نوشته شده توسط: الهه ناز
زندگینامه حضرت شعیا (ع)
حضرت شعیا (ع) پیامبری از انبیا بنی اسرائیل است که از نسل حضرت سلیمان (ع) بود که در بیت المقدس زندگی می کرد. نام آن حضرت در قرآن نیامده، ولی در انجیل برنابا و انجیل متی مرقس و انجیل لوقا و انجیل یوحنا از او به عنوان «اِشْعیاه پیغمبر» نام برده شده است.
حضرت اشعیا (ع) پسر امضیاء بود که به آن عبرانی سعیا گفته اند و در زمان بنی اسرائیل به نبوت و قبل از حضرت زکریا (ع) - حضرت یحیی (ع) و حضرت مسیح (ع) بود.
کلمه اشعیا به معنای بشنو ای خدا است.
حضرت شعیا در قرن 8 ق.م در سرزمین فلسطین به نبوت رسید و حدود 40 سال مشغول هدایت قوم بنی اسرائیل بود.
در زمان حضرت شعیا (ع) قوم شریر آشوری به فلسطین حمله کرد و بیت المقدس را محاصره کرد و حاکم شهر که حِزقیا نام داشت از حضرت شعیای نبی (ع) در خواست کرد تا برای نجات شهرشان دعا کند. با دعای آن پیغمبر خدا، آشوریان به محاصره خاتمه دادند و شهر از گزند دشمنان در امان ماند.
این پیامبر مردی صلح طلب و خیر اندیش بود و پس از مبعوث شدن در جهل افراد قیام و اصلاح امور مردم نمودند.
در مجموعه کتاب مقدس، کتابی به نام «کتاب اِشعیاه پیغمبر» وجود دارد و در آن الهامات خداوند بر حضرت شعیا (ع) نوشته شده است.
امامزاده اسماعیل در اصفهان
ابتدا قوم بنی اسرائیل بر آئین وحدانیت خدا ایمان داشتند و مردمی درستکار بودند، تا این که در دین خود بدعت تازه ای قرار دادند.
پروردگار در پاسخ سرکشی آنها پادشاه بابل را مأمور حکومت آنان کرد. ولی آنان دعا و توبه کردند. خداوند هم به خاطر پدرهای صالحشان توبه ی آنها را پذیرفت. صبح آن روز مردم مشاهده کردند که تمامی سپاه بابل به جز 15 نفر، در اردوگاه خود به هلاکت رسیدند و بار دیگر حزقیا حاکم آن ها شد. حزقیا مردی صالح و متدین بود تا زمانی که او بر مردم حکومت می کرد، مردم به آئین یکتاپرستی و اطاعت پیامبر خود باقی ماندند.
شعیای نبی به فرمان خدا مأمور شد تا قوم خود را از گنهکاری و بزهکاری بازدارد و آنها را بار دیگر به ایمان و خداپرستی فرا بخواند. پروردگار به شعیا وحی فرستاد که بزودی جان حزقیا را خواهم گرفت. از او درخواست کن برای خود جانشینی انتخاب کند.
زمانی که حضرت شعیا (ع) وحی خداوند را به حزقیا رساند. حزقیا به تضرع و زاری پرداخت و از اینکه نتوانست توشه ای برای خود فراهم کند، احساس پشیمانی کرد و از خداوند خواست تا به او فرصت بدهد و مرگ او را به تأخیر بیاندازد. خداوند هم دعای او را مستجاب کرد و 15 سال دیگر بر عمر او افزود. پس از مرگ حزقیا مردم بار دیگر به سمت سرکشی و گناه رفتند.
خداوند به حضرت شعیا (ع) وحی فرستاد که بزودی 140 هزار نفر از افراد گنهکار و شرور و 60 هزار از خوبان امت تو نابود می شوند. شعیا نبی از خدا پرسید؛ گناه خوبان چیست؟ پروردگار فرمود؛ آنها با گنهکاران همنشینی داشتند و هرگز بر آنان به خشم نگاه نکردند و از معاشرت با آن ها ناراحت نشدند.
شعیا به سوی قومش رفت تا آنان را هدایت کند. اما آنها نه تنها دعوت و راهنمایی اش را گوش ندادند بلکه تصمیم گرفتند او را به قتل برسانند. ایشان هم داخل درختی مخفی شد و قوم بنی اسرائیل، وی را با اره ای بزرگ به همراه درخت نصف کردند.
ضریح حضرت شعیا (ع) در اصفهان
همانطور که گفتیم از زندگی ایشان مطالب زیادی در دست نیست و نحوه ی کشته شدن شعیا به دو صورت نقل شده است :
1. با فوت شدن «حزقیا» پادشاه زمان شعیا، بنی اسرائیل در زمین فساد کردند، ولی حضرت شعیا (ع) آنها را از این کار منع می کرد. آنها هم قصد کشتن او را کردند؛ بنابراین حضرت شعیا (ع) فرار کرد و در میان درختى مخفی شد، اما شیطان جای او را به بنی اسرائیل نشان داد و آنها او را در درخت به دو نیم تقسیم کردند. نقل شده است فساد بنی اسرائیل که در قرآن به آن اشاره شده است، مربوط به کشته شدن حضرت شعیا (ع) است.
2. به دلیل بشارت دادن حضرت شعیا (ع) به پیامبری حضرت عیسی (ع) و حضرت محمد (ص)، قوم شعیا (ع) او را هفتاد روز در بیت المقدس گردانیدند و سپس افرادی او را به قتل رساندند.
در متون اسلامی و کتاب مقدس از سال های پایانی عمر شعیا (ع) و مدفن او سخنی به میان نیامده، اما در نوشته های رابی سلیمان بن شمعون به سال 1422م / 820 ش آمده است که: «در کتابی دیدم که عاموس نبی و اِشعیای نبی در غاری در تقوع دفن شده اند». شهرک تقؤع در 15 کیلومتری جنوب غربی بیت المقدس واقع است، اما محل غاری در تلمود به آن اشاره شده، امروزه بر ما معلوم نیست.
عده ای هم می گویند ایشان برای هدایت مردم به ایران آمده بود و در شهر اصفهان جنب امامزاده اسماعیل در حاشیه خیابان هاتف اصفهانی قرار دارد.
آرامگاه شعیای نبی از جاهای دیدنی اصفهان است. با توجه به مسافت بین وطن حضرت شعیای نبی در فلسطین و مدفن منسوب به او در اصفهان، نمی توان این انتساب را با قاطعیت تایید کرد و ممکن است که فرد مدفون در این آرامگاه، یکی دیگر از اولیای خدا به نام شعیا باشد.
روی آرامگاه این پیامبر ضریحی چوبی قرار داده شده است. در جانب شمالی ضریح هم کتیبه ای سنگی با خط نستعلیق و مربوط به عصر صفویه دیده می شود.
