مجموعه: داستانهای خواندنی

داستان های قدیمی شب یلدا

قصه های قدیمی شب یلدا

داستان های شب یلدا

همه چیز به بلندترین شب سال باز می گردد: شب یلدا. افسانه های ایرانی آکنده از معنی و زیبایی هستند و داستان شب یلدا نیز از این قاعده جدا نیست!

مادربزرگ در خانه‌ی گرم و نرم و راحتش نشسته است و از چای تازه دمی که می نوشد، لذت می برد. این پیرزن مهربان و دوست داشتنی، همه میز را از خوراکی های گوناگون پر کرده تا هنگامی که نوه هایش می رسند، از دیدن خوراکی ها ذوق کنند. هنگامی که نوه ها دورش می نشینند، کوچکترینشان از مادربزرگ می خواهد که قصه ای برایشان تعریف کند. قصه‌‌ی ننه سرما.

داستان شب یلدا از داستان های سنتی ایرانی است که نسل به نسل و سینه به سینه منتقل شده و به قرن حال رسیده است. اما هر کدام از ما چقدر از این داستان کهن شناخت داریم؟ در این مقاله به تمام آن چیزی می پردازیم که در واقع داستان شب یلدا، این افسانه‌ی ایرانی را شکل داده است.

قصه های قدیمی شب یلدا

یک داستان از شب یلدا 

روزی روزگاری، ننه سرما بانوی زمستان، به همراه هوای سرد به شهر ما آمد. ننه سرما آنقدر پیر بود که گویی روی همه موهایش برف نشسته. این مادربزرگ در آسمان زندگی می کرد و دو پسر داشت که سرما را با خود می آوردند. یکی از آن ها چله‌ کوچک و دیگری چله بزرگ.

چله‌ی بزرگ مرد مهربانی بود که از روز اول زمستان، برای 40 روز بر زمین فرمانروایی می کرد، ولی پس از این که فرمانروایی چله بزرگه به پایان می رسید میشد، پسر دوم ننه سرما یعنی چله کوچیکه فرمانروایی خود را بر جهان شروع می کرد. او برخلاف برادر مهربانش، بدجنس و سرد بود و با خود، برف، یخ و هوای خیلی سرد می آورد.

با این وجود، مدت حکمرانی او کوتاه بود و تنها 20 روز طول می کشید. با اینکه برادر بزرگتر به او می گفت که با دنیا مهربان باشد و تا این حد هوا را سرد نکند، گوش برادر کوچکتر بدهکار نبود.

داستان شب یلدا این گونه ادامه پیدا می کند:

تا یک روز حاکم دیگری آمد و چله کوچیکه را در یک کوه یخی زندانی کرد. ننه سرما خیلی ناراحت شد. او به کوه رفت و با نفس گرمش برف و یخ را آب کرد تا پسرش را آزاد کند. وی عاقبت در جنگ پیروز شد و توانست با آب کردن برف ها، پسرش را نجات بدهد. ننه سرما خوشحال و با آرامش کامل آغاز به تمیز کردن خانه کرد تا همه چیز برای آمدن عمو نوروز آماده باشد. همان کسی که پیام آور بهار و سال نو است…

در نخستین روز بهار، ننه سرما لباس نو پوشید، موهایش را شانه زد و منتظر شد تا عمو نوروز برسد، ولی همان گونه که انتظار می کشید، خوابش برد و در همین زمان بود که عمو نوروز رسید. قدری چای نوشید و شیرینی خورد، پس از آن برای ننه سرما چند شاخه گل در خانه گذاشت و رفت. وقتی ننه سرما بیدار شد، فهمید که دیدار با عمو نوروز را از دست داده است و تا سال دیگر او را نمی بیند. بعضی می گویند که این دو گاهی یکدیگر را دیدار می کنند و در این زمان، طوفان رخ می دهد.

قصه های شب یلدا

یک داستان دیگر از شب یلدا

جهان تاریک بود. شبی سرد و طولانی و بی‌انتها. درون غاری در دل کوه‌های البرز، در ظلمات مطلق، پسری به دنیا می‌آید که آن را با نام‌های مهر یا میترا می‌شناسیم. اسطوره‌ای کهن و یکی از قصه‌های قدیمی بشر.

می‌گویند او از آناهیتا زاده شد که او را ایزدبانوی باروری دانسته‌اند. یعنی این زن که به گفته باستان‌شناسان، در صحنه تاج‌ستانی شاه ساسانی از مهر، پشت سرش ایستاده. زایش میترا، روایات گوناگونی دارد؛ بعضی او را زاده از سنگ می‌دانند و عده‌ای نیز او را برآمده از گل نیلوفر، همان ‌نقش معروفی که به دفعات در نقش‌برجسته‌های هخامنشی دیده می‌شود. مثلا اینجا در دست داریوش هخامنشی که بر تخت سلطنت نشسته.

پژوهشگران، گرچه برای تولد مهر روایات متعددی گفته‌اند، ولی در یک‌ چیز هم‌عقیده‌اند؛ اینکه مهر در نخستین شب زمستان به دنیا آمد. همان شبی که آن را شب یلدا می‌نامیم؛ طولانی‌ترین شب سال.

مهر، دشمن شب و سرما بود. دشمن اهریمن تاریک. او زاده زمستان بود، اما به هرکجای زمین که پا می‌گذاشت، آن‌جا را روشن و گرم می‌کرد تا زمستان به سمت بهار برود. مهر، به جوانی رسید، قصد کرد گاوی را قربانی کند تا طبق باور قدما، خونش به شکوفایی و آفرینش زمین کمک کند و نیروهای شر و اهریمن را براند.

گاو تنومند، از دست مهر گریخت، اما کلاغ و سگ جایش را به مهر نشان دادند و مهر یا همان میترا، گاو را به غار خود برده و با دشنه‌ای گلوی او را برید. خون این گاو باعث بارور شدن زمین و برآمدن گندم و رویش درختان شد، اما اهریمن هم بیکار ننشست. او زمین را تاریک و بی‌بار می‌خواست، پس به فرمان او مار و عقرب و مورچه، خون گاو را مکیدند تا به زمین نریزد. آن‌ها نطفه گاو را آلوده کردند، اما مهر دوباره خون را بر زمین جاری و نطفه را پاک کرد تا از آن نخستین انسان‌ها به دنیا بیایند؛ یعنی مشی و مشیانه.

مهر از لحظه تولد خود با اهریمن نبرد می‌کرد. نبردی بین روشنایی و تاریکی؛ سرمای بی‌حاصلی و گرمای رویش. اهریمن، مسبب خشکسالی و بلایای طبیعی است و مهر، بانی عشق و زندگی و باروری. مهر هر آنچه آموختنی بوده، از ساختن خانه و به بار آوردن محصول و چرای دام، به آدمیان آموخت و در شب یلدایی دیگر، گاوی دیگر قربانی کرد و پس از ضیافت شامی با همراهان، با ارابه‌ای چهارچرخ به آسمان رفت. شاید خود خورشید می‌شود و شاید خورشید از او نور می‌گیرد. هرچه هست، پس از شب یلدا، روزها بلندتر می‌‌شود و شب‌ها کوتاه‌تر.

این اسطوره کهن، امروز تنها قصه‌ای است از اجداد قدیمی ما. قصه‌ای که از آن می‌توان ترس به سرمای زمستان و خشکسالی و بلایای طبیعی را دید و امید به زدودن سختی‌های زندگی و به بار نشستن محصول زحمات. شب یلدا قرن‌ها پیش جشنی برای تولد مهر بوده تا در بهار، به بار نشستن تلاشش را شادمانی کنند. امروز هم این شب، هنوز و همچنان، شب مهر است و دورهم‌نشینی. و امید برای زندگی بهتر.

گردآوری: بخش سرگرمی بیتوته

مجموعه: دنیای بازیگران

جسیکا چستین بازیگر فیلم های فمنیستی آمریکایی

بیوگرافی: از زندگی تا آثار جسیکا چستین

چکیده ای از بیوگرافی جسیکا چستین

نام : جسیکا چستین

تاریخ تولد: 24 مارس 1977

محل تولد: کالیفرنیا

پیشه: بازیگر

وضعیت تأهل: متأهل

بیوگرافی جسیکا چستین

اولین حضور حرفه ای جسیکا چستین در فیلم رومئو و ژولیت بود

جسیکا میشل چستین در 24 مارس 1977 در کالیفرنیا، ایالات متحده آمریکا به دنیا آمد. پدرش مایکل موناستریو یک نوازنده راک است. نام مادرش جری رنی هستی است. پدر و مادرش در زمان تولد او نوجوان بودند.

