نوشته شده توسط: الهه ناز
گردآوری: بخش سرگرمی بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
اضطراب غذایی ناشی از غذا است
کسانی که اضطراب غذایی دارند نگران عواقب غذا یا انواع غذا بر بدن خود هستند که منجر به اجتناب از غذا می شود. نگرانی آنها ممکن است شامل کالری اضافی، قضاوت شدن یا افزایش وزن باشد. برخی از افراد مبتلا به اضطراب غذایی ممکن است از بافت، واکنش های آلرژیک یا خفگی بترسند. هنگامی که این نگرانی بر زندگی روزمره تأثیر می گذارد یا با کیفیت زندگی تداخل پیدا می کند، می تواند محدود کننده یا خطرناک باشد.
اضطراب غذایی ناشی از غذا است و می تواند در سلامت، فعالیت های روزانه و کیفیت زندگی فرد اختلال ایجاد کند. هنگامی که علت اضطراب غذایی ناشی از ترس از تأثیر غذا بر بدن باشد، ویژگی ها ممکن است شامل موارد زیر باشد:
• محدودیت شدید غذا یا انواع غذا
• فقط خوردن بافت های خاص غذا
• عدم اشتها یا علاقه به غذا
• ترس از خفگی یا واکنش آلرژیک
• تند خوردن که با گذشت زمان بدتر می شود
با این حال، زمانی که بررسی تصویر بدن یا ترس از افزایش وزن باعث اضطراب غذایی شود، علائم ممکن است شامل موارد زیر باشد.
• غرق شدن در انتخاب های غذایی
• محدود کردن بیش از حد غذا به دلیل اینکه فرد مطمئن نیست چه بخورد
• وسواس در مورد وزن یا بررسی تصویر بدن
صرف نظر از علت اصلی، آنهایی که اضطراب غذایی دارند هنگام فکر کردن یا تصمیم گیری در مورد اینکه چه بخورند دچار تنش (نا آرامی) می شوند. این یک واکنش فیزیولوژیکی به نام واکنش " جنگ یا گریز" ایجاد می کند، و علائمی مانند:
• ضربان قلب تند
• لرزش یا سردی ( رنگ پریدگی، گرم یا عرق کرده به نظر می رسد )
• تنفس سریع و پی در پی
علت اضطراب غذایی ناشی از ترس از تأثیر غذا بر بدن است
هنگامی که بدن خطر را درک می کند، غرایز زنده ماندن وارد می شود. سیستم عصبی سمپاتیک واکنش " جنگ یا گریز " را تحریک می کند. هنگامی که فردی اضطراب را تجربه می کند، این پاسخ فیزیولوژیکی حتی اگر خطر واقعی وجود نداشته باشد، رخ می دهد.
اگر اضطراب غذایی منجر به نخوردن یا کم غذا خوردن شود، علائمی را ممکن است شامل شود:
• مشکل در تمرکز
• سرگیجه یا غش
• تحریک پذیری یا بد خلقی
اضطراب غذایی می تواند کیفیت زندگی فرد را تحت تأثیر قرار دهد
کاهش غذا و سوء تغذیه، باعث می شود علائمی در بدن شما رخ بدهد که شامل موارد زیر می شود:
• کاهش وزن قابل توجه
• عدم تحقق رشد مورد انتظار در کودکان
• علائم سوء تغذیه
صرف نظر از منبع اضطراب غذایی، می تواند کیفیت زندگی فرد را تحت تأثیر قرار دهد. به عنوان مثال، برخی از افراد مبتلا به اضطراب غذایی ممکن است از رویدادهای اجتماعی اجتناب کنند. آن ها می ترسند که انتخاب های غذایی بسیار زیاد و اضطراب آور باشد، بنابراین تصمیم می گیرند که نروند. اگر کودکی از خوردن غذاهای جدید می ترسد، ممکن است خانواده هرگز برای خوردن غذا یا شام در خانه دوستش بیرون نرود.
هنگامی که فردی علائم کاهش مصرف غذا را دارد، تیم مراقبت های بهداشتی می خواهند علت زمینه ای را شناسایی کنند.
ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی مکن است از ابزارهایی استفاده کنند، مانند:
• نمودارهای رشد و توسعه
• پرسشنامه ها
• ارزیابی با مشاوره یا درمانگر
• مشاوره با متخصص تغذیه
اختلالات تغذیه مبتنی بر اضطراب با تند خوردن متفاوت است
بسته به شدت کاهش وزن یا سوء تغذیه تیم مراقبت های بهداشتی ممکن است آزمایش زیر را انجام دهند:
• کارهای آزمایشگاهی ( آزمایش خون )
• آزمایش ادرار
• تست های تصویر برداری ( اشعه ایکس، MRI، CT، تراکم استخوان )
• الکتروکاردیوگرام ( ECG,EKG ) که قلب را بررسی می کند.
اختلالات تغذیه مبتنی بر اضطراب، ناشی از فوبیا ( ترس ) در مورد اینکه غذا با بدن چه می کند، اغلب در کودکان دیده می شود. این بیماری در کودکان مبتلا به اختلالات حسی مانند آنهایی که در طیف اوتیسم قرار دارند، بیشتر رخ می دهد.
هنگامی که اضطراب غذایی با ترس از افزایش وزن مرتبط باشد، می تواند به دلیل عوامل زمینه ای مانند:
• حجم زیادی از اطلاعات تغذیه ای یا انتخاب های غذایی
• انتظارات غیرواقعی و کمال گرایی
• فشار فرهنگی، اجتماعی و همسالان در مورد ظاهر
• خودگویی منفی درمورد غذا خوردن یا ظاهر
• تجربیات اولیه یا تروما ( آسیب ها )
دو نوع اصلی اضطراب غذایی عبارت است از اختلال تغذیه مبتنی بر اضطراب و اختلالات خوردن.
اگرچه اضطراب غذایی یک اختلال تغذیه و خوردن مشخص شده " راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی "( DSM,5 ) نیست، اما می تواند باعث ناراحتی و مشکلات عملکردی قابل توجهی شود.
اختلالات تغذیه مبتنی بر اضطراب زمانی اتفاق می افتد که کسی می ترسد در صورت خوردن برخی از غذاها یا غذاهای جدید اتفاقی برای او بیفتد. این نتیجه تصویر بدن یا تمایل به لاغری نیست. آنها ممکن است از بافت بترسند، خفه شوند یا واکنش آلرژیک داشته باشند.
اختلالات تغذیه مبتنی بر اضطراب با تند خوردن متفاوت است زیرا امتناع آنها از خوردن آنقدر شدید است که باعث سوء تغذیه می شود که نیاز به مداخله پزشکی دارد. افرادی که تند خوار هستند معمولا می توانند تغذیه، وزن و قد مناسب را برای سن خود حفظ کنند.
برای درمان اضطراب غذایی می توانید از منخصص تغذیه کمک بگیرید
اضطراب های غذایی می تواند ناشی از ترس از افزایش وزن، تحریف تصویر بدن یا تلاش برای سالمتر بودن ( مانند شروع یک رژیم) باشد. این نگرانی ها ممکن است منجر به محدودیت بیش از حد غذا خوردن یا انواع اختلالات خوردن شود. در این مورد، انتخاب و تصمیم گیری های غذایی می تواند طاقت فرسا شود و باعث اضطراب شود.
اگر کودکی دارید که اختلال خوردن مبتنی بر اضطراب را تجربه می کند، توصیه می شود که:
• آنها را در معرض غذاهای جدید با اهداف معقول قرار دهید، مانند یک بار در هفته
• آنها را مجبور به خوردن غذاهای جدید نکنید، به سادگی پیشنهاد کنید.
