده توسط:   الهه ناز  

 

عکسهای جالب,عکسهای جذاب,
جشنواره بالن در بریستول انگلیس/ رویترز
عکسهای جالب,عکسهای جذاب,
بدون شرح
عکسهای جالب,عکسهای جذاب,
بدون شرح/ EPA
عکسهای جالب,عکسهای جذاب, کالج
دختران کالجی در "چنای" هند در آستانه هفتاد و پنجمین جشن روز استقلال این کشور ماسک مبارزان آزادی هند را به صورت زده اند./ خبرگزاری فرانسه
عکسهای جالب,عکسهای جذاب,بوریس جانسون
بوریس جانسون نخست وزیر مستعفی انگلیس در حال بازدید از کارخانه تولید بال های هواپیمای مسافربری ایرباس در انگلیس/ گتی ایمجز
عکسهای جالب,عکسهای جذاب, بچه فیل
دامپزشکان در لامپونگ اندونزی وضعیت یک بچه فیل سوماترایی را در یک مرکز حفاظت از فیل ها در روز جهانی فیل بررسی می کنند./ شینهوا
عکسهای جالب,عکسهای جذاب,
آتش سوزی گسترده جنگلی در جنوب شرقی فرانسه/ رویترز
عکسهای جالب,عکسهای جذاب,سیلاب
سیلاب در کراچی پاکستان/ رویترز

گردآوری: بخش سرگرمی بیتوته


 
نظرات شما ()
 

نوشته شده توسط:   الهه ناز  

مجموعه: دنیای بازیگران

 

فیلم های زک افرون, زک افرون و ونسا هاجنز, دانلود آهنگ های جدید زک افرون

زک افرون از بازیگران محبوب آمریکایی است

 

بیوگرافی کامل و عکس های جدید زک افرون 

زک افرون، به عنوان یکی از بازیگران محبوب آمریکایی شناخته می شود، و در زمینه خوانندگی نیز فعالیت هایی داشته است. زک افرون در فیلم های موزیکال و سریال های متعددی، نقش ایفا کرده است و فعالیت حرفه ای خود را در زمینه بازیگری، در اولین سال های قرن 21 میلادی آغاز کرده است. برای شناخت بیشتر این بازیگر معروف، در ادامه مطلب با بیتوته همراه باشید.

چکیده ای از بیوگرافی زک افرون

نام کامل: زاکری دیوید الکساندر افرون 

تاریخ تولد: هجدهم اکتبر سال 1987 میلادی 

محل تولد: سنت لوئیس اوبسپو در ایالت کالیفرنیای آمریکا

حرفه: بازیگر و خواننده

قد: 173 سانتی متر

 

بیوگرافی زک افرون 

 

زک افرون و همسرش, زک افرون, تصاویر زک افرون

زندگی نامه زک افرون بازیگر

 

زک افرون، متولد 18 اکتبر سال 1987 در سنت لوئیس اوبسپو در کالیفرنیا است. پدر زک افرون، دیوید افرون نام داشت و در یک نیروگاه برق کار می کرد. دیوید افرون، مهندس برق این نیروگاه بود. مادر زک افرون نیز، در این نیروگاه، به عنوان منشی مشغول فعالیت بود. نام مادر زک افرون، استارلا پسکت بود. پدر و مادر زک افرون، در همین نیروگاه، هنگام کار با یکدیگر آشنا شدند و ازدواج کردند.

 

حاصل ازدواج دیوید افرون و استارلا پسکت، دو فرزند پسر بود. اولین فرزند آن دو، زک است. زک افرون، یک برادر کوچک تر از خود نیز دارد. نام برادر او، دیلن افرون است.

زک افرون و برادرش، در یک خانواده از قشر متوسط، بزرگ شدند. دیوید افرون، پدر زک افرون، هیچ گاه در زمینه تربیت و تشویق فرزند خود کوتاهی نکرد، و زک را تشویق می کرد تا در زمینه بازیگری فعالیت کند. زک نیز با تشویق پدر خود، وارد عرصه بازیگری شد و تا کنون، توانسته است نقش های زیبایی را ایفا کند و محبوبیت بسیاری به دست بیاورد.

 

تصاویر زک افرون, بیوگرافی زک افرون, زندگی نامه زک افرون

اولین فیلم زک افرون سریال سامرلند بود

 

زک افرون، یک ندانم گرا است. ندانم گرایی، یک عقیده و دیدگاه است که در آن، افراد تشخیص درست بودن یا دروغ بودن ادعاهای مذهبی و موجودات ماورا الطبیعه و... را ناممکن می دانند. در این سبک فکر، افراد ناتوانی انسان در حل مسائلی که نمی توان آنها را به طور کامل درک کرد را مورد تأکید قرار می دهند. 

زک افرون، یک فرد یهودی است. زک افرون، به سبب ریشه یهودی خانواده اش، به یهودیت روی آورده است. نام خانوادگی زک، یک ریشه مذهبی دارد. افرون در زبان عبری به معنای چکاوک است.

 

فعالیت حرفه ای زک افرون در زمینه بازیگری

 

زک افرون,عکس زک افرون

عکس های جدید زک افرون 

 

زک افرون، نخستین بار در سن 11 سالگی، با تشویق پدر خود وارد عرصه بازیگری و فیلم سازی شد. یکی از اولین اثرهایی که زک افرون در آن ایفای نقش کرده است، دبیرستان موزیکال است که توسط کمپانی والت دیزنی ساخته شده بود. او در دبیرستان موزیکال 2، و دبیرستان موزیکال 3 نیز نقش آفرینی کرده است.

 

سریال سامرلند، یکی از اولین سریال هایی بود که زک افرون در آن نقش آفرینی کرد. پس از بازی در این سریال، زک افرون با بازی در فیلم اسپری مو، توانست به محبوبیت بالایی دست پیدا کند. طرفداران زک افرون، بیشتر نوجوانان هستند. 

زک افرون در فیلم های بیشتری نیز نقش ایفا کرده است، مانند گارد ساحلی، خوش شانس، چارلی سنت کلاود و... و انتظار می رود که این بازیگر موفق و جوان، در فیلم های بیشتری نیز نقش ایفا کند.

 

زندگی شخصی زک افرون

 

زک افرون و ونسا هاجنز, فیلم های جدید زک افرون, عکس های جدید زک افرون

زک افرون و ونسا هاجنز 

 

زک افرون، در سال 2005، با ونسا هاجنز، بازیگر آمریکایی در طی ساخت فیلم دبیرستان موزیکال، آشنا شد. پس از اینکه این دو بازیگر جوان، یکدیگر را بیشتر شناختند، در همان سال ها با هم دیگر قرار می گذاشتند و مورد توجه رسانه ها قرار گرفتند. زک افرون، سر انجام از ونسا هاجنز در سال 2010 میلادی جدا شد و تاکنون، هیچ رابطه ای به صورت رسمی تأیید نشده است.

 

شایعاتی در خصوص رابطه زک افرون با سلنا گومز و تیلور سویفت و وجود دارد. اما هیچ کدام از این شایعات تأیید نشدند و به نظر می رسد دروغی بیش نبوده اند. 

زک افرون، علاقه ای به استفاده از شبکه های مجازی ندارد و دوست دارد که حریم خصوصی خود را به بهترین شکل حفظ کند. به گفته خود زک افرون، استفاده از شبکه های اجتماعی مانند توییتر، وقت او را می گیرد و باعث می شود که از کار های مهم تر خود غافل شود.

میشل رودریگز، یکی از دوستان صمیمی زک افرون است. مدتی قبل شایعه شده بود که زک افرون با میشل رودریگز رابطه دارد، اما هر دوی آنها، این شایعه را رد کردند گفتند که تنها با یکدیگر دوست هستند.

 

وین دیزل و لئوناردو دی کاپریو، از صمیمی ترین و نزدیک ترین دوستان زک افرون هستند.

این بازیگر محبوب آمریکایی، به حیوانات خانگی نیز علاقه دارد و صاحب دو سگ و یک گربه است. 

 

 

جوایز و افتخارات زک افرون

 

بیوگرافی زک افرون, زندگی نامه زک افرون, عکس های زک افرون

جوایز و افتخارات زک افرون  

 

زک افرون در طول زندگی حرفه ای خود، توانسته است که توانایی های خود را به بینندگان و منتقدان نشان دهد و به آنها ثابت کند که بازیگری در وجودش قرار دارد. زک افرون، از زمانی که کار خود را شروع کرد، نشان داد که بازیگری حرفه ای است و جوایز بسیاری را نصیب خود کرده است.

از جمله این جوایز و افتخارات، می توان به موارد زیر اشاره کرد:

 

جوایز 

2006: جوایز انتخاب نوجوانان: ستاره? غیرمنتظره

2006: جوایز انتخاب نوجوانان: بهترین صحنه? عاطفی برای فیلم دبیرستان موزیکال (با ونسا هاجنز)

2007: جوایز انتخاب کودکان: بهترین بازیگر مرد برای فیلم دبیرستان موزیکال 2

2007: جوایز انتخاب نوجوانان: جذاب‌ترین بازیگر مرد

2007: جوایز فیلم هالیوود: گروه بازیگری سال برای فیلم اسپری‌مو (با کلیه? بازیگران فیلم)

2007: جوایز MTV Movie: تأثیرگذارترین بازیگر مرد برای فیلم اسپری‌مو

2007: جوایز Young Hollywood: بهترین برای تماشا (One to Watch)

2008: جوایز MTV Movie: بهترین بازیگر مرد برای فیلم دبیرستان موزیکال 3: سال آخر

2008: جوایز انتخاب نوجوانان: بهترین بازیگر در رقص و آواز برای فیلم دبیرستان موزیکال 3: سال آخر

2009: جوایز انتخاب نوجوانان: بهترین بازیگر در ژانر کمدی برای فیلم دوباره 17

2009: جوایز انتخاب نوجوانان: جایزه Choice Rockstar Moment برای فیلم دوباره 17

2010: جوایز مجله Bravo Otto: بهترین ستاره? مرد

2011: جوایز انتخاب مردم: محبوب‌ترین ستاره? زیر 25 سال سینما

2011: جوایز انتخاب نوجوانان: بهترین لباس مراسم فرش قرمز

 

نامزدی‌ها

2005: جوایز هنرمند جوان: بهترین بازیگر مکمل مرد برای فیلم معجزه

2007: جوایز هنرمند جوان: بهترین بازیگر مرد در فیلم تلویزیونی برای فیلم دبیرستان موزیکال

2008: جوایز انجمن منتقدان: بهترین آهنگ برای اسپری‌مو با Queen Latifah ,Nikki Blonsky و Elijah Kelley برای آهنگ Come So Far

2008: جوایز Astra: بهترین بازیگر برای فیلم دبیرستان موزیکال 2

2009: جوایز MTV Movie: داغ‌ترین بوسه برای فیلم دبیرستان موزیکال 3: سال آخر (با ونسا هاجنز)