گردآوری: بخش مذهبی بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
به گزارش ایسنا به نقل از انگجت، کار بر روی "ربات مار سخت ماژولار زیر آب" (HUMRS) در ژوئیه سال 2020 آغاز شد.محققان آزمایشگاه رباتیک دانشگاه با تطبیق ماژول‌های مقاوم در برابر آب کاری کردند که این ربات بتواند در شرایط سخت نیز کار کند.
سپس آنها یک سری توربین و پیشران به ربات اضافه کردند تا بتواند در زیر آب حرکت کند. کار بر روی این پروژه به سرعت انجام شد و ربات "HUMRS" توانست برای اولین بار در استخر این دانشگاه شنا کند.
انستیتوی تولید پیشرفته رباتیک (ARM) حامی مالی آخرین نسخه ارتقاء یافته این ربات بود.
محققان آزمایشگاه رباتیک پیش بینی می‌کنند سازمان‌هایی مانند نیروی دریایی ایالات متحده از این ربات برای بررسی کشتی‌ها و زیردریایی‌هایی که از بندر دور هستند، استفاده کنند.
نوشته شده توسط: الهه ناز
واکسن COVID-19
واکسن ها یکی از موثرترین اقدامات در سلامت عمومی هستند ، اما برخی افراد هستند که نمی توانند آنها را دریافت کنند. خوشبختانه ، هیچ یک از واکسن های COVID-19 که برای استفاده اضطراری در سراسر جهان تأیید شده اند ، حاوی ویروس زنده نیستند ، بنابراین دریافت آن برای افرادی که دارای سیستم ایمنی ضعیف هستند ایمن است (برخلاف برخی دیگر واکسن ها از جمله تب زرد و اوریون و...) . این بدان معناست که می توان بیشتر جمعیت جهان را در برابر ویروس SARS-CoV-2 که باعث ایجاد COVID-19 می شود محافظت کرد. حتی در این صورت ، هنوز چند گروه وجود دارند که یا باید فعلاً از واکسیناسیون خودداری کنند ، یا خطرات و مزایای آن را با دقت بسنجند:
در اوایل ماه دسامبر ، استفاده از واکسن Pfizer-BioNTech در افرادی که سابقه حساسیت شدید داشتند پس از اینکه دو متخصص بهداشت انگلیس واکنش های آنافیلاکتیکی را تجربه کردند ، به طور موقت متوقف شد. در هفته های بعد ، آژانس تنظیم کننده داروها و محصولات بهداشتی انگلیس داده های آزمایشات واکسن را که شامل افرادی با سابقه آلرژی جدی اما غیرمرتبط بود ، بررسی کرد و هیچ شواهدی از افزایش خطر آنافیلاکسی پیدا نکرد. در این گزارش آمده است ، فقط افرادی که نسبت به اولین دوز این واکسن واکنش آلرژیک تجربه کرده اند یا قبلاً نسبت به هر یک از اجزای آن واکنش داشته اند ، نباید آن را دریافت کنند.
به همین ترتیب ، مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری های ایالات متحده (CDC) توصیه می کند فقط کسانی که واکنش آلرژیک به دوز قبلی یک واکسن mRNA COVID-19 یا به یکی از اجزای آن ( از جمله پلی اتیلن گلیکول (PEG) و یک مولکول مرتبط به نام پلی سوربات) نباید واکسینه شود.
واکسن مدرنا همچنین حاوی PEG است ، در حالی که واکسن آسترازنکا حاوی Polysorbate 80 ، یک امولسیون کننده مرتبط است که در بسیاری از واکسن ها از جمله واکسن آنفلوانزا یافت می شود. هیچ گزارشی از واکنش بیماران آلرژیک PEG به واکسن آسترازنکا گزارش نشده است.
هیچ یک از واکسن های کرونا تاکنون تأیید شده حاوی پروتئین تخم مرغ یا لاتکس هستند ، بنابراین افراد مبتلا به آلرژی به این مواد می توانند واکسینه شوند. کارشناسان می گویند خطر واکنش آلرژیک بسیار نادر است و در صورت بروز ، به راحتی قابل درمان است.
افراد فاقد شرایط دریافت واکسن کرونا
کودکان کمتر از سه درصد موارد COVID-19 تشخیص داده شده را دارند و در مقایسه با بزرگسالان بیماری ضعیف تری را تجربه می کنند ، بنابراین در حال حاضر اولویت برای دریافت واکسن محسوب نمی شوند. واکسن COVID-19 نیز هنوز در کودکان زیر 16 سال آزمایش نشده است ، بنابراین هیچ اطلاعات ایمنی یا اثر بخشی در دسترس نیست. به همین دلیل ، سازمان بهداشت جهانی (WHO) توصیه نمی کند که کودکان واکسینه شوند حتی اگر در یک گروه پرخطر باشند. با این حال ، کمیته مشترک واکسیناسیون و ایمن سازی انگلیس می گوید کودکانی که در معرض خطر قرار گرفتن در معرض بیماری های جدی قرار دارند که نیاز به مراقبت های شدید دارند ، باید واکسینه شوند.
آزمایشات واکسن در نوجوانان در حال حاضر در حال برنامه ریزی است، بنابراین این توصیه ممکن است در ماه های آینده تغییر کند.
آزمایشات فاز 3 اکثر واکسن های مجاز در چندین کشور تاکنون شامل شرکت کنندگان با بیماری زمینه ای مانند فشار خون بالا ، دیابت یا آسم بوده است. این مطالعات نشان داد که واکسن ها در چنین گروه هایی ایمن و موثر هستند.
در مورد افراد مبتلا به عفونت HIV یا سایر شرایط مرتبط با ضعف سیستم ایمنی بدن کمتر آزمایش شده است البته هیچ یک از واکسن ها حاوی ویروس زنده نیستند ، بنابراین هیچ دلیلی وجود ندارد که در چنین گروه هایی ایمن نباشند ، اما این احتمال وجود دارد که پاسخ ایمنی آنها نسبت به واکسن ضعیف تر باشد و بنابراین از محافظت کمتری برخوردار هستند.
به نظر می رسد نتایج موقت آزمایش فاز 2 نواواکس این موضوع را تأیید می کند. مشخص شد که این واکسن 60? در جلوگیری از بیماری در افراد بدون HIV موثر است ، اما در افراد با بیماری HIV تنها 49.4? است. با این حال ، حتی اگر این موضوع ثابت شود ، این گروه ها نیز بیشتر در معرض COVID-19 شدید هستند. بنابراین هم WHO و هم CDC به این افراد در این گروه ها پیشنهاد می کنند که در مورد تزریق واکسن با پزشک خود مشورت کنند.
از آنجا که زنان باردار از آزمایشات بالینی واکسن ها خارج شدند ، اطلاعات کافی برای ایمن بودن یا نبودن آنها وجود ندارد. با این حال ، به نظر می رسد که زنان باردار در معرض خطر بیشتری از ابتلای شدید به ویروس کرونا نسبت به زنان غیر باردار هستند و یک خطر مرتبط با تولد زودرس نیز وجود دارد. با بررسی تمام شواهد موجود در مورد واکسن فایزر و مدرنا ، دانشکده زنان و متخصص زنان و زایمان اظهار دارند که این واکسن ها نباید از زنان باردار در گروه های پر خطر که برای واکسیناسیون در اولویت قرار دارند ، گرفته شود و همچنین باید به زنان شیرده در این گروه ها نیز ارائه شود.
