نوشته شده توسط: الهه ناز
• نام دارو: لانزوپرازول (لانسوپرازول)
• نام لاتین: Lansoprazole
• نام تجاری: Prevacid
• رده دارویی: مهارکننده های پمپ پروتون
• اشکال دارویی: کپسول
• فروش دارو: با نسخه و بدون نسخه
• درمان برخی از مشکلات معده و مری (مانند رفلاکس اسید، زخم)
• پیشگیری از سرطان مری
• درمان سوء هاضمه
• درمان تومور در پانکراس یا روده به نام سندرم زولینگر-الیسون
• کاهش میزان اسید معده
• سوزش سر دل
• افرادی که تا به حال به لانزوپرازول یا هر داروی دیگری واکنش آلرژیک داشته باشند.
• افرادی که مشکلات کبدی دارند.
• باردار هستند، یا در تلاش برای باردار شدن یا شیردهی هستند.
• افرادی که قرار است آندوسکوپی انجام دهند.
• افرادی که بیماری کبد و لوپوس دارند.
• سن بیمار
• نوع و شدت بیماری تحت درمان
• نحوه واکنش به اولین مقدار مصرفی دارو
• سایر شرایط پزشکی بیمار
• برای درمان سوء هاضمه 15 تا 30 میلی گرم در روز
• برای درمان رفلاکس اسید 15 تا 30 میلی گرم در روز
• برای درمان زخم معده 15 تا 30 میلی گرم در روز
• برای درمان سندرم زولینگر-الیسون 60 میلی گرم در روز
• هر قرص یا کپسول حاوی 15 یا 30 میلی گرم لانسوپرازول است.
• دوزها معمولاً برای کودکان، افراد مسن و افراد مبتلا به مشکلات کبدی کمتر است.
• اسهال و استفراغ
• درد شکم
• سردرد
• علائم سطح پایین منیزیم خون (مانند ضربان قلب غیرمعمول سریع/آهسته/نامنظم، اسپاسم عضلانی مداوم، تشنج).
• علائم لوپوس (مانند بثورات روی بینی و گونه ها، درد مفاصل جدید یا بدتر شده).
• مصرف این دارو به ندرت ممکن است باعث ایجاد یک بیماری شدید روده شود.
• باعث کمبود ویتامین B-12.
• واکنش آلرژیک بسیار جدی به این دارو نادر است.
• ممکن است خطر شکستگی استخوان را افزایش دهند.
• درد معده
• یبوست
• بثورات پوستی خارش دار
• احساس سرگیجه یا خستگی
• خشکی دهان یا گلو
• برخی از علائم در واقع ممکن است نشانه های یک بیماری جدی تر باشد. در صورت داشتن: سوزش سر دل همراه با سبکی سر، عرق کردن، سرگیجه، درد قفسه سینه، فک، بازو، شانه (مخصوصاً با تنگی نفس، تعریق غیر معمول)، کاهش وزن بدون دلیل، فوراً به پزشک کمک کنید.
نکته: در صورت مشاهده هر کدام از این علائم حتما به پرشک خود اطلاع دهید.
• متوترکسات (دارویی که پسوریازیس و آرتریت روماتوئید را درمان می کند) به ویژه درمان با دوز بالا
• داروهای حاوی دکسلانسوپرازول
• داروهای ضد قارچ مانند ایتراکونازول، کتوکونازول یا پوزاکونازول
• محصولات آسیب دیده شامل آمپی سیلین atazanavir ، erlotinib ، nelfinavir، pazopanib، rilpivirine
• دیگوکسین (داروی قلب)
• داروهای HIV
• فنی توئین (داروی صرع)
• ریفامپیسین (آنتی بیوتیک)
• کلوپیدوگرل یا وارفارین (داروهایی برای پیشگیری یا درمان لخته شدن خون)
• فلووکسامین (یک داروی ضد افسردگی)
نکته: برای جلوگیری از این تداخل، لیست تمام داروهایی که مصرف می کنید را در اختیار پزشکتان قرار دهید.
• حساسیت به داروهای دیگر: قبل از مصرف لانزوپرازول، اگر به آن حساسیت دارید، به پزشک یا داروساز خود اطلاع دهید. یا به داروهای مشابه (مانند دکسلانسوپرازول، امپرازول ، پانتوپرازول )؛ یا اگر آلرژی دیگری دارید. این محصول ممکن است حاوی مواد غیر فعالی باشد که می تواند باعث واکنش های آلرژیک یا مشکلات دیگر شود.
• مصرف لانزوپرازول در دوران بارداری: در دوران بارداری، این دارو باید فقط در صورت نیاز مصرف شود. خطرات و فواید آن را با پزشک خود در میان بگذارید.
• مصرف لانزوپرازول در دوران شیردهی: مشخص نیست که آیا این دارو به شیر مادر منتقل می شود یا خیر. با این حال، داروهای مشابه به شیر مادر منتقل می شود. اثرات آن بر نوزاد شیرخوار ناشناخته است. قبل از شیردهی با پزشک خود مشورت کنید.
• مصرف لانزوپرازول در سالمندان: افراد مسن ممکن است نسبت به عوارض جانبی این دارو، به ویژه از دست دادن استخوان و شکستگی، و عفونت C. difficile حساس تر باشند.
• مصرف لانزوپرازول در کودکان: استفاده از لانزوپرازول در کودکان کمتر از 1 سال به دلیل افزایش خطر عوارض جانبی جدی توصیه نمی شود.
• لانزوپرازول، به کاهش میزان اسیدی که معده شما می سازد کمک می کند.
• در دمای اتاق به دور از نور و رطوبت نگهداری شود.
• تمام داروها را دور از کودکان و حیوانات خانگی نگهداری کنید.
• قبل از استفاده از این دارو ، سابقه پزشکی خود را به پزشک بگویید، به ویژه در موارد: بیماری کبد، لوپوس.
• کپسول یا قرص لانزوپرازول، با نجوید و آن را با آب میل کنید
• اگر در بلعیدن کپسول ها مشکل دارید، می توانید کپسول های لانسوپرازول را باز کرده و گرانول های داخل آن را با کمی آب یا آب میوه مخلوط کنید، یا آنها را روی غذای نرم مانند ماست یا پوره سیب بپاشید تا به بلعیدن آنها کمک کند.
• مصرف این دارو را بیش از 14 روز مصرف نکنید مگر اینکه پزشکتان تجویز کرده باشد.
