نوشته شده توسط: الهه ناز
همه ما هر روز با خوردن و آشامیدن باعث ایجاد شدن باکتری ها و پلاک دندان می شویم که در صورت استفاده صحیح و به موقع از مسواک و نخ دندان از بین می روند. اما در صورت بی توجهی به رعایت بهداشت دهان به مرور زمان پلاک دندان، بزاق و مواد معدنی موجود در دهان باعث به وجود آمدن تارتار می شود که ماده ای سخت است و جلوه ای نامناسب در دندان ها ایجاد می کند.
همانطور که متوجه شدید تارتار و پلاک دندان دو مورد مجزاء اما مرتبط به یکدیگر هستند که ممکن است گاها اشتباه گرفته شوند. اما تارتار دندان معمولا در مناطقی که بزاق بیشتری وجود دارد ایجاد می شود. برای مثال دندان های آسیاب یا اطراف لثه از مکان های رایجی هستند. این مشکل ممکن است با التهاب و قرمزی لثه همراه شود که در صورت بی توجهی بیماری های بیشتری ایجاد می کند.
همانطور که متوجه شدید بزاق و مواد معدنی که در دهان وجود دارند در صورت وجود پلاک دندان به تارتار لثه تبدیل می شوند. بدین ترتیب می توان گفت عدم رعایت بهداشت دهان یعنی استفاده نکردن از خمیر دندان و نخ دندان است که در بروز این مشکل تاثیر گذار است.
البته با وجود رعایت بهداشت و مسواک های منظم بازهم احتمال تجمع پلاک دندان وجود دارد که مراجعه به دندان پزشک در دوره های منظم با پاکسازی آنها و جلوگیری از بروز تارتار همراه است.
این عارضه در افراد به شکل های مختلفی ایجاد می شود و به طور کلی دلیل آن وجود باکتری هایی است که همواره در فضای دهان فعالیت می کنند.
وجود پلاک دندان که باعث تارتار می شود بسیار ناخوشایند است و در مواردی باعث پوسیدگی و ایجاد حفره در دندان ها می شود. در صورت بی توجهی به آنها و عدم مقابله با تارتار دندان مشکلات جدی تری ایجاد می شوند که عبارتند از:
• بیماری های لثه
در صورتی که تارتار دندان به درستی برداشته نشود زمینه ایجاد بیماری های لثه و التهاب آن ایجاد می شود که با سوزش، تورم و خون ریزی همراه است.
• التهاب مزمن لثه یا پریودنتیت
همچنین تارتار دندان ممکن است باعث ایجاد بیماری پریودنتیت شود که از مشکلات جزئی لثه جدی تر است. با بروز این حالت چرک فضای میان دندان و لثه را پر می کند که در نتیجه به شل شدن دندان و دردناک شدن روند جویدن ختم می شود.
علاوه بر این با بروز التهاب مزمن لثه فرد همواره بوی بد دهان را تجربه می کند که حتی با مسواک زدن و روش های دیگر نیز از بین نمی رود. بررسی هایی نیز نشان می دهد که ممکن است پریودنتیت باعث بروز ناراحتی های قلبی شود.
تحقیقات نشان می دهد که سیگار کشیدن به طور جدی سلامت دندان ها و بهداشت دهان را به خطر می اندازد. همچنین این افراد در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به تارتار هستند و با لک شدن دندان ها روبرو می شوند. علاوه بر این مصرف دخانیات باعث افزایش عفونت در لثه ها می شود و التهاب آنها را از هر زمانی بیشتر می کند.
در اکثر موارد تنها روش استاندارد و مناسب برای درمان این مشکل و از بین بردن پلاک های دندان مراجعه به متخصص می باشد. دندان پزشک ها با فرایند دبریدمان دندان ها را با توجه به میزان آسیب دیدگی با یکی از روش های زیر تمیز می کنند:
- اسکالینگ: روشی است که طی آن پزشک با استفاده از ابزار و وسایل به خصوصی پلاک و تارتار را از روی مینای دندان و لثه جدا می کند.
- تمیز کردن عمیق دندان ها: که برای پیشگیری از گسترش تارتار و کاهش ریسک پوسیدگی دندان ها استفاده می شود. در این روش پزشکان ترکیبات اسیدی که توسط باکتری ها تولید شده را از بین برده و سطح دندان ها را صیقلی تر می کنند.
- پولیش دندان: هم یکی دیگر از روش های رایج در تمیز کردن دندان است که طی آن پزشک رسوبات پلاک ها را از مینای دندان بر می دارد. این کار علاوه بر اینکه دندان ها را زیبا و درخشنده می کند تمامی آلودگی، ناخالصی و جرم های موجود را تمیز می کنند که در پیشگیری از بیماری های دندان و دهان موثر است.
