نوشته شده توسط: الهه ناز
ترشی سیب یکی از خوشمزه ترین طعم دهنده هایی است که میتوانید در کنار غذا مصرف کنید. اگر در خانواده حساسیت به سرکه انگور دارید میتوانید در تهیه ترشی سیب از سرکه سیب استفاده کنید.
برای تهیه ترشی سیب میتوانید از انواع سیب (قرمز، زرد، گلاب و ...) استفاده کنید. ترشی سیب را میتوانید با پوست یا بدون پوست درست کنید. سعی کنید در تهیه ترشی از سیب های قرمز و پفکی که حالت آردی گرفته اند استفاده نکنید. سیب ها باید سفت و آبدار باشند.
در ادامه انواع مختلف ترشی سیب که به دلیل وجود سبزیجات و ادویه های مختلف طعم های متفاوتی دارند را به شما آموزش میدهیم تا ترشی سیب مورد علاقه خودتان با طعم دلخواه را انتخاب کرده و درست کنید. تفاوت طعم انواع ترشی سیب در انتخاب ادویه ترشی سیب بستگی دارد. شما میتوانید از دستورهای زیر ادویه ترشی سیب دلخواهتان را پیدا کنید.
می توانید در تمام روش ها از حرارت دادن مواد ترشی سیب برای سریعتر جا افتادن ترشی استفاده کنید.
برای تهیه ترشی سیب رنده شده از هر کدام از دستورها و انواع ادویه ترشی سیب که در ادامه آورده شده است میتوانید استفاده کنید. فقط در ابتدا سرکه با ادویه ترشی سیب دلخواهتان را مخلوط نمایید. بعد از پوست گرفتن سیب را رنده کرده درون شیشه بریزید و ترکیب سرکه و ادویه دلخواهتان را به آن اضافه کنید طوری که سرکه روی سیب رنده شده را بگیرد. برای تهیه ترشی سیب رنده شده نیازی به حرارت دادن سیب ندارید.
سیب | نیم کیلو |
سیر | 4حبه |
موسیر | 1پیمانه |
نعناع | 1پیمانه |
سیاه دانه | 3قاشق غذا خوری |
سرکه | 1لیتر |
نمک، فلفل، زردچوبه | به میزان لازم |
• سیب ها را شسته خشک کنید و به اندازه های دلخواه تقسیم کنید. می توانید سیب ها را نگینی خرد کنید یا حلقه ای یا اسلایس شده.
• برای این که ترشی ما ماندگاری بهتری داشته باشد و زود تر جا بیوفتد تمام سیب ها را درون یک قابلمه بریزید و موسیر و سیر را اضافه کنید.
• به مقدار کافی سرکه اضافه کنید، جوری که مواد در سرکه شناور نباشد.
• سپس نصف لیوان آب نمک را اضافه کرده روی حرارت ملایم بگذرید تا کمی سیب از حالت سفتی خارج شود. ( می توانید از اضافه کردن آب صرف نظر کنید. )
• زمانی که از مخلوط بخار بلند شد زیر قابلمه را خاموش می کنیم توجه داشته باشید که در قابلمه نباید گذاشته شود یا سرکه به مرحله جوش برسد چون موادمان له می شود.
• قابلمه را کنار بگذارید تا کاملا خنک شود حالا کمی فلفل و زردچوبه و سپس 3 قاشق سیاه دانه به آن اضافه شود و خوب باهم مخلوط نمایید.
• ترشی سیب را داخل شیشه ریخته و در جای خنک بگذارید. بعد از گذشت ده روز ترشی شما آماده است و می توانید همراه غذا میل کنید.
• ترشی سیب را می توانید بدون استفاده از حرارت دادن با سرکه هم انجام دهید اما زمان بیشتری برای رسیدن ترشی احتیاج است.
سیب | یک کیلوگرم |
دارچین | یک قاشق چایخوری |
گلپر | یک قاشق چایخوری |
سرکه | یک لیتر |
نمک | یک قاشق چایخوری |
• سیب ها را به اندازه دلخواه خرد کرده درون شیشه بچینید.
• چند حبه سیر و مقداری گلپر هم، لابهلای آنها بریزید.
• سرکه و نمک را به مخلوط اضافه کنید.
سیب ترش | به مقدار لازم |
سرکه سفید | به مقدار لازم |
فلفل سبز تند | 4عدد هر شیشه |
سیر | 4 حبه هر شیشه |
نمک | 1 و 1/2 ق هر شیشه |
نعنا خشک | 1 ق چ هر شیشه |
• سیب ترش ها را با پوست یا پوست گرفته به اندازه دلخواه خرد کرده با فلفل و سیر و نمک و نعنا و سرکه درون شیشه بریزید.
• حدود 1 هفته طول میکشد تا ترشی سیب شما آماده شود.
سیب | 1 کیلوگرم |
سیاه دانه | 1 قاشق غذاخوری |
پودر زنجبیل | 1 قاشق چایخوری |
شکر | 1 قاشق غذاخوری |
سرکه | 1 لیتر |
نمک | به میزان لازم |
• سیب ها را پوست گرفته ، چهار قسمت کرده و هسته آنها را درآورید. در ظرف ریخته یک استکان آب روی آن بریزید و روی حرارت بگذارید تا بپزد.
• سیب را له کرده با سایر مواد مخلوط نموده روی حرارت بگذارید تا غلیظ شود.
• شکر را اضافه کرده و از روی حرارت برمی داریم تا خنک شود.
• سیاه دانه را با مواد مخلوط نموده داخل شیشه بریزید و اجازه دهید یک هفته بماند تا جا بیوفتد.
سیب | به مقدار دلخواه |
تمر هندی | یک بسته |
سرکه | چهار لیوان |
برگه زردآلو | یک لیوان |
ادویه گردو | به میزان لازم |
سیاه دانه | در صورت تمایل |
• از سیب های سالم یا لکه دار میتوانید در این ترشی استفاده کنید.
• سیب ها را پوست گرفته نگینی درشت خرد کنید.
• سب ها را در مقداری آب و آبلیمو قرار می دهیم تا سیاه نشود.
• یک بسته تمرهندی را با چهار لیوان سرکه خیس کرده وقتی نرم شد از صافی رد کنید و هسته ها را جدا کنید.
• میتوانید از جوز هندی و پودر هل است در سس ترشی لیته سیب استفاده کنید.
• یک لیوان برگه زردآلو را داخل سرکه ای که تمر هندی را خیس کرده اید نرم کنید و به سس ترشی لیته اضافه کنید.
• نمک و ادویه را به ترشی اضافه کنید.
• سیب ها از داخل مخلوط آب و آبلیمو خارج کرده آبکش کنید و به سس آماده شده اضافه کنید و روی حرارت بگذارید تا بخارش بلند شود. شعله را خاموش کرده اجازه دهید کاملا خنک شود.
