نوشته شده توسط: الهه ناز
زندگی نامه حسن مثنی
نام : حسن بن حسن بن علی
نقش : متولی صدقات و موقوفات امیرالمؤمنین (ع) در مدینه
کنیه : ابومحمد
زاده ی : 37 هجری قمری
پدر : امام حسن مجتبی (ع)
مادر : خَوْلَه بنت منظور بن زَبّان فَزاری
محل زندگی : کوفه - مدینه
همسر : فاطمه بنت الحسین بن علی
فرزندان : عبدالله محض، ابراهیم غمر، حسن مثلث و داوود بن حسن
مرگ : در بین 85 هجری - 90 هجری
محل دفن : قبرستان بقیع مدینه
حسن بن حسن بن علی بن ابیطالب؛ معروف به حسن المثنی (به عربی: حسن المثنّی ) (37هـجری - 97 هـجری) فرزند امام حسن (ع) و از بزرگان علویان بود. در جنگ کربلا از لشکر امام حسین (ع) بود. با اینکه در روز عاشورا مجروح شد، با شفاعت یکی از بستگان مادری اش کشته نشد. و پس از بهبودی از جراحات، از کوفه به مدینه بازگشت . او متولی صدقات و موقوفات امیرالمؤمنین (ع) بود.
پدرش امام حسن مجتبی (ع) بود. مادرش خَوْلَه بنت منظور بن زَبّان فَزاری بود. خوله پس از مرگ شوهرش (36ق/655)، محمد بن طلحه بن عبیدالله در جنگ جمل ، خوله با امام حسن (ع) ازدواج کرد.
کنیه ی وی ابومحمد بود.
عموی حسن بن حسن، حسین بن علی، به او پیشنهاد داد که یکی از دو دخترش، سکینه و فاطمه را برای همسری انتخاب کند. حسن که از پذیرش خجالتی تر از آن بود، در نتیجه فاطمه را انتخاب کرد، زیرا او شبیه مادربزرگش فاطمه الزهرا (س) بود.
همسرش دختر عمویش فاطمه دختر امام حسین (ع) بود. قبل از واقعه عاشورا ازدواج کردند.
پسران او که مادرشان فاطمه دختر امام حسین (ع) بود، عبدالله محض، ابراهیم غمر؛ حسن مثلث و داوود بن حسن بودند که همگی در زندان ابوجعفر منصور، خلیفه عباسی از دنیا رفتند.
نوه هایش به ویژه پسران عبدالله بن. حسن که خود مردی باسواد و آگاه بود، مانند محمد معروف به نفس زکیه و ابراهیم معروف به قتیل باخَمْری، نهضت های مهمی را علیه عباسیان رهبری کردند.
حسن المثنی در جنگ کربلا حضور داشت. احمد بن ابراهیم حسنی در روایتی از ابومخنف نقل کرده که سن او در آن زمان نوزده یا بیست سال بوده است.
در روز عاشورا شجاعانه در کنار امام حسین (ع) جنگید و مجروح شد و به اسارت در آمد. عموی اسماء بن خوارج فزاری او را نجات داد. او در کوفه مداوا کرد و پس از بهبودی به مدینه بازگشت.
حسن مثنی کیست ؟
حسن المثنی از پدرش امام حسن مجتبی علیه السلام و برخی دیگر احادیثی نقل کرده است.
بر اساس وصیت امام علی (ع)، حسن المثنی متولی صدقه امام و اموالی بود که ایشان در مدینه وقف کرده بودند.
وقتی حجاج بن یوسف ثقفی حاکم مدینه بود، از حسن مثنـّی خواست که عمویش، عمر بن علی، را در تولیت این صدقات با خود شریک کند؛ زیرا عمر عموی حسن المثنی بود. اما چون فقط فرزندان فاطمه علیهاالسلام حق تولیت صدقه را دارند، از این کار امتناع کرد. حجاج به شام ??نزد عبدالملک بن مروان رفت. خلیفه اموی هم حجاج را از این کار باز داشت.
حسن المثنی پسرش عبدالله را پس از مرگش سرپرست صدقه کرد. اما منصور عباسی عبدالله را زندانی کرد و خود سرپرستی صدقه را بر عهده گرفت.
هنگامی که عبدالرحمن بن محمد بن اشعث کندی بر حجاج بن قیام کرد. یوسف قصد داشت خود را خلیفه بخواند. اما چون تنها شخصی از قریش می توانست خلافت را بر عهده بگیرد، نامه هایی به بزرگان علویان، امام سجاد(ع) و حسن المثنی نوشت تا آنان را متقاعد کند. امام سجاد علیه السلام درخواست او را رد کرد.
حسن مثنی که فکر می کرد شورشیان ممکن است بیعت خود را بشکنند، از قبول خلافت عبدالرحمن نیز خودداری کرد. اما پس از اصرار آنان سرانجام قانع شد و با او به عنوان خلیفه بیعت کرد. علمای مشهور عراقی مانند عبدالرحمن بن ابی لیلی، شعبی، محمد بن سیرین و حسن بصری با او که به الرضی نام داشت بیعت کردند.
به گفته شیخ مفید، حسن المثنی هرگز ادعای امامت نکرد و کسی با نام مشابه نیز ادعای امامت نکرد.
در اشارات زیدیس از حسن المثنی به عنوان امام یاد شده است.
پس از مرگ ابن اشعث در سال 85 هجری، حسن مثنی گریخت. سرانجام مأموران ولید بن عبدالملک او را مسموم کردند و کشتند. پیکرش را به مدینه منتقل کردند و در قبرستان بقیع به خاک سپردند. سن او هنگام مرگ 83 یا 87 سال ذکر شده است. در بعضی از منابع آمده است که در سال 90 هجری در گذشت.
گردآوری: بخش مذهبی بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
سن والدین در سلامت و تربیت فرزندان اهمیت ویژه ای دارد
سن والدین، تربیت و بیولوژیک فرزندان را تحت تأثیر قرار می دهند. والدین در رده سنی بزرگسال از تجربیات به مراتب بالایی نسبت به والدین جوان برخوردار هستند و می توانند با علایق فرزند همگام شوند. ما در این مقاله قصد داریم درباره اهمیت سن والدین در تربیت فرزندان مطالبی را ارائه دهیم.
یکی از مهم ترین آشفتگی ها و ترس های والدین، تربیت فرزندان است. والدین در تلاش هستند تا با آموزش آداب معاشرت و مهارت های زندگی، ویژگی هایی نظیر مسئولیت پذیری و نظم را در کودکان تقویت نمایند.
در جوامع کنونی تحت تأثیر عوامل گوناگون، سن فرزندآوری به طرز چشمگیری افزایش پیدا کرده است.
سن والدین در سلامت و تربیت فرزندان اهمیت ویژه ای دارد. اثرات بیولوژیکی ناشی از سن بالای والدین، سطح سلامت کودک را تحت تأثیر قرار می دهند. تحقیقات حاکی از آن دارند که کودکان دارای والدین مسن از توانایی های شناختی مناسب بهره مند نمی باشند. علاوه بر این، با افزایش میزان سن پدر احتمال ابتلا کودک به بیماری اوتیسم تقویت می گردد.
جالب است بدانید بارداری در رده سنی بزرگسال زمینه ساز شکل گیری زایمان زودرس و عدم برخوردرای از وزن مناسب نوزاد در هنگام تولد می باشد.
بی شک بارداری در رده سنی های مختلف تحت عوامل گوناگون با اثرات احتمالی همراه است. به طور مثال مادر هایی که در اوایل سن جوانی مصادف با سال های نسخت دهه سوم باردار می شوند، در معرض خطر مرگ قرار دارند. در مقابل بارداری در سنین پایین مادر را مستعد ابتلا به افسردگی می سازد.
بارداری در سنین بالا عمدتا با تحصیلات مناسب، درآمد بالا و تجربه های کافی همراه است. مادران باردار در سنین بالا در مقایسه با مادران در سنین کم بیشتر به رفتار های خود کنترل دارند. علاوه بر این، بارداری در سنین بالا زمینه را برای دستیابی به امنیت مالی و تحصیل در مقاطع مورد نظر فراهم می نماید.
پژوهش های گسترده ای درباره تأثیر سن بر بارداری شکل گرفته است. به استناد از برخی پژوهش ها برخلاف شرایط عمومی ویژه که یک مادر در سنین بالا تجربه می کند، از منظر جسمانی مستعد ابتلا به دیابت، پره اکلامپسی و فشارخون قرار دارد.
فاصله سنی بسیار زیاد و بسیار کم در تربیت فرزندان نقش چشمگیری ایفا می کند
به طور کلی سن والدین در توسعه ادراک و فراگیری مهارت های مختلف فرزندان تأثیرگذار است.
مطالعات یک پژوهش حاکی از آن دارد که بهترین سن فرزندآوری از منظر والدین، دهه سوم زندگی می باشد. در این دهه والدین از ثبات و آمادگی عاطفی مناسب برخوردار هستند.
علاوه بر این، والدین در رده سنی بالاتر دارای اعتماد به نفس مناسب می باشند و نسبت به خود از خودآگاهی بالایی برخوردار هستند. این قبیل والدین از لحاظ مالی توانایی بالایی دارند و می توانند به صراحت فرزندان را مورد حمایت قرار دهند.
جالب است بدانید والدین در سنین بالا در برقراری ارتباط با فرزند عملکرد بهتری دارند.
فاصله سنی بسیار زیاد و بسیار کم در تربیت فرزندان نقش چشمگیری ایفا می کند. به طور مثال زمانی که یک نوجوان 15 ساله مادر می شود، با وجود اختلاف سنی کم در خصوص تربیت کودک از اطلاعات و تجربیات مناسب بهره مند نمی باشد.
اکثر والدین انتظار دارند تا فرزند از الگوی مورد نظر آن ها پیروی نماید. لذا زمانی که فرزند خواستار در پیش گرفتن مسیر انتخابی خود می شود و با الگوهای والدین سازگاری نمی یابد، زمینه برای شکل گیری مشکلات اختلاف سنی مهیا می گردد.
تحقیقات بیانگر آن هستند که نوجوان هایی که پدرانشان در رده سنی زیر 25 سال صاحب فرزند شده اند، از مهارت های اجتماعی بالایی برخوردار هستند. اما نوجوان هایی که پدرشان در رده بزرگسال قرار دارد، در راستای کسب مهارت های اجتماعی با مشکلاتی مواجه می باشند.
جالب است بدانید کودک هایی که والدینشان بسیار جوان یا پیر هستند، موقعیت های اجتماعی را در مقایسه با دیگران چالش برانگیز تر درک می نمایند. علاوه بر این، در راستای حل مشکلات و مسائل پیچیده با دشواری هایی دست و پنجه نرم می کنند.
اصطلاح تربیت بیانگر آموزش اصول مورد نیاز در خصوص تداوم زندگی است. از آنجایی که تربیت پذیری کودک بازه زمانی ویژه ای برای آغاز و پایان ندارد، انسان پس از بدو تولد در معرض واکنش و رفتار های مختلف قرار می گیرد. سپس به مرور زمان درک خواهد کرد که در پی هر رفتاری یک نتیجه شکل می گیرد. این امر از رفتار های ابتدایی اعم از خندیدن نوزاد آغاز می گردد و به تدریج شامل مسائل پیچیده می شود.
