نوشته شده توسط: الهه ناز
روزبه معینی فعالیت بازیگری را در دوره نوجوانی با حضور در آموزشگاه های متعدد و بازی در تئاتر آغاز کرد. این چهره در کنار بازیگری به انجام پروژه های مرتبط با تولید فیلم اعم از مدیر اجرایی، مجری طرح و تهیه کنندگی می پردازد.
نام اصلی: روزبه معینی
تاریخ تولد: 21 اسفند 1358
محل تولد: تهران
محل زندگی: تهران
وضعیت تأهل: مجرد
پیشه یا حرفه: بازیگر تئاتر، تلویزیون، سینما
روزبه معینی زاده ی 21 بهمن 1358 می باشد. وی یک هنر پیشه پرنبوغ ایرانی است که در عرصه های مختلف بازیگری نظیر سینما، تئاتر و تلویزیون فعالیت می کند.
روزبه معینی سابقه فعالیت در تئاتر موزیکال را دارد. یکی از بازی های وی در تئاتر موزیکال به سال 1391 در " قحطی نور" اختصاص دارد.
روزبه معینی در دوره نوجوانی از طریق شرکت در آموزشگاه ها و مدارس وارد عرصه تئاتر و نمایش شد. وی در سال 1368 -1370 در سریال های مرتبط با گروه کودک و نوجوان اعم از " به دنبال مهر" و " زنگ مدرسه" با مجید قناد به ایفای نقش پرداخت. در واقع نخستین سریال های تلویزیونی که روزبه معینی در آن ها حضور یافته است به تهیه کنندگی و مجری گری مجید قناد به تولید رسیده است.
نخستین نقش روزبه معینی در عرصه سینما به فیلم "خود زنی" اختصاص دارد. این فیلم سینمایی در سال 1390 به کارگردانی احمد کاوری به تولید رسیده است.
یکی از نقش های برجسته ی روزبه معینی سریال " آمین" است. مجموعه جنایی و پلیسی آمین محصول سال 1394 می باشد. این فیلم تحت کارگردانی منوچهر هادی و بهرنگ توفیقی به تولید رسیده است.
روزبه معینی به موجب بازی در مجموعه تلویزیونی آمین با بازیگران مطرح ایران اعم از شاهرخ استخری، امین حیایی، آشا محرابی، شهرزاد کمال زاده، کاظم بلوچی، داریوش فرهنگ و سودابه بیضایی به همکاری پرداخته است.
یکی دیگر از نقش های حائز اهمیت روزبه معینی، به هنر نمایی در مجموعه نمایشی " آقازاده" باز می گردد. این سریال حکایت از زندگی دو آقازاده به نام های نیما (با بازی امیر آقایی) و حامد (با بازی سینا مهراد) دارد.
سریال آقازاده در سال 1398 تحت کرگردانی بهرنگ توفیقی و به نویسندگی و تهیه کنندگی حامه عنقا به تولید رسید. روزبه معینی در مجموعه تلویزیونی آقازاده نقش معشوق سابق راضیه به نام نوروز را بر عهده دارد.
از سری نقش های حرفه ای روزبه معینی در قاب صدا وسیما می توان به سریال "معراجی ها"، " خوب، بد، زشت" و" آسمان من" اشاره کرد.
یکی از بازیگران مطرح ایران به نام امین حیایی در راستای تأسیس موسسه هنر اقداماتی انجام داده است. این مجموعه با هدف حمایت، آموزش و کشف استعداد های برتر ایران در عرصه تئاتر و سینما راه اندازی شده است.
در مؤسسه حیایی، روزبه معینی به عنوان مدیر برنامه های امین حیایی فعالیت می کند. در واقع روزبه معینی مدیر مسئول موسسه و عضو هیات موسس و روئیس هیات مدیره به شمار می رود.
جالب است بدانید روزبه معینی در "عصر جدید" به عنوان مربی شرکت کنندگان حضور یافته است. در این برنامه تلویزیونی امین حیایی یکی از داوران مجرب است که به نقد و بررسی فعالیت شرکت کنندگان می پردازد.
متأسفانه از وضعیت تأهل و ازدواج روزبه معینی اطلاعات دقیقی در دسترس نیست. به استناد از برخی روایات این چهره مجرد است و تاکنون ازدواج نکرده است.
روزبه معینی در کنار بازیگری به انجام فعالیت های مرتبط با تولید فیلم علاقه مند است.این چهره به عنوان مدیر اجرایی، مجری طرح، تهیه کننده و مدیر روابط عمومی صدا و سیما فعالیت دارد.
روزبه معینی از طریق پیج شخصی اینستاگرام با طرفداران خود در ارتباط است. وی به وسیله اکانت اینستاگرام تصاویر و ویدئو هایی را با مخاطبان به اشتراک می گذارد.
به موجب هنر نمایی های مختلف روزبه معینی در عرصه تولید فیلم، گفت و گو های متعددی با این بازیگر متبحر ایرانی صورت گرفته است.
در ادامه بخشی از گفت و گو های روزبه معینی را بیان می کنیم:
" من گمان می کنم یک بازیگر در قاب تلویزیون با مخاطب های گسترده ای در ارتباط است. این امر در نوبه خود زمینه ی شهرت را مهیا می سازد. با این حال من مجموع فعالیت های بازیگری را به قاب تلویزیون معطوف نمی کنم.
هنر نمایی در آثار کارگردان های مطرح سینما برای من وسوسه برانگیز است. بنابراین سعی می کنم تا بخشی از استعداد، توان و انگیزه فردی را در قالب سینما به نمایش بگذارم.
شایعاتی منبی بر تأثیر امین حیایی در حضور من در بازیگری پخش شده است. حدود دو دهه است که با جناب آقای امین حیایی آشنا هستم. ایشان یکی از دوست های نزدیک من است. بی شک اگر قرار بود دوستی با ایشان تأثیری در عملکرد من در بازیگری داشته باشد و من از طریق وی به گروهی معرفی شوم، تاکنون اتفاقات بی نظیر و گسترده ای در زندگی ام رقم خورده بود.
در این بازه زمانی سعی می کردم به منظور جلوگیری از شک و شبهه از حضور در فیلم های مشترک با جناب حیایی پرهیز کنم. حتی در مواردی من دوستم را به عنوان جایگزین معرفی می کنم.
جالب است بدانید من در عرصه بازیگری به وفور از راهنمایی ها، تجارب و مشورت های امین حیایی بهره مند می شوم.
یکی از سریال های مورد علاقه من" آمین" است. در واقع من برای نخستین بار با هنر نمایی در سریال آمین توانستم تجربه بازی در یک سریال پلیسی را کسب کنم.
در طول اجرا بازی کارشناس های انتظامی در صحنه حضور پیدا می کردند و به ما راهنمایی های لازم را مشاوره می دادند. علاوه بر این، بچه های نیروی انتظامی نیز کمک شایانی به ما در زمینه هنر نمایی در نقش پلیس کردند.
یکی از مشکل هایی که در سریال آمین با آن رو به رو بودیم، کمبود تجهیزات بود. من فکر می کنم ناجی هنر ملزم است برای گروه هایی که سریال پلیسی را می سازند، تجهیزات مورد نیاز را فراهم کند.