• در صورت تمایل مقداری سیاه دانه به ترشی اضافه کنید. ترشی لیته شما بعد از 3 روز آماده است.
در ادامه مقاله سایر ترکیبات ادویه ترشی سیب را برای این که دستتان برای انتخاب بیشتر باز باشد می آوریم. طرز تهیه همانند روش های قبل است.
روش اول :
سیر رنده شده و فلفل دلمه خرد شده را در انتها بعد از خنک شدن به ترشی اضافه کنید.
سیب درختی | 2 کیلو گرم |
سیاه دانه | یک قاشق غذا خوری |
سرکه | یک کیلو گرم |
نبات | صد گرم |
دارچین | یک قاشق غذا خوری |
زنجبیل | یک قاشق غذا خوری |
گلپر کوبیده | یک قاشق غذاخوری |
نمک | به مقدار لازم |
فلفل دلمه ای رنگی | به دلخواه |
سیر درشت رنده شده | به دلخواه |
روش دوم :
برگ های ریحان را در آخر بعد از سرد شدن ترشی اضافه کنید.
سیب ترد پوست کنده (یا با پوست) و تکه تکه شده | 400 گرم |
پیاز ریز خرد شده | 1 عدد |
سیر خرد شده | 1 قاشق سوپخوری |
زنجبیل خرد شده | 1 قاشق سوپخوری |
شکر | نصف پیمانه |
سرکه سیب | 1 لیوان |
برگ ریحان | 20 عدد |
زرد چوبه | نصف قاشق چایخوری |
دارچین | نصف قاشق چایخوری |
پودر فلفل | نصف قاشق چایخوری |
پودر میخک | نصف قاشق چایخوری |
روش سوم
• تمام مواد را مخلوط کنید روی حرارت هم بزنید تا شکر حل شود.
• سیب را در شیشه ریخته و مواد سرکه را رویش بریزید.
سیب درشت | سه عدد |
شکر | دو پیمانه |
سرکه سفید | یک و نیم پیمانه |
دارچین | یک قاشق چایخوری |
گردآوری :بخش آشپزی بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
ورزش در خانه
اسکوات
انجام حرکت اسکوات در خانه
اسکوات حرکتی است چند مفصلی که عضلات چهار سر ران را هدف گرفته اما به خاطر ماهیتی که دارد، عضلات پشت، عضلات سرینی (باسن)، عضلات شکم و عضلات همسترینگ (پشت پا) را هم درگیر میکند. این حرکت به طرز باورنکردنی باعث تولید هورمون تستسترون شده و رشد قابلتوجه عضلات در سرتاسر بدن را به دنبال خواهد داشت. با توجه به اینکه حرکت اسکوات یکی از حرکات بنیادی برای تقویت عضلات پا است؛ آگاهی از نحوه اجرای صحیح حرکت اسکوات بسیار ضروری است.
طناب زدن
طناب زدن از حرکات ساده، اما تأثیرگذار ورزش در خانه محسوب میشود. یک روش مؤثر برای داشتن اندامی بدون نقص و همچنین بهترین ورزش برای بالا بردن ظرفیت ریهها و کمک کردن به بهبود گردش خون در بدن است.
طناب زدن بهترین راه برای سوزاندن کالری است و چرا که با بالا رفتن ضربان قلب و سرعت کالری سوزی روند چربی سوزی هم بالا میرود. طناب زدن یکی از موثرترین ورزشهایی است که برای قلب و عروق بسیار مناسب است، زیرا باعث بالا رفتن مقاومت فیزیکی بدن میشود.
دراز نشست
روش صحیح انجام حرکت: بر روی کمر خوابیده و زانوهای خود را در یک زاویه 90 درجه نگه دارید. دستهای خود را در طرفین سر قرار دهید و نوک انگشتها را به گوش خود بچسبانید.
قسمت پایین کمر خود را به زمین فشار داده و در همین حین شانههای خود را از زمین جدا کنید و چند اینچ بالا بیاورید این اطمینان را حاصل کنید که قسمت پایین کمر شما در تمام طول تمرین در تماس با زمین میماند. عضلات شکم را منقبض کرده، و فشار زیادی به آنها وارد کنید، سپس به صورت کنترل شده و آرام، تیغه شانههای خود را بر روی زمین قرار دهید.
شنا
انجام شنا در خانه
شنا یک تمرین عالی برای کار کردن کل بدن، به خصوص سینه است. دست هایتان را روی دو طرف سینه خود قرار دهید. در هنگام دراز کشیدن روی دست خود، از وزن بدنتان پشتیبانی کنید. حالا بدن خود را بلند کنید و آن را با خم کردن آرنج به موقعیت شروع پایین ببرید.
شما می توانید این تمرین را برای کار بر روی عضلات سه سر خود با حرکت دادن دست هایتان به کمر خود تغییر دهید.اگر در ابتدا سخت بود می توانید زانوهایتان را خم کنید.
کرانچ
حرکت کرانچ در خانه
این حرکت برای از دست دادن چربی شکم مناسب است. با راهنمای مناسب متخصص، برایتان مفید است. با دراز کشیدن به پشت خود شروع کنید.
زانوهایتان را خم کنید و دست هایتان را روی سینه و یا پشت سرتان قرار دهید.سپس پشت شکم را عقب بکشید و ماهیچه های آن را منقبض کنید تا تیغه شانه را بلند کنید.
دقت کنید که گردن تان صاف باشد و از بازوهایتان استفاده نکنید، تا بالاتنه تان را بالا بکشید.به موقعیت شروع پایین بروید و دوباره تکرار کنید.
پلانک
حرکت پلانک در خانه
پژوهش ها نشان داده اند که حرکت پلانک گزینه ای عالی برای کار کشیدن از عضلات و افزایش قدرت بدنی هستند. حرکت پلانک گزینه ای خوب برای تقویت عضلات شکم و بخش مرکزی بدن است. افزون بر این، پلانک به بهبود ثبات ستون فقرات و تقویت دست ها و پاها کمک می کند.
پلانک کلاسیک این گونه انجام می شود که دست ها را از آرنج خم کرده و به موازات شانه روی زمین قرار می دهیم تا زاویه ای 90 درجه شکل بگیرد و قسمت دیگر وزن بدن را سینه پاها تحمل می کنند.
پشت بدن صاف و شکم سفت نگه داشته می شود. همچنین، به جای قرار دادن آرنج ها روی زمین می توانید در شرایطی که دست ها صاف هستند کف دست ها را روی زمین قرار دهید. سپس، زانوی یک پا را به سمت سینه جمع کنید و دوباره به حالت اول بازگردید. اگر تازه کار هستید می توانید در تمرین نخست وضعیت بدن را برای 15 ثانیه حفظ کنید و تمرین دوم را در 4 ست با 15 تکرار انجام دهید.