• به آنها اجازه دهید از طریق لمس، بو یا چشیدن غذا را کشف کنند.
• بشقاب آنها را بچرخانید (غذاهای مورد علاقه آنها و چیزهای جدید را شامل شود )
خودیاری ( کمک به خود ) یک نقطه شروع عالی است، با این حال کسانی که به شدت کمبود وزن دارند باید به سرعت به دنبال درمان های پزشکی حرفه ای باشند. ایده های خودیاری برای اضطراب غذایی عبارتند از:
• فهرست نویسی مثبت، خودگویی منفی و الگوهای تفکر مضر را بشناسید. سعی کنید خود را دوباره هدایت کنید تا خود را برای تشخیص پیشرفت آموزش دهید، حتی اگر کوچک باشد. نوشته های روزانه خود را بر جنبه های مثبت متمرکز کنید، مانند اینکه از کدام غذاها لذت می بردید، چه مواد مغذی دریافت کرده اید، و اینکه چگونه بدن شما امروز از شما مراقبت کرده است.
• محرک ها را محدود کنید، محرک هایی مانند مجلات یا رسانه های اجتماعی را بشناسید و آنها را محدود کنید.
• مراقبت از خود، یک حمام آرامش بخش بگیرید، یک سرگرمی جدید را شروع کنید یا زمانی را در طبیعت بگذارانید.
هنگام فهرست کردن، اشکالی ندارد که هر بار با یک ورودی ساده شروع کنید. ممکن است دو تا سه ماه طول بکشد تا تبدیل به عادت شود.
سوءتغذیه یکی از پیامدهای اضطراب غذایی است
یک متخصص تغذیه می تواند مشاوره تغذیه ای ارائه دهد. آنها آموزش هایی را در مورد مواد مغذی و مقادیر مناسب غذا بر اساس اندازه، سن و شرایط فرد ارائه می دهند.
• روان درمانی ( گفتار درمانی ): شامل درمان شناختی و رفتاری ( CBT ).
• درمان مبتنی بر خانواده ( FBT ) : جلسات درمانی که شامل کمک خانواده به اختلال خوردن می شود.
• گروه های حمایتی: درمانی که به صورت گروهی انجام می شود. این مفید است زیرا بیماران می توانند گوش دهند و با کسانی که در موقعیت های مشابه هستند به اشتراک بگذارند.
هرگونه نگرانی زمینه ای سلامت ممکن است نیاز به درمان دارویی یا درمان های پزشکی داشته باشد. در صورت وجود سوء تعذیه شدید ممکن است انفوزیون داخل وریدی ( IV یا ورید ) یا لوله های تعذیه مورد نیاز باشد.
داشتن اضطراب غذایی ممکن است بسیار زیاد باشد، اما لازم نیست دائمی باشد. جستجوی درمان اولین قدم برای داشتن یک زندگی طولانی تر، با کیفیت بالا و سالم است.
هنگام ایجاد تغییرات در سبک زندگی، به یاد داشته باشید که شروع کوچک مشکلی ندارد. سعی کنید یک انتخاب ساده سالم را انتخاب کنید، و هنگامی که بر آن عادت مسلط شدید، تغییر دیگری اضافه کنید و این الگو را ادامه دهید.
فرد یا یکی از عزیزانش باید در مورد اضطراب غذایی با پزشک صحبت کند:
• فکر کردن به غذا آنقدر شدید باشد که بر روابط، عملکرد روزانه یا رفاه تأثیر بگذارد.
• کالری کمتری نسبت به آنچه سالم است بخورید.
• کاهش وزن ناسالم
• برای جلوگیری از اضافه وزن، از دوری کردن یا تقسیم وعده های غذایی ( خوردن کمتر غذا در وعده های بیشتر )، استفاده کنید.
• احساس غرق شدن در اضطراب، افسردگی، یا سایر احساسات منفی
• با وجود تلاش های خانگی شما از غذا امتناع می کند.
نتیجه پایانی:
شما می توانید از روش های بیان شده برای کاهش اضطراب غذایی استفاده کنید، حداقل دنبال کردن چند مورد از موارد گفته شده می تواند به شما در کاهش اضطراب غذایی کمک کند.
گردآوری:بخش سلامت بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
جدیدترین عکس زهره فکور صبور
نام اصلی : زهره فکورصبور
زمینه فعالیت : بازیگر سینما، تلویزیون و تئاتر
تولد : 1 فروردین 1357
محل تولد : تهران
محل زندگی : تهران
قد زهره فکور صبور : 168 سانتیمتر
ملیت : ایران
پیشه : بازیگری
سال های فعالیت : از 1377 تاکنون
فوت : 10 اسفند 1400 (43 سال)
زهره فکور صبور در 1 فروردین سال 1357 در تهران متولد شد. وی بازیگر سینما، تلویزیون و تئاتر ایرانی است.
بوی عطرش همه فضا را پر کرده است، همان عطر معروفی که همه بویش را با او می‌شناسند، با اینکه به گفته خودش عطر خیلی گرانی نیست اما همیشه در سر‌کارهایش از آن استفاده میکند. حتما متوجه نشدید، چه کسی را می‌گویم، مهمان ما کسی نیست جز زهره فکور صبور. بازیگر مهربان، خوش‌برخورد و بهاری سینما و تلویزیون ما.
خانم زهره فکورصبور خودتان را برای خوانندگان ما معرفی کنید؟
زهره‌فکور‌صبور هستم متولد 1/1/1357، پدرم کرمانشاهی و مادرم هم سمنانی هستند اما خودم در تهران متولد شدم.
از خانواده‌تان بگویید؟
من در یک خانواده 7نفر زندگی میکنم، 3خواهر و 1برادر دارم و من خودم فرزند آخر خانواده هستم و با برادرم به علت اختلاف سنی کمی که حدود 1سال دارم رابطه بسیار نزدیک و صمیمی دارم.
چطور پا در عرصه بازیگری گذاشتید؟
واقعیت این است که در تمام طول زندگیم به تنها چیزی که فکر نمی‌کردم بازیگر شدن بود، سال 1375 که دیپلم گرفتم یکی از دوستانم که در عرصه تئاتر کودک فعالیت داشت، آن زمان نمایشی را در دست داشت و به دنبال بازیگر برای نقش یک گل بود، به من پیشنهاد داد و من پذیرفتم. بعد از این تئاتر هم، با گروهی از دانشجویان تئاتر در نمایش‌نامه حملت نقشی ایفا کردم، بعد از این قضیه بازیگری برای من جدی‌تر شد، در حین تئاتر حملت دوستانم پیشنهاد دادند که گروهی برای تهیه دو فیلم به دنبال بازیگر هستند و من رفتم و فرم پر کردم و از آنجا بود که توانستم در فیلم باغ کوچک بی‌بی‌گل و همزمان با آن در فیلم روزگار جوانی به کارگردانی آقای شاپورقریب بازی کنم. وقتی این کارها تمام شد به کلاس بازیگری آقای سمندریان رفتم و آنجا دوره دیدم و به این شکل به این عرصه راه پیدا کردم.
مخالفتی برای بازیگر شدن شما در خانواده وجود نداشت؟
زمان بازیگر شدن من تنها کسی که با این مسئله مخالفت کرد برادرم بود و با توجه به اینکه من حدود 1سال داشتم که پدرم فوت کرد، حرف برادرم نه تنها برای من بلکه برای تمام اعضای خانواده‌ام مورد قبول بود، اما بعد از اینکه پشتکار مرا دید و سر ضبط کارهای من حضور پیدا می‌کرد کم کم این مسئله را پذیرفت.