من دوست داشتم در نقش سروان روزبهانی ظاهر شوم. در واقع من دوست دارم پلیس در سریال خوش تیپ باشد و از امادگی جسمانی متناسب بهره مند باشد."
آقازاده (1398) | خودزنی (1390) |
آمین (1394) | معراجی ها (1393) |
خوب، بد، زشت (1393) | زمستان گرم (1393) |
آسمان من (1394) | دیگری |
حیرانی | ناردون (1395) |
کام آخر (1398) | در خونگاه (1397) |
ساخت ایران 2 (1397) | آینه بغل (1396) |
یک آن اشتباه (1393) | بوی خون (1399) |
گردآوری: بخش دنیای بازیگران بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
تحریک مغناطیسی فراجمجمه ای یا تحریک مغناطیسی مغز روشی برای تحریک کردن نواحی مختلفی از مغز است که اغلب برای درمان افسردگی و اضطراب به کار برده میشود. rTMS یا همان تحریک مغناطیسی فراجمجمه ای از سال 1985 برای درمان برخی بیماری ها آماده شده است.
این مداوا اعمالی چون استفاده از آهنربا برای هدف قرار دادن و تحریک قسمت های خاصی از مغز را دربر میگیرد. سازمان غذا و داروی ایالات متحده زمانی که اکثر روش های مداوا برای بهبود افسردگی مؤثر نبودند، rTMS را به عنوان درمانی برای افسردگی معرفی کرد. در برخی از مواقع پزشکان افزون بر درمانهای سنتی از rTMS هم استفاده میکنند.
میدان مغناطیسی توسط جریان ضربان هایی از سر گذر میکند.تحت تاثیر این روش میدان مغناطیسی قادر به این است که محدوده ویژهای از قشر مغز را برانگیزد.هر نبض مغناطیسی بدون ایجاد آزار و دشواری از پوست سر و استخوان و پرده های مغز عبور میکند و به سلول های عصبی وارد میشود که این اتصال باعث جنبش سلول های عصبی در مدت زمان کوتاهی میشود.
میدان مغناطیسی، که با فعالیت تحریک مغناطیسی مغز اتفاق میافتد بسیار ایمن است و آزاری هم به وجود نمیآورد. عبور میدان مغناطیسی از مغز موجب ایجاد جریان در سلول های عصبی مغز میشود و این سلول ها را تحریک میکند.
این درمان بر اساس تشخیص پزشک معالج میتواند حتی بر محدوده خاصی از مغز که مناسب بیمار است اثر کند. و تاثیرات آن وابسته به نوع بیماری میتواند بازدارنده یا تحریک کننده باشد و این نشانه بر همان محدوده خاص از مغز رخ میدهد.
زمانی که روشهای دارویی برای درمان افسردگی پاسخگو نباشد، پزشکان ممکن است روش های درمانی دیگری چون تحریک مغناطیسی را پیشنهاد دهند. بیماران برای رفع غم ، اندوه بسیار ، احساس پوچی و ناامیدی که افسردگی به همراه دارد را با این روش معالجه میکنند. این روش درمانی قادر به بهبود برخی بیماری ها از جمله: سکته مغزی، وزوزگوش ، افسردگی، وسواس ،اضطراب و اختلال دوقطبی میباشد.
اولویت بهبود و درمان در این روش با بیماری افسردگی ، استرس و حس های ناخوشایندی که موجب تشدید اظطراب میشوند هست و در جلسات اولیه برای التیام آن تلاش میکنند. جلسات rTMS به طور معمول در هر نقطه از نیم ساعت تا یک ساعت طول می کشد. در زمان انجام rTMS، بیمار به حالت نشسته یا خوابیده قرار می گیرید سپس یک سیم پیچ الکترومغناطیسی در نزدیکی سر فرد قرار میدهند. سیم پیچ الکترومغناطیسی در نزدیکی ناحیه ای از مغز قرار میگیرد که به حالات و خلق و خوی بیمار ارتباط دارد. سپس این سیم پیچ، نبضهای مغناطیسی را به قسمت مشخص شده و مدنظر مغز منتقل می کند.در اکثر اوقات قشر مغز ناحیه ای است که یک دکتر روانپزشک برای هدف گیری و درمان افسردگی انتخاب می کند.
نکتهی خوشایندی که در این روش درمانی اتفاق میافتد این است که تحریک مغناطیسی مغز میتواند حتی بیماری های آزاردهنده نهفته برای مثال بیماری که در یک محدوده زمانی از افسردگی و بیخوابی رنج میبرد تنها برای بهبود و رفع افسردگی این اقدام را انجام میدهد اما در این تداوی بیخوابی بیمار هم از بین میرود. هزینه مداوا با این روش درمانی برای هر بیمار متفاوت است زیرا هرکسی وابسته به شدت و نوع دردمندی نیازمند جلسات مختلفی برای معالجه میباشد.
اما بهطور معمول تقریباً 30 جلسه با روزانه بین 1 تا 3 جلسه لازم است.همچنین تمام کسانی از این روند برای بهبودی بهره میگیرند یک جلسه اختصاصی برای مشاوره و انجام اقدامات و احتیاطات لازم پس از دوره درمانی دارند. بعد از اتمام دوره مداوا به بیشتر بیماران حساس خوشایندی دست میدهد. و تعداد بسیار نادری از بیمارانی که طول درمانشان پایان یافته به سردرد خفیف مبتلا میشوند که آن هم با داروهای از قبیل مسکن به آسانی حل میشود. دستهی دیگری از بیماران هم پس از تمام شدن دوره درمان احساس خستگی میکنند.
عوارضی که تحریک مغناطیسی فرا جمجهای ایجاد کند به طور حتم خفیف است و پس از گذشت یک جلسه از بین میرود و با طی کردن مراحل بیشتر کمرنگ تر میشوند. این عوارض گاهی به صورت : احساس گیج بودن ،مشکلات شنوایی موقت به دلیل صدای بلند آهنربا، سردردهای خفیف،مور مور شدن صورت، فک یا پوست سر،ناراحتی پوست سر در محلی که تحریک ایجادشده ،پیچش عضلات پوست سر و صورت،خستگی،احتمال رخ دادن تشنج که این مورد ممکن است اصلا اتفاق نیافتد چون قبل از شروع درمان دارو مصرف میشود. اگر هم دشواری ای در طول درمان ایجاد شود به طور حتم پزشک معالج برای برطرف سازی آن اقداماتی را انجام میدهد.
پیدا کردن پزشک و مرکز درمانی خوب از اهمیت بالایی برخوردار است
برخی از افراد وجود دارند که به هیچ عنوان نباید از تحریک مغناطیسی فرا جمجهای استفاده کنند حتی اگر این مداوا برایشان به بهبودی برسد. سیم پیچ مغناطیسی که در درمان مورد استفاده قرار میگیرد برای همهی افردی که قطعه ای فلزی را در قسمتی از سر یا گردن خود ثابت داشته باشند خطرناک است.برای انجام این روش درمانی باید به طور حتم با یک روانپزشک خوب و مورد اطمینان مشورت شود.