2010: جوایز انتخاب کودکان: محبوب‌ترین بازیگر مرد برای فیلم دوباره 17

2010: جوایز MTV Movie: بهترین بازیگر مرد برای فیلم دوباره 17

2011: جوایز MTV Movie: بهترین بازیگر مرد برای فیلم چارلی سنت کلاود

 

آثار زک افرون

 

فیلم های جدید زک افرون, عکس های جدید زک افرون, زک افرون و همسرش

زک افرون برنده جایزه بهترین صحنه ی عاطفی شده است

 

تلویزیون

2002فایرفِلای 2002فایرفِلای
2003بخش فوریت‌های پزشکی (ای آر) 2003دنیای بزرگ کارل لامکه
2004نگهبان 2004بازی سه‌گانه
2004امتداد معجزه 2004–2005سرزمین تابستانی
2005سی‌اس‌آی: میامی 2006ان‌سی‌آی‌اس
2006 دبیرستان موزیکال 2006زندگی سوئیت زاک و کودی
2006سرقت 2006اگر اینجا زندگی می‌کردید، اکنون خانه خواهید بود
2006ریپِلِسمِنت (انیمیشن) 2007دبیرستان موزیکال 2
2009دارودسته 2009ساتردی نایت لایو
2009–2016مرغ ربات 2019اکتشافات انسانی
2020اعماق کره زمین با زک افران (مستند تلویزیونی)  

 

سینما

2003دنیای ملیندا 2005اسب دربی
2007اسپری‌مو 2008من و اورسن ولز
2008دبیرستان موزیکال 3: سال آخر 2009دوباره 17
2010چارلی سنت کلاود 2011شب سال نو
2012لیبرال آرتس 2012لوراکس (انیمیشن سینمایی)
2012خوش شانس 2012پسر روزنامه فروش
2012به هر قیمتی 2013پارکلند
2014آن لحظه مزخرف 2014همسایه‌ها
ما دوستان تو هستیم 2016بابابزرگ کثیف
2016همسایه‌ها 2: انجمن خواهری برمی‌خیزد 2016مایک و دیو همراه عروسی می‌خواهند
2017گارد ساحلی 2017بزرگ‌ترین شومن
2019فوق‌العاده شرور، به طرز وحشتناکی شیطانی و پست 2019بطری ساحلی
2020اسکوب  

 

آلبوم تصاویر زک افرون

 

زک افرون, تصاویر زک افرون, بیوگرافی زک افرون

زک افرون در فیلم دنیای ملیندا ایفای نقش کرده است

 

عکس های جدید زک افرون, زک افرون و همسرش, زک افرون

عکس های زک افرون

 

فیلم های زک افرون, زک افرون و ونسا هاجنز, فیلم های جدید زک افرون

تصاویر زک افرون

 

گرداوری: بخش بازیگران بیتوته


 
نظرات شما ()
 

نوشته شده توسط:   الهه ناز  

 

عکسهای جالب,عکسهای جذاب,واکسیناسیون کودکان
واکسیناسیون کودکان 6و7 ساله علیه ویروس کرونا در مکزیک/ رویترز
عکسهای جالب,عکسهای جذاب, چتر
چترهای محافظ ضدباران برای در امان ماندن از بارش های موسمی شدید در بنگلادش/ خبرگزاری فرانسه
عکسهای جالب,عکسهای جذاب, آفتابگردان
گل های آفتابگردان پژمرده در مزرعه ای در صربستان/ آسوشیتدپرس/ EPA
عکسهای جالب,عکسهای جذاب,سافاری
سافاری پارک "تامان" در اندونزی/ گتی ایمجز
عکسهای جالب,عکسهای جذاب,جمع آوری گل
جمع آوری گل نیلوفر آبی در بنگلادش/ شاتر استوک
عکسهای جالب,عکسهای جذاب,نهنگ بلوگا
خلاص کردن یک نهنگ بلوگا در فرانسه/ رویترز
عکسهای جالب,عکسهای جذاب,جشنواره
صدها نفر در فضای آزاد در حال تماشای فیلم در هفتادوهفتمین جشنواره بین المللی فیلم لوکارنو در سوییس/ EPA
عکسهای جالب,عکسهای جذاب,جشن روز ملی
پرش از ارتفاع به مناسبت جشن روز ملی سنگاپور/ رویترز
عکسهای جالب,عکسهای جذاب, پناهجویان آفریقایی
پناهجویان آفریقایی در جزایر قناری اسپانیا/ رویترز
عکسهای جالب,عکسهای جذاب,شلیک ضدهوایی
شلیک ضدهوایی نیروهای اوکراین در حومه شهر " خارکیف" / رویترز

گردآوری: بخش سرگرمی بیتوته


 
نظرات شما ()
 

نوشته شده توسط:   الهه ناز  

پنج شنبه 101 مرداد 20  5:47 عصر

مجموعه: بازیهای محلی

 

بازی بپا فراموش نکنی,بپا فراموش نکنی,بازی هیجان انگیز بپا فراموش نکنی

بازی بپا فراموش نکنی

 

بازی محلی بپا فراموش نکنی

هدف بازی بپا فراموش نکنی برای بهتر شدن حافظه می باشد و یکی از بازی های محلی است که از گذشته تا به حال بچه ها این بازی را انجام می دهند.

اطلاعاتی کوتاه درباره بازی:

نام بازی : بپا فراموش نکنی (نام قبلی رو فراموش نکن)

هدف بازی : چابکی، بهتر شدن حافظه، پرورش توجه

گروه سنی : 8 -12 سال

نوع بازی : کلاسی

 

بازی بپا فراموش نکنی,بپا فراموش نکنی,بازی هیجان انگیز بپا فراموش نکنی

بازی هیجان انگیز بپا فراموش نکنی

 

با دستور مربی نفر اول یک گروه بلند شده سریع حرکت می کند و به یکی از اشیاء دور و بر  دست زده یا اشاره می کند و نام آن را بلند می گوید و بر جایش باز می گردد پس از نشستن او نفر بعدی بلافاصله عمل او را تکرار می کند با این فرق که او باید اول نام شیء را که نفر قبلی برده تکرار و آنگاه نام شیء دیگری را به آن اضافه کند.

 

 

بازی بپا فراموش نکنی,بپا فراموش نکنی,بازی محلی بپا فراموش نکنی

بازی محلی بپا فراموش نکنی

 

بازی تا زمانی که نفرات گروه بتوانند بدون غلط اسامی اشیاء را تکرار کنند ادامه پیدا می کند هنگامی که یکی از نفرات غلط گفت نوبت گروه دوم می رسد تعداد اشیاء نام برده شده به حساب گروه اول گذاشته می شود.

 

به طور مثال چنانچه گروهی می توانست نام پنج وسیله را پشت سر هم بگوید ولی ششمین نفر دچار خطا شد پنج امتیاز به حساب او گذاشته می شود. بازی در پنج نوبت انجام می گیرد. در انتها گروهی که دارای امتیاز بیشتر باشد برنده ی بازی به حساب می آید.

 

گردآوری: بخش سرگرمی بیتوته


 
نظرات شما ()
 

نوشته شده توسط:   الهه ناز  

مجموعه: پیشگیری بهتر از درمان

 

ماندگاری لیفت سینه با نخ, روش جدید لیفت سینه, افتادگی سینه

درمان افتادگی سینه

 

لیفت سینه با نخ/ لیفت سینه بدون جراحی چگونه است؟

افتادگی سینه زنان نتیجه افزایش سن است. نوک پستان زیبا بین 5 تا 7 سانتی متر بالاتر از چین پستانی تحتانی در یک سینه بزرگ شده قرار دارد. سابقه کاهش وزن قابل توجه ، شاخص توده بدنی (BMI) بالاتر، استفاده از سوتین بزرگ، تعداد بارداری و سیگار کشیدن به عنوان عوامل خطر مهم برای افتادگی سینه توصیف شده است.

افتادگی سینه یکی از آزاردهنده ترین مشکلات زنان است. کاهش وزن و بارداری شایع ترین دلایل این مشکل هستند. بالا بردن سینه یکی از رایج ترین درمان های زیبایی است که خانم ها به دنبال آن هستند. چندین گزینه درمانی ، بین لیفت سینه جراحی و غیر جراحی برای بیماران در دسترس است. 

 

با تعداد زیادی از روش های بزرگ کردن و بالا بردن سینه که می توانید انتخاب کنید، پیدا کردن روشی که برای اهداف زیبایی شناختی مورد نظر شما بهترین عملکرد را داشته باشد، دشوار است. با این حال، اگر به دنبال یک درمان غیرجراحی و کم تهاجمی هستید، لیفت سینه با نخ ممکن است گزینه درمانی ایده آل شما باشد.

 

لیفت سینه با نخ, لیفت سینه, لیفت سینه با نخ چیست

لیفت سینه با نخ چیست

 

نخ های PIDEAL (PDO) چیست؟

نخ های Pideal که به آن PDO (Polydioxanone) نیز می گویند ، نخ های درجه یک پزشکی هستند که از پروتئین ساخته شده و نازک تر از مو هستند. آنها تولید کلاژن را تحریک می کنند و به سفت شدن پوست کمک می کنند. به طور متوسط، نخ های PDO برای 4 تا 6 ماه قبل از متابولیزه شدن و جذب توسط بدن باقی می مانند.

 

لیفت سینه با نخ چیست؟

این یک روش کم تهاجمی است و با بی حسی موضعی بدون نیاز به بیهوشی عمومی انجام می شود. نخ‌های PDO پوست سینه را با نخ‌ها بلند می‌کنند و به آنها موقعیتی بالاتر و جوان‌تر می‌دهند. لیفت سینه می تواند به طور مستقل انجام شود یا بخشی از سایر درمان های بزرگ کردن سینه باشد.

 

لیفت سینه با نخ چگونه کار می کند؟

لیفت با نخ برای سینه ها مانند لیفت با نخ برای هر قسمت دیگر بدن عمل می کند. نخ های لیفت با همان مواد پلی دیوکسانون که برای جراحی های قلب و عروق استفاده می شود ساخته می شوند. نخ‌های PDO در نواحی مشخص شده با یک سوزن کوچک به پوست وارد می‌شوند، جایی که نخ به پوست سینه قلاب می‌شود تا پستان را بکشد و به موقعیت بالاتری برساند.

 

ماندگاری لیفت سینه با نخ, روش جدید لیفت سینه, افتادگی سینه

مزایای لیفت سینه با نخ

 

مزایای لیفت سینه با نخ

- بهبود ظاهر کلی

- بافت سینه را سفت کنید.

- سینه ها را بالا می برد.

- ظاهری جوان تر به سینه ها می دهد.

 

- نتایج فوری و طولانی مدت تا دو سال

- این روش تولید کلاژن را تحریک می کند و خاصیت ارتجاعی بافت را بهبود می بخشد.

- تشکیل رگ های خونی جدید را تحریک می کند که اکسیژن رسانی به پوست را بهبود می بخشد.

- فیبروبلاست ها را تحریک می کند و بافت و رنگ پوست را بهبود می بخشد.