دلیل کم کار شدن شما در سال‌های اخیر چیست؟
در ابتدای کار و زمانی که سن و سال کمتر است، هر بازیگری دوست دارد همه نقش‌ها را تجربه کند، اما بعد از گذشت مدتی تمام نقش‌هایی که پیشنهاد میشود همه یکسان هستند و من این مسئله را دوست ندارم. من بعد از دلنوازان که نقش یک نابینا را داشتم و متفاوت با نقش‌هایی بود که قبلا بازی کردم، دوست دارم بازی‌هایم متفاوت باشد و نقشی را کار کنم که برای نزدیک شدن به آن کمی تحقیق کنم. البته اگر هم بخواهی منتظر نقش خاص بمانی هم خوب تبعاتی دارد که اولا باید مدت زیادی بیکار باشی و بالاخره بُعد مالی زندگی هم هست.
تصاویر زهره فکورصبور
نگران فراموش شدن نیستید؟
واقعیتش اول خیلی نگران این موضوع نبودم و زیاد به این موضوع فکر نمی‌کردم، اما کم کم متوجه شدم وقتی آدم زیاد کار نمی‌کند فراموش میشود و حتی این مسئله در بُعد کاری هم تاثیرگذار است؛ اگر فیلم‌نامه خوبی باشد که در آن نقشی بسیار مناسب با نوع بازی من هم در آن وجود داشته باشد، زمانی که من کار نمی‌کنم از یاد کارگردان‌ها هم می‌روم و این به ضرر من و هر کسی که این رویه را انتخاب کرده است و برای همین است که به تازگی خیلی روی خاص بودن نقش تمرکزنمی‌کنم و نمایش‌نامه‌ها را راحت‌تر انتخاب میکنم.
اندازه محبوبیت خودتان را چه مقدار می‌دانید؟
اگر بخواهم از لحاظ خودم جواب دهم از برخوردی که با مردم دارم، می‌توانم بگویم من را دوست دارند، اما من با چه تعداد آدم باید سرکار داشته باشم که بگویم از نظر همه محبوب هستم، اما خوشبختانه تا امروز با هر که برخورد داشتم برخورد مناسبی با من داشتند و دوستم دارند.
تا چه اندازه نقش‌ها در شما تاثیر دارند؟
شاید درست نباشد اما من تا مدتی بعد از بازی در یک کاراکتر خیلی با آن نزدیک هستم و با آن زندگی میکنم و در زندگی عادی من هم وارد میشود. حتی گاهی اتفاقی می‌افتد که با خودم می‌گویم مثلا کاش آن قسمت فیلم را به یک شکل دیگری بازی می‌کردم. اما به مرور از حال و هوای بازی‌هایم در می‌آیم.
چه زمانی انسان خوشبخت است؟
خوشبختی در پول، ثروت و... این‌ها نیست و من با این سوال شما یاد جمله آقای انتظامی افتادم که می‌گفتند خوشبختی در دل آدم باید باشد و وقتی دلت خوش باشد آدم خوشبختی هستی که واقعا هم درست است.
آیا شما خود را خوشبخت می‌دانید؟
خوب نمی‌توانم صددرصد جواب بدهم اما تا حدودی ولی نه خیلی زیاد خوشبخت هستم.
به عنوان یک بازیگر زن، چقدر ظاهر را در بازیگری موثر می‌دانید؟
ببینید زمانی که من شروع به کار کردم مثلا سال 1379 چهره و استیل خیلی زیاد موثر نبود و بیشتر مهارت بازیگری اهمیت داشت، ولی امروزه به این مسئله بیشتر بها داده میشود و کسانی را می‌بینم که چهره و استیل خوبی دارند اما وقتی وارد بطن بازی آنها می‌شویم متوجه ضعف‌هایشان خواهی شد. به نظر من چهره و استیل بدنی برای بازیگر لازم است اما نباید از اصل بازیگری که نحوه بیان، لحن خوب و مسائلی این چنینی است غافل شد.
بنابراین حتما رژیمی هستید؟
شدیدا، من از بچگی زیاد ورزش می‌کردم و زمانی وارد بازیگری شدم، بخشی از زمان ورزش کردنم به کارم اختصاص یافت و این چنین کمی از ورزش دور شدم و این مسئله هم چاقی و اضافه وزن را همراه دارد. من رژیمی که بگویم هیچی نمی‌خورم ندارم اما خیلی رعایت میکنم و مسئله‌ای هم که هست من ذاتا آدم گیاه‌خواری هستم و علاقه زیادی هم به غذاهای آب‌پز و بخارپز دارم و صرفا به خاطر رژیم، تغذیه‌ام این چنینی نیست.
عکس های زهره فکور صبور
بیشتر بیرون غذا می‌خورید یا در خانه؟
من غذای بیرون خیلی باب میلم نیست و اگر برای تفریح بیرون بروم ترجیح می دهم به یک سینما بروم تا به یک رستوران و اگر به رستوران بروم سعی میکنم غذاهای خیلی سبک مانند سوپ و سالاد بخورم به جای فست‌فودها.
اهل مسافرت هستید؟
من خیلی سفر را دوست دارم ولی الان کمتر می‌روم اما 4،5 سال پیش اگر دو روز هم کار نداشتم به مسافرت می‌رفتم به طوری که می‌توانم بگویم سفر مرا بسیار خوشحال میکند می‌توانم بگویم مکانش خیلی برایم اهمیت ندارد، اما در بین شهرها مشهد، شمال و شیراز را خیلی دوست دارم و همیشه پیشنهادهای کاری شهرستان را خیلی دوست داشتم.
به نظر شما دختر دست‌پخت خوبش را از مادر به ارث می‌برد؟
دست‌پخت مادرم بسیار خوب است، گاهی به قدری هوس غذاهایش را میکنم که برای خوردن یک قاشق از غذاهایش سریع به آنجا می‌روم. شما هر اندازه که دلتان بخواهد من کارهای خانه را بسیار خوب انجام می‌دهم اما آشپزیم خوب نیست و فقط غذاهایی که دوست دارم را خوب درست میکنم که بیشتر هم، انواع سالادها و سوپ‌ها هستند. من عاشق بادمجان و غذاهایی که با بادمجان درست میشود هستم و هر وقت مادرم این غذاها را می‌پزد، من فورا به آن جا می‌روم.
رابطه دوستی‌تان با بازیگران چطور است؟
من تقریبا سعی میکنم با تمام بازیگران رابطه خوبی داشته باشم، ولی اخلاقی که دارم که نمی دانم خوب است یا بد، دوستان خیلی صمیمی‌ام، دوستانی هستند که از دوران بچگی با آنها دوست بودم و نمی‌توانم سریع دوست صمیمی برای خودم پیدا کنم.
در کنار بازیگری چه کارهای دیگری انجام می‌دهید؟
من از بچگی عاشق خیاطی و بافتنی بودم و در چند سالی که کمتر کار می‌کردم، دوره‌های طراحی دوخت و طراحی پارچه را هم آموزش دیدم و اکنون در کنار بازیگری کارهای طراحی و دوخت انجام می‌دهم.
بهترین فیلم مورد علاقه‌تان چیست؟
کازابلانکا را همیشه دوست داشتم و بعد از این همه دیدن، باز هم برایم جذابیت دارد.
از شرایطی که اکنون در آن هستید راضی هستید؟
اگر اکنون به انتخاب خودم بود شاید بازیگری را به عنوان حرفه انتخاب نمی‌کردم، بازیگر در یک مدت زمان کوتاه درآمد و موقعیت‌های خیلی خوبی دارد و به طور کلی همه چیز بر وفق مرادش هست، اما در طرف دیگر بیکاری و بالا، پایین‌های زیاد دارد و برای من طی کردن این مسائل سخت است. اما بازیگری خاصیتی دارد که آدم را نمک‌گیر میکند و اگر هم بخواهی یک مدتی کنار باشی باز وسوسه کار به سراغت می‌آید.
