نوشته شده توسط: الهه ناز
گردآوری: بخش سرگرمی بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
بهترین روش شستن لباس زیر
گاهی اوقات بهتر است استفاده از ماشین لباسشویی را کنار بگذارید و برای شستن لباس‌هایتان از دستان خود استفاده کنید. این امر به‌خصوص برای لباس‌های ظریف، یعنی لباس‌های زیر اهمیت زیادی دارد. شستن لباس زیر با دست نه‌تنها موجب میشود که این لباس‌ها نوتر بمانند بلکه موجب می‌گردد که در مصرف انرژی نیز صرفه‌جویی شود. بااین‌حال، مهم است که بدانید چگونه لباستان را با دست بشویید تا هم این لباس‌ها سالم بمانند و هم به‌خوبی تمیز شوند. در ادامه با مراحل شستن لباس با دست در سینک ظرفشویی آشنا می‌شوید.
اگرچه انداختن لباس زیر در ماشین لباسشویی می‌تواند یک راه‌حل سریع باشد، اما این کار در طولانی‌مدت مضر است. بسیاری از تولیدکنندگان و طراحان لباس زیر توصیه می‌کنند که لباس زیر ازجمله سوتین اسفنجی مجلسی جک دار پلانج با دست شسته شود تا شکل و فرم آن به‌خوبی حفظ شود. همچنین، اگر می‌خواهید لباس زیر نخی تابستانی چسبی ان بی بی و همچنین لباس زیر ینینچی شما سالم بماند، بهتر است آن را با دست بشویید. خبر خوب این است که انجام این کار بسیار آسان است. در ادامه با مراحل شستن این لباس‌ها آشنا می‌شوید.
1.سینک را با آب ولرم (یا در دمای مشخص‌شده بر روی برچسب لباس) پر کنید و یک شوینده ملایم را به آن اضافه کنید.
2.لباس را به‌دقت در آب قرار دهید و اجازه دهید به مدت 15 دقیقه در آن بماند. محلول را به‌آرامی بچرخانید تا شوینده به گوشه و کنار لباس برسد.
3.لباس را آب بکشید. اگر روی شیر آب، سری آب‌پاش وجود دارد، لباس زیر را در یک صافی قرار دهید و آن را به‌خوبی آب بکشید. در غیر این صورت، سینک را با آب تمیز و خنک پر کنید، لباس زیر را در آن فرو ببرید و برای آب کشیدن لباس، آن را در آب فشار دهید.
4.برای گرفتن آب اضافه لباس، آب را به‌آرامی از بندها و پشت لباس بگیرید یا آن را در یک حوله خشک و تمیز بپیچانید. سپس لباس زیر را به حالت اولش برگردانید و آن را در هوای آزاد قرار دهید تا خشک شود. به یاد داشته باشید که لباس نباید در معرض نور مستقیم خورشید قرار بگیرد.
شستن لباس زیر با دست
مانند لباس زیر ظریف زنانه، برخی دیگر از لباس‌های زیر نیز باید با دست شسته شوند. اگر می‌خواهید انواع مختلف شورت توری مجلسی زنانه و لباس زیر عروسکی خود را تمیز کنید، راهنمای زیر می‌تواند در این مورد برای شما کمک‌کننده باشد. این دستورالعمل برای شستن شورت لامبادا گیاهی نیز مفید است. بااین‌حال، درصورتی‌که لباس زیر یک بار مصرف استفاده کنید، تنها لازم است پس از هر بار مصرف آن را دور بیندازید. مراحل زیر را به‌دقت انجام دهید تا بتوانید کیفیت لباس زیر خود را حفظ کنید.
1.سینک ظرفشویی را با آب گرم (یا در دمای مشخص‌شده بر روی برچسب لباس) پر کنید. یک شوینده ملایم به آن اضافه کنید و آن را در آب هم بزنید تا به‌خوبی مخلوط شود.
2.لباس زیر را در آب قرار دهید. می‌توانید چندین لباس زیر را که بافت و رنگ آنها یکسان است، داخل آب قرار دهید. اجازه دهید لباس زیر به مدت 30 ثانیه در آب بماند. محلول شوینده را به‌طور متناوب در آب بچرخانید تا اطمینان حاصل کنید به‌خوبی در آب حل شده است.
