نوشته شده توسط: الهه ناز
روغن بابونه از گیاه بابونه گرفته می شود. روغن بابونه از گل های این گیاه تهیه می شود.
دو نوع مختلف از بابونه وجود دارد که ممکن است با آنها برخورد کنید:
- بابونه رومی ( Chamaemelum nobilis یا Chamaemelum nobilis )
- بابونه آلمانی ( Matricaria recutita یا Chamomilla recutita )
این دو گیاه از نظر ظاهری کمی متفاوت هستند. علاوه بر این، ترکیب شیمیایی مواد فعال آنها کمی متفاوت است. تحقیقات روی هر دو سویه انجام شده است. ماده فعالی که بیش از همه مورد تحقیق قرار گرفته است کامازولن است و در بابونه آلمانی بیشتر است.
شما می توانید تعداد شگفت انگیزی از فواید سلامتی را در روغن های ضروری بیابید. روغن بابونه ممکن است یکی از بهترین راه ها برای بهبود سلامت کلی شما باشد.
هر دو نوع روغن بابونه ممکن است باعث ایجاد تعریق فراوان شوند که ممکن است به حذف سموم و عواملی که باعث عفونت می شوند کمک کند و همزمان بدن را خنک می کند و به طور موثر تب را تسکین می دهد ، بنابراین به عنوان یک تب گیر نیز عمل می کند.
هر دو نوع ممکن است خواص ضد عفونی کننده و آنتی بیوتیکی بسیار خوبی داشته باشند که اجازه نمی دهد عفونت های زیستی که به دلیل باکتری ها و قارچ ها ایجاد می شوند، ایجاد شوند. آنها همچنین ممکن است عفونت هایی را که از قبل وجود داشته اند از بین ببرند. اینها ممکن است عوامل ورمیفیوژ خوب نیز باشند که همه انواع کرم های روده را از بین می برند. اگر روی مو استفاده شود ، ممکن است شپش و کنه را از بین ببرد و مو و پوست سر را از عفونت و آسیب حفظ کند.
هر دو نوع روغن بابونه ممکن است در مبارزه با افسردگی بسیار موثر باشند. آنها ممکن است به از بین بردن احساسات غم ، افسردگی، ناامیدی و بی حوصلگی کمک کنند و در عین حال نوعی احساس شادی را القا کنند. حتی بوییدن این روغن ها می تواند به غلبه بر افسردگی و ایجاد روحیه خوب کمک زیادی کند.
بابونه رومی ممکن است در آرام کردن ناراحتی، عصبانیت و... موثر باشد، در حالی که بابونه آلمانی ممکن است در درمان التهاب بزرگسالان، به ویژه زمانی که در دستگاه گوارش یا ادرار قرار دارد، موثر باشد. هر دو نوع ممکن است فشار خون را کاهش داده و تورم رگ های خونی را نیز مهار کنند.
روغن بابونه معده را تقویت می کند و عملکرد مناسب آن را تضمین کنند، همچنین ممکن است ترشح شیره های گوارشی را در معده تقویت کرده و هضم را تسهیل کنند. همچنین ممکن است سلامت کبد و جریان مناسب صفرا را تضمین کنند. آنها همچنین ممکن است به عنوان کلاگوگ در نظر گرفته شوند، به این معنی که ممکن است ترشح اسید هیدروکلریک، صفرا و آنزیم ها را در معده افزایش دهند و در نتیجه هضم را تقویت کنند.
آنها ممکن است اختلالات سیستم گردش خون را درمان کنند، گردش خون را تحریک کنند و خون را از سمومی مانند اسید اوریک سم زدایی کنند. بنابراین آنها می توانند برای درمان بیماری هایی مانند روماتیسم و ??آرتریت که به دلیل گردش خون نامناسب و تجمع اسید اوریک ایجاد می شوند، مفید باشند. این توانایی ها آنها را به عنوان آنتی فلوژیستیک خوب طبقه بندی می کنند، عواملی که تورم و ادم را کاهش می دهند.
آنها ممکن است در دنیای لوازم آرایشی بسیار محبوب باشند، زیرا ممکن است جای زخم ها و لکه های روی پوست و صورت را کاهش دهند. آنها همچنین ممکن است از زخم ها ، بریدگی ها و کبودی ها در برابر عفونت محافظت کنند.
روغن بابونه دارای خواص ضد درد می باشد که به طور موثر درد در عضلات و مفاصل را کاهش می دهد. آنها همچنین ممکن است شدت سردرد، درد سینوس ها، دندان درد و آسیب های استخوانی را کاهش دهند. آنها همچنین ممکن است با انقباض عروق خونی که عصب نهم جمجمه را احاطه کرده و فشار را کاهش می دهند، در تسکین درد شدید نورالژی بسیار مؤثر باشند.
روغن بابونه ممکن است در دفع گاز از روده و معده بسیار خوب باشند و در عین حال از تشکیل گاز اضافی نیز جلوگیری کنند. این همچنین ممکن است به آرامش بدن و کاهش فشار خون کمک کند. آنچه حتی مهمتر است این است که تأثیر روغن ممکن است خطرات جدی ایجاد گاز اضافی مانند گیر افتادن گاز در نای را که حتی می تواند کشنده باشد نیز از بین ببرد.
روغن بابونه تقریباً تمام اختلالات عصبی یا واکنش های بیش از حد را آرام می کند که ممکن است منجر به تشنج، اسپاسم، عصبی بودن و از دست دادن کنترل بر اندام ها شود.
نکته احتیاط: استفاده از هر یک از روغنهایی که ممکن است مورد بحث قرار گرفته باشد، خطر خاصی ندارد، به جز اینکه اگر فردی به بابونه یا سایر اعضای خانواده ابروسیا که به آن تعلق دارد، حساسیت مستقیم دارد، باید از مصرف آن اجتناب کرد.
روغن های ضروری بسیار غلیظ هستند و نباید آنها را قورت داد مگر اینکه تحت نظارت یک متخصص واجد شرایط باشید. برخی حتی سمی هستند. اگر می خواهید از بابونه به صورت خوراکی استفاده کنید، به جای آن از چای بابونه استفاده کنید.
برای جلوگیری از هر گونه آسیب، روغن بابونه را دور از دسترس کودکان یا حیوانات خانگی نگهداری کنید.