به همین ترتیب ، اگرچه سازمان جهانی بهداشت(WHO) واکسیناسیون زنان باردار را با واکسن فایزر و مدرنا در این زمان را توصیه نمی کند ، اما ممکن است با توجه به مزایای آن نسبت به خطرات احتمالی (خطر زیاد قرار گرفتن در معرض ویروس، به عنوان مثال به دلیل شغل او یا در معرض خطر ابتلا به بیماری شدید) واکسیناسیون توصیه شود ، بهتر است قبل از هر اقدامی با پزشک متخصص خود مشورت کنید. این واکسن می تواند به زنان شیرده ارائه شود و WHO توصیه نمی کند که بعد از آن شیردهی را قطع کنید.
تزریق واکسن کرونا
خلاصه :
• متخصصان می گویند واکسن COVID-19 برای اکثر افراد بی خطر است.
• طبق گفته متخصصان ، هیچ مسئله ایمنی برای افراد باردار ، کسانی که شیرده هستند یا افرادی که در گذشته آزمایش COVID-19 مثبت داشته اند وجود ندارد.
• متخصصان توصیه می کنند افرادی که واکنشهای آلرژیک شدیدی نسبت به هر ماده ای در واکسن داشته اند ، نباید آن را دریافت کنند.
• متخصصان می گویند افرادی که به سیستم ایمنی ضعیف یا سایر بیماری های خاص هستند باید قبل از تزریق واکسن با پزشک خود مشورت کنند.
گردآوری:بخش سلامت بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
گردآوری: بخش سرگرمی بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
عکس هایی از صدف طاهریان
نام : صدف طاهریان
متولد : 30 تیر 1367 رشت ، ایران
محل زندگی : ترکیه
پیشه : بازیگر، مدل، مجری
سالهای فعالیت : 1390– اکنون
صدف طاهریان در تاریخ 30 تیر 1367 در رشت متولد گردید، او فارغ التحصیل رشته معماری از دانشگاه تهران می باشد ، وی هنرپیشه سینما و تلویزیون در ایران می باشد. صدف طاهریان پس از مهاجرت از ایران ، به عنوان مدل با شرکت‌های آرایشی، زیبایی مشغول کار به شد.
صدف طاهریان فعالیت سینمایی خود در سال 1390 با فیلم هیچ‌کجا هیچ‌کس آغاز نمود و پس از آن در تعدادی اثر دیگر نیز ایفای نقش نمود.
عکس تولد صدف طاهریان
صدف طاهریان مجرد می باشد البته شایعات زیادی درباره ازدواجش وجود دارد.
• کشف حجاب: صدف طاهریان در فاصله زمانی کوتاه، چند عکس بدون حجاب در اینستاگرامش منتشر کرد و باعث تعجب کاربران شد و گمان کردن که صفحه وی هک شده اما دقایقی بعد صدف طاهریان با قرار دادن ویدئویی تأکید کرد که صفحه اش هک نشده است.
• افشاگری فساد اخلاقی سینمای ایران: صدف طاهریان در مصاحبه‌ای که با یکی از رسانه‌های خارجی داشت اظهار داشت که برخی موسسات و شرکت‌های فیلم‌سازی و حتی کارگردان‌ها در ازای فعالیت وی در فیلم‌ها و پروژه‌های بزرگ درخواست شرم‌آور داشتند البته او اظهار داشت که این گونه مسائل تنها تجربیات او و چند تن از دوستانش می باشد.
عکس صدف طاهریان و مادرش
| 1390 هیچ‌کجا هیچ‌کس | 1390 دارکوب |
| 1391 پس کوچه‌های شمرون | 1391 مثل یک خواب |
| 1392 قرار بعدی همان‌جا | 1391 فیلم کوتاه برای همسرم |
| 1392 موارد مشکوک | 1393 عصر یخبندان |
| 1390 تلفن همراه |
عکس کودکی صدف طاهریان
عکس های جدید صدف طاهریان
عکس های اینستاگرام صدف طاهریان
عکس هایی از صدف طاهریان
تصاویر صدف طاهریان
صدف طاهریان مدل شرکت‌های آرایشی و زیبایی
بیوگرافی صدف طاهریان
عکس های صدف طاهریان در خارج از کشور
عکس های صدف طاهریان
گردآوری:بخش بازیگران بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
خستگی تصمیم
یکی از عوامل خستگی تصمیم گیری در دنیای امروز، پرش‌های پیوسته از ابزاری به ابزار، و از وظیفه‌ای به وظیفه? دیگر است. در میانه? روز و حتی در ساعت کاری، ایمیل‌های‌مان را چک می‌کنیم، ناگهان تصمیم می‌گیریم سری به واتس‌اپ بزنیم، بعد هم عکسهای پی‌درپی را در اینستاگرام تماشا می‌کنیم. این میزان از تغییر روند، نه‌تنها تمرکز را از بین می‌برد بلکه با هر بار تصمیم‌گیری بخشی از نیروی اراده? ما تحلیل می‌رود.
همین حالا فکر کنید و ببینید هر روز حتی پیش از ترک خانه، چه تعداد تصمیم خُرد می‌گیرید: چه بپوشیم، کره یا پنیر، مربا یا عسل، تخم‌مرغ چطور است، شیر یا چای و … . به اینها، تصمیم‌های بزرگ و کوچک کاری را اضافه کنید. حتی مؤدب‌بودن خودش یک تصمیم است. به‌نظر سرگیجه‌آور است! عجیب نیست اگر در میانه? روز پس از صدها و حتی شاید هزاران تصمیم، احساس خستگی کنیم.
ما مدام در حال تصمیم گیری هستیم و با هر تصمیمی، یک قدم به "خستگی تصمیم" نزدیک می شویم.
هر چند همه تصمیم ها بزرگ و حیاتی نیستند ولی هر کدام شان، به سهم خود بخشی از انرژی مغزمان را می گیرند: از انتخاب بین دو نوع خمیردندان برای مسواک صبحگاهی و تصمیم گیری درباره این که امروز چه بپوشم و انتخاب درجه حرارت بخاری یا کولر ماشین و انتخاب موسیقی برای شنیدن و برداشتن یک نوع پنیر از قفسه پنیرهای سوپرمارکت تا تصمیم گیری درباره نحوه برخورد با خطای فرزند و انتخاب بین چند گزینه برای سرمایه گذاری و مهاجرت و ... همه و همه تصمیم گیری هستند.
