نوشته شده توسط: الهه ناز
اس ام اس تبریک تولد بهمن
بهمن ماهی که باشی میشی یه آدم خاص
میشی کسی که حسش نابه
عشقش نابه
بهمن ماهی که باشی میشی یه آدم ناب
میشی کسی که بودنش یه هدیس برای بقیه
بهمن ماهی که باشی میشی تو
تویی که پر از احساسی
بهمن ماهی که باشی میشی یه دوست
یه همسفر
یه عاشق
بهمن ماهی جان تولدت مبارک
اس ام اس تبریک تولد متولدین بهمن ماه
متولدین بهمن ماه تولدتان مبارک
میلادت
ای دوست مبارک باشد
پیوسته
دلت شاد سعادت باشد
هرسبز?
سبزرنگ بهارت باشد
چـشـم
شـادی نگارت باشد
اس ام اس تبریک تولد بهمن
باشی نباشی پیشه من تو بهترین همنفسـی
هرجای جهان که میری به آرزوهات بـرسی
روز تولد توئه میـلاده هرچی خاطره
روزی که غیره ممکنه هیچ جوری از یادم بره
” تولدت مبارک بهمن ماهی جان … “
متولدین بهمن ماه
دوست عزیز بهمن ماهی من
به اندازه تمام کسانی که نمیشناسم دوستت دارم
و سبدی از گل‌های یاس و پونه
با یک آسمان ستاره
تقدیم به تو
تولدت مبارک
تبریک تولد
تو این روز طلایی تو اومدی به دنیا
وجود پاکت اومد تو جمع خلوت ما
تو تقویما نوشتیم تو این ماه و تو این روز
از آسمون فرستاد خدا یه ماه زیبا
بهمن ماهی عزیز تولدت مبارک
پیام تبریک تولد متولدین بهمن
تو این روز پر از عشق تو با خنده شکفتی
با یه گریه‌ی ساده به دنیا بله گفتی
ببین تو اسمونا پر از نور و پرندس
تو قلبا پر عشقه، رو لبا پر خندس
تولد مبارک بهمن ماهی عزیزم
متن تبریک تولد
باشی نباشی پیش من تو بهترین هم‌نفسی
هرجای جهان که میری به آرزوهات برسی
روز تولد توئه میـلاده هرچی خاطره
روزی که … ممکنه هیچ جوری از یادم بره
بهمن ماهی عزیزم تولدت مبارک
متن زیبا برای تبریک تولد
همراه یک طلوع در بهمن
در این خجسته یاد
در سالگرد بهاران هستیت
روزی که زندگی بر لبان تو بوسه زد
با صد خلوص
هم آستان دل، خواهم که بمانی
همیشه شاد
تولدت در بهمن ماه مبارک
اس ام اس تبریک تولد متولدین بهمن ماه
روز تولدت در بهمن ماه بهانه ای شد
تا بهترین شاد باش هایم را تقدیم حضورت کنم
دلت شاد و روزگارت بهاری باد دوست عزیزم میلادت تولد خوبیهاست
پیامک تولدت مبارک برای بهمن ماهی
می‌گویند هر شخصی نیمه‌ای گم شده دارد.
تو، اما مرد بهمنی من
«تمام» گم شده منی…
و من یک هیچ ناتمامم که با تو «هست» می‌شوم
این هیچ ناتمام عاشقانه تو را دوست دارد
ای مرد دوست‌داشتنی دنیای زنانه‌ام تولدت مبارک
متن تبریک تولد متولدین بهمن
یه بهمن ماهی…
بیشتر از آنکه از بقیه خاطره داشته باشد
خودش خاطره شیرین بقیه میشود.
تولدت مبارک بهمن ماهی من
اس ام اس تبریک تولد متولدین بهمن ماه
امشب چه نازدانه گلی در چمن رسید
گویی بساط عیش مداوم به من رسید
نور ستاره‌ای در شب تولدت
انگار که فرشته‌ای از ازل رسید
فرشته من تولدت مبارک
اس ام اس تبریک تولد بهمن/ کارت پستال متولدین بهمن ماه
وقتی نگاه تو به دنیا افتاد
یک حس عجیب در دل ما افتاد
در گوش بهار ، آسمان چیزی گفت
نام تو سر زبان گلها افتاد
بهمن ماهی تولدت مبارک
تبریک تولد متولدین بهمن ماه
لابه لای گل سرخ. در بین کوچه سبز
خیال شادیت حس قشنگیست که من میطلبم.
تاریخ تولد بهانه ایست تا فراموش نکنی آمدنت را..!
بهمن ماهی تولدت مبارک
گردآوری:بخش سرگرمی بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
کارت پستال متولدین بهمن ماه
بهمن ماهی که باشی میشی یه آدم خاص
میشی کسی که حسش نابه
عشقش نابه
بهمن ماهی که باشی میشی یه آدم ناب
میشی کسی که بودنش یه هدیه اس برای بقیه
بهمن ماهی که باشی میشی تو
تویی که پر از احساسی
بهمن ماهی که باشی میشی یه دوست
یه همسفر
یه عاشق
بهمن ماهی جان تولدت مبارک
پوسترهای متولدین بهمن ماه
کارت تبریک متولدین ماه بهمن
عکس های پروفایل متولدین بهمن ماه
عکس نوشته های متولدین بهمن
تصاویر پروفایل متولدین بهمن ماه
پوسترهای متولدین ماه بهمن
کارت پستال های متولد بهمن
پروفایل تولد بهمن ماهی
عکس نوشته های متولد بهمن ماه
تصاویر متولدین بهمن ماه
عکس نوشته های متولدین ماه بهمن
کارت تبریک متولدین بهمن ماه
گردآوری: بخش سرگرمی بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
نخستین پرواز تجاری بین قطر و مصر پس از 3 سال و نیم محاصره قطر از فرودگاه دوحه به مقصد قاهره انجام شد./ خبرگزاری فرانسه
گردآوری: بخش سرگرمی بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
قرص اسپیرونولاکتون
• نام دارو: قرص اسپیرونولاکتون
• نام لاتین: Spironolactone
• نام تجاری: آلداکتون، کانرنول، لوویون
• رده دارویی: درمان خیز، ضد هایپرتانسیون
• اشکال دارویی: قرص
• فروش دارو: بانسخه
• درمان فشار خون بالا و نارسایی قلبی
• درمان هیپوکالمی ( سطح پتاسیم پایین در خون)
• جلوگیری از سکته های مغزی ، حملات قلبی و مشکلات کلیوی
• درمان تورم (ادم) ناشی از شرایط خاص (مانند نارسایی قلبی ، بیماری کبدی)
• تشخیص یا درمان بیماری استفاده می شود که در آن مقدار زیادی آلدوسترون در بدن شما وجود دارد.
