نوشته شده توسط: الهه ناز
جراحی زیبایی بینی زمانی انجام می شود که فرد از ظاهر بینی شما راضی نباشد. این جراحی زیبایی به تغییر شکل و وضعیت کلی بینی کمک می کند و همچنین می تواند عیوب ایجاد شده در بینی در اثر جراحت را برطرف کند.
مراقبت های بعد از جراحی معمولاً بعد از جراحی بینی از اهمیت ویژه ای برخوردار است. اگر مدیریت نشوند، ممکن است نتیجه عمل را خراب کند و نیاز به عمل مجدد داشته باشد.
پس از جراحی، جراح به شما توصیه می کند که به بینی خود بچسبید. این کار برای کمک به انقباض پوست در اطراف بینی انجام می شود و پوست، استخوان ها و غضروف بینی را به خوبی حفظ می کند.
چسب بینی معمولاً برای افرادی با پوست معمولی یا نسبتاً ضخیم توصیه می شود. در این افراد پوست به زمان بیشتری برای انقباض نیاز دارد. چسب زدن به بینی همچنین به جلوگیری از تشکیل بافت اسکار بین پوست و بافت استخوان و غضروف کمک می کند.
در واقع روش صحیح چسب زدن به بینی به صورت زیر است:
• بینی و گونه های خود را با آب گرم و صابون یا یک تکه پنبه آغشته به الکل تمیز کنید. صورت خود را با یک حوله نرم کاملا خشک کنید. 5 تا 10 دقیقه صبر کنید تا پوست کاملا خشک شود.
• از یک نوار چسب مناسب استفاده کنید و برای راحتی بیشتر آن را روی پایه چسب قرار دهید. بسته به اندازه بینی خود یک نوار 10 تا 12 سانتی متر برش دهید و به شکل U لاتین زیر بینی خود قرار دهید. بگذارید نوار سوراخ های بینی را بپوشاند. وسط چسب باید زیر نوک بینی باشد و بقیه چسب باید از کنار بینی بالا برود. لبه های چسب باید نزدیک به زیر چشم ادامه یابد. هدف زدن این چسب حمایت از نوک بینی و جلوگیری از افتادن بینی تازه تشکیل شده است.
• از سه تکه نوار چسب 3 تا 5 سانتی متر به صورت عرضی روی بینی استفاده کنید و از روی پل تا نوک بینی بچسبانید به طوری که تعدادی از آنها زیر یکدیگر قرار گیرند. این نوارها را به آرامی و با احتیاط روی بینی خود بچسبانید.
• دوباره یک لایه چسب عرضی روی بینی خود بچسبانید و به آرامی بمالید تا روی لایه های قبلی محکم شود.
• در آخر قسمت کوچک بیرون زده چسب را با قیچی جدا کنید.
توجه داشته باشید که نحوه چسباندن بینی بعد از عمل بسیار مهم است و نکات فوق باید با دقت انجام شود.
پزشکان معمولاً توصیه میکنند که در هنگام خواب بینی خود را بچسبانید. بیشتر تورم در هنگام عصر رخ می دهد و این امر از تورم بینی در صبح جلوگیری می کند.
بیشتر پزشکان توصیه می کنند اجازه دهید پوست بینی در طول روز نفس بکشد. چسباندن بیش از حد روی بینی می تواند منجر به تحریک شود و در واقع می تواند در برخی موارد باعث تورم بیشتر شود.
این اجازه می دهد تا بینی شکل خود را سریعتر از اینکه به خودی خود التیام یابد، به خود بگیرد. در برخی موارد، ممکن است به جلوگیری از تشکیل بافت اسکار در بینی کمک کند.
چسب زدن به بینی در برخی موارد می تواند بینی را تحریک کند. برخی از بیماران هنگام صبح در پاک کردن جای چسب از روی بینی مشکل دارند.
برای پاک کردن باقی مانده چسب یک شوینده ملایم می تواند به حل کردن چسب کمک کند.
پزشکان معمولاً به بیماران توصیه میکنند که جراحی زیبایی بینی و جراحی ثانویه رینوپلاستی انجام دهند و 2 تا 3 هفته بعد از جراحی، چسب زدن را شروع کنند. با این حال، در برخی موارد ممکن است کمی زودتر به شما توصیه شود که از چسب ها استفاده کنید.
گردآوری:بخش سلامت بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
نام: علیرضا زمانی نسب
تاریخ تولد: 1 فروردین 1357
محل تولد: تهران
حرفه: بازیگر سینما، تئاتر و تلویزیون
شروع فعالیت: 1384
علیرضا زمانی نسب در اولین روز از فروردین ماه 1357 در شهر تهران به دنیا آمد. فعالیتهای هنری خود را با تئاتر شروع کرد و با درخشش در نمایش خرمشهر 11 و راپورتهای شبانه مصدق توانست وارد صحنه بازیگری شود.
علیرضا زمانی نسب فعالیت هنری خود را از سال 1384 شروع نمود. وی در آغاز با فیلم سینمایی رویای خیس به دنیای سینما وارد شد. این فیلم به کارگردانی پوران درخشنده تولید شد، فیلم خانوادگی بود که ماجرای عاشقانه دو جوان را روایت می کرد او در این فیلم در کنار بازیگرانی همچون فرامرز قریبیان افسانه پاکرو مجید مشیری و بابک انصاری هنرنمایی کرد.
تجربه دوم علیرضا زمانی نسب هم کاری از خانم پوران درخشنده بود در فیلم بچه های ابدی که آقای زمانی نسب در کنار شهاب حسینی الهام حمیدی و و پانته آ بهرام اجرای نقش کرد باید گفت که که فیلم بچه های ابدی موفق شد در جشنواره فیلم فجر در چند رشته نامزد دریافت سیمرغ گردید.
