نوشته شده توسط: الهه ناز
موارد مصرف آمپول پیروکسیکام
• نام دارو: پیروکسیکام
• نام لاتین: Piroxicam
• نام تجاری: Rocamix ، Feldene
• رده دارویی: داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی
• اشکال دارویی: آمپول
• فروش دارو: با نسخه
• کاهش دردهای متوسط تا شدید
• کاربرد در التهاب موضعی و درد های موضعی
• حساسیت به دارو یا سایر NSAID ها (از جمله آسپرین)
• در سه ماهه ی اول بارداری
• سن بیمار
• نوع و شدت بیماری تحت درمان
• نحوه واکنش به اولین مقدار مصرفی دارو
• سایر شرایط پزشکی بیمار
• مصرف 2 عدد آمپول پیروکسیکام در روز برای افراد بالغ
• خواب آلودگی، سردرد، سرگیجه
• تاری دید، وزوز گوش
• فشار خون بالا، واسکولیت، تاکی کاردی، آریتمی
• نارسایی کلیوی
• کم خونی، دیسکرازی خون
• افزایش آنزیم های کبدی، مسمومیت کبدی
• مسمومیت کلیوی
نکته: در صورت مشاهده هر کدام از این علائم حتما به پرشک خود اطلاع دهید.
کاربردهای آمپول پیروکسیکام
• استامینوفن (مصرف مزمن)
• سیکلوسپورین
• داروهای ضد انعقاد، سفاماندول، سفوپرازون، سفوتتان، کلوپیدوگرل، اپتیفیباتید، هپارین، پلیکامایسین، ترومبولیتیک‌ها، تیکلوپیدین، تیروفیبان اسید، آنتی پلاستیک های ویتامینه افزایش یافته
• آسپرین
• کورتیکواستروئیدها، سایر NSAID ها
• دیورتیک ها و سایر داروهای کاهنده فشار خون
• انسولین، هیپوگلیسمی ها
• لیتیوم
• پروبنسید
نکته: برای جلوگیری از این تداخل، لیست تمام داروهایی که مصرف می کنید را در اختیار پزشکتان قرار دهید.
• حساسیت به داروهای دیگر: در صورت داشتن حساسیت، از مصرف آن خودداری کنید.
• مصرف آمپول پیروکسیکام در دوران بارداری: مصرف این دارو در سه ماهه سوم بارداری اکیدا ممنوع است و جزء داروهای گروه X طبقه بندی می شود که ممکن است باعث مرگ یا نقص عضو جنین شود.
• مصرف آمپول پیروکسیکام در دوران شیردهی: در صورت شیردهی با پزشک خود مشورت کنید.
• مصرف آمپول پیروکسیکام در سالمندان: افراد مسن و بیماران مبتلا به افزایش فشار خون باید با احتیاط مصرف کنند.
• مصرف آمپول پیروکسیکام در کودکان: برای افراد کمتر از 18 سال، مجاز نیست.
• پیروکسیکام با کاهش التهاب و تسکین درد به بهبود وضعیت بیمار کمک می کند.
• پیروکسیکام با مسدود کردن اثر آنزیم سیکلوکسیژناز، منجر به کاهش ساخت ماده ای شیمیایی به نام پروستاگلاندین در بدن می شود که مسئول ایجاد درد و التهاب در ناحیه ی آسیب دیده می باشند. در نتیجه با مهار آنزیم های سکلوکسیژناز و کاهش تولید پروستاگلاندین، درد و التهاب کاهش می یابد.
• در دمای کمتر از 30 درجه سانتیگراد
• دور از نور خورشید
• دور از یخ زدگی
• در صورت مشکلات تنفسی، درد در ناحیه ی قفسه ی سینه، ضعف یک طرف بدن، مشکلات در تکلم، تورم صورت یا گلو از مصرف این دارو خودداری کنید.
• در صورت داشتن حساسیت از مصرف دارو خودداری کنید.
• در صورت بارداری و یا شیردهی به پزشک خود اطلاع دهید.
مطلبی که مطالعه می‌کنید صرفا جنبه‌ی افزایش آگاهی دارد؛ خود درمانی و تجویز دارو با تکیه بر این مطالب جایز نیست. برای مصرف دارو حتما به پزشک متخصص مراجعه نمایید.
گردآوری: بخش سلامت بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
گردآوری: بخش سرگرمی بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
تصاویری از رضا رویگری
نام و نام خانوادگی: رضا رویگری
زمینه فعالیت: سینما و تلویزیون
تولد: 26 دی - تهران 1325
پیشه: بازیگر، خواننده، نقاش
همسر(ها) :فرشته میر هاشمی (سابق)
تارا کریمی
فرزندان: کیارش رویگری
رضا رویگری در سال 26 دی ماه 1325 در منطقه تجریش در تهران به دنیا آمد. تنها فرزند خانواده بوده و یک پسر دارد و یک نوه دختر دارد، دوران مدرسه و دبیرستان را در همان تجریش به پایان رساند. او به خلبانی علاقه مند بود و دوبار امتحان داد ولی قبول نشد. سپس به نقاشی روآورد و با نمایش «ویس و رامین» به کارگاه نمایشی پیوست.
او در جشنواره های نانسی، ورشو و چند شهر آلمان و آمریکا نمایش هایی را اجرا کرده است. بازی در سریال های تلویزیونی را با سریال «محله بهداشت» شروع نمود.
با فیلم «عقابها» به کارگردانی زنده یاد خاچیکیان به سینما آمد و 28 فیلم سینمایی بازی کرد و برای کارهای خود آهنگسازی نیز کرد. او در چند نمایشگاه نقاشی در ایران و آمریکا شرکت کرد و یک کنسرت نیز در سال 1996 در آمریکا برگزار نمود.