- یک روش سریع، با کمترین زمان استراحت و ناراحتی

 

محدودیت های لیفت سینه با نخ چیست؟

لیفت سینه با نخ باعث افزایش سایز یا حجم سینه ها نمی شود. اگر کاهش حجم قابل توجهی در سینه دارید، انتقال چربی یا کاشت سینه باید بهتر باشد.

اگرچه افراد با سنین مختلف می توانند لیفت سینه را انجام دهند اما بهتر است که دوران بارداری و شیردهی های خود را سپری کنید.  

 

معایب لیفت سینه با نخ, لیفت سینه با نخ, لیفت سینه

خطرات لیفت سینه با نخ

 

آیا استفاده از نخ های PDO ایمن است؟

نخ های PDO بسیار ایمن هستند. نخ های PDO از پلی دیوکسانون ساخته شده اند که بدن به مرور زمان آن را جذب می کند. پلی دیوکسانون خطر واکنش آلرژیک بسیار کمی دارد زیرا با بدن انسان سازگار است. نخ‌های PDO توسط FDA تایید شده‌اند و برای استفاده در زیبایی پوست و بافت پاکسازی می‌شوند.

 

نتایج چه مدت ماندگاری دارند؟

نتایج برای نخ‌های PDO تقریباً در تمام قسمت‌هایی از بدن که از آنها استفاده می‌شود مدت زمان یکسانی باقی می‌ماند. نتایج ممکن است تا 2-3 سال پس از درمان باقی بماند.

 

استراحت بعد از لیفت سینه با نخ

بیماران می توانند پس از درمان به فعالیت عادی روزانه خود ادامه دهند. قرمزی در نقاط ورود نخ بین 3 تا 5 ساعت پس از درمان از بین می رود. سینه های شما به مدت 48 ساعت پس از عمل چسبانده می شود تا بهترین نتیجه را به دست آورید.

 

گردآوری: بخش سلامت بیتوته 


 
نظرات شما ()
 

نوشته شده توسط:   الهه ناز  

مجموعه: دنیای بازیگران

 

مهمت گونسور, شاهزاده مصطفی مهمت گونسور, تصاویر بازیگر ترکی مهمت گونسور

مهمت گونسور از معروف ترین بازیگران کشور ترکیه

 

بیوگرافی مهمت گونسور؛ مدل، تهیه کننده و بازیگر ترکیه ای

مهمت گونسور، یکی از معروف ترین بازیگران کشور ترکیه است که نه تنها در این کشور، بلکه در کل جهان نیز شناخته شده است. مهمت گونسور، به عنوان یکی از موفق ترین بازیگرانی که پا به عرصه فیلم سازی گذاشته، شناخته شده است. برای اینکه از این بازیگر محبوب، چیز های بیشتری را بدانید، در ادامه این مطلب با ما همراه باشید.

مهمت گونسور اینستا, فعالیت های مهمت گونسور, مهمت گونسور و همسرش

ایفای نقش مهمت گونسور در فیلم حمام  

 

بیوگرافی مهمت گونسور

مهمت گونسور، متولد 8 مه 1975 میلادی است و در استانبول ترکیه به دنیا آمد. او در یک قوم ترک تبار به نام تاتاری، به دنیا آمد و بالغ شد. او به همراه خواهر بزرگتر از خودش، دو فرزند خانواده گونسور هستند. نام خواهر بزرگتر او، زینب گونسور است که رقصنده است و شاگردان زیادی  را در حوضه رقص باله مدرن، تربیت می کند.

 

پدر و مادر مهمت گونسور، برخلاف فرزندانشان که در کار های هنری فعالیت می کنند، بیشتر اهل درس خواندن و کتاب بودند. نام پدر مهمت گونسور، تومن گونسور، مهندس صنایع بود. نام مادر مهمت نیز، سیبل است که استاد دانشگاه بوگازیچی بود. 

 

خانواده مهمت گونسور، به طور کلی، به عنوان یک خانواده موفق و با استعداد شناخته می شود. خانواده مهمت گونسور، بستر مناسبی را برای او ایجاد کرد تا بتواند به پیشرفت های بزرگی که امروز کرده است، دست پیدا کند. البته ناگفته نماند که زحمات این بازیگر زیبارو نیز در ترقی و پیشرفت او بی تأثیر نبوده است.

 

فعالیت های مهمت گونسور, مهمت گونسور و همسرش, آثار مهمت گونسور

عکس های مهمت گونسور 

 

تدریس و علایق ورزشی مهمت گونسور

مهمت، دوران دبیرستان خود را در کشور ایتالیا گذراند، و پس از اینکه از دبیرستان، فارغ التحصیل شد، وارد دانشگاه مارامارا شد. مهمت گونسور، در رشته ارتباطات تحصیل کرد و موفق به دریافت مدرک دانشگاهی شد.

مهمت گونسور، از همان دوران کودکی که چهار ساله بود، علاقه شدیدی به ورزش های تنیس، شنا و اسکی داشت. 

 

شاهزاده مصطفی مهمت گونسور, تصاویر بازیگر ترکی مهمت گونسور, بیوگرافی مهمت گونسور

بیوگرافی مهمت گونسور 

 

آغاز فعالیت مهمت گونسور در حوضه بازیگری

مهمت گونسور، از همان دوران کودکی در جلوی دوربین قرار گرفت. او در سن هفت سالگی، در فیلم تبلیغاتی و تجاری با نام سانا، ایفای نقش کرد. پس از بازی کردن در این تیزر تبلیغاتی، در سن چهارده سالگی در یک سریال محبوب ترکی به نام Okan Uysaler’s Past Spring Mimoses ایفای نقش کرد و معروف تر شد. 

 

پس از بازی در سریال Okan Uysaler’s Past Spring Mimoses، مهمت گونسور توانست در فیلم حمام، ایفای نقش کند. البته به گفته رسانه ها، مهمت گونسور به کمک یکی از دوستان خود، توانست که نقشی را در فیلم حمام به دست آورد. پس از اینکه مهمت گونسور، توانست که نقش خود را در فیلم حمام به کارگردانی فرزان اوزپتک، که یکی از معروف ترین کارگردانان ترکیه ای است، به خوبی اجرا کند، تصمیم گرفت که حرفه بازیگری را به عنوان کار و پیشه اصلی خود انتخاب کند.

 

مهمت گونسور علاوه بر بازیگری در فیلم ها، به بازیگری در تیزر های تبلیغاتی نیز ادامه داد. معروفیت مهمت در آن هنگام، به اندازه ای بالا رفته بود که حتی شرکت کوکا کولا نیز، برای ساخت تیزر تبلیغاتی خود، از مهمت گونسور به عنوان بازیگر استفاده کرد.

بر اساس گفته های خود مهمت گونسور، کنسو دیری، بازیگر و مدل ترکیه ای، الگوی او هم در بازیگری و هم در صنعت مدلینگ بوده است.

 

مهمت گونسور اینستا, فعالیت های مهمت گونسور, مهمت گونسور و همسرش

فعالیت مهمت گونسور در کار تبلیغاتی 

 

فعالیت های مهمت گونسور در زمینه های دیگر

مهمت گونسور، علاوه بر اینکه در صنعت فیلم سازی، به عنوان بازیگر کار کرده است و می کند، تهیه کنندگی برخی از فیلم ها را نیز بر عهده داشته است و توانست که وظیفه خود را به بهترین شکل ممکن در این زمینه انجام دهد.

مهمت گونسور، به عنوان مدل نیز فعالیت های بسیاری دارد. مهمت، دارای 178 سانتی متر قد و 65 کیلو گرم وزن است، و زیبایی بدن و چهره او، باعث شده است که مهمت به عنوان مدل در بسیاری از بنر ها و تیزر های تبلیغاتی، مورد استفاده قرار بگیرد. 

 

یکی از نکات جالب در مورد این بازیگر و مدل معروف، این است که تحصیلات خود در رشته بازیگری را از سن بیست و پنج سالگی آغاز کرده است. این در حالی است که مهمت گونسور از دوران کودکی در روبروی دوربین قرار گرفت و نقش هایی به یاد ماندنی را به جا گذاشت. 

 

آثار مهمت گونسور, فیلم های مهمت گونسور, عکس های مهمت گونسور

عکس های مهمت گونسور 

 

 

فعالیت مهمت گونسور در تئاتر ایتالیایی

مهمت گونسور در سال 1998 میلادی، پیشنهادی را برای نقش آفرینی در یک گروه تئاتر ایتالیایی دریافت کرد. مهمت برخلاف تصور بعضی ها، نقش آفرینی در این تئاتر را پذیرفت و توانست توانایی های خود را در زمینه تئاتر نیز شکوفا کند. 

مهمت گونسور به مدت چهار سال با این گروه تئاتر ایتالیایی همکاری کرد و با آنان همسفر شد. موضوع این تئاتر ایتالیایی، همجنسگرایی و دید مردم به آن در دهه هفتاد میلادی بود. 

 

تصاویر بازیگر ترکی مهمت گونسور, بیوگرافی مهمت گونسور, مهمت گونسور اینستا

بیوگرافی مهمت گونسور 

 

موفقیت های بزرگ مهمت گونسور

مهمت گونسور در سال 1998 میلادی، در سریالی به نام پرونده مخفی، نقش یک کارآگاه جوان و تازه کار را ایفا کرد. این سریال در شبکه ستاره، که یکی از شبکه های کشور ترکیه است، نمایش داده شد. این سریال سبب دیده شدن و معروف تر شدن این بازیگر ترکی شد.

او سپس در سال 2000 میلادی در فیلمی به نام بازی های رویایی، ایفای نقش کرد.

 

کارگردان این فیلم یاوز اوزکان بود که فیلم های بسیار معروفی را کارگردانی کرده بود. مهمت گونسور در این فیلم، خوش درخشید و توانست خود را در میان بهترین بازیگران ترکی قرار دهد.

پس از آن، پیشنهاد هایی از تهیه کنندگان ایتالیایی به مهمت گونسور داده شد. مهمت گونسور راهی ایتالیا شد و در یک نمایشنامه به نام بنت، به عنوان نقش اصلی ایفای نقش کرد. این که مهمت گونسور به عنوان نقش اصلی برای تئاتر بنت انتخاب شد، یک امتیاز بسیار بالا برای او حساب می شد. 

 

مهمت گونسور پس از ایفای نقش در نمایشنامه بنت، توجه کارگردان های ایتالیایی را به خود جلب کرد، به طوری که پس از این نمایشنامه، در فیلم های توماسو، پاپا بونو فصل دوم و همچنین گویدا بازی کرد.

این سری فیلم ها، باعث موفقیت و معروف شدن مهمت گونسور نه تنها در ترکیه، بلکه در کل جهان شدند.

 

فعالیت های مهمت گونسور, مهمت گونسور و همسرش, آثار مهمت گونسور

فیلم نامه ی بنت اثر مهمت گونسور  

 

مهمت گونسور و همسرش

مهمت گونسور، با یک زن ایتالیایی به نام کاترین مونگ ازدواج کرد. کاترین مونگ یک کارگردان فیلم های مستند ایتالیایی است. 