چستین توسط مادر و ناپدری اش بزرگ شد. او با پدر واقعی خود بیگانه است و نام او در شناسنامه او نیست. او دو خواهر و دو برادر داشت. یکی از خواهر و برادرهای او جولیت در سال 2003 پس از مبارزه با سوء مصرف مواد خودکشی کرد.

او در دبیرستان بنیادی ال کامینو در ساکرامنتو تحصیل کرد. او پس از دیدن نمایش "جوزف و کت رویایی تکنیکی شگفت انگیز" به بازیگری علاقه مند شد.

او اولین حضور حرفه‌ای خود را در فیلم «رومئو و ژولیت» (1998) انجام داد که در آن نقش ژولیت را بازی کرد. او در نهایت در مدرسه جولیارد پذیرفته شد و در سال 2003 با مدرک لیسانس هنرهای زیبا فارغ التحصیل شد. بورسیه تحصیلی او توسط بازیگر و کمدین مشهور رابین ویلیامز تأمین شد.

فعالیت های حرفه ای جسیکا چستین

جسیکا چستین با مدرک لیسانس هنرهای زیبا فارغ التحصیل شد

جسیکا چستین با بازی در نقش ‌های مهمان در سریال‌ های تلویزیونی مانند «قانون و نظم: محاکمه هیئت منصفه» و «ورونیکا مارس» کار خود را روی پرده آغاز کرد. او در سال 2004 در نمایشنامه "باغ آلبالو" اثر آنتون چخوف در جشنواره تئاتر ویلیامستون ظاهر شد.

در سال 2008، او اولین فیلم خود را با ایفای نقش در فیلم درام "Jolene" انجام داد که در آن نقش اصلی را بازی کرد. سال بعد، او نقش مکمل را در فیلم معمایی "دزدیده شده" بازی کرد. در سال 2010، او در دو فیلم "غربی" و "بدهی" دیده شد.

در سال 2011، او در فیلم درام هیجان انگیز روانشناختی "پناه بگیر" بازی کرد. اگرچه این فیلم از نظر تجاری موفقیت چندانی نداشت، اما مورد تحسین منتقدان قرار گرفت. فیلم بعدی او «کوریولانوس» که در آن نقش مکمل را بازی کرد، از تراژدی شکسپیر به همین نام اقتباس شد. اگرچه از نظر تجاری شکست خورد ، اما بازخورد های مثبتی دریافت کرد.

بازی جسیکا چستین در فیلم های موفق 

در سال 2011 جیسکا چستین در فیلم درام هیجان انگیز پناه بگیر بازی کرد

او در سال 2011 در فیلم درامی به نام  "The Help" نقش مکمل را بازی کرد. این فیلم از نظر مالی موفقیت بزرگی داشت و با نقدهای مثبت روبرو شد. بازی چستین برای او نامزدی اسکار در بخش "بهترین بازیگر نقش مکمل زن" را به همراه داشت. در همان سال او در فیلم‌ های دیگری از جمله «درخت زندگی»، «سالومه وحشی» و «زمین‌ های کشتار تگزاس» بازی کرد.

او سپس در فیلم درام جنایی «بی قانون» ظاهر شد. او در سال 2012 در فیلم مهیج سیاسی "Zero Dark Thirty" دیده شد. او برای بازی خود برنده جایزه گلدن گلوب شد و دومین نامزدی اسکار خود را هر دو در "رده بهترین بازیگر زن" به دست آورد. این فیلم یک موفقیت تجاری و منتقدانه بود.

جسیکا چستین در فیلم ماما نقش اصلی را بازی کرده است

او در سال 2013 در فیلم ترسناک ماوراء الطبیعه «ماما» نقش اصلی را بازی کرد. این فیلم از نظر مالی موفقیت آمیز بود و اکثراً نقدهای مثبتی دریافت کرد. او بعداً در «ناپدید شدن النور ریگبی» دیده شد که با نقدهای مثبت روبرو شد، اگرچه یک شکست تجاری بود. او نقش اصلی را در «خانم جولی»، یک فیلم درام دوره ای محصول 2014 بازی کرد.

بازی جسیکا چستین در فیلم های پرفروش

فیلم بین ستاره ای برای جسیکا چستین یک موفقیت تجاری بزرگ بود

او سپس نقش مهمی در فیلم علمی تخیلی حماسی «بین ستاره‌ای» (2014) که کارگردان مشهور کریستوفر نولان آن را کارگردانی کرد، بازی کرد. این فیلم یک موفقیت تجاری بزرگ بود و دهمین فیلم پرفروش سال شد. همچنین با نقدهای مثبت روبرو شد و نامزد چهار جایزه اسکار شد که یکی را برنده شد.

جسیکا چستین نیز در سال 2014 در فیلم «خشن‌ترین سال» دیده شد. اگرچه با نقدهای بسیار مثبتی روبرو شد، اما این فیلم با شکست تجاری مواجه شد.

جسیکا چستین در فیلم ماما نقش اصلی را بازی کرده است

او در سال 2015 راوی فیلم مستند «وحدت» بود. او سپس در کنار مت دیمون در فیلم علمی تخیلی "The Martian" بازی کرد. این فیلم موفقیت مالی زیادی داشت و مورد تحسین منتقدان قرار گرفت. این فیلم در چندین فهرست «ده فیلم برتر» سال ظاهر شد.

او در فیلم «قله زرشکی» (2015) نقش اصلی را بازی کرد. این فیلم یک موفقیت تجاری متوسط بود و مورد استقبال منتقدان قرار گرفت.

در سال 2016، او در فیلم ماجراجویی فانتزی "شکارچی: جنگ زمستان" در نقش مکمل دیده شد. اگرچه این یک موفقیت تجاری بود، اما با نقدهای منفی روبرو شد. او همچنین در همان سال در تریلر سیاسی «Miss Sloane» نقش اصلی را بازی کرد.

گویندگی جسیکا چستین در فیلم ها

تهیه کننده ی مستند من جین دو هستم جسیکا چستین بود

در سال 2012، او صدا پیشگی یک شخصیت فرعی را در «ماداگاسکار 3: تحت تعقیب ترین های اروپا» بر عهده گرفت. این فیلم سومین قسمت از مجموعه معروف ماداگاسکار بود. این یک موفقیت انتقادی و تجاری بود.

او در سال 2017 گویندگی و تهیه‌کننده اجرایی مستند «من جین دو هستم» را بر عهده گرفت. در همان سال، او همچنین در فیلم‌های «حافظان باغ‌وحش» (همچنین تهیه‌کننده اجرایی)، «بازی مولی» و «زن جلوتر راه می‌رود» دیده شد. او در هر سه نقش اصلی را بازی کرد.

زندگی شخصی جسیکا چستین

جسیکا چستین در کنار همسرش جیان لوکا پاسی

جسیکا چستین یک فمینیست است و علیه تبعیض هایی که زنان و اقلیت ها در هالیوود با آن روبرو هستند صحبت می کند.

او حیوانات را دوست دارد و یک سگ نجات را نیز به خدمت گرفته است. او برای مدت طولانی یک ماهی خوار بود و در نهایت سبزی خوار شد.

او با یک نجیب زاده ایتالیایی به نام جیان لوکا پاسی د پرپوسولو ازدواج کرده است. آنها در حال حاضر در شهر نیویورک ساکن هستند.

بیوگرافی جسیکا چستین  

گردآوری: بخش بازیگران بیتوته

مجموعه: سلامت پوست

صمغ عربی چیست

آموزش استفاده از صمغ عربی یا موم عربی

موم عربی چیست؟

موم عربی بر خلاف موم های دیگر که احتیاج به گرم کردن و حرارت دیدن دارد به گونه سرد قابل استفاده است. شما میتوانید این موم را با ورز دادن توی دستتان آماده استفاده کنید. در واقع موم عربی یک نوع موم سرد هست. فواید دیگری که این موم نسبت به موهای دیگر دارد این است که احتیاج به پد و پارچه ندارد و هنگامی که روی پوست می مالید به گونه یک لایه به راحتی کنده می شود. موم عربی بخاطر این که طبیعی و احتیاج به حرارت ندارد بسیار پرطرفدار است.