• اگر قصد انجام آندوسکوپی را دارید، از پزشک خود بپرسید که آیا باید چند هفته قبل از عمل، مصرف لانسوپرازول را قطع کنید. این به این دلیل است که لانسوپرازول ممکن است برخی از مشکلاتی را که معمولاً در طی آندوسکوپی مشاهده می شود، پنهان کند.
مطلبی که مطالعه میکنید صرفا جنبهی افزایش آگاهی دارد؛ خود درمانی و تجویز دارو با تکیه بر این مطالب جایز نیست. برای مصرف دارو حتما به پزشک متخصص مراجعه نمایید.
گردآوری: بخش سلامت بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
برند کاویار در جهان به ساخت تجهیزات بسیار لوکس معروف است این شرکت معمولا محصولات شرکتهای دیگر مانند اپل را تقویت میکند در اصلی کاری را که شرکت های تیونینگ در جهان خودرو انجام میدهند کاویار در جهان تکنولوژی میکند.
چندی پیش شرکت اپل محصول ایرپادز مکس را معرفی کرد این هدفون که اپل ادعا میکند قدرت بالایی در حذف صداهای اطراف دارد حدود 600 یورو قیمت دارد که بیش از دو برابر قیمت رقبایش است.
حالا کاویار این هدفون گران قیمت را به یک کالای لوکس تبدیل کرده است بخشی از این محصول با روکش طلای 18 عیار و بخشی دیگر با روکشی از جنس چرم کروکودیل پوشانده شده است.
البته از این محصول تنها تعداد محدودی تولید خواهد شد. با قیمت این هدفون در برخی مناطق اروپا میتوان یک واحد آپارتمان خرید.
نوشته شده توسط: الهه ناز
نام کامل: Rory McIlroy
نام عامیانه: Rors, Wee- Mac
تاریخ تولد: 4 مه? 1989
قد: 5 فوت 9 اینچ( 1?75 متر)
ملیت: بریتانیا
همسر: اریکا استول
روری مکلروی( متولد 4 مه سال 1989) گلف باز اهل بریتانیاست. روری مک ایلروی، گلف باز اهل منطقه ایرلند شمالی است و بعنوان جوانی در ایرلند شمالی، با بازی مایکل بونون، طرفدار ویولودو گلف، کار خویش را انجام داد و همه چیز به سرعت در نوجوانی اش اتفاق افتاد. وی در جام حذفی2004 ریدر برای اروپا بازی کرد. در سال 2005، او تبدیل به جوان ترین برنده مسابقات قهرمانی غرب ایرلند و مسابقه های قهرمانی ایرلند گردید و در سال 2006 وی بعنوان قهرمان در هر دو تکرار شد.
این بازیکن قهرمان صدوچهل و سومین دوره رقابت های اوپن بریتانیا شد و بعد از جک نیکولائوس و تایگر وودز سومین گلف باز تاریخ لقب گرفت.
روری مکلروی کسب جایزه آرنولد پالمر و بایرون نلسون را در کارنامه دارد و عملکرد ورزشی اش با فرازونشیب بسیار کمی همراه بوده است. روری مک ایلروی از پردرآمدترین ورزشکاران مرد دنیا درسال2016 بوده است.
او در سال2020 در بین 20 گلف باز برتر رتبه ششم را کسب کرده و دارای درامد خالص 130میلیون دلاری است.
روری مکلروی و اریکا استول به شدت در جهان گلف نقش دارند. البته rorymcilroy یکی از برترین گلف بازان جهان است که قهرمان چندین قهرمانی است و همسر آمریکایی وی اریکا استول در زمان عروسی خود، مدیر عملیات داوطلبانه قهرمانی برای PGA آمریکا بود. اریکا استول برای PGA آمریکا از سال 2008 کار کرده است.
مسابقات قهرمانی گلف آمریکا( PGA Championship) یکی از چهار مسابقه قهرمانی گلف حرفه ای در ایالات متحده آمریکا شمرده می شود. این رقابت یک تورنمنت سالانه گلف است که توسط انجمن گلف بازهای حرفه ای آمریکا برپا می شود و مهمترین مسابقه فینال فصل گلف است.
روری مکلروی و اریکا استول در سال 2012 یکدیگر را ملاقات کردند و در تاریخ 22 ماه آوریل 2017 با هم ازدواج کردند.
گردآوری: بخش ورزشی بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
جواد انصافی متولد 12 آذر 1330، در منطقه شمیران تهران است. وی در عرصه های مختلف هنری نظیر نویسندگی، بازیگری و کارگردانی تبحر دارد. جواد انصافی بازنشسته روابط عمومی مخابرات است و سابقه فعالیت در رادیو دارد. از سری نقش های برجسته جواد انصافی می توان به ایفای نقش در فیلم های تلویزیونی شهر باران، غیر محرمانه، نون و پنیر و پسته، فیتیله و محله گل و بلبل اشاره کرد.
نام اصلی: جواد انصافی
تاریخ تولد: 12 آذر 1330
محل تولد: منطقه شمیران تهران
محل زندگی: منطقه پاسداران تهران
وضعیت تأهل: متأهل
پیشه یا حرفه: کارگردان، بازیگر، نویسنده
جواد انصافی زاده ی 12 آذر 1330 در منطقه شمیران تهران می باشد. وی فارغ التحصیل دیپلم راه و ساختمان از مدرسه عالی فنی می باشد.
جواد انصافی در تئاتر شادی آور مدرس است. این چهره بازنشسته روابط عمومی مخابرات می باشد. وی در عرصه های مختلف هنر اعم از کارگردانی، نویسندگی و بازیگری به ویژه در تئاتر فعالیت دارد.
جواد انصافی به عبدلی شهرت دارد. عبدلی عنوان یک شخصیت در نمایش های تلویزیونی است که این چهره در سال های پایانی دهه شصت به ایفای نقش پرداخته است.
از سری نقش های برجسته جواد انصافی در عرصه بازیگری می توان به محله گل و بلبل، متل جهان، محله با صفا، نون و پنیر و پسته، شهر باران، اشتباه در اشتباه، خانواده پر جمعیت، لطایف الحکایات و بهار پانزده اشاره کرد.