رضا رویگری سال 1395 دچار سکته مغزی شد که این اتفاق وی را خانه نشین کرد.
بیماری رضا رویگری از زبان خودش: بعد از کنسرتی که با گروه «آریژ» در کشور لبنان داشتم، به دلیل عارضه قلبی در بیمارستان ایران بستری شدم و بعد از جراحی به دلیل لخته شدن خون، سکته مغزی کردم و دوباره برای مشکلات ریوی به بیمارستان مراجعه کردم.
وقتی برای استقبال رفتم با رضا آشنا شدم
تارا کریمی که در شیراز با رویگری آشنا شده با اشاره به اینکه قبل از آشنایی نمی دانسته وی بازیگر است می گوید:من اصلا ایشان را به عنوان بازیگر نمی شناختم و هیچ کاری از ایشان ندیده بودم. راستش در افتتاحیه برنامه ای در شیراز رضا رویگری به عنوان مهمان دعوت شده بود و دوست من هم وظیفه میزبانی ایشان را برعهده داشت. وقتی برای استقبال از ایشان به فرودگاه رفتیم اولین بار ایشان را دیدم و طی چند روزی که آنجا بودند با هم آشنا شدیم.
وقتی “بوتیک” را دیدم از رضا ترسیدم
وی ادامه می دهد:واقعا تا آن موقع نمی دانستم ایشان بازیگر است و او به من پیشنهاد تماشای فیلم “بوتیک” را داد و زمانی که این فیلم را دیدم یک جورهایی واقعا ترسیدم و فکر کردم نکند شخصیتش مانند شخصیت داخل فیلم باشد و برای همین تا یک مدت به تلفن هایش جواب نمی دادم تا اینکه خودش پیامک داد و من هم پرسیدم شخصیت شما همین طوری ست؟ و ایشان هم پاسخ داد آن فقط یک نقش است و سپس پیشنهاد داد “اجاره نشینها” و بعد “مختارنامه” را ببینم.
رضا رویگری، بازیگر تئاتر، سینما و تلویزیون و خواننده ایرانی است
پدرم مخالف ازدواجمان بود
تارا کریمی که موقع ازدواج با رویگری فقط 23 سال داشت درباره مخالفت های والدین اش با این ازدواج بیان می کند:پدرم مخالف بود و حتی خواهر بزرگم مدام به من می گفت چه اتفاقی افتاده، تو که برنامه دیگری برای زندگی ات داشتی و نمی خواستی ازدواج کنی. اما به هر حال این اتفاق افتاد. خیلی ها می گفتند رضا جای پدرت است و از این ازدواج برحذر کن ولی حرف مردم برایم مهم نبود.
چند سال تنها زندگی کردید؟!
رضا رویگری: به سال نرسید. چندماه بین ازدواج اول و دوم من فاصله بود. این شایعه بود که من بلافاصله از همسر قبلی ام جدا شده و با تارا ازدواج کردم. به اینگونه نبود. من از دو سال قبل از جدایی رسمی، به نوعی تنها زندگی می کردم و می خواستیم که جدا شویم. یک سال و هشت ماه بعد از جدایی هم که با تارا ازدواج کردم.
خیلی از مردم می پرسند چرا از همسر قبلی خود جدا شدید؟!
رضا رویگری: من حس می کنم مردم کمی بیکار هستند و دنبال حواشی مختلف می گردند. این مسائل هم جز مسائل شخصی و خصوصی زندگی هست اما مردم به شدت درباره مسائل شخصی کنجکاو هستند. همسر قبلی من عاشق کارش بود و از صبح تا شب سرکار بود و خیلی به فکر زندگی نبود. وی دفتر روانشناسی داشت و همه وقت و زندگی اش کارش بود.
تارا(همسر رویگری):البته خیلی خانم خوب و دوست داشتنی بودند.
چه شد که با تارا ازدواج کردید؟
رضا رویگری: چندسال پیش برای برنامه ای به شیراز رفته بودم. تارا یک دوست به نام ستاره داشت که دوست مشترکمان محسوب می شد. ستاره به تارا گفت که یک دوست هنرپیشه ام برای چند روز به شیراز می آید و اسم من را برد، تارا هم گفت که تا به حال اسمش را نشنیده و نمی شناسمش! به هرحال ستاره و تارا برای استقبال من به فرودگاه آمدند و همانجا برای اولین بار همدیگر را دیدیم. تا من را دید، گفت آقای رویگری چقدر شما خوش تیپ هستید! همانجا بود که عشق شوری در میان ما نهاد! معمولا هم همه عاشق من می شوند. من در اوایل آشنایی مان گفتم تارا من آینده تو نیستم و باید به زندگی ات برسی اما واقعا بدون تارا هم نمی توانستم زندگی کنم. (باخنده) حرفی زدم که جذب من شود!
رضا رویگریدر حرفه? نقاشی نیز فعال بوده
همسر دومتان از این هم گفته که نمی دانسته شما بازیگرید. مگر می شود رضارویگری را فردی نشناسد!
حتما نمی شناخته! اهل دروغ گفتن نیست!
تارا: خیلی وقت ها پیش می آید که شما بازیگری را تنها به چهره می شناسید و حتی اسمش به ذهن شما نمی آید. این اتفاق برای خیلی از مردم افتاده. از سوی دیگر من شانزده سالگی برای ادامه تحصیل به مالزی رفتم و از دنیای فیلم و تلویزیون ایران دور بودم. به همین دلیل اصلا شناختی از رضا نداشتم. تنها هدیه تهرانی و امین حیایی و گلزار را می شناختم.
رابطه شما با پسرتان چطور است؟!
خدا را شکر!