شیوه استفاده از صمغ عربی

شیوه استفاده از صمغ عربی

صمغ عربی که تهیه کرده یا خریداری کرده اید را داخل یخچال قرار دهید تا کاملاً خنک شود. هنگامی که میخواهید این صمغ را استفاده کنید آنرا از یخچال در بیاورید و در یک محیط نسبتا خنک اپیلاسیون را انجام دهید، برای این که صمغ هر چقدر گرم تر شود چسبنده تر می شود و برای کار کردن با آن دچار مشکل می شوید.

بخشی از بدن را که میخواهید موم بیندازید با آب گرم بشویید تا منفذهای آن باز شوند و آنگاه کاملاً خشک کنید تا هیچ رطوبت و چربی در محل موم اندازی وجود نداشته باشد.

نکته:از این موم برای صورت نمی توان استفاده کرد.

قدری از صمغ عربی را( حدود یک و نیم بند انگشت) بردارید و با دو یا سه انگشت آنرا خوب ورز بدهید.چنانچه هنوز در استفاده از موم عربی تازه کار هستید بهتر است صمغ را به جای انگشت با کاردک روی پوست بگذارید تا آرام آرام قلق کار دستتان بیاید.

صمغ عربی را در راستای رویش مو به صورت نواری روی پوست بگذارید و بر خلاف رویش مو، خیلی سریع و با فشار بکشید.همان موم عربی جدا شده را دوباره ورز بدهید و مجددا استفاده کنید.

نکته: با توجه به اینکه صمغ عربی نوعی موم سرد است، امکان دارد احتیاج باشد یک قسمت از بدن را چند مرتبه موم بیندازید تا مو های آن کاملاً برداشته شود.

فواید استفاده از صمغ عربی

فواید استفاده از صمغ عربی:

- بسیار باصرفه 

- احتیاج به گرم کردن ندارد.

- احتیاج به پارچه و پد ندارد.

- هیچ گونه حساسیت پوستی ندارد.

- احتیاج به مهارت خاصی برای انجام ندارد.

- موادی روی پوست نمی ماند که احتیاج به پاک کردن داشته باشد.

- احتیاج به اپیلاسیون کار ندارد و خود فرد به راحتی می تواند انجام دهد.

شرایط نگهداری صمغ عربی

- در صورتی که مواد در ظرف اضافه داشتید و تصمیم دارید برای دفعات بعد استفاده کنید، حتماً دور از گرما باشد.

- می توانید در یخچال نگهداری کنید با این که موم عربی را در دمای متعادل محیط بگذارید.

- دور از نور افتاب و دور از دسترس بچه ها نگهداری کنید.

- بعد از استفاده از موم عربی حتماً درب آنرا محکم ببندید.

گردآوری: بخش آرایش و زیبایی بیتوته

مجموعه: سلامت موها

آیا موها کاشته شده طبیعی به نظر خواهند رسید؟
اگر عمل کاشت مو توسط جراح باتجربه و واجد شرایط انجام شده باشد، به‌قدری ظاهری طبیعی خواهد داشت که حتی آرایشگر شما نیز قادر به تشخیص آن نخواهد بود. به این دلیل، بسیار مهم است که جراح و کلینیک خود را به‌دقت انتخاب کنید زیرا نتایج می‌تواند بسته به روش‌ها و کلینیک‌های مختلف با یکدیگر تفاوت زیادی داشته باشد. حتماً دقت داشته باشید که جراح شما دارای مدارک معتبری مانند بورد پیوند موی امریکا (ABHRS) باشد.

آیا دیگران متوجه عمل کاشت موی من خواهند شد؟
این سؤال به سؤال اول بسیار نزدیک است اما مرتبط است زیرا جراحی پیوند مو، خراش‌های کوچکی در اطراف شکاف‌های ایجاد شده باقی می‌گذارد. بااینکه خراش‌ها معمولاً در عرض یک هفته‌ ترمیم می‌شوند، ولی در صورتی که برش‌ها با سایز بزرگ باشند  قابل‌ملاحظه خواهند بود. طبیعی بودن نتیجه‌ی کاشت کاملاً وابسته به تجربه و تبحر جراح است.
 
آیا می‌توانم در هر سنی تحت عمل پیوند مو قرار بگیرم؟
طاسی الگوی مردانه، فقط موهای مردان مسن‌تر را تخریب نمی‌کند و می‌تواند برای مردان در دهه‌ی سوم زندگی‌شان (بین 20 تا 30 سالگی)  – یا حتی زودتر- نیز رخ دهد و بسیاری از مردان جوان نیز امروزه کاشت مو را به‌عنوان گزینه‌ای قابل‌قبول در نظر می‌گیرند. این امر کاملاً طبیعی است زیرا مردانی که زودتر شروع به از دست دادن موهای خود می‌کنند، احتمال طاس شدن آن‌ها در آینده بیشتر است. اما، بیشتر جراحان توصیه می‌کنند که مردان، حداقل تا اواسط دهه‌س سوم زندگی صبر کنند و پس از آن کاشت مو را نیز در کنار دیگر گزینه‌ها در نظر بگیرند. چرا؟ به دلایل زیر:

• منطقه اهداکننده روی سر یک مرد جوان ممکن است پایدار نباشد. این یعنی شما به محدوده دائمی نیاز دارید تا از آنجا مو استخراج کنید زیرا تضمینی وجود ندارد که موی برداشته شده از محل اهداکننده در محل جدید، پایدار باقی بماند.

• از آنجایی که ریزش مو مردان تا دهه 30 سالگی و حتی بیشتر ادامه می‌یابد، مردی که در دهه 20 سالگی‌اش تحت عمل کاشت مو قرار می‌گیرد، با افزایش سن، احتمالاً به درمان‌های اضافی نیاز خواهد داشت. وقتی‌که بیمار بسیار جوان است، تعیین کردن پایداری بلندمدت موی استخراج‌شده از ناحیه اهداکننده مشکل است.

• یک عمل پیوند مو وقتی بیشترین تأثیر را دارد که برای ترمیم موهای معمولی فردی بزرگ‌سال استفاده شود، نه موهای در حال رشد فردی جوان.

• از آنجایی که مشخص کردن الگوی نهایی ریزش مو یک فرد جوان سخت است، پیوند مو می‌تواند موجب ظاهری غیرطبیعی شود.

آیا کاشت مو دائمی است؟
بله، کاشت مو دائمی است و این یکی از دلایلی است که ممکن است شما به خاطر آن این عمل را برای جبران ریزش مو در نظر بگیرید. کاشت مو دائمی است زیرا موی گرفته‌شده از پشت سر به‌صورت ژنتیکی بادوام‌تر از موی قرارگرفته در دیگر قسمت‌های سر است.

درهرصورت، موهای کاشته شده مانند هر قسمت دیگر بدن، تحت تأثیرات پیری قرار گرفته و با گذشت زمان نازک‌تر می‌شود و به رنگ خاکستری درمی‌آید. اما طبق گزارش¬های بسیاری از بیماران و جراحان، موهای کاشته شده آهسته‌تر از موهای دیگر به رنگ خاکستری درمی‌آیند.

آیا جراحی پیوند مو دردناک است؟
اگر نگرانی‌هایی درباره دردناک بودن عمل پیوند مو دارید، تنها نیستید. خوشبختانه، اکثر بیماران هیچ‌گونه دردی را در حال انجام عمل FUE گزارش نکرده‌اند. چراکه عمل کاشت مو تحت بی‌حسی و گاهاً سدیشن انجام می‌شود و به‌موجب آن کاشت مو برای زیباجو در آرامش کامل و بدون درد انجام می‌شود. گاهی اوقات برای مقابله با درد پس از جراحی، دارو تجویز می‌شود.

کاشت مو به نفع چه کسی است؟
کاشت مو موجب زیبایی ظاهری بیشتر و افزایش اعتمادبه‌نفس می‌شود. کاشت مو در موارد زیر نتیجه بهتری خواهد داشت:
•    مردان با تاسی الگوی مردانه
•    زنانی که موهایشان کم‌پشت و نازک شده یا افرادی که در اثر سوختگی یا جراحت سر، موهای خود را از دست داده‌اند

کاشت مو برای افراد زیر مناسب نیست:
•    زنانی که دچار ریزش موی سرتاسری شده‌اند
•    افرادی که قسمت اهداکننده موی آن‌ها، موی کافی برای برداشت ندارد
•    افرادی که پس از جراحت یا جراحی دچار اسکار کلوئید (اسکار بافتی ضخیم) شده‌اند
•    افرادی که به دلیل مصرف دارو مثل شیمی‌درمانی دچار ریزش مو شده‌اند

 
هنگام کاشت مو چه اتفاقی می‌افتد؟
جراح پس از اینکه پوست سر را به‌خوبی تمیز کرد با تزریق داروی بی‌حسی، ناحیه مورد نظر روی سر را بی‌حس می‌کند.
برای برداشتن فولیکول جهت کاشت از دو روش استفاده می‌شود: FUT و FUE.