بهتر است بدانید کودکان در هر بازه سنی آماده یادگیری اصول زندگی هستند. با این حال باید بر اساس سن کودک، مسائل را آموزش ببینند. همچنین، عدم توجه به تربیت کودک باعث شکل گیری شخصیت نامتوازن می شود.
توانایی های ذهنی دربردارنده گونه های مختلف توانایی نظیر حافظه، تصمیم گیری، توجه، تمرکز و توانایی حل مسئله هستند. آموزش توانایی های ذهنی مستلزم دستیابی به سطحی از ادراک است.
در اکثر موارد کودکان در سنین 4 الی 5 سالگی آمادگی لازم را برای تقویت توانایی های ذهنی دارند. با افزایش سن کودک، قدرت ذهنی او به طرز چشمگیری افزایش می یابد و والدین می توانند سطح آموزش ها را پیچیده نمایند.
برنامه ریزی برای بهبود توانایی های کودک نیازمند آگاهی از نقاط ضعف و قوت او است. برای این منظور می توانید از آزمون های سنجش هوش و استعداد استفاده نمایید.
سن والدین در تربیت توانایی های ذهنی فرزند مؤثر است
مهم ترین جنبه تربیت کودک به تربیت اجتماعی اختصاص دارد. کودک در دو سال اول زندگی همواره سعی در کشف جهان و انسان ها دارد. زمانی که یک کودک از جانب والدین به ویژه مادر به میزان مناسب توجه و محبت دریافت نماید، دنیا را یک محیط قابل اعتماد و امن شناسایی می کند. این نوع باور، سبک دلبستگی نام دارد و کل رابطه های اجتماعی کودک را در آینده تحت تأثیر قرار می دهد.
تربیت جنسی به عنوان یک جنبه تربیتی از اهمیت گسترده ای برخوردار است. تربیت جنسی در زمینه مسائل جنسی و با آغاز کنجکاوی های کودک در سنین 3 الی 4 سالگی شکل می گیرد.
روانشناس ها بر این باور هستند که بهترین زمان برای آغاز تربیت جنسی، دوره ای است که کودک توانایی صحبت کردن را کسب می کند.
بهتر است در ابتدای تربیت جنسی نام اندام های بدن و اندام های تناسلی را آموزش دهید و به مرور زمان اطلاعات کودک را افزایش دهید.
توجه داشته باشید که در زمینه تربیت جنسی میزان اطلاعات کودک اهمیت دارد و به سن تقویمی او توجهی نمی شود.
تفاوت نسلی از مهم ترین مشکلات فرزندآوری در سنین بالا است
در تربیت فرزند، سن اهمیت ویژه ای دارد. به طور معمول والدینی که در رده سنی 30 الی 40 سال قرار دارند، به موجب برخورداری از تحصیلات و درآمد بالا در زمینه تربیت فرزند اطلاعات فزاینده ای دارند. بدین ترتیب می توانند بر رفتار خود و فرزند کنترل داشته باشند.
جالب است بدانید مادران در سنین بالا از منظر عاطفی آمادگی و ثبات بالایی دارند. این قبیل مادران به خاطر اعتماد به نفس بالا عملکرد بهتری در تربیت فرزند دارند.
علاوه بر این، پدران در سنین بالا بهتر می توانند مشوق فرزند باشند.
اکثر بانوانی که در رده سنی 20 الی 30 سالگی لذت شیرین مادر شدن را تجربه می کنند، در تربیت فرزند با چالش هایی رو به رو می شوند. مادران در سنین پایین مستعد ابتلا به افسردگی هستند. مسلما یک مادر افسرده نمی تواند رفتار کارآمدی در تربیت فرزندان بروز دهد.
بهتر است بدانید فرزندآوری در سنین پایین به موجب کاهش میزان اختلاف سنی، منجر به افزایش میزان درک فرزند می گردد. اکثر والدین جوان ثبات عاطفی دارند و می توانند با انرژی فراوان با شیطنت و تحرکات فرزندان همیاری نمایند.
کاهش توانایی باروری به عنوان یک مشکل برای والدین در رده سنی بالا، نگرانی هایی را در پی دارد. این نگرانی اغلب در والدینی مشهود است که در دهه سوم زندگی صاحب فرزند اول شده اند.
لازم به ذکر است والدین مسن به موجب اختلاف سن زیاد با فرزند، نسبت به مرگ و تنها ماندن فرزند اظهار نگرانی می نمایند.
یکی از مشکلات متداولی که در والدین های مسن رایج است، عدم برخورداری از انرژی مناسب برای تربیت فرزندان است. بی شک یک والدین بزرگسال در مقایسه با والدین جوان از انرژی کمتری در خصوص همراهی با فعالیت های موشکافانه کودک بهره مند هستند.
والدین در سنین بالا از منظر عاطفی آمادگی و ثبات لازم را برای فرزندآوری دارند
به موجب وجه اشتراک تربیت فرزندان در خانواده های مختلف، عده ای بر این باور هستند که به میزانی که والدین در رده سنی جوان تری قرار داشته باشند از انرژی و حوصله لازم برای تربیت فرزند بهره مند می باشند. در مقابل برخی خانواده ها اذعان می کنند که با افزایش سن والدین میزان امکانات و تجربه های خانواده به طرز چشمگیری افزایش پیدا می کند.
اختلاف سن والدین با فرزند، زمینه ساز ایجاد یک شکاف فراوان با فرزندان است. بی شک با اختلاف سن زیاد، تفاوت نسل به وجود می آید.
تفاوت نسل نوعی سبک زندگی متفاوت است که تعامل و ارتباطات را تحت تأثیر قرار می دهد. این موضوع نقش چشمگیری در ایجاد فاصله روانی دارد.
بهترین عملکرد برای کاهش مشکلات سنی میان فرزند و والدین، تعیین مرز های شخصی است. تعیین مرز های شخصی حاکی از عدم ورود به حریم یکدیگر دارد که در تعیین ارتباط با فرزند مشخص می گردد.
برای پیشگیری از بروز اختلاف های ناشی از تفاوت نسل بهتر است از تحمیل کردن ارزش و عقاید شخصی اجتناب نمایید. در مقابل سعی کنید از طریق گفت و گو فرزند را مطلع سازید و در خصوص پذیرش تفاوت های بین فردی اقدام نمایید.
توجه داشته باشید که بهترین شیوه تعامل بر اساس سبک شخصیتی فرزند شکل می گیرد. یک ارتباط ایمن و سالم می تواند در کاهش فاصله های بین نسلی تأثیر بگذارد.
در خصوص درک نسل جدید ضرورت دارد ارتباطات را در سطح گسترده ای شکل دهید و به دنیا از دریچه دید فرزندتان نگاه کنید.
در ادامه راهکارهای کاهش مشکلات اختلاف سنی میان فرزند و والدین را بیان می کنیم:
• مشخص سازی قوانین خاص و عاری از تعصب
• در پیش گرفتن صبر و حوصله فراوان
• عشق ورزیدن به کودک
• جست و جو درباره شناسایی علائق مشترک با فرزند
جمع بندی مطالب
همان طور که بیان کردیم سن والدین در تربیت و شکل گیری رفتار های کودک نقش چشمگیری دارد.
والدین در سنین بالا، از منظر عاطفی آمادگی و ثبات لازم را برای فرزندآوری دارند. والدین به ویژه مادران در این سن از اعتماد به نفس بالایی بهره مند هستند و با خودآگاهی از قابلیت انعطاف پذیری برخوردار می باشند.
بین فرزند و والدین جوان تفاوت نسل چندان حائز اهمیتی وجود ندارد. با این وجود زمانی که یک نوجوان 15 ساله مادر می شود، تجربه و آمادگی کافی برای تربیت فرزند را ندارد. به عبارتی دیگر احتمال می رود مادر هایی که در سن پایین ازدواج می کنند، به بلوغ لازم نرسیده باشند و نتوانند از مسئولیت تربیت فرزند سربلند بیرون آیند.
گردآوری:بخش روانشناسی بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
داوود آزاد خواننده و نوازنده ایرانی
نام کامل: داوود آزاد
متولد: 1342 در ارومیه
شغل: نوازنده، خواننده
سبک: موسیقی سنتی ایرانی، تلفیقی
سازها: تار، سه‌تار، عود، رباب، تنبور، دف
داوود آزاد متولد 1342 در شهر ارومیه است؛ نوازندگی را از 20 سالگی و به دلیل نبود استاد تار در شهر تبریز به صورت خودآموز و با تحقیق در آثاری چون تار بیگجه خانی، تار مرتضی نی داوود، تار آقا حسینقلی، سه تار سعید هرمزی یاد گرفته و کمبود استاد را جبران کرده است.
داوود آزاد از معدود هنرمندانی است که بدون حضور استاد و با تحقیق و پژوهش آثار هنرمندان به یادگیری موسیقی پرداخته است. داوود آزاد علاوه بر نوازندگی، یادگیری آواز را نیز با شنیدن، کپی و تمرین آثار افرادی چون طاهرزاده، اقبال آذر و قمرالملوک وزیری فرا گرفته است.
از بهمن سال 1362 داوود آزاد رسما به تدریس تار و سه تار در تبریز پرداخت. استاد داوود آزاد از طرفداران موسیقی تلفیقی است و آثار بسیاری نیز در این سبک خلق کرده و تولید آثار عرفانی موجب شهرت بسیار او شده است.
داوود آزاد دیدگاه جالبی در رابطه با موسیقی عرفانی دارد:
موسیقی عرفانی به جغرافیای خاصی محدود نمی‌شود و در هرکشور بر اساس اعتقادات مذهبی و باورها و ذهنیت زیبایی شناختی ملت‌ها تولید و منتشر میشود. این موسیقی یک فرهنگ جهانی است و ریشه‌ی آن به قدمت تاریخ باز می‌گردد. اما این موضوع دلیل بر محدودیت موسیقی عرفانی به سازهایی چون دف و تنبور نیست!
عکس جدید داوود آزاد نوزانده ایرانی
در واقع ساز تنها یک وسیله است و مهمترین چیز دانش هنرمند و حس‌وحال او نسبت به جریاناتی است که از جهان با دید نظر یا بصر دریافت میکند. هنرمند باید با استفاده درست از ساز ارتباط معنوی با پروردگار برای خود و مخاطبانش برقرار کند و بیشترین اهمیت در محتوا و فرم موسیقی، شعر و ذهنیت هنرمند با توجه به اصالت ایدئولوژیک او در برخورد با موسیقی دارد.
تمام این موارد در راستای هدف اصلی موسیقی عرفانی و هنر موسیقی، تعالی و در لحظه قرار گرفتن هنرمند و مخاطب است که همان «آن» موسیقایی است و هنرمند با اثرش مخاطب خود را شریک میکند.
همچنین موسیقی عرفانی به سبک خاصی نیز محدود نمی‌شود و موضوع پر اهمیت دانش و تعالی روح هنرمند و مخاطب است. موسیقی موجب قرار گرفتن هنرمند و مخاطب در لحظه یا همان «آن» میشود که فارغ از افسوس گذشته و ترس و نگرانی آینده است. این انتقال انرژی و در لحظه قرار گرفتن به شرطی صورت می‌گیرد که هنرمند دانش و حال درونی در خور اینکار را داشته باشد و به سبک موسیقی مرتبط نیست.