بهترین و بدترین اخلاق زهره فکور صبور؟
بدترین اخلاقم این است که حرف مردم خیلی روی من تاثیر می‌گذارد و با یک حرف خیلی ناراحت و با یک حرف خیلی خوشحال می‌شوم و به نظرم بهترین اخلاقم این هست که خیلی سریع می‌بخشم.
حرف آخر؟
برای تمام مخاطبانتان آرزوی خوشبختی و سلامتی را دارم.
آشنایی با زهره فکور صبور
وی در تاریخ 10 اسفند 1400 حوالی ساعت 8 شب در منزل شخصی خود بر اثر استعمال بیش از حد قرص دچار مسمومیت شدید دارویی شده و به بیمارستان اعزام شد که متاسفانه در نهایت پزشکان نتوانستند جان وی را نجات دهند و وی درگذشت.
* ناک اوت (1398)
* جزیره (1398)
* مشت زن (1391)
* یه دروغ کوچولو (1390)
* کنسرت روی آب (1389)
* دوشیزه باران (1386)
* بوی گل سرخ (1380)
تلویزیونی
* کامیون (1398)
* دنگ و فنگ روزگار (1397)
* پنچری (1396)
* دردسرهای عظیم 2 (1395)
* دردسرهای عظیم (1394) * پایتخت 3 (93–1392)
* دلنوازان (1388)
* روزهای زیبا (1387)
* کارآگاهان (1387)
* آدمخوار (1385)
* ازنفس‌افتاده (1385)
* نرگس (1385)
* ریحانه (1384)
* فصل زرد (1383)
* کمکم کن (1383)
* مسافر پردردسر (1382)
* مسافری از هند (1382)
* سه، پنج، دو (1381)
* روزهای آرزو (1380)
* گروه هفت (1380)
* نیستان (1379)
* همسفر (1379)
* کاشانه (1378)
* یکی بود، یکی نبود (1378)
* روزگار جوانی (1377)
* باغ کوچک بی بی گل (1377)
* آژانس دوستی (1376)
* غبار نو (1378–1375)
* انار (1396)
* بامن بمان دخترم (1390)
* سجل (1389)
* بگو که رؤیا نیست (1387)
* من،تو،او (1387)
* الفبا (1386)
* آخرین اجرا (1386)
* عروس بندر (1397)
* سه دزد و چند تای دیگه (1398)
تصاویر مدلینگ زهره فکور صبور
میکاپ جدید زهره فکورصبور
عکس های اینستاگرام زهره فکور صبور
جدیدترین عکس های زهره فکور صبور
گرد آوری: گروه سرگرمی بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
بیوگرافی بهزاد محمدی
نام: بهزاد محمدی
تاریخ تولد: 30 بهمن 1353
محل تولد: تهران، ایران
ملیت: ایرانی
حرفه: بازیگر، کارگردان، نویسنده
بهزاد محمدی، کارگردان، نویسنده و بازیگر طنز تئاتر و تلویزیون و کمدین و شومن ایرانی، متولد 30 بهمن 1353 در منطقه شمیران تهران است که به واسطه بازی در نمایش های طنز و اجرای کمدی در مراسم ها و جشن ها در دهه 70 و 80 شناخته شد.
وی دانش آموخته رشته برق در مقطع مهندسی است. به علت گویش لری او در بعضی نمایش ها؛ شایعاتی برای لر بودن و اهل لرستان بودن این بازیگر طنز در همان سال ها منتشر شد که بر خلاف شایعات او اهل لرستان نیست و یک بار هم به آنجا نرفته است.
دارای دو برادر و یک خواهر است، برادر کوچک او احسان محمدی در نمایش های قهوه خانه زری خانوم و زندگی شیشه ایی در کنار وی نقش افرینی نمود.
بیوگرافی بهزاد محمدی کارگردان
آقای بهزاد محمدی در سال 1374 به وسیله یکی از دوستان همکلاسی اش با تئاتر آشنا شده است و در یک نمایش به نام گردنبند شدم بازی کرد و در پایان سال 74 نیز نمایش کاکا سیا را بازی کرد وی می‌گوید یک سال بعد در نمایش سه شیطون حرفهای به کارگردانی منوچهر پور احمد بازی نموده و مورد استقبال خیلی زیاد قرار گرفته است و در این نمایش چهره‌هایی مانند ثبت آثار زاده و احمد بهروزی هم حضور داشتند.
از مهمترین کارهایی که آقای بهزاد محمدی در آن حضور داشته است میتوان به نمایش های قهوه خانه زری خانوم و دروغ چرا و روحش بالاس خودش کماس خانه سالمندان اشاره نمود.
آقای محمدی بازیگری تئاتر بوده ولی در زمینه کارگردانی تئاتر بسیار موفق عمل کرده و نمایش های پر بیننده را کار کرده است.
سال ها پیش ازدواج کرده و دو فرزند دارد.
بهزاد محمدی و همسر و فرزندانش
- آژانس ازدواج (1389)
- با من شوخی نکن
- باجناق‌ها
- مهمان‌پذیر طوبی (1383)
- تلفن مشترک (1379)
- سریال جدی نگیرید (1374)
- دروغ چرا
- قهوه خانه زری خانم
- ازدواج در قهوه خانه
- زندگی شیشه ای
- روحش بالاس خودش کماس
- خانه سالمندان بانوان
جوکر
بهزاد محمدی
تصاویر بهزاد محمدی
عکس بهزاد محمدی
بهزاد محمدی
بهزاد محمدی و همسرش
بیوگرافی بهزاد محمدی به همراه مریم امیر جلالی
گردآوری: بخش سرگرمی بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
چاعاتای اولوسوی مدل و بازیگر خوش چهره ترکیه
نام اصلی: چاعاتای اولوسوی
تاریخ تولد: 23 سپتامبر 1990
محل تولد: باقرکوی استانبول
حوزه فعالیت: مدل و بازیگر ترکیه ای
چاعاتای اولوسوی Ça?atay Ulusoy در 23 سپتامبر 1990 در استانبول در منطقه باقرکوی متولد شده است. چاعاتای اصالتا بوسنیایی-بلغارستانی است. مادرش از تبار بوسنیایی و پدرش ریشه ترک دارد که از بلغارستان به ترکیه مهاجرت کرده است. پدرش آیلین اولوسوی در بخش ماشین آلات کارخانه نخ ریسی مشغول به کار بوده است و مادرش رافیه اولوسوی نیز منشی همان کارخانه نخ ریسی بوده است. چاعاتای یک برادر کوچکتر به نام آتالای نیز دارد که در لندن مشغول به تحصیل است.
چاعاتای اولوسوی پس از فارغ التحصیلی از دبیرستان در رشته طراحی و محوطه سازی در دانشگاه استانبول ادامه تحصیل داد. او در کنار درس به نواختن گیتار و مدلینگ نیز مشغول بود.
چاعاتای در دوران دانشجویی در سن 19 سالگی در حوزه مدلینگ به طور جدی شروع به کار کرد و در سال 2010 برنده مسابقه مدلینگ در ترکیه شد و همچنین به عنوان بهترین مدل سال نیز انتخاب شد.
چاعاتای اولوسوی به دلیل علاقه اش به بازیگری در کلاس های آیلا آلگان نیز شرکت نمود و سپس برای بازی در فیلم فریحا انتخاب شد.
چاعاتای اولوسوی در سال 2016 یک خانه در سانتا مونیکا، کالیفرنیا خرید کرده، اما همچنان ساکن استانبول است.