جناب انصافی در خانواده ای مذهبی بزرگ شده است. وی در عرصه نویسندگی نیز تبحر دارد و کتاب های متعددی را به چاپ رسانده است. یکی از کتاب هایی که به نویسندگی جناب انصافی در سال 1377 به چاپ رسیده است، کتاب "سیاه بازی از نگاه یک سیاه باز" نام دارد.
این چهره تجربه همکاری و تحقیق مشترک با فروغ یزدان را در عرصه نویسندگی دارد. کتاب مشترک جواد انصافی و فروغ یزدان "جشن ها و نمایش های زنانه" نام دارد.
جواد انصافی در راستای تولید فیلم آموزشی "آقای ترافیک" در سال 1367 به عنوان یک نویسنده شرکت کرده است.
دو فیلم آموزشی "مخابراتی" و "انسان راه وسیله نقلیه" تحت نویسندگی، کارگردانی و بازیگری جواد انصافی به تولید رسیده اند. فیلم های آموزشی مخابراتی و انسان راه وسیله نقلیه محصول سال های 1368 و 1371 هستند.
جواد انصافی فعالیت هنری را در سال های پایانی دهه 50، با بازی در تله تئاتر "دام" آغاز کرده است. دومین تجربه تله تئاتر جواد انصافی به "نمک و نمکدان" اختصاص دارد. این تله تئاتر در سال 1360 به نویسندگی، کارگردانی و بازیگری جواد انصافی تولید شده است.
این چهره همچنین به نویسندگی، کارگردانی و بازیگری در تله تئاتر های "بمب" و " آقای کج خیال" در سال های 1360 و 1363 پرداخته است.
نخستین فعالیت بازیگری جواد انصافی به فیلم تلویزیونی "حسام الدوله" اختصاص دارد. این فیلم در سال 1363 تحت کارگردانی، بازیگری و نویسندگی جواد انصافی به تولید رسیده است. وی به موجب ایفای نقش در فیلم تلویزیونی " با زبان بی زبانی" به شهرت گسترده ای دست یافت. این فیلم به نویسندگی و کارگردانی جواد انصافی تولید شده است.
تعداد قسمت های فیلم با زبان بی زبانی 52 قسمت برآورد شده است و انتشار اولیه آن به سال های 1365 الی 1366 از شبکه یک باز می گردد. در راستای تولید این فیلم بازیگران برجسته ای اعم از ماهور الوند، حسین یاری، ستاره پسیانی، ساعد سهیلی، لیلا حاتمی، پریوش نظریه، آزاه صمدی و دیبا زاهدی به ایفای نقش پرداخته اند.
یکی دیگر از مجموعه های تلویزیونی جذاب و مشهوری که جواد انصافی در آن هنر نمایی کرده است، غیر محرمانه نام دارد. سریال غیر محرمانه تحت کارگردانی مسعود رسام و تهیه کنندگی امیر پروین حسینی تولید شده است.
سریال غیر محرمانه محصول سال 1387 است. جواد انصافی در راستای بازی در این فیلم با بازیگران مطرحی اعم از مهران رجبی، فریبا نادری، رضا توکلی، سحر ولدبیگی، یوسف تیموری، سعید پیر دوست و مهرداد ضیائی به همکاری پرداخته است.
جواد انصافی بازیگر و نویسنده پر نبوغ ایرانی، متإهل است. همسر او، فروغ یزدان آشوری نام دارد.
فروغ یزدان آشوری، فوق لیسانس پژوهش هنری و لیسانس طراحی لباس می باشد. ثمره عشق چند ساله جواد انصافی و خانم فروغ یزدان آشوری دو پسر به نام های امیر حسین و امیر محمد است. این دو چهره در عرصه موسیقی و تئاتر فعالیت دارند.
جواد انصافی در کنار بازیگری به فعالیت کارگردانی نیز علاقه مند است. مستند های مختلفی تحت کارگردانی و تهیه کنندگی جواد انصافی به تولید رسیده اند.
نخستین مستند ساخته شده به تهیه کنندگی جواد انصافی، "تلاش" نام دارد. این مستند در سال 1367 در شبکه 1 اجرا شده است.
از سری فعالیت های جواد انصافی در حوزه ساخت مستند می توان به پست پیامی تو در سال 1369، راهی به سوی خود کفایی در سال 1369 و ارتباطات از راه دور در سال 1370 اشاره کرد.
علاوه بر این، جواد انصافی به ورزش های شنا و دوچرخه سواری به شدت علاقه دارد. وی به موجب توصیه های پزشکی تعداد فعالیت ورزشی دوچرخه سواری را محدود کرده است. اما همچنان به موجب علاقه ای که به شنا دارد، برای درمان کمر درد به آب درمانی با شنا می پردازد. این چهره غذاهای سنتی را به غذاهای فست فود ترجیح می دهد. در میان غذاهای سنتی ایرانی، خورش قیمه مورد پسند جواد انصافی قرار دارد.
حسام الدوله (بی خبر) (1363) | سواد آموزی (1363) |
شوخی با تلویزیون (1364) | مردم و مسئولان (1364) |
با زبان بی زبانی (1364- 1365) | سراب (1364 - 1366) |
خانواده پر جمعیت (1367) | بهار پانزده (1371) |
اشتباه در اشتباه (1373) | شبکه خنده (1374- 1375) |
در آخرین لحظه (1374) | لطایف الحکایات (1376) |
جشن رمضان «ارمغان بهشت» (1378) | متل جهان (1379) |
محله با صفا (1378- 1379) | کارگاه موردی (1379) |
شهر باران (1382) | شبی دیگر (1383) |
گل و گلاب (1385) | میوه ممنوعه (1386) |
دلقک (1386) | بهار آمد (1387) |
فیتیله (1387) | غیر محرمانه (1387) |
نون و پنیر و پسته (1387) | ارومان (1387) |
اشک ها و لبخند ها (1378-1388) | محله گل و بلبل (1394- 1397) |
زن بدلی (1385) | آدم آهنی (1391) |
گردآوری:بخش دنیای بازیگران بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
گردآوری: بخش سرگرمی بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
نوشته شده توسط: الهه ناز
یکی از شاخص های طبیعی در ناهنجاری های بافت سینه، تغییر دما در محدوده عارضه است. ترموگرافی سینه، روشی کم تهاجمی است که بر اساس میزان گردش خون و تغییر دمای بدن به شناسایی نشانه های ابتدایی سرطان سینه می پردازد. در روش غربالگری ترموگرافی سینه، اشعه مادون قرمز یک تصویر حرارتی از بافت های سینه را به نمایش می گذارد.