پله ها هم می تواند وسیله ورزش باشد
پل باسن
ورزش در منزل
در حالت دراز نشست به زمین خوابیده دست ها را کنار بدن قرار دهید سپس با عضلات سرینی لگن خود را بالا بکشید.سعی کنید با مهره های کمری بدن خود را بالا نکشید حتما باید با عضلات سرینی و لگن حرکت انجام شود.لگن خود را زیاد بالا نکشید، عضلات سینه، شکم، سرینی، چهارسر ران باید در یک راستا باشد.
پوش آپ
حرکت پوش آپ در خانه
زانو های خود را به زمین بگذارید و حرکت را انجام دهید.توجه داشته باشید کل بدن در یک راستا باشد زمان انجام حرکت در مسیر رفت و برگشت باید برابر باشد.
انجام اصولی و صحیح حرکات ورزشی با تغذیه مناسب ضامن سلامتی، تناسب اندام و افزایش قوای جسمانی است و در شرایط کنونی که تحرک بدنی کم شده، بدن تمایل بسیار شتابزده تری برای تولید و تجمع چربی خواهد داشت که در این راستا چند نکته در خصوص نحوه تغذیه در این شرایط باید رعایت شود تا دچار چاقی نشویم.
باید سعی کنیم کربوهیدارتهای مصرفی خود را کاهش داده و کل نان مصرفی را به یک چهارم هر قرص نان برسانیم و برنج مصرفی خود را نیز در روز به هفت تا 9 قاشق برسانیم اما مجاز به استفاده از همه خورشت ها هستیم اما باید سعی کنیم تا از چربی های اشباع داخل خورشت ها استفاده نکنیم.
همچنین از فیبرها می توانیم به دلیل دارا بودن انواع آنتی اکسیدان استفاده کنیم که سیر، پیاز، خیار، گوجه، کلم، کاهو، کرفس دارای فیبر خوبی هستند و از میوه ها هم می توانیم هر روز دو واحد استفاده کنیم که میوه هایی همچون سیب، پرتقال، کیوی، موز، هندوانه بسیار مناسبند.
از شیر و ماست نیز می توان استفاده کرد و علاوه بر آن باید از پروتئین های گیاهی نیز همچون لوبیا و عدس و پروتئین حیوانی همانند مرغ، ماهی و تخم مرغ نیز استفاده کرد.
از خشکبار بدون نمک نیز می توان بهره برد همانند مغرگردو، بادام و پسته که این باید حداکثر سه بار در طول هفته استفاده شود که با انجام حرکات ورزشی و استفاده از این رژیم غذایی به خوبی می توانیم تناسب بدنی خود را حفظ کرده و قوای جسمانی خود را افزایش دهیم.
گردآوری: بخش ورزشی بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
ضربت خوردن حضرت علی علیه السلام
شب آخر بود امشب که علی برسر پاست
صبح فردا سر او زخمی شمشیر جفاست
خون دلها که علی بعد پیمبر خورده
جاری از فرق سرش در کف محراب دعاست
اس ام اس ضربت خوردن حضرت علی علیه السلام
محراب مسجد لالهگون شد امشب
فرق امامت غرق خون شد امشب
منادی زد صدا
کشته شد مرتضی
ضربت خوردن حضرت علی
امشب به کوفه مرتضی مهمان دختر میشود
دختر پذیرای پدر با یاد مادر می شود
نشناسد او سر را ز پا در میزبانی از پدر
اما مکدر با نظر بر حال حیدر می شود
پیامک ضربت خوردن حضرت علی
شام قدرو شام قتل مرتضی شد
زین مصیبت خون به قلب مصطفی شد
ای خدا حق رسول الله ادا شد
غرق در خون اهل عالم مرتضی شد
ضربت خوردن حضرت علی علیه السلام
امشب شب خدای ذوالجلال است
بهر علی امشب شب وصال است
امشب گل عالم علی مظلوم
مهمان شده در بیت ام کلثوم
متن ضربت خوردن حضرت علی
شب قدر خدا شد جبرئیل در نوا شد
یا رختم النبیین علی فرقش دوتا شد
حق پیغمبر ادا گردید
مرتضی فرقش دوتا گردید
اس ام اس ضربت خوردن حضرت علی
مناجات علی از سوی نخلستان نمی آید
صدای دلنشین شاه انس و جان نمی آید
بجای صوت قرآن چون شده کز خانه حیدر
نوایی جز صدای ناله و فغان نمی آید
شب ضربت خوردن حضرت علی
پلک های نیمه بازش،آیه های درد بود
آخرین ساعات عمر حیدر شب گرد بود
چادر خاکی زهرا، بالش زیر سرش
عکس دربی سوخته در قاب چشمان ترش
اس ام اس شب ضربت خوردن
من منتظر نشسته ام اما نیامدی
تنهاترین مسافر دنیا! نیامدی
انبان به دوش هر شبهی کوچههای شهر
دیگر چرا به دیدن ماها نیامدی
جملات ضربت خوردن حضرت علی
ز لیلایی شنیدم یا علی گفت
به مجنون چون رسیدم یا علی گفت
مگر این وادی دارالجنون است
که هر دیوانه دیدم یا علی گفت
ضربت خوردن حضرت علی تسلیت
یک عمر تماشای در خون آلود
یادآوری حادثه ای سرخ کبود
کم کم به علی بل پریدن میداد
ای تیغ نیازی به حضور تو نبود...
اس ام اس ضربت خوردن حضرت علی علیه السلام
در خون شناور شد پَرَش محراب
گلگون شد از خون سرش محراب
جان نماز آن روز جان می داد
حتی نمی شد باورش محراب
اس ام اس ضربت خوردن حضرت علی
شد غرق خون روی علی،وای از این مصیبت
بشکسته ابروی علی،وای از این مصیبت
افتاده در محراب مسجد،شیر خدا،ساقی کوثر
شد کشته مولای دو عالم،با ضربته،شقی کافر
گردآوری:بخش سرگرمی بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
عکس نوشته روز معلم
تبریک روز معلم
متن تبریک روز معلم
کارت تبریک روز معلم
جملات روز معلم
عکس برای روز معلم
جملکس روز معلم
عکس نوشته روز معلم
عکس برای روز معلم
عکس نوشته روز معلم
تبریک روز معلم
جملات روز معلم
عکس نوشته روز معلم
تبریک روز معلم
متن تبریک روز معلم
جملات روز معلم
گردآوری:بخش سرگرمی بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
پیامک جدید روز کارگر
کارگر از رنج و زحمت روز و شب باشد مریض
نیست دارویی بود یک دم شفای کارگر
پادشاه از زور قدرت پول می آرد به دست
کارگر با رنج پس باشد گدای کارگر.