جمع بندی
تحریک مغناطیسی فرا جمجهای یک روش درمانی است و همانطور که از نامش مشخص است با تحریک کردن مغز صورت میگیرد که این روش با بهره گیری از دستگاه TSM اجرا میشود. این درمان برای بیشتر افراد بدون درد و ناراحتی انجام میشود.با این حال انجام این روش درمانی حتما باید با دستور پزشک انجام شود چون برای برخی افراد روش های درمانی دیگری مانند مصرف دارو کافی میباشد و حتی بعضی دیگر از افراد با استفاده از این روش در معرض خطر قرار میگیرند. به کارگیری این معالجه برای هرکسی محدوده زمانی متفاوتی دارد.
گردآوری:بخش روانشناس بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
گردآوری: بخش سرگرمی بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
گلبول قرمز خون بدن در مغز استخوان شکل می گیرد و در خون جریان می پذیرد. اصلی ترین عامل تنظیم کننده تولید گلبول های قرمز، هورمون اریتروپویتین است. این هورمون بر اساس میزان هیپوکسی خون توسط کلیه و کبد تولید می گردد. زمانی که تعداد گلبول های قرمز خون افزایش پیدا می کند، بیماری پلی سیتمی شکل می گیرد.
متداول ترین گلبول در بدن انسان، گلبول قرمز است. گلبول قرمز در مغز استخوان تولید می گردد و پس از 120 روز جریان پذیری در خون، با ورود به کبد به موجب بازیافت مواد سلولی از بدن دفع می شود. اصلی ترین عامل تنظیم کننده تولید گلبول های قرمز، هورمون اریتروپویتین می باشد.
هورمون اریتروپویتین با عنوان EPO شناخته می شود. این هورمون به وسیله کلیه و کبد در بدن به میزان هیپوکسی در خون ترشح می گردد. زمانی که اریتروپویتین در خصوص جبران هیپوکسی به تحریک تولید گلبول های قرمز خون در مغز استخوان می پردازد، زمینه برای اکسیژن رسانی مناسب به ارگان های مختلف بدن فراهم می شود.
گلبول های قرمز خون یا اریتروسیت، اکسیژن را از ریه به ارگان های مختلف بدن هدایت می سازند و به بافت های مختلف بدن انتقال می دهند.
پلی سیتمی یک بیماری نادر است که به خاطر افزایش میزان گلبول های قرمز خون شکل می گیرد. به عبارتی دیگر پلی سیتمی در معنی افزایش تعداد گلبول های قرمز کاربرد دارد.
آزمایش های افراد مبتلا به پلی سیتمی حاکی از آن دارد که در این نوع بیماری تعداد هموگلوبین یا گلبول های قرمز خون و هماتوکریت بیش از حد طبیعی تولید می گردد.
پلی سیتمی از منظر میزان غلظت هموگلوبین و افزایش هماتوکریت مشخص می گردد. برای مشخص سازی هماتوکریت حجم گلبول های قرمز نسبت به کل حجم خون اندازه گیری می شود و هموگلوبین، یک پروتئین مسئول برای انتقال اکسیژن در خون تلقی می شود.
لازم به ذکر است زمانی که میزان هماتوکریت در بانوان 48% و در آقایان 52% باشد، پلی سیتمی شمرده می شود.
علاوه بر این، زمانی که تعداد گلبول های قرمز خون در مقادیر پایین باشد، عارضه کم خونی شکل می گیرد. بی شک هنگامی که تعداد گلبول های قرمز خون پایین است، بدن برای تأمین اکسیژن مورد نیاز با مشکلاتی مواجه می گردد.
پلی سیتمی در دو نوع اولیه و ثانویه طبقه بندی می شوند. افزایش تعداد گلبول های قرمز ثانویه با تومور هایی که آزاد کننده اریتروپویتین هستند، در ارتباط است.
علاوه بر این، افزایش غیرطبیعی گلبول های قرمز در مغز استخوان زمینه ساز شکل گیری پلی سیتمی ورا محسوب می شود.
پلی سیتمی اولیه با عناوین مختلفی نظییر پلی سیتمی ورا و PV شناخته می شود. همان طور که بیان کردیم عامل تشکیل دهنده گلبول قرمز یک هورمون به نام اریتروپویتین است که توسط مغز استخوان ترشح می گردد. اگر مغز استخوان به تولید بیش از حد هورمون اریتروپویتین بپردازد، عارضه پلی سایتمی ورا و اختلال میلوپرولیفراتیو شکل می گیرد.
پلی سایتمی ورا، یکی از گونه های سرطان خون به شمار می رود که باعث ایجاد بیش از حد گلبول قرمز توسط مغز استخوان می گردد. سلول های مضاعف سبب غلظت خون می شوند و روند خون رسانی را با اختلال مواجه می کند.
در پلی سیتمی اولیه، به خاطر مشکلات ذاتی اعم از مادرزادی و خانوادگی در رویه تولید گلبول های قرمز، عارضه افزایش گلبول های قرمز شکل می گیرد. به عبارتی دیگر در شکل گیری پلی سیتمی اولیه جهش های ژنتیکی، ارثی و مادرزادی دخیل هستند.
پلی سیتمی ثانویه به موجب تومور ترشح کننده اریتروپویتین و پاسخ به هیپوکسی مزمن شکل می گیرد. این عارضه تحت تأثیر عوامل خارجی در تولید گلبول های قرمز اعم از تومور های مرتبط با بخش تولید کننده هورمون اریتروپویتین، آپنه خواب و هیپوکسی به وجود می آید.
به طور کلی عارضه افزایش تعداد گلبول های قرمز تحت تأثیر عوامل گوناگون شکل می گیرد. یکی از عوامل دخیل در افزایش تعداد گلبول های قرمز، کمبود اکسیژن است.
زمانی که کمبود اکسیژن رسانی به موجب ضعف عملکردی ریه و قلب شکل می گیرد، بدن برای جبران اکسیژن به تولید گلبول های قرمز فراوان می پردازد.
فاکتور های سبک زندگی نقش مؤثری در افزایش تعداد گلبول های قرمز خون دارند. به طور مثال بدن انسان در مکان های مرتفع با کمبود اکسیژن مواجه می گردد. لذا در خصوص جبران اکسیژن میزان تولید گلبول های قرمز افزایش پیدا می کند.
همچنین استعمال دخانیات اعم از سیگار زمینه ساز افزایش تعداد گلبول های قرمز خون تلقی می شود.
جالب است بدانید برخی دارو ها نظیر استروئید های آنابولیک که به عنوان دارو های هورمون جنسی مردانه شناخته می شوند، در تحریک تولید سلول های خون نقش دارند. همچنین تزریق پروتئینی با افزایش تولید گلبول های قرمز خون زمینه ساز شکل گیری پلی سیتمی می گردد.
یکی از اصلی ترین عوامل افزایش تعداد گلبول های قرمز خون، هیدراسیون است. هیدراسیون عارضه ای است که در اثر کم آبی بدن شکل می گیرد و با افزایش غلظت گلبول قرمز خون همراه است. هنگامی که بدن با کم آبی مواجه می گردد، میزان پلاسما خون به طرز چشمگیری کاهش پیدا می کند. در طی این روند تعداد واقعی گلبول های قرمز ثابت باقی می ماند و میزان غلظت آن ها افزایش می یابد.