روش خانگی درمان تارتار دندان به طور کلی اقداماتی در جهت پیشگیری است اگرچه ممکن است در موارد خفیف هم کارساز باشد. اگر شما نیز دچار زردی دندان شده اید وقت را تلف نکنید و سریع تر برای انجام این کارها اقدام کنید:
• اهمیت به بهداشت دهان و دندان
اساسی ترین و اولین مرحله پیشگیری و درمان تارتار دندان است که بهتر است برای اثر بخشی بهتر حداقل دوبار در روز با مسواک نرم و خمیر دندان مرغوب مسواک بزنید تا در طولانی مدت نتیجه آن را مشاهده کنید. نکته مهم در رابطه با مسواک زدن شستن پشت دندان ها و سطوح داخلی است و بهتر است مسواک را با زاویه 45 درجه با خط لثه در دست بگیرید.
علاوه بر مسواک توصیه می شود با استفاده از نخ دندان قسمت هایی که با مسواک تمیز نشده اند را پاک کنید. در آخر نیز می توانید برای اثر بخشی بهتر از دهانشویه های حاوی کلرهگیزیدین استفاده کنید تا با فعال شدن غدد دهانی ذرات باقی مانده هم از بین بروند.
• روغن کشی دندان
یک روش با سابقه و قدیمی است که در کاهش باکتری های مضر دندان موثر است. روغن نارگیل مناسب ترین گزینه است چرا خواص ضد التهابی و جلوگیری از رشد پاتوژن در دهان را دارد اما تمامی روغن های خوراکی که خاصیت ضد میکروبی دارند برای این کار موثر هستند.
• استفاده از جوش شیرین
که در خنثی کردن بزاق دهان موثر است و مانع از رشد باکتری های پلاک ساز دهان می شود. همچنین خاصیت لایه برداری جوش شیرین باعث می شود روی دندان ها پاک شود. بدین منظور می توانید از مقداری جوش شیرین روی مسواک خود استفاده کنید.
• آلوئه ورا
از خواص ضد میکروبی آلوئه ورا غافل نشوید چرا که تاثیر زیادی در کنترل باکتری های دهان و بهبود بوی بد دهان دارد. همچنین به عنوان دهانشویه ای بدون سم و طبیعی با کمترین عوارض جانبی مورد استفاده قرار می گیرد.
• چای سبز
یک منبع غنی از ترکیباتی به نام های کاتچین و پلی فنول است که برای سلامت و تمیزی دندان بسیار مفید هستند. شستشوی دهان و دندان با چای سبز باعث می شود فعالیت های باکتری ها در دهان مهار شده و احتمال پوسیدگی، تشکیل پلاک و تارتار دندان را کاهش می دهد. همچنین چای سبز به عنوان ماده ای فوق العاده و سرشار از آنتی اکسیدان هاست که مقداری فلوارید هم دارد.
• لبنیات
همه ما تاثیر شگفت انگیز مصرف لبنیات در بهبود ساختار استخوان ها و تامین کلسیم و فسفات بدن آگاه هستیم اما جالب است بدانید مصرف این محصولات و مخصوصا پنیر در کنترل PH بزاق دهان و جلوگیری از اسیدی شدن محیط (در اثر فعالیت های مضر باکتری ها) هم تاثیر گذار است.
گردآوری:بخش سلامت بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
گردآوری: بخش سرگرمی بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
طرز تهیه پای سیب آمریکایی
در بین کیک ها، کیک پای سیب از آنهایی است که طرفداران فراوان و طعمی به یاد ماندنی دارد. این کیک را می توانید برای مهمانان عید هم حاضر کنید و با چای یا دیگر نوشیدنی های گرم سرو کنید.
پای سیب آمریکایی:
مواد لازم برای تهیه پای سیب آمریکایی خوشمزه :
آرد | 400 گرم |
پودر شکر | 120 گرم |
کره سرد | 150 گرم |
تخم مرغ | 1 عدد |
آب یخ | 4 قاشق غذاخوری |
وانیل | نوک قاشق چایخوری |
مواد لازم برای داخل پای سیب :
سیب | مقدار لازم |
دارچین | به مقدار لازم (به مقدار فراوان) |
کره | 1 قاشق غذاخوری |
شکر | 1/4 لیوان |
طرز تهیه مواد داخل پای سیب آمریکایی :
ابتدا سیب ها را خرد کنید (به هر مدلی که می خواهید اما مراقب باشید که نه نازک باشد نه ضخیم). سپس گلاب، شکر و دارچین را با هم مخلوط کنید و روی حرارت ملایم گاز قرار دهید تا کمپوت شود و بعد خنک شود.
طرز تهیه خمیر پای سیب آمریکایی :
برای تهیه خمیر این شیرینی خوشمزه باید آرد و کره سرد و پودر شکر را با نوک انگشت مخلوط کنید تا شبیه نان خرد شود. سپس وانیل و آب یخ را به همراه تخم مرغ با هم مخلوط کنید و مجددا با نوک انگشتان ورز بدهید تا خمیر نرمی شود.
اکنون خمیر را روی یک سلفون پهن کنید و به مدت 1 ساعت داخل یخچال قرار دهید تا استراحت کند. روی سطح صافی را آرد پاشی کنید و پس از گذشت 1 ساعت خمیر را از یخچال خارج کنید و روی سطح به ضخامت 1 سانتیمتر پهن کنید.