خدا را شکر خوب است یا خدا را شکر، بد؟!
رضا رویگری: (می خندد) رابطه بدی با کیارش ندارم. وی به عنوان یک دی جی حرفه ای مشغول به فعالیت هست. نه دی جی عروسی! دی جی های مطرح که در اروپا و آمریکا مشغول به فعالیت است.
چرا رابطه شما با پسرتان شکرآب است؟!
رضا رویگری: این شایعاتی است که می سازند. پسرم در سن جوانی برای فراگیری موسیقی به هند رفت و همانجا با همسرش که ایرانی هست، آشنا شد و نوه من هم هند به دنیا آمد. خیلی ارتباط نزدیکی با هم نداشتیم. مدتی است به ایران بازگشته و دورادور در ارتباطیم. اینکه شکرآب باشد و این حرف ها نیست!
اما رابطه تان خیلی هم خوب نیست. از ازدواج و طلاقتان دلخور نیست که در ارتباط نیستید؟!
رضا رویگری: نه، اصلا این حرف ها نیست. کیارش حرف من را گوش نمی کرد و ناراحت شدم. وی گریمور خوبی بود و گفتم کار را ول نکن اما حرفم را گوش نداد و الان هم پشیمان است. در سریال “ولایت عشق” جز گروه گریم آقای معیریان بود و سمت بازیگری هم رفت. هرچه گفتم حرفم را گوش نداد و شاید به خاطر همین کمی بین مان دلخوری باشد.
پدر شما به شدت مخالف کار شما بود؟!
رضا رویگری: خیلی مذهبی بود و می گفت نباید مطرب شوی! بعد از آنکه “ایران ایران” را خواندم، رابطه اش با من خوب شد و به من افتخار می کرد.
دلتان برای بازیگری تنگ شده؟
رضا رویگری: برای هیچ چیزی به اندازه بازیگری دلتنگ نیستم. البته نقش خوب؛ یعنی آن نقش و بازی‌ای را که دوست دارم. الان هم بازی میکنم اما نه آن‌طور که باید. حتی صدایم مشکل پیدا کرده و نه‌تنها نمی‌توانم بخوانم بلکه احساس بیان دیالوگی من نیز از بین رفته است.
به بازیگری علاقه ندارید؟
تارا: معتقدم بازیگری نشأت گرفته از احساسی درونی است که توانایی آن باید ذاتا درون فرد وجود داشته باشد. گرچه عموم مردم فکر می‌کنند می‌توانند بازیگر شوند.
رضا رویگری بازی در تلویزیون را با سریال «محله بهداشت» شروع نمود
سمت نقاشی نرفتید؟
رضا رویگری: چون چپ دست هستم بعد از سکته دست چپم کار نمی‌کند. حتی می‌خواستم پرتره همسرم را بکشم اما نمی‌توانم قلم در دست بگیرم.
تصمیم نگرفتید در این مدت نمایشگاه نقاشی بگذارید؟
رضا رویگری: فقط چند تابلو در ایران دارم. همه آثارم در آمریکاست. گفته‌ام اگر بشود برایم بفرستند که نمایشگاهی برگزار کنم.
برنامه‌ای برای موسیقی‌تان نداشتید؟
رضا رویگری: چرا. تصمیم داشتم از بهترین کارها در سه آلبومم کنسرت بزرگی بگذارم اما دیگر نمی‌توانم چون صدایم رفت. اگر مریض نشده بودم برنامه‌های زیادی داشتم.
خانم کریمی شما صدای آقای رویگری را دوست دارید؟
تارا: عاشق صدایش هستم. خب تن صدای رضا خیلی زیباست. اما بعد از بیماری وقتی کاری را خواندند و شنیدم اصلا مانده بودم که واقعا این صدای خودش است؟ چیزی که واقعا می‌خواهم این است که رضا یک بار دیگر بتواند بخواند.
آقای رویگری از کارهای خودتان آرشیوی دارید؟
رضا رویگری: همه را ندارم. گاهی هم کارهای خودم را در خانه دوره میکنم و می‌بینم. هنوز «شاهگوش» را کامل ندیده‌ام. خیلی از آن تعریف می‌کنند؛ حتی داوود میرباقری می‌گوید: «رضا بازی خوشگلت را در این کار هم آوردی.» به نظرم بد نیست آدم گاهی کارهایش را ببیند. گاهی آهنگ‌هایی را که خوانده‌ام می‌شنوم دلم می‌گیرد که دیگر نمی‌توانم بخوانم. امیدوارم زودتر برگردم به همان روزها.
هیچ برنامه‌ای برای کار مشترک با همسرتان نداشتید؟
رضا رویگری: دلم می‌خواست اگر فیلمی ساختم که نقش خوبی داشت به او بدهم. طرحی از زندگی خودم را فیلمنامه کرده‌ام که اگر روزی آن را ساختم نقش مادرم را به تارا می‌دهم.
شبیه مادرتان هستند؟
رضا رویگری: مادرم خیلی از تارا زیباتر بودند. مادرم زن بسیار زیبایی بود؛ پدرم خیلی نه، اما در عوض پدرم خیلی خوش‌اخلاق و خوش پوش بودند. خدا را شکر میکنم که از هر کدام چیزهای خوبی به ارث برده‌ام. (باخنده)
رضا رویگری و همسرش
رضا رویگری با انتشار ویدیویی از اقامت اجباری خود در خانه سالمندان کهریزک خبر داد و از هوادارنش خواست به او کمک کنند.