کاشت مو به روش FUT:
1. جراح جهت بریدن نوار پوستی از پشت سر از اسکالپل استفاده می‌کند. این برش معمولاً چند اینچ طول دارد.
2.  سپس محل را با بخیه می‌بندد.
3. پس از آن بخش جداشده از پوست سر را با استفاده از چاقوی جراحی تیز و زیر میکروسکوپ به قسمت‌های کوچک تقسیم می‌کند

در روش  FUE، فولیکول‌های مو از طریق صدها تا هزاران برش پانچی، مستقیماً از پشت سر برداشته می‌شوند.
1.    جراح با تیغ یا سوزن، سوراخ‌های بسیار کوچکی در ناحیه دریافت‌کننده مو ایجاد می‌کند. سپس موها را به‌آرامی در این سوراخ‌ها قرار می‌دهد.
2.    در یک جلسه درمانی ممکن است صدها یا حتی هزاران مو کاشته شود.
یک جلسه کاشت مو چندین ساعت طول می‌کشد. بخیه‌ها حدوداً 10 روز پس از جراحی کشیده می‌شوند.

احتمالاً برای داشتن سری پر مو به سه تا چهار جلسه جراحی نیاز خواهید داشت. با فواصل زمانی که جراح‌تان تشخیص می‌دهد.

پس از کاشت مو چه اتفاقی می‌افتد؟
ممکن است پوست سرتان درد داشته باشد و پس از کاشت مو به مصرف داروهای زیر نیاز داشته باشید:
•    داروی مسکن
•    آنتی‌بیوتیک جهت کاهش خطر عفونت
•    داروهای ضدالتهاب جهت کاهش تورم
اکثر افراد پس از چند روز استراحت می‌توانند به فعالیت های روزمره خود بازگردند.
طبیعی است که موی کاشته شده دو تا سه هفته پس از جراحی بریزد. این امر موجب رشد موهای جدید می‌شود. اکثر افراد پس از 8 الی 12 هفته از جراحی، رشد موهای جدید را مشاهده خواهند کرد.

بسیاری از پزشکان جهت تسریع رشد مجدد موها داروهایی مثل ماینوکسیدیل (روگائین) تجویز می‌کنند.

چه مشکلاتی در اثر کاشت مو ایجاد می‌شود؟
عوارض جانبی کاشت مو معمولاً ناچیز هستند و پس از چند هفته از بین می‌روند.
این عوارض جانبی شامل موارد زیر هستند:
•    خونریزی
•    عفونت
•    تورم پوست سر
•    کبود شدن اطراف چشم
•    پوسته بستن روی قسمت‌هایی از سر که مو از آنجا برداشته شده یا در آنجا کاشته شده
•    بی‌حسی در قسمت‌هایی که جراحی روی آن انجام شده
•    خارش
•    تورم یا عفونت فولیکول‌های مو که به آن فولیکولیت می‌گویند
•    ریزش ناگهانی موی کاشته شده که معمولاً موقتی است
•    ظاهر غیرطبیعی موها
برای به حداقل رساندن این عوارض، حتماً در انتخاب کلینیک کاشت مو و پزشک معالج خود نهایت دقت و وسواس را به خرج دهید.

مجموعه: دنیای بازیگران

اما استون یکی از بازیگران زیبا و خوش ذوق هالیوودی

بیوگرافی کامل اما استون از کودکی تا به امروز

چکیده ای از بیوگرافی اما استون 

نام اصلی: امیلی جین استون 

تاریخ تولد: 6 نوامبر 1988

محل تولد: شهر اسکاتزدل در ایالت آریزونا واقع در ایالات متحده آمریکا

وضعیت تأهل: متأهل 

پیشه یا حرفه : بازیگر 

بیوگرافی کامل اما استون 

بازی اما استون در فیلم های سینمایی مرد عنکبوتی 1 و 2  

اما استون زاده ی 6 نوامبر 1988 در شهر اسکاتزدل واقع در ایالت آریزونا در آمریکا می باشد. پدر اما استون، جفری چارلز استون نام داشت و در عرصه مدیر عامل اجرایی یک شرکت پیمان کاری عمومی مشغول فعالیت بود. مادر او نیز کریستا جین استون نام دارد. 

تبار اما استون به انگلیسی، آلمانی، اسکاتلندی و ایرلندی اختصاص دارد. وی در دوره نوزادی به کولیک مبتلا شده است. گریه های دائمی اما استون سبب شد تا پرده های صوتی وی تقویت گردند. 

اما استون در دوره نوجوانی، در مجتمع تفریحی کم لبک اقامت داشت. زین پس در مرکز ایالت آریزونا آمریکا به نام فیتنبکس، وارد دبیرستان کاتولیک دخترانه زیویر شد. حدود یک ترم پس از شرکت در دبیرستان، تحصیل را برای دسترسی به رویای بازیگری رها کرد. 

نقش های برجسته اما استون در عرصه بازیگری شامل فیلم سینمایی مرد عنکبوتی 1 و 2، فیلم کمدی سیاه برمن، لا لا لند، مجنون، مثل آب خوردن، سرزمین زامبی ها و خانواده کرود ها می شود. 

امیلی جین استون در راستای ثبت نام در انجمن بازیگران متوجه حضور یک بازیگر با عنوان "امیلی استون" شد. زین پس استون تصمیم گرفت یک عنوان را برای خود انتخاب کند. وی به موجب علاقه ای که به گروه اسپایس گرلز و امام پانتون داشت، عنوان اما استون را برگزید.

اما استون در قالب مجری در برنامه ی پخش زنده شنبه شب حضور یافته است. علاوه بر این، در فیلم های کمدی متعددی اعم از دوستی با مزایا، کمدی جنسی، دیوانه وار، احمقانه ، عشق به ایفای نقش پرداخته است. 

این چهره برای بازی در فیلم های پر بازدید اعم از مرد عنکبوتی شگفت انگیز در نقش گوئن استیسی، بردمن و انیمیشن خانواده کرود ها نامزد و برنده جوایزی نظیر جایزه انجمن بازیگران فیلم، جایزه گزینش منتقدان فیلم، بفتا و گلدن گلوب شده است. 

آغاز فعالیت اما استون 

اما استون در فیلم سرزمین زامبی ها نیز ایفای نقش داشته است

اما استون از همان دوره کودکی به ایفای نقش در قاب تلویزیون علاقه مند بود. وی در سن 11 سالگی، با ایفای نقش در نمایش "باد در درختان بید" در نقش شنگ، تجربه بازیگری را کسب کرد. زین پس در نقش هایی کوتاه، در بخش هایی از شانزده نمایش نامه هنرنمایی کرد.

اما استون در سال 2004 میلادی برای نخستین بار به صورت جدی در فیلم " خانواده پارتریج" به ایفای نقش در قاب صدا و سیما پرداخت.

عنوان نخستین نقش حرفه ای اما استون به ایفای نقش در فیلم کمدی "خیلی بد" محصول سال 2007 میلادی اختصاص دارد. وی به موجب ایفای نقش در فیلم سینمایی خیلی بد موفق به دریافت جایزه جوان هالیوود برای چهره جدید شد. 

برجسته ترین نقش اما استون با ایفای نقش در فیلم کمدی مثل آب خوردن به دست آمد. اما استون در فیلم "مثل آب خوردن" نقش اصلی فیلم را در قالب یک دختر به نام الیو بر عهده داشت. 

اما استون در راستای ایفای نقش در فیلم مثل آب خوردن، تحت کارگردانی ویل گلوک با بازیگران برجسته هالیوودی اعم از  لیزا کودرو، جولیت گولیا، پن بدجلی، توماس هادن چرچ، کم جیجاندت، مالکوم مک داول، پاتریسیا کلارکسون و استنلی توچی همکاری کرده است. 

اما استون به موجب هنرنمایی در فیلم مثل آب خوردن نامزد دریافت جایزه گلدن گلوب بهترین بازیگر زن فیلم کمدی و جایزه ستاره نو ظهور بفتا شد. 

اما استون، در سال 2012 برای هنر نمایی در فیلم مرد عنکبوتی شگفت انگیز در نقش گوئن استیسی دعوت شد. بیشترین درآمد سالانه این چهره معادل 757 میلیون دلار است. 