3.لباس را با آب ولرم بشویید. اگر شیر آب، سری آب‌پاش دارد، لباس زیر را در یک صافی قرار دهید و آن را به‌خوبی با سری آب‌پاش، آب بکشید. در غیر این صورت، سینک را با آب سرد و تمیز پر کنید، لباس زیر را در آن غوطه‌ور کنید و برای آب کشیدن لباس، آن را در آب فشار دهید.
4.لباس زیر را به‌آرامی و بااحتیاط از آب بیرون بیاورید و آن را آرام فشار دهید تا آب اضافه لباس گرفته شود. سپس، آن را با یک حوله خشک کنید. لباس زیر را به حالت اول برگردانید و آن را در هوای آزاد آویزان کنید. همچنین، به یاد داشته باشید که لباس زیر نباید در معرض نور مستقیم خورشید قرار بگیرد.
نحوه شستن سوتین و لباس زیر زنانه
شستن لباس با دست، ملایم‌ترین روش شستشوی لباس است و از مزایای زیادی برخوردار است. این بدان معناست که شما در طول مراحل شستشوی لباس، بیشترین مراقبت را از لباس دارید. برای صرفه‌جویی در وقت می‌توانید لباس‌هایی که بافت و رنگ یکسانی دارند را همراه با یکدیگر بشویید. در ادامه با مراحل شستن لباس با دست آشنا می‌شوید.
1.برای تعیین نوع پارچه لباس، برچسب آن را بخوانید و بر اساس آن بهترین ماده شوینده را انتخاب کنید. هر شوینده استاندارد برای بیشتر لباس‌ها قابل‌استفاده است. پارچه‌های ظریف‌تر نیاز به شوینده ملایم‌تری دارند.
2.در صورت لزوم، لکه‌ها را از بین ببرید. برای این کار، مایع شوینده را با انگشت به‌آرامی بر روی لکه قرار دهید و درحالی‌که آن را در آب فرو می‌برید، اجازه دهید که آب از روی آن رد شود.
3.سینک را با آب ولرم یا گرم (بسته به دمای نوشته‌شده بر روی برچسب لباس) پر کنید و لباس را در آن قرار دهید. سپس محلول شوینده را به آن اضافه کنید.
4.محلول شوینده را در آب به‌خوبی حل کنید و سپس لباس را در آن فرو ببرید.
5.لباس را آب بکشید. می‌توانید آن را در یک صافی قرار دهید و سپس شیر آب را بر روی آن بگیرید یا اینکه سینک ظرفشویی را از آب تمیز پر کنید و سپس لباس را در آن فرو ببرید.
6.آب اضافه لباس را بگیرید. لباس را بر روی یک حوله خشک و تمیز قرار دهید تا آب آن جذب حوله شود.
7.اجازه دهید لباس خشک شود. می‌توانید آن را به‌صورت صاف بر روی یک سطح پهن کنید.
درنهایت، شستن لباس با دست اگرچه نیاز به زحمت بیشتری نسبت شستن لباس با ماشین لباسشویی داشته باشد اما در برخی موارد، استفاده از این روش ضروری است. این امر به‌خصوص برای لباس‌های ظریف مثل لباس زیر اهمیت دارد. بااین‌حال، برای اینکه بتوانید با این روش از لباس خود مراقبت کنید، لازم است بدانید چگونه لباس را با دست بشویید که در این مقاله با این موضوع آشنا شدید.
نوشته شده توسط: الهه ناز
گردآوری: بخش سرگرمی بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
جواد خواجوی
نام: جواد خواجوی
تاریخ تولد: خردادماه سال 71
محل تولد: مشهد
حرفه: دوبلور ، بازیگر
سوابق کاری: 96 تا کنون
جواد خواجوی در مشهد به دنیا آمده است. مادر او تهرانی و پدرش از اهالی یکی از شهرستان های اطراف مشهد است. او در یکی از مصاحبه های خود عنوان نموده که در حال حاضر میان مشهد و تهران در رفت و آمد هست. جواد خواجوی بازیگر و دوبلور مشهدی می باشد که با انتشار کلیپ هایی در صفحه اینستاگرام خود، طرفداران بسیاری پیدا کرده است.
هدف او خود از این کلیپ های خنده دار ، شاد کردن چند دقیقه ای مردم و همین طور آشنا کردن آنها با بعضی از واژه ها و کلمات مشهدی است. جواد خواجوی به جز صدا گذاری و گذاشتن دوبله روی فیلم ها، در مشهد صحنه های خنده دار نیز اجرا می کند.