روز جهانی کار و کارگر مبارک باد
اس ام اس روز کارگر
بنده یک کارگر و این همه کار سَرَم
زاده ی درد و عذاب و عاشق همسرم
دِلی دریایی دارم و سفره ام باز ِ باز
لـَب ِ من در همه حال مشغوله راز و نیاز
روز جهانی کار و کارگر مبارک باد
اس ام اس تبریک روز کارگر
کار مایه حیات زندگی است
چشمه سارِ زلال زندگی با کار جلا و روشنی می یابد و کارگران، پیشگامان این حیاتِ بدیع و نشاط آفرینند
روز جهانی کار و کارگر مبارک باد
جملات تبریک روز کارگر
بمیرم واسه دستایی که خستس از این زمونه
دلش می خواد که تک باشه ولی طفلی نمی تونه
همش شرمنده یه بچش می شه وقتی میاد خونه
دستاش خالیه و قلبش پر ازشرم و پر از خونه
روز جهانی کار و کارگر مبارک باد
تبریک روز کارگر
نامت که شکوه کار و تکاپوست، تنها واژه ماندگار روزگار است
نام تو ثبت است بر تمام جراید عالم
از بسته ترین زوایای «اهرام»، تا بازترین گوشه های تخت جمشید!
روز جهانی کار و کارگر مبارک باد
اس ام اس طنز روز کارگر
کارگران از شریف ترین طبقه اجتماع هستند
زیرا چرخش دست و بازوی آنها باعث چرخش چرخه های زندگی جامعه و امتداد رگه های حیات در مجاری هستی است
روز جهانی کار و کارگر خجسته باد
پیامک جدید روز کارگر
دست هایت که آیینه تلاش روزگارند پر برکت باد!
توانِ دست هایت را می ستایم
ای سازنده ترین نقش هستی در قاموس آفرینش
روز جهانی کار و کارگر مبارک
جملات روز کارگر
رسول گرامى اسلام دست کارگرى را که بر اثر کار و فعالیت ورم کرده بود بلند کرد و فرمود:
این دستى است که هیچ گاه آتش جهنم آن را نمى سوزاند
این دستى است که خدا و رسولش آن را دوست مى دارد
کسى که از دسترنج خود روزى اش را فراهم کند خداوند با نظر رحمت به او مى نگرد
روز جهانی کار و کارگر مبارک باد
اس ام اس روز کارگر
فراموش مباد؛ در آیینه ای که آیندگان به صافی و زلالی اش سوگند خواهند خورد
مبارک باد هر روز تاریخ به نامت
خوشا عرق جــبین ات که خداوند پاس می داردش
روز جهانی کار و کارگر مبارک باد
اس ام اس تبریک روز کارگر
بمیرم واسه دستایی که خستس از این زمونه
دلش می خواد که تک باشه ولی طفلی نمی تونه
همش شرمنده یه بچش می شه وقتی میاد خونه
دستاش خالیه و قلبش پر ازشرم و پر از خونه
روز جهانی کار و کارگر مبارک باد
جملات تبریک روز کارگر
من مضاعف می کنم کار و تلاش
بهر کسب علم و ایمان و معاش
تا قیامت نامدار و منجلی
تحت امر رهبرم سید علی
روز جهانی کار و کارگر مبارک باد
متن تبریک روز کارگر
امام خمینی (ره) :
حیات یک ملت مرهون کار و کارگر است
روز جهانی کار و کارگر مبارک باد
گردآوری:بخش سرگرمی بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
نام اصلی : خسرو احمدی
تاریخ تولد : 28 خرداد ماه 1342
محل تولد : تهران
پیشه : بازیگر تئاتر ، سینما و تلوزیون
خسرو احمدی در سال 1342 در تهران متولد شد. او از همان بچگی به دلیل مشکلات و شرایطی که داشت نتوانست به مدرسه برود اما پدرش که معمار بود برای او کتاب ها را تهیه می کرد و در خانه به او اموزش می داد. او نیز فقط برای امتحانات به مدرسه می رفت و به این شکل توانست مدرک دیپلم خود را در رشته تجربی اخذ کند.
به گفته خود خسرو احمدی ، پدر او معمار است و هنوز در تهران سازه هایی از او وجود دارد. مانند سینما های خیابان انقلاب جنب لاله زار ، سینما های میدان امام حسین ، و یا سیمان کاری تالار سنگلج را پدر من انجام داد.
5 ساله که بودم 2 بلیط نمایش تئاتر به پدرم دادند و باهم به تماشای ان رفتیم ، و همین باعث شد به این هنر علاقه مند شوم.
به گفته وی ، او در یک برحه زمانی ، اضافه وزن شدیدی را تجربه کرده است که موفق شده در طول 4 سال 96 کیلو از وزنش را کم کند.
احمدی فیلم ها نمایش های بسیاری در کارنامه خود دارد ، از شناخته شده ترین اثار وی می توان به : سه بیگانه ، کلاه قرمزی و بچه ننه ، النگ و دولنگ ، قطار ابدی و خوابگاه دختران اشاره کرد.
خسرو احمدی تئاترها و فیلم های زیادی بازی کرده است اما نمایشی که او را بسیار مشهور کرد به برنامه کودک النگ و دولنگ بر میگردد. او در این نمایش نقش دولنگ را بر عهده داشت.
خسرو احمدی : به جرعت می توانم بگویم تمام شغل های این مملکت را تجربه کرده ام. من مجبور بودم کار کنم به همین خاطر از گلفروشی سر چهار راه ها گرفته تا کفاشی ، نانوایی و کارگری و بسیاری از کار های دیگر را تجربه کردم.
احمدی برای یادگیری تئاتر و بازیگری هیچ وقت کلاس اموزشی را تجربه نکرد. هنگامی که 10 ساله بود به صورت تجربی این کار را شروع کرد.
اولین بازی او مربوط به نمایش "سیاه بازی" است. هنگامی که یکی از بازیگران این نمایش مریض شد ، خسرو به جای او به صحنه رفت اما نمایش را خراب کرد و اخراج شد. این باعث شد بعد ها سخت تمرین کند. تلاش های او جواب داد و بالاخره موفق شد به تئاتر برسد.
زمانی که در قائم شهر شمال زندگی می کرد به پیشنهاد دوستی به رادیو مازندران دعوت شد و او به مدت یک سال مجری رادیو با زبان مازنی و فارسی بود.
بعد از گذشت مدتی خسرو احمدی در سال 59-60 به تهران مهاجرت کرد. او همچنان که در کارگاه ریخته گری و شرکت بیمه کار می کرد ، به صورت جدی بازی در تئاتر را شروع کرد.
وی اولین بازی اش در تلوزیون به صورت جدی ، در سال 1369 رقم خورد و از شبکه 2 وارد قاب تلوزیون شد.