علیرضا زمانی نسب با بازی در سریال شبکه خانگی عاشقانه به کارگردانی منوچهر هادی به شهرت او در این فیلم به خوبی هنرنمایی نمود و توانست دید مخاطبان را به سمت خود بکشاند. یکی دیگر از کارهای شاخص علیرضا زمانی نسب می توان به سریال پرده نشین اشاره نمود، این سریال که به کارگردانی بهروز شعیبی ساخته شد که از شبکه اول سیما پخش گردید و آقای زمانی نسب در این سریال در کنار هنرمندانی مانند آتیلا پسیانی، حامدکمیلی، ویشکا آسایش، هومن برقنورد، فرهاد آییش و مرحوم علی دهکردی اجرای نقش نمود.
اطلاعات صحیحی در رابطه با ازدواج علیرضا زمانی نسب در دسترس نیست.
- رویای خیس
- بچه های ابدی
- تاج محل
- نقطه کور
- سریال پرده نشین
- سریال نفس گرم
- سریال رنگ شک
- سریال عاشقانه
- سریال رقص روی شیشه
گردآوری: بخش سرگرمی بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
نام اصلی : جان جوزف نیکلسون
تاریخ تولد : 22 آوریل 1937
محل تولد : نیویورک
فعالیت : بازیگر
سال های فعالیت : 2013-1951
نیکلسون در سال 1937 در ایالات نیویورک متولد شد ، جک هنرپیشه پیشکسوتی است که در کنار بازیگران فوق معروفی مانند کاترین هپبورن ایفای نقش کرده است. کاترین چهار بار موفق به دریافت جایزه اسکار شده است.
همچنین جک و تعدادی از بازیگران پیشکسوت مانند والتر برنان جزو رکورد داران دریافت جایزه آکادمی اسکار می باشند.
جک نیکلسون شهرت خود را با بازی در فیلم درخشش که فیلم ترسناک آمریکایی است کسب کرد. اغلب کاراکتر هایی که جک در قالب آن ها فعالیت کرده است ، شخصیت های عصبی مزاج و بعضا شرور بوده اند که به خوبی از عهده آن ها برآمده است.
جالب است بدانید جک هم اکنون بهترین بازیگران تمام دوران ها در سایت IMDB شناخته شده است.
نیکلسون یکی از طرفداران پرا پا قرص تیم بسکتبال لس آنجلس لیکز است.
مادر جک یک رقاص کابره بود. هنگامی که مادر جک 6 ماهه او را باردار بود ، با یکی از همکارانش که اصالتا ایتالیایی بود ازدواج کرد و با وجود اینکه حامله بود از شغلش کناره گیری نکرد. در مورد اینکه دونالد فورچیلو پدر واقعی جک نیکلسون است یا نه اختلاف نظر وجود دارد و جک تا به حال حاضر به انجام آزمایش دی ان ای برای مشخص شدن هویتش انجام نداده است.
نیکلسون در گفت و گو با مجله تایم گفته است ، سرپرستان واقعی او پدربزرگ و مادربزگ او بودند و مادرش را به عنوان خواهرش خوانده است.
جان جوزف (جک) با 12 بار نامزدی اسکار رکوردار نامزدی این اکادمی محسوب می شود.در واقع او 8 بار نامزد بهترین بازیگر مرد و 4 بار نامزد بهترین بازیگر مکمل مرد شده است.با این وجود او 3 بار موفق شده است این جوایز را از آن خود کند.
جک نیکلسون یک عضو فعال و رای دهنده در مراسم اسکار می باشد. او در سال 2012 به همراه بانوی اول میشل اوباما ،جایزه اسکار بهترین فیلم را معرفی کردند. او 8 بار در این مراسمات بهترین فیلم را معرفی کرده است.
در دسامبر سال 2013 شایعاتی در مورد اتمام دوارن بازیگری جک منتشر شد. در این شایعات دلیل کناره گیری جک ضعف خافظه و آلزایمر اعلام شد. اما جک در یک گزارش زنده تلویزیونی این خبر را تکذیب کرد و اعلام کرد که هنوز به بازیگری علاقه دارد و و این کار را انجام خواهد داد. او بهترین بازیگر تاریخ سینما محسوب می شود.
نقش جوکر را خیلی از بازیگران معروف در قسمت های مختلف بازی کرده اند. یکی از کسانی که نقش جوکر باعث شهرت و محبوبیت او شد ، جک نیکلسون بود.
جک برای اینکه نقش جوکر را ایفا کند ، دستمزد بالایی را درخواست کرد و همین باعث شد ابتدا با مبلغ پیشنهادی او موافقت نشود. بعدا تصمیم بر این شد که با مبلغ پیشنهادی او موافقت شود.
جالب است بدانید مبلغی که جک برای ایفای نقش جوکر درخواست کرده بود بیش از مبلغ دریافتی بتمن بود.