چاعاتای اولوسوی در سریال "اسمش را فریحا گذاشتم" بازی کرده است
چاغاتای اولوسوی برای نخستین بار در سریالی به نام "اسمش را فریحا گذاشتم" در نقش امیر صراف اوغلو مقابل دوربین رفت و در کنار بازیگرانی مانند هازال کایا، جیدا آتش، دنیز اوئور و واحیده پرچین نقش آفرینی کرد.
فصل اول و دوم این سریال با استقبال خیلی خوبی مواجه شد ولی پس از پایان فصل دوم به دلیل جدایی بازیگر نقش اصلی هازال کایا با افت شدید بیننده مواجه شد، به همین دلیل فصل سوم با نام و داستانی جدید تحت عنوان "راه امیر" به روی آنتن رفت ولی پس از 13 قسمت به دلیل نداشتن بیننده متوقف شد.
عقاب های آناتولی نیز اولین تجربه بازی در فیلم سینمایی برای چاعاتای اولوسوی بود. او در سال 2012 در یک فیلم کوتاه به نام پارانویا نیز بازی کرد.
در سال 2013 تا 2015 چاعاتای اولوسوی به عنوان بازیگر نقش اصلی در کنار سرنا ساریکایا در سریال جزر و مد به ایفای نقش پرداخت. سریال جزر و مد اقتباسی از یک سریال آمریکایی به نام او.سی است.
چاعاتای اولوسوی در سریال جزر و مد با ایفای نقش یامان کوپر توانست نگاه ها را به سوی خود جذب کند و میتوان گفت این سریال باعث درخشش بیشتر او شد. همچنین شایعاتی نیز در مورد رابطه عاشقانه چاعاتای اولوسوی و سرنای ساریکایا نیز بود.
چاعاتای اولوسوی در سال 2015 بهترین بازیگر مرد ترکیه شد
چاغاتای اولوسوی در سال 2015 توانست عنوان بهترین بازیگر مرد ترکیه را در مراسم پروانه طلایی از آن خود کند.
دومین تجربه بازی در فیلم سینمایی برای چاعاتای اولوسوی فیلم "جنون عسلی" در نقش باریش آیاز بود، او در این فیلم با لیلا لیدیا هم بازی بود.
او همچنین با خواندن یک ترانه در فیلم Delibal با نام mutlu sonsuz (خوشبختی بی پایان) توانست محبوبیت قابل توجهی نیز در بین اهالی موسیقی پیدا کند.
معروف ترین و پربیننده ترین سریالی که چاعاتای اولوسوی در آن بازی کرده است میتوان به سریال نفوذی در سال 2016 اشاره کرد. این سریال بسیار مورد توجه قرار گرفت و در ریتینگ هفتگی سریال ها در ترکیه همواره اول بوده است.
در پی این همه شهرت، شرکت فیلم‌سازی Netfilix که تا آن زمان در ترکیه فعالیت نکرده بود، به چاعاتای اولوسوی درخواست همکاری داد و چاتای نیز این پیشنهاد را قبول کرد.
جدیدترین نقش آفرینی چاعاتای اولوسوی بازی در نقش هاکان در سریال محافظ "The Protector" است که چاعاتای را با دریافت پانصد هزار لیر ترکیه برای هر قسمت از این سریال تبدیل به گران ترین بازیگر ترکیه کرده است.
چاعاتای اولوسوی از سال 2016 مدل برند پوشاک کالینز شد و در اولین تیزر تبلیغاتی اش با مدل ویکتوریا سیکرت، تیلور هیل هم بازی شد.
چاعاتای اولوسوی هنوز مجرد است
چاغاتای اولوسوی تا به امروز عناوین متعددی در عرصه ی بازیگری بدست آورده است. از عناوین وی می توان به عنوان بهترین مدل ترکیه در سال 2010 ،عنوان بهترین بازیگر نقش اول مرد در سریال جزر و مد در پنجمین فستیوال جوایز ستاره‌های سال 2014، نامزد جایزه نقره‌ای برای بهترین درام مجموعه تلویزیونی جزر و مد در نهمین جشنواره بین‌المللی جوایز درام سئول کره جنوبی سال 2014 ،عنوان بهترین بازیگر نقش اول مرد، کسب جایزه پروانه طلایی بهترین بازیگر مرد سال در سال 2015 برای سریال جزر و مد و کسب جایزه خوش‌پوش‌ترین بازیگر مرد از مجله فرانوسوی ال در سال 2014 را نام برد.
از آنجایی که پدر و دایی چاعاتای اولوسوی نقاش خوبی بوده اند او نیز بدون هیچ آموزشی نقاشی رنگ و روغن انجام میدهد.
چاعاتای اولوسوی در پی کشف یک باند مواد مخدر در سال 2013 به دادگاه رفت و به جرم پخش مواد مخدر به 4 سال و 2 ماه حبس با قابلیت پرداخت جزای نقدی محکوم شد . البته او هیچگاه این اتهام را نپذیرفت و گفت که پخش کننده نیست و فقط مصرف کننده است.
چاعاتای اولوسوی بهترین مدل ترکیه در سال 2010
چاعاتای اولوسوی هنوز مجرد است ولی چندین رابطه دوستی داشته است. جالب است که دخترانی که با او در ارتباط بوده اند معمولا بزرگتر از وی بوده اند.
جاعاتای اولوسوی در سن 21 سالگی در سال 2011 با جیدا گوننچ از عوامل سریال فریحا به مدت یک سال رابطه عاشقانه داشت که گفته می شود بعد از قطع این رابطه چاعاتای دچار افسردگی شده است.
پس از آن چاعاتای اولوسوی با سلین بورونکای که 15 سال از او بزرگتر بود و مدیر برنامه هایش بود، دوست شد که این رابطه نیز در سال 2013 به طور کلی تمام شد.
او در سال 2014 مدتی وارد رابطه با سرنای ساریکایا هم بازی اش در سریال جزر و مد شد و پس از آن با اوزگه ارتوز، والیبالیست ترک دوست شد.
چاعاتای اولوسوی مدت کوتاهی با دیار اونار گوینده ی اخبار ورزشی در سال 2016 رابطه داشت و از سال 2018 با دودویگو ساریشین بازیگر ترک وارد رابطه شده است.
| اسمش را فریحا گذاشتم (2011-2012) | راه امیر (2013) | جزر و مد (2013-2015) |
| نفوذی (2016-2017) | محافظ (2018-2020) | عقاب های آناتولی (2011) |
| پارانویا (2012) | دلیبال (2015) |
چاعاتای اولوسوی از سال 2016 مدل برند پوشاک کالینز شد
چاعاتای اولوسوی از کودکی گیتار می نوازد
جدیدترین تصاویر چاعاتای اولوسوی در اینستاگرام
چاعاتای اولوسوی بازیگر سریال محافظ
چاعاتای اولوسوی در استانبول زندگی میکند
گردآوری: بخش بازیگری بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
گردآوری: بخش سرگرمی بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
اکثر متخصصین در حوزه ترک اعتیاد روش ابن سینا در ترک اعتیاد را قبول ندارند
اعتیاد یکی از معضلاتی است که امروزه گریبانگیر بسیاری از افراد چه زن و چه مرد در جامعه است. بسیاری افراد به صورت ناخواسته درگیر اعتیاد شده اند و بسیاری نیز به صورت خواسته. حال اکثر افراد درگیر از کار خود پشیمان هستند و به دنبال راه های ترک اعتیاد می گردند.
در روش ترک اعتیاد به روش ابن سینا فاصله بین هر بار مصرف کردن زیاد میشود
در زمان های گذشته از تریاک به عنوان یک داروی مؤثر برای درمان دردهای زیاد استفاده می شده است. تریاک جزء پُرمصرف‌های دارویی در طب سنتی بوده اما زمانی که مصرف بیش از اندازه تریاک باعث رسیدن به مرحله اعتیاد شود به گفته توکلی طب سنتی باید ترک شود اما خیلی آرام و آهسته. زیر ترک آن به صورت ناگهانی و یکدفعه مشکلات و دردهایی را به همراه دارد که برطرف کردن آن ها راحت نیست.