مدت کوتاهی گذشت ، خسرو احمدی توسط ایرج طهماسبی به النگ و دولنگ دعوت شد و توانست به خوبی در نقش دولنگ ایفای نقش کند. که این کار باعث شهرت او شد.
احمدی در اویل سال 1360 ازدواج کرد و اکنون صاحب 3 فرزند پسر به نام های علی ، امیر و مرتضی می باشد.
علی احمدی اولین فرزند خسرو احمدی که در دهه 60 متولد شد ، اکنون یکی از نویسندگان ، کارگردانان جوان و شناخته شده ای است که ذهن بسیاری خلاقی دارد و در صفحه اینستاگرامش هم برخی از نوشته های خود را برای دنبال کننده هایش به اشتراک می گذارد.
علی در کارگردانی تئاتر به خوبی حرفه ای شده و تا کنون جوایز زیادی گرفته است. او در سال 97 تئاتر "زهرماری" را با بازی پدرش اجرا کرد. علاوه بر این در سال 98 تئاتر مادر را در تماشاخانه ایرانشهر با هنرنمایی پژمان جمیشیدی ، پانته ا بهرام ، و رویا میر علمی روی صحنه برد. در این تئاتر طراح و کارگردان خود علی احمدی بود و پدرش نقش تهیه کننده را داشت.
از تفریحات مورد علاقه خسرو احمدی طبق گفته خودش ، گردش در روز های تعطیل به همراه خانواده است. علاوه بر این او کتاب خواندن را دوست دارد و در طول هفته ، زمانی را برای این کار صرف می کند.
به نظر من در ان زمان ها ، ما محدودتر بودیم و دو کانال تلوزیونی بیشتر نبود ؛ حال آنقدر دنیا وسیع شده است که با زدن هر دکمه ای می توان به آن سر دنیا برویم و برگردیم. به همین دلیل شاید ارتباط کودکان امروزی با تلوزیون کمرنگ تر شده باشد.
همچنین افزود: یکسری اتفاقات دیگری هم رخ داده است ، مثلا در دوارن ما به نسلی که در حال پرورش بود توجه بیشتری می شد. همچنین بر تربیت کسانی که وارد حرفه ما می شدند بسیار تاکید داشیتم. الان هم نمیگویم این توجه از بین رفته اما احساس می کنم کمرنگ تر شده.
با وجود اینکه سال های سال است از برنامه کودک النگ و دولنگ می گذرد ، بار ها بخش هایی از ان را در اینستاگرام می بینم که کامنت های زیادی دارند و دهه 60 و 70 خاطرات خودشان را از ان تعریف می کنند. حتی بعضا کودکان دهه 90 هم می بینم این برنامه را دیده اند.
عطر و گلاب بپاشید - 1376
|
بیداران - 1369
|
النگ و دولنگ - 1370
|
هفته پر ماجرا - 1372
|
علی آقا 121 - 1374
|
صد سال ها به این سال ها - 1375 |
قطار ابدی - 1376
|
ماجراهای تقی جان-1378 الی 1383 | خواستگاری پرماجرا - 1379 |
چراغ جادو - 1379
|
چراغ های خاموش - 1380 | پشت صحنه - 1381 |
باران عشق - 1381
|
من و پوتی (سری سوم) - 1386 | بلندگو های افسانه ای - 1387 |
نون و ریحون - 1389
|
پایتخت 1 - 1389
|
توئطه فامیلی - 1390 |
تقدیر - 1390
|
همه خانواده من - 1391
|
گاهی به پشت سر نگاه کن - 1394
|
چرخ و فلک - 1395
|
راه و بیراه - 1397
|
سال های دور از خانه-1397 |
با خانمان - 1399 | - | - |
خون خدا - 1397
|
خون خدا - 1397
|
چها راه استانبول - 1396 |
سه بیگانه - 1395 | کلاه قرمزی و بچه ننه - 1390 | دونده زمین - 1389
|
مینی بوس - 1389
|
قبیله من - 1390 | هم بازی - 1388 |
طاووس های بی پر - 1387
|
سه زن - 1386
|
مسیح - 1384
|
جایی برای زندگی - 1383
|
خوابگاه دختران - 1383 | عاشق مترسک - 1382 |
کلاه قرمزی و سروناز - 1381 | تارزن و تارزان- 1380
|
تنبل و قهرمان - 1380 |
دختر شیرینی فروش - 1380
|
یکی بود یکی نبود - 1379 | اتل متل توتوله - 1370
|
گردآوری: بخش بازیگران بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
بام تهران کجاست؟
بام تهران یا مجموعه تفریحی توچال، محلی عالی در کوه های البرز برای لذت بردن از هوای تازه و دور از مرکز شهر است. بسیاری از پایتخت نشینان پس از یک روز کاری سخت و پر اضطراب، برای چندین ساعت پیاده روی راهی بام تهران میشوند و درسکوت شب، به تماشای شهر می نشینند.
بام تهران معروف ترین بخش مجموعه تفریحی منطقه توچال است و در بالاترین نقطه خیابان ولنجک قرار دارد. این جاذبه بخاطر دید فوق العاده زیبایی که از پایتخت به شما می دهد و برای آب و هوای خوش و محیط دل چسب آن بسیار محبوب شده است.
بام تهران در انتهای محله لوکس و اعیان نشین ولنجک قرار دارد. از طرفی بخش پایینی تله کابین توچال در این نواحی واقع شده است. در اصل،« بام» محدوده ای بین بخش پارکینگ تله کابین و ایستگاه نخست کوهنوردی توچال است پیش از این که به بام تهران برسیم، باید مسیری را از ورودی مجموعه تفریحی توچال و منطقه ولنجک تا خود بام تهران طی کنیم؛ مسیری کوهستانی که بعنوان مسیر تندرستی شناخته می شود و پیاده روی در آن یکی از تفریحات توچال است.
امکانات تفریحی بام تهران:
1- پیاده روی و کوهنوردی:
درصورتی که اهل کوه پیمایی هستید، پیشنهاد می کنیم صبح زود راهی بام تهران شوید. با حدود 45 دقیقه پیاده روی از پارکینگ مجموعه، خود را به ایستگاه نخست تله کابین توچال برسانید. برای افردی که اهل پیاده روی نیستند هم اتوبوسی در نظر گرفته شده که هر نیم ساعت یک دفعه بام را از بالا تا پائین سیر می کند.
2- باشگاه تیر اندازی بام تهران:
در آغاز جاده بام تهران و مسیر تندرستی، در حین راه به نخستین تفریحی که بر می خورید باشگاه تیراندازی این مجموعه میباشد و رو به روی بوستان سلامتی 1 قرار گرفته است. در این باشگاه امکان تیر اندازی با کمان و دارت برای علاقه مندان قرار دارد ، همینطور دوستداران این ورزش میتوانند از کلاس های آموزشی این باشگاه هم استفاده کنند و در مسابقه های تفریحی و حرفه ای آن شرکت داشته باشند، کلاس های آموزشی این مجموعه به صورت مقدماتی و تکمیلی برپا می شود.