طبق گفته مهمت گونسور، او کاترینا را برای اولین بار در صحنه فیلم برداری ملاقات کرده، و در همان لحظه عاشق او شده است. این دو نفر در سال 2006 میلادی با هم ازدواج کردند.

حاصل ازدواج این زوج هنری، سه فرزند است که یکی از آنها پسر است و نام او علی است. نام دو دختر مهمت گونسور نیز کلوئه و مایا است. 

 

تصاویر بازیگر ترکی مهمت گونسور, بیوگرافی مهمت گونسور, مهمت گونسور اینستا

مهمت گونسور و همسرش

 

آثار مهمت گونسور

مهمت گونسور، آثار زیادی را از خود به جا گذاشته است که فقط مربوط به کشور ترکیه نیستند، بلکه می توان در میان آثار این بازیگر و مدل، فیلم ها و سریال های ایتالیایی و حتی آمریکایی را نیز مشاهده کرد.

در ادامه به معرفی بعضی از آثار مهمت گونسور خواهیم پرداخت.

 

تصاویر بازیگر ترکی مهمت گونسور, بیوگرافی مهمت گونسور, مهمت گونسور اینستا

مهمت گونسور بازیگر و مدل 

 

این بازیگر و مدل در تیزر های تبلیغاتی بسیاری نیز بازی کرده است. در آینده انتظار می رود که فعالیت این بازیگر محبوب بیشتر هم شود.

 

فیلم های سینمایی مهمت گونسور

1997 حمام 1999 بازی‌های تخیل
 2001 توماسو 2001 گویدا
 2002 ایتالیایی 2003 ایل پاپا بونو
2003 او اکنون سرباز است 2003 استرگریا
2004 Non ci Sarebbe Niente Da Fare 2005 داستان‌های استانبول
2007 سقوط مرده 2008 Se Chiudi Gli Occhi
2010 صدا 2010 Matrimoni e Altri Disastri
2012 عشق تصادفات را دوست دارد 2014 اگر فراموش کردم نجوا کن
2017 استانبول سرخ 2017 ارباب مرغ دریایی

 

سریال های مهمت گونسور

1989 شبیه‌ سازی‌های گذشته بهار 1989 کاهیده
1999 پرونده مخفی 2001 دون ماتئو
2003 عزیزم باتری 2004 مردم طوفان
 2005-2006 خشخاش سفید 2007-2008 چاقوها
2012-2014 حریم سلطان 2017-2018 فی
 2019-2020 موهبت  

 

گردآوری: بخش بازیگران بیتوته


 
نظرات شما ()
 

نوشته شده توسط:   الهه ناز  

مجموعه: دنیای بازیگران

 

مصاحبه آنتونی هاپکینز, تصاویر آنتونی هاپکینز, زندگی نامه آنتونی هاپکینز

فیلیپ آنتونی هاپکینز بازیگر محبوب بریتانیایی 

 

بیوگرافی کامل آنتونی هاپکینز از کودکی تا به امروز 

آنتوتی هاپکینز، یکی از بازیگران بزرگ و محبوب بریتانیایی است. این بازیگر توانسته است که در طول زندگی حرفه ای خود، موفقیت های بزرگی را کسب کند. نام کامل او فیلیپ آنتونی هاپکینز است. این بازیگر و کارگردان مطرح، توانسته است به جوایز مهمی نیز دست پیدا کند و به یکی از مهمترین بازیگران بریتانیا و حتی جهان تبدیل شود.

چکیده ای از بیوگرافی آنتونی پاپکینز

 نام کامل : سِر فیلیپ آنتونی هاپکینز

تاریخ تولد : 31 دسامبر 1937

محل تولد : مارگام- ولز ولزی

فعالیت : بازیگر ، کارگردان و تهیه کننده فیلم

 

 سری فیلم های آنتونی هاپکینز, آنتونی هاپکینز, عکس های آنتونی هاپکینز

عکس آنتونی هاپکینز بازیگر

 

در ادامه این مطلب، درباره زندگی و بیوگرافی این بازیگر بزرگ، و همچنین زندگی و افتخارات او سخن خواهیم گفت؛ با بیتوته همراه باشید.

 

بیوگرافی آنتونی هاپکینز

آنتونی هاپکینز، در سال 1937 در شب سال نو متولد شد. محل تولد او، شهر پورت تالبوت و در محله مارگام بود. با اینکه آنتونی هاپکینز، در کشور بریتانیا و حتی آمریکا، به عنوان یک شهروند محسوب می شود، اما متولد کشور ولزی است و ریشه های او نیز به همین کشور بر می گردد.

 

نام پدر آنتونی، ریچارد آرتور هاپکینز بود. شغل ریچارد آرتور، نانوایی بود. آنتونی زندگی بسیار راحتی نداشت، به طوری که به گفته خودش هر گاه به موفقیت های امروزش فکر می کند، و احساس می کند با دیگران فرق می کند، به یاد پدرش و دست های پینه بسته اش می افتند. نام مادر آنتونی، موریل بود.

 

آنتونی از همان ابتدا، علاقه خاصی به مدرسه نشان نمی داد، اما با اصرار پدر و مادر خود، در سال 1949 وارد یک مدرسه در پونتیپول شد. به گفته خود آنتونی هاپکینز، پدر و مادرش، برای اینکه نظم یاد بگیرد، او را به مدرسه فرستادند.

 

آنتونی هاپکینز، فعالیت های هنری مانند نواختن سازهایی مثل پیانو، و یا نقاشی را به خواندن درس ترجیح می داد، و دوست داشت که وقت خود را بیشتر صرف انجام کار های هنری کند، تا اینکه به مدرسه برود. به همین دلیل، آنتونی درس خواندن و انجام تکالیف خودش، ضعیف عمل می کرد و مورد تمسخر بقیه دانش آموزان قرار می گرفت.

 

آنتونی، به مدت پنج ترم، در مدرسه پونتیپول به تحصیل پرداخت، و پس از آن در مدرسه  دیگری واقع در شهر ویل آو گلامورگن، به تحصیل خود ادامه داد.

طبق گفته خود آنتونی هاپکینز، او ضربه شدیدی در دوران مدرسه خورد که باعث شده بود فکر کند که یک احمق به تمام معنا است. این شرایط، تا حدودی باعث افسردگی آنتونی شده بود. او با همان حالت نا امیدی، وارد مدرسه می شد و مدیر مدرسه، او را به اسم نا امید خطاب می کرد. 

 

پس از گذراندن دوران مدرسه، آنتونی در سن 17 سالگی وارد عرصه بازیگری شد. او تحصیلات خود را در زمینه بازیگری، در آکادمی سلطنتی هنر های نمایشی که در لندن انگلستان بود، ادامه داد و توانست که استعداد خود را در زمینه بازیگری شکوفا کرده، و به دیگران ثابت کند.

 

عکس های آنتونی هاپکینز, بیوگرافی آنتونی هاپکینز, فیلم ترسناک آنتونی هاپکینز

عکس کودکی آنتونی هاپکینز 

 

 

فعالیت های آنتونی هاپکینز در عرصه تئاتر 

آنتونی، در سال 1964 میلادی، برای اولین بار وارد صحنه تئاتر شد. او همچنین ده سال بعد، یعنی در سال 1974 میلادی، به کشور آمریکا رفت تا در یک تئاتر دیگر، نقش آفرینی کند، آنتونی توانست مهارت های خود را در این تئاتر ها، به خوبی نشان دهد و بیشتر دیده شد.

 

سری فیلم های آنتونی هاپکینز, آنتونی هاپکینز, عکس های آنتونی هاپکینز

فعالیت آنتونی هاپکینز در تئاتر 

 

مهاجرت آنتونی هاپکینز به کشور آمریکا

آنتونی هاپکینز، مدتی قبل از سال 1970 میلادی، به آمریکا مهاجرت کرد و بر اساس چیزی که پیش تر به آن اشاره کردیم، در سال 1974 توانست که در یک تئاتر در کشور آمریکا، نقش آفرینی کند.

 پس از نقش آفرینی آنتونی هاپکینز در این تئاتر، او به مدت حدودا 10 سال در کشور آمریکا ماند، و در این دوره، بسیار دیده شد و توانست در بسیاری از فیلم های آمریکایی و فیلم های تلوزیونی، نقش ایفا کند، و روز به روز بر محبوبیت خود بیفزاید.

 

البته گفتنی است که در سال 1980، آنتونی هاپکینز به لندن بازگشت و تصمیم گرفت که زندگی خودش را در بریتانیا ادامه دهد؛ اما مدتی نگذشت که تصمیم گرفت دوباره به آمریکا برگردد. او توانست با حفظ نمودن شهروندی بریتانیایی خود، در تاریخ دوازدهم آوریل سال 2000 وارد خاک آمریکا شود. در این مدت، او به عنوان یک شهروند آمریکایی نیز پذیرفته شد.

 

مصاحبه آنتونی هاپکینز, تصاویر آنتونی هاپکینز, زندگی نامه آنتونی هاپکینز

عکس های جدید آنتونی هاپکینز 

 

زندگی شخصی آنتونی

آنتونی هاپکینز در طول زندگی خود، سه بار ازدواج کرد. آنتونی بار اول، با پترونلا پارکر، که یک بازیگر بود ازدواج کرد. آنها از سال 1966 تا 1972 میلادی با یکدیگر زندگی کردند.

پس از آن، آنتونی با جنیفر لینتون ازدواج کرد، تا اینکه از او نیز در سال 2002 جدا شد. در سال 2003 ، آنتونی هاپکینز با استلا اری ازدواج کرد و هم اکنون نیز با یکدیگر هستند.

 

نتونی هاپکینز, عکس های آنتونی هاپکینز, بیوگرافی آنتونی هاپکینز

بیوگرافی آنتونی هاپکینز 

 

افتخارات آنتونی هاپکینز

آنتونی هاپکینز، در طول زندگی حرفه ای خود، توانسته است به افتخارات مهمی دست پیدا کند. او در سال 1992 و 2021 توانست برنده اسکار بهترین بازیگر نقش اول مرد بشود، و تا کنون، توانسته است پنج بار نامزد این بخش اسکار بشود.

از جوایز دیگر او می توان به دو جایزه امی، سه جایزه بفتا و یک جایزه گلدن گلوب اشاره کرد.

این بازیگر محبوب، همچنین توانست از طرف الیزابت دوم، لقب شوالیه را دریافت کند.