از سری عوامل دخیل در افزایش تعداد گلبول های قرمز می توان به موارد ذیل اشاره کرد:
• بیماری های ریوی، قلبی و کلیوی
• فیبروز ریوی و انسداد مزمن ریه
• ابتلا به بیماری های قلبی به صورت مادرزادی
• آپنه خواب
• نارسایی قلبی
• هیدارسیون یا عارضه کم آبی بدن
• وزوز گوش
• سرخ شدن صورت
• افزایش میزان فشار خون
• وابستگی به نیکوتین
زمانی که تعداد گلبول های قرمز خون به طرز چشمگیری افزایش پیدا می کند زمینه برای شکل گیری اختلالات خونی مهیا می گردد. لذا احتمال شکل گیری مشکلات خونریزی در این قبیل بیماران به وفور وجود دارد.
یکی از نشانه های متداول بیماران پلی سیتمی، درد مفاصل است. علاوه بر این، در مبتلایان به پلی سیتمی عارضه های سرگیجه، آپنه خواب، تنگی نفس، خستگی مزمن، تنگی نفس و سرفه مزمن مشهود است.
توجه داشته باشید در صورتی که پلی سیتمی از تومور های ترشح کننده اریتروپویتین اعم از سرطان کلیه و سرطان کبد ارتباطی نشأت گرفته باشد، با نشانه هایی نظیر احساس درد در شکم، کاهش وزن و احساس سیری کاذب همراه خواهد بود.
در ادامه متداول ترین نشانه های افزایش تعداد گلبول قرمز خون را بیان می کنیم:
• درد مفاصل
• احساس ضعف و خستگی
• سردرد
• کبودی
• درد شکم
• سرگیجه
• خارش
• تعریق
• مشکلات تنفسی
• تاری دید و دو بینی
• خونریزی لثه
• تورم مفاصل
• قرمزی پوست صورت
• خونریزی های شدید در صورت بریدگی
به طور کلی برای درمان افزایش تعداد گلبول های قرمز ضرورت دارد عامل زمینه ساز بیماری رفع شوند و در شیوه زندگی فرد تغییر به وجود آید.
یکی از راه های درمان افزایش تعداد گلبول های قرمز که از لخته شدن خون جلوگیری به عمل می آورد، مصرف قرص آسپرین است.
توجه داشته باشید که ضرورت دارد مصرف آسپرین تحت نظر پزشک شکل بگیرد.
مؤثر ترین روش برای درمان افزایش گلبول های قرمز خون، حجامت می باشد. ایمن ترین نوع حجامت توسط پزشک و مراکز معتبر شکل می گیرد.
یکی از روش های کاربردی برای درمان افزایش تعداد گلبول های قرمز خون، فلبوتومی است. در این روش متخصص با وارد کردن سوزن به داخل ورید، مقداری خون از بدن را از طریق لوله به داخل کیسه های مخصوص هدایت می کند.
بهتر است بدانید فلبوتومی زمانی کاربرد دارد که بیماری افزایش تعداد گلبول های قرمز به موجب ابتلا به یک بیماری خاص شکل گرفته باشد. همچنین احتمال می رود برای تعدیل در سطح گلبول قرمز انجام فلبوتومی به تعداد دفعات مکرر توصیه شود.
روش درمانی هیدروکسی اوره در خصوص درمان بیماری پلی سیتمی ورا در مغز استخوان کاربرد دارد. در این روش دارویی با عنوان هیدروکسی اوره در خصوص کند سازی روند تولید سلول های قرمز خون به بدن تزریق می گردد.
در دوره درمان هیدروکسی اوره بیمار از منظر سطح گلبول های قرمز تحت نظر قرار دارد.
• سنگ کلیه
• سکته قلبی
• افزایش غلظت خون
• آمبولی ریوی
• نارسایی کلیه
• سرطان خون
• مشکل لخته شدن خون
• هموراژی
• سکته مغزی ناشی از لخته شدن خون
• نقرس
• ترمبوز ورید عمقی
آهن به عنوان یک ماده مغذی در افزایش تعداد تولید گلبول های قرمز خون نقش چشمگیری دارد. آهن در غذاهایی نظیر حبوبات، گوشت قرمز اعم از گاو، اسفناج، کلم پیچ، کشمش، آلو، لوبیا و زرده تخم مرغ به وفور یافت می شود.
لازم به ذکر است در خصوص افزایش تعداد گلبول های قرمز ضرورت دارد به مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین های A، B12، B9 (فولیک اسید ) و مس بپردازید. علاوه بر این می تواند مواد مغذی مورد نیاز بدن را از طریق مصرف مکمل تأمین نمایید.
در ادامه غذاهای سرشار از مواد مغذی را بیان می کنیم:
• آجیل
• نخود
• لوبیا
• عدس
• نان و غلات غنی شده
• گوشت قرمز به ویژه گوشت گاو
• گوشت اندام دام اعم از جگر و قلوه
• لبنیات به ویژه پنیر و شیر
• گیلاس
• صدف
• ماکیان
• هویج
• طالبی
• هندوانه
• سیب زمینی شیرین
• فلفل قرمز
گردآوری:بخش سلامت بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
جیسون آیزکس متولد 6 ژوئن 1963 در انگلستان می باشد. وی در یک خانواده یهودی چشم به جهان گشوده است و در عرصه هنر پیشگی و صداپیشگی فعالیت دارد. جیسون آیزکس به موجب هنر نمایی در The State In در سال 2006 جایزه اسکار تلویزیون بریتانیا برای بهترین بازیگر مرد را کسب کرده است. از سری نقش های برجسته جیسون آیزکس می توان به هری پاتر، میهن پرست و تاکسیدو اشاره کرد.
نام اصلی: جیسون مایکل آیزکس
تاریخ تولد: 6 ژوئن 1963
محل تولد: لیورپول واقع در انگلستان
محل زندگی: انگلیس
وضعیت تأهل: متأهل
پیشه یا حرفه: هنر پیشه و صداپیشه
جیسون آیزکس زاده ی 6 ژوئین 1963 در شهر بندری لیورپول واقع در انگلستان می باشد. وی به عنوان یک هنرپیشه انگلیسی در نقش های برجسته ای هنر نمایی کرده است.
پدر جیسون آیزکس جواهر فروش بوده است. هنگامی که جیسون 11 سال سن داشت به همراه خانواده به لندن نقل مکان کرد و در مدرسه پسرانه Aske"s Haberdashers" در الستری، به تحصیل پرداخت. وی در سال 1982 وارد دانشگاه شد و به تحصیل در رشته حقوق مشغول شد. سپس به شکل گسترده ای در جامعه نمایش حضور پیدا کرد.
جیسون آیزکس پس از فارغ التحصیلی از دانشگاه بریستول آماده آموزش در مدرسه مرکزی سخنرانی و نمایش در لندن شد.
جیسون آیزکس سابقه فعالیت در صداپیشگی دارد. وی در سال 2010 در فیلم انیمیشن بتمن زیر نقاب قرمز و همچنین در سال 2011 صدای " Sinestro" در انیمیشن فانوس سبز- شوالیه های زمرد را ارائه کرده است.
جالب است بدانید صداپیشگی دیک داستاردلی در فیلم اسکوبی دوو بر عهده جیسون آیزکس بوده است.
از سری نقش های برجسته جیسون آیزکس در عرصه بازیگری می توان به مجموعه فیلم هری پاتر، رمز گویان باد، دوستان همراه پول، تاکسیدو، پیتر پن و میهن پرست اشاره کرد.