1.دیوانه از قفس پرید (One Flew Over The Cuckoo’S Nest)
2.آخرین مأموریت (The Last Detail)
3.پنج قطعه آسان (Five Easy Pieces)
4.محله چینیها (Chinatown)
5.درخشش (The Shining)
6.رفتگان (The Departed)
7.بهتر از این نمیشه (As Good As It Gets)
8.پستچی همیشه دو بار زنگ میزند (The Postman Always Rings Twice)
9.سرخها (Reds)
10.جادوگران ایستویک (The Witches Of Eastwick)
11.سلطان باغهای ماروین (The King Of Marvin Gardens)
12.شرف خانواده پریتزی (Prizzi’s Honour)
13.خشمدرمانی (Anger Management)
14.آببندهای میسوری (The Missouri Breaks)
15.گارد عبور (The Crossing Guard)
16.چند مرد خوب (A Few Good Men)
17.ایزی رایدر (Easy Rider)
18.درباره اشمیت (About Schmidt)
19.سرنشین (The Passenger)
20.شرایط مهرورزی (Terms Of Endearment)
21.آیرنوید (Ironweed)
22.هوفا (Hoffa)
23.فهرست باکت (The Bucket List)
24.بتمن (Batman)
25. رهسپار جنوب (Goin’ South)
1958 - قاتل نقنقو | 1960 - برای عشق ورزیدن زود است | 1960 - گردش وحشیانه |
1960 - مغازه کوچک وحشت | 1960 - استادز لونیگن | 1962 - شهر بیقانون |
1963 - ترور | 1963 - کلاغ سیاه | 1963 - جزیره رعد |
1964 - پرواز به سوی خشم | 1964 - در پشتی به جهنم | 1966 - تاختن در گردباد |
1966 - تیراندازی | 1966 - دکتر کیلدر | 1966–1967 - اندی گریفیت شو |
1967 - کشتار روز ولنتاین | 1967 - سواران دوزخی | 1967 - سفر |
1968 - سایک آوت | 1968 - سر | 1969 - ایزی رایدر |
1970 - در یک روز آفتابی همه جا را میتوانی ببینی | 1970 - شورشیها | 1970 - پنج قطعه آسان |
1971 - معرفت جسمانی | 1971 - یک جای امن | 1971 - گفت، بران |
1972 - سلطان ماروین گاردنز | 1973 - آخرین مأموریت | 1974 - محله چینیها |
1975 - پرواز بر فراز آشیانه? فاخته | 1975 - طالع | 1975 - حرفه: خبرنگار |
1975 - تامی | 1976 - آببندهای میسوری | 1976 - آخرین سرمایهدار بزرگ |
1978 - رهسپار جنوب | 1980 - درخشش | 1981 - پستچی همیشه دوبار زنگ میزند |
1981 - رگتایم | 1981 - سرخها | 1982 - مرز |
1983 - شرایط مهرورزی | 1985 - شرف خانواده پریتزی | 1986 - دلسوختگی |
1987 - جادوگران ایستویک | 1987 - اخبار تلویزیون | 1987 - آیرنوید |
1989 - بتمن | 1990 - دو جیک | 1992 - چند مرد خوب |
1992 - دردسر مردانه | 1992 - هوفا | 1994 - گرگ |
1995 - نگهبان گذرگاه | 1996 - مریخ حمله میکند! | 1996 - ستاره شب |
1996 - خون و شراب | 1997 - بهتر از این نمیشه | 2001 - قول |
2002 - درباره? اشمیت | 2003 - مدیریت خشم | 2003 - یکی باید کوتاه بیاید |
2006 - رفتگان | 2007 - فهرست باکت | 2010 - من هنوز اینجا هستم |
2010 - از کجا میدانی | - | - |
گردآوری:بخش بازیگران بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
نام اصلی : کوین اسپیسی فاولر
تاریخ تولد : 26 ژوئنیه 1959
محل تولد : اورنج جنوبی ، نیوجرسی ، ایالات متحده آمریکا
فعالت : هنرپیشه تئاتر ، تلوزیون و سینما ، کارگردان فیلم ، تهیه کننده فیلم ، فیلم نامه نویس و خواننده
کوین اسپیسی در سال 1959 در شهری از نیوجرسی به نام اورنج جنوبی متولد شد. پدر او یک نویسنده برنامه های تبلیغاتی و صنعتی بود. همچنین مادرش به عنوان یک منشی کار می کرد. کوین حرفه بازیگری خود را از دهه 1980 آغاز کرد او در این دهه به فعالیت در تئاتر پرداخت و از دهه بعدی یعنی 1990 میلادی وارد تلوزیون و سینما شد.
استعداد هنرمندی او باعث شد هنگامی ایفای نقش بتواند نظر بسیاری از منتقدان را به خود جلب کند. او همچنین توانسته است جوایز زیادی را از آن خود کند که در ادامه به آن خواهیم پرداخت.
کوین اسپیسی فاولر در سال 2017 به طور رسمی علام کرد که به عنوان یک همجنسگرا زندگی می کند.
در رابطه با گرایش همجنسگرایی او ، آنتونی رپ در سال 1986 ادعا کرد هنگامی که 14 ساله بود و در حالت مستی بود ، کوین اسپیسی قصد نزدیکی جنسی به او داشته است. جالب است بدانید کوین در پاسخ به این اتهامات گفت : "چنین چیزی را به خاطر نمی آورم اما اگر این چنین بوده است صادقانه از آنتونی معذر می خواهم"
یکی دیگر از اخبار ها در رابطه با ازار جنسی کوین توسط هیثر اونرو و روبرت کوازوس مطرح شد.
اتهامت کوین باعث شد شبکه نت فلیکس ادامه تولید فیلم خانه پوشالی را متوقف کند. با اینکه بعد ها از اتهامات او تبرئه شد اما 8 نفر از دست اندر کاران فیلم خانه پوشالی تمایل همجنسگرایی و سوء رفتار های جنسی کوین را تایید کردند.
در پی شکایتی که از کوین برای تعرض جنسی به یک پسر 18 ساله شده بود دادگاه ماساچوست دادگاه بازیگر سرشناس هالیود را مختومه کرد.