هم اکنون همه ی مواد داخل پای را به جز آب بریزید یک لایه سیب کمپوت شده و کناره هم کافی است. برای روی خمیر نوارهای باریک از خمیر برش بزنید و مثل حصیر ببافید و در پایان سطح کیک را با ترکیب زرده تخم مرغ و نوک قاشق غذاخوری شکر و زعفران یا زردچوبه رو مال بزنید. سپس پای سیب را به مدت 30 دقیقه داخل فر با درجه حرارت 180 قرار بدهید.
* در پای سیب آمریکایی ترجیحا از کره استفاده کنید.
پای سیب فرانسوی، یک دسر سبک و خوشمزه:
طرز تهیه پای سیب فرانسوی
مواد لازم برای پخت پای سیب فرانسوی :
سیب سبز پوست کنده و خرد شده | 500 گرم یا بیشتر |
لیمو ترش |
1/2 لیمو ترش |
آرد | یک پیمانه و 2 قاشق غذاخوری |
شکر | 1 پیمانه |
بکینگ پودر | 2 قاشق غذاخوری |
نمک | کمی |
روغن مایع | 1 پیمانه |
شیر پرچرب | 1 پیمانه |
تخم مرغ بزرگ | 1 عدد |
زرده تخممرغ | 2 عدد |
وانیل | 1 قاشق غذاخوری |
پودر قند | برای تزئین |
طرز تهیه پای سیب فرانسوی :
برای پخت پای سیب، ابتدا فر را به حرارت 175 درجه سانتیگراد یا 350 درجه فارنهایت گرم کنید. قالب کمربندی را با اسپری چرب کنید و داخل یک سینی بگذارید.
سیب های خرد شده را در یک ظرفی که مناسب مایکروویو باشد بریزید? و آب لیمو ترش را اضافه کنید سپس به مدت 2 دقیقه در مایکروویو بگذارید.
در یک کاسه متوسط 1 پیمانه آرد? یک پیمانه شکر، بکینگ پودر و نمک را اضافه کنید و با همزن هم بزنید.
در یک کاسه بزرگ 1 پیمانه شیر? 1 پیمانه روغن و 1 عدد تخم مرغ را با همزن مخلوط کنید، مخلوط آرد را کم کم به مایع شیر اضافه کنید و هم بزنید تا آرد و شکر کاملا جذب شوند.
یک پیمانه از این مایع را کنار بگذارید. زرده تخم مرغ ها را اضافه کنید و هم بزنید. سیب های مایکروویو شده را به آرامی به مایع اضافه کنید و با لیسک مخلوط کنید.
مایع مخلوط با سیب را در قالب بریزید? روی مایع را با لیسک صاف کنید. حالا آن پیمانه کنار گذاشته شده را با 2 قاشق غذاخوری آرد مخلوط کنید و روی مایع سیب بریزید.
در نهایت یک قاشق غذاخوری شکر را روی مایع بپاشید و در فر بگذارید و اجازه دهید به مدت 1 ساعت و پانزده دقیقه بپزد یا تا زمانیکه وسط کیک کاملا سفت شده باشد و روی کیک طلایی شود.
بعد از پخت بگذارید کیک به مدت 5 دقیقه سرد شود و بعد با کاردک نازکی اطراف کیک را از قالب جدا کنید و کنار بگذارید تا به مدت 2 یا 3 ساعت کیک سرد شود.
قبل از سرو کردن روی کیک را پودر قند بپاشید.
دستور پخت پای سیب
طرز پخت پای سیب بدون فر :
شما همچنین می توانید پای سیب قالبی را بدون فر نیز تهیه کنید. برای پخت پای سیب بدون فر در قابلمه ای کمی آب بریزید تا به جوش بیاید. حالا یک چهار پایه کوچک، شبیه به پایه های ماکروفر، درون قابلمه قرار دهید. حالا قالب های کیک را روی چهارپایه بچینید. درب قابلمه را بگذارید. بعد از حدود 40 دقیقه پای سیب کیکی شما پخته می شود. فقط باید بعد از خاموش کردن شعله، 15 دقیقه زمان دهید. سپس در قابلمه را باز کرده و کیک ها را خارج کنید. پای سیب کیکی را می توانید با پودر قند خامه و مغز گردو تزئین کنید. (بیشتر بخوانید: آموزش تصویری تزیین پای و تارت)
نکته برای تهیه پای سیب :
برای پخت هر نوع پای حتما باید از آرد مرغوب استفاده کنید این در کیفیت و خوب شدن پای سیب بسیار تاثیر گذار است.
در تمامی پای ها و تارت ها لازم است کره سرد باشد و حتماااااا با نوک انگشت ورز داده شود. زیرا گرمای کف دست باعث می شود خمیرتان سفت شود.
گردآوری: بخش آشپزی بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
سخنان فلسفی یوستین گوردر
سخنان یوستین گوردر
نوشته شده توسط: الهه ناز
چکیده ای از بیوگرافی بابک کریمی
تاریخ تولد: 20 آبان 1339
محل تولد: پراگ، جمهوری چک
زمینه فعالیت: بازیگر، تدوین گر
فرزند: نصرت کریمی
بیوگرافی بابک کریمی
بابک کریمی( متولد 1339 در پراگ) بازیگر و تدوین گر ایرانی، فرزند نصرت کریمی، هنرپیشه و کارگردان قدیمی سینما است.