بیوگرافی جواد خواجوی
جواد خواجوی که کارش را با نویسندگی و کارگردانی شروع نموده است ، یکی از نویسندگان انیمیشن طنز دیرین دیرین بود . حدود 2 سال به خاطر گذراندن دوران سربازی از کارش ماند و پس از آن ، فعالیتش را در اینستاگرام در سال 96 آغاز کرد .
جواد خواجوی فعالیت خود را با تئاتر و به عنوان نویسنده و کارگردان آغاز کرد و یک دوره نیز از نویسندگان دیرین دیرین بود. کار جدی جواد خواجوی با صداگذاری کلیپ ها و انتشار آن در صفحه شخصی خود، از آبان سال 96 شروع گردید و به تدریج صفحه شخصی او هزاران طرفدار پیدا نمود.
به علت اینکه که او در صداگذاری توانست موفق گردد از سوی خندوانه برای همکاری دعوت شد و به این ترتیب با عقد قراردادی چندین کلیپ فوتبالی در جام جهانی 2018 را صدا گذاری کرد . او می گوید که همه کارهایش خانوادگی است و یکی از عللی که از صفحه او استقبال شده است این است که بدون هیچ نگرانی والدین می توانند اجازه دهند تا کودکانشان حتی چند لحظه با این کلیپ ها شاد گردند. وی در فیلم سرباز هم بازی کرده است.
جواد خواجوی مجرد است و هنوز ازدواج نکرده است.
جواد خواجوی کمدین
زندگینامه جواد خواجوی
تصاویر جواد خواجوی
شروع فعالیت هنری جواد خواجوی
جواد خواجوی
بیوگرافی جواد خواجوی
عکس جواد خواجوی
جواد خواجوی کمدین
بیوگرافی جواد خواجوی کمدین
گردآوری: بخش سرگرمی بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
حکایت پادشاه و مرد فقیر
روزی روی دُر گرانبهای پادشاه لکه سیاهی مشاهده شد هر کاری درباریان کردند نتوانستد رفع لکه کنند هر جایی وزیر مراجعه کرد کسی علت را نتوانست پیدا کند تا مرد فقیری گفت من می دانم چرا دُر سیاه شده است.
پس مرد فقیر را پیش پادشاه بردند او به پادشاه گفت در دُر گرانبهای شما کرمی هست که دارد از آن می خورد پادشاه به او خندید و گفت ای مردک مگر می شود در دُر کرم زندگی کند ولی مرد فقیر گفت ای پادشاه من یقین دارم کرمی در آن وجود دارد.
پادشاه گفت اگر نبود گردنت را می زنم و مرد بیچاره پذیرفت وقتی دُر را شکافتند دیدند کرمی زیر قسمت سیاهی رنگ وجود دارد پادشاه از دانایی مرد فقیر خوشش آمد و دستور داد او را در گوشه ای از آشپزخانه جا دهند و مقداری از پس مانده غذاها نیز به او دادند.
روز بعد پادشاه سوا بر اسب شد و رو به مرد فقیر کرد و گفت این بهترین اسب من است نظر تو چیست مرد فقیر گفت بهترین در تند دویدن هست ولی یک ایرادی نیز دارد.
پادشاه گفت چه ایرادی فقیر گفت در اوج دویدن اگر هم باشد وقتی رودخانه را دید به درون رودخانه می پرد پادشاه باورش نشد و برای امتحان اسب و صحت ادعای مرد فقیر سوار بر اسب از کنار رودخانه ای گذشت که اسب سریع خودش را درون آب انداخت.
حکایت مرد فقیر و پادشاه
پادشاه از دانایی مرد فقیر متعجب شد و یک شب دیگر نیز او را در محل قبلی با پس مانده غذا جا داد و روز بعد خواست تا او را بیاورند.
وقتی نزد پادشاه آمد پادشاه از او سوال کرد ای مرد دیگر چه می دانی مرد که به شدت میترسید با ترس گفت می دانم که تو شاهزاده نیستی پادشاه به خشم آمد و او را به زندان افکند ولی چون دو مورد قبل را درست جواب داده بود پادشاه را در پی کشف واقعیت وا داشت.
پادشاه نزد مادرش رفت و گفت ای مادر راستش را بگو من کیستم این درست است که شاهزاده نیستم مادرش بعد کمی طفره رفتن گفت حقیقت دارد.