اتهام از این قرار بود که کوین اسپیسی در 59 سالگی در شهر نانتاکت به یک پسر 18 ساله نوشیدنی های الکلی داده و به او تعرض جنسی کرده است. این مورد در سال 2016 اتفاق افتاده است.
اسپیسی افتخارات زیادی را از فیلم هایی که بازی کرده است در کارنامه خود ثبت کرده است. از جمله این جوایز و افتخارات می توان به جایزه اسکار بهترین بازیگر نقش مکمل مرد برای فیلم مظنونین همیشگی ، و برنده جایزه اسکار بهترین بازیگر نقش اول مرد برای فیلم آمریکای زیبا اشاره کرد.
از دستاورد های دیگر جایزه تونی بهترین بازیگر نقش اول مرد در نمایش تئاتر برادوی نیز محسوب می شود.
همچنین جایزه گلدن گلوب برای فیلم شبکه نت فیلکس خانه پوشالی را اخذ کرده است و علاوه بر این موارد او نامزدی جایزه امی را در کارنامه خود دارد.
1986 - دلسوختگی | 1988 - موشک جبل طارق | 1988 - دختر شاغل |
1989 - شر نبین، شر نشنو | 1989 - بابا | 1990 - یک نمایش قدرت |
1990 - هنری و جون | 1992 - گلنگری گلن راس | 1992 - بزرگسالان راضی |
1994 - عزم راسخ | 1994 - رف | 1994 - شنا با کوسه ها |
1995 - مظنونین همیشگی | 1995 - شیوع | 1995 - هفت |
1996 - به دنبال ریچارد | 1996 - زمانی برای کشتن | 1997 - تمساح آلبینو |
1997 - محرمانه لسآنجلس | 1997 - نیمهشب در باغ خوب و بد | 1998 - مذاکرهکننده |
1998 - جارو جنجال | 1998 - زندگی یک حشره | 1999 - زیبایی آمریکایی |
1999 - کاهونای بزرگ | 2000 - مجرم نجیب عادی | 2000 - به دیگری نیکی کن |
2001 - کی-پکس | 2001 - اخبار کشتیرانی | 2002 - آستین پاورز: در عضو طلایی |
2003 - ایالات متحده لیلاند | 2003 - زندگی دیوید گیل | 2004 - فراتر از دریا |
2005 - ادیسون | 2006 - بازجویی از لیو و لیسا | 2006 - بازگشت سوپرمن |
2007 - فرد کلاوس | 2008 - 21 | 2008 - تل استار: داستان جو میک |
2009 - روانپزشک | 2009 - ماه | 2009 - مردانی که به بزها خیره میشوند |
2010 - پدر اختراع | 2010 - کازینو جک | 2010 - شبکه اجتماعی |
2011 - مارجین کال | 2011 - رئیسهای وحشتناک | 2011 - جدا نشدنی |
2012 - پاکت نامه | 2012 - روح دندان مصنوعی | 2012 - نمایشگر عروسکی |
2013 - کاپیتان فیلیپس (فیلم) | 2014 - رئیسهای وحشتناک 2 | 2016 - الویس و نیکسون |
2016 - 9 جان | 2017 - Rebel in the Rye | 2017 - بیبی راننده |
2017 - تمام پولهای جهان | 2018 - Billionaire Boys Club | 2018 - Gore |
1987 - ایکوالایزر | 1987 - سفر دراز روز در شب | 1987 - داستان جنایی |
1988 - قتل مری فگن | 1988 - مرد عاقل | 1989 - متهم ناشناخته |
1990 - وقتی مرا به یاد آوری | 1990 - زوال شوکت | 1992 - قانون ال.ای |
1993 - ترایبکا | 1994 - اسلحه رستاخیز | 1997، 2006 - پخش زنده شنبه شب |
2008 - بازشماری | 2013–اکنون - خانه پوشالی | 2014 - گزارش کلبر |
1981 - هنری چهارم قسمت اول | 1982 - ارواح | 1982 - بربرها |
1982 - تله موش | 1983 - همانطور که دوست داری | 1983 - انسان گریز |
1984 - جارو جنجال | 1985 - مرغ دریایی | 1986 - سیر طولانی روز به سوی شب |
1988 - درست پشت پرچم | 1988 - سرودهای ملی | 1991 - گمشده در یانکرز |
1993 - زمین بازی | 1997 - مرد یخین میآید | 2005 - سرودهای ملی |
2005 - داستان فیلادلفیا | 2005 - ریچارد دوم | 2006 - یک ماه برای ناحق |
2008 - سرعت را زیاد کن | 2009 - به ارث می برند باد | 2011 - ریچارد سوم |
2015 - کلارنس دارو | - | - |
گردآوری : بخش بازیگران بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
گردآوری: بخش سرگرمی بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
بخیه بهترین روش جهت ترمیم پارگی پوست می باشد، بخیه زدن با نخی مخصوص صورت می گیرد که با نزدیک کردن لبه های پوست و دوختن آنها، زخم را می بندد. از جمله اهدافی که با بخیه زدن محقق می شوند می توان به؛ جلوگیری از خونریزی محل پارگی و پیشگیری از ایجاد عفونت در زخم، بازگرداندن کارکرد بافت های آسیب دیده و دستیابی به نتایج زیبایی محل اسیب دیده با به حداقل رساندن جای ماندن زخم ترمیم شده اشاره کرد.