خستگی تصمیم چیست
تاثیر این خستگی بر میزان کارآمدی شما چیست؟
دکتر «بامیستر» و تیم تحقیقاتی‌اش توضیح می‌دهند که بین فرایند تصمیم‌گیری و اراده، رابطه تنگاتنگی وجود دارد. عملکرد اراده و انگیزه هم همچون مغز بعد از تصمیم‌گیری‌های پی در پی ضعیف و به تصمیمات سرسری منجر میشود. به عنوان مثال، اگر روزی را در جلسات کاری پشت سر هم بگذرانید و در همین هنگام یکی از کارکنان از شما تاییدیه ارسال یک ایمیل به مشتری را بخواهد، ممکن است خیلی سریع و بدون بررسی جواب مثبت بدهید، اما خیلی زود نتیجه تصمیم اشتباه‌تان را خواهید دید.
همانند تأثیرات ناشی از کمبود خواب، «خستگی تصمیم» به فقدان هوش هیجانی، ناتوانی انجام چند کار همزمان، راه‌حل‌های نامناسب برای مشکلات، ارزیابی خطر‌ها و پیش بینی نکردن پیامد‌های آن منجر میشود. در عصر دیجیتال اطلاعات همچون سونامی به سمت ما فوران میکند. لحظه‌ای که از خواب بیدار می‌شوید، نوتیف‌های ایمیل، اینستاگرام، تلگرام و... برای جلب توجه شما با هم رقابت می‌کنند و برای پردازش این اطلاعات مغز شما باید تصمیم بگیرد و انتخاب کند که نادیده بگیرد یا توجه کند، حتی رد کردن هر یک از این اطلاعات، خود نوعی دیگر از تصمیم‌گیری است.
خستگی تصمیم گیری
چگونه با این خستگی مقابله کنیم؟
خوشبختانه راه‌های زیادی برای در امان ماندن از این خستگی وجود دارد. با کمی وقفه و استراحت منظم و سالم به راحتی می‌توانید توانایی خود را افزایش دهید و کارآمدی خود را در طول یک روز سنگین از لحاظ تصمیم‌گیری، بالا ببرید.
موارد تصمیم گیری خود را کاهش دهید
خسته‌ام از تصمیم گرفتن‌هام! چگونه؟ خیلی ساده! فقط با تنظیم یک فهرست کار‌های انجام دادنی و طبقه بندی آنها به راحتی می‌توانید خود را کمتر در شرایط تصمیم و انتخاب قرار دهید. با استفاده از نرم افزار مسیریاب هنگام رانندگی، کمتر انرژی مغز خود را صرف تصمیم برای کاری ساده می‌کنید. گزینه‌های انتخابی خود را در طول روز کاهش دهید. مثلا با داشتن فهرست خرید، اتلاف وقت و گزینه‌های انتخابی محدودتر و در نتیجه تصمیم‌گیری کمتری خواهید داشت.
بعضی تصمیم‌ها را به دیگری واگذار کنید
در مسائل و برنامه روزمره خانه به بقیه افراد خانواده اعتماد و برخی مسئولیت‌ها را به آنها واگذار کنید و مطمئن باشید که آنها از عهده خیلی از تصمیمات بر می‌آیند. در محیط کار هم می‌توانید این حس اعتماد را به همکاران خود منتقل کنید.
راه‌های مقابله با خستگی تصمیم گیری
تصمیمات مهم خود را برای ساعات اولیه روز قرار دهید
طبق گفته محققان، زمان در طول شبانه روز بر قضاوت و توانایی ما برای گرفتن بهترین تصمیمات تاثیر زیادی دارد. برای بیشتر ما، طلایی‌ترین زمان برای تصمیمات دقیق و منطقی و محتاطانه، صبح است و با نزدیک شدن به شب، بیشتر تصمیمات ما آنی و نسنجیده میشود.
برای تصمیم گیری‌های ضروری، مهلت زمانی تعیین کنید
با تنظیم این مهلت زمانی به مغز هشدار می‌دهید که فقط در همین بازه زمانی تصمیم بگیرد. به این ترتیب انرژی مغز شما بر اولویت‌های شما متمرکز میشود. کش دادن تصمیم گیری، انرژی زیادی از مغز می‌گیرد.
از هرج و مرج بپرهیزید
داشتن فعالیت‌های اجتماعی، حرفهای و سرگرمی‌های متعدد در زندگی قابل تحسین است، اما نه تا جایی که شما را در خود غرق و خسته کند. در این صورت وقت آن رسیده که خودتان را متوقف کنید. فعالیت‌های زیاد و پراکنده به دنبال خود خستگی تصمیم دارند. با دادن یک استراحت و وقفه به ذهن، سیستم عصبی خود را بهبود می‌بخشید و در مدیریت تصمیمات، عملکرد بهتری خواهید داشت.
شاید قبلا این تجربه را داشته‌اید که برخی از بهترین ایده‌ها و تصمیمات شما هنگام دوش گرفتن یا پیاده‌روی در فضای باز بوده است. به این دلیل است که وقتی شما خود را از دغدغه‌های پراکنده روزمره رها می‌کنید، در واقع قشر جلویی مغز شما که مربوط به تفکر شماست، آزاد میشود.
درباره برخی موارد روزمره، یک تصمیم ثابت بگیرید
این دقیقا همان راهکاری است که افراد موفق دنیا در پیش گرفته‌اند. مارک زاکربرگ و استیو جابز همیشه از یک نوع پوشش استفاده می‌کنند چراکه معتقدند با این کار یکی از تصمیمات بی اهمیت روزانه حذف و انرژی آن را برای تصمیم‌گیری‌های مهم‌تر کاری صرف می‌کنند. تا جایی که ممکن است خود را در شرایط تصمیم‌گیری‌های کم اهمیت قرار ندهیم.
گردآوری: بخش روانشناسی بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
آروغ زدن روش بدن برای از بین بردن هوای اضافی دستگاه گوارش فوقانی است
آروغ زدن طبیعی و رایج است. آروغ زدن بیش از حد، همراه با نفخ ، درد یا تورم شکم (اتساع) ، گاهی اوقات می تواند در فعالیت های روزمره اختلال ایجاد کند یا باعث خجالت شود. اما این علائم و نشانه ها معمولاً به یک بیماری زمینه ای جدی اشاره نمی کنند و اغلب با تغییر ساده در سبک زندگی کاهش می یابند
آروغ زدن به اندازه دفع گاز شکم یک عملکرد معمول و طبیعی بدن است. آروغ زدن روش بدن شما برای از بین بردن هوای اضافی دستگاه گوارش فوقانی است.آروغ ها حاوی اکسیژن ، نیتروژن و دی اکسید کربن هستند.
مصرف نوشیدنی های گازدار یکی از علل آروغ زدن می باشد
معمولاً آروغ زدن در نتیجه تجمع هوای بلعیده شده در مری شما ، لوله ای است که گلو را به معده شما متصل می کند. این تجمع هوا اغلب توسط:
- آشامیدن یا خوردن خیلی سریع
- صحبت کردن در حالی که شما چیزی می خورید
- نوشیدن و غذا خوردن با دندان مصنوعی نامناسب
- مصرف نوشیدنی های گازدار
- سیگار کشیدن
- مکیدن آب نبات سفت
- جویدن آدامس
دلایل دیگر آروغ زدن اغلب با علائم اضافی مانند درد شکم یا دل درد همراه است. این شامل:
- آئروفاژی ، که بلعیدن هوا به عنوان یک عادت عصبی است.