پسرم چون من و شاه بی بهره از داشتن بچه بودیم و از به تخت نشستن برادر زاده های شاه حراس داشتیم وقتی یکی از خادمان دربار تو را به دنیا آورد تو را از او گرفتیم و گفتیم ما بچه دار شدیم و بدین طریق راز شاهزاده نبودن پادشاه مشخص شد.
پادشاه بار دیگر مرد فقیر را خواست ولی این مرتبه برای چگونگی پی بردن به این وقایع بود و به مرد فقر گفت چطور آن دُر و اسب و شاهزاده نبودن مرا فهمیدی؟
مرد فقیر گفت دُر را از آنجایی که هر چیزی تا از درون خودش خراب نشود از بین نمی رود را فهمیدم و اسب را چون پاهایش پشمی بود و کُرک داشتند فهمیدم که این اسب در زمان کُره ای چون اسب ها و گاومیش ها یک جا چرا می کردن با گاومیشی اُنس گرفته و از شیر گاومیش خورده بود و به همین خاطر از آب خوشش می آید.
سپس پادشاه گفت اصالت مرا چگونه فهمیدی، مرد فقیر گفت موضوع اسب و دُر که برایت مهم بودند را گفته بودم ولی تو دو شب مرا در گوشه ای از آشپزخانه جا دادی و پاداشی به من ندادی و این کار دور از کرامت یک شاهزاده بود و من هم فهمیدم تو گدا زاده هستی و یک پادشاه تو را به دنیا نیاورده است.
حکایت پادشاه و مرد فقیر دانا
حکایت پادشاه بیمار و مرد فقیر
روزی روزگاری پادشاه? در منطقه سر سبز و شاداب حکمرانی می‌کرد
یکی از این روزها، پادشاه بیمار شد و طبیبان از درمان بیماریش عاجز ماندند و از شاه عذر خود را خواستند که از دستشان کاری ساخته نیست.
شاه هم مجبور بود که جانشین خود را قبل از وفات اع?م نماید.
شاه گفت من کسی را انتخاب مینمایم، که قبل از وفات من یک شب در قبری که برای من آماده کرده اند بخوابد!
این خبر در سراسر کشور پخش شد، ول? کس? پیدا نشد که در قبر بخوابد.
تا این که یک مرد فقیر حاضر شد تا در آن قبر بخوابد، فقط یک شب و فردا صبح، پادشاه مردم شود.
مرد فقیر در قبر خوابید و روزنه ای برا? نفس کشیدن و هوا هم گذاشتند تا نمیرد، بعد همه رفتند.
تا این که مرد فقیر به خواب رفت. در خواب دید که نکیر و منکر با?? قبرش آمده‌اند.
سوال میپرسند و او پاسخ می‌گوید تا این که پرسیدند: در دنیا چ? داشت?؟
فقیر می‌گوید :فقط یک مرکب (خر ) ناتوان داشتم و دیگر هیچ چیز نداشتم .
از رفتار فقیر با خر پرسیدند که چرا در ف?ن و ف?ن روزها بر خرخود بار زیاد گذاشتی که توان بردنش رانداشت و پرسیدند درفلان روز به خرت غذا نداد? و….
مرد فقیر بخاطر این ظلم ها که به خرش کرده بود چند ش?ق آتشین خورد که برق از سرش پرید .
از خواب که بیدار شد در ترس و وحشت در قبر آرام گرفت تا این که صبح شد و همه به دیدار پادشاه جدیدشان آمدند تا از قبر بیرونش کرده و بر تخت سلطنت بنشانندش .
همین که قبر را باز می‌کنند مرد فقیر پا به فرار می‌گذارد و مردم در پ? او صدا کنان که ا? پادشاه ما فرار نکن!
مرد فقیر با جیغ و فریاد می‌گوید: به خاطر تنها خر? که داشتم این قدر عذاب شدم و شکنجه دیدم، اگر پادشاه همه مردم شوم وا? به حالم …
ای بشر از چه گمان کردی که دنیا مال توست
ورنه پنداری که هر لحظه اجل دنبال توست
هر چه خوردی، مال مور و هر چه هستی مال گور
هر چه داری مال وارث، هر چه کردی مال توست.
گردآوری: بخش سرگرمی بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
گردآوری: بخش سرگرمی بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
منوچهر علیپور از بازیگران سینما که با سریال امام علی شناخته شد
منوچهر علیپور بازیگر سینما و تلویزیون ایرانی است. همه مخاطبین ایرانی این چهره آشنا را با بازی در سریال امام علی می شناسند. این بازیگر همچنین در سریال های درد سر والدین،فیلم آدم برفی نیز ایفای نقش کرده است.