عکس جدید از داوود آزاد درحال نواختن تنبور
داوود آزاد در رابطه با تاثیر اشعار شاعران ایرانی و اجرای موسیقی کلاسیک نیز این چنین گفته است:
اشعار ایرانی همواره توانایی تلفیق با تمامی سبک‌های موسیقی را دارند و یکی از موثرترین روش‌ها برای معرفی شعر و فرهنگ ایرانی در غرب هستند. برای مثال شاید بسیاری از ایرانیان باخ را نشناسند اما اگر کمی به نوشته‌ها و شخصیت او دقت کنیم، میفهمیم که سباستیان باخ آاهنگساز و نوازنده آلمانی انسانی بسیار معنوی یا به زبانی دیگر مولانای موسیقی کلاسیک غرب است! به دلیل وجه اشتراک و هدف یکسان، موسیقی کشورهای دیگر می‌تواند با اشعار ایرانی تلفیق شود و با استفاده از این آثار ماندگار میتوانیم موسیقی خود را به خوبی در غرب معرفی کنیم.
داوود آزاد همچنین در رابطه با علاقه‌اش به مولا نیز گفته است:
شاید این علاقه به دلیل علاقه من به تصوف از زمان کودکی باشد. شاید بهتر باشد بگوییم مولانا خود آدم‌ها را انتخاب میکند. اشعار مولانا همیشه برای من الهام‌بخش هستند و با روشی خاص مرا انتخاب میکنند! شاید باورش برای شما سخت یا تعجب آور باشد اما من دفعات بسیاری از صفحات اشعار او گذشته‌ام اما ناگهان شعری می‌بینیم که پیش از آن نخوانده بودم و تعجب میکنم چرا آنرا ندیده بودم! به نظر من خوانش اشعار مولانا زمان خاصی دارد که خود زمانش را مشخص میکند تا خوانده یا دیده شود.
همچنین داوود آزاد در آلبوم‌های اخیرش ریتم‌های جدیدی از اشعار مولانا را به کار برده است.
عکس جدید داوود آزاد 2021
به گفته داوود آزاد موسیقی ایران متاثر از غرب شده است و این اتفاق از زمان ورود «نت» توسط آقای وزیری و حضور ویلن افتاده است و فواصل پرده‌ها تغییر و با موسیقی غرب منطبق شد. از نیم قرن گذشته موسیقی ایران به سمت غرب رفته است و جالب است بدانید در این مسیر، نوآوری کاهش زیادی داشته است و امروزه اکثرا تقلید میکنند که ریشه در روش آموزش نیز دارد.
اساتید دوست دارند همانند خودشان را تربیت کنند اما یک معلم خوب به شکوفایی دانش‌آموزش کمک میکند. برای مثال قرار نیست یک نوازنده تار دقیقا نحوه گرفتن ساز و نواختن خود را به شاگرد یاد دهد، بلکه با آموزش برخی اصول به او اجازه دهد که خودش باشد؛ یا در بخش آواز استاد باید یک بار آواز را بخواند و سپس دانشجو بعد ازیادگیری آن، به اجرا با حس و حال خود بپردازد و در اخر استاد نیز ایرادهای اساسی و مشکلاتی چون زیادی تحریرها و... را اصلاح کند. به همین سبب سبک‌های مختلفی بوجود می‌آیند.
داوود آزاد اولین سخنران ایرانی است که با موضوع موسیقی ایرانی در دانشگاه آکسفورد سخنرانی کرده است، علاوه بر آن سخنرانی‌هایی در دانشگاه منچستر، میامی و... داشته است.
داوود آزاد همچنین دوبار داوری بخش نوازندگی و آهنگسازی مسابقات هزارصدا و دومین جشنواره منطقه‌ای موسیقی مقامی فجر آذربایجان را به عهده داشته است.
علاوه بر آن، شرکت در فستیوال‌های بین المللی No mind, World in North, Art in Action, Sacred Voices و سی‌وپنجمین جشنواره بین‌المللی موسیقی استانبول و... جز فعالیت‌های داوود آزاد است.
داوود آزاد پس از اجرای کنسرت
• کنسرت‌های داوود آزاد
داوود آزاد بیش از سی‌صد کنسرت در ایران و کشورهای دیگر از جمله هند، اروپا، آمریکا و استرالیا و... داشته است. علاوه بر این اجراهای بسیاری نیز در دانشگاه‌های کمریج، لندن، آکسفورد و کلیساها و... داشته است.
• اجراها در رادیو داوود آزاد
این هنرمند تقریبا پرکار است و فعالیت بسیاری در سطح بین الملل دارد. او در رادیو کلاسیک اتریش، Radio Malta در مالت، Radio Mombay و Radio Delhi در هند و.. اجرا داشته است.
• آلبوم‌های داوود آزاد
از جمله آثار داوود آزاد میتوان به آلبوم «آی ایشیقی» که اجرای قطعات آذری با تار ایرانی‌ست، آلبوم «در بهار امید» که تحقیقی بر شیوه تصنیف نوازی‌ست و آلبوم «نورجان» که با همخوانی همسرش اجرا کرده، «مکتب تار تبریز» که یادواره بیگجه‌خانی‌ست و آلبوم «به یاد هرمزی» یادواره سعید هرمزی اشاره کرد. دیگر آلبوم‌های داوود آزاد در میخانه، کوی تو، می بی‌رنگی، لیلی‌نامه، دیوان شمس و باخ، توهمه، ماهیچ، می صوفی افکن کجا می‌فروشند و تو مست تری یا من؟ نام دارند.
استاد داوود آزاد متاهل هستند و با همسر خود اجراهایی نیز داشته‌اند. برای مثال آلبوم نورِ جان با همخوانی داوود آزاد و همسرش ضبط شده است.
داوود آزاد همراه با پسرش
اجرا به همراه امین آزاد، در هفتمین همایش نظام اخلاقی مولانا، 23 فروروین 98
جناب آزاد همراه هنرمند سرشناس آذربایجان فرقانه قاسموا
استاد داوود آزاد در کنار هنرمند بزرگ ایرانی فخری ملک پور
عکس قدیمی داوود آزاد در کنار مادرش
امین و داوود آزاد در مقبره مشتاق علی شاه
استاد داوود آزاد در کنار هنرمندان معروف نادر مشایخى، لادن مستوفى، سحر لطفی و مینا دریس
داوود آزاد در کنار رضا دربندی، سامر حبیبی و مهراد نوبخت
گردآوری:بخش فرهنگ و هنر بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
چه کار کنیم تا کوفته وا نرود
دلیل وا رفتن کوفته می‌تواند متعادل نبودن نسبت مواد مورد استفاده در تهیه کوفته باشد. به طور مثال کم بودن گوشت نسبت به دیگر مواد یکی از علل اصلی وا رفتن کوفته است، پس توجه کنید مقدار گوشت را متناسب با دیگر مواد استفاده کنید.
دلیل دیگر وا رفتن کوفته می‌تواند چرب بودن بیش از اندازه گوشت باشد. برای تهیه کوفته از گوشتی استفاده کنید که نه زیاد چرب باشد و نه زیاد خشک، زیرا همان طور که چربی بیش از حد گوشت سبب وا رفتن کوفته میشود.
درست ورز ندادن مواد کوفته هم می‌تواند سبب وار رفتن کوفته شود، مواد کوفته را باید خوب ورز داد تا با هم ترکیب شده و حالت چسبندگی پیدا کنند.
دلیل وا رفتن کوفته را میتوان در دمای سس کوفته هم جستجو کرد. چنانچه موقع قرار دادن کوفته‌ها در سس، دمای سس پایین باشد کوفته‌ها وا می‌روند، پس صبر کنید تا سس کوفته به جوش آید و کوفته‌ها را یکی یکی به آن بیفزایید.
علت وا رفتن کوفته
متعادل بودن نسبت مواد اولیه
برای تهیه کوفته تبریزی باید به میزان مواد اولیه دقت کنید. در صورت زیاد یا کم بودن یکی از مواد اولیه مانند گوشت و لپه و … امکان دارد کوفته سفت شود و یا وا رود. مقدار لپه و برنج بیش از اندازه سبب وار رفتن کوفته می شود و زیاد بودن مقدار گوشت باعث سفت شدن کوفته می شود. بنابراین دقت کنید که اندازه مواد اولیه کوفته باید کاملا به اندازه و متناسب باشد .
گوشت مصرفی در تهیه کوفته تبریزی باید از مخلوط گوشت گوسفندی و گوساله باشد. نصف گوشت گوسفندی و نصف دیگر گوساله باشد. گوشت مورد استفاده در کوفته تبریزی برای چسبندگی بهتر و پیشگیری از وا رفتن کوفته بهتر است 2 مرتبه چرخ شود. همینطور چرب بودن بیش از اندازه گوشت هم یکی از دلایل وا رفتن کوفته است .
جلوگیری از وا رفتن کوفته
یکی از نکات مهم برای داشتن یک کوفته خوب مقدار ورز دادن است. هر چی بیشتر مواد را ورز بدهید، احتمال وا رفتن کمتر است. مواد کوفته را خوب ورز دهید تا وقتی که به دست بچسبد و یک حالت چسبندگی پیدا کند. اغلب ده دقیقه ورز دادن مواد کافی است. چنانچه مواد را بیش از اندازه ورز دهید امکان دارد سبب سفت شدن کوفته شود .
یکی از اشتباهاتی که امکان دارد سبب وا رفتن کوفته شود زمان اضافه کردن کوفته ها به سس است. دمای مایع سس وقتی که می خواهید کوفته ها را به آن اضافه کنید خیلی اهمیت دارد.
باید بگذارید که سس به جوش بیاد آنگاه زیر آن را کم کنید و یکی یکی با قدری مکث کوفته ها را به سس بیفزایید. مقدار سس نباید خیلی زیاد یا کم باشد. سس نباید کاملا روی کوفته ها را بگیرد . اصلا تا یک ربع اول به کوفته ها دست نزنید چون هر تکون کوچیک امکان دارد سبب ترک خوردن کوفته شود.
ترفندهای جلوگیری از وا رفتن کوفته
اضافه کردن پیاز به کوفته، طعم آن را خیلی خوشمزه می کند. ولی اگر پیاز خیلی آبدار باشد باید پیاز را درشت رنده کنید تا کمتر له شود و کمتر آب بیندازد. چنانچه دیدید که آب پیاز بسیار زیاد است، آن را خالی کنید.
به همین علت است که باید پیاز را در ظرفی جدا رنده کنید تا پس از اینکه آب اضافی آن را خارج کردید، به مواد کوفته اضافه کنید. چنانچه به هر علتی آب پیاز درون کوفته زیاد بود، باید مقدار بیشتری آرد به آن اضافه کنید. پیشنهاد ما این است که به جای اضافه کردن آرد، از ابتدا آب اضافی پیاز را بگیرید. آب دار بودن کوفته، سبب شل شدن آن می شود.
یکی از چیزهایی که به هیچ وجه نباید پشت گوش بیندازید این است که کو.فته را استراحت دهید. حتما بعد از اینکه مواد کوفته را به خوبی ورز دادید، آن را به تعداد دلخواه گرد کنید و بعد در ظرفی گذاشته و در آن را ببندید یا رویش سلفون بکشید، این کوفته های خام را در فریزر قرار دهید تا حسابی سرد شود. حداقل 1 ساعت زمان دهید. اگر زمان بیشتری هم کوفته ها در فریزر بماند، هیچ مشکلی ایجاد نمی شود. می توانید بعدا از کوفته ها استفاده کنید.