بابونه دارای برخی عوارض جانبی بالقوه و تداخلات دارویی است که باید از آنها آگاه باشید:
روغن های ضروری ممکن است در برخی افراد باعث تحریک پوست شوند. اگر در مورد حساسیت خود به روغن نگران هستید، قبل از استفاده از روغن بابونه در قسمت های دیگر پوست، کمی روغن بابونه رقیق شده را در داخل آرنج خود آزمایش کنید.
اگر متوجه قرمزی، خارش، سوزش یا تورم شدید، مصرف آن را متوقف کنید.
برخی از افراد ممکن است به روغن بابونه حساسیت داشته باشند. اگر به گیاهان مربوط به بابونه مانند گل مروارید، ابروسیا یا گل همیشه بهار حساسیت دارید، ممکن است این احتمال بیشتر باشد.
در موارد نادر یک واکنش آلرژیک شدید به نام آنافیلاکسی ممکن است رخ دهد که یک اورژانس پزشکی است. علائمی که باید به آنها توجه کرد عبارتند از:
- مشکل در تنفس
- تورم گلو
- سرفه یا خس خس سینه
- سفتی در قفسه سینه
- راش
- استفراغ
- اسهال
بابونه ممکن است با داروهای سیکلوسپورین و وارفارین تداخل داشته باشد. اگر از داروهای تجویزی استفاده می کنید، قبل از استفاده از روغن بابونه با پزشک خود صحبت کنید.
اگر باردار هستید یا در دوران شیردهی هستید و می خواهید از روغن بابونه استفاده کنید، ابتدا با پزشک خود در مورد بی خطر بودن استفاده از این روغن صحبت کنید.
گردآوری:بخش سلامت بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
گردآوری: بخش سرگرمی بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
نام اصلی : جیمز مکآووی
تاریخ تولد : 21 آوریل 1979
محل تولد : گلاسگو اسکاتلند
فعالیت : بازیگر و صداپیشه
قد : 1.7 متر
جیمز در تاریخ 21 اوریل 1979 در کشور اسکاتلند به دنیا آمد. او یکی از بازیگران موفق هالیوودی است که توانسته تا کنون چندین نقش مهم در فیلم های معروف داشته باشد.
جیمز مکآووی یکی از بازیگران جوانی است که توانسته تا کنون موفقت های زیادی در زندگی خود ثبت کند. جیمز زندگی سختی داشت وقتی فقط 7 ساله بود پدر و مادرش از هم جدا شدند و مادرش که مبتلا به یک بیماری بود با این جدایی بیماری او تشدید شد.
هنگامی که پدر و مادر جیمز از یکدیگر طلاق گرفتند ، جیز همراه با مادربزرگش زندگی کرد و ماردش به دلیل اینکه دچار بیماری بود و شرایط کاری خوبی نداشت مجبور بود از او دور بماند. اما بعد از گذشت چند سال مادر جیمز مکآووی به خانواده اش برگشت اما جیمز هیچگاه دیگر پدرش را بعد از طلاق ندید.
یکی دیگر از شرایط که زندگی را برای جیمز سخت تر کرده بود ، این بود که او در حین تحصیل در یک نانوایی نیز کار می کرد. او علاقه زیادی به بازیگری داشت به همین دلیل در مدرسه نیز تئاتر های زیادی اجرا کرد. علاقه او به تئاتر و نمایش تا حدی زیاد شد که به کلاس های آموزشی زیادی رفت و وقتی فقط 15 ساله بود توانست جلوی دروبین ظاهر شود.
مک آووی هنگامی که 15 ساله بود در فیلم the near room بازی کرد. و پس از آن نیز در فیلم های دیگری به ایفای نقش پرداخت اما با این وجود اغاز حرفه ای فعالیت او در سال 2004 در فیلم ویمبلدون رقم خورد. کارگردان این فیملم ریچارد لانکرین بود. در این فیلم بازی جیمز مکآووی مورد تحسین قرار گرفت.
جیمز در سال 2013 در یک فیلم به کارکردانی جان اس بیرد ، در نقش یک پلیس دو قطبی فاسد ایفای نقش کند.این فیلم که اتفاقا از فیلم های معروف نیز به شمار می آید کثافت نام دارد. او در این فیلم به خوبی توانست نقش یک پلیسی را بازی کند که حقایقی تاریک از خود دارد و در زندگی اش سعی دارد که جای خالی فرزند و همسرش را پر کند. این پلیس برای گرفتن ترفیع از هیچ کاری دریغ نکرده است.
جیمز زمانی که بچه بود دوست داشت یک مبلغ مذهبی شود.
همچنین قبل از این که آموزش های بازیگری را دنبال کند دوست داشت در نیروی دریایی خدمت کند
خواهر جیمز مکآووی جوی مک آووی نام دارد که یک خواننده است.
به گفته خود جیمز مکآووی فیلم نامه تاوان بهترین فیلم نامه ای بوده که خواند است.
او به فیلم های تخیلی خیلی علاقه دارد.
یکی از فیلم های جنجالی که جیمز مک آووی در آن نقش اصلی را بر عهد داشت فیلم Split از ام نایت شیامالان بود. کاراکتر او در این فیلم باید بر اثر بیماری ای did یا اختلال هویتی که داشت به 23 کاراکتر متفاوت تبدیل می شد. این کار مسلما برای او بسیار سخت بوده است به همین دلیل در ادامه از او در این باره سوال کردیم.
آقای جیمز مک آووی چگونه در این فیلم ایفای نقش کردید؟ هرجه باشد بین 23 کارکتر و 3 زن و یک پسر 9 ساله قرار گرفتید!
شروع ماجرا از سال 2015 رقم خورد. در آن سال در یک گرد همایی که در شهر سن دیه گوی امریکا رفته بودم آقای نایت شیامالان را دیدم که به سراغم آمد و گفت در حال ساخت یک فیلم است و می خواهد من نقش اصلی را در آن فیلم اجرا کنم.
او پس از چند روز از آن گردهمایی برای من سناریو را فرستاد و گفت : سناریو را تا آخر بخون و نظرت رو بهم بگو.
سناریو را که خواندم برای خیلی شگفت انگیز بود و نظر مرا نسبت به آن جلب کرد. در این سناریو کوین که قرار بود آن را بازی کنم هر ساعت تغیر حالت می داد و به شخصیت متفاوت تبدیل می شد. این بازی برای من یک چالش سخت بود و التبه برای هر بازیگری سخت خواهد بود اما من آن را پذیرفتم.