 

آلبوم تصاویر آنتونی هاپکینز

 

زندگی نامه آنتونی هاپکینز, کتاب های آنتونی هاپکینز, جوانی آنتونی هاپکینز

آنتونی هاپکینز

 

زندگی نامه آنتونی هاپکینز, کتاب های آنتونی هاپکینز, جوانی آنتونی هاپکینز

عکس های آنتونی هاپکینز 

 

تصاویر آنتونی هاپکینز, زندگی نامه آنتونی هاپکینز, کتاب های آنتونی هاپکینز

دریافت لقب الیزابت دوم انتونی هاپکینز 

 

عکس های آنتونی هاپکینز, بیوگرافی آنتونی هاپکینز, فیلم ترسناک آنتونی هاپکینز

عکس های آنتونی هاپکینز

 

گرداوری: بخش بازیگران بیتوته


 
نظرات شما ()
 

نوشته شده توسط:   الهه ناز  

مجموعه: بیماری ها و راه درمان

 

استئوپنی یعنی چه, استئوپنی در تراکم استخوان, تفسیر تست تراکم استخوان

استئوپنی یعنی چه

 

عارضه استئوپنی چیست و چگونه درمان می شود؟

اگر استئوپنی دارید، یعنی تراکم استخوان شما کمتر از حد طبیعی است. تراکم استخوان شما در سن 35 سالگی به اوج خود می رسد. تراکم استخوان (BMD) اندازه گیری میزان موادمعدنی استخوان در استخوان های شما است. BMD شما شانس شکستن استخوان را در یک فعالیت عادی تخمین می زند. افرادی که مبتلا به استئوپنی هستند، BMD کمتر از حد معمول دارند، اما این یک بیماری نیست. در ادامه با بیتوته همراه باشید تا شما را بیشتر با این مشکل آشنا کنیم.

استئوپنی چیست؟ 

به آن به عنوان یک نقطه میانی بین داشتن استخوان های سالم و پوکی استخوان فکر کنید.

پوکی استخوان زمانی است که استخوان‌های شما ضعیف‌تر از حد طبیعی هستند، اما آنقدر از بین نرفته‌اند که به راحتی بشکنند، که مشخصه پوکی استخوان است.

 

استخوان‌های شما معمولاً در 30 سالگی در متراکم‌ترین حالت خود قرار دارند. استئوپنی، اگر اصلاً اتفاق بیفتد، معمولاً بعد از 50 سالگی رخ می‌دهد. سن دقیق بستگی به قدرت استخوان‌های شما در جوانی دارد. اگر آنها مقاوم باشند، ممکن است هرگز به استئوپنی مبتلا نشوید. اگر استخوان های شما به طور طبیعی متراکم نیستند، ممکن است زودتر به آن مبتلا شوید.

 

رژیم غذایی ، ورزش و گاهی اوقات داروها می توانند به حفظ استخوان های متراکم و قوی برای چندین دهه کمک کنند.

 

چه کسی بیشتر به  استئوپنی مبتلا می شود؟

این وضعیت زمانی اتفاق می‌افتد که بدن شما بیشتر از استخوانی که ایجاد می‌کند خلاص می‌شود. برخی از افراد از نظر ژنتیکی مستعد ابتلا به آن هستند و سابقه خانوادگی این بیماری را دارند. همچنین اگر زن باشید احتمال ابتلا به استئوپنی بیشتر است.

 

زنان توده استخوانی کمتری نسبت به مردان دارند. همچنین، زنان طولانی‌تر عمر می‌کنند، یعنی استخوان‌هایشان بیشتر پیر می‌شود و معمولاً به اندازه مردان کلسیم دریافت نمی‌کنند.

 

کلسیم کلید حفظ سلامت استخوان ها است. تغییرات هورمونی که در یائسگی اتفاق می‌افتد، شانس ابتلا به استئوپنی را در زنان افزایش می‌دهد و مردانی که سطح تستوسترون پایین‌تری دارند، شانس بیشتری برای ابتلا به آن دارند.

 

تفسیر تست تراکم استخوان, استئوپنی استخوان, راههای تشخیص استئوپنی

علل بروز استئوپنی

 

علل پزشکی استئوپنی چیست؟

گاهی اوقات، ممکن است شرایط پزشکی یا درمانی داشته باشید که می تواند باعث ایجاد این بیماری شود.

اختلالات خوردن ، مانند بی اشتهایی و پرخوری عصبی ، می تواند بدن شما را از مواد مغذی مورد نیاز برای قوی نگه داشتن استخوان ها محروم کند. علل دیگر عبارتند از:

- بیماری سلیاک درمان نشده :افراد مبتلا به این بیماری می توانند با خوردن غذاهای حاوی گلوتن به روده کوچک خود آسیب برسانند.

- تیروئید پرکار: مصرف بیش از حد داروهای تیروئید نیز می تواند نقش داشته باشد.

- شیمی درمانی: قرار گرفتن در معرض تابش می تواند تأثیر داشته باشد.

- داروهای خاص: اینها شامل استروئیدهایی مانند هیدروکورتیزون یا پردنیزون و داروهای ضد تشنج مانند کاربامازپین ( کارباترول ، تگرتول )، گاباپنتین ( گرالیس ، هوریزانت ، نورونتین )، یا فنی توئین ( دیلانتین ، فنیتک ) است.

 

آیا دلایل سبک زندگی در ابتلا به استئوپنی وجود دارد؟

مشکلات در رژیم غذایی ، ورزش نکردن و عادات ناسالم می تواند در ایجاد این عارضه موثر باشد:

- کمبود کلسیم یا ویتامین D

- ورزش ناکافی به خصوص تمرینات قدرتی 

- سیگار کشیدن

- الکل بیش از حد

 

راههای تشخیص استئوپنی, استئوپنی, درمان استئوپنی

راههای تشخیص استئوپنی

 

استئوپنی چگونه تشخیص داده می شود؟

استئوپنی معمولاً هیچ علامتی ندارد. این امر تشخیص را سخت می کند مگر اینکه آزمایش تراکم استخوان انجام دهید.

 

بنیاد ملی پوکی استخوان در صورت داشتن هر یک از موارد زیر این آزمایش را توصیه می کند:

- شما یک زن 65 ساله یا بیشتر هستید.

- شما یک زن یائسه 50 ساله یا بیشتر هستید.

- شما یک زن در سن یائسگی هستید و به دلیل وجود عوامل خطر دیگر شانس زیادی برای شکستن استخوان دارید.

 

- شما زنی هستید که قبلاً یائسگی را پشت سر گذاشته اید، کمتر از 65 سال داشته اید، و سایر عوامل خطر را دارید که شانس بیشتری برای ابتلا به استئوپنی در شما ایجاد می کند.

- شما مردی بالای 65 سال با عوامل خطر هستید.

- شما بعد از 50 سالگی بدون آسیب قابل توجه استخوانهایتان می شکند.

 

آزمایش بدون درد و سریع است. با استفاده از اشعه ایکس تخمین می زند که استخوان های شما چقدر متراکم یا ضخیم هستند.

اغلب، اولین علامت ضعیف شدن استخوان های شما شکستگی است. بسیاری از افراد دچار شکستگی یا شکستگی های متوالی در ستون فقرات خود هستند و حتی از آن اطلاعی ندارند. در صورت داشتن علائم شکستگی ستون فقرات به پزشک مراجعه کنید که عبارتند از:

- کمر درد ناگهانی و شدید

- کمردردی که هنگام ایستادن یا راه رفتن بدتر می شود ، اما زمانی که دراز می کشید کمی بهتر می شود.

- کمردرد هنگام خم شدن یا پیچ خوردن

- کوتاه شدن قد

- خمیده شدن ستون فقرات شما

 

استئوپنی در تراکم استخوان, تفسیر تست تراکم استخوان, استئوپنی استخوان

راههای درمان استئوپنی

 

پیشگیری و درمان استئوپنی

برای پیشگیری از پوکی استخوان هرگز زود نیست. با پزشک خود در مورد یک برنامه ورزشی که برای شما مناسب است صحبت کنید. انواع غذاهای مناسب را بخورید.

اما حتی اگر قبلاً به استئوپنی مبتلا شده اید، هنوز برای جلوگیری از تبدیل آن به پوکی استخوان با این راهکارها دیر نیست:

• کلسیم و ویتامین D کافی دریافت کنید : این ممکن است مهمترین کاری باشد که می توانید برای استخوان های خود در هر مرحله از زندگی انجام دهید. شما می توانید کلسیم و ویتامین دی را در موارد زیر دریافت کنید:

- محصولات لبنی مانند ماست، پنیر و شیر (به سراغ انواع کم چرب یا بدون چربی بروید)

- اسفناج و کلم بروکلی

- لوبیا خشک

- ماهی سالمون

- ویتامین D که به جذب کلسیم در بدن کمک می کند را می توان در تخم مرغ و ماهی های روغنی مانند سالمون و ساردین یافت.

- برخی غذاها از جمله آب پرتقال، غلات و نان دارای کلسیم و ویتامین D هستند.

- همچنین ایده خوبی است که 10 تا 15 دقیقه دو بار در هفته زیر نور خورشید بمانید زیرا این کار به تبدیل ویتامین D غیرفعال به فرم فعال کمک می کند.

اگر پزشک شما فکر کند که کلسیم و ویتامین D کافی دریافت می‌کنید، ممکن است به شما توصیه کند که مکمل مصرف کنید. دستورالعمل هایی برای دریافت ویتامین D برای سنین و موقعیت های مختلف مانند بارداری وجود دارد.

 

• وزنه‌برداری : می‌توانید ورزش‌های منظم و تحمل‌کننده وزن را برای پیشگیری یا کند کردن استئوپنی انجام دهید. قبل از شروع یک برنامه تمرینی قدرتی با پزشک خود صحبت کنید.

 

• تغییر سبک زندگی: اگر سیگار می کشید، سعی کنید آن را ترک کنید. مصرف نوشابه های گازدار و الکل را کاهش دهید.

 

• داروها : اگر استخوان‌های شما شروع به ضعیف شدن می‌کنند، گاهی اوقات از داروهای تجویزی برای درمان استئوپنی استفاده می‌شود.

داروهایی که برای درمان پوکی استخوان نیز استفاده می شوند ممکن است تجویز شوند. این شامل:

- آلندرونات ( Binosto ،  Fosamax )

- ibandronate ( Boniva )

- رالوکسیفن ( Evista )

- ریزدرونات ( اکتونل ، آتلویا )

- زولدرونیک اسید ( Reclast ، Zometa )

ممکن است عوارض جانبی مانند مشکلات گوارشی و درد استخوان و مفاصل داشته باشید. آنها همچنین ممکن است باعث ایجاد احساس خستگی در شما شوند.