دمای بدن انسان یک شاخص طبیعی برای تشخیص بیماری های مختلف است. در واقع اکثر بیماری ها به خصوص ناهنجاری های بافت پستان با تغییرات دمایی غیر طبیعی بروز پیدا می کنند. یکی از روش های شناسایی تغییرات بافت سینه، تصویربرداری حرارتی ترموگرافی می باشد.
ترموگرافی سینه نوعی تست کم تهاجمی در خصوص شناسایی نشانه های اولیه سرطان سینه می باشد. تست ترموگرافی سینه عاری از درد است و ویژه بانوان در رده سنی زیر 50 سال می باشد. ترموگرافی سینه یا روش تصویر برداری حرارتی برای نخستین بار در سال 1975 مورد استفاده قرار گرفت.
یک بافت بدخیم به موجب تولید اکسید نیتروژن از گرمای بالاتری نسبت به یک بافت طبیعی برخوردار است. در روش آزمایشی ترموگرافی، بافت های سرطانی سینه را به وسیله ی اختلاف دما در سطح پستان تصویر برداری می کنند.
طبق بیانیه های متخصصان زنان، انجام تست غربالگری به صورت منظم از اهمیت ویژه ای برخوردار است.
غربالگری سرطان سینه به بیمار این امکان را می دهد که قبل از شکل گیری نشانه های جسمی، بیمار تحت درمان قرار بگیرد و به نتیجه مطلوب برسد.
ترموگرافی سینه یک پایش از نزدیک محسوب می شود که مقدر است اشخاص با ریسک سرطان سینه را از نزدیک مورد پایش قرار دهد.
رویکرد چند کیفی به بهره گیری از ترموگرافی، ماموگرافی و معاینه بالینی در خصوص انجام تست غربالگری اشاره دارد. بهترین روش در خصوص شناسایی سرطان پستان به وسیله ی نشانه های اولیه با ماموگرافی میسر است. این روش غربالگری سرطان سینه، برای گروه سنی در دهه های اول تا پنجم چندان گزینه مناسبی به شمار نمی رود. لذا می توان برای شناسایی سرطان از روش دیگر غربالگری به نام ترموگرافی بهره برد.
روش ترموگرافیک، یک تست اولیه است که با ضبط تصاویر، به ارزیابی بافت های سینه می پردازد. پس از بررسی نتیجه تست، در صورت وجود ناهنجاری نیاز به انجام تست پیشگیری ماموگرافی به وجود می آید.
ماموگرافی قادر است بیماری های مختلف موجود در سینه را اعم از عفونت، سرطان، بیماری های عروقی و بیماری فیبروکیستیک را به نمایش بگذارد.
بدین ترتیب اثربخشی مناسب از تست های غربالگری از بهره گیری سه روش تستی ترموگرافی، ماموگرافی و معاینه بالینی حاصل می گردد.
بهتر است بدانید با رویکرد چند کیفی می توان 95 درصد از سرطان ها را در مراحل اولیه شناسایی کرد.
نوع کارکرد ترموگرافی سینه، به میزان رشد سلول های سرطانی اختصاص دارد. در طی تکثیر سلول های سرطانی در داخل تومور، میزان جریان خون در نواحی توده افزایش پیدا می کند. بی شک افزایش میزان جریان خون، سبب ارتقا دمای پوست می گردد.
در تصویر برداری حرارتی ترموگرافی، شناسایی سرطان سینه از طریق افزایش دمای پوست امکان پذیر است. به عبارتی دیگر در بافت های سرطانی سینه جریان خون با شدت بیشتری در گردش است.
علاوه بر این، در بافت های سرطانی فعالیت متابولیک یا واکنش های یوشیمیایی قابل مشاهده است.
در حقیقت تغییراتی که در بافت سینه به وجود می آید، نتیجه ی عملکرد سلول های سرطانی هستند که برای حفظ زمینه برای رشد سرطان شکل می گیرند.
در روش ترموگرافی، در راستای مشاهده تغییرات نامحسوس سینه بر اساس تقارن، از تصویر برداری مادون قرمز دیجیتالی استفاده می شود.
فناوری مادون قرمز تغییرات دما موجود در سطح پوست را ثبت می سازد. در این روش تصاویری از مناطق مختلف دما در پستان شکل می گیرد.
زمانی که در بافت پستان التهاب و شکل گیری عروق خونی فراتر از حالت طبیعی وجود داشته باشد، ناحیه سرطانی در تصویر با دمایی بالاتر از حالت عادی نمایش داده می شود.
ترموگرافی روشی کم تهاجم و غیر فشاری تلقی می شود. در طی معاینه های ماموگرافی یک نیرو یا فشار بر روی سینه تحمیل می گردد. این در حالی است که در طول ترموگرافی فرد با دستگاه حدود 6 الی 8 قدم فاصله دارد.
دوربین های فوق حساس ترموگرافیک قادر هستند تغییرات دمایی و گردش خون شدت یافته در بافت سینه را در قالب تصویر با کیفیت بالا به نمایش بگذارند.
در تست تلفیقی ترموگرافی سینه، به دو روش می توان تصویر حرارتی را به منظور بررسی دقیق در اختیار متخصص قرار داد. روش اول به صورت الکترونیک است و روش دوم شامل چاپ تصویر حرارتی با کیفیت بالا می شود.
مدت زمان مورد نیاز برای انجام تست ترموگرافی سینه حدود 15 دقیقه برآورد شده است.
نتایج حاصل از ترموگرافی سینه در پنج دسته مجزا تقسیم بندی می شوند. دسته های ترموگرافیک که با عنوان سیستم ترموبیولوژیک شناخته می شود، شامل موارد ذیل هستند.
TH-1
گزاش تست ترموگرافی در درجه بندی نخست شامل تغییرات متقارن و دو طرفه در بافت است که به صورت غیر عروقی، غیر مشکوک و نرمال می باشد.
بازه زمانی آزمون های پیگیری در درجه بندی اول TH-1 و TH-2 هر یک سال است.
TH-2
دومین درجه بندی گزارش تست ترموگرافی حاکی از وجود تغییر به صورت متقارن و دو طرفه در بافت سینه دارد. این تغییرات عروقی هستند و غیر مشکوک تلقی می شوند.