یکی دیگر از نقش های برجسته اما استون به فیلم لا لا لند اختصاص دارد. اما استون در سال 2016 در فیلم "لا لا لند" به کارگردانی دیمین شزل در نقش میا دولان به ایفای نقش پرداخته است. 

وی به موجب هنر نمایی در فیلم لا لا لند بالا ترین امتیاز را در پایگاه اینترنتی راتن تومینتوس کسب کرد و برنده جایزه گلدن گلوب بهترین بازیگر زن فیلم کمدی، جایزه بفتای بهترین بازیگر نقش اول زن و برنده جایزه اسکار بهترین بازیگر نقش اول زن شد. 

فعالیت های اما استون پس از موفقیت در لا لا لند، کاهش پیدا کرد. وی در سال 2017 به ایفای نقش در فیلم "نبرد دو جنس" پرداخت. محتوای این فیلم حاکی از یک داستان واقعی مسابقه تنیس دارد که میان تنیس بازان حرفه ای اعم از بابی ریگگس و بیلی جین کینگ رخ داده است. 

وضعیت تأهل و ازدواج اما استون 

اما استون و دیو مک کری

اما استون در سال 2010 در مرحله های پیش تولید فیلم مرد عنکبوتی شگفت انگیز، با یک بازیگر بریتانیایی و آمریکایی به نام "اندرو راسل گارفیلد" آشنا شد. رابطه پنهانی دو بازیگر سرشناس آمریکایی تا سال 2015  تداوم یافت. 

اما استون پس از جدایی از اندرو گارفیلد، با کارگردان برنامه پخش زنده شنبه شب، به نام دیو مک کری وارد رابطه عاشقانه شد. اما استون با دیو مک کری در سال 2019 نامزد شدند. 

ثمره ی عشق اما استون و دیو مک کری یک دختر است که در مارس 2021 چشم به جهان گشوده است. 

علاقه مندی های اما استون 

عکس اما استون

مادر اما استون از عارضه سرطان سینه سه گانه منفی رنج می برد. بیماری وی در سال 2008 درمان شد. اما استون و مادرش به نشانه شادی از درمان، یک تصویر از پاهای پرنده را خالکوبی کردند.

اما استون به تحقیق درباره سرطان علاقه مند است. وی در سال 2011 در پروسه یک کلیپ که در همکاری با بنیاد خیریه در برابر سرطان طراحی شده بود، حضور پیدا کرد. هدف اما از شرکت در کلیپ، جمع آوری پول برای تحقیق درباره سرطان بوده است. 

این چهره در سال های 2012 الی 2014 برای مبارزه با سرطان در زنان اقداماتی را به عنوان میزبان در برنامه تلویزیونی انجام داده است. 

یکی از بازیگرانی که در سال 2018، وارد جنبش دیگر بس است، ملحق شد اما استون بود. جنبش "دیگر بس است" با حضور 300 بازیگر تشکیل شد که در راستای تبعیض جنسیتی و محکوم کردن اذیت و آزار جنسی زنان اقداماتی شکل گرفت. 

عکس های اما استون  

آلبوم عکس های اما استون 

تصویر اما استون

اما استون بازیگر

عکس اینستاگرام اما استون 

 

اما استون بازیگر

گردآوری:بخش بازیگران بیتوته 

مجموعه: تغذیه سالم

زاگزانتین یک نوع ویتامین چشمی است که برای سلامت چشم مفید است

فواید مصرف زاگزانتین چیست؟

زاگزانتین چیست؟

زاگزانتین نوعی ویتامین چشمی است که در بدن نقش بسزایی برای سلامت چشم دارد. زاگزانتین در ساخت رنگدانه زرد کمک شایانی می کند و از سلول های چشم در برابر اشعه نور آفتاب محافظت می کند. 

این ماده خوراکی از سلامت چشم در برابر رادیکال های آزاد خطرناک مراقبت می کند. علاوه بر این، زاگزانتین به سلامت لکه زرد شبکیه یا ماکولا، نقطه مرکزی شبکیه و عدسی های چشم کمک شایانی می کند. 

زاگزانتین با مکمل لوتئین وجه ارتباطی دارد. مکمل زاگزانتین و لوتئین، کاروتنوئید هایی به شمار می روند که سلامت چشم را تضمین می کنند. در شبکیه چشم به ویژه ناحیه ماکولار، کاروتنوئید ها تجمع پیدا می کنند.

سومین کاروتنوئید غالب در ماکولار، مزو- زاگزانتین است. این نوع کاروتنوئید در مرکز ماکولار یافت می شود. 

بدین ترتیب به موجب وجود گسترده ی رنگ دانه های مزو- زاگزانتین، زاگزانتین و لوتئین در ماکولا، از آن ها با عنوان رنگدانه های ماکولار یاد می شود. 

تحقیقات حاکی از آن دارند که زاگزانتین در بدن تأثیری مثبت در قوام پوست ایجاد می کند. مصرف روزانه زاگزانتین از سلول های پوستی در مقابل تومور های ناشی از اشعه فرا بنفش و پیری زود رس مراقبت می کند. 

بدن برای کاهش ابتلا به بیماری های چشمی خواستار مقدار بیشتری زاگزانتین است

اهمیت زاگزانتین در بدن 

زاگزانتین نوعی رنگدانه زرد رنگ است که در مرکز لکه زرد شبکیه یا ماکولا وجود دارد. 

به طور کلی عوارض ناشی چشمگیری برای استفاده از زاگزانتین گزارش نشده است. 

افراد سیگاری به موجب برخورداری از سطح کم کاروتنوئید به دریافت زاگزانتین نیازمند هستند. 

تحقیقات حاکی از آن دارند که انسان ها به صورت روزانه به وسیله رژیم غذایی حدود 1 الی 3 میلی گرم زاگزانتین را دریافت می کنند. با این حال بدن برای کاهش احتمال ابتلا به بیماری های چشمی خواستار مقدار فراوان تری زاگزانتین است. 

بدین ترتیب توصیه می شود در رژیم غذایی به مصرف زاگزانتین توجه شود. 

مواد خوراکی حاوی زاگزانتین

زاگزانتین نوعی ترکیب شیمایی است که در خون، مغز، سینه، چشم و پوست انسان وجود دارد. بدن انسان قابلیت تولید زاگزانتین و لوتئین را ندارد. لذا فرد مستلزم است برای بهبود کارکرد اندام های مختلف بدن به ویژه چشم به مصرف مواد غذایی حاوی زاگزانتین بپردازد.

سبزیجات سبز تیره 

رنگدانه یا پیگمان های زرد طبیعی زاگزانتین، در باکتری های فتو سنتز کننده، گیاهان، جلبک ها و گلبرگ هایی اعم از گل همیشه بهار یافت می شوند. زاگزانتین موجود در گیاهان انرژی نور را تعدیل می سازد و میزان کلروفیل را در راستای فرایند فتو سنتز در میزان مناسب باقی نگه می دارد. 

در حقیقت سبزیجات دارای زاگزانتین از رنگ روشن تری برخوردار هستند. در سبزیجات تیره، زاگزانتین و رنگدانه های لوتئین به وسیله کلروفیل پوشش داده می شوند. در طی این روند رنگ سبز نمایان می شود. 

غنی ترین منبع غذایی حاوی زاگزانتین و لوتئین، زرده تخم مرغ است. علاوه بر این،  زاگزانتین رنگ دهنده ذرت، زعفران و پاپریکا محسوب می شود.

• نخود سبز

• کلم پیچ

• چغندر 

• کاهو 

• اسفناج

• شهد گیاهان 

• لوبیا سبز

• نخود سبز

• کلم دلمه ای 

• بروکلی

• روغن زیتون 

• سبزی خردل 

• مارچوبه

• برگ سیب زمینی شیرین

• نخود سبز

• سبزی شلغم

• گیاه شاهی

• سبزی قاصدک 

میوه به ویژه میوه های زرد رنگ

• پرتقال

• کدو زمستانی و زرد

• کدو تنبل

• هویج

• زردآلو خشک 

• پاپایای

• کیوی

• سیب قرمز

• انبه

• انگور بدون هسته و به رنگ قرمز 

کلم بروکلی یکی از مواد غذایی حاوی زاگزانتین است

مزیت های بهره گیری از زاگزانتین

بهبود رتینوپاتی دیابتی

یکی از عارضه های دیابت در بدن رتینوپاتی دیابتی است. بیماری رتینوپاتی به موجب تداخل آسیب به رگ های خونی موجود در شبکیه چشم تشکیل می شود. 