گردآوری: بخش خانه داری بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
نحوه فعال کردن Meet Now
ویندوز 10 اکنون دارای یک نماد نوار وظیفه به نام "Meet Now" است که به شما امکان دسترسی آسان به ویژگی های کنفرانس ویدیویی Skype را می دهد. Meet Now به شما امکان می دهد بدون نیاز به حساب های Skype یا برنامه Skype ، از طریق یک مرورگر تماس های ویدیویی سریع را شروع کنید. در اینجا نحوه استفاده از آن آورده شده است.
"Meet Now" مایکروسافت یک ویژگی اسکایپ است که در آوریل 2020 راه اندازی شد و هدف آن آوردن ویژگی های سهولت استفاده است. تقریباً بلافاصله می توانید از طریق لینک وب تماس های ویدیویی ایجاد کنید و دیگران می توانند بدون نیاز به ایجاد حساب های Skype یا دانلود نرم افزار Skype به آن بپیوندند.
شرکت کنندگان فقط به لینک به جلسه ، یک مرورگر وب سازگار (Microsoft Edge یا Google Chrome) و یک دوربین فیلمبرداری و میکروفون در دستگاه خود نیاز دارند.
پنجره بازشوی Windows 10 "Meet Now"
در اواخر سال 2020 ، مایکروسافت منوی pop-up ویژه "Meet Now" را با لینک های سریع به Skype در نوار ابزار ویندوز 10 اضافه کرد ، برقراری یا پیوستن به تماس های ویدیویی از ویندوز از همیشه آسان تر است. بیایید نگاهی به نحوه کار آن بیندازیم.
افراد می توانند از طریق تلفن Android ، iPhone یا iPad نیز به این جلسات بپیوندند. وقتی لینک مناسب را به آنها ارائه دهید ، از آنها خواسته می شود برنامه Skype مایکروسافت را دانلود کنند. با این حال ، برای عضویت نیازی به ایجاد یک حساب Skype ندارند.
ابتدا مطمئن شوید که Microsoft Edge یا Google Chrome به عنوان مرورگر وب پیش فرض شما تنظیم شده اند . (در حال حاضر ، ویژگی Meet Now از Firefox پشتیبانی نمی کند.) بعد ، نماد "Meet Now" را در نوار وظیفه خود قرار دهید. به نظر می رسد یک دوربین فیلم برداری کوچک است که دارای خطوط منحنی در بالا و پایین آن است.
نکته: اگر نماد Meet Now را در نوار وظیفه خود مشاهده نمی کنید ، روی نوار وظیفه کلیک راست کرده و "Taskbar settings" را انتخاب کنید. روی لینک "Turn system icons on or off" کلیک کنید. در پایین صفحه بعدی ، سوئیچ کنار "Meet Now" را به موقعیت "On" تنظیم کنید.
نماد Meet Now در نوار وظیفه ویندوز 10
روی نماد Meet Now در نوار وظیفه خود کلیک کنید. در پنجره بازشو کوچکی که ظاهر می شود ، دکمه "Meet now" را انتخاب کنید.
روی نماد "Meet Now" در نوار وظیفه کلیک کنید و "Meet now" را انتخاب کنید.
مرورگر وب پیش فرض شما یک صفحه Skype را باز می کند. شما باید به وب سایت Skype اجازه استفاده از وب کم و میکروفون رایانه خود را بدهید. برای دسترسی به "Allow" را کلیک کنید.
چت ویدیویی در ویندوز 10 با Meet Now
در مرحله بعد ، یک صفحه وب اسکایپ را مشاهده خواهید کرد که شامل یک تصویر ویدیویی پیش نمایش کوچک ، مکانی برای وارد کردن نام شما و لینک ویژه ای است که دیگران می توانند برای پیوستن به جلسه استفاده کنند.
صفحه وب اسکایپ "Now Meet"
نام خود را تایپ کنید ، سپس با کلیک روی نماد "copy" در کنار آن ، لینک دعوت ویژه را به کلیپ بورد خود کپی کنید. سپس می توانید لینک را در هر پیامی جایگذاری کنید تا با دیگران به اشتراک گذاشته شود. یا می توانید بر روی دکمه "Share invite" کلیک کنید تا لینک را از طریق سرویس گیرنده ایمیل یا Facebook خود به اشتراک بگذارید.
نکته: توجه داشته باشید که لینک دعوت را با چه کسی به اشتراک می گذارید: هر کسی لینک را داشته باشد می تواند به جلسه بپیوندد.
آموزش کار با قابلیت Meet Now ویندوز 10
وقتی برای شروع جلسه آماده شدید ، روی "Start Meeting" کلیک کنید.
نحوه استفاده از Meet Now
پس از آن ، صفحه ای مشابه سایر نرم افزارهای کنفرانس ویدیویی مشاهده خواهید کرد که شامل دکمه هایی برای غیرفعال کردن میکروفون یا دوربین ، ارسال عکس العمل یا باز کردن نوار کناری چت است.
به عنوان مثال صفحه نمایش Skype Meet Now
اگر در میانه جلسه هستید و باید لینک جلسه را با دیگران که هنوز به آن ملحق نشده اند ، به اشتراک بگذارید ، روی دکمه "Chat" کلیک کنید.
نحوه فعال کردن Meet Now
در نوار کناری Chat که باز می شود ، به بالای chat history بروید و لینک دعوت را پیدا خواهید کرد. سپس می توانید آن را با دیگران که ممکن است بخواهند به آنها بپیوندند کپی و به اشتراک بگذارید.
در Skype Meet Now ، کد دعوت را در بالای تاریخچه چت پیدا خواهید کرد
بعد از اتمام جلسه و تمایل به قطع ارتباط ، روی دکمه قرمز "hang up" (که به نظر می رسد یک گوشی تلفن قدیمی در یک دایره است) نزدیک وسط صفحه کلیک کنید.
دکمه قطع ارتباط در اسکایپ "Now Meet"
پس از آن ، شما می توانید زبانه یا پنجره مرورگر خود را ببندید. هر زمان که می خواهید جلسه دیگری را میزبانی کنید ، فقط کافیست دوباره از دکمه "Meet now" در نوار وظیفه استفاده کنید.
قبل از اینکه با استفاده از Meet Now به یک چت ویدیویی موجود بپیوندید ، باید لینک یا کد جلسه ویژه ای داشته باشید که فرد میزبان جلسه با شما به اشتراک گذاشته است. چیزی شبیه به این خواهد بود (این فقط یک مثال است):http://join.skype.com/E3r5Ey6x8z1
پس از آماده شدن ، روی نماد "Meet Now" در نوار وظیفه خود کلیک کنید ، سپس "Join a meeting" را در پنجره کوچک ظاهر شده انتخاب کنید.
پیوستن به یک چت ویدیویی با Meet Now
پس از آن ، یک صفحه ویژه Skype در مرورگر وب شما باز می شود. کد جلسه ای را که از هر کس میزبان جلسه است دریافت کرده و وارد کنید و سپس روی دکمه "Join" کلیک کنید.
نکته: اگر لینک یا کدی را در Clipboard خود کپی کرده اید ، می توانید آن را با استفاده از Ctrl-V در صفحه کلید خود در قسمت متن جایگذاری کنید یا روی قسمت نوشتار کلیک راست کرده و "Paste" را از فهرست بازشو انتخاب کنید.
کد دعوت خود را جایگذاری کنید و "Join" را کلیک کنید
اگر مرورگر شما اجازه استفاده از دوربین و میکروفن شما را درخواست کرد ، روی "Allow" کلیک کنید.
در مرحله بعد ، همان صفحه ای را می بینید که انگار جلسه جدیدی را شروع می کنید. نام خود را وارد کنید ، سپس روی "Start Meeting" کلیک کنید.
گپ ویدیویی با Meet Now
سپس به جلسه خواهید پیوست. هنگامی که برای قطع اتصال آماده شدید، روی دکمه قرمز “hang up” (که به نظر می رسد یک گوشی تلفن در یک دایره است) کلیک کنید. از چت لذت ببرید!
گردآوری:بخش کامپیوتر و اینترنت بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
بهمن دان بازیگر سینما و تلویزیون
نام اصلی: بهمن دان
تاریخ تولد: 27 اردیبهشت 1337
محل تولد: تهران
حوزه فعالیت: بازیگری سینما و تلویزیون
بهمن دان (زاده 27 اردیبهشت 1337 – تهران) بازیگر ایرانی است. او دارای مدرک تحصیلی دیپلم تجربی است و در دانشگاه در رشته رادیولوژی فارغ التحصیل شده است.
بهمن دان فعالیت هنری خود را با تئاتر در گروه آناهیتا آغاز کرد و فعالیت سینمایی را در سال 1371 به صورت حرفهای بعنوان بازیگر در فیلم هدف آغاز کرد.
او مدتی به‌عنوان تکنسین رادیولوژی در بیمارستان مهر کار کرد در حال حاضر در کنار بازیگری کشاورزی هم میکند. بهمن دان در اکثر فیلم ها در نقش آدم های خبیث بازی کرده است و فیزیک ظاهری اش بیشتر به درد این نقش ها میخورد، اما نتوانست متفاوت ظاهر شود. اما بازی‌اش در مجموعه تلویزیونی بازی پنهان توانائی‌های او را آشکار کرد.
بهمن دان فعالیت هنری خود را با تئاتر در گروه آناهیتا آغاز کرد
بهمن دان یک پسر به نام رضا فارغ التحصیل رشته بازرگانی و یک دختر به نام شاه پری دارد که دانشجوی رشته حقوق است. همسر بهمن دان خانه دار است.
بهمن دان علاقه زیادی به خانواده اش دارد و به گفته خودش سعی میکند تمام وقت در اختیار خانواده اش باشد.
بهمن دان از کودکی عاشق سینما و بازیگری بوده است
بهمن دان از کودکی عاشق سینما و بازیگری بوده است. او تا قبل از آمدن تلویزیون فیلمهای 35 میلیمتری را میخریده و به هم میچسبانده و در دستگاه آپارات جا می انداخته است تا بتواند با دوستانش در حیاط خانه از طریق آپارات فیلم نگاه کند.
با آمدن تلویزیون شب ها بیدار میمانده است و سریال های آمریکایی که از تلویزیون پخش می شده است را دنبال میکرده است. بهمن دان به گفته خودش از طریق هم ذات پنداری با شخصیتهای سریال های تلویزیونی توانسته است به هدفش در بازیگری برسد.
در دبیرستان در گروههای تئاتر مدرسه فعالیت می کرده است بعد ها کار خود را با گروه تئاتر اناهیتا تا سال 1354 ادامه می دهد. بهمن دان به دلیل عدم رضایت پدرش تا قبل از انقلاب بازیگری را به صورت جدی دنبال نکرد و بعد از یک وقفه طولانی مدت در سال 1371 وارد عرصه بازیگری شد.