TH-3
گزارش تست ترموگرافیک در درجه بندی سوم، دچار ابهام است و به میزان کم احتمال وجود توده سرطانی به چشم می خورد.
در سیستم درجه بندی TH-3 هر شش ماه نیاز به انجام آزمون های پیگیری وجود دارد.
TH-4
در چهارمین درجه بندی گزارش تست ترموگرافی شاخص شک در محدوده متوسط قرار دارد و نتیجه آزمایش غیرنرمال است.
TH-5
ترموبولوژیک پنجم، بسیار غیر نرمال است و تغییرات موجود در بافت سینه سبب شکل گیری شاخص شک در حد بالا شده اند.
در ترموبیولوژیک TH-4 و TH-5 آزمون های پیگیری در بازه زمانی هر سه ماه نیازمند تکمیل است.
اصلی ترین مؤلفه در ترموگرافی سینه، ایجاد امکان کشف توده های پیش سرطانی و سرطانی حداکثر ده سال زود تر از بروز عارضه است.
در صورتی که به وسیله ی ترموگراف بتوان سرطان سینه را در مراحل اولیه شناسایی کرد، میزان گزینه های درمان فزونی می یابند و یک دور نمای مثبت برای سلامت جسمانی بیمار به وجود می آید.
در ادامه مزیت های مختلف بهره گیری از ترموگرافی سینه را بیان می کنیم:
• شناسایی تغییرات سینه در بافت متراکم
• شناسایی تغییرات عروقی در بافت پستان
• عدم تداخل و اثر بخشی تغییرات هورمونی و قاعدگی در نتیجه آزمایش
• عدم تحت فشار قرار دادن پستان
• عدم قرار گیری فرد در معرض تابش اشعه
• مقرون به صرفه
یکی از عارضه های بهره گیری از ترموگرافی سینه به موجب ضبط گرما، شکل گیری تغییرات هورمونی، التهاب و عفونت در سینه است.
متخصصان بر این باور هستند که نتایج حاصل از تست ترموگرافی در خصوص تشخیص توده سرطانی کاربردی ندارد. بلکه این تست قادر است به شناسایی تغییراتی بپردازد که نیاز به بررسی دارند.
یکی دیگر از معایب ترموگرافی سینه، ارائه اطلاعات محدود است. در حقیقت اطلاع ارائه شده ی ترموگرافیک در حوزه تغییرات پستان جامعیت ندارند و تنها می توان با ویژگی های عروق آشنا شد.
به عبارتی دیگر عملکرد ترموگرافی پستان در کشف سرطان های عمیق موجود در بافت پستان و توده های سرطانی کوچک ضعیف است.
بدین ترتیب ترموگرافی سینه به موجب عدم حساسیت در غربالگری سرطان چندان مفید نمی باشد. علاوه بر این، هیچ شواهدی مبنی بر تأیید ترموگرافی سینه وجود ندارد.
برجسته شدن وجه تمایز میان ماموگرافی و ترموگرافی برای بانوانی که خواستار غربالگری سرطان سینه هستند، مفید واقع است.
همان طور که بیان کردیم در ترموگرافی سینه، فرد با فاصله 6 الی 8 قدمی دستگاه قرار می گیرد. سپس به وسیله ی تلفیقی از دوربین های حاوی مادون قرمز و سیستم یک تصویر برداری حرارتی انجام می شود. تصویر برداری حرارتی به کشف تغییراتی می پردازد که به موجب شکل گیری توده در بافت سینه سبب افزایش میزان گردش خون شده اند.
این در حالی است که در روش ماموگرافی در راستای تشخیص سرطان پستان از اشعه ایکس استفاده می شود. در این روش تشخیصی پستان فرد در برابر یک ردیاب تحت فشار قرار می گیرد و یک تصویر برداری تک صفحه از کل سینه انجام می شود.
روش طلایی ماموگرافی، متداول ترین و بهترین گزینه برای شناسایی بافت های بدخیم به شمار می رود.
میزان دقت و حساسیت ماموگرافی در تشخیص توده سرطانی نسبت به ترموگرافی در رده بالاتری قرار دارد. با این وجود ترموگرافی کم خطر تر از ماموگرافی است. زیرا در آزمایش ماموگرافی احتمال شکل گیری نتیجه کاذب و تداخل آسیب به توده سرطانی به وفور وجود دارد.
روش ترموگرافی سینه برای شناسایی بافت های سرطانی موجود در سینه برای بیماران با سابقه ماستکتومی گزینه مناسبی به شمار نمی رود.
علاوه بر این، بهره گیری از ترموگرافی سینه در موقعیت های خاص اعم از وجود توده سرطانی پیشرفته، پستان های بزرگ، بانوان در رده سنی بزرگسال و یائسه، افراد دارای چاقی مزمن، تاریخچه خانوادگی سرطان سینه و مصرف داروهای هورمونی و پیشگیری کننده از بارداری محدودیت دارد.
گردآوری: بخش سلامت بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
نام : وحید آقاپور
تاریخ تولد : 12 خرداد 1357
محل تولد : شهر ری
اصالتا : آذربایجان شرقی
پیشه : بازیگر
تحصیلات : فوق لیسانس کارگردانی نمایش
وضعیت : متاهل
وحید آقاپور در 12 خرداد سال 1357 در شهر ری (محله ی شاه عبدالعظیم(ع)) به دنیا آمد، او اصالتا آذربایجان شرقی و ترک زبان است. مجید آقاپور عموی وحید آقاپور، یکی از شهدای جنگ ایران و عراق می باشد، او در رشته ی هنر در دانشگاه تحصیل کرد و در فوق لیسانس کارگردانی نمایش از دانشکده سینما تئاتر فارغ التحصیل شد. کار خود را ابتدا از تئاتر شروع کرده و اکنون در سینما و تلویزیون فعالیت دارد.
وی فعالیت حرفه ای خود را در سال 1376 وقتی 19 ساله بود از فرهنگسرای بهمن تهران با نمایش هاپوخان شروع کرد. 2 سال بعد یعنی در سال 1378 با نمایش عروسکی خورشید در آتش به عنوان عروسک گردان وارد این عرصه شد و تجربه هایی بدست آورد و سال 1384 به عنوان کارگردان و بازیگر ظاهر شد و برای اولین بار نمایش دو دلقک و نصفی را در جشنواره تئاتر فجر روی صحنه برد.