متخصصین در حوزه ترک اعتیاد روش ابن سینا در ترک اعتیاد را قبول ندارند و می گویند جایگزین کردن یک ماده برای ترک ماده دیگر روش خوبی نیست و نتیجه خوبی هم نخواهد داشت. زیرا اعتیاد یک نوع بیماری است و ترک کردن آن به اراده شخصی فرد بستگی دارد.
از آنجایی که تمام افراد با یکدیگر متفاوت هستند چنین چیزی در همه افراد صدق نمی کند اما افراد درگیر به تریاک زیاد بوده اند که با انجام روش ابن سینا توانسته اند تریاک را ترک کنند. ساده تر بگویم ترک اعتیاد چه با روش ابن سینا و چه روش‌های دیگر امکان پذیر است اما به شرط آن که مصرف کننده از سر اجبار به ترک کردن روی نیاورده باشد بلکه خواست خودش بوده و این تصمیم را خودش گرفته باشد.
نکته : ترک اعتیاد به اجبار هیچ نتیجه خوبی نخواهد داشت. نه تنها در ترک اعتیاد بلکه در تمام کارها اگر اجبار باشد نتیجه خوب و مطلوب نخواهد بود.
• در روش ترک اعتیاد به روش ابن سینا فاصله بین هر بار مصرف کردن زیاد میشود و نظم آن ها به هم می خورد. بعضی افراد ممکن است بدن درد داشته باشند، بی حوصله باشن ، خمار باشند و یا تندخویی کنند اما همه این ها طبیعی هستند و نگرانی ندارد. استفاده از برخی داروهای گیاهی به رفع دردهای خماری کمک می کند.
نکته: برای ترک کردن، افراد حدود دو هفته خماری شدید دارند. البته انتخاب روش های مختلف ترک اعتیاد بر این میزان تأثیر گذار است اما به طور میانگین حدود دو هفته زمان می برد. در این مدت حمایت و همراهی خانواده و اطرافیان بسیار مهم است زیرا افراد معتاد از لحاظ روحی و جسمی در حال گذراندن شرایط سختی هستند و حمایت از آن ها باعث می شود برای ترک اعتیاد اعتماد به نفس و اراده بیشتری داشته باشند و این دوران را پشت سر بگذارند. پس در قدم اول باید فاصله زمانی هر بار مصرف کردن را بیشتر کرد.
• در قدم دوم باید نظم دوز یا همان میزان و مقدار ماده مخدر را بر هم زد. به این صورت که افراد معتاد هر مقدار موادی که در روز مصرف می کنند را وزن می کنند. اگر مثلا میزان مصرفی در روز 2 گرم است یک زغال یا یک گچ به همان وزن مواد تهیه کنند. در هر بار مصرف مواد با زغال یک خط 5 سانتی بکشند و روز بعد آن را وزن کنند و به همان اندازه زغال مواد مصرف کنند. هر روز این کار را تکرار کنند و با ذغال یک خط بکشند و دوباره آن را وزن کنند. تکرار این کار باعث می شود کم کم زغال تمام شود و مصرف افراد معتاد نیز سفر می شود.
ادوارد داون یکی از افرادیست که اعتیاد خود را با روش ابن سینا ترک کرده است
ادوارد داون یک محقق انگلیسی است که سال‌های بسیار دور برای انجام تحقیقات درباره پزشکی در اسلام و ایران به ایران آمده بود. وی در طول این سفر و انجام تحقیقات به عارضه چشم مبتلا شد و از تریاک به عنوان یک داروی ضد درد و تسکین دهنده استفاده می کرد. تا این که به مصرف تریاک وابسته شد و توانست با روش ترک اعتیاد به روش ابن سینا خیلی راحت تریاک را ترک کند و از شر آن خلاص شود .
تحقیقاتی که ادوارد داون به خاطر آن ها به ایران آمده بود تا کنون به زبان فارسی ترجمه نشده است. اما یک سال درکنار ایرانیان از دیگر آثار ادوارد آن است که به تازگی به زبان فارسی ترجمه شده است.
1. در بیشتر جوامع جوانان در رده سنی 15 تا 20 ساله برای کسب تجربه، دوستان ناباب، معاشرت با معتادان و ... به استفاده از مواد مخدر روی می آورند و به دلیل نداشتن پشتوانه خانوادگی ، نداشتن تربیت صحیح داشتن، حس کنجکاو ، معاشرت با افراد ناباب که بیشتر آن ها را به استفاده از مواد مخدر تشویق می کنند مواد مخدر را تجربه می کنند و دچار وابستگی و اعتیاد به مواد مخدر می شوند.
2. بسیاری از جوانان به دلیل داشتن حس درماندگی ، عدم کفایت، ناکام بودن، فشار روانی و برای خلاص شدن از تنهایی به مصرف مواد مخدر روی می آورند. برای افرادی که به خاطر دلایل گفته شده اعتیاد پیدا کرده اند رهایی از اعتیاد به سادگی و به راحتی امکان پذیر نیست.
3. برخوردار نبودن فرزندان طلاق از تربیت صحیح باعث شده تا آن ها به شکل قابل توجهی مستعد گرفتار شدن در دام اعتیاد باشند.
4. یکی دیگر از دلایل اعتیاد افراد به مواد مخدر اختلالات شخصیتی است. این اختلالات بیش از هرچیز دیگر فرد را در مقابل اعتیاد آسیب پذیر می کند. اعتیاد باعث شدید شدن اختلالات شخصیتی فرد می شود و باعث می شود فرد برای به دست آوردن مواد مخدر برای مصرف دست به اعمال غیرقانونی و غیر اخلاقی بزند. این امر سبب می شود فرد معتاد هیچ قید و بند اخلاقی نداشته باشد و گاها مرتکب جنایت شود. بنابراین افراد روان پریش در برابر اعتیاد بسیار آسیب پذیر هستند.
آثار و عوارض اعتیاد بسیار جبران ناپذیر است. در ادامه آثار و عوارض اعتیاد را بیان میکنیم.
اعتیاد بر جسم افراد معتاداثرات بسیار منفی دارد از جمله : عقیم شدن مردان ، نازایی زنان ، کاهش شدید وزن، ضعف قوای جسمانی،آسم، تپش قلب ، خطر ابتلا به انواع سرطان، سکته قلبی، تنبلی ، آلوده بودن و آسیب پذیر بودن دندان ها، ورم کلیه، اشکال در دفع ادرار همراه با درد ، اختلال در دستگاه عصبی، تخفیف تمایلات جنسی، خشکی پوست، شکننده بودن ناخن ها و....
ترک اعتیاد به اجبار هیچ نتیجه خوبی نخواهد داشت
توجه نداشتن به قانون و مقررات ، ضعیف بودن اراده، نداشتن احساس مسئولیت ، نداشتن آرام و قرار، احساس تنهایی، داشتن اضطراب همیشگی ، عصیانگری، ایجاد احساس خصومت زا، ابتلا به انواع بیماریها و اختلالات روانی از جمله عوارض روانی اعتیاد است.
تربیت نشدن صحیح فرزندان، ایجاد خشونت در خانواده، افت سطح اجتماعی، محدودیت در روابط خانوادگی، نابسامانی خانوادگی، افت سطح اقتصادی خانواده از جمله آثار خانوادگی اعتیاد است.