نام: منوچهر علیپور
تاریخ تولد: 10 آذر 1327
محل تولد: تهران
پیشه: بازیگر سینما و تلویزیون
عکس های منوچهر علیپور
منوچهر علیپور بازیگر سینما، تلویزیون و تئاتر متولد 10 آذر سال 1327 در تهران است. علی پور تحصیلات خود را در رشته الکترومکانیک به پایان رساند و از سال 1374 با بازی در سریال سرزمین افتخار وارد دنیای بازیگری شد. اولین حضور او در سینما با بازی در فیلم ستاره دنباله دار رقم خورد.
منوچهر علیپور برای اولین بار در سال 1361 در تلویزیون حضور یافت. او در سریال هشت ونیم و به کارگردانی رحیم زاده بازی کرده است. بازیگری در این سریال هر چند خیلی موفقیت آمیز نبود اما تجربه خوبی برای او به ارمغان آورد. او در این سریال با بازیگران مشهوری مانند آزیتا لاچینی، مهری مهرنیا، هرمز سیرتی و علی اصغر مهرجویی به ایفای نقش پرداخت.
نمایی از منوچهر علیپور در سریال امام علی
سال 1375 برای منوچهر علیپور دوره پرتلاشی در دنیای سینما و تلویزیون بود. وی در این زمان در آثار مهمی بازی کرد و با بازی در دو سریال مهم تلویزیونی به مردم معرفی شد.
از مهمترین فعالیت های بازیگری علی پور در این سال بازی در سریال امام علی به کارگردانی سید داود میرباقری است. بازی در سریال وکلای جوان نیز که کارگردانی آن را بهرام کاظمی بر عهده داشت از دیگر بازی های این بازیگر می باشد.
اما بازی در سریال امام علی برای علی پور یکی از مهمترین بخش های بیوگرافی این بازیگر به حساب می آید. او در سال 1375 با بازی در این سریال و همکاری در کنار کارگردان آن آقای میرباقری با داشتن نقش مهمی که با مهارت از عهده ی آن برآمد توانست یک تجربه موفقی در بازیگری برای خود به جا بگذارد و خود را بیشتر به مخاطبان بشناساند.
بازی در کنار بازیگران سرشناسی مانند داریوش ارجمند، مهدی فتحی، بهزاد فراهانی و محمدرضاشریفی نیا نیز بر تجربه های بازیگری او افزود.
منوچهر علیپور علاوه بر بازی در سریال امام علی در سریال دیگری به نام دردسر والدین نیز بازی کرده است. این سریال در سال 1380 تولید شد.
علی پوردراین سریال با هنرمندانی همچون مهران مدیری، فاطمه گودرزی، حمیده خیرآبادی و روژان آریا منش و نیز کارگردان این سریال یعنی آقای مسعود نوابی همکاری داشته است.
منوچهر علیپور به طور کلی در 25 فیلم تلویزیونی و سینمایی بازی داشته است
منوچهر علیپور با هنرمندان زیادی در آثار مختلف تجربه بازی و همکاری داشته است. اما جالب است بدانید که بیشترین همکاری را با هنرمندانی مانند منوچهر لاریجانی، هرمز سیرتی، محمد علی کشاورز، سیروس گرجستانی و مهوش وقاری داشته است.
هر کدام از این هنرمندان بیش از سه یا چهار مرتبه باهم در آثار مختلف تجربه همکاری داشته اند.
منوچهرعلیپور در سریال خانگی زخم کاری
منوچهر علیپور در طول دوران فعالیت هنری خود هم در تلویزیون و هم در سینما بازی کرده است. اما این بازیگر مشهور بیشتر با آثار هنری اش در عرصه سینما شناخته می شود. به طوری که می توان گفت 64 درصد بازی هایش در فیلم های سینمایی و 36 درصد آنها بازیگری در سریال های تلویزیونی بوده است.