بابک کریمی بعد از سپری کردن دوران دبستان در تهران به ایتالیا رفت و پس از تحصیل در زمینه هنر، در دانشگاه سینمایی چنترواسپریمنتاله در شهر رم به تدریس سینما پرداخت. بابک کریمی فارغ التحصیل از انستیتو روسلینی رم است. اصغر فرهادی با دیدن فیلم بلیت ها ساخته عباس کیارستمی، وی را برای حضور در فیلم جدایی نادر از سیمین در نقش قاضی انتخاب کرد. کریمی در دو اثر دیگر اصغر فرهادی یعنی گذشته و فروشنده نیز به ایفای نقش پرداخته است.
بابک کریمی برای بازی در فیلم سینمایی شهر قصه کاندید بهترین بازیگر نقش مکمل مرد در سی و هشتمین جشنواره فیلم فجر شد.
بخشی از مصاحبه بابک کریمی
در مورد نحوه ورودتان به بازیگری بگوئید؟
من ورودم به سینما از طریق بازیگری بود، در ده سالگی در فیلم «درشکچی» پدرم بازی کردم، بعد که سینما خواندم به نوعی از روی خجالت به پشت صحنه سینما رفتم. فیلمبرداری خواندم ولی به سمت مونتاژ رفتم. به هر جهت پس از این همه سال نشستن روزی 10_ 12 ساعت روبروی کامپیوتر برایم سنگین است و نیاز جسمی ام این است که از تمام جسمم استفاده کنم و بازیگری این امکان را به من می دهد، در حالیکه در مونتاژ فقط فکر و سرانگشتانم کار می کند.
رابطه تان با سینمای مستند چگونه شکل گرفت؟
خیلی ساده از واقعیت های روزمره! من متعلق به نسلی از سینما گرها هستم که زمان تحصیل در مدرسه سینمایی رم، همه اش خبر فرا رسیدن مرگ سینما به گوش مان می خورد و هم زمان شبکه های تلویزیونی به شکلی وسیع و قارچ گونه در حال رشد و تکثیر بودند. هر چند سینما بعدها نشان داد که زندگی و حیاتش ادامه دارد، ولی من به طور عملی کارم را با تلویزیون های خصوصی شروع کردم.
پس از مدتی از تلویزیون بیرون آمدن و با یکی از دوستانم شرکتی تاسیس کردم و از آن زمان به صورت جدی به سمت مستندسازی گرایش پیدا کردم. آن دوران از مستندهای اجتماعی و هنری گرفته تا مستند های علمی و صنعتی تولید می کردیم. من هم تدوین می کردم و هم فیلم برداری و کارگردانی.
برای بعضی از پروژه ها به کشورهای مختلف اروپایی، آسیایی و افریقایی می رفتم. می توانم بگویم دانشکده ی واقعی من گذراندن همین دوران بود. با مردم و در میان مردم.
در عرصه بازیگری برایتان ژانر و نوع فیلم مهم است؟
برایم مهم نیست در چه ژانری بازی می کنم، ولی اینکه در چه نوع فیلمی حضور داشته باشم برایم مهم است. شیوه زبان مهم نیست، بلکه اینکه چه می گویی مهم است. هر فیلمی باید خاصیت حضور داشته باشد. بسیاری از فیلم ها روی کاغذ خوب جواب می دهد، ولی در عمل به خواسته من جواب نمی دهد.
نمی خواهم در فیلمی که قبلا دیدم بازی داشته باشم. علاقه مندم در فیلمی با شخصیت های تازه که حرف خاص یا سبک خاص داشته باشد، حضور داشته باشم که کمی با دیگر کارهایی که در سینما ساخته شده متفاوت باشد. متأسفانه اغلب فیلم ها در سینما تکرار صد باره فیلم هایی است که دیده ایم. دوست دارم در فیلمی بازی کنم که پایم را روی اجرای مطمئنی بگذارم.
به عنوان تدوینگر چگونه درگیر موضوع فیلم می شوید؟
به عنوان تدوینگر هیچ تفاوتی بین تدوین یک فیلم مستند و یک فیلم داستانی برایم وجود ندارد. برای هر فیلم ما یک ظاهر داریم و یک باطن. به ظاهر در یک فیلم مستند آدم ها، مکان رویداد و موضوع همه حقیقی هستند و در یک فیلم داستانی همه چیز از تخیل بر می آید. این رو بناست. در لایه های زیرین و در باطن اثر، مهم انتقال حس موضوعی است که تلاش می کنیم درباره اش فیلم بسازیم.
از بین سینماگران ایرانی به عنوان بازیگر با کیارستمی و فرهادی کار کرده اید. فرق کار با این دو کارگردان در چه بود؟
این دو کارگردان دو شیوه کاری کاملا متفاوت دارند. فرهادی با هنرپیشه حرفه ای کار می کند و به واسطه تمرین شخصیت را مثل خمیر شکل می دهد. کیارستمی معمولاً هنگامی که فرهادی برای تمرین صرف می کند، معطوف به گشتن می کند، تا آدمی را که شبیه شخصیت موجود در ذهنش است پیدا کند. کم کم با او معاشرت می کند، نکاتی را از خود او می گیرد و با فیلمنامه هماهنگ می کند. در این مدت به آن حد از آشنایی میرسد که با یک جمله میتواند بازیگر را به خوبی سر کار هدایت کند. هر دو دنبال یک هدف هستند، این که به یک حس واقعی انسان برسند، ولی برای دست یابی به این هدف از دو راه مختلف می روند.