 

گردآوری:بخش سلامت بیتوته 


 
نظرات شما ()
 

نوشته شده توسط:   الهه ناز  

 

عکسهای جالب,عکسهای جذاب,  اختتامیه بازی
مراسم اختتامیه بازی های کشورهای مشترک المنافع با انگلیس/ رویترز
عکسهای جالب,عکسهای جذاب,
بدون شرح
عکسهای جالب,عکسهای جذاب,
بازگشت زندگی به شرایط عادی در جنوب نوار غزه پس از توافق آتش بس بین جنبش جهاد اسلامی و اسراییل/ رویترز/ EPA
عکسهای جالب,عکسهای جذاب, هواداران ترامپ
تجمع هواداران ترامپ در مقابل تفرجگاه او در شهر "پالم بیچ" ایالت فلوریدا در پی یورش ماموران اف بی آی برای بازرسی از آنجا/ رویترز
عکسهای جالب,عکسهای جذاب,
بدون شرح
عکسهای جالب,عکسهای جذاب, مامور انتظامی
مامور انتظامی در یک حوزه رای گیری در انتخابات سراسری کنیا/ آسوشیتدپرس
عکسهای جالب,عکسهای جذاب, قایق
قایق های پهلو گرفته روی رود شیتالکشیا در بنگلادش/ شاتر استوک
عکسهای جالب,عکسهای جذاب,سیلاب
دستکم 9 کشته در سیلاب دیروز شهر سئول کره جنوبی/ رویترز
عکسهای جالب,عکسهای جذاب,
بدون شرح
عکسهای جالب,عکسهای جذاب,
بدون شرح

گردآوری: بخش سرگرمی بیتوته


 
نظرات شما ()
 

نوشته شده توسط:   الهه ناز  

مجموعه: دنیای بازیگران

 

فیلم های شهروز ابراهیمی, شهروز ابراهیمی و خانواده اش, زندگینامه شهروز ابراهیمی

شهروز ابراهیمی از بازیگران مطرح اما کم حاشیه ی ایران 

 

بیوگرافی و عکس های شهروز ابراهیمی بازیگر

شهروز ابراهیمی، یکی از بازیگران مطرح و محبوب سینما و تلویزیون ایران است. جالب است بدانید که مسیر زندگی او در ابتدا، مسیر تبدیل شدن به بازیگر سینما و تلوزیون نبوده است.

چکیده ای از بیوگرافی شهروز ابراهیمی

نام کامل : شهروز ابراهیمی 

تاریخ تولد : 14 اردیبهشت 1356

محل تولد : تهران 

فعالیت : بازیگر و مجری

 

شهروز ابراهیمی، با اینکه نسبت به بازیگران بزرگ و مطرح، تاکنون در فیلم های کمتری ایفای نقش کرده است، اما با بازی استثنایی خود، به همه نشان داده است که توانایی هایی بسیار زیادی در زمینه بازیگری، و ایفای نقش دارد. در ادامه این مطلب، درباره شهروز ابراهیمی و خانواده او، و همچنین برخی از اثر های او سخن خواهیم گفت.

 

زندگی خصوصی شهروز ابراهیمی, شهروز ابراهیمی, شهروز ابراهیمی با خانواده

عکس های شهروز ابراهیمی 

 

بیوگرافی شهروز ابراهیمی

شهروز ابراهیمی متولد چهاردهم اردیبهشت ماه سال 1356 در تهران می باشد.

شهروز ابراهیمی، در خانواده ای مدرن بزرگ شده است، اما به گفته خود او، خود و خانواده اش از سنت ها نیز استقبال می کنند، و با آنها هیچ مشکلی ندارند.

 

شهروز ابراهیمی، محیط خانه و خانواده را، به تنهایی و یا هر جای دیگری ترجیح می دهد. به این دلیل حاشیه های کمتری در مورد او وجود دارد، البته منظور این نیست که او همیشه در خانه می ماند و تا جایی که می تواند به بیرون نمی رود.

نام مادر شهروز ابراهیمی، اعظم عاشوری است. شهروز ابراهیمی وابستگی بسیار زیادی به مادر خود دارد، و این را در مصاحبه های خود نیز اعلام می کند.

 

فیلم های شهروز ابراهیمی, شهروز ابراهیمی و خانواده اش, زندگینامه شهروز ابراهیمی

شهروز ابراهیمی به همراه خانواده اش

 

شهروز ابراهیمی، دو برادر دارد که دوقلو هستند. برادران شهروز ابراهیمی نیز، مانند خودش، به مادرشان بسیار وابسته هستند و نمی توانند دوری طولانی مدت از او را تحمل کنند.

شهروز ابراهیمی هنوز ازدواج نکرده است، بسیاری از رسانه ها این موضوع را به وابستگی شهروز ابراهیمی به مادرش نسبت می دهند. البته خانم اعظم عاشوری، در طی مصاحبه ای اعلام کرده است که دوست دارد شهروز ابراهیمی، هر چه زود تر ازدواج کند و تشکیل خانواده بدهد.

 

شهروز ابراهیمی گفته است که با پدرش نیز، ارتباطی بسیار گرم و صمیمی دارد. پدر شهروز ابراهیمی، یک فرد روشنفکر است، و مهربانی های او بی حد و مرز است. با این وجود، شهروز ابراهیمی با مادر خودش، احساس صمیمیت بیشتری دارد؛ به طوری که می تواند چیزهایی را با مادرش به اشتراک بگذارد که کمتر فرزندانی می توانند به پدر و مادر خود بگویند.

 

عکس  شهروز ابراهیمی, زندگی نامه شهروز ابراهیمی, شهروز ابراهیمی و همسرش

عکس های جدید شهروز ابراهیمی 

 

ارتباط بین شهروز ابراهیمی و خانواده اش، به قدری مستحکم و غیر قابل گسستن است که او، به خاطر بودن در کنار خانواده خود، از بسیاری از سفر های کاری به خارج، چشم پوشی کرد و در این موارد، خانواده خود را به کارش ترجیح داد.

شهروز ابراهیمی گفته است که نمی تواند دور از پدر و مادر خود زندگی کند، به همین دلیل تلاش می کرد که هر خانه ای می گیرد، در نزدیکی محل زندگی والدینش باشد.

 

شهروز ابراهیمی و خانواده اش, زندگینامه شهروز ابراهیمی, عکس های خانوادگی شهروز ابراهیمی

شهروز ابراهیمی در کنار زنده یاد جمشید مشایخی بازیگر تلویزیون و سینمای ایران

 

 

علاقه شهروز ابراهیمی به بازیگری در دوران نوجوانی

شهروز ابراهیمی، در دوران نوجوانی خود که هنوز در مدرسه راهنمایی تحصیل می کرد، به ایفای نقش در جلوی دوربین و بازیگری در تئاتر، علاقه شدیدی نشان داد. او در همان سن هم می توانست استعداد های خود در بازیگری را به دیگران نشان دهد و آنها را متقاعد کند که به کارش، اطمینان داشته باشند.

پدر شهروز ابراهیمی، او را هنگامی که در حال تحصیل در دبیرستان بود، به گروه تئاتر ارتش معرفی کرد. ورود شهروز ابراهیمی به گروه تئاتر ارتش، امکان بازی در کنار بازیگران حرفه ای و مطرح را برای او فراهم کرد. 

 

کار شهروز ابراهیمی به عنوان دستیار تهیه

شهروز ابراهیمی،به عنوان دستیار تهیه،در برنامه شب های تابستان کار کرده است. شهروز ابراهیمی،در این برنامه،دستیار مرحوم رضا صفدری بود. به گفته شهروز ابراهیمی، دستیار تهیه بودن، تجربه خوبی برای او بوده است؛ زیرا می توانست بازیگری را از زاویه دید دیگری بررسی کند. این امر می تواند در پیشرفت ادراک بازیگر در زمینه بازیگری،بسیار مؤثر باشد.

شهروز ابراهیمی، در سریال کاشانه نیز به عنوان دستیار آقای قاسم جعفری،فعالیت داشته است.

 

اولین تجربه شهروز ابراهیمی در زمینه سینما

اولین فیلم سینمایی که شهروز ابراهیمی در آن، ایفای نقش کرده است، فیلم بازی آخر بود. این فیلم، یکی از آثار همایون اسدی است که در سال 1378 در دسترس عموم قرار گرفت.

شهروز ابراهیمی در فیلم بازی آخر، به عنوان اولین فیلم سینمایی که در آن به عنوان بازیگر حضور داشت، خوش درخشید و توانست توانایی های بازیگری خود را در این فیلم، به تمام مردم نشان بدهد.

 

عکس های خانوادگی شهروز ابراهیمی, زندگی خصوصی شهروز ابراهیمی, شهروز ابراهیمی

شهروز ابراهیمی در فیلم خانه امن

 

مجری گری شهروز ابراهیمی در شبکه جام جم

شهروز ابراهیمی، به عنوان مجری در شبکه جام جم فعالیت کرده است. او ادعا کرده است که این شغل را نیز بسیار دوست دارد و در هنگام مجری گری، هیجان زیادی داشته است.

برنامه ای که شهروز ابراهیمی در آن مجری گری می کرد، نه تنها از داخل کشور، بلکه از خارج کشور نیز مخاطبان بسیار زیادی را جذب کرد، و بسیار موفق بود.

 

به گفته شهروز ابراهیمی، مردم این برنام جام جم را بسیار دوست داشتند، و با هر نگاه سیاسی و اجتماعی، آن را مشاهده می کردند. حمایت مردم از این برنامه، باعث شد که روحیه تازه ای در دل عوامل برنامه، به ویژه شهروز ابراهیمی شکل بگیرد، و کیفیت کار افزایش پیدا کند.

 

انصراف شهروز ابراهیمی از دانشگاه

شهروز ابراهیمی، همانطور که گفته شد، در زمینه تئاتر فعالیت کرد، و این حرفه را به عنوان رشته دانشگاهی دنبال می کرد. اما رشته دانشگاهی خود را رها کرد، و به دنبال دستیاری و بازیگری در فیلم ها و سریال ها رفت.

 

فیلم های شهروز ابراهیمی, شهروز ابراهیمی و خانواده اش, زندگینامه شهروز ابراهیمی

شهروز ابراهیمی بازیگر

 

علاقه شهروز ابراهیمی به ماندگاری در بازیگری

شهروز ابراهیمی گفته است که دوست دارد در شغل بازیگری ماندگار شود، نه اینکه مانند آب روان، سریع بیاید، اما سریع هم ناپدید شود. او دوست دارد به جایگاهی در سینما و بازیگری برسد که در ذهن تمام مردم ماندگار شود و از او، به عنوان یکی از بهترین بازیگرانی که تا کنون آمده اند، یاد کنند.

شهروز ابراهیمی در این باره گفته است که دوست دارد مانند دانیال حکیمی، فرهاد اصلانی و بازیگران دیگر، در دل مردم ماندگار شود و به فراموشی سپرده نشود.