جالب است که آقای شایمالان کل سناریو را در اختیار شما قرار داده است. معمولا او جزئیات را به سایر اعضای گروه تولید نمی گوید
بله ولی به دلیل اینکه آقای شایمالان بتواند نظر مرا جلب کند این کار را مجبور شد انجام دهد زیرا اگر من سناریو را نمی خواندم این کار را قبول نمی کردم به خصوص که این فیم به شدت غیر معمولی و پیچیده است.
درباره بیماری did یا اختلال هوتی هم مطالعه کردید ؟
بله البته ، من سعی کردم اطلاعات جامعی از این بیماری کسب کنم اما به دلیل اینکه نظرات دانشمندان تفاوت داشت خب نمی توانستم صحیح یا غلت بودن آن ها را تشخیص دهم. اما یکی از منابعی که بسیار به من کمک کرد نظر افرادی بود که به این بیماری مبتلا شده بودند. در واقع آن ها از تجربیات خودشان از بیماری did به من گفتند و من توانستم به درک خوبی از این بیماری برسم. افرادی که دچار ابتلا به بیماری اختلال هویتی می شوند یک حالت انفعالی دارند و هر عارضه ای را از خود تکذیب می کنند.
تمریناتتان برای این فیلم چگونه بود ایا برای هر 23 کراکتر تمرین می کدید؟
تا حدودی این کار را می کردم اما بیش تر از آن سعی می کردم کاراکتر را بدون ظبط تصور و تمرین کنم این کار برایم کافی بود. درواقع همین که رفتار و شخصیت کاراکتر در وجود آدم نهادینه شود برای فرو رفتن در نقش کافی است.
کاراکتر پسر بچه 9 ساله را چگونه اجرا می کردید؟
برای اینکه بتوانم کاراکتر هدویک را اجرا کنم تصور من این بود که هنگامی که او در سن 9 سالگی مورد ازار قرار گرفته بود ، حال می خواست خود را در جای آن کودک 9 ساله قرار دهد و خودش نیز آزار و اذیت را شروع کند.
کوین شخصیتی عجیب دارد در واقع او ذهنی خلاق و به شدت مریض دارد به همین دلیل بود که این نقش با نقش های دیگر فرق داشت و می توان گفت این ویژگی صریح ترین و تلخ ترین قسمت ماجرا است.
2001 - جوخه برادران | 2004 - ویمبلدون | 2005 - سرگذشت نارنیا: شیر، کمد و جادوگر |
2006 - آخرین پادشاه اسکاتلند | 2006 - پنلوپه | 2007 - تاوان |
2007 - جین شدن | 2008 - تحت تعقیب | 2009 - آخرین ایستگاه |
2011 - مردان ایکس: کلاس اول | 2013 - خلسه | 2013 - کثافت |
2014 - مردان ایکس: روزهای گذشته آینده | 2015 - ویکتور فرانکنشتاین | 2016 - مردان ایکس: آپوکالیپس |
2016 - شکافته | 2017 - مخفی سازی | 2017 - بلوند اتمی |
2019 - شیشه | 2019 - دارک فینکس | 2019 - آن: بخش دوم |
گردآوری : بخش بازیگران بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
نام اصلی: هدی استواری
تاریخ تولد:21 شهریور1370
محل تولد: کرمانشاه
زمینه فعالیت: سینما، تئاتر، تلویزیون
وضعیت تاهل: مجرد
هدی استواری زاده 21 شهریور1370 در کرمانشاه می باشد. از بازیگران فعال در عرصه تئاتر است و چند سالی است که در سریال های تلوزیونی نقش ایفا می کند.
وی فارغ التحصیل دکترای مدیریت تضمین کیفیت می باشد. هدی استواری اصالتا کرد است. وی برای اولین بار در مجموعه نمایشی انعکاس به کارگردانی محمد سیحونی و به تهیه کنندگی فرشید محمودی در قاب تلوزیون دیده شد که توانست در این سریال خانگی به خوبی ایفای نقش کند.
این بازیگر 174 سانتی متر قد دارد ومی توان گفت به عنوان یک بازیگر خانوم قد بلند است.
هدا استواری خواهری دوقلو به نام هانیه استواری دارد.
خانوم استواری بازیگری تازه کار و کمتر مشاهده شده در قالب تلوزیون است که از سال 1395 وارد زمینه بازیگری شده و کار خود را با بازی در چند نمایش در تئاتر شروع کرده است. این چهره در خانواده ای چهار نفره به دنیا آمده است.
تعداد فیلم هایی که خانوم استواری در آن ها نقش آفرینی کرده بسیار محدود است و به عبارتی می توان گفت یکی از بازیگران تازه کار در عرصه بازیگری است که علاوه بر بازیگری، در عرصه تئاتر نیز سابقه دارد که در ادامه به آن ها می پردازیم.
اولین تجربه بازی هدی استواری در سریال تلویزیونی، در مجموعه انعکاس به کارگردانی محمد سیحوی بود.
در واقع، شناخته شده ترین فیلمی که هدی استواری در آن به خوبی نقش ایفا کرده است، سریال نون خ 3 است که در ایام نوروز 1400 پخش شد.
طبق اطلاعات موجود هدی استواری مجرد است.
یکی از تجربیات شیرین هدی استواری نقش افرینی در سریال جذاب و دیدنی نون خ است در نقش عطا وکیل نزنین که دوست نازنین و وکیل اخراج شده از دانشگاه می باشد این تجربه بازیگری برای خانوم استواری از تجربیات خوب اوست که با بازی در این فیلم به شهرت قابل توجهی رسید.
این سریال در نوروز سال 1400 بر روی آنتن شبکه های خانگی صدا و سیما رفت و بازیگران جوانی از جمله ندا قاسمی،هدیه بازوند و صبا شرافتی در آن نقش آفرینی کرده اند.
همان طور که پیش تر نیز اشاره کردیم، خانوم استواری اصالتا کرد هستند و به همین دلیل در سریال نون خ 3 توانسته اند به بهترین شکل لهجه کردی را ادا کنند و بازی شیرین و زیبایی را بر جا بگذارند.
این سریال بیشتر در قالب طنز ساخته شده و بیشتر کسانی که درآن هنرنمایی کرده اند اصالتا کرد زبان بوده اند و به لهجه شیرین کردی هم صحبت کرده اند. با قاطعیت می توان گفت که سریال خانگی نون خ یکی از بهترین هنرنمایی های سعید آقاخانی است.