گردآوری: بخش بازیگران بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
• نام دارو : روزوواستاتین (کرستور)
• نام لاتین: Rosuvastatin
• نام تجاری: Crestor®
• رده دارویی: عامل ضد چربی ، مهارکننده کاهش HMG-CoA
• اشکال دارویی: قرص
• فروش دارو: بانسخه
• روزوواستاتین همراه با یک رژیم غذایی مناسب برای کمک به کاهش کلسترول "بد" و چربی ها (مانند LDL ، تری گلیسیرید ) و افزایش کلسترول "خوب" در خون استفاده می شود .
• سابقه حساسیت به آتورواستاتین
• بیماری فعال کبدی
• تست های عملکرد کبد غیر طبیعی و غیر قابل توضیح
• سن بیمار
• نوع و شدت بیماری تحت درمان
• نحوه واکنش به اولین مقدار مصرفی دارو
• سایر شرایط پزشکی بیمار
> دوز بزرگسالان
• دامنه دوز روزوواستاتین در بزرگسالان 5 تا 40 میلی گرم خوراکی یک بار در روز است. معمولا دوز شروع درمان 10 تا 20 میلی گرم یک بار در روز است.
• دوز شروع معمول در بیماران بزرگسال مبتلا به هیپرکلسترولمی خانوادگی هموزیگوت 20 میلی گرم یک بار در روز است. حداکثر دوز کرستور 40 میلی گرم فقط در بیمارانی استفاده میشود که با استفاده از دوز 20 میلی گرم به هدف LDL-C خود نرسیده اند.
• پس از شروع یا به همراه مصرف کرستور، سطح چربی باید طی 2 تا 4 هفته تجزیه و تحلیل شود و دوز مصرفی بر اساس آن تنظیم شود.
> دوز کودکان
• در هیپرکلسترولمی خانوادگی هتروزیگوت، محدوده دوز توصیه شده 5 تا 10 میلی گرم خوراکی یک بار در روز در بیماران 8 تا 10 سال و 5 تا 20 میلی گرم
خوراکی یک بار در روز در بیماران 10 تا 17 سال است.
• در هیپرکلسترولمی خانوادگی هموزیگوت، دوز توصیه شده 20 میلی گرم خوراکی یک بار در روز در بیماران 7 تا 17 سال است.
• تعداد بسیار کمی از افرادی که روزوواستاتین مصرف می کنند ممکن است دارای مشکلات خفیف حافظه یا گیجی باشند.
• بندرت ، استاتین ها ممکن است باعث دیابت یا بدتر شدن آن شوند.
• ادرار کف دار
• درد عضلانی / حساسیت به لمس / ضعف (به ویژه با تب یا خستگی غیرمعمول)
• علائم مشکلات کلیوی (مانند تغییر در مقدار ادرار)
• زردی چشم / پوست
• ادرار تیره
• درد شدید معده / شکم
• تهوع مداوم / استفراغ
• علائم یک واکنش آلرژیک جدی ، از جمله: بثورات پوستی ، خارش / تورم (به خصوص صورت / زبان / گلو) ، سرگیجه ، مشکل تنفس
نکته: در صورت مشاهده هر کدام از این علائم حتما به پرشک خود اطلاع دهید.
• رقیق کننده خون (مانند وارفارین )، daptomycin ، ژمفیبروزیل
• فاستاماتینیب
• لدیپاسویر
• سوفوسباویر
• ولپاتاسویر
• وکسیلاپریور
نکته: برای جلوگیری از این تداخل، لیست تمام داروهایی که مصرف می کنید را در اختیار پزشکتان قرار دهید.
• حساسیت به داروهای دیگر: قبل از مصرف روزوواستاتین ، در صورت حساسیت به آن یا اگر آلرژی دیگری دارید به پزشک یا داروساز خود اطلاع دهید. این محصول ممکن است حاوی مواد غیرفعال باشد ، که می تواند باعث واکنش های آلرژیک یا سایر مشکلات شود. برای اطلاعات بیشتر با داروساز خود صحبت کنید.
• مصرف قرص روزوواستاتین در دوران بارداری: این دارو نباید در دوران بارداری استفاده شود. روزوواستاتین ممکن است به نوزاد متولد شده آسیب برساند. بنابراین ، مهم است که هنگام مصرف این دارو از بارداری جلوگیری کنید. اگر باردار شدید یا فکر می کنید باردار هستید ، فوراً به پزشک خود بگویید.
• مصرف قرص روزوواستاتین در دوران شیردهی: این دارو به شیر مادر منتقل می شود. به دلیل خطر احتمالی برای نوزاد ، شیردهی در هنگام استفاده از این دارو توصیه نمی شود. قبل از شیردهی با پزشک خود مشورت کنید.