انتشار بیماری های واگیردار و همچنین خطرناک مانند ایدز و هپاتیت ، نسل‌های آینده از تربیت صحیح محروم می شوند، عدم احساس مسئولیت خانوادگی و اجتماعی، مصنوعی بودن روابط اجتماعی، دور شدن از پیوندهای محکم و عاطفی و ... نیز از عوارض اجتماعی اعتیاد است.
کلام آخر
والدین باید از کودکی به فرزندان خود کلمه (نه) را آموزش دهند تا در بزرگسالی بدون تعارف و یا نداشتن ترس از دست دادن دوستان به دنبال تجربه دخانیات و مواد مخدر نروند و در برابر چنین پیشنهادات و تشویقهایی قاطعانه کلمه (نه) را بگویند.
گردآوری : بخش سلامت بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
پیامک شهادت امام موسی کاظم (ع)
غروب غربت آمیخته هفتمین آفتاب ولایت را به تمام آزادگان جهان، تسلیت می گوییم
اس ام اس شهادت امام موسی کاظم (ع)
چشم گردون در عزای موسی جعفر گریست
دیده ی خورشید بر آن ماه خوش منظر گریست
او که خود مظلوم و در بند ستمگر بود اسیر
بر غریبی شهید کربلا یک سر گریست
شهادت غریبانه امام کاظم(ع) تسلیت باد
شهادت امام موسی کاظم (ع)
یا حضرت معصومه، ای یادگار زهرا
بزم عزا به پا کن امشب برای بابا
ای شیعیان بیارید عطر و گلاب و قرآن
موسی بن جعفر آزاد، گردد ز کنج زندان
شهادت غریبانه امام کاظم (ع) تسلیت باد
شعر شهادت امام موسی کاظم (ع)
کاش می شد، اشک ریزان، بی قرارت همچو شمع شعله گیرم من بسوزم در جوارت همچو شمع ؛ شهادت باب الوائج را تسلیت عرض میکنم
متن شهادت امام موسی کاظم (ع)
پسرش نیست، که تا گریه کند بر پدرش / پس شما گریه بر آن کشته بیداد کنید
نگذارید که معصومه خبردار شود / رحم بر حال دل دختر ناشاد کنید
شهادت حضرت موسی بن جعفر تسلیت باد
اس ام اس شهادت امام موسی کاظم (ع)
|
بیشتر بخوانید: کارت پستال شهادت امام موسی کاظم(ع) |
ای کاش طاقهای آسمان می شکست و باران بلا بر زمین نازل می شد و این اتفاق ناگوار نمی افتاد! ؛ شهادت حضرت موسی بن جعفر تسلیت باد
تسلیت شهادت امام موی کاظم (ع)
از جهان رفته با قلب خسته
نزد زهرای پهلو شکسته
راحت از جور و زنجیر کین شد
خاک غم بر سر مسلمین شد
خدایا! به حق تن رنجور موسی بن جعفر
فرج مهدی منتظَر را برسان
شهادت حضرت موسی بن جعفر تسلیت باد
جملات تسلیت شهادت امام موسی کاظم (ع)
در عزایت شده، فاطمه نوحه گر
بر دل دخترت، رفتنت زد شرر
فداى تو، که زندگى ات پر بلاست
آخر سر، گریه کنِ تو امام رضاست
شهادت حضرت موسی بن جعفر تسلیت باد
اس ام اس شهادت امام موسی کاظم (ع)
راحت شدى اى مولاى من! از «این گرداب هایلى که هیچش کناره نیست» ؛ شهادت امام کاظم تسلیت عرض میکنم
شهادت امام موسی کاظم علیه السلام (ع)
در کنج سیه چال بلا غرق دعایی
جان از غم مادر دهی و سوى خدایی
عمرت شده طى گوشه ى زندان و به غربت
عالم شده مبهوت تو از این همه محنت
شهادت حضرت موسی بن جعفر تسلیت باد
اس ام اس شهادت امام موسی کاظم (ع)
مهدى بیا از گوشه ى زندان نظر کن
با دیده گریان عیادت از پدر کن
برگو به زهرا مادرت سرت سلامت
دیدار موسى و تو در روز قیامت
پیامک شهادت امام موسی کاظم (ع)
وارث غربت حسین
بى تو هستم به شور و شین
قبله ى قلب من کجاست
حرم عشق کاظمین
شهادت غریبانه امام موسی کاظم
علیه السلام تسلیت باد
متن شهادت امام موسی کاظم (ع)
چو باغبان درغم گل ، زهجروسنگینی غل
خمیده گردیده ، قدّ رسای موسی ابن جعفر
رضا کند آه و زاری به موج غم گشته جاری
ز چشم معصومه ، اشگ عزای موسی ابن جعفر
شهادت امام موسی کاظم علیه السلام تسلیت باد
گردآوری:بخش سرگرمی بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
اینستاگرام به دلیل یک باگ، کانتر لایک را موقتا برای برخی از کاربران مخفی کرد.
به گزارش ایسنا، برخی از کاربران اینستاگرام روز سه شنبه از حذف لایک‌ها در اپلیکیشن خود که به دلیل یک باگ بود، غافلگیر شدند. این شرکت سالهاست حذف لایک را آزمایش می کند و تصادفا این تست را برای برخی از کاربران نمایش داد.
سخنگوی اینستاگرام به سی ان ان گفت: ما ناخواسته افراد بیشتری را به تست روز سه شنبه اضافه کردیم که ناشی از یک باگ بود و به زودی این مشکل را برطرف کرده و لایکهای این دسته از کاربران را برمی گردانیم.
انجام این تغییر مدتی است که تحت بررسی قرار دارد. آدام موسری، مدیرعامل اینستاگرام در سال 2019 در وایرد25 اعلام کرد که این پلتفرم شمار لایکهای پستهای کاربران را مخفی خواهد کرد. در ابتدا لایکهای برخی از کاربران برای امتحان این قابلیت مخفی خواهند شد.
موسری گفته بود ما تصمیماتی خواهیم گرفت که به کسب و کار آسیب می زنند به شرط این که به سلامت روحی و روانی مردم کمک کنند.
اینستاگرام مخفی کردن لایک‌ها را در استرالیا، برزیل، کانادا، ایرلند، ایتالیا، ژاپن و نیوزیلند تست کرده است.
لایکهای کسانی که تحت این آزمایش قرار دارند به طور کامل مخفی نمی شود. کاربران می توانند لایکهای تصاویر و ویدیوهای پست شده توسط خود را مشاهده کنند اما لایکهای پستهای کاربران دیگر برایشان قابل مشاهده نخواهد بود.
آدام موسری در آوریل سال 2019 به "بازفید نیوز" گفته بود حذف لایک‌ها برای کاهش فشار بر افراد است تا برای ابراز خودشان احساس راحتی بیشتری داشته باشند.
بر اساس گزارش بیزنس اینسایدر، اینستاگرام تنها پلتفرم رسانه اجتماعی نیست که در حال آزمایش حذف معیارهای عمومی است. فیس بوک که شرکت مادر اینستاگرام است، در سپتامبر سال 2019 حذف لایکهای بعضی از پستها را آزمایش کرد. جک دورسی، مدیرعامل توییتر هم مدتها قبل به تمایلش برای حذف لایکهای توییتها اشاره کرده بود.
نوشته شده توسط: الهه ناز
جزیره کاپری در ایتالیا
جزیره کاپری یکی از خیره کننده ترین جزایر ایتالیا است که در جنوب ایتالیا و نزدیک به شهر ناپل قرار دارد. طول این جزیره 6 کیلومتر و عرض آن دو کیلومتر است که دو شهر کاپری و آنا کاپری را در خود جای داده است.