بهمن دان در مصاحبه ای در مورد کودکی اش گفته است:
"در قهوه خانه محلمان با تلویزیون آشنا شدم. آن زمان من 9 سال بیشتر نداشتم، یادم میآید اولین برنامهای که از تلویزیون دیدم یک فیلم سینمایی آمریکایی بود که جان وین بازی میکرد. آن زمان قهوه خانه یک قران میگرفتند و از باتریهای ماشین به عنوان صندلی بچه ها استفاده میکردند، من هم مثل بقیه بچه ها یک قران میدادم به شاگرد قهوهچی و بر روی باتری صندلیها جا خوش میکردم و فیلم میدیدم تازه با همان یک قران پول، جایتان خالی یک استکان چایی هم میخوردیم. حدود 9 ماه بعد پدرم با پافشاری من یک دستگاه تلویزیون RTI به مبلغ هزار تومان از محل کارش خریداری کرد. ما جزو اولین خانواده هایی بودیم که صاحب تلویزیون شدیم یادم هست همسایه ها هم به خانه ما می آمدند و همه با هم دسته جمعی تلویزیون تماشا میکردیم"
بازی در سریال «بازی پنهان» نقطه قوت بازیگری بهمن دان به حساب می آید
این بازیگر نسبتا پرکار سینما و تلویزیون فعالیت هنری خود را با تئاتر در گروه آناهیتا آغاز کرد و در نمایش های بسیار زیادی ابتدا در نقش های درجه دوم و سوم و سپس در نقش های اصلی به بازی پرداخت و کم کم توانست مهارت و استعداد خود را به همگان ثابت کرده و از این رو از دهه 60 توانست به صورت حرفه ای وارد تلویزیون شود و از سال 1371 برای اولین بار با بازی در فیلم سینمایی «هدف» به کارگردانی بهرام کاظمی وارد جرگه بازیگران سینما شد.
بازی در سریال «بازی پنهان» به کارگردانی آقای شاپور قریب نقطه قوت بازیگری بهمن دان به حساب می آید و از نظر خودش هم بهترین نقشی است که تاکنون بازی کرده است.
بهمن دان در مجموعه تاریخی « معمای شاه» به کارگردانی محمدرضا ورزی ایفاگر نقش حسنعلی منصور نخست وزیر اوایل دهه 40 هست که جلو مجلس ترور شد.
"طوفان‌شن" اثر خاطرانگیزش را نمی‌توان از خاطره‌ها برد؛ اثری که درباره حمله آمریکایی‌ها برای آزادی گروگان‌های سفارت آمریکا در ایران است.
بهمن دان در سال 1385 دوره‌ی پرتلاشی را در عرصه سینما و تلویزیون گذراند و در آثار مهمی بازی کرده است. او در این سال با بازی در 5 فیلم و سریال مهم سینما و تلویزیون خود را به مردم معرفی کرد.
بهمن دان در سال 1385 دوره‌ی پرتلاشی را در عرصه سینما و تلویزیون گذراند
آثار مهم بهمن دان در این سال، بازیگری در فیلم سنگ، کاغذ، قیچی به کارگردانی سعید سهیلی، فیلم قصه دلها به کارگردانی هوشنگ درویش‌پور، فیلم هر چی تو بخوای به کارگردانی محمد متوسلانی، سریال واپسین کوچ به کارگردانی غلامرضا صیامی‌زاده و سریال زیر تیغ به کارگردانی محمدرضا هنرمند محسوب میشود.
شاید یکی از مهمترین بخش‌های بیوگرافی بهمن دان بازی در سریال زیر تیغ بوده است. بهمن دان سال 1385 در 48 سالگی در سریال زیر تیغ نقش مهمی بازی کرده است که توانست با مهارت خود، آن نقش و همچنین خودش را میان مخاطبان تلویزیون مطرح کند. او در این سریال با محمدرضا هنرمند همکاری داشته است. بهمن دان توانست با بازی در سریال زیر تیغ تجربه بازیگری موفقی برای خود رقم بزند.
بهمن دان علاوه‌بر سریال زیر تیغ، سال 1381 در سریال جست و جو در شهر نیز بازی کرده است. بهمن دان این‌بار با حسن هدایت یعنی کارگردان سریال جست و جو در شهر و هنرمندانی چون دانیال حکیمی، محمد برسوزیان، خسرو دستگیر و عبدالرضا اکبری همکاری داشت.
جدیدترین نقش آفرینی بهمن دان بازی در یک فیلم سینمایی به نام "میز قرمز" با نام جدید "جزیره" به کارگردانی نوید اسماعیلی و تهیه‌کننده غلامرضا آزادی است که این کار در هنگامِ شروع با کرونا مواجه شد و در نتیجه فعلاً متوقف شده است و احتمال دارد تا پایان خردادماه راه بیفتد. او در این فیلم نقش اول این کار را خواهد داشت و شاید بعد از مدت‌ها به سینما برگردد.
بهمن دان علاوه بربازیگری در حوزه دوبله نیز فعالیت داشته است. اولین و تنها تجربه او در زمینه دوبله در فیلم محاکمه با آقای خسروشاهی همکاری کرده است.
تله فیلم « سالارخان»، به کارگردانی بهمن دان آماده عرضه به شبکه نمایش خانگی است
تله فیلم « سالارخان» ، به کارگردانی بهمن دان آماده عرضه به شبکه نمایش خانگی است. او این تله فیلم را در سال 90 ساخته است و علاوه بر کارگردانی، خودش هم در آن حضور دارد. در این تله بازیگران متعددی ایفای نقش کرده اند. از جمله مارال فرجاد، قائم سالارخان اولین تجربه بهمن دان در ژانر طنز است و تجربه خیلی خوبی بوده است.
بهمن دان تله فیلم دیگری نیز با عنوان حاج باقر خبازباشی در حال ساخت دارد که در آن خودش و نفیسه روشن بازی میکنند و در آن ایفاگر نقش پسر حاج باقر خبازباشی هست. این کار هم در ژانر طنز است و هدف از ساخت آن شاد کردن مردم بوده و بالاخره اینکه کار ساخت موسیقی هر دو تله فیلم را مهدی کورنگی به عهده داشته است.
بهمن دان همچنین کاری راجع به نیروی دریایی ارتش و روزهای آخر جنگ دارد و دغدغه‌اش این است که آن کار را بسازد.
عکس بهمن دان و هرمز شجاعی مهر
کی هست؟ که من نیستم. امروز با عده‌ای مواجهیم که پول می‌دهند و نقش می‌خرند و به هر قیمتی دنبال دیده شدن‌اند و اینها چیزی نیست که امروز مورد تأیید ما باشد و مردم هم نمی‌پسندند؛ در نتیجه می‌آیند و می‌روند. الان سینمایی نداریم و بیشتر به سمت کارهای سوپرمارکتی رفتند. در واقع فیلمهای نمایش‌خانگی که در سوپرمارکت‌ها می‌فروشند و البته هزاران نقد به آنها وارد است.
نوستالژی مخاطب را از برخی کارها و نقش‌هایم را با انتخابی نادرست، خراب نمی‌کنم. اگر قاچاق موادمخدر کنم پولش از اینها بهتر است اما حاضر نیستم شرافتم و آنچه را که در این سینما و تلویزیون به مخاطب عرضه کرده‌ام با این نوع کارها زیر سؤال ببرم. یشتر مشمئزکننده خواهم شد تا فرهنگساز! در کنار اثر خوب، پولی که به می‌دهند هم باید تمیز باشد. من بازیگری نیستم که با پول کثیف کار کنم. من خودم را از سینما بیرون کشیدم و به هر قیمتی برای بازی کردن نمی‌روم.
| عنکبوت (1387) | شیرهای جوان (1378) | ویرانگر (1374) |
| موش (1387) | پرواز خاموش (1377) | هدف (1373) |
| حرکت اول (1386) | حماسه قهرمانان (1376) | معمای شاه (1394) |
| سنگ، کاغذ، قیچی (1385) | توفان شن (1375) | تله‌فیلم چشم‌های نامحسوس (1388) |
| قصه دلها (1385) | متهم (1375) | محاکمه (1377–1378 ) |
| هر چی تو بخوای (تعطیلات آخر هفته) (1385) | گارد ویژه (1374) | چهل سرباز (1386) |
| زیر تیغ (1385) | عشق سالهای جنگ (1380) | آفتاب و زمین (1379–1378) |
| زیر زمین (1385) |
جدیدترین تصاویر بهمن دان در اینستاگرام
بهمن دان علاوه بر بازیگری در حوزه دوبله نیز فعالیت داشته است
یکی از مهمترین بخش‌های بیوگرافی بهمن دان بازی در سریال زیر تیغ بوده است
گردآوری: بخش بازیگران بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
رژیم اوکیناوا براساس غذاها و سبک زندگی ساکنان جزیره اوکیناوا در ژاپن است
اوکیناوا بزرگترین جزیره ریوکیو است که در سواحل ژاپن بین دریاهای چین شرقی و فیلیپین واقع شده است. اوکیناوا متعلق به یکی از پنج منطقه جهان است که به عنوان مناطق آبی شناخته می شوند. افرادی که در مناطق آبی زندگی می کنند در مقایسه با بقیه جمعیت جهان دارای زندگی فوق العاده طولانی و سالم هستند.
طول عمر مردم اوکیناوا را می توان با چندین عامل ژنتیکی ، محیطی و سبک زندگی توضیح داد. همانطور که گفته شد ، کارشناسان معتقدند که یکی از قوی ترین تأثیرات رژیم غذایی است.
این مقاله رژیم اوکیناوا ، از جمله غذاهای اصلی ، فواید سلامتی و اشکالات احتمالی آن را بررسی می کند.
رژیم اوکیناوا کم کالری و کم چربی است در حالی که کربوهیدرات زیادی دارد
رژیم اوکیناوا به الگوی غذایی سنتی مردم ساکن جزیره اوکیناوا ژاپن اشاره دارد. رژیم غذایی و سبک زندگی منحصر به فرد آنها باعث می شود که طولانی ترین عمر روی کره زمین را داشته باشند.
رژیم اوکیناوا کم کالری و کم چربی است در حالی که کربوهیدرات زیادی دارد. این سبزیجات و محصولات سویا در کنار مقادیر گاه به گاه و مقدار کمی رشته فرنگی ، برنج و ماهی تأکید دارد.
در سالهای اخیر ، نوسازی تولید مواد غذایی و عادات غذایی منجر به تغییر در محتوای درشت مغذی رژیم اوکیناوا شده است. اگرچه هنوز کم کالری و در درجه اول کربوهیدرات است ، اما اکنون حاوی پروتئین و چربی بیشتری است.
تجزیه عناصر مغذی رژیم اوکیناوا در این جدول بیان شده است:
| اصلی | جدید | |
| کربوهیدرات | %85 | %58 |
| پروتئین | %9 | %15 |
| چربی | 6? ، از جمله 2? چربی اشباع شده | 28? ، از جمله 7? چربی اشباع شده |
علاوه بر این ، فرهنگ اوکیناوا غذا را به عنوان دارو نگاه می کند و از بسیاری از روش های طب سنتی چینی استفاده می کند. به همین ترتیب ، این رژیم غذایی شامل گیاهان و ادویه هایی است که به دلیل داشتن فواید سلامتی مانند زردچوبه و برنجاسف معروف هستند.
سبک زندگی اوکیناوا همچنین بر فعالیت بدنی روزانه و رویه های غذایی آگاهانه تأکید دارد.
فواید سلامتی مرتبط با رژیم غذایی سنتی اوکیناوا باعث ایجاد نسخه اصلی برای کاهش وزن شده است. در حالی که مصرف مواد غذایی غنی از مواد مغذی را تشویق می کند ، این شاخه به شدت تحت تأثیر رژیم غذایی غربی است.