• مصرف قرص روزوواستاتین در سالمندان: افراد مسن ممکن است حساسیت بیشتری نسبت به عوارض جانبی این دارو ، به ویژه مشکلات عضلانی داشته باشند.
• مصرف قرص روزوواستاتین در کودکان: احتیاط شدید: سن ایمنی و اثربخشی کمتر از 7 سال نیست.
• کرستور به گروهی از داروها تعلق دارد که به “استاتین” معروف هستند و عملکرد آن کاهش میزان کلسترول ساخته شده توسط کبد است.
• کاهش “کلسترول بد” و تری گلیسیرید و افزایش “کلسترول خوب” خطر بیماری های قلبی را کاهش می دهد و به جلوگیری از سکته های مغزی و قلبی کمک می کند.
• در دمای اتاق و دور از نور و رطوبت نگهداری شود.
• آنتی اسیدهای حاوی آلومینیوم یا منیزیم می توانند جذب این دارو را کاهش دهند. بنابراین ، در صورت استفاده از این نوع آنتی اسید ، حداقل 2 ساعت بعد از این دارو آن را مصرف کنید.
• این دارو را به طور منظم مصرف کنید تا بیشترین سود را از آن ببرید. به یاد داشته باشید که هر روز در یک ساعت مشخص مصرف کنید. مصرف این دارو را ادامه دهید حتی اگر احساس خوبی دارید. بیشتر افرادی که کلسترول بالا یا تری گلیسیرید دارند ، احساس بیماری نمی کنند.
• بسیار مهم است که به توصیه های پزشک در مورد رژیم غذایی و ورزش ادامه دهید. مصرف کامل این دارو ممکن است 4 هفته طول بکشد.
مطلبی که مطالعه میکنید صرفا جنبهی افزایش آگاهی دارد؛ خود درمانی و تجویز دارو با تکیه بر این مطالب جایز نیست. برای مصرف دارو حتما به پزشک متخصص مراجعه نمایید.
گردآوری: بخش سلامت بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
گردآوری: بخش سرگرمی بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
گردآوری: بخش سرگرمی بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
نام: دانیال
نام خانوادگی: حکیمی
تاریخ تولد: 1342
محل تولد: میغان، شاهرود، سمنان
تحصیلات: دیپلم اقتصاد
فعالیت: بازیگر سینما، تلویزیون و رادیو
آغاز فعالیت حرفه ای: 1360
وضعیت تاهل: متاهل
فرزندان: دانا و دایانا
دانیال حکیمی یکی از بهترین و بی حاشیه ترین هنرمندان کشورمان است و توانسته است تا به حال در نقش های به یاد ماندنی زیادی بازی کند. وی همیشه سخت گیری زیادی در انتخاب کردن نقش هایش دارد و به همین دلیل توانسته بازی های خوبی از خود به جا بگذارد.
وی در طول فعالیت های هنری اش توانسته با بازیگران بزرگی همچون محمد علی کشاورز، خسرو شکیبایی، غلامرضا طباطبایی و بسیاری از بازیگران بزرگ دیگر هم بازی شود.
دانیال حکیمی بازیگر سینما، تلویزیون و رادیو، متولد اسفند ماه سال 1342 در میغان شاهرود است. وی دارای مدرک دیپلم اقتصاد است و همچنین دانش آموخته ی مدرسه بازیگری رادیو در سال 1363 و دارای مهارت هایی در ورزش کنگ فو است.
دانیال حکیمی در سال 1360 و با بازی در نمایش ملکوت به نویسندگی و کارگردان حسین مختاری، فعالیت هنری خود را از سالن اصلی تئاتر شهر آغاز کرد و به دنبال آن نقش های زیادی را با همین نویسنده و کارگردان در تالار مولوی دانشگاه تهران بازی کرد.
او همچنین هم زمان با فعالیت در رادیو، همکاری خود را با اداره ی تئاتر آغاز کرد.
در سال 1363، دانیال حکیم در دوره های آموزش بازیگر تئاتر حمید سمندریان شرکت می کند.
سپس اولین تجربه بازی در فیلم سینمایی خود را در سال 1363 و بازی در فیلم مخترع 2001 تجربه کرد. و همچنین به دنبال آن در فیلم های دیگه چه خبر و چشم هایم برای تو ایفای نقش کرد.
اولین تجربه بازی در تلویزیون او نیز در سال 1366 با سریال مرغ حق اتفاق افتاد.
دانیال حکیمی بازی های به یاد ماندنی را در سریال های خواب و بیدار، مسافر، فکر پلید، ولایت عشق، مرگ تدریجی یک رویا و... داشته است و مردم ایران با نقش های زیبای او خاطرات زیادی دارند.
همان طو که پیش تر نیز اشاره کردیم، دانیال حکیمی مهارت هایی نیز در حوزه ی ورزش کنگ فو دارد و از این مهارت ها در سریال خواب و بیدار برای شخصیت خود استفاده کرد.