جزیره ی کاپری در جنوب ایتالیا در نزدیکی شهر ناپل قرار دارد
هر ساله گردشگران بسیاری از سراسر جهان با تور جزیره کاپری خود را به این جزیره می رسانند. حتی افراد بومی از شهرهای جنوبی ایتالیا برای تماشای مناظر زیبا و چشم اندازهای دیدنی به این جزیره سفر می کنند.
طبیعت سرسبز از شگفتی های طبیعی این جزیره محسوب می شود که در گذشته باعث فرار امپراتوری های روم باستان و ... از شلوغی می شده است. در زمان امپراطوری روم ها امپراطور تیبریوس 10 سال در کاپری حکومت می کرد و 12 ویلا در این جزیره به دستور او ساخته شده است که اکنون خرابه های 12 ویلا به عنوان آثار باستانی نظر هر بیننده ای را به خود جلب می کند. همچنین آثار باستانی بسیار زیادی متعلق به ماقبل تاریخ در این جزیره وجود دارد.
در جزیره کاپری چشمه و رودخانه ای وجود ندارد اما به دلیل بارش های زیاد این منطقه حاصل خیز است و آن را به مرکز تولید روغن زیتون و انواع میوه ها تبدیل کرده است. اصلی ترین منبع درآمد ساکنان این جزیره از گردشگری است.
جزیره کاپری جزیره ای است که همه چیز را به صورت یک جا دارد و به همین دلیل نیز معروف است. به عنوان مثال : وجود آب‌های بی نظیر، طبیعت زیبا و دلنشین ، مناظر شگفت انگیز، غذاهای بی نظیر ، مراکز خرید عالی، آثار باستانی و ... . همه این دلیل ها باعث می شود تا افراد معروف و مشهور و سایر افراد جزیره کاپری را در لیست خود برای سفر قرار دهند.
برای رفتن به جزیره کاپری 2 راه وجود دارد. شهر سورنتو نزدیکترین مسیر و شهر ناپل طولانی ترین مسیر است. انتخاب مسیر نزدیک و طولانی بستگی به سلیقه افراد و محدودیت زمان سفر آن ها دارد.
همان طور که گفتیم جزیره کاپری از جاذبه های زیادی برخوردار است. در ادامه برخی از جاذبه های دیدنی این جزیره را توضیح می دهیم.
عکس های جزیزه کاپری
همانطور که از نامش پیدا است امپراطور آگوستوس دستور ساخت این باغ گیاه شناسی را داده است که امروزه به عنوان یکی از جاذبه های گردشگری جزیره کاپری توجه گردشگران بسیاری را به خود جلب می کند. در این بوستان ایوان های پر از گل قرار دارد که با قرار گرفتن در این ایوان ها می توان به جزایر فارالیونی اشراف کامل داشت. سه جزیره صخره ای از جنس آهک در وسط دریا بیرون آمده اند و به ترتیب ارتفاع 81 متر و 104 متر و 109 متر دارند. به این جزیره جزایر فارالیونی می گویند.
ساحل مارینا پیکولا چند دقیقه با شهر کاپری فاصله دارد. وجود صخره های بلند در اطراف این ساحل اجازه ورود باد را نمیدهد و شناگران با خیال آسوده در زمستان می توانند در این ساحل شنا کنند. همچنین در سایر فصول بسیاری از افراد برای شنا کردن به این ساحل می روند. زیرا از موقعیت مکانی مناسبی برای شناکردن برخوردار است و نیز موقعیت ساحل مارینا پیکولا برای آفتاب گیری مناسب است. وجود قایق های لنگر گرفته در بندر کوچکی در قسمت جنوبی ساحل مارینا پیکولا این امکان را به گردشگران می دهد تا با قایق در ساحل مارینا پیکولا تفریح کنند.
غار آبی یکی از مناطق دیدنی در جزیره ی کاپری است
برای دسترسی به غار آبی باید از مارینا گرند از قایق استفاده کرد و یا از آنا کاپری از اتوبوس. اما در نهایت باید برای ورود به این غار از قایق استفاده کرد. غار پر از آب است و انعکاس نور خورشید باعث می شود رنگ داخل غار آبی روشن شود که نمای بسیار جذابی دارد.
در کنار ورودی این غار قایق های زیادی به چشم می خورند تا گردشگران را به داخل غار ببرند ، اما باید توجه کرد که ارتفاع غار کم است و برای این که از آن رد شد باید افراد کمی خود را خم کنند. از قرن 19 تا کنون این غار از جاذبه های گردشگری جزیره کاپری محسوب می شود که گردشگران علاقه زیادی به آن نشان می دهند.
یکی از بزرگترین کاخ های جزیره کاپری کاخ جویز با 18 هزار مترمربع است. قرار گرفتن این کاخ بر روی تپه ای بلند نشان از مناظر و چشم اندازهای تماشایی است که در انتظار گردشگران می باشد. صخره ای در کنار کاخ جو یز نیز وجود دارد که به گفته افراد محلی ، محل پرتاب افرادی بود که باعث آزردگی امپراتور می شدند.
طاق طبیعی در اثر فرسایش و گذر زمان به صورت کاملاً طبیعی به شکل خارق العاده ای تبدیل شده است و برای به وجود آمدن این اثر هزاران سال زمان برده است. ارتفاع این طاق 20 متر و عرض آن 12 متر است. افرادی که به کاخ رومی جویز می روند می توانند به خوبی این طاق را ببینند.
میدان پیاتزا اومبرتو از معروف ترین میدان های جزیره ی کاپری است
پیاتزا اومبرتو از زیباترین و معروف ترین میدان های شهر کاپری است و برای افرادی که از ساحل و چشم اندازهای ساحلی خسته شده اند جای بسیار مناسبی است. زیرا در اطراف این میدان کافه های زیادی وجود دارد که برای وقت گذراندن و صحبت کردن با خانواده و همچنین تماشای هیاهوی مردم بسیار عالی و مناسب است. یک برج ساعتی از قرن 17 میلادی در روبروی این میدان قرار دارد.
معماری این صومعه به سبک مخصوص کاپری ها و در قرن 15 میلادی ساخته شده است. دزدان دریایی در قرن 16 میلادی به این صومعه حمله می کنند ، همه چیز را به غارت می برند و آن را به آتش می کشند. با این حال نقاشی ها و بخش های تاریخی بسیاری از این صومعه به جا مانده است که می توان از آن ها بازدید کرد.
در قرن 17 میلادی با برگرفته از طراحی کاخ رومی جویز این کلیسا ساخته شده است. در کلیسا سانتو استفانو مجسمه کاستانزو معروف به مجسمه نگهبان مقدس کاپری نگهداری می شود. برای تزیین زمین های این معبد از سنگ های مرمر استفاده شده است.
مارینا گرانده اصلی ترین لنگرگاه جزیره کاپری
مارینا گرانده در لغت به معنی بندر بزرگ است. این بندر از اصلی ترین لنگرگاه جزیره کاپری به شمار می رود. هم چنین بزرگ ترین ساحل جزیره کاپری متعلق به مارینا گرانده است. خانه های رنگی واقع در مارینا گرانده متعلق به ماهیگیران است که نمای زیبایی را به این بندر داده است. کلیسا سانتو استفانو از مارینا گرانده به خوبی دیده می شود. بندر مارینا گرانده امکان پیاده روی و قایق سواری را به گردشگران می دهد.
از منطقی ترین و راحت ترین شیوه ها برای سفر به جزیره کاپری خرید تور است. خرید بلیط هواپیما ، رزرو هتل ، بیمه مسافرتی ، ترانسفر ... اموری هستند که بر عهده تور میباشند. پس شما بدون دردسر و استرس و نگرانی در کنار خانواده یک سفر شیرین و لذتبخش تجربه خواهید کرد.
گردآوری:بخش گردشگری بیتوته
لیست کل یادداشت های این وبلاگ