رضا رویگری در این ویدئو می‌گوید: «سلام به مردم و طرفداران عزیز. من رضا رویگری هستم و از خانه سالمندان کهریزک با شما صحبت میکنم. بعد از شصت سال کار، همسرم من را انداخته اینجا. نه تلفنی دارم و نه کارت بانکی. نه می‌توانم برای کارم به کسی زنگ بزنم و نه کسی می‌تواند به من زنگ بزند. ممنوع‌الملاقات هم هستم. از همه حلالیت می‌طلبم، اگر کار بدی کردم من را ببخشید. اینجا برای من مثل زندان می‌ماند. اگر آن طرفداران خوبم که می‌دانم کم هم نیستند به من کمک کنند، ممنون می‌شوم.»
بعد از ویدئوی تکان‌دهنده و پیگیریِ نماینده وزیر ارشاد، برخی از چهره‌های شناخته شده با رضا رویگری بازیگر سینما و تلویزیون در آسایشگاه کهریزک دیدار کردند.
در این ویدئو علیرام نورایی و حضورِ اینترنتی پرویز پرستویی و شهربانو منصوریان و چندی دیگر دیده می‌شوند.
در این جلسه پرویز پرستویی از این اتفاق ناگوار می‌گوید و چهره‌ها به خانه‌دار شدنِ او اشاره می‌کنند که قرار است به زودی در آپارتمان خودش مستقر شود و پرستاری تمام‌وقت از او مراقبت کند.
جدیدترین عکس رضا رویگری
تارا کریمی همسر رضا رویگری
رضا رویگری و همسرش تارا کرمی
تصاویر رضا رویگری
عکس رضا رویگری و همسرش
گردآوری: بخش بازیگران بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
درمان های خانگی ذات الریه
پنومونی می تواند توسط ارگانیسم های مختلفی از جمله قارچ ها، باکتری ها و ویروس ها ایجاد شود. اگر چه جایگزینی برای درمان تایید شده توسط پزشک شما وجود ندارد، اما برخی از درمان های خانگی وجود دارند که روند بهبودی را تسریع می کنند.
در حالی که داروهای خانگی ممکن است کمی تسکین دهند، آنها صرفاً درمان های مکمل برنامه پزشکی رسمی هستند. در ادامه بخوانید تا یاد بگیرید چگونه می توانید از درمانهای خانگی برای مدیریت علائم اولیه ذات الریه خود استفاده کنید.
تسکین سرفه در بیماری پنومونی
سرفه، رایج ترین علامت است که به بدن کمک می کند تا با خارج کردن مایع از ریه ها از شر عفونت خلاص شود. بنابراین پزشکان توصیه می کنند با استفاده از داروهای سرکوب کننده سرفه به طور کامل از شر آن خلاص نشوید. در اینجا چند کار وجود دارد که می توانید انجام دهید تا شدت سرفه ها را کاهش دهید:
همانطور که همه ما می دانیم، دمنوش های گیاهی می توانند به طور موثر خارش گلو را تسکین دهند. یک مطالعه نشان داد که نعناع، ??اکالیپتوس و شنبلیله نه تنها خارش گلو را کاهش می دهند، بلکه با عفونت های دستگاه تنفسی فوقانی نیز مقابله می کنند و مخاط را تجزیه می کنند.
طرز تهیه: آب را به جوش بیاورید. نعناع، ??اکالیپتوس و شنبلیله را اضافه کنید. اجازه دهید 10-15 دقیقه بجوشد. دمنوش داغ را دو بار در روز بنوشید.
نکته: در حین نوشیدن چای، اجازه دهید بخار حاصل از فنجان داغ چای، مجرای بینی شما را آرام کند.
یک درمان قدیمی، غرغره آب به خلاص شدن از شر مخاط نشسته در گلو که باعث ایجاد احساس غلغلک می شود، کمک می کند. غرغره آب نمک این مخاط را از بین می برد و تحریک را از بین می برد.
طرز تهیه: ¼ یا ½ قاشق چایخوری نمک را در آب گرم مخلوط کنید. با مخلوط به مدت سی ثانیه غرغره کنید. سه تا چهار بار در روز تکرار کنید.
نکته: آب نمک داغ را برای چند ثانیه دور گلوی تحریک شده بچرخانید و سپس آن را بیرون بیاورید.
استفاده از کمپرس ولرم راهی برای درمان تب ناشی از پنومونی
ممکن است در طی چند روز تب داشته باشید. بهترین راه برای مبارزه با تب، هیدراتاسیون و استراحت مناسب است، اما در زیر به برخی از درمان های اضافی اشاره شده است.
از کمپرس ولرم برای خنک شدن بدن از بیرون و کاهش تدریجی دمای بدن استفاده کنید. اگرچه ممکن است استفاده از کمپرس سرد وسوسه انگیز باشد، اما تغییر ناگهانی دما منجر به لرز و شاید حتی سرماخوردگی می شود!
چگونه این کار را انجام دهیم: یک حوله کوچک را در آب ولرم فرو کنید. آب اضافی را بگیرید و کمپرس را روی پیشانی خود قرار دهید (گاهی اوقات حتی چشم ها!). حداقل سه بار در روز تکرار کنید.
مورینگا ، یک گیاه استوایی با فواید تغذیه ای و پزشکی فراوان است. برگ ها و گل ها حاوی ویتامین ها، مواد معدنی، عوامل ضد باکتری و آنتی اکسیدانی هستند. مورینگا را می توان به شکل پودر، چای یا کپسول مصرف کرد.
طرز تهیه: ¼ یا ½ قاشق چایخوری پودر مورینگا را مصرف کنید. آن را به خوبی با آب یا عسل مخلوط کنید. دو بار در روز قبل از هر دو وعده غذایی بنوشید.
نکته: یکی دیگر از روش های عالی برای کاهش تب استفاده از اسفنج است. از آب ولرم استفاده کنید و آن را به مدت 20 تا 30 دقیقه روی بدن بمالید.