منوچهر علیپور در کل در 25 اثر سینمایی و تلویزیونی ایفای نقش کرده است که از این 25 اثر 16 اثر سینمایی است و 9 اثر تلویزیونی.
| سریال زیگزاگ | سریال همه خانواده من |
| سریال دردسر والدین | سریال امام علی (ع) |
| سریال وکلای جوان | سریال راهیانپ |
| سریال حکایتی و حکمتی | سریال نفت پر و سریال هشت ونیم |
| نامزد آمریکایی من | شبی در تهران |
| پاپیتال | شکلات |
| از صمیم قلب | حماسه‌ی قهرمانان |
| غریبانه | بانی چاو |
| روزهای خوب زندگی | مروارید سیاه |
| آدم برفی | هنرپیشه |
| جنگلبان | هشت و نیم شب |
| ستاره دنباله‌دار | --- |
از سریال های موفق منوچهر علیپور سریال وکلای جوان را میتوان نام برد
گرداوری: بخش بازیگران بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
بازی استوپ هوایی
استوپ هوایی یک بازی خانوادگی و خیابانی جذاب و پر تحرک است که با توپ انجام می شود. وقتی چند نفر دور هم جمع شدید و یک توپ دارید و حوصله تان هم سر رفته است پاشید و استوپ هوایی بازی کنید. تعداد بازیکن ها محدود نیستند و فقط یک توپ احتیاج دارید.
نام دیگر این بازی به احتمال زیاد استوپ آزاد است. در این بازی که به وسیله تعدادی بازیکن و یک توپ انجام میشود (تعداد نفرات نامحدود)، توپ به وسیله شخص آغازکننده بازی به هوا پرتاب میشود، هم‌زمان با پرتاب توپ به هوا اسم فردی از بازیکنان حاضر به وسیله پرتاب‌کننده با صدای بلند گفته میشود. شخصی که اسم او برده شده تلاش میکند که توپ را بدون خوردن آن به زمین بگیرد. در این هنگام دیگر بازیکنان آغاز به دویدن و دور شدن از آن محل می کنند.
شخصی که اسم او برده شده اگر موفق به گرفتن توپ شد، مجددا توپ به هوا پرتاب و صدا زدن اسم یکی دیگر از بازیکنان را انجام می‌دهد. در صورتی که موفق به گرفتن توپ نشود، آنگاه به دنبال توپ دویده و تلاش میکند هرچه زودتر توپ را بگیرد.
به محض گرفتن توپ می‌گوید:(استوپ)؛بازیکنان دیگر به محض شنیدن کلمه استوپ باید در هر جایی که هستند بایستند. فردی که توپ را در دست دارد، می‌تواند به دلخواه به سمت هر کسی که نزدیک تر بوده یا هر شخص که مایل است، پرتاب کند. در این حالت هیچ یک از بازیکنان نمی توانند حرکت کنند.
شیوه بازی استوپ هوایی
در صورتی که توپ به شخص مورد نظر برخورد کرد، یک امتیاز منفی به زیان شخصی که توپ به او برخورد کرده منظور گردده و بازی دوباره به وسیله او شروع میشود. اگر توپ به او برخورد نکند یک امتیاز منفی به زیان فرد پرتاب‌کننده منظور شده و بازی دوباره به وسیله او شروع می گردد.
بازی با همین چرخه تکرار گردیده تا امتیاز منفی فردی به عدد مورد توافق و از پیش مشخص شده‌ای برسد. در این حالت دیگر بازیکنان به غیر از فرد دارای امتیاز منفی وارد شور گردیده و اسمی مستعار برای او انتخاب می کنند. از اینجا به بعد وی را با نام مستعار انتخاب شده می‌خوانند (در زمان پرتاب توپ به هوا).
هر کس او را با اسم اصلیش صدا کند، یک امتیاز منفی به برایش منظور خواهد شد. با رسیدن امتیازات منفی به عدد مورد توافق و از پیش تعیین شده، شخص مورد نظر را رو به دیوار یا سطح دیگری چسبانده (تکیه داده) و هر یک از بازیکنان،وی را با توپ مورد برخورد قرار می‌دهند.
بعد از پایان این توپ باران، فرد مورد نظر اصطلاحاً سوخته و از بازی بیرون می آید. دیگر بازیکنان آنقدر به بازی ادامه داده تا یک نفر باقی بماند که او همان برنده نهایی بازی است.
گردآوری: بخش سرگرمی بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
گردآوری: بخش سرگرمی بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
پسوریازیس ناخن چیست
پسوریازیس ناخن یک بیماری خود ایمنی است که باعث می شود سلول های پوست شما به سرعت تکثیر شوند. این نوعی پسوریازیس است که ناخن های انگشتان دست و پا را درگیر می کند. پسوریازیس ناخن معمولا همراه با بثورات پسوریازیس در سایر قسمت های بدن شما ظاهر می شود.