- ورم معده ، التهاب مخاط معده
- بیماری ریفلاکس دستگاه گوارش (GERD) ، زیرا افراد مبتلا به این بیماری اغلب با دفعات بیشتری بلع می کنند.
- ریفلاکس اسید ، که همچنین می تواند باعث افزایش بلع شود.
- عفونت هلیکوباکتر پیلوری ، آروغ زدن بیش از حد می تواند علامت عفونت باکتریایی هلیکوباکتر پیلوری (H.pylori) باشد. این باکتری ممکن است در بیش از نیمی از جمعیت جهان وجود داشته باشد ، اما اکثر مردم از این بیماری اطلاعی ندارند.
سندرم مگانبلاز
- سندرم مگانبلاز نوعی اختلال نادر است که با بلعیدن شدید هوا پس از وعده های غذایی سنگین مشخص می شود. این می تواند منجر به ایجاد یک حباب بزرگ گاز در معده شود که باعث درد و همچنین آروغ زدن بیش از حد شود. همچنین می تواند احساس سیری را افزایش دهد و باعث تنگی نفس شود ، که ممکن است با حمله قلبی اشتباه گرفته شود. سندرم مگانبلاز معمولاً از طریق تغییرات رفتاری درمان می شود.
برای کاهش آروغ زدن این نکات را امتحان کنید:
• در حین خوردن و آشامیدن سرعت خود را کم کنید.
• هنگام استرس از خوردن خودداری کنید.
• از نوشیدنی های گازدار از جمله آبجو خودداری کنید.
• از نوشیدن از طریق نی پرهیز کنید.
• سیگار نکشید.
• جویدن آدامس و مکیدن آب نبات های سخت را متوقف کنید.
• اگر از دندان مصنوعی استفاده می کنید ، مطمئن شوید که متناسب با دهان شما هستند.
• بعد از صرف غذا کمی پیاده روی کنید یا ورزش سبک دیگری انجام دهید.
همچنین سوزش معده را نادیده نگیرید. اگر سوزش معده برای شما یک اتفاق گاه به گاه است ، داروهای بدون نسخه (OTC) می توانند علائم خفیف را تسکین دهند اما اگر علائم سوزش سر دل مکرر یا شدید باشد ، ممکن است دچار ریفلاکس اسید یا GERD شوید. با پزشک خود در مورد تشخیص وضعیت خود و توصیه درمان مناسب مانند داروهای تجویز شده صحبت کنید.
اگر در کنار علائمی مانند مشکلات بلع ، استفراغ خونی یا مدفوع خونی ، دچار آروغ زدن بیش از حد شده باشید ، می توانید دچار عفونت H.pylori یا زخم هایی شوید که نیاز به توجه فوری دارند.
آروغ زدن از ایجاد گاز اضافی در دستگاه گوارش جلوگیری می کند
آروغ زدن فوایدی برای بدن نیز دارد که در ادامه با برخی آنها آشنا می شویم:
1. از بین بردن درد و ناراحتی
آروغ زدن در نوزادان ، به ویژه بعد از شیر دادن بارزتر است. اگر می خواهید دی اکسیدکربن را دفع کنید ، کودک را با ضربه زدن به پشت او آرام کنید. این یک روش عالی برای از بین بردن ناراحتی و نفخ است.
2. کاهش فشار
آروغ زدن نه تنها از گاز اضافی جلوگیری می کند بلکه به کاهش فشار پس از تغذیه نیز کمک می کند. وقتی آروغ زدن درست انجام شود ، می تواند دی اکسید کربن را از معده خارج کند.
3. کمک به هضم غذا
آروغ زدن با جلوگیری از تجمع گاز اضافی به هضم غذا نیز کمک می کند. به منظور تقویت هضم سالم ، می توانید زنجبیل را به چای خود اضافه کنید. قبل از اینکه به رختخواب بروید ، سیر له شده را مصرف کنید تا از تجمع گاز در معده جلوگیری کند.
گردآوری:بخش سلامت بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
اختلاف به خاطر بچهها
شما معتقدید بچهها در کودکی باید با بازی و ریخت و پاش انرژی خود را تخلیه کنند اما همسرتان بسیار منظم و سختگیر است. مادر اخم میکند و پدر لبخند می‌زند. این فرمانده دستور حمله می‌دهد و آن یکی دستور عقب‌نشینی؛ این اختلافات در حالی است که هر دوی شما بهترینها را برای فرزندنتان می‌خواهید اما حقیقتاً کودک این تنش‌ها و اختلافات را متوجه میشود.
با این وضعیت کودک شما هرگز نخواهد فهمید که چه کاری خوب است و چه کاری بد؛ علاوه بر این، تعارض و دوگانگی در سبک فرزندپروری والدین باعث میشود تا فرزند در این خانواده هرگز احساس امنیت نکند و این مسئله او را دچار افسردگی و اضطراب خواهد کرد. بنابراین فرزند، رابطه و خانواده شما مهم‌تر از آن است که اجازه دهید اختلاف نظرها همه آنها را از بین ببرد.
اگر می خواهید رابطه‌تان دچار تنش نشود و در زمینه تربیت کودکتان به تفاهم برسید، از راهکار های زیر استفاده کنید:
آن را محرمانه نگهدارید.
به محض اینکه فرزندتان متوجه مشاجره شما با همسرتان شد با هم توافق کنید، هر چند هنوز به تصمیم نهایی نرسیده باشید. سپس در خلوت خودتان و به دور از چشم و گوش بچه ها درباره موضوع با هم صحبت کنید. مهم نیست که بحث شما درباره ساعت خاموش شدن تلویزیون و لامپهای خانه هنگام شب است یا درباره شرکت یا عدم شرکت فرزندتان در جشن تولد دوستش؛ در هر حال شما باید آن را محرمانه نگهدارید.
راه حل اختلافات زناشویی
گفتوگو کنید
گفتوگو درباره نحوه تربیت کودک موضوعی است که روانشناسان تأکید می‌کنند که زوجین قبل از تولد به آن بپردازند و با یکدیگر به توافق برسند اما با این حال هیچ وقت برای حل مشکلات و اختلافات دیر نیست.
در ابتدا بهتر است اختلافات را بپذیرید زیرا دو نفر با جنسیت و تفکر متفاوت می‌خواهند با استفاده از تجربه شخصی، احساسات والدی و دانشی که در این زمینه دارند، فرزندشان را آن طور که باب میلشان است، تربیت کنند؛ بنابراین با گفتوگو می‌توانید به نظرات و عقاید یکدیگر پی‌ببرید اما در نظر داشته باشید که شاید نظرتان اشتباه و راهکار و روش والد دیگر بهتر باشد.
یادتان باشد که رسیدن به یک توافقِ صد در صد غیر‌ممکن است اما همیشه حد وسطی وجود دارد که با دلیل و منطق می‌توانید هر دو در آن نقطه بایستید.