• آنوری
• نارسایی کلیه (حاد و مزمن) و به‌طور کلی در اختلالات شدید کلیوی
• نفروپاتی دیابتی
• مصرف همزمان با سایر دیورتیکهای نگهدارنده پتاسیم یا با ترکیبات پتاسیم
• سن بیمار
• نوع و شدت بیماری تحت درمان
• نحوه واکنش به اولین مقدار مصرفی دارو
• سایر شرایط پزشکی بیمار
> دوز معمول بزرگسالان برای ادم:
• 25 تا 200 میلی گرم از راه خوراکی در روز و در دوز منفرد یا منقسم
> دوز معمول بزرگسالان برای نارسایی احتقانی قلب:
• دوز اولیه: 25 میلی گرم خوراکی یک بار در روز با فرض پتاسیم سرم کمتر یا مساوی 5 mEq / L و کراتینین سرم کمتر از 2.5 میلی گرم در دسی لیتر
• دوز نگهدارنده: بیماران تحمل کننده دوز اولیه: ممکن است یکبار در روز به میزان 50 میلی گرم خوراکی افزایش یابد همانطور که از نظر بالینی نشان داده شده است.
• بیماران عدم تحمل دوز اولیه: ممکن است روزانه به 25 میلی گرم خوراکی کاهش یابد
> دوز معمول بزرگسالان برای هایپرالدوسترونیسم اولیه:
• آزمون طولانی: 400 میلی گرم خوراکی در روز به مدت 3 تا 4 هفته
• آزمایش کوتاه: 400 میلی گرم خوراکی در روز به مدت 4 روز
• دوز نگهداری: 100 تا 400 میلی گرم خوراکی در روز تا زمان جراحی ؛ ممکن است به مدت طولانی در کمترین دوز موثر در بیمارانی که برای جراحی نامناسب تلقی می شوند استفاده شود.
> دوز معمول بزرگسالان برای هیپوکالمی:
• 25 تا 100 میلی گرم خوراکی در روز
• کهیر
• مشکل تنفس
• تورم صورت ، لب ها ، زبان یا گلو
• احساس سبکی
• ادرار کم یا بدون ادرار
• حالت تهوع ، ضعف
• احساس ضعف
• درد قفسه سینه
• ضربان قلب نامنظم
• افزایش تشنگی یا دفع ادرار
• گیجی
• استفراغ
• درد عضلانی
• اختلال گفتار
• ضعف شدید
• بی حسی
• از دست دادن هماهنگی
• احساس بی ثباتی
• تورم یا حساسیت به پستان
نکته: در صورت مشاهده هر کدام از این علائم حتما به پرشک خود اطلاع دهید.
عوارض قرص اسپیرونولاکتون
• کلشی سین
• دیگوکسین
• لیتیوم
• لوپرامید
• تری متوپریم
• داروی فشار خون یا قلب (به خصوص ادرارآور دیگر)
• سلکوکسیب
• دیکلوفناک
• ایندومتاسین
• ملوکسیکام
• ناپروکسن
• آسپیرین
• ایبوپروفن
نکته: برای جلوگیری از این تداخل، لیست تمام داروهایی که مصرف می کنید را در اختیار پزشکتان قرار دهید.
• حساسیت به داروهای دیگر: قبل از مصرف اسپیرونولاکتون ، اگر به آن یا آلرژی دارید به پزشک یا داروساز خود بگویید. یا اگر آلرژی دیگری دارید . این محصول ممکن است حاوی مواد غیرفعال باشد ، که می تواند باعث واکنش های آلرژیک یا سایر مشکلات شود.
• مصرف قرص اسپیرونولاکتون در دوران بارداری: مصرف داروی اسپیرنولاکتون بر روی جنین ،خصوصا جنین پسر عوارض بدی می تواند داشته باشد.لذا حتما باید حداقل 3 ماه پیش از بارداری قطع شود.به این دلیل خانم ها در سنین باروری که تحت درمان با این دارو می باشند باید یک روش موثر پیشگیری از بارداری طبق نظر پزشک خود در پیش بگیرند.
• مصرف قرص اسپیرونولاکتون در دوران شیردهی: این دارو به شیر مادر منتقل می شود اما بعید است به نوزاد شیرخوار آسیب برساند. قبل از شیردهی با پزشک خود مشورت کنید.
• مصرف قرص اسپیرونولاکتون در سالمندان: افراد مسن ممکن است نسبت به عوارض جانبی این دارو ، به ویژه اثرات آن بر پتاسیم ، حساسیت بیشتری نشان دهند.
• مصرف قرص اسپیرونولاکتون در کودکان: اطلاعاتی ثبت نشده است.
• آنتاگونیست آلدوسترون با اثرات دیورتیکی و ضد فشار خون اتصال رقابتی در گیرنده های وابسته به آلدوسترون سدیم- پتاسیم در توبول های کلیه که موجب افزایش ترشح سدیم، کلر،آب و حفظ پتاسیم و هیدروژن می گردد.
• در دمای اتاق و دور از نور و رطوبت نگهداری شود.
• نوشیدن الکل می تواند عوارض جانبی خاصی را افزایش دهد.
• از رژیم غذایی با نمک زیاد خودداری کنید. نمک زیاد باعث می شود بدن شما آب را حفظ کند و می تواند این دارو را کم اثر کند.
• تا زمانی که بدانید اسپیرونولاکتون چگونه بر شما تأثیر می گذارد از رانندگی یا فعالیت های خطرناک خودداری کنید. واکنش های شما ممکن است مختل شود. از برخاستن خیلی سریع از حالت نشسته یا خوابیده خودداری کنید ، در غیر این صورت ممکن است احساس سرگیجه کنید.
• به منظورکاهش تحریک گوارشی و احتمالاً کمک به افزایش فراهمی زیستی دارو، بهتر است دارو با غذا یا پس از آن مصرف شود.