هر کسی ممکن است به پسوریازیس ناخن مبتلا شود. با این حال، اگر شما:
- بالای 40 سال سن دارید.
- مرد هستید.
- پسوریازیس یا سابقه خانوادگی پسوریازیس داشته باشید.
- آرتریت پسوریاتیک دارند.
بیماری پسوریازیس ناخن
پسوریازیس ناخن شایع است. این بیماری بیش از 50 درصد از همه افراد مبتلا به پسوریازیس و حدود 86 درصد از افراد مبتلا به آرتریت پسوریاتیک را تحت تاثیر قرار می دهد.
نه، پسوریازیس ناخن یک قارچ نیست. پسوریازیس ناخن یک بیماری خود ایمنی است. سیستم ایمنی بدن شما بیش از حد واکنش نشان می دهد، که منجر به رشد سریع سلول های جدید پوست می شود.
علائم پسوریازیس ناخن عبارتند از:
• تغییر رنگ: پوست زیر ناخن شما (تخت ناخن) ممکن است تغییر رنگ دهد. این تغییرات که لکه های ماهی قزل آلا یا لکه های ریزش روغن نامیده می شوند، ممکن است زرد، قرمز، صورتی یا قهوه ای به نظر برسند.
• سوراخ شدن: ناخن های شما ممکن است دچار فرورفتگی یا گودال شوند. آنها می توانند به کوچکی نوک یک سنجاق (0.4 میلی متر) یا به بزرگی نوک یک مداد رنگی (2 میلی متر) باشند و می توانند کم عمق یا عمیق باشند. شما ممکن است فقط یک یا دو سوراخ روی ناخن خود داشته باشید یا ممکن است بیش از 10 سوراخ در هر ناخن داشته باشید.
• تغییرات در ساختار ناخن : ممکن است شیارهایی ایجاد شود که به صورت افقی روی ناخن شما قرار می گیرند (خطوط Beau). ناخن های شما ممکن است آنقدر نازک شوند که شروع به خرد شدن کنند. لایه ضخیم پوست زیر نوک ناخن نیز ممکن است شروع به کنده شدن کند و به آرامی از بستر ناخن جدا شود (اونیکولیز)، که ممکن است منجر به ایجاد قارچ ناخن شود.
برخی از این علائم ممکن است منجر به ناراحتی، حساسیت یا درد شود که می‌تواند بر راحتی یا توانایی شما در ایستادن، راه رفتن یا استفاده از دست‌هایتان تأثیر بگذارد.
علل پسوریازیس ناخن
پسوریازیس ناخن یک مشکل سیستم ایمنی است. به طور معمول، سلول های جدید پوست هر 28 تا 30 روز رشد می کنند. با این حال، در افراد مبتلا به پسوریازیس، سلول های جدید رشد کرده و هر سه تا چهار روز یک بار به سطح پوست حرکت می کنند که باعث ایجاد بثورات پوستی می شود. در برخی از افراد مبتلا به پسوریازیس، علاوه بر پوست یا سایر قسمت های بدن، ناخن هایشان را نیز تحت تاثیر قرار می دهد.
پسوریازیس ناخن مسری نیست شما نمی توانید پسوریازیس ناخن را از طریق تماس پوست به پوست به فرد دیگری منتقل کنید.
پزشک شما معمولاً می تواند پسوریازیس ناخن را پس از معاینه فیزیکی تشخیص دهد. آنها نواحی آسیب دیده شما را بررسی می کنند تا علائم رایج پسوریازیس ناخن را جستجو کنند. آنها همچنین در مورد علائم و سابقه خانوادگی شما می پرسند.
هنگامی که پزشک شما پسوریازیس ناخن را تشخیص داد، ممکن است از شاخص شدت پسوریازیس ناخن (NAPSI) برای درجه بندی شدت آن استفاده کند. NAPSI از خطوط خیالی برای تقسیم ناخن شما به چهار قسمت زوج (ربع) استفاده می کند. ناخن‌های شما بر اساس وجود علائم پسوریازیس ناخن در هر یک از ربع‌ها امتیاز 0-4 دریافت می‌کنند. سپس پزشک شما نمرات را با هم جمع می کند. عدد کم به این معنی است که پسوریازیس ناخن شما خفیف است و عدد بالا به این معنی است که پسوریازیس ناخن شما شدید است.