در سال 1387 در سن 30 سالگی برای اولین بار با تله فیلم خوشبختی به کارگردانی بهروز شفیعی جلو دوربین رفت و در سال 1389 با فیلم پذیرایی ساده به کارگردانی مانی حقیقی وارد سینما شد.
اولین تجربه ی وحید آقاپور در تلویزیون در سال 1390 سریال چک برگشتی به کارگردانی سیروس مقدم بود. او پس از 7 سال با سریال لحظه گرگ و میش در زمستان 1397 دوباره به تلویزیون بازگشت. وحید آقاپور در سال 1396 در مجموعه ی عروسکی سوغات جنگل به کارگردانی امیر سلطان احمدی و داریوش کفایی ایفای نقش کرد. وحید آقاپور در سال 1399 بار دیگر با مانی حقیقی همکاری و در فیلم تفریق بازی کرد.
فیلم آوا به کارگردانی صدف فروغی یکی دیگر از تجربه های سینمایی وحید آقاپور است.
وحید آقاپور در فیلم اکسیدان هم ایفای نقش کرد و نشان داد برای حضور در فیلم های کمدی نیز توانا است. او کار طنز را در سریال های چک برگشتی و همچنین شرایط خاص نیز پی گرفته است.
وحید آقاپور با حضور در فصل دوم برنامه جوکر فضایی تازه را تجربه کرده است. خودش درباره این مسابقه و رئالیتی شو گفته: خیلی باحال بود. فضاش رو قبلا تجربه نکرده بودم. وی گفته است برای شرکت در جوکر فکر کرده و برنامه دارد و فکر می کند برنده شدنش هم اصلا بعید نیست. به نظر او، رامبد جوان کسی است که می تواند او را بخنداند.
او تا کنون در بسیاری از تئاترها و عروسک گردانی ها ایفای نقش کرده است.
وحید آقاپور در 2 مرداد ماه سال 1382 در سن 25 سالگی با مریم داننده فرد بازیگر تئاتر و تلویزیون ازدواج کرد.
– جایزه اول بازیگری مرد از چهارمین جشنواره نمایشنامه های کوتاه دانشگاه تهران
– جایزه دوم بازیگری مرد از چهاردهمین جشنواره سراسری تئاتر دانشجویان
– جایزه دوم بازیگری مرد از پانزدهمین جشنواره سراسری تئاتر دانشجویان کشور
– جایزه دوم بازیگری مرد از اولین جشنواره پارودی
– جایزه اول بازیگری مرد از چهارمین جشنواره تئاتر کانونهای نمایش شهرداری تهران
گردآوری: بخش سرگرمی بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
بی اشتهایی عصبی یک اختلال عصبی و تغذیه ای است که در آن فرد بیمار بسیار بیش از میزانی که برای سن و قد او مناسب باشد، وزن کم می کند. وزن این اشخاص معادل یا کم تر از 85 درصدِ وزن یک انسان سالم است.
این افراد حتی چنانچه BMI( شاخص توده بدنی) بسیار پایینی هم داشته باشند، به علت ترس از چاق بودن یا چاق شدن ، عمدا غذای خود را محدود می کنند. همینطور امکان دارد این اشخاص برای کاهش وزن به ورزش های مکرر، استفاده از ملین ها و استفراغ روی بیاورند که اغلب این علایم میتواند نشان دهنده ی اختلالی دیگر به نام پرخوری عصبی( بولیمیا) هم باشد.
علایم فیزیکی
علایم فیزیکی بی اشتهایی عصبی شامل:
- ریزش مو
- کاهش وزن شدید یا عدم افزایش وزن( ان طور که انتظار میرود )
- ظاهری لاغر
- تعداد غیرطبیعی پلاکت های خون
- خستگی مفرط
- بی خوابی( که رابطه مستقیم با کاهش یا افزایش وزن دارد)
- سرگیجه یا غش کردن
- آبی و کبود شدن انگشتان
- شکنندگی، کم پشتی و ریزش موها
- موهای نرم و پرز مانند که روی بدن را می پوشانند.
- عقب افتادن قائدگی
- یبوست و درد در ناحیه شکم
- خشکی یا زردی پوست
- عدم تحمل سرما
- ضربان قلب نامنظم
- فشار خون پائین
- کمبود آب بدن
- تورم بازوها یا پاها
- فرسایش دندان ها یا پینه بستن بند انگشتان که از اثرات استفراغ است.
بیمارانی که از آنورکسیای پرخوری و پس دادن رنج می برند، شبیه به بیماران بولیمیا یا همان پرخوری عصبی می باشند. با این تفاوت که بیماران بی اشتهایی عصبی، دچار کاهش وزن شدید میشوند در حالیکه بیماران پرخوری عصبی( بولیمیا) معمولاً وزن های طبیعی یا حتی اضافه وزن دارند.
علایم رفتاری و احساسی
پر خوردی و برگرداندن غذا- بی اشتهایی عصبی
علایم رفتاری بی اشتهایی عصبی شامل تلاش برای کاهش وزن از طرق زیر است:
- محدودیت شدید غذایی از طریق رژیم های سریع یا روزه
- انجام ورزش های شدید
- پرخوری و مجبور کردن خود به استفراغ کردن برای دفع کالری های دریافتی که میتواند شامل استفاده از ملین ها، انما( تنقیه)، موادغذایی رژیمی و محصولات گیاهی شود.
علایم رفتاری و احساسی بی اشتهایی عصبی عبارت است از:
- سروکار داشتن با غذا، که در بعضی مواقع شامل آشپزی برای دیگران و لب نزدن به آن می باشد.
- صرف نظر از خوردن غذا یا حذف وعده های غذایی به صورت مکرر
- انکار گرسنگی یا بهانه آوردن برای نخوردن غذا
دلیل دقیق بی اشتهایی عصبی معلوم نیست، ولی متخصصان بر این باورند که عوامل مختلفی در این عارضه دخیل هستند.
عوامل روانشناختی
بسیاری از اشخاص مبتلا بی اشتهایی عصبی دارند، از یکسری خصوصیت های شخصیتی مشترک برخوردارند که امکان دارد عامل ایجاد بیماری باشند؛ به عنوان مثال :
- تمایل به افسردگی و اضطراب
- مشکل داشتن برای مقابله با استرس
- نگرانی بی اندازه و ترس شدید نسبت به آینده
- کمال گرایی- تعیین اهداف و استانداردهای سختگیرانه و دشوار
- پرهیز از احساساتی شدن
- داشتن حس وسواس، افکار و انگیزه های ناخواسته که شخص را مجبور به انجام رفتارهای خاص می کنند
- همینطور، بعضی از اشخاص مبتلا به بی اشتهایی عصبی دچار ترس( فوبیا) از چاقی می شوند.