جیسون آیزکس پس از کسب مهارت های هنر پیشگی در سال 1989 در یک نقش جزئی به عنوان یک پزشک در فیلم The Tall Guy ظاهر شد.
جیسون آیزکس در سال های نخست فعالیت به عنوان یک بازیگر تلویزیونی در بریتانیا شناخته شده است.
اولین نقش حرفه ای جیسون آیزکس به فیلم ترسناک " افق رویداد" در سال 1997 اختصاص دارد. وی در این فیلم به هنر نمایی در نقش دی. جی دکتر پزشکی لوئیس و کلارک می پردازد.
آیزکس حدود یک سال پس از ایفای نقش در فیلم افق رویداد، در فیلم پر فروش " آرماگدون بروس ویلیس" در سال 1998 به ایفای نقش پرداخت.
جیسون آیزکس در سال های نخست دهه 2000 با به تصویر کشیدن یک شخصیت شرور " سرهنگ ویلیام تاوینگتون" در فیلم انقلابی آمریکایی به نام The Patriot به درخشش فوق العاده ای دست یافت.
جیسون آیزکس در سال 1987 میلادی با یک مستند ساز انگلیسی وارد رابطه شد. داستان آشنایی آن ها به مدرسه مرکزی باز می گردد. جیسون آیزکس با خانم مورد علاقه اش در سال 2001 ازدواج کرد.
ثمره عشق جیسون آیزکس و همسرش دو دختر به نام های لیلی و روبی می باشد.
گفت و گوهایی با جیسون آیزکس به عنوان یک بازیگر یهودی صورت گرفته است.
در ادامه بخشی از گفت و گو های جیسون آیزکس را بیان می کنیم:
" زمانی که به لندن مهاجرت کردیم، به عنوان یک نوجوان یهودی در لندن مورد تحمیل یهودی ستیزی توسط اعضا و حامیان سازمان افراطی بریتانیا قرار داشتم. پدر و مادرم به موجب جبهه های مختلف به اسرائیل مهاجرت کردند.
در واقع خشونت های بسیار زیادی بر علیه ما شکل می گرفت. به صورت مداوم افرادی ما را کتک می زدند و به شکستن شیشه ها می پرداختند.
به نظر من یهودی ستیزی به مثابه ی نژاد پرستی، تبعیض جنسیتی و همجنس گرایی باید در اسرع وقت ریشه کن گردد. "
جیسون آیزکس به موجب هنر نمایی در فیلم نفرین استپتو در نقش هری. اچ. کوربت نامزد جایزه گلدن گلوب بهترین بازیگر مرد شده است. وی همچنین به عنوان بازیگر فیلم The State In در سال 2006 جایزه اسکار تلویزیون بریتانیا برای بهترین بازیگر مرد را کسب کرده است.
جیسون آیزکس در سال 1992 و 1993 در تئاتر ملی سلطنتی دکلن دانلان در نمایش نامه پینتر با هنر نمایی در نقش لوئیس آیرونسون، برنده جایزه پولیتزر شده است.
در ادامه بخشی از جوایز و افتخارات جیسون آیزکس را بیان می کنیم:
• نامزد جایزه بین المللی امی برای بازی در فیلم Case Histories به عنوان بهترین باریگر مرد
• نامزد دریافت جایزه ماهواره برای سریال Brotherhood در سال 2006 به عنوان بهترین بازیگر مرد
گردآوری: بخش بازیگران بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
نام اصلی: هیو مایکل جکمن
تاریخ تولد: 12 اکتبر 1968
محل تولد: استرالیا
حوزه فعالیت: بازیگری، خوانندگی و تهیه کنندگی
هیو مایکل جکمن (به انگلیسی: Hugh Michael Jackman) زاده 12 اکتبر 1968 بازیگر، خواننده، نوازنده، رقصنده و تهیهکننده استرالیایی است. هیو جکمن امّا دارای اصالتی استرالیایی نیست چراکه پدر و مادر او هر دو انگلیسی تبار می باشند و در سال 1967 به استرالیا مهاجرت کرده بودند. پدر هیو حسابدار تحصیل کرده کمبریج بوده است.
او که کوچکترین فرزند از پنج فرزند بود زمانی که هشت سال داشت مادرش خانواده را ترک کرد و او به همراه پدر و دو برادرش در استرالیا ماند، درحالیکه مادرش به همراه دو دخترش به انگلستان رفت. هیو جکمن از ازدواج دوباره مادرش هم یک خواهر ناتنی دارد.
هیو جکمن به مدرسه ناکس گرامر رفت و از دانشگاه فناوری سیدنی فارغالتحصیل شد. جکمن در دوران کودکی علاقه شدید خود را به بازیگری نشان داد و با تشکیل گروه های کوچک تئاتری در مدارس و حضور در نقش اصلی این نمایش ها نشان داد که در این زمینه استعداد دارد.
علاقه هیو جکمن به بازیگری پس از ورود او به دانشگاه هم ادامه داشت و وی موفق شد تا در چندین نمایش موفق ظاهر شود. او با اجرا در نمایشهای زنده و موزیکال در ملبورن فعالیت خود را آغاز نمود. سپس در نمایش بینالمللی “اوکلاهاما” (Oklahoma) در لندن و “بیلی بیگلو” (Billy Bigelow) در نیویورک ظاهر شد.
مدرسه ابتدایی هیو جکمن مدرسه دولتی پیمبل و مدرسه دبیرستان او مدرسه پسرانه ناکس گرامر در کرانه شمالی بود که هیو در این مدرسه در نمایش زن زیبای من در سال 1985 نقشآفرینی کرد.
هیو جکمن پس از فارغالتحصیلی یک سال در مدرسه اوپینگام انگلستان کار کرد سپس در دانشگاه فناوری سیدنی تحصیل کرد و در سال 1991 در رشته ارتباطات مدرک کارشناسی خود را دریافت نمود. در سال آخر تحصیل واحد نمایشنامه را پاس کرد تا اطلاعات بیشتری کسب کند.
هیو جکمن پس از دریافت کارشناسی واحد یکساله The Journey در مرکز بازیگری سیدنی را گذراند. او درباره تحصیل تماموقت بازیگری میگوید، “در سن 22 سالگی بود که تصمیم گرفتم به این حرفه جدی نگاه کنم. بهعنوان یک پسربچه همیشه به تئاتر علاقه داشتم. اما در آن زمان تصور میکردم که موسیقی و تئاتر فقط برای سرگرمی هستند نه برای ادامه زندگی. اما درنهایت تصمیم خود را گرفتم که آن را ادامه دهم."
پس از تکمیل واحد یکساله، نقشآفرینی در سوپ اپرای همسایهها به او پیشنهاد شد اما او تصمیم گرفت به آکادمی بازیگری دانشگاه پرث در غرب استرالیا برود که در سال 1994 از آن فارغ التحصیل شد.
هیو جکمن خیلی زود پیشنهاد بازی در مجموعه تلویزیونی “کوره لی” ( 1995 ) را دریافت نمود که این مجموعه اتفاقی نو در زندگی حرفه ای جکمن محسوب میگشت. پس از این مجموعه تلویزیونی و حضور در چندین نقش کوچک دیگر در مجموعه های این چنینی، ستاره اقبال هیو جکمن بالاخره در سال 1999 درخشید چرا که در این سال بریان سینگر از او درخواست کرد تا نقش اصلی فیلم “مردان ایکس” را ایفا کند و همین نقش هیو جکمن را مبدل به ستاره ای در هالیوود نمود.