خانم استواری در صفحه شخصی اینستاگرامش درباره بازی در سریال خانگی نون خ می گوید:یکی از اتفاقات خوب زندگی من آشنایی با انسان کامل به معنای واقعی توانمند و با تجربه ای همچون سعید آقاخوانی می باشد و امیدوارم که توانسته باشم در کنار شما به تجربیات و آموخته هایم اضافه کرده باشم.
یکی از فیلم های دیگری که هدی استواری در ان نقش داشته، شناخته شده باعنوان هولیا است.از بازیگرانی که در این سریال شگفت انگیز نقش داشته اند می توان به افرادی از جمله مرحوم علی انصاریان، محمدرضا هدایتی، پوریا پورسرخ، شیوا طاهری و بازیگر خارجی هولیا دیکن و... اشاره کرد.
این سریال خانگی در سال1399 به کارگردانی مرتضی آتش زمزم و تهیه کنندگی ایرج تقی پورتولید شد.
یکی ازکار های تئاتری که این چهره در آن حضور داشته و از پربازدید ترین کارهای وی شمرده می شود می توان به نقش افرینی در تئاتر عبور با حضور آقای نوید محمد زاده اشاره کرد.
انعکاس 1398 | هولیا 1399 |
نون خ فصل 3 1399 |
عروس مردگان | خسیس |
عبور |
گردآوری: بخش بازیگران بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
نام کامل: رابرت جان داونی جونیور (Robert John Downey Jr.)
تاریخ تولد: 4 آوریل 1965
محل تولد: منهتن، نیویورک، ایالات متحده آمریکا
زمینه فعالیت : سینما و تلویزیون و تئاتر
پیشه: بازیگر ،تهیه کننده و خواننده
تعداد فرزند : 3
قد : 1.74
براساس اعلام مجله فوربس داونی از سال 2013 تا 2015 در صدر فهرست پردرآمدترین بازیگران جهان قرار گرفته است.
درامد او در طی یک سال یعنی از ژوئن 2014 تا ژوئن 2015 به میزان 80 میلیون دلار بوده است!
می توان گفت که رابرت داونی جونیور یکی از پولساز ترین بازیگران آمریکا نیز هست. او که در مجموع ده فیلم مرد آهنی بیش از 9 میلیارد دلار فروش داشته است توانسته است به عنوان یکی از پول ساز ترین بازیگران آمریکایی واقع شود.
اولین تجربه ی بازیگری رابرت در فیلمی با کارگردانی پدرش به نام پوند بود. او پس از بازی در فیلم چاپلین و در نقش چارلی چاپلین در سال 1992 نامزد جایزه? اسکار بهترین بازیگر نقش اول مرد و موفق به کسب جایزه ی بفتای بهترین بازیگر نقش اول مرد شد.
موفقیت های او در اینجا پایان نمی یابد و او در سال 2002 پس از آزادی از زندان به جرم قاچاق مواد مخدر، با حضور در سریال الی مک بل توانست جایزه گلدن گلوب را از آن خود کند.
از رشته های ورزشی مورد علاقه ی داونی می توان به ورزش های رزمی همچون وینگ چون و کونگ فو اشاره کرد. مربی هنرهای رزمی او اریک ایورام بوده که در چندین فیلم هم مشاور آموزش هنر های رزمی رابرت بوده است.
او از سال 1970به پیشه ی بازیگری پرداخته و دارایی خالص او حدود 300 میلیون دلار تخمین خورده است.
از خویشاوندان معروف او می توان به پدر او یعنی رابرت داونی سینیور بازیگر آمریکایی و دایی او جیم داونی هنرپیشه و کمدین اهل ایالت متحده اشاره کرد. همچنین همسر سابق او دبورا فالکنر خواننده و بازیگر ترانه پرداز و مدل اهل آمریکا است.
رابرت هم اکنون در کنار همسرش سوزان داونی تهیه کننده آمریکایی و سه فرزندش زندگی می کند. داونی و سوزان در طول تولید فیلم گوتیکا با هم آشنا شدند و سر انجام در سال 2005 در نیویورک ازدواج کردند. رابرت در مصاحبه ای اعلام کرده که نام همسرش را به صورت "Suzie Q" بر روی دستش تتو کرده است.
اولین فرزند رابرت داونی و سوزان در فوریه 2012 و دومین فرزندشان در نوامبر 2014 متولد شده اند.
نکته جالب این است که پدر و مادر او هر دو بازیگر بودند و داونی از همان ابتدا در خانواده ای هنرپیشه به سر برده است.
مادرش الیسا اصلیت اسکاتلندی، آلمانی و سوییسی و پدرش لیتوانیایی، مجارستانی و ایرلندی تبار است. او به همراه خواهر بزرگترش در روستای گرینویچ بزرگ شده اند.
علت اصلی اعتیاد داونی مصرف مواد مخدر توسط پدرش بود و داونی در سن 6 سالگی اولین مصرف ماری جوآنای خود را تجربه کرده است. البته پدرش بعد ها اظهار کرده که از اینکار خود پشیمان است. در نهایت داونی در اثر استفاده بی رویه از مواد مخدر و مشروبات الکلی به آنها معتاد شد.
او ادعا کرده که در سال 2003 اعتیاد خود به مواد را ترک کرده و همچنین با کمک همسرش از مواد الکلی هم استفاده نمی کند. و در این راه از روش های درمانی همچون مدیتیشن، دوازده قدم و یوگا کمک گرفته است.
داونی بعد از جدا شدن پدر و مادرش همراه پدرش به کالیفرنیا نقل مکان کرده و در دبیرستان سانتا مونیکا تحصیل کرده است و بعد از فارغ التحصیلی به نیویورک بازگشته تا بازیگری را به صورت حرفه ای ادامه دهد.
کیفر ساترلند (بازیگر سریال 24 در نقش جک باور یک جایزه گلدن گلوب و دو جایزه امی و... را برده است) و او با بازی در فیلمی در سال 1969 به هالیوود راه یافتند و به مدت سه سال هم اتاقی بوده اند.
داونی در طول بازی در فیلم هواپیمای آمریکا با مل گیبسون همکاری داشته و پس از آن داونی و گیبسون به دوستان صمیمی هم تبدیل شدند.