عوامل محیطی
- بلوغ یکی از عواملی است که در بروز بی اشتهایی عصبی نقش دارد. تغییرات هورمونی و استرس، اضطراب و اعتماد به نفس پائین در دوران بلوغ به بی اشتهایی عصبی ربط داده می شوند.
- فرهنگ غربی هم نقش بسزایی دارد.
- دختران و به میزان کم تر پسران دائماً در معرض تبلیغات رسانه ای هستند که نشان میدهند لاغر بودن به معنای زیبایی است.
- مجله ها و روزنامه هم دایماً به اشخاص معروف می پردازند و افزایش وزن و داشتن سلولیت را بعنوان یک نقص معرفی می کنند.
دیگر عوامل محیطی که امکان دارد در بی اشتهایی نقش داشته باشند، عبارتند از:
- فشار و استرس در مدرسه، بر اثر امتحانات یا ازار و اذیت، به ویژه چنانچه کسی وزن و هیکل شخص را مسخره کند
- مشاغل و سرگرمی هایی که در آن ها لاغر بودن بعنوان یک وضعیت ایدهال معرفی می شود، مثل رقص یا ورزش حرفه ای
- یک اتفاق استرس زا، مثل از دست دادن شغل، پایان دادن به رابطه یا غم از دست دادن عزیزان
- روابط خانوادگی دشوار
- سوء استفاده جسمی یا جنسی
درک این مسئله که اختلالات این چنینی، یک شبه درمان نمی شوند بسیار اهمیت دارد. هر قدمی که در این مسیر برداشته می شود، پیروزی کوچکی است که در نهایت شما را به سمت بهبودی کامل می برد؛ پس صبور باشید.
در این مسیر، از یک متخصص تغذیه، یک مشاور و برنامه های هدف گذاری کمک بگیرید. لیستی از اقداماتی که برای بازگرداندن بدن و ذهنتان به حالت عادی نیاز است، تهیه کنید.
برنامه غذایی سالمی تنظیم کنید تا به وزن متوسط خود بازگردید و سعی کنید رابطه بهتری با غذاها برقرار کنید.
همزمان با درمان های جسمی بهتر است از درمان های روانشناختی برای ادامه ی روند درمان و موفقیت آن کمک بگیرید. می توانید در این راه به روانشناس مراجعه کنید تا بتوانید مشکلاتتان را با وی در میان گذاشته و حمایت شوید. سعی کنید بیشتر به فعالیت هایی بپردازید که به شما احساس شادی یا مفید بودن می دهند.
بی اشتهایی عصبی انتخاب یک روش برای زندگی نیست بلکه یک بیماری است که آرام آرام قابلیت های فیزیکی و ذهنی تان را مختل می کند. رفتار های خود را زیر نظر بگیرید و آنها را بدون بهانه بپذیرید. به خودتان اجازه ی بروز احساساتی که قبلا از آن شرم داشتید، بدهید. تا زمانی که از تاریکی بیرون نیایید، نوری ظاهر نمی شود. زندگی سالم در انتظارتان است و تنها برداشتن یک قدم برای شروع کافی است.
گردآوری: بخش روانشناسی بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
جوش شیرین طیف وسیعی از کاربردها دارد و به عنوان داروی خانگی در بسیاری از موارد محبوب است. جوش شیرین مخلوطی از یون های سدیم و یون های بی کربنات است. این ماده به طور کامل در آب حل می شود و معمولاً به محصولات بهداشت دهان و پاک کننده اضافه می شود ، زیرا ممکن است به از بین بردن باکتری ها ، بوها و اسیدیته کمک کند. این خواص ممکن است برای پوست نیز مفید باشد ، به خصوص اگر فردی بیماری پوستی خاصی داشته باشد.
حتی بدون افزودن جوش شیرین به آب ، خوابیدن در وان گرم ممکن است با گرم کردن عضلات فرد و کمک به آرامش وی بعد از یک روز پر استرس ، دارای خواص درمانی ارزشمندی باشد.
یک حمام گرم همچنین می تواند باعث تعریق شود ، که ممکن است به بدن کمک کند سموم را از منافذ آزاد کند.
حمام جوش شیرین می تواند برای بسیاری از شرایط مفید باشد ، از جمله:
1. عفونت های مخمر
بسیاری از افراد عفونت های مخمری را تجربه می کنند ، اما برخی از علائم مانند خارش و تورم اغلب می تواند فرد را برای انجام کارهای روزمره دشوار کند. وان جوش شیرین ممکن است علائم را تسکین داده و به فرد کمک کند تا سریعتر بهبود یابد.
یک مطالعه نشان داد که جوش شیرین به از بین بردن سلولهای کاندیدا ، سلولهای قارچی مسئول عفونتهای مخمری کمک می کند.
2. عفونت های قارچی پوست و ناخن
تحقیقات نشان می دهد که جوش شیرین ممکن است به عنوان یک ماده ضد قارچ در برابر بسیاری از گونه های قارچی که معمولاً پوست و ناخن های انسان را آلوده می کنند ، مفید باشد.
افراد مبتلا به اونیکومایکوزیس قارچ ناخن ، که باعث ناخن های ضخیم ، بی رنگ و یا خرد می شود ، ممکن است با خیساندن منظم دست ها یا پاها در وان جوش شیرین تسکین پیدا کنند. با این حال ، هر کسی که به عفونت قارچی مبتلا باشد باید از پزشک خود بپرسد که آیا یک وان جوش شیرین می تواند به تسکین علائم کمک کند.
3. اگزما
اگزما باعث ایجاد لکه های خشک ، خارش دار و ملتهب روی بدن در هنگام شعله ور شدن می شود. این نواحی ممکن است به قدری خارش داشته باشد که فرد پوست را خراشیده و زخم کند و آن را مستعد عفونت کرده و علائم را بدتر کند.
جوش شیرین ممکن است به جلوگیری از شعله ور شدن اگزما یا کاهش علائم در برخی افراد کمک کند. افزودن ¼ یا ½ فنجان جوش شیرین به یک حمام گرم ممکن است به تسکین خارش پوست کمک کند. مهم است که بلافاصله بعد از حمام، پوست را خشک و مرطوب کنید.