 

آثار شهروز ابراهیمی

فیلم های سریالی شهروز ابراهیمی

اولین شب آرامش   کارآگاهان
مرگ تدریجی یک رویا  سال های مشروطه 
 عملیات 125 روزهای زیبا 
 لطفا دور نزنیم بی گناهان 
خانه بی پرنده  کلاه پهلوی 
سریال دولت مخفی  خانواده دکتر ماهان 
ستایش (فصل سوم) 

 

فیلم های سینمایی شهروز ابراهیمی

تیک  آخر بازی 
 شب های تهران  -

 

عکس های شهروز ابراهیمی

 

زندگی خصوصی شهروز ابراهیمی, شهروز ابراهیمی, شهروز ابراهیمی با خانواده

گریم شهروز ابراهیمی 

 

شهروز ابراهیمی, شهروز ابراهیمی با خانواده, بیوگرافی شهروز ابراهیمی

شهروز ابراهیمی به ورزش والیبال علاقه مند است

 

شهروز ابراهیمی و خانواده اش, زندگینامه شهروز ابراهیمی, عکس های خانوادگی شهروز ابراهیمی

عکس های جدید شهروز ابراهیمی 

 

گرداوری: بخش بازیگران بیتوته


 
نظرات شما ()
 
<   <<   36   37   38   39   40   >>   >
لیست کل یادداشت های این وبلاگ
 
چهارشنبه 103 آذر 7
امروز:   1915 بازدید
دیروز:   651  بازدید
فهرست
پیوندهای روزانه
آشنایی با من
جمله های طلایی و مطالب گوناگون
الهه ناز
دلسوز و مهربان نسبت به همه بنده های خدا هستم و سعی میکنم به همه کمک کنم. لطف کنید وبلاگ را فقط با اکسپلورر مشاهده فرمایید چون اینطوری دیگه بهم ریخته نخواهد شد...
لوگوی خودم
جمله های طلایی و مطالب گوناگون
اوقات شرعی
لینک دوستان
به سوی فردا
کانون فرهنگی شهدا
EMOZIONANTE
عاشق آسمونی
خورشید تابنده عشق
لحظه های آبی
((( لــبــخــنــد قـــلـــم (((
لنگه کفش
عاشقان
معرفی سایت ها و بهترین های اینترنت
اگه باحالی بیاتو
دیار عاشقان
فرزانگان امیدوار
آیینه های ناگهان
تمیشه
***جزین***
فنی و مهندسی
همنشین
گل رازقی
سایت اطلاع رسانی دکتر رحمت سخنی Dr.Rahmat Sokhani
آخرالزمان و منتظران ظهور
PARSTIN ... MUSIC
منتظر ظهور
رز یخ زده
نظرمن
Smile of dream

عصر پادشاهان
Different.fdan
● بندیر ●
سایت مهندسین پلیمر
Polymer Engineers of Darab University

سلام
ن والقلم ومایسطرون
سرباز ولایت
د نـیـــای جـــوانـی
مهندسی مکانیک ( حرارت و سیالات)-محی الدین اله دادی
هستی همیشگی
دانلود آهنگ جدید
سکوت ابدی
ای که مرا خوانده ای ، راه نشانم بده
SIAH POOSH
بخور زار
بلوچستان
بامبو
اقلیم شناسی دربرنامه ریزی محیطی
مدرسه ای شاد
محفل آشنایان((IMAN))
آخرین روز دنیا
هیس
اتاق دلتنگی
مهر بر لب زده
ادبیات و فرهنگ
MATIN 3DA
ارتش دلاور
عشاق((عکس.مطلب.شعرو...))
PARANDEYE 3 PA
PARANDEYE 3 PA
فانوسهای خاموش
ساده دل تنها
یا د د اشت ها ی شخصی خو د م .
سایت مشاوره بهترین تمبرهای جهان دکترسخنی
شهرستان بجنورد
وبلاگ آموزش آرایشگری
کلکسیون تمبرخانواده شهید محمدسخنی وجمیله رمضان
اسیرعشق
||*^ــــ^*|| diafeh ||*^ــــ^ *||
سایت طنز و کاریکاتور دکتررحمت سخنی
شب و تنهایی عشق
داستانهای واقعی روابط عمومی Dr.Rahmat Sokhani
عصر پاییزی
به خوبی فکر کن
آقاشیر
دانلود بازی موبایل بازی موبایل بازی موبایل بازی موبایل
.دوازدهمین سوارسرنوشت
کامپیوتر+ اینترنت+ ...
ماییم ونوای بینوایی.....بسم الله اگرحریف مایی
روانشناسی آیناز
کـــــلام نـــو
جبهه مقاومت وبیداری اسلامی
سایت جامع اطلاع رسانی برای جوانان ایرانی
آوای قلبها...
طب ورزشی دکتررحمت سخنی Dr.Rahmat Sokhani
دوربین مدار بسته
سفیر دوستی
سایت گوناگون دکتر رحمت سخنی Dr.Rahmat Sokhani
آسمان آبی من
تنهایی......!!!!!!
خبر روز
کربلا
رویش
یادداشتها و برداشتها
تعمیرات تخصصی انواع پرینتر لیزری اچ پی HP رنگی و تک رنگ و اسکنر
آموزش شنا
معیار عدل
کارشناس مدیریت بازرگانی: مهران حداد
سکوتی پرازصدا
xXx رنـــــــــــگـــــــــارنـــــــــــــــگ xXx
.: شهر عشق :.
تک درخت
پیامنمای جامع
پرنسس زیبایی
بوی سیب BOUYE SIB
نکته های زندگی
معرفی روستای قزل احمد
ما تا آخرایستاده ایم
روستای چشام
سایت روستای چشام
عکس سرا + جام جهانی 2010
عکس های عاشقانه
بنده ی ناچیز خدا
رفقا
اس ام اس های عاشقانه
فقط عشقو لانه ها وارید شوند
پتی آباد سینمای ایران
سلام آقاجان
منطقه آزاد
❤ღنیلوفرهای آبیღ❤
علی پیشتاز
هگمتانه
گیاهان دارویی
محمدمبین احسانی نیا
ستاره سهیل
اندیشه های من
ღღتنهاییღღ
تنهایی
شــــــهدای روستای مـــکـــی کوهسرخ
درهم
*bad boy*
عاشقتم
یاد نیما
واقعه
چوک بندر
مشاوره - روانشناسی
عشق آباد شهرمن
بچه های خدایی
شبستان
دل شکســــته
برادران شهید هاشمی
شهداشرمنده ایم _شهرستان بجنورد
اسطوره عشق مادر
نور
Dark Future
**عاشقانه ها**
الهگان
سلامتی و فرج امام زمان صلوات
عشق
ترانه ی زندگیم (Loyal)
توشه آخرت
Manna
دریایی از غم
ارواحنا فداک یا زینب
علمدار بصیر
عشق الهی: نگاه به دین با ...
عطش (وبلاگ تخصصی ماه محرم و صفر)
انجام پروژه های دانشجویی برای دانشجویان کنترل
اواز قطره
محمد قدرتی Mohammad Ghodrati
پیمان دانلود
بچّه شهید (به یاد شهدا)
یه دختره تنها
ورزشهای رزمی
سرباز حریم ولایت
جک ، اس ام اس و عکس
سماموس
حکیم دزفولی
خنده بازار
گل همیشه نازم
ऌ عاشق بی معشوق ऌ
گل خشک
راه فضیلت
نامه ای در راه عشق
نت سرای الماس
دل پر خاطره
مردود
ست سارافون ودامن شلواری نیلوف
دهکده کوچک ما
گروه اینترنتی جرقه داتکو
نهِ/ دی/ هشتاد و هشت
فقط خدا
COMPUTER ENGINEERING &
شاه تور
اسرا
غزلیات محسن نصیری(هامون)
پاتوق دخترها
اس ام اس جدید
موعود
آتیه سازان اهواز
نور غدیر
دُرُخـــــــــــــــــــــــش
این نیز بگذرد ...
گالری رنگارنگ
خداجون دوستت دارم
کان ذن ریو کاراته دو ایلخچی
کلاس من
اهلبیت (ع)،کشتی نجات ما...
کیمیا
طوبای محبت
نوری چایی_بیجار
* روان شناسی ** ** psychology *
دوستانه
xXx عکسدونی xXx
شخصی
هرچه می خواهد دل تنگم میذارم
کتابهای رایگان برای همه
مهربانی
نقاشی های الیکا یحیایی
اصولی رایانه
سید خراسانی
زمزمه تنها
« عــــــفـــــــاف و حـــــجــــــاب »
سوادکوهی ریکا
سکوت(فریاد)
نوستالوژی دل ....
عاشقانه ها
mohammad
حرفهای شیرین
عرفان وادب
خیارج سرای من است
حرفهای آسمانی
شَبـَــــــــــــــکَة المِشـــــــــــــکاة الإسلامیــــــــــة
احسان ابراهیم پور
بهنام دانلود
مجموعه مقالات رایانه MOGHALAT COMPUTER
عاشقانه ها
باشگاه پرواز
سکوت پرسروصدا
بدنسازی و هیکل
khoshbakhti
فرهنگی
Morteza Qasemi:Violinist
تنها