دشواری در تنفس از علایم پنومونی
با ذات الریه، نفس شما ممکن است سریع و کم عمق شود. اگر چه این یک علامت رایج است، اما بسیار جدی است. برای این کار، اکیداً توصیه می شود که از نسخه پزشکی پیروی کنید، اما در اینجا مواردی وجود دارد که می توانید انجام دهید:
کافئین شبیه دارویی به نام تئوفیلین است که می تواند تنگی نفس را تسکین دهد. این نه تنها به باز کردن راه های هوایی ریه کمک می کند، بلکه به تسکین سایر علائم نیز کمک می کند. اثر قهوه تا چهار ساعت باقی می ماند، بنابراین ممکن است بخواهید آن را به طور منظم مصرف کنید! (فقط زمانی که ذات الریه دارید)
توصیه شده توسط وزارت بهداشت اتحادیه، پرونینگ روشی است که در آن فرد روی شکم دراز می کشد. این یک موقعیت عالی برای تسکین دیسترس تنفسی شدید و بهبود سطح اکسیژن در بدن است.
چگونه این کار را انجام دهیم: با دراز کشیدن روی شکم شروع کنید. بالش ها را زیر گردن، شکم و پاهای خود قرار دهید. به پهلوی راست دراز بکشید و یک بالش زیر سر و کمر و یکی بین پاهایتان قرار دهید. در حالت مایل با زاویه بیش از 120 درجه بنشینید. بعد، به طور مشابه به سمت چپ دراز بکشید. دوباره روی شکم دراز بکشید. هر حالت را به مدت 30 دقیقه تکرار کنید.
نکته: اگر در تنفس مشکل دارید، به مراقبت فوری پزشکی نیاز دارید.
مایعات گرم یکی از راههای کاهش لرز در پنومونی است
معمولاً قبل از تب، لرز را تجربه می‌کنید و زمانی که بدنتان خنک میشود، فروکش می‌کند. غذاها و نوشیدنی های گرم بهترین راه برای مبارزه با آن هستند.
اگر چای گیاهی مورد علاقه شما نیست، یک لیوان آب گرم یا یک سوپ داغ مفید است. چند مایع جالب، خوشمزه و سالم که پیشنهاد می کنیم عبارتند از:
- سوپ سبزیجات
- عسل زنجبیل زردچوبه
- چای نعنا
- چای پرتقال و زنجبیل
- شکلات داغ
- قهوه
- لاته شیر بادام
- چای سبز وانیلی
درد در قفسه سینه یکی از علائم شایع ذات الریه
درد در قفسه سینه یکی از علائم شایع ذات الریه است که توسط غشاهای موجود در مایع ریه ایجاد می شود. سرفه های مداوم، نفس های سنگین و گاهی خندیدن با ایجاد احساس ضربه چاقو در قفسه سینه، وضعیت را بدتر می کند. در اینجا چند راه حل برای کاهش درد در چند هفته وجود دارد:
در گذشته، همه ما در مورد اهمیت زردچوبه و اینکه چگونه می تواند به تقویت ایمنی کمک کند شنیده ایم، اما آیا می دانستید که می تواند درد قفسه سینه را نیز تسکین دهد؟ زردچوبه دارای خواص ضد باکتریایی و ضد التهابی است.
طرز تهیه چای زردچوبه: 1 قاشق چایخوری پودر زردچوبه را به آب در حال جوش اضافه کنید. اجازه دهید 10 دقیقه بجوشد. چای تازه را صاف کرده و با عسل و لیمو سرو کنید. حداقل یک فنجان چای در روز بنوشید.
زنجبیل دارای خواص ضد التهابی و ضد درد است که در کاهش هر نوع درد موثر است. اگر نمی توانید چای زنجبیل تازه را در خانه درست کنید، می توانید از چای کیسه ای آماده استفاده کنید.
طرز تهیه: زنجبیل تازه را رنده کرده و به آب در حال جوش اضافه کنید. حرارت را کم کنید و بگذارید 20 دقیقه بجوشد. چای تازه را صاف کرده و با عسل و لیمو سرو کنید. حداقل دو فنجان چای در روز بنوشید.
نکته: بخارپز کردن گزینه عالی دیگری برای اطمینان از گردش خون خوب و اکسیژن در بدن است.
گردآوری:بخش سلامت بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
گردآوری: بخش سرگرمی بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
جولیا فاکس
نام: جولیا فاکس
تاریخ تولد: 2 فوریه? 1990
محل تولد: میلان، ایتالیا
حرفه: بازیگر،فیلمساز،مدل
سالهای فعالیت 2019–اکنون
همسر: پیتر آرتمیف (ا. 2018–2020)
فرزندان: 1فرزند
جولیا فاکس در 2 فوریه? 1990 در میلان ایتالیا از مادری ایتالیایی و پدری آمریکایی به دنیا آمد. وی سالهای ابتدایی زندگی‌اش را با پدربزرگش طی کرد. در شش سالگی به همراه پدرش به شهر نیویورک جابه جا شد و در یورک‌ویل منهتن زندگی کرد.
وی در چندین شغل خدماتی از جمله در فروشگاه کفش، بستنی‌فروشی و یک مغازه شیرینی‌فروشی کار می‌کرد. فاکس در دبیرستان سیتی-اس-اسکول درس خواند و به مدت شش ماه به عنوان یک دومیناتریکس کار کرد.