اگر به بخیه ها از داخل پوست نگاه کنید حالتی شبیه به کوک لباس می بینید، نخ های بخیه از مواد مختلفی ساخته شده اند مانند نایلون یا ابریشم همچنین ممکن است جذبی باشند و خود به خود رفع شوند مانند بخیه هایی که در دهان استفاده می شود یا باید بعد از مدت معینی کشیده شوند. بخیه هایی که برای بستن زخم زده می شوند اهمیت بسیار زیادی دارند زیرا می توانند احتمال خونریزی بیشتر و عفونت را کاهش دهند، همچنین بخیه می تواند از آلرژی جلوگیری کند.
در صورتی که به تازگی بخیه انجام داده اید؛ لازم است نکاتی را در این رابطه بدانید تا بتوانید به بهترین وجه از آن مراقبت کنید. اشاره کردیم بهترین روش برای مراقبت از زخم بخیه است، این نکته درست است که بخیه می تواند از زخم مراقبت کند اما خود بخیه نیز نیاز به مراقبت دارند. در ادامه به نکات مراقبتی درباره بخیه می پردازیم:
یکی از مهمترین نکات درباره مراقبت از بخیه ها جلوگیری از خیس شدن آنها است، این موضوع به خصوص در 24 ساعت اول بسیار اهمیت دارد به هیچ عنوان نباید بگذارید که آب به بخیه ها برسد، در صورتی که بخیه ها خیس شوند روند بهبودی را کند می کنند. در صورتی که نیاز به حمام داشتید می توانید بعد از 24 ساعت یک دوش کوتاه داشته باشید بلافاصله بعد از خیس شدن زخمتان آن را با یک دستمال استریل و تمیز خشک کنید.
شنا کردن تا زمانی که بخیه ها کشیده نشده اند ممنوع است. اگر پزشک پماد یا کرم تجویز کرده است از آن برای بهبود زخم استفاده کنید، ممکن است بعضی کرم ها به بخیه آسیب بزنند و یا روند بهبودی را تا حد زیادی کند کنند.
بخیه باید کاملا تمیز نگه داشته شود این موضوع از اهمیت بالایی برخوردار است، بخیه ها با پوست و محل زخم ارتباط مستقیم دارند به همین دلیل اگر به خوبی تحت مراقبت قرار نگیرند یا تمیز نشوند ممکن است عفونت ایجاد کنند، عفونت می تواند در زخم نفوذ کند و در روند بهبودی زخم اختلال ایجاد کند.
عفونی شدن زخم می تواند علائمی شامل؛ تب، قرمزی و تورم محل زخم، درد و ترشحات چرکین داشته باشد. در صورتی که این علائم را مشاهده کردید باید به پزشک مراجعه کنید و فعالیت های شدید انجام ندهید. در صورتی که فعالیت ها زیاد باشد می تواند بخیه ها را از هم جدا کند، در صورتی که بخیه ها جدا شوند باید مجدد به پزشک مراجعه کنید. این موضوع می تواند روند بهبودی زخم را از حالت طبیعی خارج کند و پوست را در معرض آلودگی و آسیب قرار دهد.
• بخیه های قابل جذب تا 24 ساعت و بخیه های غیر قابل جذب تا 48 ساعت باید کاملا خشک نگه داشته شوند.
• بعد از گذشتن زمان مشخص می توانید محل را با آب گرنم و صابون بشویید اما توجه داشته باشید نباید آن را در آب غوطه ور کرد.
• بلافاصله بعد از شستن زخم محل را با یک پارچه ی نخی سبک به آرامی خشک کنید. دستمالی که استفاده می کنید باید کاملا تمیز باشد مثلا گاز استریل.
• بعد از شستن زخم می توانید روی آن را با یک لایه نازک از پماد آنتی بیوتیک (در صورتی که پزشک تجویز کرده باشد) بپوشانید.
• به هیج عنوان نباید برای شستو شو از الکل، ژل های حمام، پد یا آب اکسیژنه، بتادین، صابون های عطری، محلولهای ضدعفونی کننده، کرم های آرایشی یا نرم کننده ی پوست استفاده کنید زیرا می توانند سبب تحریک زخم شود.
بعد از انجام بخیه باید محل را با استفاده از یک بانداژ استریل بپوشانید، همین کار می تواند زخم را خشک نگه دارد، از نفوذ باکتری ها و جذب مایعات جلوگیری کند. گاهی ممکن است پزشک پانسمان را عوض کند تا زخم هوا بخورد.
حمام رفتن 2 الی 3 روز اول ممنوع است، تا زمانی که پزشک حمام را بی ضرر بداند. برای حمام کردن می تواند دوش بگیرید یا داخل وان آب گرم بنشینید.
پانسمان زخم باید روزانه و بر اساس مقداری که پزشک تعیین کرده عوض شود، از پزشکتان بپرسید باید تا چه محدوده ای از زخم را می توانید تمیز کنید.
قبل از اینکه خواستید پانسمان را عوض کنید دستتان را با آب و صابون بشویید. در صورتی که خواستید زخم را بشویید می توانید از شامپو بچه یا سرم شستشو استفاده کنید. از گره زدن باند روی زخم ها پرهیز کنید و قبل از کشیدن بخیه ها آن را با پماد چرب کنید.
مرحله اول:
باند قدیمی را از ناحیه برداشته و جدا کنید، سپس با استفاده از یک گاز استریل ناحیه را مرطوب کرده و یک باند جدید استفاده کنید.
مرحله دوم:
ناحیه زخم را با استفاده از صابون ملایم، آب ، مایع ضدعفونی کنند و اسپری مخصوص تمیز کنید.