• در صورت فراموش شدن یک نوبت مصرف دارو، به محض به یاد آوردن، آن نوبت باید مصرف شود، مگر این که تقریباً زمان مصرف نوبت بعدی فرا رسیده باشد. در این صورت مقدار مصرف بعدی نباید دو برابر شود.
مطلبی که مطالعه می‌کنید صرفا جنبه‌ی افزایش آگاهی دارد؛ خود درمانی و تجویز دارو با تکیه بر این مطالب جایز نیست. برای مصرف دارو حتما به پزشک متخصص مراجعه نمایید.
گردآوری: بخش سلامت بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
لئوناردو دی کاپریو، بازیگر معروف هالیوود
چکیده ای از بیوگرافی لئوناردو دی کاپریو
اسم اصلی: لئوناردو ویلهلم دی کاپریو
زمینه فعالیت: بازیگر، تهیه کننده
تاریخ تولد: 11 نوامبر 1974
سال های فعالیت: 1989–اکنون
تصاویر لئوناردو دی کاپریو
بیوگرافی لئوناردو دی کاپریو
لئوناردو ویلهلم دی کاپریو (Leonardo Wilhelm DiCaprio) هنرپیشه و تهیه کننده? آمریکایی است. لئوناردو ویلهلم دی کاپریو در یازدهم نوامبر سال 1974 در شهر لس آنجلس واقع در ایالت کالیفرنیا دیده به جهان گشود . پدر وی جورج دی کاپریو، نویسنده ی کتاب های کمیک، ریشه ای ایتالیایی- آلمانی دارد و مادرش ایرملین ایندربرکن هم از نسل ژرمن هاست. البته لئو به خاطر مادربزگ مادریش، خود را یک نیمه روسی نیز می داند.
عکس های جدید لئوناردو دی کاپریو
مادر و پدر لئوناردو دی کاپریو زمانی که فقط یک سال داشت از یکدیگر طلاق گرفتند و لئوناردو همراه مادرش در محله? فقیرنشینی با نام ایکو پارک که موسوم به زاغه های هالیوود است زندگی کرد و بزرگ شد. او بازیگری را در 5 سالگی با بازی در مجموعه تلویزیونی رامپر روم شروع کرد ولی به دلیل رفتارش از پروژه اخراج شد و پس از آن تصمیم گرفت تا تحصیلاتش را به طور جدی آغاز کند و به مدرسه جان مارشال پیوست.
عکس کودکی لئوناردو دی کاپریو به همراه پدر و مادرش
در آغاز دوران کارش مدیر آژانس و مدیر برنامه هایش به او گوش زد کردند که نام« لئوناردو»بیش از اندازه غیر انگلیسی و خارجی است و او باید نامش را به لنی ویلیامز تغییر دهد ولی لئوناردو نپذیرفت و با بازی در فیلم زندگی این پسر در سال 1993 وارد سینما شد.
عکس دوران کودکی لئوناردو دی کاپریو
عکس دوران نوجوانی لئوناردو دی کاپریو
لئوناردو دی کاپریو به خاطربه دلیل نقش آفرینی در فیلم های معروف و موفق هالیوود مانند دار و دسته های نیویورکی، تلقین، تایتانیک، جزیره شاتر و گرگ وال استریت شهرت بسیاری کسب نموده است. وی تاکنون 6 بار نامزد دریافت جایزه? اسکار شده که برای اولین بار در سال 2016 برای فیلم بازگشته موفق به کسب جایزه بهترین بازیگر نقش اول مرد شد. لئوناردو دی کاپریودر سپتامبر 2014 به سمت سفیر صلح سازمان ملل متحد و نماینده این سازمان در امور تغییرات جوی برگزیده شد.
لئوناردو دی کاپریو و برد پیت
روابط عاشقانه لئوناردو دی کاپریو
لئوناردو دی کاپریو از سال 2000 تا 2005 با ژیزل بوندشن سوپر مدل برزیلی و از آن پس تا سال 2010 با بار رافائلی مدل اسرائیلی روابط عاشقانه داشته است.دی کاپریو در طی دو سال 2012 و 2013 با دو مدل دیگر به ترتیب با بلیک لایولی و ارین هیثرتون رابطه داشته است. دی کاپریو در سال 2014 رابطه ای به مدت چند ماه بایک مدل آلمانی به نام تونی گارن داشت و پس از آن شایعاتی مبنی بر رابطه او با خواننده مشهور باربادوسی یعنی ریانا برسر زبان ها افتاد که هیچ گاه رنگ واقعیت نگرفت.
لئوناردو دی کاپریو و کاملیا مورن
لئوناردو دی کاپریو چند سالی است با کاملیا مورن که یک مدل است رابطه عاطفی دارد، این طولانی‌ترین رابطه لئوناردو می‌باشد، رابطه‌های او پیش از این زود به پایان می‌رسیدند، تا جایی که به او لقب معروف‌ترین مجرد هالیوود داده شده بود.
تصاویر لئوناردو دی کاپریو و کاملیا مورن
نکاتی خواندنی درباره لئوناردو دی کاپریو
√ مادرش پس از مشاهده آثار هنری لئوناردو داوینچی اسم" لئوناردو" را برای پسرش انتخاب کرد.
√ لئوناردو دی کاپریو دارای یک برادر ناتنی به نامAdam Farrar است.
√ لئوناردو دی کاپریو قادر به صحبت کردن به زبان آلمانی است.
√ لئوناردو دی کاپریو در سال 1993 با ایفای نقش یک معلول ذهنی در فیلم چه چیزی گیلبرت گریب را می خورد کاندیدای اسکار نقش مکمل مرد در 19 سالگی شد.
√ لئوناردو دی کاپریو یکی از فعالان محیط زیست است، به ندرت در مصاحبه ها شرکت می کند و تنها برای صحبت در مورد حقوق بشر و محیط زیست در رسانه حضور پیدا می کند.
√ رابرت دنیرو، جک نیکلسون و مریل استریپ بازیگران موردعلاقه اش هستند.
√ دی کاپریو تا کنون نامزد دریافت 161 جایزه و برنده 54 جایزه شده است. جایزه اسکار، جایزه گلدن گلوب، جوایز فیلم بفتا و جایزه انجمن بازیگران فیلم از مهترین آن هاست.