قوانین مشترک بسازید
اگر دیدگاه شما این است که «همه چیز باید همانطور باشد که من می‌گویم وگرنه به مشکل برمی‌خوریم» در واقع همیشه باید آماده یک شکست بزرگ باشید. این رویکرد عجیب به ویژه در تربیت و آموزش باعث میشود که تعامل سالم را با دیگران از دست بدهید، دیگری را درک نکنید، یکدیگر را اشتباه بفهمید و دائما با هم دعوا کنید.
شما نمی‌توانید تعیین کننده همه چیز باشید چون این منصفانه نیست و از طرف دیگر اگر شریک زندگی‌تان با آن موافق نباشد بالاخره این قوانین یک طرفه زیرپا گذاشته می‌شوند. اگر واقعاً دغدغه تربیت فرزندتان را دارید و در عین حال نیاز به همراهی و کمک همسرتان دارید باید در تدوین قواعد تربیتی از مشارکت والد دیگر هم استفاده کنید.
این قواعد و اصول در تربیت فرزند چیزهای بسیار ساده‌ای هستند اما تفاهم بر سر آنها در یک تربیت صحیح و احساس رضایت کلی شما نقش مهمی دارد. برای شروع از قوانین بسیار ساده استفاده کنید؛ در مورد ساعت خواب کودک، بازی کردن، نوشتن تکالیف و تغذیه کودک به توافق برسید و قوانین را وضع کنید. به مرور زمان می‌توانید درباره مسائل مهم‌تر تربیت فرزند نیز با همدلی و همکاری بیشتری به توافق برسید.
عوامل اختلافات زناشویی
لیست مشترک تهیه کنید
هر کدام از والدین ببینند واقعا چه انتظاراتی دارند و با چه دلیل و منطقی می‌خواهند حرف‌شان را به کرسی بنشانند؟ یک برگه بردارید و کل انتظاراتتان را با جزئیات و دلیل بنویسید؛ مثلا: «می‌خواهم اتاق خواب کودکم را در 2 سالگی جدا کنم زیرا جدا خوابیدن کودک در سن بیشتر از 2-3 سالگی باعث وابستگی کودک به والدین میشود» ممکن است هر دلیلی برای انتظارات بیاورند؛ مهم این است دقیق بنویسند که چه انتظاراتی دارند و چرا؟
نتیجه خوب و بد را بپذیرید
برای درک این مسأله که چقدر داشتن توافقات اولیه برای تربیت فرزندتان مهم است باید به این نکته توجه کنید که نقض این توافقات که بر اساس مجموعه‌ای از قواعد ساخته می‌شوند می‌تواند تبعاتی داشته باشد که هم در رابطه شما تأثیر دارد و هم می‌تواند قدم اشتباهی در زندگی فرزندتان باشد.
اگر شما یا همسرتان نمی‌خواهید به این توافق برسید باید تبعات آن را بپذیرید. اگر شیوه تربیت شما با هم کاملا متفاوت باشد تنش‌های شما بسیار بیشتر خواهد بود. بعضی از والدین سهل‌گیرند و وقتی اشتباهی برای فرزندشان رخ می‌هد فقط خود کودک را مسئول آن می‌دانند. اما برای بسیاری از والدین اینطور نیست. اشتباه فرزند می‌تواند نتیجه عملکرد والدین باشد.
روش شما در تربیت و آموزش نیاز به انعطاف‌پذیری دارد. در دوره‌های مختلف و با توجه به شرایط متفاوتی که وجود دارد شما نیاز به بازنگری به روش‌ها و اهداف خود در تربیت فرزندتان دارید.
بنابراین بسیار ضروری است که هرچقدر هم به روش خودتان اعتقاد دارید در برابر آن انعطاف‌پذیر باشید. به فکر و نظر همسرتان فکر کنید. همیشه این احتمال وجود دارد که اشتباه کنید. شریک زندگی‌تان هم ممکن است تغییر کند. با انعطاف‌پذیری و کمی هم تحمل نظر مخالف می‌توانید بیشتر به نفع فرزندتان حرکت کنید.
اختلافات زناشویی به خاطر بچهها
اطلاعات کسب کنید
گاهی والدین به دلیل نداشتن اطلاعات کافی دچار اختلاف می‌شوند. مادری تعریف می‌کرد که درباره دادن غذای کمکی به کودک 6 ماه‌اش با همسرش دچار اختلاف شد. او می‌گفت: «زمانی که از 6 ماهگی کم کم غذای کمکی را به فرزندم شروع کردم، همسرم مدام از من ایراد می‌گرفت که نباید به کودک 6 ماهِ غذای بدهی. هر چقدر به او توضیح می‌دادم که کودک باید با طعم غذاها آشنا شود و قرار نیست که این غذای کمکی جایگزین شیر مادر باشد، گوش نمی‌داد.»
با کمک مشاور و گفتوگو در نهایت، مشخص شد که اطراف همسر او هیچ فردی نبوده که در شش ماهگی به فرزندش غذای کمکی بدهد؛ در واقع، او می‌ترسید که دادن غذای کمکی به کودک شش ماهه خطرناک باشد. بعد از اینکه همسر او درباره شروع سن غذای کمکی اطلاعات بیشتری کسب کرد، بر سر این موضوع کوتاه آمد. بنابراین، بهتر است گاهی با خود بیاندیشید که شاید درباره روشی که همسرتان به آن معتقد است اطلاعات کافی ندارید.
به نفع فرزندتان حرکت کنید
همه اختلاف و تنشی که وجود دارد برای تربیت بهتر فرزند است در غیر این‌صورت اصلاً نیازی نیست وارد این نزاع شوید. اگر مسأله شما تربیت درست فرزندتان است کاری را بکنید که واقعاً به نفع اوست. البته هر والدی در این میان گمان میکند راهی که می‌رود در جهت خیر و صلاح فرزند است. واقعیت این است که شناخت خیر دیگران به ویژه خیر فرزند کار چندان ساده‌ای نیست.
زیرا ممکن است آنچه یک والد به عنوان خیر فرزند در نظر می‌گیرد بر اساس یک باور یا تجربه شخصی اشتباه شکل گرفته باشد. در این موارد به جای ثابت کردن این که راه و شیوه شما بهتر است و به خیر فرزندتان نزدیک‌تر است و فقط برای اینکه به یک توافق مشترک برسید تا نزاع کمتری با هم داشته باشید از یک کارشناس و یک شخص آگاه سوم کمک بگیرید.
آیا نمی‌توانید به توافق برسید که چه باید بکنید؟ از یک کارشناس بپرسید چه چیزی برای فرزندتان بهتر است، راه کدام‌تان درست است و بهترین روش چیست و همان را به عنوان گزینه بهتر در پیش بگیرید.