هیو جکمن تاکنون در فیلم های مطرح و در ژانرهای مختلف تاریخی، اکشن، فانتزی، موزیکال، درام به ایفای نقش پرداخته که از آن جمله می توان به کیت و لئوپولد (2001)، ون هلسینگ (2004)، پرستیز (2006)، چشمه (2006)، استرالیا (2008)، بینوایان (2012)، زندانیان (2013) و برترین شومن (2017) اشاره کرد.
اما شهرت هیو جکمن به خاطر نقش “وولورین” در سری فیلم های مردان ایکس است که به عنوان ستاره ابرقهرمان در سراسر جهان شناخته شده است. آخرین حضور او در نقش ولورین در فیلم “لوگان” (Logan) در سال 2017 بود که نهمین فیلم این سری محسوب میشد.
درخشش هیو جکمن در فیلم موزیکال “بینوایان” نامزدی اسکار بهترین بازیگر مرد نقش اول و جایزه گلدن گلاب را برایش به ارمغان آورد. او در این فیلم با راسل کرو و آن هاتاوی هم بازی بود. او در این فیلم در نقش ژال والژان ظاهر شد که بهتازگی از زندان آزاد شده و میخواست زندگی جدیدی برای خود آغاز کند.
هیو جکمن در زمینه تئاتر نیز موفقیت هایی کسب کرده که از آن جمله می توان به دریافت جایزه تونی به خاطر نقش آفرینی در “پسری از اُز” در سال 2004اشاره کرد. نمایش پسری از اُز درباره موسیقیدان استرالیایی پتر آلن است . همچنین هیو جکمن در همان سال 2004 برای اجرای برنامه تونی جایزه امی دریافت نمود.
هیو جکمن همچنین در دو انیمیشن “بر آب رفته” (Flushed Away) و “خوشقدم” (Happy Feet) صداپیشگی کرده است.
در سل 2017 در فیلم “برترین شعبدهباز” (the greatest showman) ظاهر شد و نقش یک شعبدهباز سیرک را ایفا کرد. او برای این نقش علاوه بر نامزد شدن برای جایزه گلدن گلوب، برای اجرای آهنگ “The Greatest Show,” در لیست 100 آهنگ برتر بیلبورد قرار گرفت. هیو جکمن همچنین در در موسیقی برنده جایزه گرمی برای آلبوم موسیقی فیلم بزرگترین شومن شد.
هیو جکمن برای ایفای نقش در”سانست بلوار” ((Sunset Boulevard در نقش جو گیلیس جایزه ورایتی کلاب، مو و جایزه اتاق آبی بهترین بازیگر مرد موزیکال را دریافت نمود. در سال 1998 در تئاتر ملی سلطنتی اوکلاهاما نامزد جایزه لارنس الیویر شد.
هیو جکمن و همسرش دبورا لی فرنس از سال 1996 که ازدواج کردهاند در ملبورن استرالیا زندگی میکنند و دو فرزند به نامهای اسکار ماکسیمیلیان و اوا الیوت را به سرپرستی قبول کردهاند. آنها در پشت صحنه برنامه تلویزیونی کورلی (Correlli – 1995) باهم آشنا شدند.
هیو جکمن به سرطان سلول خونی مبتلا شد که شایعترین سرطان پوست است و برای مبارزه با این بیماری و استفاده از کرم ضد آفتاب در رسانههای اجتماعی تبلیغ میکرد.
هیو جکمن در سال 2016 در مصاحبه ای گفت که از این که قبل از رسیدن به شهرت با همسرش آشنا شده خدا را شکر می کند زیرا "هر چه که در زندگی کاری من در روی صحنه یا خارج از آن رخ می دهد نتیجه ی کار دو نفره ماست”.
هیو جکمن از سالهای 2000 تا 2004 و به مدت پنج سال در لیست “50 فرد زیبای جهان” مجله مردم قرار گرفت و در دسامبر 2008 به انتخاب مجله مردم عنوان “جذابترین مرد زنده” را دریافت کرد که قبلاً به جرج کلونی، برد پیت و مت دمون تعلق داشت.
هیو جکمن همیشه به عنوان یکی از جذاب ترین مردان جهان شناخته شده است؛ امپایر او را یکی از جذاب ترین ستارگان تاریخ سینما نامیده و مجله پیپل از جکمن به عنوان یکی از زیبا ترین انسان های جهان یاد کرده است.
او در لیست 100 سلبریتی فوربزِ قدرتمندترین سلبریتیها ظاهر شد و در سال 2013 در صدر لیست قدرتمندترین بازیگران دنیا توسط فوربز قرار گرفت.
هیو جکمن در 13 دسامبر 2012 ستاره مشاهیر هالیوود را دریافت نمود.
هیو جکمن یک مسیحی و فرد مذهبی است که هر روز دعا میکند و مدیتییشن انجام می دهد.
جکمن در کنار هنرپیشگی به حرفه? خوانندگی، نوازندگیِ پیانو، گیتار، ویولون و رقصندگی نیز میپردازد و چندین اجرای زنده از جمله تور کنسرت مرد. موسیقی. نمایش. را داشته است. فعالیت در چندین رشته? ورزشی و حمایت و شرکت در فعالیتهای خیریه از جمله دیگر علایق و فعالیتهای وی هستند. هیو جکمن یکی از طرفداران پروپاقرص کشتی حرفه است.
هیو جکمن در سال 2005 تصمیم گرفت به همراه جان پالرمو یک کمپانی به نام سید (Seed) را راه اندازه کند که پروژه اول آنها برنامه Viva Laughlin در سال 2007 بود. همسر جکمن یعنی دبورا لی فرنس هم در این کمپانی شریک است و پالرمو به نشانه اتحاد میان خودشان نماد سه حلقه را انتخاب کرد که نشانه خودش، جکمن و فرنس است. که هدف آن کمک به تولید فیلمهای کم بودجه و استعدادهای زادگاه جکمن بود.
پادشاهان ارسکینویل (1999) | قهرمان رمان عاشقانه (1999) | مردان اکس (2000) |
ارهماهی (2001) | پروفایل یک قاتل زنجیرهای (2004) | داستان روحهای ازدسترفته (2005) |
پرستیژ (2006) | چشمه (2006) | فریب (2008) |
بی نوایان (2012) | زندانیان (2013) | ادی عقاب (2016) |
برترین شومن (2017) | رقیب پیشتاز (2018) | حلقه گمشده (2019) |
خاطرهپردازی (2020) | ددپول 2 (2018) | چپی (2015) |
گردآوری: بخش بازیگران بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
سینزیا بولونسی از ایجاد چنین ایده های هنری خلاقانه برای شرکت های بازاریابی که بیشتر در صنعت غذا هستند بهره می برد. این هنرمند در ایتالیا متولد شد ، اما در بولونیا بزرگ شد. وی در رشته طراحی گرافیک از آکادمی هنرهای زیبا فارغ التحصیل شد. تصویرگری یکی از موضوعات قوی وی است و بیش از 15 سال تجربه به عنوان طراح گرافیک و تصویرگر دیجیتال دارد. او متخصص در طراحی گرافیک ، مارک تجاری و طراحی رسانه های جدید است.