برخلاف سایر ژاپنی ها ، اوکیناویایی ها برنج بسیار کمی مصرف می کنند
بسیاری از مزایای رژیم اوکیناوا ممکن است به دلیل تأمین غنی آن از غذاهای کامل ، غنی از مواد مغذی و دارای آنتی اکسیدان بالا باشد.
مواد مغذی ضروری برای عملکرد مناسب بدن مهم هستند ، در حالی که آنتی اکسیدان ها از بدن در برابر آسیب سلولی محافظت می کنند.
برخلاف سایر ژاپنی ها ، اوکیناویایی ها برنج بسیار کمی مصرف می کنند. در عوض ، منبع اصلی کالری آنها سیب زمینی شیرین است و به دنبال آن غلات کامل ، حبوبات و سبزیجات غنی از فیبر وجود دارد.
غذاهای اصلی در رژیم غذایی سنتی اوکیناوا عبارتند از:
• سبزیجات (58-60?): سیب زمینی شیرین (نارنجی و بنفش) ، جلبک دریایی ، شاخه های بامبو ، تربچه دایکون ، خربزه تلخ ، کلم ، هویج ، بامیه چینی ، کدو تنبل و پاپایای سبز
• غلات (33?): ارزن ، گندم ، برنج و رشته فرنگی
• غذاهای سویا (5?): توفو ، میسو ، ناتو و ادامام
• غذاهای دریایی (1-2?): بیشتر ماهی سفید ، غذاهای دریایی
سایر موارد (1?) : چای ، ادویه جات ، ترشی جات و داشی (چاشنی)
علاوه بر این ، در این رژیم چای یاس به صورت آزادانه مصرف می شود و ادویه های غنی از آنتی اکسیدان مانند زردچوبه معمول است.
رژیم سنتی اوکیناوا در مقایسه با یک رژیم مدرن و غربی کاملاً محدود کننده است.
به دلیل انزوای نسبی اوکیناوا و جغرافیای جزیره ، طیف گسترده ای از غذاها در بیشتر تاریخچه آن در دسترس نبوده اند.
بنابراین ، برای پیروی از این رژیم ، باید گروه های زیر را از غذاها محدود کنید:
• گوشت: گوشت گاو ، مرغ و محصولات فرآوری شده مانند بیکن ، ژامبون ، سالامی ، هات داگ ، سوسیس و سایر گوشت های فراوری شده
• فرآورده های دامی: تخم مرغ و لبنیات ، از جمله شیر ، پنیر ، کره و ماست
• غذاهای فرآوری شده: قندهای تصفیه شده ، غلات ، غلات صبحانه ، تنقلات و روغن های پخت و پز فرآوری شده
• حبوبات: بیشتر حبوبات ، غیر از لوبیای سویا
• غذاهای دیگر: بیشتر میوه ها و همچنین مغزها و دانه ها
از آنجا که نسخه اصلی رژیم اوکیناوا اساساً براساس میزان کالری ساخته شده است ، امکان انعطاف پذیری بیشتر را فراهم می کند.
برخی از غذاهای کم کالری مانند میوه ممکن است مجاز باشد ، اگرچه بیشتر غذاهای با کالری بالاتر (مانند لبنیات ، آجیل ها و دانه ها ) هنوز محدود هستند.
مهمترین مزیت رژیم سنتی اوکیناوا تأثیر آشکار آن بر طول عمر است
رژیم اوکیناوا دارای یکسری فواید سلامتی است که اغلب به دلیل محتوای آنتی اکسیدانی زیاد و غذاهای با کیفیت و مقوی شناخته می شود.
• افزایش طول عمر
مهمترین مزیت رژیم سنتی اوکیناوا تأثیر آشکار آن بر طول عمر است . اوکیناوا بیش از هرجای دیگر دنیا زندگی یک صد ساله یا افرادی که حداقل 100 سال عمر می کنند است.
طرفداران نسخه اصلی رژیم غذایی ادعا می کنند که این ماده باعث افزایش طول عمر نیز می شود ، اما هیچ تحقیق قابل توجهی برای تأیید این ادعاها در دسترس نیست.
بسیاری از عوامل بر طول عمر تأثیر می گذارند ، از جمله ژنتیک و محیط اما انتخاب سبک زندگی نیز نقش مهمی دارد.
مقادیر بالای رادیکال های آزاد یا ذرات واکنشی که باعث استرس و آسیب سلولی در بدن شما می شوند، ممکن است پیری را تسریع کنند.
تحقیقات نشان می دهد که غذاهای غنی از آنتی اکسیدان با محافظت از سلول های شما در برابر آسیب رادیکال های آزاد و کاهش التهاب ، می توانند روند پیری را کاهش دهند.
رژیم غذایی سنتی اوکیناوا در درجه اول از غذاهای گیاهی تشکیل شده است که ظرفیت های آنتی اکسیدانی و ضد التهابی قوی دارند و احتمالاً باعث افزایش طول عمر می شوند.
رژیم غذایی با غذاهای کم کالری ، پروتئین کم و پر کربوهیدرات نیز ممکن است باعث افزایش طول عمر شوند.
مطالعات حیوانی حاکی از آن است که یک رژیم غذایی با کالری محدود که از کربوهیدرات بیشتری تشکیل شده و پروتئین کمتری در مقایسه با رژیم های غربی با پروتئین بالا دارای طول عمر بیشتری است.
برای درک بهتر اینکه چگونه رژیم اوکیناوا ممکن است به طول عمر در انسان کمک کند تحقیقات بیشتری لازم است.
• کاهش خطر ابتلا به بیماری های مزمن
اهالی اوکیناوا نه تنها عمر طولانی دارند بلکه بیماری های مزمن کمتری مانند بیماری های قلبی ، سرطان و دیابت را نیز تجربه می کنند. رژیم غذایی احتمالاً نقش مهمی دارد ، زیرا غذاهای اوکیناویایی دارای مواد مغذی ضروری ، فیبر و ترکیبات ضد التهاب هستند در حالی که کالری کمی دارند ، قند تصفیه شده و چربی های اشباع شده دارند.
در رژیم سنتی ، بیشتر کالری ها از سیب زمینی شیرین تأمین می شوند. حتی برخی از کارشناسان ادعا می کنند که سیب زمینی شیرین یکی از سالم ترین غذاهایی است که می توانید بخورید.
سیب زمینی شیرین دوز سالم فیبر را تأمین می کند و شاخص گلیسمی کمی (GI) دارد ، به این معنی که در افزایش شدید قند خون سهیم نیست. آنها همچنین مواد مغذی ضروری مانند کلسیم ، پتاسیم ، منیزیم و ویتامین های A و C را ارائه می دهند.
علاوه بر این ، سیب زمینی شیرین و سایر سبزیجات رنگارنگ که اغلب در اوکیناوا مصرف می شوند ، حاوی ترکیبات گیاهی قدرتمندی به نام کاروتنوئیدها هستند.
کاروتنوئیدها دارای مزایای آنتی اکسیدانی و ضد التهابی هستند و ممکن است در پیشگیری از بیماری های قلبی و دیابت نوع 2 نقش داشته باشند.
رژیم اوکیناوا میزان نسبتاً بالایی از سویا را نیز شامل می شود. تحقیقات نشان می دهد که غذاهای خاص مبتنی بر سویا با کاهش خطر بیماری های مزمن مانند بیماری های قلبی و انواع خاصی از سرطان ، از جمله سرطان پستان در ارتباط هستند.
اگرچه رژیم اوکیناوا فواید بسیاری دارد ، اما اشکالات احتمالی نیز وجود دارد.
• نسبتاً محدود کننده :
رژیم سنتی اوکیناوا گروه های مختلفی از غذاها را حذف می کند بسیاری از آنها کاملاً سالم هستند. این می تواند رعایت دقیق رژیم غذایی را دشوار کند و ممکن است منابع ارزشمند مواد مغذی مهم را محدود کند. علاوه بر این ، بسته به موقعیت مکانی شما ممکن است برخی از غذاهای اوکیناوانی در دسترس نباشند.
به عنوان مثال ، رژیم غذایی حاوی میوه ، آجیل ، دانه ها و لبنیات بسیار کمی است. در مجموع ، این غذاها منبع عالی فیبر ، ویتامین ها ، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها را فراهم می کنند که می توانند سلامتی شما را تقویت کنند.
محدود کردن این گروه های غذایی ممکن است ضروری نباشد و اگر مراقب جایگزین مواد مغذی از دست رفته نباشید ، می تواند مضر باشد.
به همین دلیل ، برخی از افراد رژیم اصلی و لاغری رژیم اوکیناوا را ترجیح می دهند زیرا در انتخاب های غذایی انعطاف پذیرتر است.
• می تواند سرشار از سدیم باشد
بزرگترین نقطه ضعف رژیم اوکیناوا ممکن است محتوای بالای سدیم باشد.
بعضی از نسخه های رژیم غذایی به میزان 3200 میلی گرم سدیم در روز کاهش می یابد. این سطح از مصرف سدیم ممکن است برای برخی از افراد مناسب نباشدTبه ویژه کسانی که فشار خون بالا دارند.
انجمن قلب آمریکا توصیه می کند در صورت داشتن فشار خون بالا ، مصرف سدیم را به 1500 میلی گرم در روز و در صورت فشار خون طبیعی به 2300 میلی گرم در روز محدود کنید.
مصرف زیاد سدیم می تواند باعث افزایش احتباس مایعات درون رگ های خونی شود و منجر به افزایش فشار خون شود.
قابل توجه است ، رژیم اوکیناوا تمایل زیادی به پتاسیم دارد که ممکن است برخی از تأثیرات منفی مصرف زیاد سدیم را جبران کند. مصرف کافی پتاسیم به کلیه های شما کمک می کند مایعات اضافی را از بین ببرند ، در نتیجه فشار خون کاهش می یابد.
اگر می خواهید رژیم اوکیناوا را امتحان کنید اما باید میزان سدیم خود را محدود کنید ، سعی کنید از غذاهای حاوی سدیم زیاد (مانند میسو یا داشی) پرهیز کنید.
اگرچه رژیم اوکیناوا تأثیرات مثبتی بر سلامتی دارد ، برخی از افراد ممکن است رژیم غذایی با محدودیت یا کربوهیدرات کم ترجیح دهند.
جنبه های مختلفی از رژیم غذایی ممکن است برای سلامتی شما مفید باشد ، مانند تأکید آن بر سبزیجات ، فیبر و غذاهای غنی از آنتی اکسیدان همراه با محدودیت های موجود در قند ، غلات تصفیه شده و چربی های اضافی.
اصول سبک زندگی که توسط فرهنگ اوکیناوا ترویج می شود از جمله ورزش روزانه و ذهن آگاهی، همچنین ممکن است مزایای قابل اندازه گیری سلامتی را فراهم کند.
گفته می شود ، این اصول به همین ترتیب می توانند در بسیاری از رژیم های غذایی و سبک زندگی دیگر نیز اعمال شوند.
اگر مطمئن نیستید که رژیم اوکیناوا متناسب با اهداف رژیم شما است ، با یک متخصص تغذیه یا پزشک صحبت کنید تا طرحی متناسب با نیازهای شما ایجاد کند.
خط آخر
رژیم اوکیناوا براساس غذاها و سبک زندگی ساکنان جزیره اوکیناوا در ژاپن است.
این رژیم بر سبزیجات غنی از فیبر و منابع پروتئین بدون چربی تأکید می کند در حالی که چربی اشباع ، قند و غذاهای فرآوری شده را محدود می کند.