گردآوری: بخش بازیگران بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
هتل لامونتانا یکی از هتل های عجیب دنیا
سفر یکی از لذت بخش ترین و زیباترین لحظه های زندگی هر انسان است و خاطرات شیرین سفر حتی بعد از گذشت سالها در ذهن می ماند و پس از یادآوری آن حس خشنودی و رضایت آن قابل لمس است.
امروزه سفر و گردشگری تبدیل به یک صنعت پردرآمد و جهانی شده است و در سراسر جهان برای گسترش این صنعت تلاش می شود. اقامت راحت و ساختن خاطره ای خوش از جمله مهم ترین اهداف در صنعت گردشگری است از طرفی خلق و ایجاد مکان های عجیب و شگفت انگیز باعث افزایش رقابت در بین کشورهای مختلف شده است.
بعضی از این سرمایه داران و مدیران در صنعت گردشگری از خلاقیت های سحرآمیزی استفاده کرده اند تا هتل و اقامتگاه خود را برای گردشگران خاص و ویژه جلوه دهند.
سالیانه با افزایش تعداد سفرها و گسترش هر چه بیشتر صنعت توریسم هتل ها و مکان های اقامتی بسیاری در تمامی نقاط جهان ساخته می شوند تا بتوانید تجربه ی یک سفر لذت بخش و خاطره انگیز را برای مسافران رقم بزنند.
برخی از این هتل ها و اقامتگاه ها به دلیل طراحی عجیب آنها در جهان معروف شده اند و به آنها هتل های عجیب و غریب گفته می شود. یکی از سحر آمیزترین هتل های جهان هتل لامونتایا مجیکا در شیلی است.
هتل لامونتانا مشابه خانه هابیت ها در فیلم ارباب حلقه ها
اگر شما مجموعه فیلم های ارباب حلقه ها یکی از مشهورترین فیلم های سینمای جهان را دیده باشید و از طرفداران این فیلم باشید حتما آرزو دارید شبی را در آرامش و راحتی خانه هابیت ها (کوتوله های معروف فیلم) تجربه کنید.
به همین دلیل مسئولان منطقه حفاظتی محیط زیستی هوئلو هوئلو در کشور شیلی تصمیم گرفتند خانه ایی با همین شکل و معماری برای علاقه مندان بسازند و خاطره ایی عجیب و بیاد ماندنی را برای مسافران رقم بزنند.
هتل لامونتانا مجیکا در منطقه حفاظت شده هوئلو هوئلو شیلی
هتل لامونتانا مجیکا (Montana Magica Lodge) هتل جالبی است که در یک منطقه حفاظت شده زیست محیطی بنام هوئلو هوئلو (Huilo Huilo) در شیلی واقع شده است.
اگرچه هتل لامونتانا مجیکا مانند یک آتشفشان ساخته شده اما آب از بالای آن به شکل یک آبشار فوران می کند و یک پل معلق کابلی تا درب جلویی اش دارد.
هتل در اغلب اوقات دارای یک لایه فوق العاده از خزه ها و جانوران گیاهی است. که آن را مانند خانه هابیت جلوه گر نموده است.
هتل لامونتانا از عجیب ترین هتل های جهان
پنجره های پرچین آن به طور نامنظمی ساخته شده است و آن را جزو عجیب ترین هتل های جهان قرار داده اند. البته اگر تمامی این ها برای افسانده ای شدن هتل برای شما کافی نیست آن ها سراسر ساختمان را با گیاهان روینده پوشانده اند.
در تفریحگاه هوئلو هوئلو می توان آبشار هوئلو هوئلو آبشاری است که در شیلی واقع شده است و ارتفاع کلی آن 40 متر است، همچنین در هتل لامونتانا میتوان کوچکترین گونه گوزن بنام پودو در جهان و طولانی ترین سیستم خطی فشرده در آمریکای جنوبی را مشاهده کرد و از دیدن تمام عجایب سحرآمیز این منطقه لذت برد.
این هتل از چوب و سنگ بومی منطقه ساخته شده و هر یک از نه اتاق آن با امکانات مدرن مجهز بوده و پنجره های بزرگی برای تماشای مناظر جنگلی اطراف دارد. در این هتل اتاق ها با نام های پرندگان گوناگون نامگذاری شده اند.
آهو پودو گونه ای از گوزن‌هاست که ساکن در آمریکای جنوبی است. این آهوها کوچک ترین آهوهای جهان هستند. ارتفاع این آهوها از 32 تا 44 سانتیمتر و طول آنها تا 85 سانتیمتر است.
در هتل لامونتانا اتاق ها با نام های پرندگان گوناگون نامگذاری شده اند
در میان خدمات ارائه شده توسط هتل، " وان آب داغ " را می توان نام برد که از تنه ی درختان بزرگ سوراخ شده و پر شده از آب داغ بوجود امده و بر روی ایوان مشرف به جنگل قرار داده شده است. یک زمین مینی گلف نیز در جنگل برای مهمانان در نظر گرفته شده است. فعالیت های مختلف در فضای باز مانند اسب سواری، قایق سواری و پیاده روی نیز در این هتل امکانپذیر است.
گردآوری: بخش گردشگری بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
زیره افزودنی خوبی است که با کاهش تجمع سلول های چربی باعث کاهش وزن می شود
زیره دانه‌ای معطر و ضد نفخ است که در آشپزی و پزشکی کاربرد دارد و در دو نوع زیره سبز و زیره سیاه وجود دارد که دومی به «زیره ایرانی» معروف است. دانه‌های زیره با چوب، کوبیده میشود. گیاه آن شبیه بوته هویج است برگ‌هایش 20 الی 30 سانتیمتر و ارتفاع گیاه حدود 50 سانتیمتر است. میوه آن (که به اشتباه دانه گفته میشود) به اندازه دو میلی‌متر و هلالی شکل و دارای 5 خط برجسته‌است. بیشترین زیره در ایران، در شهر کرمان رشد می‌کند.
زیره سبز ادویه ای است که در غذاهای ما برای تقویت طعم استفاده می شود. زیره توانایی سرعت بخشیدن به روند کاهش وزن شما را دارد. در کنار آن ، مزایای سلامتی دیگری نیز دارد ، به همین دلیل از سالها قبل در داروهای سنتی مورد استفاده قرار گرفته است. مطالعات نشان می دهد که مصرف زیره به طور مرتب فواید مختلفی برای سلامتی دارد.