داونی در گذشته به دین مسیحیت و جنبش های کریشنا علاقه مند بوده اما در مصاحبه های اخیر، او دین و اعتقادات مذهبی خود را یهودی_بودایی اعلام کرد است.
رابرت در سالهای 1995 تا 2000 دچار اعتیاد شدید به مواد مخدر شده بود و برای همین هیچ یک از کارگردانان حاضر به همکاری با او نبودند.
بازیگر مورد علاقه وی پیتر اوتول است. (پیتر اوتول بازیگر هالیوودی اهل ایرلند که با هنرمندی در فیلم لورنس عربستان به شهرت رسید. وی در سال 2013 در لندن درگذشت.)
او در دهه ی 80 به مدت 7 سال با ساغرا جسیکا زندگی کرده است.
اولین فرزند او در سال 1993 متولد شده و نام او ایندیو فالکونر داونی است.
او در سال 1998 به دلیل ارتکاب خشونت به مدت 180 روز به زندان محکوم شده و پس از آن برای دوره ی ترک مواد مخدر از زندان آزاد شد.
او نقشش در فیلم طوفان سزار را در یک روز به اتمام رساند.
5. مرد آهنی (Iron Man)
کارگردان: جان فاورو
تاریخ اکران: 2008
4. انتقامجویان مارول (Marvel’s The Avengers)
کارگردان: جاس ویدون
تاریخ اکران: 2012
«انتقامجویان ماورل» از آثار کمیک بوکی است که فروشش به بیش از 1 میلیارد دلار رسید.
3. شرلوک هولمز Sherlock Holmes))
کارگردان: گای ریچی
تاریخ اکران: 2009
شرلوک هلمز کارآگاه افسانه ای که با بازی رابرت داونی به خوبی شما را سرگرم می کند.
2. زودیاک (Zodiac)
کارگردان: دیوید فینچر
تاریخ اکران: 2007
1. چاپلین (Chaplin)
کارگردان: ریچارد اتنبرا
تاریخ اکران: 1992
«چاپلین» فیلم زندگینامهای چارلز اسپنسر چاپلین از هنرمندان برجسته دوران کلاسیک هالیوود و یکی از مشهورترین کمدینهای تمام تاریخ سینما است.
پوند 1970 | کاخ گرازر 1972 | لحظه به لحظه 1972 |
در آکادمی 1980 | این کودک شما است 1983 | اولین بار 1984 |
توف توربو 1985 | دختر ها فقط می خواهند لذت ببرند 1985 | علوم عجیب 1985 |
منتظر ماندن 1985 | بازگشت به مدرسه 1986 | هنرمند پرنده 1987 |
کتر از صفر 1987 | جانی خوب است 1988 | لب های اجاره ای 1988 |
فیلم 1969 1988 | این کافی است 1989 | معتقد واقعی 1989 |
یحتمل 1989 | هواپیمایی آمریکا 1990 | بیش از حد خورشید 1991 |
ظرف صابون 1991 | چاپلین 1992 | قلب و ارواح 1993 |
آخرین حزب 1993 | برش های کوتاه 1993 | درود بر سزار 1994 |
قاتلین بالفطره 1994 | فقط تو 1994 | ریچارد سوم 1995 |
خانه ای برای تعطیلات 1995 | بازسازی 1995 | منطقه خطر 1997 |
رابطه یک شبه 1997 | دو دختر و یک مرد 1997 | استخر هوگو 1997 |
مرد نان زنجبیلیی 1998 | مارشال آمریکایی 1998 | در خواب ها 1999 |
دوستان و عاشقان 1999 | بوفینگر 1999 | سیاه و سفید 1999 |
پسران شگفت انگیز 2000 | لتارگی 2002 | هر کاریی که ما انجام میدیم 2003 |
کارآگاه آوازخوان 2003 | چارلی: زندگی و هنر چارلی چاپلین 2003 | گوتیکا 2003 |
اروس 2004 | بازی 6 2005 | بوس بوس بنگ بنگ 2005 |
بیگانه 2005 | شب بخیر و موفق باشید 2005 | هوبرت سلبی جونیور: فردا بهتر خواهد شد 2005 |
راهنمایی برای تشخیص قدیسان تو 2006 | سگ پشمالو 2006 | یک پوینده تاریک 2006 |
خز 2006 | زودیاک 2007 | شانس تو 2007 |
چارلی بارتلت 2008 | مرد آهنی 2008 | هالک شگفت انگیز 2008 |
تندر استوایی 2008 | تکنواز 2009 | شرلوک هولمز 2009 |
مرد آهنی 2- 2010 | عشق و بی اعتمادی 2010 | موعد مقرر 2010 |
شرلوک هلمز: بازی سایه ها 2011 | انتقام جویان 2012 | مرد آهنی 3 – 2013گ |
آشپز 2014 | قاضی 2014 | انتقام جویان: عصر اولتران 2015 |
کاپیتان آمریکا: جنگ داخلی 2016 | مرد عنکبوتی: بازگشت به خانه 2017 | انتقام جویان: جنگ ابدیت 2018 |
انتقام جویان: پایان بازی 2019 | دولیتل 2020 | بیوه سیاه 2021 |
تعطیلات آل آستار 2021 | - | - |
پخش زنده شنبه شب 1986-1985 | موسولینی: داستان ناگفته 1985 | درخت کریسمس آقای ویلیوبی 1995 |
الی مک بل 2000-2002 | مرد خانواده 2005 | عصر هوش مصنوعی 2019 |
چه می شود اگر؟ 2021 | - | - |
گردآوری: بخش بازیگران بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
نام اصلی: مهناز کرباسچیان
تاریخ تولد: 29 فروردین 1366
محل تولد: تهران
زمینه فعالیت: هنرپیشه تئاتر، سینما و تلویزیون
وضعیت تاهل: مجرد
تحصیلات: کارشناسی بازیگری
مهناز کرباسچیان زاده 29 فروردین 1366 در تهران می باشد. وی، در سال 1389 وارد دانشکده هنر و معماری شد و فعالیت تئاتر خود را از همان سال با شوق و علاقه ادامه داد.
این بازیگر پر نبوغ و شناخته شده اولین فعالیت حرفه ای خود را در سال 1396 در فیلم ترانه به کارگردانی مهدی صاحبی، در نقش فریبا هم اتاقی ترانه، آغاز کرد و بر صحنه ی سینما و تلویزیون حاضر شد.