با بهره گیری از دو مکمل زاگزانتین و لوتئین احتمال تداخل آسیب اکسیداسیون به چشم کاهش پیدا می کند. 

کاهش التهاب یوئیت

یوئیت، ناحیه ای چشمی است که موظف به تأمین خون برای شبکیه چشم می باشد. در برخی موارد در یوئیت چشم التهاب به وجود می آید. 

بیماران مبتلا به التهاب یوئیت می توانند روند التهاب را به وسیله مکمل زاگزانتین و لوتئین کاهش دهند. 

بهبود آب مروارید

آب مروارید عارضه ای چشمی است که به صورت ابری شدن عدسی چشم بروز پیدا می کند. بیماران می توانند با بهره گیری از زاگزانتین روند تشکیل آب مروارید را کند سازند. 

با وجود اینکه شکل گیری آب مروارید تحت تأثیر کهولت سن به وجود می آید. اما در مواردی به موجب پرتو درمانی، دیابت، استرس، قرارگیری در برابر آلاینده ها و مصرف دارو های دارای کورتون آب مروارید شکل می گیرد. 

زاگزانتین موجب سلامت پوست می شود

محافظت کننده بدن در برابر انواع سرطان

استفاده از مکمل غذایی زاگزانتین در بدن بیماران سرطانی آندومتر در راستای درمان سیکلوفسفامید مفید واقع است. 

کند سازی روند پیشرفت دژنراسیون ماکولا

گسترده ترین عامل نابینایی در افراد مسن، دژنراسیون ماکولا یا تباهی لکه زرد می باشد. در این نوع بیماری، لکه زرد چشم دستخوش تخریب قرار می گیرد. 

به عبارتی دیگر دژنراسیون ماکولا که به عنوان تباهی لکه زرد وابسته به سن "AMD" شناخته می شود، نوعی وضعیت پزشکی است که احتمال دارد سبب تاری دید و از دست دادن بینایی در مرکز دید گردد. 

یکی از شیوه های بهبود و کاهش روند پیشرفت دژنراسیون کاکولا، استفاده از مکمل زاگزانتین و لوتئین است. این نوع مکمل ها از چشم در برابر پیشرفت تباهی لکه زر محافظت می کنند. 

در حقیقت پیروی از رژیم غذایی حاوی مکمل های لوتئین و زاگزانتین سبب ارتقای غلظت رنگدانه های ماکولا می شود. با افزایش غلظت ماکولا از تحلیل و تخریب ماکولای وابسته به سن جلوگیری می شود. 

افزایش سلامت پوست 

پوست انسان به موجب قرار گیری در معرض اشعه فرابنفش و نور آبی همواره در معرض آسیب قرار دارد. مکمل های لوتئین و زاگزانتین با خاصیت آنتی اکسیدانی، به مثابه ی چشم قادر هستند سلامت پوست را ارتقا دهند. 

در بدن انسان نوعی پروتئین به نام کلاژن مسئولیت ساخت و ارتجاعی شدن پوست را بر عهده دارد. با تامین زاگزانتین مورد نیاز بدن، تغییر گردش کلاژن شکل می گیرد. 

علاوه بر این، خاصیت آنتی اکسیدانی موجود در زاگزانتین سبب بهبود بافت و رنگ پوست می گردد. 

دور مناسب مصرف زاگزانتین

بی شک به موجب تمایزی که میان جسم انسان ها وجود دارد، مقدار مشخصی برای مصرف زاگزانتین تعبیه نشده است. در واقع میزان مورد نیاز بدن هر فرد به زاگزانتین، تحت تأثیر شرایط جسمانی قرار دارد. 

با این وجود به استناد از برخی منابع، دوز مصرفی مناسب زاگزانتین، حداکثر 20 میلی گرم به صورت روزانه است.

جمع بندی مطالب

زاگزانتین نوعی رنگدانه زرد رنگ است که در مرکز لکه زرد شبکیه یا ماکولا وجود دارد. این ماده خوراکی از سلامت چشم در برابر رادیکال های آزاد خطرناک مراقبت می کند.

بدن در راستای کارکرد مناسب چشم، گردش خون، مغز و پوست به زاگزانتین نیاز دارد.

زاگزانتین آنتی اکسیدانی قوی به شمار می رود که در میوه و سبزیجاتی اعم از کاهو، اسفناج، پرتقال، زردآلو، کیوی، چغندر، هویج، کلم دلمه ای، کلم بروکلی و ... به وفور یافت می شود. 

با مصرف مواد غذایی حاوی مکمل زاگزانتین می توان سلامت چشم را تضمین کرد و از بروز بیماری هایی نظیر سرطان، آب مروارید، التهاب یوئیت، رتینوپاتی دیابتی و پیشرفت دژنراسیون ماکولا جلوگیری کرد. 

گردآوری:بخش سلامت بیتوته 

مجموعه: تصاویر ویژه روز

تاریخ انتشار : یکشنبه, 21 آذر 1400 16:03

گردباد در شهر روم ایتالیا/ گتی ایمجز

روشن کردن آتش در جشن سالانه لقاح مطهر مریم باکره در گواتمالا/ رویترز

پاپ فرانسیس در مراسم تزیین کاج کریسمس در میدان سن پترز واتیکان/ آسوشیتدپرسبدون شرح

تمرین روزانه یوگا در اردوگاه آوارگان داخلی در میانمار/ خبرگزاری فرانسه

مجسمه ای در شهر تورین ایتالیا/ خبرگزاری فرانسه

زن استرالیایی با کاروان 5 شتری خود سفری 5 هزار کیلومتری دور استرالیا را به پایان رسانید./ گتی ایمجز

زن استرالیایی با کاروان 5 شتری خود سفری 5 هزار کیلومتری دور استرالیا را به پایان رسانید./ گتی ایمجز

فروشنده دوره گرد در شهر آمریتسار هند/ خبرگزاری فرانسه

مصاحبه "استلا موریس" همسر "جولیان آسانژ" مدیر سایت افشاگر ویکیلیکس با خبرنگاران در بیرون ساختمان دادگاه استرداد این چهره جنجالی به آمریکا در لندن/ رویترز

گردآوری: بخش سرگرمی بیتوته

مجموعه: بیماری ها و راه درمان

پاراگانگلیوما به رشد غیرطبیعی سلول ها گفته می شود

همه چیز درباره پاراگانگلیوما

پاراگانگلیوما چیست؟

پاراگانگلیوما به رشد غیرطبیعی سلول ها گفته می شود که از نوع خاصی از سلول های عصبی که در سراسر بدن یافت می شود ، تشکیل می شود. این سلولهای عصبی خاص (سلولهای کرومافین) عملکردهای مهمی را در بدن انجام می دهند ، از جمله تنظیم فشار خون.

وقتی سلول های کرومافین غیرطبیعی می شوند می توانند تومور ایجاد کنند. هنگامی که تومورها در غدد فوق کلیوی اتفاق می افتد ، فئوکروموسیتوم نامیده می شوند. وقتی تومورها در جای دیگری از بدن اتفاق می افتند به آنها پاراگانگلیوما گفته می شود.

پاراگانگلیوماها معمولاً غیرسرطانی (خوش خیم) هستند. اما برخی از پاراگانگلیوماها می توانند سرطانی (بدخیم) شده و به سایر قسمت های بدن سرایت کنند.

پاراگانگلیوماها تومورهای نادری هستند. این بیماری ممکن است در هر سنی رخ دهد ، اما بیشتر در بزرگسالان بین 30 تا 50 سال تشخیص داده می شود. بیشتر پاراگانگلیوماها هیچ علت مشخصی ندارند ، اما برخی از آنها ناشی از جهش های ژنی است که از والدین به فرزندان منتقل می شود.

سلولهای پاراگانگلیوما معمولاً هورمونهایی ترشح می کنند که به کاتکول آمینها یا آدرنالین معروفند ، که هورمون جنگ یا گریز است. این می تواند باعث بروز فشار خون بالا ، ضربان قلب سریع ، تعریق ، سردرد و لرزش شود.

درمان پاراگانگلیوما اغلب شامل جراحی برای برداشتن تومور است. اگر پاراگانگلیوما سرطانی باشد یا به مناطق دیگر بدن گسترش یابد ، ممکن است درمان های اضافی در نظر گرفته شود.