فواید سلامتی زیره:
زیره در دو نوع زیره سبز و زیره سیاه وجود دارد
1. زیره با افزایش فعالیت آنزیم های گوارشی در روده شما به هضم غذا کمک می کند.عطر زیره باعث فعال شدن غدد بزاقی دهان می شود که باعث به جریان افتادن آنزیم های گوارشی و هضم راحت تر غذا می شود. ترکیبی به اسم تیمول در زیره وجود دارد که باعث تحریک غددی می شود که اسید، آنزیم و صفرا ترشح می کنند و مسئول هضم غذا هستند.
2. دانه زیره سرشار از آهن است و یک قاشق چایخوری از آن می تواند حاوی حدود 1.4 میلی گرم آهن باشد.
3. زیره می تواند به شما در مدیریت دیابت کمک کند.
4. از زیره برای از بین بردن کلسترول های بد بدن استفاده می شود.
5. خوردن دانه زیره می تواند به کاهش التهاب در بدن کمک کند.
6. و در آخر اینکه، دانه زیره برای کاهش چربی و کاهش وزن مفید است.
زیره و کاهش وزن:
زیره با افزایش سرعت سوخت و ساز و بهبود هضم به سوزاندن سریعتر کالری ها کمک می کند
زیره را می توان برای کاهش وزن استفاده کرد زیرا یک درمان موثر برای کاهش وزن است. شما می توانید تنها با خوردن دانه زیره یا نوشیدن عرق زیره روزانه چربی را از شکم و همچنین تمام بدن خود از بین ببرید.
پیش از این ، مطالعه ای انجام شده بود که در آن 80 زن چاق به دو گروه "گروه زیره" و "گروه کنترل رژیم غذایی" تقسیم می شدند. از گروه زیره خواسته شد که به طور روزانه زیره مصرف کنند و از گروه دیگر خواسته شود رژیم غذایی خود را کنترل کنند. در پایان مشخص شد که زنانی که زیره داشتند نسبت به سایرین وزن قابل توجهی از دست داده اند.
زیره با افزایش سرعت سوخت و ساز و بهبود هضم به سوزاندن سریعتر کالری ها کمک می کند. هنگامی که سیستم گوارشی سالم و متابولیسم سریع تری دارید ، به طور خودکار وزن خود را کاهش خواهید داد.
زیره به دلیل داشتن یک ماده فعال بی نظیر - تیموکینون، یک ماده شیمیایی طبیعی که دارای خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد التهابی است، می تواند در کاهش وزن به شما کمک کند. تیموکینون می تواند رادیکال های آزاد در بدن شما را هدف قرار دهد، و به بدن شما در پاکسازی سموم کمک می کند. زیره به سلولهای شما کمک می کند تا به انسولین و گلوکز پاسخ دهند ، که قند خون شما را پایدار نگه می دارد.
یکی از روش‌های بهره‌مند شدن از خواص زیره، مصرف عرق زیره است
نحوه استفاده از زیره برای کاهش وزن:
روش های زیادی وجود دارد که می توانید از آنها برای کاهش وزن با زیره استفاده کنید. برخی از آنها در زیر ذکر شده است:
1. دانه زیره :
2 قاشق غذاخوری دانه زیره را به مدت 5-6 ساعت یا یک شب در آب خیس کنید. سپس، دانه ها را بجوشانید و نوشیدنی را صاف کنید. حالا آب لیمو را به آن اضافه کرده و به مدت 2 هفته آن را با معده خالی بنوشید.
2. پودر زیره و ماست
یک قاشق چایخوری پودر زیره را با یک قاشق چایخوری ماست مخلوط کرده و بعد از وعده های غذایی خود به مدت 15 روز میل کنید.
3. دمنوش زیره سبز برای لاغری
یک فنجان آب جوش آورده و پودر زیره را در آن اضافه کنید. همچنین می توانید کمی نمک به آن اضافه کنید تا نوشیدنی بهتر شود. این نوشیدنی را به مدت 20 روز بعد از غذا بنوشید.
4. عرق زیره :
یکی از روش‌های بهره‌مند شدن از خواص زیره، مصرف عرق زیره است. از مهمترین خواص عرق زیره سیاه، کمک به کاهش وزن و لاغری است. مصرف این عرق به دلیل وجود مقادیر زیاد فیبر باعث کاهش اشتها و افزایش متابولیسم بدن میشود. روزانه یک فنجان از این عرق استفاده شود. آن را میتوان همراه با یک قاشق عسل طبیعی مصرف کرد. بهترین زمان مصرف این عرق، نیم ساعت قبل از خوردن غذاست.