اگرچه از مزایای آن می توان به طول عمر بیشتر اشاره کرد ، اما می تواند محدود کننده و سرشار از سدیم باشد. هنوز هم ، یک شکل مدرن از رژیم غذایی برخی از این محدودیت ها را برطرف می کند و در جهت کاهش وزن است. بخاطر داشته باشید که این نسخه مدرن مورد مطالعه دقیق علمی قرار نگرفته است.
اگر شما علاقه مند به بهبود سلامت کلی خود و افزایش طول عمر خود هستید ، رژیم اوکیناوا ارزش امتحان را دارد.
گردآوری:بخش سلامت بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
دیرینگی آرامگاه سید حسن مدرس به دوره پهلوی باز می گردد
یکی از جاذبه های گردشگری و تاریخی شهرستان کاشمر واقع در خراسان رضوی، آرامگاه سید حسن مدرس می باشد. در این بارگاه، مقبره ی سید حسن طباطبایی زواره قرار دارد. قدمت تاریخی آرامگاه سید حسن مدرس به دوره پهلوی باز می گردد و بر اساس سبک معماری اسلامی و سلسله صفوی بنا شده است. آرامگاه سید حسن مدرس متشکل از چهار ایوان، یک گنبد خانه مرکزی و فیروزه ای است.
در داخل بنا آرامگاه مقبره سید حسن مدرس قرار دارد
خراسان رضوی در مرکزیت مشهد مقدس، خاستگاه تمدن ایران به شمار می رود. یکی از شهرستان های تاریخی خراسان رضوی، کاشمر است که با نام تاریخی ولایت پشت شناخته می شود.
شهرستان کاشمر در بخش جنوبی غربی استان خراسان رضوی قرار دارد. قدمت بالای شهرستان زمینه ساز وجود آثار تاریخی و فرهنگی متعدد است.
یکی از جاذبه های تاریخی و دیدنی خراسان رضوی، آرامگاه سید حسن مدرس است. این آرامگاه در شهرستان کاشمر خراسان رضوی واقع شده است.
آرامگاه سید حسن مدرس در دوره ی صفوی بنا شده است
دیرینگی آرامگاه سید حسن مدرس به دوره پهلوی باز می گردد. در سال 1325 هجری شمسی فردی به نام حائری زاده در خصوص خرید زمین های اطراف مزار اقداماتی انجام دارد. وی با هدف بازسازی آرامگاه در داخل باغ باشکوه از طرفداران و دوستداران خواستار خرید اراضی اطراف شد.
بنای آرامگاه در سال 1363 به فرمان رهبر انقلاب جمهوری اسلامی ایران، امام خمینی (ره) مورد مرمت و بازسازی قرار گرفته است.
آرامگاه سید حسن مدرس در شهرستان کاشمر خراسان رضوی واقع شده است
در داخل بنا آرامگاه مقبره سید حسن مدرس قرار دارد. سید حسن طباطبایی زواره ملقب به مدرس یکی از روحانیان و سیاست مداران نام آور ایرانی است. سید حسن مدرس به عنوان یک سادات طباطبایی و وزیر ایران، نقش چشمگیری در جنبش مشروطه داشته است. وی در دی ماه سال 1305 شمسی، در جریان قیام نور الله نجفی اصفهانی به حمایت پرداخت و اقدام هایی علیه رضاشاه انجام داد.
رضاشاه در 16 مهر 1307 سید حسن مدرس را دستگیر کرد و به شهر های دماغان، خواف و مشهد تبعید نمود.
سید حسن مدرس در تاریخ 10 آذر 1316 به خاطر مسمومیت دار فانی را وداع گفت. مقبره ای این روحانی در کاشمر قرار دارد. تاریخ فوت سید حسن مدرس در تاریخ ایرانیان به روز مجلس شهرت یافته است.
جالب است بدانید آرامگاه سید حسن مدرس به شماره ی 11675 در تاریخ 24 اسفند 1383 به عنوان آثار ملی ایران ثبت شده است.
سبک معماری آرامگاه سید حسن مدرس اسلامی است
آرامگاه سید حسن مدرس بر اساس سبک معماری اسلامی و به شیوه ی هنر معماری در عصر صفوی پایه گذاری شده است.
در قدیم الایام آرامگاه سید حسن مدرس شامل یک اتاقک متشکل از جنس گل و خشت بوده است. همان طور که بیان کردیم بارگاه این مشروطه خواه، به فرمان امام خمینی (ره) و با کمک آستان قدس رضوی مورد بازسازی واقع شد.
آرامگاه سید حسن مدرس شامل یک گنبد فیروزه ای، یک گنبد مرکزی و چهار ایوان می باشد.
با ورود به صحن آرامگاه، یک حیاط بزرگ، ایوان، اتاق و شبستان را مشاهده خواهید کرد. در داخل حیاط یک حوض بزرگ وجود دارد که به وسیله باغچه هایی سرسبز مزین شده است.
فضای داخلی آرامگاه سید حسن مدرس دارای سقفی گنبدی شکل می باشد. دیوار های گچ کاری شده آرامگاه به طرز چشمگیری چشم نوازی می کنند و به وسیله دست نوشته های قدیمی و تابلو ها تصاویری را از ادوار گذشته ترسیم می نمایند.
مقبره سید حسن مدرس در مرکز آرامگاه قرار دارد. طراح بنا در خصوص ذکر دعا و راز و نیاز با خدا بارگاه را به صورت چهار ایوانی طراحی نموده است. مقبره دارای گنبد شلجمی است که به وسیله کاشی کاری های سبز و آبی مزین گشته است.
جالب است بدانید بر روی مزار سید حسن مدرس، یک صندوق منبت کاری شده قرار دارد.
فضای بیرونی آرامگاه در اختیار عامه مردم قرار دارد. حدود هشتاد تن از شهدای جنگ تحمیلی هشت سال دفاع مقدس در اطراف آرامگاه سید حسن مدرس به خاک سپرده شده اند.
مسجد جامع کاشمر در نزدیکی آرامگاه سید حسن مدرس قرار دارد
به موجب قرارگیری آرامگاه سید حسن مدرس در شهرستان کاشمر واقع در خراسان رضوی، به بررسی آب و هوای این منطقه می پردازیم. استان خراسان رضوی از بارندگی نسبی برخوردار است.
مناسب ترین زمان برای سفر به کاشمر واقع در خراسان رضوی، فصل بهار و تابستان است. در این فصول دما هوا در حالت تعدیل قرار دارد و از گزند سرما به دور است.
یکی از مسجد های مهم شهرستان کاشمر با کاربری مذهبی، مسجد جامع است. مسجد جامع کاشمر محل برگزاری نماز جمعه است که در سال 1205 قمری در دوره سلطنت فتحعلی شاه قاجار بنا شده است. در مسجد جامع کاشمر مراسم های مذهبی و سنتی اعم از شب قدر، تحویل سال، محرم و مراسمات مخصوص شیعیات برگزار می گردد.
مسجد جامع کاشمر در مساحتی معادل 2975 متر بر اساس سبک معماری قاجار به صورت ساده بنا شده است. بخش کتیبه کاری مسجد توسط محمد اصفهانی و بخش کاشی کاری ها به وسیله اسماعیل اذانی طراحی گردیده است.
مسجد جامع کاشمر متشکل از یک ایوان و یک صحن دارای 12 اتاق می باشد. ایوان مسجد وسعتی 10 متری دارد و ارتفاع آن حدود 15 متر برآورد شده است.
بهتر است بدانمید مسج جامع کاشمر در 25 اسنفد 1380 به شماره ی 5152 در لیست آثار ملی ایران قرار گرفت.
مدرسه حاج سلطان العلماء یک مدرسه تاریخی در شهرستان کاشمر است که در خیابان امام خمینی قرار دارد. این مدرسه در دوره قاجار به وسیله حاج ملاهادی سلطان العلما وقف شده است.
در بخش های شمالی و جنوبی مدرسه حاج سلطان العلماء دو ایوان وجود دارد. علاوه بر این در چهار طرف صحن مرکزی مدرسه حجره هایی دو طبقه تعبیه شده است.
مدرسه حاج سلطان العلماء شامل 40 اتاق ویژه طلاب است که به عنوان یک مدرسه علمیه در استان خراسان رضوی معرفی شده است.
ایران- خراسان رضوی- شهرستان کاشمر- خیابان شهید مدرس- بلوار شاهد- آرامگاه سید حسن مدرس
گردآوری:بخش گردشگری بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
کاربرد و موارد مصرف آمپول هیدروکورتیزون سدیم فسفات
• نام دارو: هیدروکورتیزون سدیم فسفات
• نام لاتین: HYDROCORTISON Sodium Phosphate
• نام تجاری: ایپوکورت
• رده دارویی: کورتیکواستروئیدها
• اشکال دارویی: آمپول
• فروش دارو: با نسخه
• درمان آرتریت
• درمان آلرژی های شدید
• بیماری های خونی
• مشکلات تنفسی
• سرطان های خاص
• بیماری های چشمی
• اختلالات روده
• بیماری های پوستی
• درمان جایگزینی هورمونی در نارسایی غده فوق کلیوی
• برای تشخیص سندرم کوشینگ و افسردگی آندوژن
• این دارو در پیشگیری از سندرم زجر تنفسی نوزادان، در صورت وجود آمنیونیت، عفونت یا تب، عفونت یا هرپس، عدم کفایت جفت و پارگی زودرس غشاء نیز باید مصرف می شود.
• عفونتهای قارچی سیستمیک، حساسیت بالا به اجزای این فرآورده
• تزریق داخل مفصلی این دارو در مواردی مثل جراحی ترمیمی مفاصل: اختلالات انعقادی خون، شکستگی داخل مفصلی، عفونت اطراف مفصل یا سابقه ابتلاء به آن، برای پوکی استخوان اطراف مفصل به دلایلی غیر آرتریت و مفصل ناپایدار نباید مصرف شود.
• سن بیمار
• نوع و شدت بیماری تحت درمان
• نحوه واکنش به اولین مقدار مصرفی هیدروکورتیزون سدیم فسفات
• سایر شرایط پزشکی بیمار
• این دارو با تزریق آهسته به داخل ورید یا مستقیماً در ماهیچه تجویز می شود. دوز بر اساس وضعیت پزشکی و پاسخ شما به درمان است.
• ناراحتی معده
• سردرد
• سرگیجه
• مشکلات خواب
• تغییرات اشتها
• تغییرات دوره قاعدگی
• آکنه، یا درد/قرمزی/تورم در محل تزریق
• افزایش فشار خون
• افزایش قند خون
• واکنش آلرژیک
• کاهش توانایی شما را برای مبارزه با عفونت ها. در صورت مشاهده هر گونه علائم عفونت (مانند گلودرد که از بین نمی رود، تب، لرز، سرفه) فوراً به پزشک خود اطلاع دهید.
• ضعف
• صورت پف کرده
• درد/گرفتگی عضلانی
• افزایش وزن غیرعادی
• درد استخوان/مفاصل
• تورم مچ پا/دست
• ضربان قلب سریع/آهسته/نامنظم
• اگر عوارض جانبی بسیار جدی دارید، فوراً به پزشک مراجعه کنید، مانند: علائم خونریزی معده/روده (مانند درد معده/شکم، مدفوع سیاه/قیری، استفراغی که شبیه تفاله قهوه است)، تشنج.