راههای تشخیص پاراگانگلیوما

تشخیص پاراگانگلیوما

آزمایشاتی که برای تشخیص پاراگانگلیوما استفاده می شود عبارتند از:

• آزمایش خون و ادرار : پزشک شما ممکن است آزمایش خون و آزمایش ادرار برای اندازه گیری سطح هورمون های بدن شما را توصیه کند. این آزمایشات ممکن است هورمونهای اضافی تولید شده توسط سلولهای پاراگانگلیوما یا نشانگر تومور به نام کروموگرانین A را تشخیص دهد.

• آزمایشات تصویربرداری: آزمایشات تصویربرداری تصاویری از پاراگانگلیوما را ایجاد می کند تا به پزشک کمک کند تا میزان تومور را بهتر بشناسد و به تعیین بهترین گزینه های درمان کمک کند. آزمایشات ممکن است شامل MRI ، CT و تصویربرداری پزشکی هسته ای تخصصی مانند اسکن متایودوبنزیل گوانیدین (اسکن MIBG) و اسکن توموگرافی انتشار پوزیترون (PET) باشد.

• آزمایش ژنتیک: پاراگانگلیوما ها گاهی اوقات در اثر جهش های ژنی ایجاد می شوند که می توانند از والدین به فرزندان منتقل شوند. آزمایش ژنتیک ممکن است به عنوان بخشی از مراقبت شما توصیه شود.

پاراگانگلیوما نادر است و بسیاری از پزشکان به ندرت ، از فردی با این بیماری مراقبت کرده اند. از پزشک خود در مورد تجربه درمان پاراگانگلیوما بپرسید. اگر از تجربه پزشک خود با این بیماری نادر احساس ناراحتی می کنید ، به دنبال نظر دوم از یک پزشک متخصص در مراقبت از افراد مبتلا به پاراگانگلیوما و دیگر تومورهای عصب و غدد باشید.

راههای درمان پاراگانگلیوما

درمان پاراگانگلیوما

گزینه های درمانی شما به محل پاراگانگلیومای شما بستگی دارد ، اینکه آیا به سایر مناطق بدن گسترش یافته است و آیا هورمون های اضافی تولید می کند که علائم و نشانه هایی ایجاد می کنند.

درمان پاراگانگلیوما معمولاً شامل جراحی است. اگر سلولهای پاراگانگلیوما هورمون تولید می کنند ، لازم است قبل از ادامه درمان ، هورمون ها را مسدود کنید. معمولاً این کار با داروها انجام می شود. اگر پاراگانگلیوما نتواند در حین عمل به طور کامل برداشته شود یا اگر به سایر قسمت های بدن سرایت کند ، ممکن است درمان های اضافی در نظر گرفته شود.

گزینه های درمان عبارتند از:

• درمان هایی برای کنترل هورمون های تولید شده توسط تومور: اگر پاراگانگلیوما شما هورمون های اضافی تولید کند ، ممکن است به درمان هایی برای کاهش سطح هورمون ها و کنترل علائم و نشانه ها نیاز داشته باشید. قبل از شروع درمان پاراگانگلیوما کاهش و کنترل سطح هورمون ها ضروری است.

داروهایی که برای کنترل سطح هورمون ها استفاده می شود شامل بلاکرهای آلفا ، بتا بلاکرها و بلاکرهای کانال کلسیم است. سایر اقدامات ممکن است شامل رژیم غذایی حاوی سدیم زیاد و نوشیدن مایعات فراوان باشد.

• عمل جراحی : برای از بین بردن پاراگانگلیوما از جراحی استفاده می شود. حتی اگر پاراگانگلیوما به طور کامل برداشته نشود ، پزشک ممکن است یک عمل را برای برداشتن تا حد ممکن توصیه کند.

اگر پاراگانگلیومای شما هورمون های اضافی تولید کند ، ممکن است لازم باشد قبل از جراحی برای کنترل هورمون ها دارو مصرف کنید. وقتی پاراگانگلیوما تولید کننده هورمون مانند زمان جراحی مختل شوند ، هورمون های اضافی آزاد می شوند و مشکلات جدی ایجاد می کنند.

• پرتو درمانی: در پرتودرمانی از پرتوهای پرانرژی مانند اشعه ایکس و پروتون ها برای کنترل رشد تومور استفاده می شود. اگر پاراگانگلیوما به طور کامل با جراحی برداشته نشود ، ممکن است پرتودرمانی توصیه شود. همچنین می تواند برای تسکین درد ناشی از پاراگانگلیوما که به سایر قسمت های بدن گسترش می یابد استفاده شود.

یک نوع پرتودرمانی تخصصی به نام پرتودرمانی استریوتاکتیک بدن شامل هدف قرار دادن بسیاری از پرتوهای تابش به تومور است. این پرتوها دقیقاً به سلولهای پاراگانگلیوما معطوف شده اند تا حداقل خطر آسیب به بافت سالم اطراف وجود داشته باشد.

یک نوع درمان فرسایش حرارتی به نام فرسایش فرکانس رادیویی از انرژی الکتریکی برای گرم کردن سلولهای تومور استفاده می کند. نوع دیگری از درمان به نام Cryoablation از گاز سرد برای منجمد کردن سلولهای تومور استفاده می کند.

• شیمی درمانی : در شیمی درمانی از داروهایی برای از بین بردن سلولهای سریع رشد مانند سلولهای سرطانی استفاده می شود. اگر پاراگانگلیومای شما گسترش یافته باشد ، پزشک ممکن است شیمی درمانی را برای کوچک شدن تومورها توصیه کند. اگر پاراگانگلیومای شما هورمون های اضافی تولید کند ، قبل از انجام شیمی درمانی داروهایی برای کنترل سطح هورمون دریافت خواهید کرد.

• درمان دارویی هدفمند: درمان های دارویی هدفمند روی ناهنجاری های خاص موجود در سلول های سرطانی متمرکز هستند. با مسدود کردن این ناهنجاری ها ، درمان های دارویی هدفمند می توانند رشد سلول های سرطانی را کاهش دهند و یا باعث مرگ آنها شوند.

داروهایی که اشعه را مستقیماً به سلولهای تومور می رسانند. داروهایی که ترکیبی از یک ماده شیمیایی هستند که سلولهای پاراگانگلیومای را با یک ماده رادیواکتیو جستجو می کند ، می توانند تابش را مستقیماً به سلولهای تومور منتقل کنند. این روش های درمانی ممکن است گزینه ای برای پاراگانگلیوما باشد که به سایر نقاط بدن گسترش می یابد.

• آزمایشات بالینی : آزمایشات بالینی مطالعاتی در مورد روشهای درمانی جدید یا روشهای جدید استفاده از درمانهای موجود است. اگر به آزمایشات بالینی علاقه دارید ، در مورد گزینه های خود با پزشک خود صحبت کنید. با هم می توانید مزایا و خطرات درمان های آزمایشی را در نظر بگیرید.

• انتظار هوشیارانه : در شرایط خاص ، مانند پاراگانگلیوما رشد کندی دارد و علائم و نشانه هایی ایجاد نمی کند ، پزشک ممکن است درمان سریع را توصیه نکند. در عوض ، پزشک ممکن است در قرارهای مستمر پیگیری وضعیت شما را کنترل کند.

گردآوری:بخش سلامت بیتوته 

مجموعه: آرایش صورت

تصاویری زیبا و خاص از دیزاین ناخن

تصاویر طرح ناخن در سال 2021

تصاویری زیبا از دیزاین ناخن

 

تصاویر طرح ناخن 2021

طرح ناخن

مدل دیزاین ناخن

طراحی ناخن

زیباترین مدل طراحی ناخن

بهترین مدل طراحی ناخن

مدل های لاک ناخن و طراحی ناخن

مدل های لاک ناخن و طراحی ناخن

تصاویر طرح ناخن

طرح ناخن

تصاویری زیبا و خاص از دیزاین ناخن

تصاویری زیبا و خاص از دیزاین ناخن

تصاویری زیبا دیزاین ناخن

تصاویری زیبا و خاص از دیزاین ناخن

 

تصاویری زیبا و خاص از دیزاین ناخن

دیزاین ناخن

تصاویری زیبا و خاص از دیزاین ناخن

مدل های لاک ناخن

تصاویر طرح ناخن

گردآوری: بخش آرایش و زیبایی بیتوته

مجموعه: هنر در خانه

دوخت ماسک فیلتردار

نحوه دوخت ماسک فیلتردار

چگونه ماسک صورت پارچه ای با فیلتر درست کنیم؟

برای جلوگیری از انتقال COVID-19، مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC) اخیراً شروع به استفاده از ماسک پارچه ای صورت هنگام حضور در جمع کرده اند.