گردآوری:بخش سلامت بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
| ماه تولد |
فال روزانه - دوشنبه 29 دی 1399 |
|---|---|
 |
فال روز متولدین فروردین: خوش بینی درباره آینده می‌تواند باعث شود انگیزه خوبی برای ادامه زندگی پیدا کنید، اما همچنان از این که در حال حاضر چه اتفاقی دارد می‌افتد پریشان و هراسان هستید. شما ممکن است تمایل زیادی برای این داشته باشید که تمرکز خود را روی یک موقعیت عاطفی حساس بگذارید که واقعا امروز این توجه شما مفید واقع خواهد شد. فقط به یاد داشته باشید که مثبت اندیشی اکنون بسیار برای شما موثر خواهد بود تا زمانیکه حس معمول خود را در پیشرفت و ترقی از دست نداده‌اید. |
 |
فال روز متولدین اردیبهشت: ایستادگی که در هفته آینده با آن مواجهه خواهید شد اکنون برای لحظاتی خود را نشان خواهد داد و خوشبختانه اکنون شما فرصت این را دارید که آن را به موقعیت بهتری تبدیل کنید. ممکن است شما کاملا مطمئن باشید که در مسیر درستی قرار گرفته‌اید، حتی اگر شرایط کنونی این اعتقاد شما را تایید نکنند که امور کاری در حال پیشرفت کردن هستند. اعتماد به نفس شما بهترین دارایی شما در این زمان هستند. |
 |
فال روز متولدین خرداد: ممکن است از شدت احساسات خود اذیت شوید، اما حاضر هم نیستید که از آنها دست بکشید. ممکن است از این بترسید که نتوانید از این موقعیت دشوار راه فراری بیابید و با وجود اینکه عطارد منطقی – سیاره حاکم شما- امروز فعال است، شما هنوز توانایی این را ندارید که واکنش‌های احساسی خود را منطقی جلوه دهید. از جنگیدن دست بکشید، از تجربه‌های خود استفاده کنید و از آنهایی که داشته‌اید درس بگیرید. بعدها از فرصت‌های خود برای تحلیل موقعیت استفاده کنید و برای آینده برنامه ریزی کنید. |
 |
فال روز متولدین تیر: احتمالا امروز ذهن شما پر از ایده‌های ناب است، و مایل هستید که بیشتر آنها را برای خودتان نگه دارید و به کسی نگویید. این سستی شما نیست، شما می‌دانید که اندیشیدن شما درست است. این فقط به خاطر این است که شما به برنامه‌های خود اعتماد ندارید که برای زمان اصلی مناسب باشند. تا زمانیکه آماده نیستید، فکر نکنید که مجبور هستید حتما چیزی بگویید. |
 |
فال روز متولدین مرداد: ملاقات با یکی از دوستان و یا یکی از آشنایان سابق می‌تواند احساس اعتماد به نفس را در شما بالا ببرد. به نظر می‌رسد که اطمینان دیگران اکنون به شما بیشتر از این است که شما راجع به خودتان دارید. این به این خاطر نیست که اعتماد به نفس شما ضعیف است؛ موضوع این است که شما واقعا نیاز به این دارید که سعی کنید با شخص دیگری غیر از کسانی که از شما انتظاراتی دارند ملاقات کنید. اگر احساس اعتماد به نفس شما ضعیف شده، باید سعی کنید کمی‌از کار دست بکشید. |
 |
فال روز متولدین شهریور: امروز ممکن است به قضاوت خود اطمینان نداشته باشید، و به نظر می‌رسد این امر شدنی باشد. اینکه از امکانات خود اطمینان داشته باشید، یک چیز است، و کاملا متفاوت است که حقیقت اینکه واقعا چه اتفاقی می‌افتد را نادیده بگیرید. اگر چه سیاره حاکم شما با ژوپیتر مهربان و بی پروا در یک ردیف قرار گرفته‌اند تا روحیه دیگران را تقویت کنید، ذهن منطقی شما با اخبار خوبی پر است. صبور باشید؛ نظم و ترتیب به زودی باز خواهد گشت. |
 |
فال روز متولدین مهر: شما درک می‌کنید که باید آنچه را که قبلا آغاز کرده بودید تمام کنید، اما ممکن است وسوسه شوید که با عجله و شتاب پله‌ها را با پرش رد کنید. قضاوت شما آنقدرها هم که فکر می‌کنید آشکار و واضح نیست. پس پیشرفت خود را کند کنید. عقب انداختن واکنش‌هایتان وقت اضافی در اختیار شما قرار می‌دهد برای اینکه عملی بودن کارها و برنامه‌هایتان را قبل از اینکه وارد کار شوید بررسی کنید. کمتر عجله داشتن باعث میشود کمتر احساس نگرانی کنید. |
 |
فال روز متولدین آبان: ماه نشان شما بر دل و قلب شما برای تمایلات‌تان ظاهر میشود، اما این باعث نمی‌شود که بخواهید امروز احساسات‌تان را با کسی تقسیم کنید. شما معمولا عادت دارید که احساسات خود را از دیگران پنهان کنید زیرا فکر می‌کنید که اگر احساسات خود را بیان کنید باعث میشود دیگران احساس خوبی نداشته باشند. اما می‌توانید سیاست متفاوتی اتخاذ کنید. درباره اینکه چه می‌خواهید صحبت کنید، اما همیشه از نتایج جدا بمانید. بجای اینکه باعث شوید دیگری احساس مسئولیت کند، فقط او را از نیازهایتان آگاه کنید. اگر بتوانید این کار را بدون هیچ گونه چشم داشتی انجام دهید، ممکن است از اینکه چه اتفاقاتی می‌افتد متعجب شوید. |
 |
فال روز متولدین آذر: امروز سیاره حاکم شما ژوپیتر با عطارد زیرک ملاقات می‌کند، شما را به تمرکز کردن روی وظایف روزانه زندگی خود دعوت می‌کند. شما با اینکه در محیط خود چه اتفاقات ضروری می‌افتد سر و کار دارید، حتی اگر تفریح کمتری نسبت به رویا دیدن راجع به آینده داشته باشید. با این وجود، هیچ کس نمی‌تواند افکار شما را در ذهن‌تان بخواند، پس می‌تواند جستجوی خود را درباره تصورات پنهان ادامه دهید تا زمانیکه شما همچنین احساسات اصلی خود را اینجا و اکنون پنهان کنید. |
 |
فال روز متولدین دی: امروز شما ضرورتا در آن حالتی نیستید که دیگران یا دوستان نزدیک شما در آن قرار دارند. معنی این حرف این نیست که می‌خواهید متفاوت باشید؛ فقط موضوع این است که شما اکنون عقیده محکم و استواری راجع به چیزی دارید که بر موضوع حل نشده‌ای تاکید می‌کند. متاسفانه، هر چقدر بیشتر تلاش کنید که به این اختلافات دامن بزنید، احتمال جدایی بیشتر میشود. یکدفعه شما می‌فهمید که این جدایی نیازی به این ندارد که همین الان اصلاح شود، خودش به موقع درست خواهد شد. |
 |
فال روز متولدین بهمن: اتصال فلسفی عطارد- ژوپیتر در سیاره شما دیده میشود، و باعث میشود ذهن شما بیشتر تحریک شود. هر فکر کوچکی که برای هوشیاری بیان میشود آبشاری از ایده‌ها را به ذهن شما می‌ریزد. شما نمی‌توانید براحتی جزییات را درباره نجات جهان از روزتان جدا کنید. سعی نکنید که امروز فکر خود را محدود کنید، بنگرید که چگونه چیزهای خیلی کوچک براحتی با چیزهای بزرگ ترکیب و هماهنگ میشود. |
 |
فال روز متولدین اسفند: حس ششم شما به شما می‌گوید که هفته آینده ممکن است کمی‌تنبل باشید، پس سعی می‌کنید که هرزمانیکه توانستید زمانی را برای استراحت بگذارید. متاسفانه، ممکن است ذهن شما بسیار سریع عمل کند که شما نتوانید جریان ایده‌هایی که در آن وجود دارد را آهسته کنید. سعی نکنید که جلوی هیچ کدام از این افکار را بگیرید و آن را حتما آن را عملی کنید. فقط افکاری که به ذهن شما می‌رسند را مشاهده کنید، مطمئن باشید که بهترین مفاهیم گم نخواهد شد. شما آنها را در یکی دو روز آینده به یاد خواهید آورد، و یکباره انرژی‌تان آرام خواهد گرفت. |
نوشته شده توسط: الهه ناز
بهارک صالح نیا
نام اصلی: بهارک صالح نیا
تاریخ تولد: 3 خرداد 1364
محل تولد: تهران
حوزه فعالیت: بازیگری سینما و تئاتر
بهارک صالح نیا بازیگر سابق سینما و تلویزیون ایران در 3 خرداد 1364 در تهران به دنیا آمد. او از بچگی به حرفه بازیگری علاقه داشت و در دوران مدرسه نیز در تئاترهای مدرسه بازی میکرد و نزد استاد حمید سمندریان دوره های بازیگری را گذراند.