مرحله سوم:
آلودگی محل زخم را به وسیله پد و اسفنج های گاز پانسمان از بین ببرید.
مرحله چهارم:
در صورت وجود خونریزی باید محل را با اسفنج های گاز پانسمان فشار دهید تا خونریزی کاهش یابد.
مرحله پنجم:
از پماد آنتی بیوتیک برای جلوگیری از عفونت برای زخم هایی که اندازه کوچکی دارند استفاده کنید. اگر قصد داشتید از این پماد برای زخم های بزرگ تر استفاده کنید حتما از پزشک مشورت بگیرید. در صورتی که به پماد آنتی بیوتیک حساسیت دارید، می توانید از درمان جایگزین استفاده کنید.
مرحله ششم:
روی زخم را به آرامی و با رعایت نکات بهداشتی پوشش دهید، یک باند تازه برش دهید و روی محل بگذارید، در صورتی که محل زخم عفونت کرده بود باید درباره تمیز کردن آن اطلاعات کسب کنید. راهکارهای متعددی برای بستن محل جراحی وجود دارد از جمله چسب جراحی بخیه، که هر کدام از انواع آن نیازمند مراقبت خاصی هستند.
گردآوری: بخش سلامت بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
گردآوری: بخش سرگرمی بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
روز تولد نوه
یکی از زیباترین روزهای دنیاست
که در تقویم عشق ثبت میشه
مادربزرگ شدنت مبارک
تبریک مادربزرگ شدن
من نمی دانم چه کسی خوش شانس تر است ، شما به خاطر داشتن یک نوه کوچک جدید ، یا نوه شما به خاطر داشتن شما به عنوان مادربزرگ.
مادربزرگ شدنت مبارک
پیام تبریک به مناسبت مادربزرگ شدن
گلی شکفت و
دنیای ما را معطر کرد
و رنگ و بوی تازه ای به زندگی بخشید
مادربزرگ شدنت مبارک
پیام تبریک به مناسبت مادربزرگ شدن
مادر بزرگ شدن این اتفاق قشنگ را به تو تبریک می گویم و پر خیر و برکت بودن قدم های کوچکش را برایت آرزو می کنم.
مادر بزرگ شدنت مبارک خواهر قشنگم
تبریک مامان بزرگ شدن
تجربه حس زیبای مادر بزرگ شدن را به تو تبریک می گویم و امیدوارم قدوم کوچک این گل تازه رسیده برایت سراسر خیر و برکت باشد.
متن زیبا در مورد نوه
فرزندان سرمایه های شما بودند و نوه های شما بسته های شیرین علاقه ای هستند که پس از سررسید دریافت کرده اید.
مادر بزرگ شدنت را تبریک می گویم.
متن برای مادربزرگ شدن
بچه های شما دانه های زندگی بودند که کاشتید. نوه های شما میوه ای است که درخت خانواده شما به بار آورده است.
مادربزرگ شدنت را تبریک می گویم.
تبریک مادربزرگ شدن
وقتی نوه ات را در آغوش می گیری
تمام آرامش دنیا به سمت تو می آید
و مشکلاتت رو فراموش می کنی
امیدوارم در کنار هم همیشه شاد و سلامت باشید
مادربزرگ شدنت مبارک
متن تبریک برای مادربزرگ شدن
شما بدون شک یک مادر چشم نواز بودید و من مطمئن هستم که شما مادربزرگ شگفت انگیزتری خواهید بود. ورود این عضو جدید را به شما و خانواده تان تبریک می گوییم.
مادربزرگ شدنت مبارک
تبریک نوه دار شدن به مادربزرگ
تبریک می گویم که اکنون از مادر شدن به مادربزرگ ارتقا یافته اید. من از این فرصت مبارک برای شما و خانواده شما بسیار خوشحالم
مادربزرگ شدنت مبارک
در دست گرفتن فرزند خود بزرگترین لذت زندگی است. اما در آغوش گرفتن کودک، فرزند خود ، هیچ مقایسه ای از این نوع خوشبختی در جهان وجود ندارد.
مادربزرگ شدنت را تبریک می گویم
پیامک تبریک مادربزرگ شدن
داشتن نوه بزرگترین سعادت در این دنیا است.
مادربزرگ بودنت مبارک
پیام تبریک به مناسبت مادربزرگ شدن
مادر بزرگ شدن کامل شدن خوبیهای یک زن است. تمامی خوبیهای دنیا تقدیم تو باد، تمام خوبیهایی که هدیهای آسمانی برایت میآورد.
مادر بزرگ شدنت مبارک
تبریک نوه دار شدن به مادربزرگ
در تمام زندگی خود باید روزهای بزرگداشت زیادی را جشن گرفته باشید ، اما اکنون زمان جشن گرفتن روز مادربزرگ رسیده است
مادر بزرگ شدنت مبارک
متن تبریک برای مادربزرگ شدن
صمیمانه ترین شادباش مرا برای مادر بزرگ شدن و شکفتن نوگل زیبای زندگیتان از من پذیرا باشید. آرزو دارم که این فرزند عزیز زیر سایه پدر و مادر و پدر بزرگ و مادر بزرگ زندگی خوش و پُرباری داشته باشد.
تبریک مادربزرگ شدن
تجربه قشنگ مادربزرگ شدن
را بهت تبریک میگم
امیدوارم قدم های کوچکش
در زندگیتون پر برکت باشه
نوه دار شدنت مبارک
متن برای مادربزرگ شدن
از اینکه فهمیدم شما الان مادربزرگ هستید بسیار خوشحال شدم. کودک خوشبختی ، شادی و عشق بی قید و شرط را با خود به همراه می آورد.