دومین فیلمی که خانم کرباسچیان در آن فعالیت داشته، فیلم سینمایی« مجبوریم» به کارگردانی رضا درمیشیان است.
از اولین کار حرفه ای خانم کرباسچیان در قاب تلویزیون ، می توان به ایفای نقش در سریال کمدی باخانمان اشاره کرد. این سریال جذاب به کارگردانی برزو نیک نژاد و به نویسندگی امیر برادران است که این چهره نقش خانم نعیمه نعیمی را برعهده دارد.
وی با حضور در این سریال طنز، به همراه بازیگران مشهوری از جمله شهره لرستانی، حسن پورشیرازی، افسانه بایگان، حسام محمودی و... هنرنمایی کرد و توانست از تجربیات خوب آنها استفاده کند.
خانم کرباسچیان زاده ی تهران و فرزند دوم خانواده است؛ دو خواهر و یک برادر به نام محمد داشت که متأسفانه در سال 1397 فوت شده است.
خواهر بزرگترش مهدیس کرباسچیان نام دارد، برادر مرحومه اش محمد کلهر بود و خواهر کوچک ترش مریم کلهر نام دارد. مادر وی دوباره ازدواج کرده اما رابطه بسیار خوب و نزدیکی با هم دارند.
مهناز کرباسچیان در سالگرد فوت برادرش پستی در اینستاگرام منتشر کرد و گفت:
"برادری که داشتم
رفتنش یک ساله شد، دلتنگی من هزار ساله.
هنوز هم باور ندارم، دروغ چرا
گوشم پر از اینه که اون جاش بهتر از ماس، جاش خوبه، ما رو می بینه، کنارمونه و این دست حرف های روشن فکری ، ولی جاش، حضورش پیش من خیلی خالیه، خالی...
عزیزم، برادرم، پسرم، رفیقم جات عمیقاً کنار من خالیه.."
خانم کرباسچیان تاکنون ازدواج نکرده و مجرد است.
سریال« با خانمان» به کارگردانی برزو نیک نژاد در سال (1399)
سینمایی «ترانه» به کارگردانی مهدی صاحبی در سال (1396)
سینمایی « مجبوریم» به کارگردانی رضا درمیشیان در سال(1397)
نمایش «جن بچه در حجله عریان» | نمایش«ملکه زیبای لینین» | نمایش« مجلس سیاه بازی ناز کنیز» |
نمایش« سیزده» | نمایشنامه خوانی«افرا» | نمایش محیطی« تنها» |
گردآوری : بخش بازیگران بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
به دلایلی که ممکن است فرد تخم مرغ را از رژیم غذایی خود حذف کند در ادامه اشاره شده:
شاید جالب باشد بدانید؛ تخم مرغ دومین غذای آلرژی زا بین نوزادان و کودکان خردسال محسوب می شود.
ممکن است افراد از رژیم غذایی خاصی پیروی کنند مثلا وگن باشند لذا نمی توانند از محصولات لبنی، گوشت، تخم مرغ و یا سایر موادغذایی که منشاء حیوانی داشته باشند استفاده کنند.
گاهی افراد به طور کلی این سبک زندگی را انتخاب کرده اند و با این روش راحت هستند.
یکی از محبوب ترین جایگزین ها در رژیم غذایی وگان تخم کتان است، در صورتی وجود تخم مرغ در دستور پخت وجود دارد؛ کافی است به ازای هر تخم مرغ سه قاشق غذاخوری تخم کتان آسیاب شده همراه با آب اضافه کنید. برای رسیدن به غلظت مناسب این ماده لازم است قبل از مصرف به مدت پنح دقیقه به آن استراحت دهید، در این صورت می بینید که به غلظت شبیه به تخم مرغ رسیده اید.
حالت ژلهای تخم کتان می تواند جایگزین مناسبی برای چسبندگی که غذاهایی مانند کیک، کوکو و کوکی نیاز دارند، باشد و این خاصیت به دلیل فیبر موجود در این دانه ها است که به آن موسیلاژ گفته می شود.
از طرفی دیگر تخم کتان فواید فوق العاده ای دارد که سبب می شود به عنوان یک جایگرین مناسب برای تخم مرغ باشد از این رو در پخت و پز از آن استفاده زیادی می شود. در ادامه به خواص تخم کتان اشاره می شود:
• بهبود وضعیت گوارشی و کمک به هضم غذا
• ایجاد پوست صاف، درخشان و شفاف
کاهش میزان کلسترول خون
• آنتی اکسیدان فراوان
• منبعی گیاهی مفید برای اسید چرب امگا 3
در افرادی که از رژیم غذایی گیاهی پیروی می کنند استفاده از لوبیا می تواند بسیار کمک کننده باشد، این ماده غذایی سرشار از پروتئین و فیبر است به طوری که یک فنجان لوبیا می تواند 12 گرم پروتئین را برای بدن تامین کند. استفاده از لوبیا به جای تخم مرغ می تواند به سادگی نیاز بدن به پروئین را فراهم کند.
در صورتی که یک شب لوبیاها را در آب بخیسانید و سپس بدون روغن سرخ کنید؛ می توانید میزان کالری آن را کاهش دهید، همچنین می توانید لوبیا را در کنار سالاد همراه با اسفناج یا برنج استفاده کنید، استفاده از لوبیا در سوپ می تواند غلطت آن را افزایش دهد.
پوره ای که از سیب تهیه می شود را سس سیب می گویند، این سس می تواند با طعم دهنده هایی مانند دارچین شیرین یا جوز هندی مزه بهتری داشته باشد. در صورت استفاده از یک چهارم فنجان معادل 65 گرم می تواند جایگزین یک تخم مرغ باشد. استفاده از سس سیب شیرین نشده بهتر است، اما اگر می خواهید از نوع شیرین شده آن استفاده کنید بهتر است مقدار کربوهیدرات را در برنامه غذایی با دستور پختتان کاهش دهید.