درمان قطعی پسوریازیس ناخن
هیچ درمانی برای پسوریازیس ناخن وجود ندارد. این یک وضعیت طولانی مدت (مزمن) است، به این معنی که شعله ور شدن می تواند در طول زندگی شما رخ دهد. ممکن است شعله ور شدن و زمان هایی داشته باشید که علائم از بین می روند (بهبودی). درمان‌ها می‌توانند علائم شما را تسکین دهند.
پسوریازیس ناخن اغلب به برخی از گزینه های درمانی مقاوم است، بنابراین مدیریت آن بدون درمان استاندارد می تواند چالش برانگیز باشد. شما و پزشکتان ممکن است مجبور باشید گزینه‌های درمانی مختلفی را بررسی کنید، از جمله:
کورتیکواستروئیدها : پزشک شما ممکن است کرم، پماد یا لاک ناخن کورتیکواستروئید را تجویز کند. برای اینکه کورتیکواستروئیدها به طور موثر پسوریازیس ناخن شما را درمان کنند، باید به بستر ناخن و ناحیه انگشتان شما که در آن ناخن شروع به رشد می کند (ماتریکس ناخن) برسند، که ممکن است دشوار باشد. ممکن است مجبور شوید دارو را تا دو بار در روز مصرف کنید و ممکن است تا حداقل چهار تا شش ماه بهبود قابل توجهی مشاهده نکنید.
تزریق دارو : در موارد جدی‌تر پسوریازیس ناخن، پزشک ممکن است از یک سوزن نازک برای تزریق دارو به پوست اطراف ناخن‌های شما استفاده کند. این داروها ممکن است شامل etanercept ، adalimumab یا ustekinumab باشند.
داروهای خوراکی : در موارد جدی‌تر پسوریازیس ناخن، پزشک ممکن است داروهای مایع یا قرص‌هایی را تجویز کند که با آب می‌بلعید. این داروها ممکن است شامل متوترکسات ، سیکلوسپورین یا آپرمیلاست باشند.
فتوتراپی : فتوتراپی از نور فرابنفش لامپ های مخصوص استفاده می کند. پزشک شما ممکن است از دارویی به نام پسورالن همراه با اشعه ماوراء بنفش A (PUVA) یا فرابنفش B (UVB) استفاده کند. امواج نور ماوراء بنفش در فتوتراپی می تواند به برخی از اختلالات پوست و ناخن از جمله پسوریازیس ناخن کمک کند.
لیزردرمانی : پزشک شما ممکن است از لیزر رنگی پالسی (PDL) برای هدف قرار دادن رگ های خونی زیر ناخن های شما استفاده کند که ممکن است شدت پسوریازیس ناخن را کاهش دهد. درمان های لیزر درمانی معمولا هر شش ماه یکبار انجام می شود.
راههای درمان پسوریازیس ناخن
چندین درمان خانگی و نکات وجود دارد که می تواند به کنترل علائم پسوریازیس ناخن کمک کند. در حالی که درمان‌های خانگی برای اکثر افراد بی‌خطر هستند، بهتر است قبل از امتحان برخی از گزینه‌های زیر با پزشک خود مشورت کنید. ممکن است در معرض خطر ابتلا به یک واکنش آلرژیک باشید.
آلوئه ورا : ژل آلوئه ورا دارای خواص ضد التهابی است که ممکن است علائم پسوریازیس ناخن را تسکین دهد. ژل آلوئه ورا را تا چند بار در روز از جمله قبل از خواب به ناخن ها و پوست اطراف خود بمالید.
کپسایسین : کپسایسین یک ترکیب شیمیایی است که به طور طبیعی در فلفل‌های تند یافت میشود و به فلفل‌ها طعم تند می‌دهد. کرم یا پماد کپسایسین ممکن است علائم پسوریازیس ناخن را تسکین دهد. با این حال مراقب باشید پس از استفاده از آن به چشم های خود دست نزنید و مالش ندهید، زیرا می تواند باعث سوزش چشم شود.
زردچوبه : زردچوبه ادویه ای است که حاوی ماده شیمیایی به نام کورکومین است. مطالعات نشان می دهد که کورکومین دارای خواص ضد التهابی و ضد قارچی است که ممکن است علائم پسوریازیس ناخن را تسکین دهد. می توانید زردچوبه را به عنوان ادویه به غذاها در رژیم غذایی خود اضافه کنید، یا ممکن است آن را به صورت قرص در دوزهای مشخص مصرف کنید.
گردآوری:بخش سلامت بیتوته
لیست کل یادداشت های این وبلاگ