مادر بزرگ شدنت مبارک
متن زیبا در مورد نوه
به عنوان یک مادربزرگ، شما اولین دوست نوه خود ، بهترین قصه گو و اولین همبازی او هستید.
مادر بزرگ شدنت را تبریک می گویم
تبریک مامان بزرگ شدن
والدین مانند درختان بلندی هستند که به فرزندان خود سایه می بخشند ، اما پدربزرگ و مادربزرگ مانند ریشه هایی هستند که همه چیز را کنار هم نگه می دارند.
مادر بزرگ شدنت مبارک
گردآوری:بخش سرگرمی بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
اگر نشتی روده درمان نشود، منجر به یک چرخه مداوم و التهابی روده-مغزی و مجموعه ای از مشکلات در سراسر بدن می شود.
به طور خاص، ما در مورد 8 غذای اصلی که باعث نشتی روده می شوند صحبت خواهیم کرد که برای محافظت از پوشش روده خود باید از آنها اجتناب کنید. تا آخر مطلب با ما همراه باشید، زیرا برخی از اینها افزودنی های غذایی پنهان هستند. ما همچنین 2 مرحله را که می توانید همین الان برای ترمیم نشتی روده و حمایت از عملکرد سالم روده انجام دهید، نشان خواهیم داد. مثل همیشه، این یک مطلب آموزشی است و توصیه پزشکی نیست، ما پزشک نیستیم.
داخل روده شما (روده های کوچک و بزرگ) با یک لایه سلول های اپیتلیال پوشیده شده است که محتویات روده را از جریان خون جدا می کند. این لایه از سلول ها به عنوان یک مانع محافظ عمل می کنند و توسط اتصالات محکم به هم متصل می شوند. شکاف های میکروسکوپی به مواد مغذی اجازه ورود به جریان خون را می دهد، در حالی که از ورود ترکیبات مضر به خون جلوگیری می کند. یکی از پروتئین هایی که نفوذپذیری اتصالات محکم را تنظیم می کند زونولین نام دارد.
میکروبیوتای روده ما مملو از میلیاردها باکتری خوب (پروبیوتیک) است که نقش کلیدی در حمایت از سد روده و اطمینان از محکم و سالم بودن اتصالات دارند. متأسفانه عوامل محیطی مانند استرس، داروها، مواد افزودنی غذایی و مواد شیمیایی تعادل سالم باکتری های خوب و بد روده را مختل می کنند.
این عدم تعادل باکتری باعث التهاب روده می شود و اتصالات محکم را می شکند. زونولین بیشتری آزاد می شود و نفوذپذیری روده افزایش می یابد. اکنون شکافها بزرگتر هستند و مزاحمان خارجی (غذای هضم نشده، باکتریها، ویروسها و سموم) میتوانند از سد روده نفوذ کنند.
سیستم ایمنی شما این مزاحمان خارجی را شناسایی می کند و زنگ خطر را در سراسر بدن شما به صدا در می آورد و عصب واگ را به مغز شما می رساند. این زنگ خطر منجر به التهاب می شود و سیستم ایمنی بدن شما را برای حمله به این پاتوژن ها تحریک می کند.
بسیاری از مطالعات افزایش نفوذپذیری روده را با علائمی مانند سندرم روده تحریک پذیر (IBS)، خستگی مزمن، درد مفاصل، آلرژی، آکنه، و چاقی و بیماری های خودایمنی مانند بیماری سلیاک، بیماری کرون و کولیت اولسراتیو مرتبط دانسته اند.
مغز شما مانند روده شما دارای یک سد خونی مغزی محافظ است. هنگامی که التهاب به مغز شما می رسد، می تواند این سد را بشکند و سموم به مغز شما نشت کند. یک مغز ملتهب منجر به مجموعه ای از مسائل شناختی از جمله افسردگی، اضطراب و مه مغزی می شود.
سیگنال های التهابی از مغز شما به روده شما باز می گردند و دور جدیدی از التهاب را آغاز می کنند. این "راه سریع" دو طرفه بین شکم و مغز شما، ارتباط روده و مغز نامیده می شود. این یک مسیر اصلی است که روده نشتی بر روی مغز شما تأثیر منفی می گذارد.
غذاهای التهاب آور که پوشش روده را از بین می برند و باعث نشت روده می شوند:
گلوتن، یا به طور خاص تر، دو جزء آن گلیادین و گلوتنین، هر دو باعث افزایش ترشح زونولین می شوند، صرف نظر از اینکه فرد دارای ژن بیماری سلیاک است یا خیر.
زونولین پروتئینی است که در سد روده تولید می شود. همانطور که قبلا ذکر شد، هنگامی که زونولین بیشتری آزاد می شود، نفوذپذیری روده افزایش می یابد. دو عامل مهم برای آزادسازی زونولین باکتری ها و گلوتن هستند، چه فرد مبتلا به بیماری خودایمنی باشد یا نه.
مطالعه ای که در سال 2006 در مجله اسکاندیناوی گاستروانترولوژی منتشر شد به این نتیجه رسید که گلوتن نفوذپذیری روده را در همه افراد افزایش می دهد، اما در بیماران سلیاک بیشتر. غلات رایج حاوی گلوتن عبارتند از گندم، چاودار و جو.