راه انداز و برنامه نویس پی ال سی+تازه های فناوری اطلاعات
چشم انتظار
درگز دیار آشنا
عشق بزرگ ترین دروغ دنیاست
دل شکسته
پیامک 590
خط بارون
خط بارون
خط بارون
نبض شاه تور
فرزند روح الله
اخبار دنیای عشق
تجربه های مربی کوچک
صل الله علی الباکین علی الحسین
Sense Of Tune
ghamzade
یٰا عِمٰادَ مَنْ لا عِمٰادَ لَهْ
متالورژی_دانلود فایل برای دانشجویان متالورژی (rikhtegari.com)
رویایی زندگی کردن...
اسماء الحسنی
خوش مرام
تینا
ستاره سهیل
جلسه قرآن وعترت کاشان
قافله شهدا
♥ღردپای عشق♥ღ
در پناه آسمون
انتظار نور
برو بچه های ارزشی
Chamran University Accounting Association
پاتوق سرا
عشق سرخ
مقاله های تربیتی
یاس من
آرامش جاویدان در پرتو آموزه های اسلام
فقط خدا
دوزخیان زمین
گل یا پوچ ؟
داستان یک روز
vagte raftan
ناکام دات کام
آزاد اندیشان
گنجینه
پایگاه اطلاعاتی و کاربردی شایگان
حفاظ
محمد شادانی
مناجات با عشق
فهادانــ
دانشجو
بیاببین چیه ؟
از یک انسان
غم
زازران
مریم بانو
mahoor
مرجع اس ام اسSMS
قرمز ها
جالب انگیزناک
فقط من برای تو
یادداشتهای روزانه رضا سروری
سیاه و سفید
داود ملکزاده خاصلویی
دوباره سبز می شویم...
شش گوشه
ریاضیات
نوجوونی از خودتون
عکس
امپراتوری هخامنشیان
آرشیو
آرشیو مطالب کتاب جمله های طلایی و مطالب گوناگون[58] . جمله های طلایی[17] . ازدواج[8] . آرامش[4] . تصاویر[4] . خانواده سبز[4] . زندگی[4] . عشق[3] . خوشبختی[3] . رومانتیک[3] . سلامتی[3] . تصویر[3] . زن[3] . میلاد[3] . گناه[2] . مادر[2] . گزیده مجله خانواده سبز[2] . کشمیر[2] . قرآن[2] . عیدنوروز[2] . فریدون مشیری[2] . قانون جذب[2] . مناظره[2] . یادگاری دوستان[2] . کبد چرب[2] . نعمت[2] . جملات الهام بخش و زیبا برای زندگی[2] . خدا هست[2] . تکالیف[2] . تکنولوژی فکر[2] . حسین[2] . دختر[2] . دوستت دارم[2] . دوستی[2] . داستان[2] . زیبایی[2] . علی(ع)[2] . شب قدر[2] . صلوات[2] . صوفی و خرش[2] . اسلام[2] . ارتباط[2] . اس ام اس[2] . پیامبر[2] . اعمال[2] . اعمال شب لیله الرغائب . اعمال هنگام خواب . افتخار به زن بودن . افرادی که چشمشان کمتر از یک نمره ضعیف است، لیزیک نکنند . افسانه زن . افکاردیگران . اقدام عجیب . اگر خستگی و کسالت رهایتان نمی‌کند ! . اگر دعایتان مستجاب شد مواظب سه حالت باشید . اگر نمیتوانی . الحمد لله . الله الله و استجابت دعا . الهی قمشه ای . اما... . امام باقر . امام جعفرصادق . امام رضا (ع) . امام رضا علیه السلام و حفظ آبروی شیعه خراسانی . امام زمان . امام صادق . امام کاظم . امام هادی . امشب لیلةالرغائب . امنیت . امید . امید به زندگی به 150 سال می‌رسد . امیدوار کننده ترین آیه در قرآن . امیدواری . انتخاب نوع حجاب . اندیشه ها . انسان . انسانهای سبز . انگشتر بهشتى . انواع سوشی با طراحی های دیدنی و زیبا . انواع مختلف کفش . اولین ژیانی که تولید شد/عکس . اولین و آخرین سفر انسان به ماه . ای جوووونم . ایدز . ایده . ایده بزرگ . ایران برگر . ایران پرمصرف‌ترین مشتری سیگار تا 40 سال آینده . این 9 خرافه سلامت را باور نکنید! . این خوردنی‌ها شما را خسته‌ می‌کنند . این خوشمزه ها شما را پیر می‌کنند! . این ستارگان زن از شوهرانشان پولدارترند! . این ماده مغذی محافظ لثه است . این میان وعده مانع پرخوری می شود . این نانوایی نان ندارد . اینترنت با مغز ما چه می‌کند . بـآیَـ? . با 16 درخت با شکوه در گوشه و کنار جهان آشنا شوید . با اصول و کلیدهای فهم زبان بدن آشنا شویم! . با اظهار نیاز خود را ذلیل نکنید . با افراد عصبی چگونه برخورد کنیم . با این 12 انگیزه ازدواج نکنید! . با این لباس ها خوش اندام می شوید . با این نوشیدنی شیرین لاغر شوید . با تلاش . با خزان‌ زدگی پوستمان چه کنیم . با زبان بدن، مچ همه را بگیرید! . با فواید دارچین آشنا شویم . با مردان کوتاه قد ازدواج کنید! . بارهنگ . بازداشت یکی‌از عوامل تحریکات‌اخیر دراصفهان . بازیگر زن ایرانی از تغییر جنسیت و دنیای مردانه‌اش می‌گوید . باشگاه لاغر اندام های گوشی های موبایل! . بافتن موها . بانوی ایرانی، بهترین ورزشکار زن سال 2014 آسیا . باید و نبایدهای طراحی دکور فضای داخلی خانه . ببخش . بخشش . بخشش کنید، اما . بخور نخور‌های پاییزی از دید طب سنتی . بدون رژیم گرفتن لاغر شوید . برای نوجوان خود وقت بگذارید . برخی از آثار نماز شب . برداشتن موانع موفقیت . برکات‌ ماه‌ رمضان‌ . بسیار مهم و حیاتی . بلایی که سیگار بر چهره می‌‌آورد . به بهانه فیلم ملک سلیمان (ارتباط،دوستی و ...با اجنه مسایل دیگر) . به زن بودنتان افتخار کنید . بهترزندگی کردن . بهترزیستن . بهترین . بهترین خوراکی‌ها برای داشتن چشمانی زیبا . بهترین دعاى حاجت . بهترین راهنمای انتخاب و خرید لباس پاییزی . بهترین فبلت‌هایی که می‌توانید در پاییز خریداری کنید . بهترین و بدترین موادغذایی برای دیابتی‌ها . بهترین و جالب ترین سلفی های 2014 . بهترین کرم دور چشم، مناسب سنِ شما . بهترینها برای سال نو . بهره مندی از دنیا . بهروز یاسمی . بیست معجزه . بیش از 120 انسان منجمد در انتظار حیات دوباره‌اند! . بیماری که جان مرتضی پاشایی را گرفت جدی بگیرید . بیوگرافی ناصر گیتی‌جاه . پاداش کسی که آیة الکرسی را زیاد می خواند . پاسخ . پاسخ به سوالات . پای صحبت «نامزد مرتضی پاشایی» . پایان یا آغاز عاشق . پایه تخت . پایه های اخلاق . پردرآمدترین شغل ها برای زنان . پرسش . پروانه . پروردگار . پس از فوت همسرش! . پسر . پل . پلک بزنید . پند . پوکی استخوان . پیام . پیام ضروری . " دانش کم چیز خطرناکی است " . "حبس" در انتظار مزاحمان تلفنی 115 . "زمین در خوش ترین احوال" . «بهنام تشکر» پدربزرگ شد! . 10 اختراع برتر 2014 معرفی شد . 10 ترفند ساده برای سال اول ازدواج . 10 تفاوت عمده بین مغز زنان و مردان! . 10 چیزی که زن‌ها درمورد مردها تنفر دارند . 10 چیزی که هرگز نباید روی صورت تان قرار دهید . 10 درس زندگی . 10 دلیلی که باعث می‌شوند هرگز ثروتمند نشوید! . 10 راز تحریک متابولیسم بدن . 10 راز حل نشده در مورد انسان‌های اولیه . 10 راز نادیده گرفته شده از تاریخ . 10 روش برای اینکه در زندگی خوش شانس باشیم . 10 فایده معجزه‌ آسای زنجبیل . 10 فرمول ساده برای چکاپ شخصی . 10 مسکن طبیعی عالی برای دردهای قاعدگی . 100 دلاری . 12 آلوده‌کننده هوای داخل خانه . 13 عادت روزمره که باعث پیری میشود . 13 واقعیت چینی که شاید نشنیده باشید . 1387 . 14 باور غلط گوارشی . 14 نکته برای رسیدن به زندگی شادتر! . 15 واقعیت جالب در مورد هند که تا به حال نشنیده اید . 15 کاری که افراد برخوردار از اعتماد به نفس بالا انجام نمی‌دهند . 15روز . 16 اشتباهی که شما را کوتوله نشان می‌دهد! . 18 توصیه همسرانه برای آقایان . 20 دقیقه قبل از خواب قهوه بنوشید . 22 نکته تغذیه‌ای،نمره سلامت‌ . 25 نکته طلایی . 27 چیزی که در 27 سالگی باید یاد گرفت . 3 سال متوالی خشکسالی متوسط تا شدید در 8 استان . 30 . 30 بلایی که نباید سرخودتان بیاورید !!! . 30سال . 4 برابر شدن جمعیت سالمندی ایران . 40 آموزه مهم درباره همسرداری از زبان ائمه . 40 درصد از 200 نوع سرطان، قابل پیشگیری است . 40 نکته مهم اخلاقی در 40 جمله کوتاه و خواندنی . 40درس . 5 اشتباه در شستن صورت . 5 ترفند برای کار کمتر و موفقیت بیشتر در زندگی . 5 نکته حیاتی برای پیاده روی در تابستان . 50 . 6 چای گیاهی که سالم تان می کنند . 6 راهکار برای فرار از استرس های کاری . 6 فایده . 7 پیشنهاد غذایی مهم پزشکان برای سلامت و زندگی شاد خانم ها . 7 دلیل کاهش تمایل زنان به بچه‌دار شدن . 7 غذای ساده برای 7 موقعیت حساس . 79 درصد روزهای امسال پاک و سالم بودند . 7سین . 8 جاذبه طبیعت گردی ایران . 8 غذای سمی . 8 ماده خوراکی برای کم کردن اشتها . 8 نکته مهم . 9 توصیه‌ مفید صبحانه‌ ای! . 9 عادتی که ثروتمندان در زندگی دارند . 9 یار سلامتی بدن به شرط اعتدال . Art . Beautiful letter . Best Photograph . change me . Frying eggs made easy . Kashmir . Nice Garden . RED X RED . sms-اس ام اس . snake man . Surgery of a snake . Taronga Zoo . wow!!! . آبان ماه . آبان، ماه کم آبی تهرانی ها . آتش چهارشنبه . آثار روابط جنسی از منظر قرآن . آخر الزمان . آخرین آمار ازدواج و طلاق در کشور . آخرین آمار بیکاری در کشور . آخرین حرف تو چیست؟ . آدم برفی . آرام شدن . پیامبر اکرم . پیامبر اکرم(ص) . پیامبر اکرم(ص) نمونه کامل اخلاق . پیامبراکرم . پیامبران . پیرزن و مرد گوژپشت . پیشگیری از بارداری در ابتدای ازدواج . پیشگیری از سرطان . پیشنهاد هیجان‌انگیز برای موهای شما . پیوندهای روزانه . تئوری پنجره شکسته . تاثیر رنگ های شاد بر خلاقیت انسان ها . تاثیر قرمزوآبی . تاثیر میوه‌های بنفش و آبی در تقویت حافظه . تاثیر والدین در اخلاق . تاریخچه هفت سین . تاریخچه ولنتاین . تبدیل برج آب قدیمی به یک خانه مدرن . تبریک . تجلیل از پدر تعلیم وتربیت ایران در روز جهانی کودک . تخریب 2 طبقه پاساژ علاءالدین... . تدابیر مردان در همسرداری . تدبیر درست . ترافیک پرحجم در جاده های کشور . ترایفـل کاسـه ای رنگی . ترفندهای ساده برای زندگی . ترفندهای یک کدبانوی کامل . ترول . ترک کف پا را جدی بگیرید . تزریق انسولین، باعث ایجاد سرطان خون می‌شود . تزیین تخم مرغ . تست . تستهایی جالب برای تشخیص طلای اصل از طلای تقلبی . تشخیص آلزایمر از طریق راه رفتن . تشخیص آلزایمر با تست بویایی ! . آزاردهنده‌ترین مشکلات اندروید جدید . آسون ترین کار و سخت ترین کار . آشنایی با علائم، راه‌های تشخیص و مقابله با ویروس‌ کرونا . آشنایی با علایم و نشانه بیماری ها در چهره . آشنایی با معماران چیره دست دنیای جانوران . آشنایی با ویتامین D و بیماری های کمبود ویتامین D . آفرینش زن . آلودگی در آب تهران نداریم . آمادگی ازدواج . آموزش درست کردن بهترین سیب‌ زمینی سرخ کرده‌ دنیا . آموزش نماز . آموزش کمک‌های اولیه به مصدومین اسید پاشی . آموزنده . آموزه های طنز و جالب عمه کتی . آنچه در مورد میگو باید دانست .
آرشیو
اشتراک
 
طراح قالب
www.parsiblog.com