دستور مصرف دانه چیا به عنوان جایگزین تخم مرغ مانند تخم کتان است. اگر دانه چیا را با سه قاشق غذاخوری آب مخلوط کنید و پنح دقیقه زمان دهید به غلظت مناسبی خواهید رسید. البته دانه چیا نسبت به تخم کتان چسبندگی بیشتری ایجاد می کند. بنابراین استفاده از دانه چیا برای غذاها و دسرهایی که که باید از تخم مرغ استفاده شود برای ایجاد چسبندگی گزینه بهتری است. از جمله خواص دانه چیا می توان به موارد زیر اشاره کرد:
• کاهش وزن و لاغری
• منبعی سرشار از پروتئین و کلسیم
• کاهش قندخون و در نتیجه بهبود دیابت نو 2
• بهبود وضعیت گوارشی با کاهش نفخ
اروروت نوعی گیاه سرشار از نشاسته است که همراه با غده زیر زمینی رشد می کند، نشاسته ای که از ریشه های این گیاه استخراج می شود به شکل یک پودر خشک شده (نشاسته یا آرد) ایجاد می شود.
در شیرینی پزی، آشپزی و انواع محصولات شخصی و خانگی می توان از این پودر به عنوان جایگزین تخم مرغ استفاده کرد. برای معادل سازی یک تخم مرغ در برنامه غذایی از طریق پودر اروروت می توان از مخلوط 2 قاشق غذاخوری پودر اروروت و 3 قاشق غذاخوری آب استفاده کرد.
یکی از جایگزین های محبوب برای تخم مرغ، موز است، اما نکته ای که در این رابطه وجود دارد این است که در فرآیند پخت و پز ممکن است موز طعم ملایمی داشته باشد. استفاده از سایر میوه های تصفیه شده از قبیل کدو تنبل و آووکادو نیز می توانند جایگزین مناسبی باشند و ممکن است به اندازه کافی بر طعم یا عطر تاثیر نگذارند. استفاده از یک چهارم فنجان یا 65 گرم از هر میوه ای می توانید معادل با یک تخم مرغ باشد. در کیک ها، کلوچه ها، براونی ها و نان های سریع این جایگزینی پاسخ بهتری می دهد.
پوره موز می تواند جایگزین خوبی برای تخم مرغ باشد اما به علت طعم شیرینی که دارد بهتر است در غذاهایی که طعم شیرینی دارند مانند شیرمال یا کیک استفاده شود. در صورتی که فرد از رژیم غذایی وگان پیروی می کند موز له شده برای پختن کیک شکلاتی می تواند بهترین انتخاب باشد.
در شیرینیها یا کوکیهای موز علاوه بر شیرین کنندگی می تواند خاصیت چسبندگی نیز ایجاد کند بنابراین می تواند جایگزین خوبی برای تخم مرغ باشد. از جمله خواص موز می توان به موارد زیر اشاره کرد:
• بهبود وضعیت سیستم گوارشی
• جلوگیری از کم خونی
• غلبه بر افسردگی زیرا دارای تریپتوفان است که می تواند به سروتونین تبدیل شود.
یکی از بهترین جایگزین های تخم مرغ برای افرادی که رژیم غذایی وگان دارند توفو است. توفو در بسیاری از غذاهای گیاهی استفاده می شود، استفاده از ترکیب بکینگ پودر یا جوش شیرین همراه با توفو ابریشمی که یکی از انوع توفو است می تواند نتیجه بهتری به همراه داشته باشد.
توفو ابریشمی می تواند جایگزین مناسبی برای تخم مرغ باشد زمانی که می خواهید چیز کیک، انواع پودینگ گیاهی یا پای خامهای درست کنید، برای کسانی که از رژیم غذایی وگان پیروی می کنند هنگام تهیه وعده های نام برده شده باید از شیرهای گیاهی به جای شیر لبنی استفاده کنند. باید توجه داشت توفوی معمولی که حالت سفتی دارد نمی تواند نتیجه پخت را چندان مطلوب کند و باید از توفو ابریشمی استفاده کرد.
استفاده از کره های آجیلی از جمله کره بادام زمینی، کاشو یا کره بادام شیرین می تواند به عنوان یک جایگزین مناسب برای تخم مرغ در اکثر دستورات پخت استفاده شود.
برای معادل سازی تخم مرغ با کره آجیلی می توان از 3 قاشق غذاخوری یا 60 گرم از کره به عنوان یک عدد تخم مرغ استفاده کرد. از آنجایی که کره می تواند بر طعم نهایی محصول شما تاثیر بگذارد بهتر است برای تهیه براونی، پنکیک و کلوچه از آن استفاده کرد. استفاده از کره آجیلی کرمی بهتر است زیرا نمونه ترد آن نمی تواند مواد را به خوبی با هم مخلوط کند.
یکی دیگر از گزینه های عالی به عنوان جایگزین تخم مرغ پودر کدو حلوایی است، در صورتی که قصد دارید نان تهیه کنید می توانید از پودر کدو حلوایی به عنوان تحم مرغ استفاده کنید. این ماده به دلیل شیرینی و چربی که دارد به عنوان یکی از اجزای شیرینی استفاده می شود.
استفاده از پودر کدوحلوایی علاوه بر خاصیت چسبندگی می تواند از خشک شدن شیرینی ها نیز جلوگیری کند. هنگامی که زمان طبخ طولانی تر باشد استفاده از این پودر می تواند گزینه مناسب تری باشد. علاوه بر تمام موراد ذکر شده کدو حلوایی یک ماده غذایی مقوی است که در ادامه به خواص آن اشاره می کنیم:
• منبع خوبی از ویتامین آ جهت جوان سازی پوست
• منبع آنتی اکسیدان
• محافظت از پوست در برابر اشعه ماوراء بنفش
• کاهش دادن استرس و اضطراب
• درمان مشکلات گوارشی از جمله یبوست
گردآوری: بخش سلامت بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
گردآوری: بخش سرگرمی بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
نام اصلی : متیو دیوید مک کانهی
تاریخ تولد : 4 نوامبر 1969
محل تولد : پووالد ، تگزاس ، امریکا
فعالیت : بازیگر ، نویسنده و کارگردان
قد : 1.82
مک کانهی در تاریخ 4 نوامبر 1969 در یکی از شهر های تگزاس به نام یووالد متولد شد. او برای اولین بار در فیلم مات و مبهوت در سال 1993 بازی کرد. این فیم ژانر کمدی داشت. بعد از آن در فیلم هایی مانند زمانی برای کشتن ، اسپریلبرگ ، تماس و یو-571 به خوبی ایفای نقش کرد.