ایده های جالب و خلاقانه
ایده های خلاقانه
گردآوری:بخش سرگرمی بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
نام اصلی: نازنین کیوانی
تاریخ تولد: 2 شهریور 1367
محل تولد: تهران
حوزه فعالیت: بازیگری
نازنین کیوانی بازیگر جوان سینما و تلویزیون ایران و متولد 2 شهریور 1367 در تهران است.
نازنین کیوانی پس از گرفتن دیپلم در دانشگاه هنر مشهد در رشته گرافیک ادامه داد و هم اکنون مدرک کارشناسی گرافیک و همچنین معماری را از دانشگاه آزاد مشهد دارد.
نازنین کیوانی بدون هیچ تجربه تئاتری و بدون گذراندن دوره های بازیگری وارد این عرصه شد . او هرچند کم کار بوده اما با بازیهای درخشانی که داشته توانسته خود را به عنوان یک بازیگر حرفهای و خاص معرفی کند.
نازنین کیوانی تک فرزند خانواده است و یک دختر نیز دارد.
نازنین کیوانی متاهل است و زمانی که نوجوان بوده است با آرش مهاجر مدل و بازیگر ایرانی ازدواج کرده است. نازنین کیوانی در سن 20 سالگی یعنی در سال 1388 صاحب یک فرزند دختر به نام آیناز شد.
آرش مهاجر همسر نازنین کیوانی متولد 1365/04/23 در شهر شیراز به دنیا آمده است و فتومدل تجاری بین المللی استبیشتر در برندهای معروف جهانی از جمله ماکسیم همکاری می کند و او تجربه بازیگری در تئاتر و تلویزیون نیز دارد.
نازنین درباره زندگی شخصیاش میگوید: من و آرش در یک میتینگ دوستانه با هم آشنا شدیم و زمانی که هردو خیلی جوان بودیم ازدواج کردیم. زندگی ما هم مانند هر زوجی فراز و نشیب زیادی داشت اما ازدواج در سن پایین را یک اتفاق خوب میدانم چون ما به هم کمک کردیم و حالا هر دو در کارمان خیلی پیشرفت کردهایم.
البته بچهدار شدن من برنامهریزی شده نبود. زمانی که صاحب بچه شدم 20 ساله بودم وقتی شنیدم باردار هستم انگار روی ابرها راه میرفتم خیلی خوشحال بودم و بعد از به دنیا آمدن بچه هم زندگی ما خیلی قشنگتر شد. آیناز همه زندگی من و آرش است و زندگی سه نفره ما خیلی خوب است. من و آرش هرکدام علایق و کارهای خودمان را داریم و زندگی مان تنوع خودش را دارد.
شروع فعالیت نازنین کیوانی در سال 1394 با سریال احضار که به کارگردانی و تهیه کنندگی رامین عباسی زاده بودکه در شبکه نمایش خانگی پخش شد.
او در نخستین تجربه بایگری اش با بازیگران جوان دیگری همچون کیمیا ملایی، بنیامین پیروان همتی، حسین سیف، نرگس امینی و شیمار مرزی همبازی شد. سریال احضار باعث معرفی او و دیگر بازیگران جوان شد. او در سریال احضار در نقش پروا ایفای نقش کرد. شوهر پروا در سریال احضار با نام امیر همسر نازنین کیوانی، آرش مهاجر است که در این سریال با وی همبازی بوده است.
نازنین کیوانی پس از دو سال دوری از بازیگری، با بازی در نقش اصلی سریال مینو به کارگردانی امیر مهدی پور وزیری در سال 1397 به تلویزیون بازگشت. او در سریال مینو نقش ساره همسر سابق عماد از شخصیتهای اصلی فیلم را بازی میکند و سعی در از میدان به در کردن مینو زن پرستاری دارد که عماد به او دل بسته است.
همچنین او در سریال آشوب ساخته کاظم راست گفتار با یکتا ناصر، لیلا اوتادی، آتیلا پسیانی همبازی بوده است. سریال آشوب در مورد زندگی یک پسر جوان است که با لقب آشوب در کافه های لاله زار تهران در دهه 30 خوانندگی می کند و درگیر اتفاقات جنجالی و ماجراجویانه می شود.
نازنین کیوانی نقش اصلی سریال تک سواران به کارگردانی مسعود تکاور را نیز برعهده دارد و نقش کوتاهی هم در سینمایی ما همه با هم هستیم به کارگردانی کمال تبریزی در کنار لیلا حاتمی بازی می کند
نازنین کیوانی علاقه ی زیادی به حیوانات دارد مخصوصا سگ ها و در صفحه ی شخصی اینستاگرام هم حامی حیوانات بودنشان مشهود و قابل لمس هست .
نازنین کیوانی معتقد است که هرچه با حیوانات مهربانترباشیم جامعهای آرامتر خواهیم داشت چراکه مهربانی با حیوان یک رشد عاطفی و شخصیتی می خواهد که متاسفانه هنوز در جامعه ما دیده نمیشود.
نازنین کیوانی علاوه بر بازیگری به نقاشی و ورزش نیز علاقه دارد و بیشتر وقت خود را نیز با دخترش میگذراند.
او همچنین در اینستا نیز فعالیت دارد و سعی میکند پست هایی را منتشر کند که به رشد جامعه و مردم کمک کند.
سریال احضار (1394) | سریال مینو (1397) | سریال آشوب |
سریال تک سواران |
گردآوری: بخش بازیگران بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
گردآوری: بخش سرگرمی بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
بابونه رومی، گیاهی است از خانواده کاسنیان که به عنوان گیاهی مدیترانه ای شناخته می شود. این گیاه با خاصیت ضد عفونی کننده، ضد التهاب، التیام دهنده و ضد امراض عصبی در درمان روماتیسم، اختلال در چرخه قاعدگی و عفونت نقش بسزایی دارد.
به طور کلی بابونه یک نام لاتین است که متشکل از دو کلمه khamai و malon می باشد. بابونه در زبان لاتین به معنی گل های کوچک دارای بوی سیب می باشد.
رایج ترین گونه های مختلف بابونه شامل بابونه رومی و بابونه آلمانی می شود. با این حال بابونه رومی از شهرت گسترده ای برخوردار است. بابونه رومی با عناوین مختلفی نظیر بابونق، بابونه حقیقی، بابونه شیرازی و بابونج شناخته می شود.
بابونه رومی، گیاهی است از خانواده کاسنیان که با عطر فراوان تا 20 الی 30 سانتی متر پتانسیل رشد دارد. این گیاه در تیره مرکبیان قرار می گیرد و دارای ساقه هایی به رنگ سبز متمایل به سفید می باشد.
بابونه، گیاهی مدیترانه ای تلقی می شود. خواستگاه پیدایش این گیاه به آسیای صغیر و کشور هایی نظیر فرانسه، الجزایر و پرتغال باز می گردد.
بهتر است بدانید گیاه بابونه در کشور ایران در مناطق وسیعی از چمنزار های استان چهار محال و بختیاری، فارس، لرستان، دماوند، تهران، البرز، آذربایجان و خوزستان می روید.
برگ های گیاه بابونه رومی به شکل بریده بریده شده هستند و از کرک پوشیده شده است.