اولین حضور بهارک صالح نیا در مقابل دوربین فیلم بی صدا فریاد کن به کارگردانی مهدی فخیم زاده بود . او در این فیلم نقش یک افسر خانم نیروی انتظامی را بازی میکرد. بعد از آن بهارک صالح نیا در چندین تله فیلم مانند "پیوند" "شب سال نو" و اپیزود شب بارانی از مجموعه تلویزیونی "یک لحظه دیرتر" به کارگردانی ابراهیم سعیدی فر ایفای نقش داشته است.
آخرین کار بهارک صالح نیا بازی در فیلم سینمایی "محمد رسول الله" بود
آخرین کار بهارک صالح نیا بازی در فیلم سینمایی "محمد رسول الله" به کارگردانی مجید مجیدی و در نقش کنیز همسر ابولهب و دایه حضرت محمد (ص) بود.
او درباره نقشش در این فیلم گفته است: زمانی که جلوی دوربین قرار می گرفتم یک حس بسیار خوب داشتم. در حقیقت انگار من نبودم و ثویبه به من برای بازی در این فیلم تزریق شده بود. حتی زمانی هم که فیلم را می دیدم حس می کردم این زنی که نقش آن را در این فیلم بازی کردم من نیستم و شخصیتی جدای از من بود. او همچنین خاطرنشان کرد:نقشی که در این فیلم بازی کردم بسیار برای من شیرین بود. همچنین می توانم اعتراف کنم که از من هم خیلی دور بود و ممکن است که دیگر هیچ وقت بازی در چنین نقشی را در طول دوران بازیگری خود تجربه نکنم.
بهارک صالح نیا تا قبل از مهاجرت از ایران و پیوستن به شبکه جم در مجموعه تاریخی یتیم خانه ایران نیز در یک نقش مکمل بازی کرده بود که بعد از کشف حجاب او و اعلام حضورش در شبکه جم نقش وی در این فیلم در مونتاژ حذف شد.
گفتنی است در «یتیم خانه ایران» بازیگرانی همچون:علیرام نورایی، جعفر دهقان، فرخ نعمتی، قطب الدین صادقی، آهو خردمند، علی شادمان، ایمان صفا، بهار محمد پور، حمید تاج دولتی، والا شهیری، مصطفی بهشتی،مهری آل آقا، محسن حسینی، اصغر حیدری، ملیکا شعبان، مجید معافی ایفای نقش می کنند.
همچنین بهارک صالحی نیا نقشی بسیار کوتاه و کمرنگ در سریال پشت بام تهران داشته است به گونه ای که حتی اسم وی در تیتراژ هم نبوده است به همین دلیل بعد از مهاجرت وی این نقش کوتاه از بهارک صالحی نیا نیز در این فیلم حذف شد.
بهارک صالح نیا در دی ماه 94 به شبکه جم پیوست
بهارک صالح نیا در دی ماه 94 بعد از منتشر کردن تصاویر بدون حجاب از خودش اعلام کرد که به شبکه جم پیوسته است. بعد از چکامه چمن ماه، صدف طاهریان، مانی کسراییان، رابعه اسکویی، محمدتقی راوندی، مهدی مظلومی و سعید ابراهیمی فر، حالا نوبت بهارک صالح نیا بود.
بهارک صالح نیا در مورد پیوستنش به شبکه جم گفته است:
"سلام ….. یک دفاعیه قبل از قضاوت … حدود ده سال سعی کردم کاری رو که عاشقشم یاد بگیرم ،راه درست رو برم تا بتونم سرم رو بالا بگیرم وبگم من چیزیم که برای بهش رسیدن تلاش کردم…الان سی ساله ام و بنظرم از اینجا به بعد زندگی کمی عجله می کنه پس برای رسیدن به رویاهام که حق مسلمم هستن کمی باید عجله کنم …. نخواستم در حسرت فرصت هایی بمونم که بهم داده نشدن یا شاید هیچ وقت داده نشن … پس راه دیگه ای رو انتخاب کردم که حداقل از امروزش مطمئنم و آدمهایی هستن که به وجودم و هنری که سعی کردم یاد بگیرم احترام می گذارن …"
تصاویر بهارک صالح نیا در ترکیه
بهارک صالحی نیا بعد از پیوستن به شبکه جم در سریال های شهر قشنگ، کافه پیانو و تمام من به ایفای نقش پرداخته است ولی در اردیبهشت ماه سال 96 با ترور سعید کریمیان مدیر شبکه جم ، بهارک صالحی نیا نیز مانند بسیاری از بازیگران این شبکه بیکار شد ولی تصمیم به ماندن در کشور ترکیه گرفت.
بهارک صالح نیا در حال حاضر ساکن آنتالیا است و در یک شرکت بازرگانی مشغول به کار است و فرسنگ ها با حرفه مورد علاقه اش که بازیگری بود و برای ادامه این هدف مهاجرت کرده بود، فاصله گرفته است.
عکس بهارک صالح نیا و همسرش در ترکیه
بهارک صالح نیا متاهل است و با یک کارگردان و سازنده کلیپ های موسیقی به نام زاواران اسکندری ازدواج کرده است.