گردآوری: بخش زناشویی بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
منوچهر سخایی از قدیمی‌ترین چهره‌های موسیقی پاپ است
تولد: 1314 خورشیدی تهران
ملیت: ایرانی
مرگ : 8 اردیبهشت 1390 کالیفرنیا، آمریکا
سبک(ها) : موسیقی پاپ
زندگینامه:
سید منوچهر سخایی کاشانی معروف به منوچهر سخایی (زاده 1314 خورشیدی در تهران - درگذشته 8 اردیبهشت 1390 در کالیفرنیا، آمریکا) خواننده و بازیگر سینمای قبل از انقلاب، از قدیمی‌ترین چهره‌های موسیقی پاپ و از بازماندگان نسلی است که با اجرای ترانه‌های عاشقانه بر بستر ملودی‌های ایرانی، با ارکستراسیون غربی و کلام فارسی، در اواخر دهه 30 خورشیدی، محبوبیت خیره کننده‌ای برای این سبک موسیقی به ارمغان آوردند.
منوچهر سخایی پیش از آنکه وارد دنیای موسیقی شود، در روزنامه کیهان به عنوان خبرنگار پارلمانی فعالیت داشت و بعد به سبب دوستی با پرویز ایرانفر به موسیقی رو آورد.
منوچهر سخایی از نسلی است که با اجرای ترانه های عاشقانه بر بستر آهنگ های ایرانی، با نوازندگی غربی و کلام فارسی، در اواخر دهه 1330 هجری خورشیدی، محبوبیت زیادی برای این سبک موسیقی به وجود آوردند.
او توانست در شرایط دشوار ورود موسیقی پاپ به رادیو، همچون محمد نوری، ویگن دردریان و عباس مهرپویا موفق به اجرای موسیقی پاپ و پخش آن از رادیو شود.
او در سال های فعالیت هنری اش، شوی تلویزیونی زنگوله ها را برای تلویزیون ملی ایران تهیه کرد که در آن به معرفی چهره های جدید موسیقی پاپ می پرداخت.
منوچهر سخایی پس از پیروزی انقلاب اسلامی، به امریکا مهاجرت کرد. اما به دلایلی نتوانست موفقیت گذشته اش را در مهاجرت و در شهر لس آنجلس تکرار کند.
قبل از انقلاب
منوچهر سخائی در اواسط دهه? سی به موسیقی روی آورد. گرچه در آن زمان موسیقی پاپ در ایران چندان شناخته شده نبود، امّا سخائی با بهره از آثار موزیسین‌های خارجی از همان ابتدا نسبت به این نوع موسیقی گرایش نشان داد. در اواخر دهه 30 منوچهر سخائی موفق شد که با ترانه‌ای به نام «کالسکه زرین» که به شکلی غیر حرفهای به همراه کامبیز مژدهی به عنوان آهنگساز و پرویز وکیلی به عنوان ترانه سرا ضبط شده بود، از سد شورای سختگیر و محافظه کار موسیقی رادیو ایران در آن زمان عبور کند.
در واقع تا دهه? سی شورای موسیقی رادیو در زمینه موسیقی پاپ بسیار سختگیربود و چون عمدتاً موسیقیدانان سنتی در آن شورا حضور داشتند، بندرت اجازه? پخش آهنگ‌هایی غیر از موسیقی سنتی و ملی از رادیو را صادر می‌کردند و بنابراین خیلی به ندرت آهنگ‌های پاپ از رادیو پخش می‌شد. طوریکه مثلاً محمد نوری بعنوان یکی از نخستین خوانندگان پاپ ایرانی، ناچار بود که در برنامه? ارتش ترانه‌هایش را اجرا کند و در خود رادیو امکان اجرا نداشت.
اما در جو پدید آمده بعد از وقایع 28 مرداد 1332 و با پخش ترانه? معروف «مرا ببوس» [به خوانندگی حسن گل نراقی و آهنگسازی مجید وفادار و شعر حیدر رقابی (هاله)]جو دیگری در رادیو به وجود آمد و شورای سخت گیر و محافظه کار موسیقی در رادیو، با دیدن استقبال مردم از این نوع آهنگ‌ها، رویکرد جدیدی نسبت به موسیقی پاپ پیدا کرد و تصمیم گرفت تا مجوز پخش یک یا دو آهنگ پاپ را در هر ماه صادر کند.
از آن زمان پای خوانندگان پاپ به رادیو گشوده شد و ابتدا محمد نوری و بعد ویگن برای اجرای این ترانه‌ها انتخاب شدند و بعدها منوچهر سخائی و عباس مهرپویا نیز به آنها پیوسته و چهار نفر خواننده‌های پاپ موزیک رادیو در آن زمان را تشکیل می‌دادند که هر کدام در ماه یک برنامه اجرا می‌کردند.
بدین ترتیب منوچهر سخائی از سال 1337 به بعد فعالیت حرفهای خود را به عنوان خواننده در رادیو ایران آغاز کرد.
در همین سالها منوچهر سخائی فعالیت خود در سینمای ایران را نیز، نخست به عنوان خواننده و سپس به عنوان بازیگر آغاز نمود. یکی از نخستین اجراهای رسمی او، که اولین ترانه? او برای فیلمهای فارسی نیز محسوب میشود، در فیلمی به نام «زندگی شیرین است» (ساخته? مجید محسنی، محصول دیانا فیلم) بود که در سال 1335 اکران گردید. وی در سالهای بعد در فیلمهای دیگری همچون «دخترها اینطور دوست دارند» (ساخته اسماعیل پورسعید ،1341) و «خروس جنگی» (ساخته اسماعیل پورسعید، 1344) ترانه‌هایی اجرا کرد و همچنین به عنوان بازیگر در فیلمهایی مثل «پستچی» (ساخته? رفیع حالتی، 1340)، «در انتهای ظلمت» (ساخته? ابوالقاسم ملکوتی) و «ببر کوهستان» (ساخته? خسرو پرویزی ظاهر شد.
در مجموع دوران اوج شهرت و محبوبیت منوچهر سخایی در دهه چهل خورشیدی بود. صدای او سبک و کلاس خاص خودش را داشت و او نیز همچون ویگن و عارف و محمد نوری طرفداران خاص خود را داشت.
در همین ارتباط محمدرضا شجریان در کارگاه آواز خود خاطره‌ای حکایت کرده‌است که نشان از شهرت و اهمیت سخایی در آن سالها دارد. وی می‌گوید:
«... من در دانشسرا بودم که منوچهر سخایی یک ابوعطا خواند که من خیلی خوشم آمد و آن را یاد گرفتم و بعدها چند بار آن را خواندم و همیشه هم گفته‌ام که این را از سخایی یاد گرفته‌ام...»
منوچهر سخایی همچنین درسال‌های فعالیت هنری اش در تلویزیون نیز شوی تلویزیونی «زنگوله‌ها» را برای تلویزیون ملی ایران تهیه کرد که در آن به معرفی چهره‌های جدید موسیقی پاپ می‌پرداخت.