چربی های ترانس مصنوعی اغلب به عنوان روغن های نیمه هیدروژنه در برچسب مواد غذایی ذکر می شوند. آنها برای افزایش عمر مفید به غذاهای فرآوری شده اضافه می شوند. در یک مطالعه، محققان دریافتند که مارگارین، که از روغن هیدروژنه ساخته شده است، با افزایش نفوذپذیری روده و التهاب، مسئول تغییر فیزیولوژی روده است. روغنهای نیمه هیدروژنه معمولاً در شیرینیها ، تنقلات بستهبندی شده، غذاهای منجمد، غذاهای سرخشده و خامه قهوه یافت میشوند.
شیرین کننده های مصنوعی مانند آسپارتام، ساخارین، سوکرالوز و استویا تقریباً در همه جا یافت می شوند. آنها در نوشابه رژیمی، آب نبات، محصولات از پیش پخته شده، و موارد دیگر هستند. مطالعات نشان دادهاند که شیرینکنندههای مصنوعی با تشویق رشد باکتریهای مضر و مخمرهایی که باعث التهاب میشوند، میکروبیوتای روده را تغییر میدهند.
بیشتر سس های سالاد کم کالری یا بدون چربی که در فروشگاه مواد غذایی شما فروخته می شوند حاوی امولسیفایر هستند. مطالعات نشان دادهاند که امولسیفایرهای غذایی ممکن است میکروبیوتای روده را مختل کرده و باعث التهاب و اختلال در عملکرد سد روده شوند. امولسیفایرهای غذایی دارای نام هایی مانند لسیتین سویا، صمغ گوار، پلی سوربات 80، کربوکسی متیل سلولز و کاراگینان هستند. آنها معمولا در غذاهای فرآوری شده مانند بستنی، گوشت های اغذیه فروشی و تاپینگ های زده شده یافت می شوند.
افراط در مصرف الکل هرگز ایده خوبی نیست. محققان گزارش کردند که مصرف الکل باعث اختلال در عملکرد دیواره روده و افزایش نفوذپذیری می شود. افرادی که زیاد مشروبات الکلی می نوشند ممکن است با سموم باکتریایی که از روده بزرگ خارج شده و وارد بدن می شوند دچار مشکلاتی شوند که باعث پاسخ ایمنی التهابی می شود.
افرادی که به لبنیات حساس هستند نمی توانند پروتئین های موجود در شیر را هضم کنند (عدم تحمل لاکتوز). مصرف مداوم باعث ناراحتی و التهاب روده می شود و می تواند به مرور زمان به پوشش روده آسیب برساند.
ترانس گلوتامیناز میکروبی، که اغلب به عنوان "چسب گوشت" نامیده می شود، در انواع غذاهای فرآوری شده یافت می شود و طبق قانون الزامی برای برچسب گذاری نیست. ناگت مرغ، گوشت های فرآوری شده و هر چیزی که دارای آنزیم TG یا TGP باشد حاوی این افزودنی است. ترانس گلوتامیناز سد روده را ضعیف می کند.
برای برخی افراد، بادنجانیان به دلیل مقادیر بالای لکتین می تواند باعث مشکلات گوارشی و حتی درد شود. با این حال، روشهای پخت با حرارت بالا مانند جوشاندن ، پختن و خیساندن چند ساعت در آب، میتواند اکثر لکتینها را غیرفعال کند. بادنجانیان محبوب سیب زمینی، گوجه فرنگی، فلفل دلمه ای و فلفل چیلی هستند.
در مرحله بعد، چه اقداماتی را می توان برای بهبود نشتی روده انجام داد؟ فقط دو مرحله وجود دارد:
• مرحله 1. از چیزهایی که باعث نشتی روده می شوند اجتناب کنید.
- غذاهای التهاب آور را حذف کنید. از مصرف آنتی بیوتیک ها و NSAID ها خودداری کنید.
- استرس خود را مدیریت کنید. افزایش کورتیزول (هورمون استرس) اتصالات روده را بزرگتر می کند.
- از سموم آسیب رسان به روده در هوا، غذا، آب، محصولات مراقبت شخصی و پاک کننده و اشعه EMF خودداری کنید.
مرحله 2. چیزهایی را اضافه کنید که پوشش سالم روده را بازیابی می کنند.
- استرس را مدیریت کنید و به اندازه کافی ورزش کنید تا به عملکرد سالم روده کمک کنید.
- غذاهای ضد التهابی بخورید.
- هر روز 10 تا 16 ساعت ناشتا باشید تا به روده خود استراحت دهید.
- برای کمک به کشتن باکتری های مضر، غذاهای ضد باکتری مانند سیر و زنجبیل بخورید.
- برای ترمیم پوشش روده، از غذاهای کلاژن ساز مانند آبگوشت استخوان و غذاهای غنی از ویتامین C مانند مرکبات و سبزیجات با برگ های تیره استفاده کنید.
- برای حفظ میکروبیوتای روده سالم، غذاهای پروبیوتیک مانند کلم ترش، کیمچی، میسو، تمپه، ماست و کفیر مصرف کنید.
- برای تامین غذای باکتری های پروبیوتیک از مواد پره بیوتیک (غذاهای حاوی فیبر محلول) مانند مارچوبه، ریشه کاسنی، موز، سیب، کنگر فرنگی، پیاز، تره فرنگی و سیر استفاده کنید.
- به اندازه کافی با کیفیت بخوابید تا بدن شما بتواند باکتری های سالم روده را درمان، سم زدایی و حمایت کند.
- گیاهان و مکمل هایی را در نظر بگیرید که به تسکین دستگاه گوارش و بازسازی دیواره روده کمک می کنند. ال-گلوتامین، روی کارنوزین، آلوئه ورا، نارون لغزنده ، زردچوبه و منیزیم.
گردآوری:بخش سلامت بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
گردآوری: بخش سرگرمی بیتوته