4. پسوریازیس
مانند اگزما ، حمام های دارویی ممکن است برای مبتلایان به پسوریازیس مفید باشد. افرادی که علائم پسوریازیس را کنترل می کنند اغلب از حمام های جو دوسر برای کاهش التهاب استفاده می کنند. افزودن ½ فنجان جوش شیرین به یک وان آرد جو دوسر ممکن است تحریک و خارش را بیشتر کاهش دهد.
برای شخص مبتلا به پسوریازیس ضروری است که پوست خود را بلافاصله پس از خشک کردن با حوله ، مرطوب کند ، زیرا آب گرم باعث خشک شدن بیشتر پوست می شود.
5. بثورات ناشی از پیچک سمی ، بلوط سمی یا سماق
یک وان جوش شیرین ممکن است بثورات ناشی از پیچک سمی یا گیاهان سمی مشابه را درمان کند.
جوش شیرین همچنین ممکن است باعث بهبود بثورات ناشی از لمس گیاهان سمی شود. استحمام معمولاً پس از لمس گیاهان سمی ایده خوبی است ، زیرا استحمام می تواند از جذب موادی که باعث بثورات پوستی می شوند جلوگیری کند.
همچنین یک حمام می تواند از سرایت این موادها به مناطق دیگر بدن یا شخص دیگر جلوگیری کند.
جوش شیرین می تواند پوست ملتهب را تسکین داده و تحریک و خارش را کاهش دهد. خیس خوردن در وان ولرم با ½ تا 1 فنجان جوش شیرین ممکن است به کاهش علائم کمک کند. افزودن بلغور جو دوسر به حمام نیز می تواند خارش را تسکین دهد.
6. عفونت دستگاه ادراری (UTI)
عفونت ادراری باعث درد و سوزش هنگام ادرار می شود ، بیماری ناشی از اسیدیته اضافی در دستگاه ادرار.
اگرچه وان جوش شیرین اسیدیته ادرار را تغییر نخواهد داد ، اما در صورت استفاده در کنار آنتی بیوتیک های تجویز شده توسط پزشک ، ممکن است درد و ناراحتی را کاهش دهد. ¼ فنجان جوش شیرین را به وان اضافه کنید و به مدت 15 تا 30 دقیقه در آن بنشینید.
7. بثورات پوشک
شرایط مرطوب و گرم پوشک ، آن را به مکانی مناسب برای تکثیر میکروب ها تبدیل کرده است. این می تواند باعث ایجاد بثورات قرمز روی پوست شود که بثورات پوشک نامیده می شود. پوست نوزاد نیز ممکن است به دلیل اصطکاک مداوم پوشک تحریک شود.
یک حمام جوش شیرین می تواند به آرامی میکروب های تحریک کننده را از بین ببرد و پوست حساس را تسکین دهد. برای نوزادان و کودکان کوچک ، استفاده از حداقل مقدار جوش شیرین ضروری است ، زیرا ممکن است جوش شیرین محلول از طریق پوست جذب شود.
استفاده از 1 تا 2 قاشق غذاخوری جوش شیرین در یک وان کوچک و خیساندن محل آسیب دیده به مدت 10 دقیقه در بیشتر موارد برای تسکین کافی است.
8. آبله مرغان
خارش و تحریک مداوم ناشی از آبله مرغان می تواند برای بسیاری از افراد ، به ویژه کودکان ، شکنجه باشد. یک حمام جوش شیرین ممکن است آرامش لازم را فراهم کند. افزودن 1 تا 2 فنجان جوش شیرین به حمام ولرم و خیس خوردن تا 20 دقیقه ، سه بار در روز می تواند به تسکین کمک کند.
افزودن موادی مانند بلغور جو دوسر یا چای بابونه نیز ممکن است علائم را کاهش دهد.
9. تحریک ولو (فرج)
برخی از زنان معمولاً تحریک و خارش در اطراف ولو را تجربه می کنند.
افزودن ¼ فنجان جوش شیرین به حمام و خیس خوردن به مدت 15 تا 20 دقیقه ، سه بار در روز ممکن است به کاهش علائم در برخی از زنان کمک کند.
10. یبوست و بواسیر
وان جوش شیرین ممکن است به تسکین خارش و درد ناشی از یبوست یا بواسیر کمک کند.
یک فنجان جوش شیرین به حمام گرم اضافه شده ممکن است برای تسکین علائم کافی باشد.
برای تهیه حمام جوش شیرین ، بین ¼ تا 2 فنجان جوش شیرین را به آب گرم وان اضافه کنید و آن را به هم بزنید تا حل شود.
هنگامی که جوش شیرین کاملا حل شد ، تا 40 دقیقه در وان دراز بکشید. بعد از حمام ، پوست را با حوله خشک کنید و از یک روغن یا لوسیون طبیعی برای مرطوب سازی پوست استفاده کنید.
سایر نکات مربوط به قبل و بعد از حمام عبارتند از:
• ایجاد یک محیط آرامش بخش با استفاده از نور شمع یا موسیقی آرام
• استفاده از اسکراب خشک ، لیف یا برس بدن قبل از حمام برای کمک به ریختن سلولهای مرده پوست
• استفاده از صابون ملایم و آب گرم برای شستشو سموم باقیمانده روی پوست
• پوشیدن لباس تمیز بعد از استحمام برای جلوگیری از جذب سموم اضافی محیطی به پوست
وان های جوش شیرین به طور معمول بی خطر هستند. با این حال ، جوش شیرین محلول می تواند به پوست جذب شود و برخی از گروه ها نباید از حمام جوش شیرین استفاده کنند ، مانند کسانی که دارای:
• فشار خون بالا
• عفونت جدی یا زخم باز
• مستعد غش هستند
• دیابت دارند
• باردار یا شیرده هستند
• به جوش شیرین حساسیت دارند
• در حال حاضر از مواد مخدر یا الکل استفاده می کنند.
برخی از افراد ممکن است به جوش شیرین واکنش ضعیفی نشان دهند ، بنابراین توصیه می شود حداقل 24 ساعت قبل از حمام جوش شیرین ، اثرات آن را روی یک تکه کوچک پوست آزمایش کنید.
گردآوری:بخش سلامت بیتوته