زندگی نامه و عکس های منوچهر سخایی
بعد از انقلاب
بعد از انقلاب ایران (1357) منوچهر سخائی نیز مانند بسیاری از دیگر خوانندگان و بازیگران قبل از انقلاب راهی آمریکا شد و ساکن شهر لوس آنجلس گردید و تلاش نمود تا فعالیت هنری اش را در آنجا ادامه دهد. از جمله در نخستین سالهای اقامتش در آمریکا اقدام به تهیه? چند ترانه و ارائه? آنها به صورت سه آلبوم استودیوئی نمود. اما وی در این آلبومها و به طورکلی در سالهای مهاجرت و اقامتش در شهر لس آنجلس هرگز نتوانست موفقیتهای گذشته اش را تکرار کند.
در ارتباط با اولین آلبومش در آمریکا خود او طی مصاحبه‌ای با رادیو فردا می‌گوید:
«.. من از چند آهنگ اولین آلبومم که در آمریکا تهیه کردم راضی نیستم. چون این آلبوم را در بدو ورودم به آمریکا ارایه دادم، هنوز به اوضاع و احوال اینجا آشنا نبودم و از نظر مالی هم بسیار محدود بودم، نمی‌توانستم به راحتی تصمیم بگیرم و این آلبوم را در شرایط کوچ اجباری و آن حالت گیج و ویجی تولید کردم!....»
اما وی بلافاصله پس از نخستین آلبومش در آمریکا، آلبومی دیگر به نام سکوت و نیز آلبوم همکلاسها را نیز به بازار موسیقی عرضه کرده بود که گرچه در آنها آهنگ‌های خوبی وجود داشت اما بر اساس گفته? خود او حتی ترانه‌های خوب موجود در این آلبومها هم وی را راضی نکرده بود و بدین ترتیب وی نهایتاً تصمیم گرفت که برای چند سال سکوت پیشه کند. در این ارتباط وی در همان مصاحبه می‌گوید:
«... بعد از آن آلبومها، اوضاع اینجا [در لوس آنجلس] به شکلی شد که من دیدم یا باید از این جماعت بزن بکوب پیروی کنم یا دوباره سکوت کنم ومن در آن زمان تصمیم گرفتم با موسیقی لس آنجلس همراهی نکنم و به کار تألیف روی بیاورم...»
حاصل سکوت طولانی مدت و غیبت منوچهر سخایی از صحنه موسیقی پاپ لس آنجلس، جمع‌آوری تعدادی مصاحبه از شخصیت‌های مختلف مطرح در موسیقی پاپ فارسی بود. وی هم چنین در این سالها دست به تهیه? کتابی درباره? موسیقی مدرن و موسیقی پاپ ایران زد که در آن تقریباً با همه کسانی که در دسترس او بودند از جمله با محمد نوری، حمید قنبری و نعمت مین باشیان گفت و گوهایی درباره? این موضوعات انجام داده بود.
سخایی هم چنین در واپسین سالهای فعالیتش و پس از مدت‌ها سکوت، آلبومی تهیه کرد که در آن از ترانه‌های اجتماعی استفاده کرده و به مضامینی نظیر حقوق بشر پرداخته بود... سخائی در این آلبوم، سعی کرد تا سبک خواندنش را تغییر داده و نت‌ها وگام‌هایی را اجرا کند که در گذشته بندرت مورد استفاده اش قرار گرفته بود. همکار آهنگساز وی در این آلبوم محمد شمس بود، که آهنگ‌های این آلبوم را از ادغام تم‌های کلاسیک ایرانی و غربی خلق نمود. اشعار ترانه‌های این آلبوم عمدتاً توسط ایرج فاطمی سروده شده بودند و به گفته? خود سخایی برای ارائه? این آلبوم سه سال کار مداوم انجام شده و موسیقی آن با ارکستر سمفونی پاریس به شکل زنده ضبط گردیده بود.
ترانه ها:
آملا علی – آنقدر تو را دوست دارم – آهوی رمیده – اشتباه من این بود – اشک های من – ایوالله - بابا رو بوس کن - با تو بودن – با گریه به سویش می روم – باران – باور مکن – بدرود – بذار امشب بخوابم – برف – برگرد برگرد – بله دوستش دارم – به کنارم بنشین - پاشنه صناری – پاییز – پرستو – پشیمون بر می گردم – پنجره ها – تنها دل من – جان جان – جدا از تو – جدایی – جزیره – جوونی – چشم به راه – چهره و خیال – خانومی – خط و نشون – خوش آمدی – داغ بوسه - دخترو – دزد دل – دل من پر می زنه – دلم خوش نیست – دیدی از دستم رفت – ز کنارم می گذری – سبکبال – سنگ و آیینه – شب بخیر – شب می آی - شهر نور – صیتی سماقی – عاشق دیوانه – عروس و دوماد – عروسی – قدیما یادش بخیر – کاروان گل ها – کالسکه زرین – کلاغها – کولی – گردنبند الله – گل – گل های باغچه – لالایی – لب دریا – لیلا – موج نگاه – مهتاب پاییز - نامزدی – نامه – نگو خداحافظ – نمکی – وعده دور دور نمی خوام - همکلاسها – هنوزم دوستت دارم
گردآوری:بخش فرهنگ و هنر بیتوته
نوشته شده توسط: الهه ناز
معمای تصویری
پادشاهی حیوانات مملو از موجوداتی است که ممکن است بخاطر شکل ظاهری آنها را وحشتناک بدانیم ، حتی اگر واقعاً بی خطر باشند و ما همچنین می توانیم گیج و سردرگم شویم وقتی آنها قابل ستایش هستند و به طور خودکار فرض می کنیم که دوستانه هستند ، اما در واقع ، برخی از آنها واقعا خطرناک و کشنده هستند. این تصور فقط با دیدن تصاویر آنها به عنوان نوزاد یا توله می تواند به طرز چشمگیری تغییر کند.
این مطلب مهارت و دانش مشاهده شما را در مورد نوزاد حیوانات آزمایش می کند. آیا می توانید حدس بزنید که این نوزادها کدام حیوانات وحشی هستند؟
تست شماره 1 )
معما های جالب
تست شماره 2 )
معما با جواب
تست شماره 3 )
معما تصویری
تست شماره 4 )
سخت ترین معما
تست شماره 5 )
معما های جالب
تست شماره 6 )
انواع معما با جواب
تست شماره 7 )
معما و تست هوش
تست شماره 8 )
معما های تصویری
تست شماره 9 )
انواع معما با جواب
•••
•••
•••
•••
•••
•••
•••
•••
•••
•••
•••
•••
•••
•••
•••
•••
•••
•••
•••
•••
•••
پاسخ تست هوش :
تست شماره 1 )
انواع معما با جواب
تست شماره 2 )
انواع معما با جواب
تست شماره 3 )
انواع معما با جواب
تست شماره 4 )
انواع معما با جواب
تست شماره 5 )
انواع معما با جواب
تست شماره 6 )
انواع معما با جواب
تست شماره 7 )
انواع معما با جواب
تست شماره 8 )
انواع معما با جواب
تست شماره 9 )
انواع معما با جواب
گردآوری:بخش سرگرمی بیتوته
لیست کل یادداشت های این وبلاگ