فاکس پیش از بازی در جواهرات تراش‌نخورده، طراح لباس بود و به همراه دوستش خط تولید لباس بافتنی زنانه به نام فرانزیسکا فاکس را راه‌اندازی کرد. وی همین طور به عنوان مدل فعالیت داشت و برای آخرین نسخه برهنه? پلی‌بوی در سال 2015 ژست گرفت و به عنوان نقاش و عکاس در نمایشگاه شروع به کار کرد. او در سال 2015 و 2016 دو کتاب درباره عکاسی منتشر کرده‌است. در سال 2017، فاکس میزبان یک نمایشگاه هنری با عنوان «R.I.P. جولیا فاکس» بود که بوم‌های ابریشمی را با خون خود او نقاشی کرده بود.
فاکس در نوامبر 2018 با پیتر آرتمیف، یک خلبان خصوصی مستقر در ساحل برایتون، بروکلین، ازدواج کرد و سپس از او جدا شد. آنها با هم در یورک ویل، منهتن زندگی می‌کردند. در 14 فوریه 2021، فاکس تولد پسرش را اعلام کرد. در ژانویه 2022، فاکس در مقاله‌ای که برای مجله? اینترویو می‌نوشت، تأیید کرد که با رپر آمریکایی کانیه وست هست. در فوریه? 2022، فاکس و وست از هم جدا شدند.
جولیا فاکس و همسرش
بیوگرافی جولیا فاکس
جولیا فاکس بازیگر
جولیا فاکس بازیگر و فیلمساز
جولیا فاکس بازیگر و فیلم‌سازآمریکایی
عکس های جولیا فاکس
تصاویر جولیا فاکس
گردآوری: بخش سرگرمی بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
تغذیه بعد از عصب کشی دندان
عصب کشی یکی از درمان های دندان پزشکی است که برای درمان عفونت دندانی استفاده می شود. بعد از اینکه دندان عفونت می کند؛ ممکن است با درد، التهاب، تورم، تغییر رنگ دندان و گاهی خونریزی همراه باشد، لذا برای درمان این علائم و جلوگیری از گسترش عفونت باید درمان لازم صورت بگیرد که بنابر نظر متخصص صورت می گیرد.
عصب کشی برای اغلب افراد ترسناک است، اما امروزه به لطف پیشرفت تکنولوژی، بیمار دردی را احساس نمی کند زیرا این کار با دستگاه های مخصوص و بی حسی های قوی صورت می گیرد. بعد از اینکه پزشک پالپ دندانی و قسمت هایی که توسط باکتری تخریب شده اند را برمی دارد، دندان را پر کرده و سپس به بیمار توصیه می کند از روکش استفاده کند. یکی از سوالاتی که ممکن است برای افراد مطرح شود؛ چگونگی تغذیه بعد از عصب کشی است.
تغذیه مناسب بعد از عصب کشی دندان
بعد از انجام عصب کشی باید تغذیه به گونه ای باشد که فشاری به دندان درمان شده وارد نشود و حتی الامکان باید از غذاهای نرم و مایعات استفاده کرد، استفاده از غذاهای سفت تا 24 ساعت توصیه نمی شود.
نوشیدنی های داغ برای دندان عصب کشی شده ضرر دارد بنابراین باید از مصرف آن خودداری کرد. علاوه بر این نکات بیمار باید نکات بهداشتی را درنظر داشته باشد؛ دهانشویه، مسواک و نخ دندان جهت جلوگیری از عفونت احتمالی باید مورد استفاده قرار بگیرد.
عصب کشی ممکن است در چندین مرحله صورت بگیرد که در این صورت نیاز به مواد، پنبه و... درون روت دندان عصب کشی شده دارد. اگر وضعیت به این شکل باشد باید غذا خوردن به نحوی باشد که به دندان فشاری وارد نشود.
مایعات بسیار گرم یا خیلی سرد می تواند سبب تحریک دندان شود، لذا از مصرف آن تا مدت زمان مشخص پرهیز کنید. استفاده از مواد جویدنی تا 2 ساعت ممنوع است و باید در چند روز ابتدایی از موادغذایی سفت مانند آجیل خودداری کرد زیرا ریشه دندان بسیار حساس شده و فشار به آن می تواند سبب درد شدید شود.
اگر می خواهید بلافاصله بعد از عصب کشی چیزی میل کنید به نکات زیر توجه داشته باشید:
1) با سمتی غذا را بخورید که درمانی صورت نگرفته، زیرا سمت دیگر ممکن است بی حس باشد، به همین دلیل دچار سوختگی یا گاز گرفتن شود.
2) از غذاهایی استفاده کنید که نرم باشند و نیازی به جویدن آنها نباشد.
3) آهسته غذا بخورید.
4) از خوردن یا نوشیدن غذاهای خیلی داغ یا خیلی سرد مانند سوپ یا قهوه داغ به شدت پرهیز کنید.
تغذیه مناسب بعد از عصب کشی
این غذاهای می توانند بهترین انتخاب برای جلوگیری از حساسیت، درد و آسیب به دندان باشند. باید خاطر نشان کرد نباید تا زمانی که بی حسی دندانی از بین نرفته چیزی نخورید. غذاهای نرم پیشنهادی شامل موارد زیر می شود:
• جو دو سر یا گندم که با شیر می تواند مخلوط شود و خورده شود.
• پوره سبزیجات، مانند سیب زمینی و کلم
• سوپ سبزیجات ولرم، چه پوره شده چه حاوی سبزیجات نرم
• مقداری گوشت، تخم مرغ له شده، یا املت به خاطر پروتئینش
• سوشی
• غلات نرم
• پاستا یا نودل های دیگر در صورتی که نیاز به پرکردن دندان دارید.
• آووکادو
• موز له شده که یک میان وعده سالم می باشد
• میوه های مانند انبه، گلابی، هلو، کیوی، سس سیب و اسموتی های میوه
• در صورتی که میخواهد اسموتی میوه میل کنید؛ از اضافه کردن یخ خودداری کنید، همچنین آن را در دمای محیط نگه دارید.