3- مجموعه اسکیپ روم یا اتاق فرار بام تهران:
اسکیپ روم یا اتاق فرار یکی دیگر از سرگرمی هایی است که در مجموعه بام تهران وجود دارد. در این مجموعه شما را در یک اتاق حبس می کنند. شما باید باتوجه به سر نخ هایی که به شما میدهند خودتان را از این اتاق بیرون سازید. مجموعه اسکیپ روم توچال، در بخش های آخری مسیرسلامتی و پیش از رسیدن به ایستگاه یکم قرار گرفته است.
4- زیپ لاین بام تهران:
زیپ لاین یکی از تفریحات هیجان انگیز بام تهران است که در بالای دره ای به ارتفاع 60 متر در بین مسیر تندرستی و نرسیده به ایستگاه یک توچال واقع شده است. طول مسیر زیپ لاین بر روی دره توچال 170 متر است و مربیان متخصصی در آن روش استفاده از زیپ لاین را بدرستی به شما اموزش می دهد.
5- تله سیژ بام تهران:
تله سیژ بام تهران یکی از هیجان انگیز ترین تفریحات بام تهران به حساب می آید و از نخستین ایستگاه شروع می شود.
6- سورتمه توچال:
سورتمه توچال با 1420 متر طول بعنوان طولانی ترین سورتمه ایران شناخته می شود. سورتمه توچال یکی از هیجان انگیز ترین تفریح های منطقه توچال به حساب می آید.
7- تله کابین توچال:
تله کابین توچال، یکی از مهم ترین جاذبه های گردشگری در تهران است. این تله کابین 7 هزار و 500 متر طول دارد و بعنوان یکی از طولانی ترین تله کابین های جهان معرفی می شود. ایستگاه نخست تله کابین توچال در ارتفاع 1900 متری از دریا قرار گرفته و ایستگاه هفتم آن، 2935 متر بالاتر از سطح دریا واقع شده است.
بام تهران امکانات تفریحی دیگری مانند، بانجی جامپینگ، اسنوموبیل توچال، باشگاه تیر و کمان، پیست اسکی توچال، سینمای 5 بعدی و ... دارد که بهتر است خودتان به این مکان جذاب بروید آنها را از نزدیک ببینید.
بهترین فصل رفتن به بام تهران:
بام تهران منطقه ای کوهستانی و سرد است. در زمستان، هوایی سرد و مناظری پوشیده از برف دارد و در فصل بهار سرسبز و خرم و چشمنواز است. درصورتی که به دنبال ورزش های برفی هستید، زمستان بهترین زمان برای رفتن به بام تهران است.
برای افرادی که طبیعت سرسبز و آب و هوای معتدل را ترجیح میدهند، فصل بهار و فصل تابستان زمان مناسبی برای رفتن به بام توچال است. می توان گفت همه فصل ها بام تهران زیبایی های خاص خود را دارد.
آدرس بام تهران:
تهران - بزرگراه شهید چمران - خیابان یمن - انتهای خیابان ولنجک
گردآوری: بخش گردشگری بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
اما واقعیت این است که بسیاری از این مطالب، هیچ پشتوانه علمی- پژوهشی ندارد و تنها بر اساس ذوق نویسنده تنظیم شده و قابل اتکا نیستند. اما در برخی زمینهها آنقدر مطالعات علمی انجام شده است که بتوانیم به مدد رفتارهای روزمره، شناختی از شخصیت خود پیدا کنیم.
امروز میخواهیم به یکی از این حوزهها سرک بکشیم و نگاهی به مطالعات در این زمینه داشته باشیم.
غذاهای تند و هیجانخواهی
مطالعهای که توسط دانشگاه پنسیلوانیا انجام شده است، نشان میدهد علاقه به غذاهای تند میتواند نشاندهنده یک ویژگی شخصیتی مشخص باشد.
طبق این مطالعه افرادی که تمایل به کسب هیجان دارند ودر اصطلاح هیجانخواه هستند، بیشتر احتمال دارد سراغ غذاهای تند بروند. البته این موضوع عجیب هم نیست.
زمانی که ما غذایی تند میخوریم، (به ویژه اگر عادت به این کار نداشته باشیم) سطح هورمون آدرنالین در بدن ما افزایش مییابد. این همان اتفاقی است که در زمان انجام کارهای هیجانانگیز دیگر هم تجربه میکنیم.
علاقه به کربوهیدرات و مقاومت در برابر تغییر
برخی مطالعات نشان میدهد افرادی که علاقه زیادی به مصرف مکرر برنج، نان، ماکارونی و غذاهایی با کربوهیدرات بالا دارند، به احتمال زیاد افراد خطرپذیری نیستند. در بین این افراد ممکن است تمایل نداشتن به تغییر بیشتر دیده شود.
این افراد غالبا با مرزهای تعریف شده مشکل چندانی ندارند و البته که با شرایط تکراری راحتتر از بقیه کنار میآیند.
مصرف مرکبات و مضطرب بودن
محققان برزیلی در یکی از مطالعات خود متوجه شدند بین تمایل به استفاده از مرکبات و اضطراب افراد ممکن است رابطهای وجود داشته باشد.
این محققان پی بردند با افزایش سطح اضطراب، افراد تمایل بیشتری به مصرف مرکبات پیدا میکنند، اما چرا اینگونه است؟ رایحه مرکبات آرامشبخش است.
این محققان میگویند به نظر میرسد بسیاری از افراد بدون اینکه خودشان متوجه باشند زمانی که مضطرب هستند، جذب مرکبات و رایحه خوش آن میشوند تا به این وسیله میزان اضطراب خود را کاهش دهند.
علاقه به ادویههای مختلف و جزئینگری
برخی مطالعات میگویند بین تمایل ما به مصرف ادویههای مختلف و ویژگیهای شخصیتی ما هم ممکن است ارتباط وجود داشته باشد.
این مطالعات نشان میدهد افرادی که تمایل به مصرف ادویههای مختلف دارند، به احتمال زیاد افرادی دقیق هستند که به جزئیات توجه دارند. اما چرا این دو موضوع با هم ارتباط دارد؟ تمایل به مصرف ادویههای مختلف با داشتن قدرت چشایی بالا در ارتباط است.
محققان میگویند احتمال دارد قدرت بالای چشایی عاشقان ادویه به واسطه قویتر بودن پیامرسانهای سیستم عصبی در این افراد باشد. این قویتر بودن پیامرسانهای عصبی باعث میشود تا دیگر حسهای این افراد هم قویتر از دیگران باشد و این موضوع دقت و جزئینگری این افراد را افزایش میدهد.