در فصل تابستان گل های گیاه بابونه در بخش انتهایی ساقه و در یک طبق بروز پیدا می کنند. در مرکز و بخش مدور هر طبق گل های برجسته ای به رنگ زرد وجود دارند و در اطراف دایره گل هایی به رنگ سفید مشهود است.
تمام بخش های گل بابونه رومی دارای اسانس است. اسانس گل در حفره هایی خاص ترشح و ذخیره می شود.
گل های بابونه رومی در فصول خشک سال در بازه زمانی اواسط تیر ماه الی پاییز چیده می شود. سپس در راستای خشک شدن در یک محیط فاقد نور خورشید، با دمای حداکثر 35 درجه سانتی گراد نگه داری می گردد.
توجه داشته باشید که بابونه رومی با کشت حاصل می گردد و تاکنون به صورت خودرو مشاهده نشده است.
ترکیبات گیاه بابونه رومی شامل گوگرد، اسید آنتمیک، تانن، گلوکوزید تلخ، یک آلکالوئید به نام آنتمین و اسید فسفریک فیتوسترول می شود.
بابونه رومی در راستای رویش نیازمند نور مناسب و درجه حرارت است. لذا در صورت قرار گیری در معرض سرماهای طولانی مدت و شدید از روند رشد باز می ماند و خشک می گردد.
چنانچه قصد دارید برای کشت بابونه رومی اقدام نمایید، خاک حاوی مقادیر فراوانی ترکیبات هوموسی و مرطوب را برگزینید. در واقع برای کشت گیاه بابونه به خاک خاصی نیاز نمی باشد. با این وجود خاک های سنگین مرسوم به رسی و خاک های سبک معروف به شنی برای کاشت گیاه بابونه گزینه مناسبی محسوب نمی شوند.
لذا می توانید برای کاشت بابونه از خاک های سبک و نیمه سنگین بهره بگیرید.
اروپا در قرن پانزدهم در خصوص بهره گیری از خواص درمانی مختلف، از گیاه بابونه رومی در راستای داروسازی و تولید صنایع بهداشتی و آرایشی استفاده کرد. گل های گیاه بابونه رومی برای نگهداری از سلامت مو، پوست و هضم غذا کاربرد دارد.
بابونه رومی منبع غنی فلاونوئید ها و آنتی اکسیدان های فعال است. در واقع خاصیت آنتی بیوتیکی و ضد عفونی کننده گیاه بابونه از تکثیر باکتری ها در بدن جلوگیری می نماید.
در ادامه خواص دارویی بابونه رومی را بیان می کنیم:
• اشتها آور
• کاهش ترشحات عادت ماهیانه
• برطرف کننده تب یا تب بر
• تقویت کننده معده
• التیام بخش زخم
• ضد تشنج
• ارتقا دهنده بهداشت لثه و دهان
• بهبود کیفیت خواب
• تسریع کننده روند هضم غذا
• ضد اسپاسم و برطرف کننده گرفتگی های عضلانی
• ادرار آور
• درمان کننده آلرژی
• افزایش دهنده شیر در مادران شیرده
• تنظیم کننده چرخه قاعدگی
• نیرو بخش
• کرم کش
• صفراء بر
• تسکین دهنده درد های روماتیسمی
• بهبود ورم معده
• درمان سر درد
• درمان سوء هاضمه
• بهبود ورم ملتحمه
• تشریع روند خرد شدن سنگ های مثانه
• آرامش بخش و کاهش اضطراب
• بهبود عملکرد قلب
بابونه رومی در صنعت تولید لوازم بهداشتی و آرایشی در سطح جهان به عنوان یک التیام بخش یا سیکاتریزان کاربرد دارد. این گیاه دارویی یک کلاژن ساز قوی است که با تقویت تولید کلاژن سبب ارتقا سلامت پوست می گردد.
این گیاه در کاهش لکه های پوستی، بهبود زخم، رفع جوش، بریدگی ها و کبودی های ناشی از عفونت مؤثر عمل می کند.
جالب است بدانید بابونه عمل درمان آکنه و جوش را با دفع سموم از بدن ایجاب می کند. علاوه بر این، بهره گیری از روغن بابونه برای مو، با از بین بردن شپش و انگل به مراقبت از پوست سر و مو می پردازد.
یکی از خاصیت های چشمگیر بابونه رومی، خاصیت ضد درد است. به عبارتی ترکیبات شیمیایی بابونه در کاهش درد مفاصل و عضلات مفید واقع هستند.
درد های شدید عصبی به موجب انقباض رگ های خونی به وجود می آیند و سبب احاطه عصب نهم جمجمه می گردند.
بابونه رومی با انبساط عروق سبب کاهش درد های عصبی می گردد. از دیگر خواص درمانی و تسکین دهندگی درد بابونه می توان به کاهش آسیب های استخوانی، دندان درد، بهبود سردرد های شدید و تنظیم فشار خون اشاره کرد.
گیاه بابونه رومی به موجب تعریق فراوان زمینه را برای از بین بردن سموم از بدن مهیا می سازد. این امر در کاهش عوامل عفونتی تاثیر شگرفی ایجاد می کند.
بی شک در طی تعریق فراوان، درجه حرارت بدن کاهش پیدا می کند و عارضه تب افت نزولی پیدا می کند.
عارضه هایی نظیر تورم مفاصل و روماتیسم از تجمع اسید اوریک ناشی از عدم گردش مناسب خون شکل می گیرند. گیاه دارویی بابونه رومی با درمان اختلال سیستم گردش خون، سبب بهبود جریان پذیری خون در بدن می گردد. این امر با دفع سم و اسید اوریک های تجمع یافته در بدن زمینه را برای درمان روماتیسم و تورم مفاصل به ارمغان می آورد.
جالب است بدانید روغن بابونه رومی در درمان تورم و رفع التهابات مؤثر عمل می کند.
به طور کلی دو روش در خصوص بهره گیری از بابونه رومی وجود دارد.
در روش اول بابونه رومی در قالب دمنوش مصرف می گردد. اثر آرام بخشی دمنوش بابونه رومی حدود 30 دقیقه پس از مصرف در بدن نمایان می شود.
در روش دوم نیز دمنوش بابونه رومی به شکل استعمال خارجی در محل عارضه کمپرس می شود. جالب است بدانید دم کرده بابونه رومی به مثابه ی یک کمپرس التیام دهنده و ضد عفونی کننده در خصوص درمان زخم، درمان التهاب، درمان پلک ملتهاب و آبسه پا مورد استفاده قرار می گیرد.
روغن بابونه رومی حاوی ترکیباتی نظیر سابینن، گاما ترپینن، کامفن، آلفا پینن، میرسن، بنا پینن، کاریوفیلن، فارسنول، بوتل آنجلات، سینئول، پینوکارون و پروپیل آنجلات می باشد.
این روغن از خاصیت آرام بخشی برخوردار است و یک محرک قوی برای شکل گیری قاعدگی در بانوان محسوب می شود.
مهم ترین خاصیت های روغن بابونه رومی شامل درمان ناراحتی های گوارش اعم از حالت تهوع و سوء هاضمه، آرام بخش، خواب آور، تسکین درد های عصبی، تورم مفاصل و کاهش ضایعات پوستی نظیر بثورات و اگزما می باشد.
گردآوری:بخش سلامت بیتوته