در سال 1386، دانیال حکیمی موفق به دریافت تندیس بهترین بازیگر مرد تئاتر برای ایفای نقش بهمن آهنگ در نمایش ملودی شهر بارانی به نویسندگی اکبر رادی و کارگردانی هادی مرزبان شد.
دانیال حکیمی یکی از کم حاشیه ترین بازیگران کشورمان است که در سکوت محض خبری سر گرم کار هایش است. او اهل مصاحبه نیست و همچنین در دنیای مجازی نیز فعالیت آن چنانی ندارد و حریم زندگی خصوصی اش را کاملا حفظ کرده.
و به گفته خودش در زمینه کاری اش تاجر خوبی است و توانسته نقش های بسیار خوبی را از فیلم های پیشنهاد شده به او انتخاب کند.
دانیال حکیمی متاهل است. همسر او زیبا هاشم زاده است و آن ها در سال 1372 با هم ازدواج کرده اند.
حاصل ازدواج دانیال حکیمی و زیبا هاشم زاده یک دختر به نام دایانا و یک پسر به نام دانا.
دایانا حکیمی، متولد هفتم اسفند سال 1373 و دانشجوی رشته سینما است. اولین تجربه اش در جلوی دوربین را در 11 سالگی و در سریال مار و پله تجربه کرد.
دانا حکیمی که متولد 1378 است، در سال 1393 برای اولین بار به همراه پدر و خواهرش جلوی دوربین رفت.
در سال 1393 دایانا حکیمی و دانا حکیمی به همراه پدر خود در سریال رهایی بازی کرده اند.
اولین تجربه رادیویی دانیال حکیمی در سال 1363 و با بازی در نمایش فیزیکدان حمید سمندریان بوده است.
دانیال حکیمی همیشه نقش های بسیار خوبی را اجرا کرده به نوعی که تا سالیان سال به یاد مردم مانده. وی همچنین در پرونده هنری خود 6 جایزه ارزشمند بگیرد که اولین جایزه خود را در سال 1380 برای بازی در سریال ولایت عشق و از طرف سازمان صدا و سیما دریافت کرد.
او به غیر از آثار تلویزیونی و سینمایی، در بسیاری از نمایش های رادیویی ایفای نقش داشته و همچنین چند تنظیم و پرداخت رادیویی نیز داشته است.
اکثر نقش های دانیال حکیمی در ابتدا نقش های منفی بوده که در ادامه و رفته رفته به نقش های او تماما مثبت بوده اند.
1397 - خاک گرم | 1396 - سارق روح | 1395 – دور دست ها |
1394 - آسمان من | 1393 - رهایی | 1389 – فاصله ها |
1387 - شب هزار و یکم | 1387 - ترانه مادری | 1386 - مرگ تدریجی یک رویا |
1385 - روز رفتن | 1385 - مار و پله | 1384 - لبه تاریکی |
1382- شیخ بهایی (آشیانه سیمرغ) | 1381 - جستجو در شهر | 1380 - خواب و بیدار |
1380 - خانه پدری | 1379- مسافر | 1379 - ولایت عشق |
1378 - ویروس 2000 | 1377 - فکر پلید | 1377 - دل های شاد |
1377 – گم شده | 1375 - خاطره | 1375 - آتیه |
1375 - مکافات عمل | 1374 - فصل فردایی هم هست | 1374 - فصل فرصت طلایی |
1372 - باغ گیلاس | 1371 - بازنشستگی | 1370 - این خانه دور است (بهشت کوچک) |
1368 - آقای خیالاتی (آقای دلار) | 1367 - بخش چهار جراحی | 1367 - عقیق |
1366 - مرغ حق | - | - |
1387 - شکار روباه | 1385 - ارتفاع 45.6 | 1381 – ستاره های سربی |
1375 - طوفان | 1373 - لژیون | 1373 – بازی های پنهان |
1371 - چشمهایم برای تو | 1370 - دیگه چه خبر!؟ | 1370 - مخترع 2001 |
موش ها و آدم ها | اژدهاک | ملودی شهر بارانی |
آهسته با گل سرخ | فیزیکدان ها | جین ایر |
صاحب | سجود عشق | انگیزه |
دژ | ساکنین مه | گذری به هند |
وادی عاشقان | در خیابان مینتولاسا | دست های گرم آن دیوانه |
قلندرانه | ابلیس | خاطرات یک گیشا |
شهیدان پیشگام | رژی به کارگردانی | - |
موش ها و آدم ها | پرواز بر فراز آشیانه ی فاخته | خواب عمو جان |
خاک | - | - |
1391 - پلکان | 1390 - بانوی آب و آیین | 1384 - ملودی شهر بارانی |
1367 آهسته با گل سرخ | 1366 - پرواز بر فراز آشیانه ی فاخته | 1365 - آنتیگونه |
1365 - بازی روی صحنه | 1364 - خاطره ی دو دوشنبه | 1363 هالو نباش، ژنرال |
1363 - پرومته در زنجیر | 1362 - مدرس | 1362 - اباذر |
1361 - ملکوت | - | - |
1391 - پلکان | 1390 - بانوی آب و آیین | 1384 - ملودی شهر بارانی |
1367 آهسته با گل سرخ | 1366 - پرواز بر فراز آشیانه ی فاخته | 1365 - آنتیگونه |
1365 - بازی روی صحنه | 1364 - خاطره ی دو دوشنبه | 1363 هالو نباش، ژنرال |
1363 - پرومته در زنجیر | 1362 - مدرس | 1362 - اباذر |
1361 - ملکوت | - | - |
1393 - آقای بازیگر | 1392 - نامه ای به خواهرم | 1388 - اسرار پدری |
1383 - داستان پاییزی | 1391 - کودکی برای من | - |
دو اثر به نام های در پوست گربه و بچه های اخر اسفالت نیز از جمله آثاری است که دانیال حکیمی به نویسندگی و کارگردانی ان ها پرداخته است.