نکته: در صورت مشاهده هر کدام از این علائم حتما به پرشک خود اطلاع دهید.
آمپول هیدروکورتیزون سدیم فسفات
• آلدسلوکین
• میفپریستون
• داروهایی که می توانند باعث خونریزی/کبودی شوند (مانند داروهای ضد پلاکت مانند کلوپیدوگرل)
• NSAID ها مانند ایبوپروفن/ناپروکسن
• رقیق کننده های خون مانند وارفارین/دابیگاتران
• آسپرین
• هیدروکورتیزون سدیم فسفات ممکن است با برخی از آزمایش‌های آزمایشگاهی (مانند تست‌های پوستی) تداخل داشته باشد و احتمالاً باعث نتایج آزمایش نادرست شود.
نکته: برای جلوگیری از این تداخل، لیست تمام هیدروکورتیزون سدیم فسفاتهایی که مصرف می کنید را در اختیار پزشکتان قرار دهید.
• حساسیت به هیدروکورتیزون سدیم فسفاتهای دیگر: قبل از استفاده از هیدروکورتیزون، اگر به آن حساسیت دارید، به پزشک یا داروساز خود اطلاع دهید. یا اگر آلرژی دیگری دارید. این محصول ممکن است حاوی مواد غیر فعالی باشد که می تواند باعث واکنش های آلرژیک یا مشکلات دیگر شود. برای اطلاعات بیشتر با داروساز خود صحبت کنید.
• مصرف هیدروکورتیزون سدیم فسفات در دوران بارداری: در دوران بارداری، این دارو باید فقط در صورت نیاز مصرف شود. به ندرت ممکن است به نوزاد متولد نشده آسیب برساند. خطرات و فواید آن را با پزشک خود در میان بگذارید.
• مصرف هیدروکورتیزون سدیم فسفات در دوران شیردهی: این دارو به شیر مادر منتقل می شود، نوزادان متولد شده از مادرانی که به مدت طولانی از این دارو استفاده می کنند ممکن است دچار مشکلات هورمونی شوند. در صورت مشاهده علائمی مانند تهوع/استفراغ که متوقف نمی شود، اسهال شدید یا ضعف در نوزاد خود فوراً به پزشک خود اطلاع دهید.
• مصرف هیدروکورتیزون سدیم فسفات در سالمندان: افراد مسن ممکن است نسبت به عوارض جانبی این دارو، به ویژه از دست دادن / درد استخوان، خونریزی معده / روده، و تغییرات ذهنی / خلقی (مانند سردرگمی) حساس تر باشند.
• مصرف هیدروکورتیزون سدیم فسفات در کودکان: این دارو در صورت استفاده طولانی مدت ممکن است رشد کودک را کند کند. برای جزئیات بیشتر با پزشک یا داروساز مشورت کنید. به طور منظم به پزشک مراجعه کنید تا قد و رشد کودکتان بررسی شود.
• پاسخ سیستم ایمنی بدن شما به بیماری های مختلف را تضعیف می کند تا علائمی مانند تورم و واکنش های آلرژیک را کاهش دهد. در صورت کاهش عملکرد غده آدرنال یا بیماری آدیسون، هیدروکورتیزون ممکن است همراه با سایر داروها برای جایگزینی هورمون های خاص استفاده شود.
• هیدروکورتیزون سدیم فسفات را می توان تا 72 ساعت در دمای اتاق، دمای زیر 30 درجه نگهداری شود.
• دور از از نور نگهداری شود.
• قبل از استفاده، این محصول را به صورت بصری از نظر وجود ذرات یا تغییر رنگ بررسی کنید. اگر یکی از آنها وجود داشت، از مایع استفاده نکنید. نحوه نگهداری و دور انداختن ایمن لوازم پزشکی را بیاموزید.
• بدون مشورت با پزشک مصرف این دارو را قطع نکنید. برخی از شرایط ممکن است با قطع ناگهانی این دارو بدتر شوند. همچنین ممکن است علائمی مانند ضعف، کاهش وزن، حالت تهوع، درد عضلانی، سردرد، خستگی، سرگیجه را تجربه کنید.
• قبل از انجام هر گونه ایمن سازی، واکسیناسیون یا آزمایش پوست، به متخصص مراقبت های بهداشتی خود بگویید که از هیدروکورتیزون استفاده می کنید. از تماس با افرادی که اخیراً واکسن های زنده دریافت کرده اند (مانند واکسن آنفولانزا که از طریق بینی استنشاق می شود) خودداری کنید.
• در هنگام مراجعه به پزشک فهرستی از تمام محصولاتی که استفاده می کنید (مانند داروهای نسخه ای/غیر نسخه ای و محصولات گیاهی) را ارائه بدهید.
• در صورت استفاده طولانی مدت از هیدروکورتیزون سدیم فسفات ممکن است باعث مشکلات استخوانی (پوکی استخوان) شود.
• دارو را بررسی کنید در صورت وجود ذرات یا تغییر رنگ آن را مصرف نکنید.
مطلبی که مطالعه می‌کنید صرفا جنبه‌ی افزایش آگاهی دارد؛ خود درمانی و تجویز هیدروکورتیزون سدیم فسفات با تکیه بر این مطالب جایز نیست. برای مصرف هیدروکورتیزون سدیم فسفات حتما به پزشک متخصص مراجعه نمایید.
گردآوری: بخش سلامت بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
آرمین رحیمیان بازیگر نقش شبی که ماه کامل شد
آرمین رحیمیان یکی از بازیگران جوان و با استعداد صدا و سیما است. او با بازی در فیلم شبی که ماه کامل شد به کارگردانی خانم نرگس آبیار و در نقش عبدالمالک ریگی به شهرت رسید. این فیلم در سال 1398 و در تاریخ 15 خرداد در سینماهای ایران به صورت گسترده اکران شد.
نام: آرمین رحیمیان
تولد: 18 دی 1372 در مشهد
محل زندگی : تهران
حرفه : بازیگر ، کارگردان و نویسنده
سالهای فعالیت: 1390 تا کنون
آرمین رحیمیان بازیگر
آرمین رحیمیان در مشهد در یک خانواده چهار نفری بزرگ شد و یک برادر دارد. چند سالی است که پدرش را از دست داده است. از وضعیت تأهل او اطلاعاتی در دسترس نیست و به نظر می رسد مجرد باشد.
آرمین رحیمیان فعالیت هنری خود را با تئاتر آغاز کرد
آرمین رحیمیان زاده 18 دی ماه سال 1372 در مشهد است. در دانشکده صدا و سیما از رشته فیلمسازی با گرایش فیلنامه نویسی فارغ التحصیل شده است. او در سال 1390 مشهد را به مقصد تهران ترک کرد و در آموزشگاه کارنامه حرفه ای بازیگری را دنبال کرد. حسن فتحی کسی است که در آموزشگاه کارنامه حرفه ای مدیر آموزش آرمین رحیمیان بوده و در این دوره بسیار به وی کمک کرده است.
فیلم شبی که ماه کامل شد آرمین رحیمیان را به شهرت رساند
آرمین رحیمیان در همان سال کار خود را با بازی در تئاتر شوع کرد و در دفاتر سینمایی تست بازیگری می داد تا در یکی از فیلم ها انتخاب شود و برای بار اول یکی از این دفاتر سینمایی که قبلا در آن تست داده بود به او زنگ می زند و از او برای بازی کردن جلوی دوربین دعوت می کند. اما نقشی که به او سپرده شد نقش سیاهی لشکر بود و آرمین رحیمیان این فرصت را مغتنم شمرد و از آن استفاده کرد و تجربه جدیدی برای خود رقم زد و از این کار در یک روز یک اسکناس 10 هزار تومانی دستمزد گرفت.
آرمین رحیمیان در نمایش مری پاپینز
آرمین رحیمیان در صحنه تئاتر بسیار ایفای نقش کرده و با بازیگران بسیاری تجربه کار در تئاتر را دارد مانند : نمایش مری پاپینز با بازیگرانی چون بهنوش طباطبایی ، مهراوه شریفی نیا،و احسان کرمی .
محتوا و محور این نمایش درباره آقای بنکس و همسرش است که به دنبال پرستار جدید برای فرزندانشان هستند و با استخدام مری پاپینز اتفاقات عجیبی برایشان رقم می خورد و همه اعضای خانواده را تحت تأثیر قرار می دهد.
او همچنین در نمایش تئاتر راهی برای فرار از روزهای سیاه زندگی بر روی صحنه رفته است.
یکی از مهم ترین فعالیت های آرمین رحیمیان که باعث شهرت او شد بازی در فیلم شبی که ماه کامل شد در نقش عبدالمالک ریگی بود.
او به واسطه یکی از دوستانش که در تئاتر با هم بودند از تست گریم فیلم خانم نرگس آبیار باخبر شد و تصمیم گرفت برای این فیلم تست بدهد و او برای نقش عبدالمالک ریگی انتخاب شد که این از سخت ترین اتفاقات در دنیای بازیگری آرمین رحیمیان بود چرا که عبدالمالک ریگی یکی از منفورترین چهره هایی بود که جنایات وحستناک زیادی را مرتکب شده بود و این در ذهن مردم فراموش نشدنی است که کار را برای آرمین رحیمیان دشوار می کرد. اما او با وجود سختی ها و مخالفت مادرش توانست در ایفای نقش موفق باشد و به شهرت برسد.
ایفای نقش آرمین رحیمیان در تئاتر
آرمین رحیمیان در یکی از گفتگوهایش با خبرنگاران می گوید : زمانی که برای نقش عبدالمالک ریگی انتخاب شدم مادرم به شدت مخالف بود ولی من نمی خواستم این فرصت را از دست بدهم و برای ایفای نقش عبدالمالک و فرو رفتن در نقش او و شناخت هر چه بیشتر روحیات، رفتار و حرکات او تلاش های زیادی کردم.
چندین فیلم آرشیوی از بازجویی های او را دیدم تا بتوانم مثل او عمل کنم و حرف بزنم و همچنین داشتن ارتباط مستقیم و غیر مستقیم با مردم سیستان که برای بهتر ایفا کردن نقش عبدالمالک ریگی بود.
آرمین رحیمیان بازیگر
آرمین رحیمیان در سال 1397 نامزد دریافت سیمرغ بلورین بهترین بازیگر نقش مکمل مرد شد.
از تازه ترین کارهای آرمین رحیمیان می توان به میدان سرخ اشاره کرد.
نمایش مری پاپینز یکی از فعالیت های تئاتری آرمین رحیمیان است
آرمین رحیمیان در نویسندگی و کارگردانی نیز فعالیت دارد و تاکنون سه فیلم کوتاه ساخته است که اخیرا فیلم کوتاه یک دوم به نویسندگی و کارگردانی خودش به پایان رسیده است و پس از طی کردن مراحل فنی برای پخش جهانی آماده خواهد شد. در این فیلم بازیگرانی مانند : گلنوش قهرمانی،عماد امامی نیا و فاطمه مرتضایی به ایفای نقش پرداخته اند.
عکس های جدید آرمین رحیمیان
یکی از مهم ترین ویژگی های این بازیگر جوان و با استعداد بازی کردن در صحنه تئاتر، تلویزیون و سینما است که او را از سایر بازیگران متمایز می کند.
عکس های آرمین رحیمیان
گردآوری:بخش بازیگران بیتوته
لیست کل یادداشت های این وبلاگ