اگر به دنبال مقداری لبنیات یا پروتئین هستید شیک ها می توانند گزینه خوبی باشند. ماست، بستنی بدون مغز و تکه های سفت منع خوبی از پروتئین هستند.
این ماده غذایی سرشار از پروتئین است و می تواند منبع خوبی برای بدن باشند.
گوشت ماهی تقریبا نرم است و می تواند دوره بهبودی را کوتاه تر کند علاوه بر این ماهی حاوی امگا 3 و پروتئین است بنابراین برای بدن بسیار مفید می باشد.
ممکن است نتوانید همراه با چیپس هویج یا پیتزا بخورید، اما استفاده از هوموس می تواند جایگزین خوبی باشد.
• استفاده از این غذاهای ذکر شده که نیازی به بلعیدن یا جویدن زیادی ندارد، نه تنها گرسنگی را رفع می کند بلکه غذاهایی که گرم هستند می توانند جای عصب کشی را هم تسکین دهند.
غذاهای مضر بعد از عصب کشی
اگر هنوز هم برخی عصب ها بعد از درمان در ریشه هستند، ممکن است مدتی دندان تان حساس شود، بنابراین باید توجه داشته باشید از غذاهایی با دمای متوسط استفاده کنید.
مصرف برخی غذاها می تواند برای دندان مضر باشند، از جمله این غذاها می توان به موارد زیر اشاره کرد:
• خوراکی های که چسبنده هستند مانند؛ تافی، بیشتر نان ها، آدامس و شکلات، همه این موارد چسبناک هستند و می توانند روکش را از جا در آورند.
• یخ، می تواند که حساسیت دندان را بیشتر کند و برای دندانی که بازیافت شده خیلی سفت و سرد است بنابراین می تواند باعث آسیب به دندان تازه درمان شده شود.
• سوپ خیلی داغ، که با دمای بسیار بالایش باعث درد و ناراحتی شود، در کل نوشیدنی های گرم و سرد، می توانند این حساسیت دندانی را بیشتر کنند.
• غذای ترد مانند هویج، ذرت و سیب؛ می توانند باعث آسیب و درد بی مورد شوند.
• الکل می تواند سبب خونریزی شود، لذا استفاده از آن ممنوع است.
• غذاهای تند و پرادویه هم می توانند باعث ناراحتی و حساسیت شوند، بنابراین بهتر از مصرف آنها دوری شود.
• گوشت به علت بافت سفتی که دارد می تواند به دندان فشار وارد کند.
در دروه نقاهت درد، تورم، خونریزی غیرعادی نیست و به آسانی برطرف می شوند. پزشک برای جلوگیری از عفونت آنتی بیوتیک تجویز می کند، لذا لازم است آنها را سر موعد مصرف کنید. در صورتی که درد دارید نگران نباشید اگر که نکات توصیه شده پزشک را رعایت کنید قابل حل است. دندانی که عصب کشی شده حساس و شکننده است بنابراین باید از نظر استحکام نیز ترمیم شود، استفاده از روکش دندانی مناسب می تواند این مشکل را برطرف کند.
گردآوری: بخش سلامت بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
گردآوری: بخش سرگرمی بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
علل ایجاد التهاب
التهاب فرآیندی است که طی آن گلبول‌های سفید خون و چیزهایی که می‌سازند از شما در برابر عفونت مهاجمان خارجی مانند باکتری‌ها و ویروس‌ها محافظت می‌کنند.
اما در برخی از بیماری‌ها، مانند آرتریت ، سیستم دفاعی بدن شما (سیستم ایمنی شما) زمانی که مهاجمی برای مبارزه وجود نداشته باشد، باعث التهاب میشود. در این بیماری‌های خودایمنی ، سیستم ایمنی بدن شما طوری عمل می‌کند که گویی بافت‌های معمولی آلوده یا غیرعادی هستند و باعث آسیب می‌شوند.
در این مطلب، 11 علت اصلی التهاب را بررسی خواهیم کرد. هنگامی که علل اصلی التهاب خود را شناختید، می توانید اقداماتی را برای رفع آنها انجام دهید. مثل همیشه، این مطلب آموزشی است و توصیه پزشکی نیست. ما دکتر نیستیم
چاقی اغلب با التهاب مزمن درجه پایین مرتبط است. وقتی سلول‌های چربی منبسط می‌شوند، چاق‌تر می‌شوید و بدن شما دائماً در حالت متورم است. این استرس اضافی برای بدن شما خوب نیست، بنابراین گلبول های سفید برای کمک می شتابند. متأسفانه، اگر به سرعت وزن کم نکنید، سلول های سالم به هورمون انسولین که قند خون را تنظیم می کند پاسخ نمی دهند.
این وضعیتی است که مقاومت به انسولین نامیده می شود. بدن شما ممکن است مشکل خطرناک تری داشته باشد: دیابت. گلبول های سفید خونی که برای کمک به شما وجود داشتند، اکنون وارد جریان خون شده و شروع به آسیب رساندن به کبد شما می کنند.
گاهی اوقات وقتی اتفاق بدی می افتد، می تواند باعث استرس و اضطراب زیادی شود. این اغلب باعث تعریق شبانه یا حمله پانیک می شود زیرا بدن شما کورتیزول ترشح می کند. کورتیزول هورمونی است که باعث گشاد شدن رگ‌های خونی در هنگام درک تهدید میشود. وقتی استرس دارید، این هورمون می‌تواند باعث التهاب شود، حتی اگر درد جسمی احساس نکنیم. مغز شما تغییر در احساسات را به عنوان یک تهدید می بیند و سپس التهاب به عنوان یک اقدام حفاظتی اضافی ایجاد می شود. کورتیزول اضافی خطر ابتلا به عفونت را افزایش می دهد. زمانی که استرس دارید بیشتر از زمانی که احساس سلامت روانی می کنید، بیمار می شوید.