• جایزه و دیپلم افتخار بهترین بازیگر مرد از نگاه منتقدان تئاتر 1392
• دیپلم افتخار جشنواره بین المللی جام جم با عنوان "بهترین بازیگر مرد جام جم " 1387
• تقدیر و تشکر شبکه پنج با عنوان "یکی از بهترین بازیگران مرد شبکه پنج 1385
• تندیس و دیپلم افتخار بهترین بازیگر مرد جشنواره ی تئاتر فجر برای بازی در نمایش ملودی شهر بارانی 1384
• دیپلم افتخار جشنواره ی پلیس برای بازی در سریال خواب و بیدار 1384
• لوح تقدیر سازمان صدا و سیما برای بازی در سریال ولایت عشق 1380
گردآوری: بخش بازیگران بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
چکیده ای از بیوگرافی فریبا جدی کار:
زمینه فعالیت: سینما و تلویزیون
تولد: 1338 تهران ایران
محل زندگی: تهران
ملیت: ایرانی
پیشه: بازیگر و عروسکگردان
سالهای فعالیت: 1358 تا کنون
همسر: علیرضا پورامین
بیوگرافی فریبا جدی کار:
فریبا جدیکار متولد سال 1338در تهران، بازیگر و عروسک گردان است. مدرک تحصیلی فریبا جدیکار دیپلم است.
حرفه اصلی فریبا جدی کار عروسک گردانی بوده است و کمتر در سریال ها و فیلم های تلویزیونی بازی کرده است. که دلیل کم کاری را خودش به این صورت توضیح داده است که: پیشنهاد زیاد داشته ام اما خودم به شخصه کار سریال را به دلیل طولانی بودن زمان پخش آن و همینطور قضاوت هایی که می شود، زیاد دوست ندارم.
بازی فریبا جدی کار و نگار جواهریان در سریال زیرتیغ
فریبا جدیکار از سن 15 سالگی به کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان رفت و از سال 1355 در دورههای آن شرکت نمود.
فریبا جدی کار اولین نمایش عروسکی خود را در سال 1358 در نمایش «چشم در برابر چشم» تجربه کرد. نخستین تجربه حضور در مقابل دوربین وی نیز در سال 1367 و در فیلم «شاخههای بید» بود.
بازی فریبا جدی کار در سریال پرطرفدار زیرتیغ باعث شهرت وی شد. فریبا جدیکار توانست با بازی در سریال زیر تیغ تجربه بازیگری موفقی برای خود رقم بزند و همکاری در کنار بازیگرانی نظیر پرویز پرستویی، فاطمه معتمدآریا، آتیلا پسیانی و کوروش تهامی بر تجارب او افزود.
ازدواج فریبا جدیکار:
فریبا جدیکار در چندین سال قبل با علیرضا پورامین ازدواج کرده است. علیرضا پورامین عکاس سینما است. ماحصل این ازدواج یک پسر و یک دختر می باشد. پسر فریبا جدیکار به نام پویا پورامین هنرمند جوان در زمینه ی موسیقی و تئاتر فعال میباشد.
فیلمشناسی فریبا جدیکار:
- هزارتو (1397)
- لابیرنت (1397)
- داره صبح میشه (1394)
- شهر موشها 2 (1393)
- بیداری رؤیاها (1388)
- شیرین (فیلم) (1387)
- شبانهروز (1387)
- کتاب قانون (1387)
- دلشکسته (1386)
- روز کارنامه (1381)
- گربه آوازخوان (1369)
- پاتال و آرزوهای کوچک (1368)
- مرگ پلنگ (1368)
- کارآگاه 2 (1367)
- شاخههای بید (1367)
- شهر موشها (1364)
مجموعههای تلویزیونی:
- پرگار (شهرام شاه حسینی 1398)
- یادداشتهای یک زن خانهدار (مسعود کرامتی 1395)
- بیمار استاندارد (سعید آقاخانی 1394)
- خط (عباس رنجبر 1393)
- شاهگوش (داوود میرباقری 1392)
- حیرانی (کیوان علیمحمدی)، (امید بنکدار 1391)
- فرات (مازیار میری 1390)
- زیر تیغ (محمدرضا هنرمند 1385)
- کاکتوس (محمدرضا هنرمند 1382)
- تهران 11–595 ج 48 (مرضیه برومند 1375)
- عطر و گلاب بپاشید (ایرج طهماسب 1367)
گردآوری: بخش بازیگران بیتوته