جدیدترین تصاویر بهارک صالح نیا در آنتالیا
عکس های بهارک صالح نیا در اینستاگرام
بهارک صالح نیا در شبکه جم در فیلم های شهر قشنگ و کافه پیانو بازی کرده است
بهارک صالح نیا در حال حاضر در یک شرکت بازرگانی مشغول به کار است
جدیدترین تصاویر بهارک صالح نیا
گردآوری: بخش بازیگران بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
مضمون بیشتر ترانه‌های یاس انتقاد و اعتراض به مشکلات و بحران‌های اجتماعی است
چکیده ای از بیوگرافی یاس:
نام اصلی :یاسر بختیاری
نام مستعار:یاس
تولد:30 خرداد 1361 شهرستان رضوانشهر، استان گیلان
ملیت :ایرانی
سبک(ها) : رپ، هیپ هاپ
سال‌های فعالیت :1380-اکنون
تحصیلات :دیپلم
بیوگرافی یاس:
یاسر بختیاری ( یاس ) متولد 30 خرداد 1361 در استان گیلان شهرستان تالش می باشد. او را می توان از برجسته ترین چهره های موسیقی رپ فارسی دانست. یاسر 3 خواهر و یک برادر کوچکتر از خود دارد. اولین بار پدر یاسر بختیاری از سفرهای تجاری خود از آلمان سی دی توپاک را برایش آورد و این شروع علاقه مند شدن یاس به رپ بود. پس از فوت پدر یاسر بختیاری در 18 سالگی اش او مجبور به پذیرش مسئولیت خانواده شد. او برای انجام این وظیفه مهم مجبور به ترک دانشگاه شد و شروع به کار کرد.
یاسر بختیاری از خوانندگان موسیقی رپ فارسی است
وی طول روز را در شرکت عمویش مشغول به کار بود و پس از تعطیل شدن کار شرکت با پیکانی که داشت تا ساعت 11 شب مشغول مسافرکشی می شد و پس از آن او خانه دوستش میتا ملکی می رفت و تا مشغول کار روی موسیقی می شدند و خواب برای آن ها معنایی نداشت.
یاس از اولین خواننده‌های رپ فارسی و نخستین خواننده? رپ فارسی است که در ایران برای پخش موسیقی خود مجوز گرفت. اولین ترانه? وی که به‌طور قانونی در ایران منتشر شد یادت نره نام داشت که آن را به همراه مجید غفوری، خواننده پاپ اجرا کرده بود.
یاسر بختیاری از اولین خواننده های رپی است که برای چند تا از آهنگ های خود مجوز رسمی پخش گرفته است. یاسر بختیاری کنسرت های زیادی در آمریکا برگزار کرده است. از لقب های یاس می توان به برکت رپ فارس و سلطان رپ فارسی اشاره کرد.
بیوگرافی یاس
سبک آهنگ های یاس :
مضمون بیشتر ترانه‌های یاس انتقاد و اعتراض به مشکلات و بحران‌های اجتماعی نظیر فقر، اعتیاد، بیکاری، جنگ، روسپی‌گری، خودکشی، طلاق و غیره است. شاید یکی از دلایل عدم دریافت مجوز کارهای یاسرهمین اعتراضی بودن کارش می باشد. او تا کنون آهنگ های برای بحران های از قبیل فقر، اعتیاد، بی کاری، خودکشی، طلاق، جنگ و دیگر موضوعات اجتماعی خوانده است.
یاس کنسرت‌هایی در شهرهای مختلف آمریکا همانند لس آنجلس، واشینگتن، لاس وگاس، نیویورک، دیترویت و شیکاگو برگزار نموده‌است و همچنین به عنوان نماینده‌ای از موسیقی رپ فارسی تجربه اجرا و شرکت در نشست‌های موسیقایی در راستای معرفی و توسعه رپ فارسی در برخی از دانشگاه‌های آمریکا از جمله دانشگاه میشیگان و دانشگاه نیویورک را داشته‌است. همچنین از یاس جهت شرکت در کنفرانسی تحت عنوان «جامعه آسیا» دعوت شد و وی چند ترانه را در این کنفرانس که در منهتن در جریان بود، اجرا کرد. او همچنین اجراهایی در دبی و لندن داشته‌است.
معنی خالکوبی روی گلوی یاس به گفته خودش:
عکس خالکوبی روی گردن یاس
این نمادی از مرزی شخصی است؛
مرز ِصدای درونی و صداهای بیرون... ما مرزهایمان را خودمان تعیین می‌کنیم.
خط قرمز هر شخصی، و نماد آن، الگو و خالکوبی است که مشخصا، متعلق او است و کپی کردن آن نشانه یعنی: به مرز و جغرافیای دیگری وارد شدن، به آن تعرض کردن و فردیت خود را در آن گم کردن.
از این جهت کپی کردنِ یک طرح، کتمانِ "هویت" و زیستِ شخصی و پوشاندن یک لباس بی‌قواره بر تن خویش است؛ مصداق بارز ِ تن دادن به یک سلیقه (یک رفتار خالی از معنای همه‌گیر) و انکارِ واقعیت خود.
با کپی کردن، تن‌مان را مبدل به صحنه‌ی بی‌کیفیتِ یک الگوی مسروق و نامربوط نکنیم.
منع از تیتراژ :
در چند سال اخیر صدای او ابتدا از تیتراژ فیلم بارکد در سال 95 و سپس در سال 97 از تیتراژ سریال شبکه خانگی رقص روی شیشه با وجود تایید اولیه در نهایت حذف شد.
ازدواج :
یاس و همسرش ندا سرمست
ندا سرمست همسر و منیجرمن یاسر بختیاری می باشد.
آلبوم های یاس :
خیابونی ها
آلبوم‌های مشترک :
وصیت‌نامه
اُوِردوز
از ماست که بر ماست
عکس های جدید یاس
بیوگرافی یاس خواننده رپ
عکس دوران نوجوانی یاس
اولین روزی که یاس به استودیو رفته بود همراه با میتا ملکی، احمد سانقه و احسان
زندگی نامه یاس
یاس خواننده
عکس یاس
گردآوری:بخش فرهنگ و هنر بیتوته
لیست کل یادداشت های این وبلاگ