عشق به تلخی و رفتار ضداجتماعی
محققان اتریشی در بررسیهای خود به این نتیجه رسیدند که تمایل به طعم تلخ با رفتارهای ضداجتماعی و خشونت ارتباط دارد. بر اساس پژوهشهای این محققان افرادی که غذاهای تلخ دوست دارند، بیشتر احتمال دارد که دست به آزار دیگران بزنندو قوانین را زیر پا بگذارند.
شاید با خواندن نتیجه این مطالعه به دوست جدید خود که عادت به خوردن قهوه تلخ دارد، بدبین شده باشید. پیش از نتیجهگیری کلی درباره دوستتان در نظر داشته باشید که این مطالعه تنها احتمال بالاتر این رفتارها را اعلام کرده و رابطه علت و معلولی بین این دو موضوع برقرار نیست.
شکلات و احساساتی بودن
اما بیشترین تعداد مطالعات در خصوص طعم غذای مورد علاقه و ویژگیهای شخصیتی را شاید بتوانیم رابطه بین انتخاب طعم شیرین و ویژگیهای شخصیتی در نظر بگیریم. برخی مطالعات نشان میدهد افرادی که طعم شیرین دوست دارند، راحتتر با بقیه کنارمی آیند و همراهی بیشتر با اطرافیان دارند.
البته در کنار این نتیجهگیری برخی بررسیها که به صورت اختصاصی روی علاقه به شکلات انجام شده است، نشان میدهد افرادی که علاقه زیادی به شکلات دارند افرادی احساساتی هستند و ممکن است به واسطه این احساساتی بودن، کمی آسیبپذیرتر از دیگران باشند.
منابع: sciencedirect ، tasteforlife
نوشته شده توسط: الهه ناز
چکیده ای از بیوگرافی سعید کریمی
نام: سعید کریمی
تاریخ تولد: 1359
تحصیلات: لیسانس بازیگری
زمینه فعالیت: بازیگر- دستیار کارگردان
همسر: بنفشه صمدی
فرزند: آروند
بیوگرافی سعید کریمی
سعید کریمی در 3 شهریور ماه 1359 در شهر ری متولد شد، او یک خواهر و یک برادر دارد.
سعید کریمی حضور در زمینه ی بازیگری را از سن 9 سالگی آغاز کرد و اولین بار در فیلم سینمایی دندان مار به کارگردانی مسعود کیمیایی بازی کرد. او در این سالها در سمت های گوناگونی در سینما و تلویزیون حضور داشته و غیر از بازیگر، دستیار کارگردان و برنامه ریز هم بوده است.
ازدواج سعید کریمی
سعید کریمی در سال 1390 با بنفشه صمدی، دختر مرحوم یدالله صمدی ( کارگردان، تهیه کننده و نویسنده) ازدواج کرد. حاصل زندگی مشترک سعید کریمی و همسرش بنفشه صمدی یک پسر به نام آروند می باشد. بنفشه صمدی در زمینه ی بازیگری و عروسک گردانی فعالیت می کند.
آثار سعید کریمی:
بازیگری:
* سریال بچه مهندس 3
* فیلم پدر آن دیگری به
* فیلم سینمایی سوغات فرنگ
* فیلم سحرگاه پیروزی
* فیلم ارابه مرگ
* فیلم سکوت کوهستان
* فیلم مرضیه
* فیلم دندان مار
دستیار کارگردان:
* فیلم سینمایی در میان ابرها
* فیلم سینمایی شهر آشوب
* فیلم سینمایی بانوی من
گردآوری: بخش بازیگران بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
این دوربین توسط هال انگر در سال 1957 اختراع شده است . به صورت کلی دوربین گاما پرتو های ساطع شده از رادیو ایزوتوپ های تزریقی را آشکار سازی می کند و در نهایت یک تصویر از توزیع آن ها در بدن تشکیل میدهد.
گاما کمرا یا انتشار تومو گرافی رایانه ای تک فوتون ( Single Photon Emission Computed Tomography ) یا همان مدل اسپکت ، در پزشکی هسته ای جهت اسکن های قلب و عروق ، اسکن های استخوان ، اسکن کلیه و موارد دیگری استفاده می شود ، تا پزشکان تصویر های سه بعدی از پخش شدن پرتو های رادیویی را بدست آورند. این دوربین پرتو های تابیده شده از رادیو ایزوتوپ های تزریقی را به نمایش می گذارد و تصویری از پراکنده شدن آن ها در بدن را فراهم می کند.
کار دستگاه گاما کمرا یا همان دوربین تصویر برداری گاما این گونه می باشد که دوربین تصویر برداری شمارش جرقه زنی هایی که به وسیله برخورد کردن اشعه گاما به صفحه ای به اسم کریستال پدید می آید را به نمایش می گذارد. فوتون هایی که از بدن تابیده می شوند به دلیل وجود بافت و مانع های مختلف در مقابل خود ، دچار پدیده جذب و یا پراکندگی می شوند که هر کدام از این رخداد ها می تواند انرژی آن را تغییر دهد یا فوتون هارا از مسیر خود منحرف سازد . بر اثر این پدیده ها با نمونه ای از پرتو های غیر مفید و پراکنده مواجه می شویم که از دقت تصویر برداری کم می کنند ، برای از بین بردن این پرتو ها از کلیماتور استفاده می شود ، که با توجه به انرژی ایزوتوپ کاربردی، نوع کولیماتور های استفاده شده تغییر می کنند . کلیماتور از ورود این نمونه فوتون ها به بخش تصویر برداری جلوگیری می کند و مانعی برای برخورد میزان قابل توجهی از پرتو های مورب و پراکنده به کریستال می باشد. استفاده از کولیماتور باعث عمل موازی سازی پرتو ها می شود .
دوربین گاما دارای سه قسمت اصلی می باشد ، که این بخش ها عبارتند از : گانتری، کنسول و تخت .
گانتری دارای دو قسمت هد و تنه است که هد اجزایی مانند کلیماتور، آشکار ساز ، فوتو مالتی پلایر تیوب و مدار مکان یابی را درون خود دارد ،به طور کلی این بخش برای حذف کردن پرتو های پراکنده از کلیماتور استفاده می شود. کلیماتور در بخش بیرونی دستگاه نصب می شود و در صورت لازم بودن تعویض می گردد .
- گنتری دستگاه گاما کمرا: گنتری همان تنه دستگاه گاما کمرا است که در بیشتر دستگاه های موجود در بازار تجهیزات پزشکی، بخش متحرک دستگاه را نیز تشکیل می دهد و محل قرار گیری دتکتور های دوربین کمرا است .