مطالعات اخیر نشان داده اند که SARS-CoV-2، ویروسی که باعث COVID-19 می شود، حتی در صورت ابتلا و وجود نداشتن علائمی در فرد مبتلا، قابل انتقال است.

اگر به ویروس مبتلا شده باشید، ممکن است هنگامی رخ دهد که :

بدون علامت: شما ویروس دارید اما هنوز علائمی پیدا نکرده اید.

بدون علامت: ویروس دارید اما علائمی ایجاد نمی کنید.

بنابراین هنگام خروج از خانه در هر صورت ماسک بزنید. چند روش ساده وجود دارد که می توانید با استفاده از آنها در خانه ماسک صورت پارچه ای خود را با فیلتر درست کنید. برای یادگیری نحوه ساخت، استفاده و مراقبت از ماسک و فیلتر خانگی، به خواندن ادامه دهید.

مواد مورد نیاز ماسک صورت با فیلتر

برای دوختن ماسک صورت با فیلتر به مواد زیر احتیاج دارید:

پارچه نخی: سعی کنید از پنبه ای استفاده کنید که کاملاً بافته شده باشد. برخی از این نمونه ها شامل پارچه لحافی، پارچه تی شرت یا پارچه ای با نخ بالا از روکش بالش یا ملافه است.

کش: از کش های پارچه ای استفاده کنید.

یک فیلتر: CDC پیشنهاد می کند از منبع مورد اعتمادی برای تهیه ی فیلتر استفاده کنید، اما برخی از مردم ممکن است احساس کنند که باید کمی بیشتر محافظت کنند. فیلترهای قهوه به راحتی در بسیاری از خانه ها در دسترس هستند.

وسایل خیاطی: اینها شامل قیچی و چرخ خیاطی یا سوزن و نخ است.

دستورالعمل دوخت ماسک صورت با فیلتر

برای دیدن تصویر در سایز بزرگ روی آن کلیک کنید

شاید سخن خیلی از شماها باشد که من خیاطی بلد نیستم

جای نگرانی نیست! هنوز هم می توانید یک ماسک ساده و صورت پارچه ای با فیلتر درست کنید حتی اگر خیاطی بلد نیستید. در این مثال از دستمال سر، کش و فیلتر قهوه استفاده می شود. فقط مراحل زیر را طی کن :

برای دیدن تصویر در سایز بزرگ روی آن کلیک کنید

نحوه استفاده از ماسک صورت با فیلتر

برنامه ریزی کنید هنگام بیرون رفتن به اجتماع از ماسک خود استفاده کنید، مخصوصاً اگر قرار است در کنار افراد دیگر باشید. چند نمونه از زمان استفاده ی ماسک شامل موارد زیر است :

• زمان تهیه مواد غذایی یا سایر ملزومات

• رفتن به داروخانه

• مراجعه به یک خدمات بهداشتی و پزشکی

قبل از اینکه با ماسک خود بیرون بیایید، مطمئن شوید که :

• بندهای ماسک به درستی روی گوش شما قرار گرفته باشد

• ماسک شما اندازه ی شما باشد و در عین حال راحت باشید

به شما اجازه می دهد بدون مشکل نفس بکشید

• حداقل از دو لایه پارچه تشکیل شده است

سعی کنید در حین استفاده از ماسک خود، از لمس آن خودداری کنید. اگر باید ماسک خود را لمس یا تنظیم کنید، حتماً دستان خود را بشویید.

نکاتی برای دست زدن به ماسک خود :

• حتماً دست تمیز داشته باشید.

• ماسک را با استفاده از حلقه ها یا گره ها بردارید. جلو را لمس نکنید.

• هنگام برداشتن از دست زدن به دهان، بینی یا چشم خودداری کنید.

• پس از برداشتن ماسک، دستان خود را کاملا بشویید.

موارد مهم دیگری که باید درباره ماسک صورت به خاطر بسپارید

استفاده از ماسک های جراحی و ماسک های تنفسی N95 به مردم توصیه می شود و در آخر ماسک های پارچه ای فیلتر دار.

دلیل این امر این است که این دو نوع ماسک به میزان محدودی عرضه می شوند و مورد نیاز کارکنان مراقبت های بهداشتی و پاسخ دهندگان اولیه هستند.

بعضی از افراد نباید ماسک بزنند آن افراد عبارتند از :

- افرادی که مشکلات تنفسی دارند

- کودکان زیر 2 سال

- افراد بیهوش یا ناتوان

- کسانی که نمی توانند ماسک را بدون کمک بردارند

به علاوه، به خاطر داشته باشید که پوشیدن ماسک صورت پارچه ای جایگزین فاصله فیزیکی (همان فاصله اجتماعی) و سایر اقدامات پیشگیرانه نیست.

هنوز هم باید سعی کنید حداقل 6 فوت از دیگران فاصله داشته باشید، دستان خود را مرتباً بشویید و مرتبا سطوح، با لمس بالا را تمیز کنید.

کاربردهای ماسک N95

ماسک صورت پارچه ای خانگی چقدر برای جلوگیری از COVID-19 موثر است؟

یکی از اصلی ترین مزایای استفاده از ماسک صورت پارچه ای این است که به محافظت از دیگران کمک می کند. به یاد داشته باشید که افرادی که بدون علامت و یا علائم هستند، هنوز می توانند هنگام صحبت، سرفه یا عطسه، SARS-CoV-2 را به دیگران منتقل کنند.

پوشیدن ماسک صورت به مهار قطرات تنفسی بالقوه عفونی کمک کند. به این ترتیب می توانید از انتقال ناخودآگاه ویروس به یکدیگر جلوگیری کنید.

اما آیا یک ماسک صورت خانگی نیز می تواند به شما در جلوگیری از بیماری COVID-19 کمک کند؟

بیایید این را بیشتر بررسی کنیم.

ماسک صورت خانگی به اندازه سایر ماسک ها موثر نیست

در یک مطاله، ماسک های تنفسی N95، ماسک های جراحی و ماسک های صورت خانگی را مقایسه کرد. مشخص شد که ماسک های تنفسی N95 بیشترین محافظت را در برابر آئروسل ها دارند و ماسک های خانگی کمترین محافظت را دارند.

اما ماسک خانگی بهتر از هیچ چیز نیست

در یک تحقیق دیگر از یک تی شرت، ماسک صورت خانگی درست کردند. سپس این ماسک های خانگی به دلیل توانایی جلوگیری از آئروسل های باکتریایی و ویروسی با ماسک های جراحی مقایسه شدند.

هر دو نوع ماسک به میزان قابل توجهی انتقال این مواد آئروسل را کاهش می دهد، ماسک های جراحی موثرتر هستند.

محققان به این نتیجه رسیدند که اگرچه ماسک های خانگی از تأثیر کمتری برخوردار هستند، اما زدن آن می تواند از نزدن هیچ چیز مفیدتر باشد.

فواید ماسک پارچه ای

چگونه با فیلتر از ماسک صورت خود مراقبت کنیم

تمیز کردن ماسک صورت پارچه ای خود پس از هر بار استفاده بسیار مهم است. این کار را می توان با استفاده از چرخه آرام روی ماشین لباسشویی یا شستشوی دقیق دستی با استفاده از آب گرم و صابون انجام داد.

بعد از شستن، ماسک خود را در حرارت خشک در خشک کن خشک کنید. اگر خشک کن ندارید، می توانید ماسک خود را آویزان کنید تا خشک شود.

قبل از شستن ماسک خود، مطمئن شوید که فیلتر را برداشته و دور انداخته اید.

بعد از اینکه ماسک شما کاملا خشک شد، می توانید یک فیلتر جدید در آن قرار دهید. هر زمان فیلتر شما خیس شد، آن را دور بریزید و ماسک را بشویید.

اکنون توصیه می شود برای جلوگیری از انتقال COVID-19 هنگام حضور در جمع از ماسک صورت پارچه ای استفاده کنید.

این به این دلیل است که مشخص شده است که افراد بدون علائم هنوز می توانند ویروس SARS-CoV-2 را به دیگران منتقل کنند.

می توانید با استفاده از روش های بالا ماسک تهیه کنید.

همیشه مطمئن باشید که ماسک خانگی کاملاً متناسب است اما مانع تنفس شما نمی شود.

به یاد داشته باشید که ماسک های صورت پارچه ای خانگی باید بعد از هر بار استفاده یا اگر خیس شدند، فیلترشان را تعویض کنید و بشویید. اگر متوجه شدید ماسکی آسیب دیده، آن را تعویض کنید.

گردآوری: بخش خانه داری بیتوته