شماره 9. آلودگی و هوای بد
استنشاق هوای آلوده با افزایش احتمال ابتلا به دیابت، حمله قلبی یا سکته مغزی مرتبط است. این به این دلیل است که هوای آلوده باعث التهاب می شود، که بدن شما را برای مبارزه با بیماری ها سخت تر می کند. سیگار کشیدن ریه‌های شما را در معرض هوای بد قرار می‌دهد و سیستم ایمنی بدن شما را مجبور می‌کند که دائماً آسیب را ترمیم کند.
عواملی که باعث ایجاد التهاب در بدن می شود
رژیم غذایی نامناسب عامل اصلی التهاب است. این شامل مواردی مانند کربوهیدرات های تصفیه شده، آرد سفید، غذاهای فرآوری شده و سطوح بالای قند است. این غذاها می توانند سیستم ایمنی بدن را بیش از حد تحریک کنند و منجر به التهاب شوند. یک رژیم غذایی متعادل که شامل مقدار زیادی میوه، سبزیجات، آجیل، روغن زیتون و ماهی باشد می تواند به کنترل التهاب کمک کند. به طور خلاصه، غذاهای ناسالم را کنار بگذارید و غذاهای کامل و فرآوری نشده بیشتری را انتخاب کنید.
افرادی که بی خوابی دارند سیتوکین های بیشتری در بدن خود دارند. این بدان معناست که سیستم ایمنی بدن آنها نسبت به افراد دیگر سخت تر کار می کند. بدن برای بازسازی نیاز به خواب دارد و سیستم ایمنی باید آرام شود. نداشتن خواب کافی می تواند باعث التهاب شود که برای افراد مبتلا به اختلالات خود ایمنی مانند آرتریت روماتوئید مضر است.
آلرژی غذایی یکی دیگر از علل شایع التهاب است. هنگامی که فردی حساسیت غذایی دارد، سیستم ایمنی بدن او به یک غذای خاص به گونه ای واکنش نشان می دهد که گویی یک مهاجم خارجی است. این می تواند منجر به التهاب در روده و سایر قسمت های بدن شود. آلرژن های غذایی رایج عبارتند از لبنیات، تخم مرغ، بادام زمینی، آجیل درختی، سویا و گندم. برخی از افراد به غذاها حساس هستند، اما حساسیت واقعی ندارند. به عنوان مثال، افراد مبتلا به بیماری سلیاک با خوردن گلوتن بیمار می شوند. این یک آلرژی غذایی واقعی نیست، اما بدن آنها به طور مشابه واکنش نشان می دهد.
التهاب مزمن می تواند ناشی از عدم تعادل در هورمون هایی مانند استروژن، پروژسترون و تستوسترون باشد. هنگامی که این هورمون ها نامتعادل باشند، سطح کورتیزول ممکن است افزایش یابد. کورتیزول هورمونی است که به حفظ تعادل سیستم ایمنی و کنترل التهاب کمک می کند. التهاب مزمن می تواند زنانی را که در دوران یائسگی قرار می گیرند، تحت تاثیر قرار دهد و علائمی مانند آکنه بزرگسالان و پوکی استخوان را ایجاد کند. مطالعات نشان می دهد که التهاب با افزایش سن افزایش می یابد.
عامل اصلی التهاب
الیاف مصنوعی یکی دیگر از علل شایع التهاب هستند. این الیاف ساخته شده توسط انسان است که در مواردی مانند لباس و مبلمان استفاده می شود. برخی از افراد با پوست حساس ممکن است دچار بثورات، حالت تهوع و خارش شوند. در موارد شدیدتر، فیبرها به دلیل التهابی که ایجاد می‌کنند، می‌توانند منجر به مشکلات ریوی شوند.
شما در زندگی روزمره خود در معرض بسیاری از مواد شیمیایی مانند خوشبو کننده های هوا، چسب ها، لوازم آرایشی و پاک کننده ها هستید. آنها همچنین می توانند از چیزهایی مانند چسب، فلزات سنگین و آفت کش ها ناشی شوند. التهاب می تواند ناشی از محرک های موجود در هوا باشد که در محل کار تنفس می کنیم. اگر سیستم تهویه مطبوع خانه یا محل کار شما درست نباشد، این مواد شیمیایی سریعتر پخش می شوند.
نوشیدن الکل می تواند به حافظه، فکر و دندان های شما آسیب برساند. همچنین می تواند منجر به گاستریت، کم خونی و سوء تغذیه شود. نوشیدن الکل و سیگار کشیدن برای شما بدتر است. این ترکیب می تواند منجر به ازوفاژیت یا التهاب لوله ای شود که غذا را از دهان به معده منتقل می کند.
غذاهای محرک اصلی که می توانند باعث التهاب شوند عبارتند از شکر، کربوهیدرات های تصفیه شده، غذاهای فرآوری شده، غذاهای سرخ شده، الکل و شیرین کننده های مصنوعی. برخی تحقیقات نشان می دهد که محصولات حاوی اسید لینولئیک بالا می توانند باعث واکنش التهابی شوند.
این شامل روغن های گلرنگ، ذرت، سویا و آفتابگردان است. در مقابل، منابع کربوهیدرات سالم و غنی از فیبر، مانند میوه ها و سبزیجات، ممکن است به کاهش التهاب کمک کنند.
گردآوری:بخش سلامت بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
گردآوری: بخش سرگرمی بیتوته
لیست کل یادداشت های این وبلاگ