- دتکتور دستگاه گاما کمرا : دتکتور دستگاه گاما کمرا بر اساس تشخیص از روی نام آن در می یابیم که نقش آشکار سازی پرتو های خروجی از بدن بیمار را دارد که البته پرتو های دریافت شده را نیز آشکار می کند . دتکتور دستگاه گاما کمرا از مواردی چون کلیماتور، آشکار ساز یا کریستال، فوتومالتی پلایر تیوب یا PMT و مدارات الکتریکی تشکیل شده است. دتکتور دستگاه گاما کمرا حائز اهمیت ترین و قیمتی ترین بخش دستگاه می باشد. دتکتور پرتو های گاما ورودی به خود را جذب کرده و سپس آن را به سیگنال الکتریکی مرتبط با همان بخش هایی که جذب انجام می شود تولید می کند و این فعالیت را به کنسول دستگاه گاما کمرا می فرستد.
تصویر برداری از درون بدن انسان امری دشوار است چرا که بافت های بسیاری وجود دارند که تمامی آنها کدر می باشند اما امروزه روش های مختلفی برای اسکن اعضای داخلی بدن وجود دارد که هرکدام از آنها با توجه به مزایا، معایب و کاربرد به خصوص خود مورد استفاده قرار می گیرند. اسپکت یا گاما کمرا نیز روشی است که بیشتر برای تشخیص یا نظارت به اختلال های مغزی، مشکلات قلبی و آسیب های استخوانی مورد استفاده قرار می گیرد.
تشخیص گرفتگی رگ های خونی، دمانس، صرع یا گرفتگی عروق کرونر و... از جمله موارد استفاده این روش می باشند.
در این روش ابتدا مواد رادیواکتیو به بیمار تزریق شده و سپس او را وارد اتاقکی استوانه ای شکل می کنند که دوربین های گاما کمرا در آن وجود دارند. در روش اسپکت از ایزوتوپ هایی استفاده می شود که زمان واپاشی طولانی ای دارند و تنها یک اشعه گاما تابش می کنند.
اگرچه روش اسپکت برای اکثر افراد بی خطر است اما ممکن است به دلیل تزریق مواد رادیو اکتیو با مواردی همچون خون ریزی، احساس درد یا تورم در محل تزریق روبرو شوید. همچنین عده بسیار کمی به تزریق ماده رادیو اکتیو آلرژی و حساسیت دارند.
مقدار رادیو اکتیو مورد استفاده در روش اسپکت توسط سازمان بین المللی حفاظت در برابر اشعه تعیین می شود که در مدت زمان مشخص شده هیچگونه اسیبی به بافت های بدن وارد نمی کند. رعایت استانداردهای این روش باعث می شود احتمال به وجود آمدن خطر و مشکلات برای بیمار تقریبا به صفر برسد.
این اسکن برای زنان باردار یا شیرده کاملا بی خطر نیست؛ زیرا احتمال انتقال ماده رادیو اکتیو به جنین موجود در شکم مادر یا کودک درحال رشد نیز منتقل شده و تاثیرات منفی روی آن داشته باشد.
اقداماتی که باید پیش از اسکن اسپکت انجام دهید با توجه به وضعیت و شرایط هر فرد متفاوت می باشد به همین دلیل بهتر است در ابتدا با پزشک خود مشورت کنید.
به طور کلی مواردی که باید پیش از انجام این اسکن رعایت شوند عبارتند از:
• تمامی زیورآلات و جواهرات خود را در خانه بگذارید
• لیستی از داروها و مکمل های مصرفی خود به پزشک ارائه دهید
• در صورت داشتن بیماری آسم نباید پیش از اسکن از اسپری های دارویی استفاده کنید
• اگر از بیماری دیابت رنج می برید پیش از گاما کمرا از تزریق انسولین خود داری کنید
به طور خلاصه این اسکن شامل دو مرحله تزریق ماده رادیو اکتیو و استفاده از دستگاه گاما کمرا برای تصویر برداری و بررسی است.
این ماده از طریق رگ بازو به بدن تزریق می شود و دوز ناچیزی به شمار می رود. اکثر مواقع بیمار نیازمند بیست دقیقه صبر و دراز کشیدن است تا این مواد جذب بدن شوند اما مواقع نادری نیز وجود دارند که ممکن است فاصله میان تزریق و انجام اسکن تا چند روز طولانی شود.
بافت های فعال مقدار ماده ی بیشتری را جذب می کنند و همین موضوع به کمک پزشکان در تشخیص بیماری ها می آید.
همانطور که گفته شد این دستگاه استوانه ای شکل است و حین اسکن، فرد روی تختی دراز می کشد تا این استوانه با چرخش دور او تصویر برداری های لازم را انجام دهد. تصاویر به رایانه ارسال می شوند و با کمک نرم افزارهای مخصوص عکس های سه بعدی ایجاد می شود.
ماده رادیو اکتیو معمولا تا چند ساعت پس از تزریق شروع به دفع شدن می کند. پزشکان توصیه می کنند با نوشیدن آب و مایعات بیشتر به دفع سریع تر این ماده از بدن خود کمک کنید. باقی مانده مواد رادیو اکتیو نیز در طی چند روز در بدن تجزیه شده و از بین می رود.
نمونه ی قابل حمل دستگاه گاما کمرا یک دوربین کوچک دستی می باشد ، که برای تصویر برداری دو بعدی پزشکی هسته ای استفاده می شود و می تواند از رادیو ایزوتوپ های منتشر شده پرتو گاما تصویر برداری انجام دهد.
این دستگاه رادیو داروی تزریق شده در بدن موجودات را پس از پراکنده شدن به صورت دو بعدی نشان می دهد. ویژگی حمل و نقل آسان این دستگاه ، یکی از مهم ترین ویژگی های آن می باشد که تصویر برداری از مواد پرتوزا در شرایط متفاوت مکانی را امکان پذیر می کند .
کاربرد های دوربین گاما دستی عبارتند از : لنفوسیتینگ قبل از عمل جراحی ، تشخیص سکته مغزی ، کنترل از راه دور رادیویی ، اسکن تیروئید ، تصویر برداری از بافت ها و بخش های کوچک ، تشخیص sentinel node در جراحی داخلی ، اسکن تیروئید لنفوسکتینگرافی قبل از جراحی ، بررسی گره های لنفاوی منتقل شده در هنگام جراحی .
از لنفوسینتیگرافی و بافت برداری گره های لنفاوی نگه دارنده در جایگاه ابزاری برای نشان دادن محدوده ی بافت های آسیب دیده بیمار استفاده می کنند. حضور یا عدم حضور گره های لنفاوی متجمع بیشتر در تشخیص و درمان بسیاری از تومور های بد خیم به پزشکان کمک می کند ، یا می توان این گونه شرح داد که عملکرد این دستگاه مقداری اهمیت دارد که گویا نقش چشم متخصص ها را در اتاق عمل اجرا می کند.
گردآوری: بخش سلامت بیتوته