بعد از گذشت چند سال و از اوایل دهه 2000 به سمت فیلم هایی با ژانر دراماتیک و کمدی رفت و در چندین فیلم معروف مانند طراح مراسم ازدواج ، چگونه مردی را در 10 روز از دست بدهیم ، ازدواج دوست دختر های سابق و فیلم شکست در اجرا به ایفای نقش پرداخت.
بعد از گذشت یک دهه یعنی در دهه 2010 متیو از فیلم با ژانتر دراماتیک خارج شد و در فیلم های مانند ، وکیل لینکلن ، جوی قاتل ، ماد و گرگ وال استریت ظاهر شد.
شهرت وی در سال 2013 با بازی در فیلم باشگاه خریداران دالاس به اوج رسید. او در این فیلم نقش گاوچرانی را بازی می کند که مبتلا به ایدز شده است.
متیو بعد از ایفای نقش در فیلم باشگاه خریداران دالاس ، موفق شد جایزه اسکار بهترین بازیگر نقش اول مرد را دریافت کند. همچنین او جایزه گلدن گلوب بهترین بازیگر مرد فیلم درام را نیز کسب کرد. علاوه برا این او جایزه منتخب منتقدین تلویزیون برای بهترین بازیگر مرد در سریال درام تلویزیونی را دریافت کرد و نامزد دریافت جایزه امی برای بهترین بازیگر نقش اول مرد در مجموعه تلویزیونی درام شد.
مک کانهی دو برادر بزرگ تر از خودش دارد. مادر او مری نام دارد و مدرس مهد کودک و نویسنده بوده است. مادر متیو یعنی مری اصالاتا نیوجرزی است.
پدر متیو یعنی جیمز صاحب یک پمپ بنزین در آمریکا بود. پدر و مادر متیو مک کانهی از هم طلاق گرفته اند و چندین بار ازدواج کرده اند.
جالب است بدانید این بازیگر در دوران دبیرستان یکی از خوش چهره ترین دانش اموزان اموزشگاه محسوب شده است.
متیو لیسانسش را از دانشکده ارتباطات دانشگاه تگزاس آستین دریافت کرد و او با مدرک کارشناسی رادیو - تلویزیون - سینما از دانشگاه فارق التحصیلی شد.
متیو مک کانهی در سال 2011 رسما اعلام کرد که با مدل معروف برزیلی یعنی کامیلا الوز نامزد کرد این در حالی است که او در سال 2006 با کامیلار اشنا می شود.
پس از ان در سال 2012 این دو شخصیت معروف آمریکایی با هم ازدواج کردند. مراسم ازدواج ان ها در آستین تگزاس برگزار شد.
حاصل این ازدواج 3 فرزند به نام های لوی ، ویدا و لیوینگستون بود. (2 پسر و یک دختر)
مک کانهی یک بنیاد خیریه را تاسیس کرد. این بنیاد صرف کار های خیریه تاسیس شده است و در ان کودکان و نوجوانان مورد حمایت قرار می گیرند تا آینده آن ها بهتر رقم بخورد. یکی دیگر از کار های بشر دوستانه او می توان به نجات جان حیوانات اشاره کرد.
•وکیل لینکلن (The Lincoln Lawyer)
•چگونه مردی را در 10 روز از دست بدهیم (How to Lose a Guy in 10 Days)
•مات و مبهوت (Dazed and Confused)
•تماس (Contact)
•جو قاتل (Killer Joe)
•باشگاه خریداران دالاس (Dallas Buyers Club)
•بین ستارهای (Interstellar)
•مجیک مایک (Magic Mike)
اولین کار نمایشی متیو در سال 1991 بود. او برای اولین بار در آن سال به عنوان بازیگر تبلیغات در تلویزیون ظاهر شد. آن تبلیغ از روزنامه های شهر آستین بود که از آنجا دیالوگ های خود را بیان کرد. بعد از این تبلیغ او برای اولین بازی اش یعنی بازی در فیلم مات و مبهوت به کارگردانی ریچارد لینکلیتر آماده شد.
1992 - Chicano Chariots | 1993 - بازگشت دوستپسرم | 1993 - مات و مبهوت |
1994 - Angels in the Outfield | 1994 - کشتار با ارهبرقی در تگزاس: نسل بعدی | 1995 - بدون پسران زندگی معنا ندارد |
1995 - تردید در درخشش | 1996 - ستاره تنها | 1996 - زمانی برای کشتن |
1996 - بزرگتر از زندگی | Scorpion Spring - 1996 | 1997 - تماس |
1997 - آمیستاد | 1998 - پسران نیوتن | Making Sandwiches - 1998 |
The Rebel - 1998 | 1999 - اد تیوی | 2000 - یو-571 |
2001 - برنامهریز عروسی | 2001 - سرزمین مجازات | 2002 - سیزده گفتگو در مورد یک چیز |
2002 - سلطنت آتش | 2003 - چگونه مردی را در 10 روز از دست بدهیم | 2003 - کوتاهی پا مشکلی نیست |
2005 - صحرا | 2005 - دلتنگی باشکوه: قدم زدن روی ماه به صورت سه بعدی | 2005 - دو نفر برای پول |
2006 - شکست در اجرا | 2006 - ما مارشال هستیم | 2008 - پیریت |
2008 - تندر استوایی | 2008 - پیمایشگر، شخص | 2009 - ارواح دوستدخترهای سابق |
2011 - وکیل لینکلن | 2011 - برنی | 2001 - جوی قاتل |
2012 - ماد | 2012 - مجیک مایک | 2012 - پسر روزنامه فروش |
2013 - باشگاه خریداران دالاس | 2013 - گرگ وال استریت | 2014 - میانستارهای |
2015 - دریای درختان | 2016 - دولت آزاد جونز | 2016 - کوبو و دو تار |
2016 - آواز | 2016 - طلا | 2017 - برج تاریک |
2018 - ریک پسر سفیدپوست | 2019 - آرامش | 2019 - بطری ساحلی |
2019 - بین دو سرخس | 2019 - آقایان | - |
1992 - اسرار حل نشده | 1999 - پادشاه هیل | 2000 - سکس و شهر |
2003 - شنبه شب زنده | 2003 - آزادی: تاریخچه ایالات متحده است | 2003 - جانسون / جان سوینتون / مارک تواین |
20102012- - Eastbound & Down | 2014 - کارآگاه واقعی | 2015 - شنبه شب زنده |
گردآوری : بخش دنیای بازیگران بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
گردآوری: بخش سرگرمی بیتوته